D'après votre question, on considère que vous auriez dû passer une IRM de la colonne lombaire et trouver un bombement du disque lombaire. Cependant, le bombement du disque lombaire est généralement bénin et représente habituellement une petite déchirure de l'anneau fibreux du disque, qui irrite rarement les nerfs et entraîne des douleurs et des engourdissements dans les jambes. Avez-vous envisagé la possibilité d'un problème au niveau du muscle piriforme ?

Si vous regardez l'image ci-dessus, vous comprendrez probablement que le bombement du disque lombaire est situé dans la hernie discale lombaire au stade précoce, cette fois-ci, seul l'anneau fibreux présente une légère déchirure, le nucleus pulposus n'a pas fait saillie dans la compression du canal vertébral, dans ce type de temps, il y aura rarement un engourdissement des jambes et des douleurs dans les jambes, c'est le cas du bombement du disque lombaire.Elle se manifeste généralement par des douleurs lombaires et une gêne au niveau du dos.Les symptômes d'engourdissement et de douleur dans les jambes ne peuvent apparaître que si le disque est manifestement hernié et qu'il appuie sur les racines nerveuses. L'engourdissement et la douleur des jambes ne peuvent survenir que lorsqu'une hernie discale appuie manifestement sur une racine nerveuse.

nousLe syndrome de pyriformis est une autre affection clinique qui peut être distinguée de la hernie discale lombaire.. Le syndrome de Pyriformis et les hernies discales, dont les symptômes se chevauchent parfois.C'est ce qui provoque l'engourdissement et la douleur dans les membres inférieurs.Cependant, le point d'attaque de ces deux maladies est complètement différent, le début du syndrome pyriformien est le nerf sciatique à l'emplacement du muscle pyriformien par la pression de la carte, apparaissent généralement les patients du syndrome du muscle pyriformien habitués à croiser les jambes ou l'utilisation prolongée de l'articulation de la hanche, facile à cette carte ah, et émis par les membres inférieurs de la douleur et de l'engourdissement.

而La cause première de la douleur et de l'engourdissement des membres inférieurs chez les patients souffrant d'une hernie discale lombaire se situe dans la région lombaire, à l'endroit où se trouvent les disques.. C'est la compression des racines nerveuses par les disques saillants qui est à l'origine des douleurs irradiant dans les membres inférieurs.

Bien que les symptômes de ces deux maladies présentent des similitudes, leurs causes profondes sont totalement différentes. Le traitement est également complètement différent.

suggestionIl est possible d'effectuer un EMG des membres inférieurs.Si vous avez un problème de douleur et d'engourdissement de la jambe, il est important de savoir si la source de la douleur se trouve dans la colonne lombaire ou dans la région des muscles pudendaux. Un diagnostic clair est le seul moyen d'obtenir le traitement adéquat.

La question de la guérison d'une hernie discale lombaire se pose.

Il a été dit que le renflement du disque lombaire est une hernie discale lombaire relativement légère, alors si à ce stade, nous faisons un bon travail de rééducation de la colonne lombaire, faisons un bon travail de protection de la colonne lombaire, alors il est très probable qu'avec le renforcement des ligaments périphériques de la colonne lombaire, la force musculaire périphérique des vertèbres de la force du renflement de la colonne lombaire sera contrôlé à ce stade ou même avoir une guérison possible. J'ai personnellement eu un patient chez qui l'examen magnétique nucléaire a révélé la présence d'un bombement discal lombaire. On lui a dit de bien protéger la colonne lombaire et de faire des exercices de rééducation de la colonne lombaire, tels que le soutien à plat, comme le Xiao Er Fei. Ce patient était très obéissant, il a insisté pour revoir l'IRM dans six mois, une fois que le renflement du disque lombaire a disparu et que les symptômes lombaires ont disparu.Bien que nous ne puissions pas affirmer à 100 % que son problème de disque est complètement guéri, le bourrelet a au moins disparu de l'IRM.。

En effet.Certains rapports ont également fait état d'une hernie discale lombaire sévère avec résorption discale avec un traitement conservateur systématiqueBien que ces cas soient très rares, ils existent. L'image ci-dessous est un cas classique, et j'en ai effectivement connu un au cours de mes années d'exercice de la médecine.

Ainsi, si vous avez un patient souffrant d'un problème de disque lombaire, nous vous donnons les conseils suivants.

Tout d'abord, l'utilisation rationnelle de la colonne lombaire.Il est recommandé de ne pas rester assis pendant une longue période, de ne pas croiser les jambes, ces actions formeront un certain stimulus pour la colonne lombaire, s'il s'agit d'une population sédentaire à long terme, il est recommandé d'ajouter un coussin sur le siège, ce qui peut nous aider à maintenir la courbure de la colonne lombaire, et de mieux réduire la colonne lombaire est soumise à un stress.

Le port d'objets lourds nécessite également d'adopter la bonne méthode de portage, l'image suivante de ces actions doit faire l'objet d'une attention particulière, essayer d'éviter, afin de ne pas excessif la colonne lombaire à supporter la gravité, augmenter la pression des disques intervertébraux lombaires, résultant en une aggravation de l'état de santé.

Deuxièmement, des exercices de rééducation raisonnables.Il est recommandé aux personnes souffrant d'un bombement discal de faire des flexions de jambes et des exercices très formateurs de rééducation des muscles du tronc, tels que le Swallow Fly. Ces exercices de renforcement des muscles centraux augmenteront la force des ligaments autour de la colonne vertébrale. La colonne lombaire est ainsi plus stable, ce qui permet de réduire ou de contrôler les problèmes discaux.

Troisièmement, se reposer et guérir.Si la douleur lombaire est plus évidente chez certains patients, il est recommandé, pendant cette période, de recourir à l'acupuncture, à la manipulation, au massage et à d'autres mesures de ce type pour aider à soulager les symptômes. Il est recommandé aux patients souffrant d'une hernie discale lombaire ou d'un bombement de se reposer modérément. Ce type de repos ne signifie pas que le patient ne reste pas chez lui pour se reposer et ne bouge pas, mais qu'il doit faire des exercices modérés, sans trop augmenter le fardeau de la colonne vertébrale lombaire.

Voici quelques réponses à vos questions.J'ai encore des doutes sur vos symptômes et votre diagnostic, et je vous recommande de passer des examens complémentaires ou de demander l'avis d'un médecin.Le but est de déterminer s'il s'agit d'un gonflement discal lombaire causé par des douleurs et des engourdissements au niveau des jambes. Si vous avez encore d'autres points obscurs, vous pouvez nous en faire part par lettre privée ou dans le message ci-dessous, afin que nous puissions en discuter ensemble.

Je suis Xie Xinhui, qui insiste sur l'utilisation d'un langage simple pour expliquer la connaissance de maladies complexes, il n'est pas facile de coder, si vous êtes d'accord avec mon point de vue, veuillez m'aider à signaler un problème ou à cliquer sur un "j'aime", merci !

Bonjour, c'est avec plaisir que je réponds à votre question. La hernie discale lombaire est devenue une maladie courante et fréquente, qui met sérieusement en péril la vie professionnelle. Que le disque lombaire soit bombé, hernié ou prolabé, il comprime le nerf sciatique et provoque des douleurs et des engourdissements dans les jambes.

Nous disons tous que la hernie discale lombaire est difficile à guérir, mais à la clinique, nous avons guéri un grand nombre de patients dont les antécédents remontent à 20 ou 30 ans. En raison des méthodes de traitement de la hernie discale lombaire, telles que la traction orthopédique, le massage physiothérapeutique, les pansements, l'acupuncture et les ventouses, le couteau, le traitement mini-invasif, le traitement chirurgical et le traitement médicamenteux, beaucoup de ces méthodes ne sont que des méthodes de conditionnement. Beaucoup de ces méthodes ne sont que des méthodes de conditionnement, qui ne peuvent qu'atténuer l'état et traiter les symptômes, mais pas la cause profonde.

Tout d'abord, nous devons comprendre la pathogenèse de la hernie discale lombaire, principalement due à une mauvaise posture à long terme causée par l'instabilité de la colonne lombaire, le déséquilibre de l'équilibre des forces et le déséquilibre de l'équilibre dynamique, le disque intervertébral est comme un coussin entre les deux vertèbres, si l'extrusion est répétée, elle conduira à la dégénérescence du disque intervertébral, à la rupture de l'anneau fibreux, le sac dural est comprimé, la compression de la stimulation de la racine nerveuse, causée par la pression du nerf sciatique ou du nerf cauda equina, ce qui entraîne des douleurs, des courbatures et un engourdissement des membres inférieurs. Douleur, courbature et engourdissement.

Si vous pouvez régler cet aspect, la première étape consiste à ajuster le déséquilibre de la colonne lombaire, à réduire ou à éliminer la pression autour des disques et à donner aux disques le temps et l'espace nécessaires pour se réparer. Le disque intervertébral étant comme un coussin d'air rempli d'eau, si la pression disparaît, il se rétablira lentement et reviendra à la normale.

Toutefois, si la hernie discale est restée trop longtemps en place, entraînant une ossification calcifiée, il y a très peu de chances qu'elle se rétablisse. C'est pourquoi, une fois le diagnostic de hernie lombaire confirmé, il convient de la traiter rapidement.

Nous utilisons principalement des ventouses magnétiques dans la clinique pour débloquer la taille et les jambes, relâcher les couches superficielles et moyennes de l'adhérence du muscle, du ligament et du fascia, puis avec le traitement par petites aiguilles pour résoudre la couche profonde de la compression et de la stimulation, de peu profond à profond, de point à point, cette méthode donne de bons résultats, et il y a des personnes intéressées à l'essayer.

L'hernie discale lombaire ne peut pas guérir l'os, il faut résoudre la tension des tissus mous, il suffit de le reconnaître pour avoir les idées claires, pour guérir l'hernie discale lombaire et apporter de nouvelles idées.

Les patients atteints de synostose lombaire doivent se souvenir des points suivants s'ils veulent être complètement guéris et ne pas avoir d'épisodes récurrents.

Tout d'abord, évitez de rester assis pendant de longues périodes afin de réduire la pression sur le bas du dos et la compression des disques.

Deuxièmement, il faut éviter les blessures violentes, par exemple, en déplaçant des objets lourds, il faut faire attention à ne pas utiliser une force violente, une fois que la force lombaire n'est pas appropriée, il y aura une entorse aiguë, ce qui entraînera une hernie aiguë du disque intervertébral.

Troisièmement, évitez d'avoir froid dans le bas du dos et prenez des mesures pour vous protéger et vous réchauffer.

Quatrièmement, il faut éviter d'utiliser trop d'analgésiques, de médicaments hormonaux, de crèmes, de thérapies fermées et de manipulations lombaires répétitives.

Il ne faut pas se donner un diagnostic, la douleur dans la jambe, l'engourdissement de la jambe, ne sont peut-être pas causés par un renflement intervertébral lombaire, il se peut que vous alliez voir le film pour trouver ce problème, mais pour la hernie discale lombaire en termes de contenu du bulletin, contrairement à d'autres maladies, il n'y a pas de renflement, la hernie doit avoir des symptômes !

1. récupérable

La rencontre clinique avec la douleur aux jambes et l'engourdissement des jambes concerne un nombre particulièrement important de personnes. En fait, il est difficile d'atteindre un certain stade, il est possible de recourir à diverses méthodes, ou même de ne pas se rendre au traitement, mais la lenteur de la guérison a disparu.

2. trouver les déclencheurs

Douleur à la jambe, engourdissement de la jambe, regardez d'abord la douleur et l'engourdissement latéraux, ou la douleur et l'engourdissement postérieurs, l'idée de l'analyse est différente, je vais d'abord trouver deux représentants typiques pour en parler, j'espère vous aider :

syndrome pyriforme (médecine)

Une pression sur la zone du muscle pyriforme à l'arrière des fesses entraîne une douleur et un engourdissement à l'arrière des cuisses et des mollets, ce qui doit être considéré comme une sciatique causée par les fesses, et le traitement se concentre sur le point douloureux du muscle pyriforme.

syndrome du moyen fessier (médecine)

En cas de douleur et d'engourdissement à l'extérieur des cuisses et des mollets, palper le muscle moyen fessier pour voir s'il y a des points douloureux irradiant à la pression du muscle moyen fessier, et envisager un syndrome du moyen fessier si c'est le cas.

3. bombement du disque lombaire

Respectez toujours le disque, bien qu'il soit bombé, cette dégénérescence est très légère, mais s'il s'agit d'une compression bombée de la racine nerveuse, ne manquez pas le diagnostic, vous pouvez essayer d'appuyer dans la région lombaire inférieure pour voir s'il y a une douleur dans la jambe, un engourdissement de la jambe, si c'est le cas, vous devez prendre en compte ce problème, vous pouvez manipuler le disque, changer la protubérance pour la stimulation de la compression de la racine nerveuse, éliminer les symptômes !

Les symptômes typiques de la hernie discale lombaire sont des douleurs irradiantes dans le bas du dos et les jambes avec les membres inférieurs (c'est-à-dire ce que nous appelons l'engourdissement des jambes). 80 à 90 % des patients souffrant d'une hernie discale lombaire peuvent être guéris par un traitement non chirurgical. Il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter. Toutefois, il existe une maladie très similaire aux symptômes de la hernie discale lombaire qu'il convient d'exclure, à savoir le syndrome de pyriformis. Quoi qu'il en soit, un traitement conservateur permet généralement de guérir cette maladie.

Causes de la hernie discale lombaire

La dégénérescence du disque lombaire est la cause sous-jacente de la hernie discale lombaire, dans laquelle les disques lombaires sont soumis à des charges et à des mouvements forts et stressants de la colonne vertébrale. La dégénérescence des disques intervertébraux lombaires se poursuit à partir de l'âge de 18 ans et il existe des théories sur les facteurs mécaniques, biochimiques, liés à l'âge, auto-immuns et génétiques/susceptibles de contribuer à la dégénérescence des disques intervertébraux lombaires. La hernie discale lombaire est associée aux facteurs suivants :

1. mauvaise posture lombaire Que ce soit pendant le sommeil ou dans la vie quotidienne et professionnelle, lorsque la région lombaire est en position fléchie, si elle subit une rotation soudaine, il est facile d'induire une hernie du noyau pulpeux. Lorsque la région lombaire est en position de flexion, si elle subit une rotation soudaine, le noyau pulpeux est facilement amené à faire hernie. Dans cette position, la pression dans l'espace intervertébral est également plus élevée, le noyau pulpeux est comprimé vers l'arrière, ce qui favorise la protrusion du noyau pulpeux vers l'arrière. Ces dernières années, de plus en plus de personnes travaillent au bureau et le temps passé au bureau est de plus en plus long, ce qui a un certain rapport avec l'augmentation de l'incidence de cette maladie.

2) Le traumatisme est l'un des facteurs les plus importants de la hernie discale et est particulièrement pertinent pour le développement de la hernie discale lombaire chez les adolescents. Une charge légère et une rotation rapide de la colonne vertébrale peuvent provoquer une rupture horizontale de l'anneau fibreux, tandis que les contraintes de compression entraînent principalement une rupture des plaques terminales cartilagineuses. Au départ, la lésion se présente comme une saillie indolore du noyau pulpeux dans l'anneau fibreux interne, alors qu'un traumatisme provoque une saillie plus importante du noyau pulpeux dans l'anneau fibreux externe innervé ! Le traumatisme provoque la saillie du noyau dans l'anneau fibreux externe innervé, ce qui provoque la douleur. Les traumatismes de la région lombaire peuvent entraîner la protrusion du noyau pulpeux dégénéré.

3. profession et protrusion (prolapsus) du disque intervertébral lombaire : la relation est très étroite ; par exemple, les conducteurs de voiture sont longtemps en position assise et dans des conditions difficiles, la pression dans le disque intervertébral est plus élevée, ce qui peut provoquer une hernie discale intervertébrale lombaire. La pratique de travaux physiques lourds et de sports de musculation en raison de la surcharge : la dégénérescence des disques intervertébraux est facile à provoquer. Ces dernières années, l'intensité du travail physique a considérablement diminué et les sports ont été réduits, de sorte que la force des muscles et des ligaments dans le bas du dos a diminué, ce qui facilite le prolapsus des disques intervertébraux.

Symptômes d'une hernie discale lombaire :

(1) Douleur lombaire : la grande majorité des patients souffrant d'une hernie discale lombaire ont des douleurs lombaires. La lombalgie peut survenir avant la douleur dans les jambes, en même temps ou après la douleur dans les jambes. La lombalgie est due au fait que la hernie discale irrite l'anneau fibreux externe et le nerf sinusal dans le ligament longitudinal postérieur.

(2) Sciatique : Comme environ 95 % des hernies discales se produisent dans l'espace interstitiel lombaire 4-5 et l'espace interstitiel lombaire 5-cordon marginal 1, elles s'accompagnent souvent d'une sciatique. La sciatique apparaît progressivement et la douleur irradie de la fesse, de l'arrière de la cuisse, de l'extérieur du mollet jusqu'au talon ou à l'arrière du pied. Afin de réduire la douleur et de détendre le nerf sciatique, certains patients adoptent une position penchée en avant lorsqu'ils marchent et une position penchée en avant lorsqu'ils sont couchés. La sciatique peut être aggravée par une pression abdominale accrue lors d'un éternuement ou d'une toux. En cas de hernie discale de haut niveau (lombaire 2 à lombaire 3, lombaire 3 à lombaire 4), les racines nerveuses lombaires supérieures correspondantes peuvent être comprimées, ce qui entraîne des douleurs dans la partie antérieure de la cuisse médiane ou dans la région de l'aine.Identification de la hernie discale lombaire

Si le muscle piriforme est hyperplasique, hypertrophié ou adhérent en raison d'un traumatisme, d'anomalies congénitales ou d'une inflammation, le nerf sciatique peut être irrité ou comprimé lors de la contraction et des symptômes peuvent apparaître. Le principal symptôme du patient est une douleur dans les fesses et les membres inférieurs, et l'apparition et l'aggravation des symptômes sont souvent liées à des activités, qui peuvent être considérablement soulagées par le repos. À l'examen, on constate une atrophie des muscles fessiers, une sensibilité profonde des fessiers et un test positif d'élévation de la jambe droite, mais les signes neurologiques ne sont pas clairs. Les symptômes peuvent être déclenchés par une résistance à l'abduction ou à la rotation externe de l'articulation.

Traitement de la hernie discale lombaire :

1) Traitement non chirurgical L'objectif du traitement non chirurgical est de réduire l'œdème inflammatoire dans la partie herniée du disque et dans les racines nerveuses irritées et tendues. La hernie discale lombaire peut être traitée de manière non chirurgicale chez 80 à 90 % des patients.

1, généralement alité 3 ~ 4 semaines la plupart des symptômes peuvent être soulagés.

2, la traction peut augmenter l'espace intervertébral et la tension du ligament longitudinal postérieur, ce qui favorise le retour de la partie saillante du nucleus pulposus.

3, le massage, le massage peut soulager les spasmes musculaires, relâcher l'adhérence de la racine nerveuse, ou modifier la saillie du nucleus pulposus et la relation relative de la racine nerveuse, afin de réduire la compression de la racine nerveuse.

4) L'exercice peut renforcer les muscles du dos lombaire et augmenter la compliance afin de prévenir la hernie discale lombaire.

2. traitement chirurgical traitement non chirurgical Après un diagnostic clinique de hernie discale lombaire, 10 à 20 % des patients nécessitent un traitement chirurgical.

(1) Indications pour la chirurgie :

1) Les antécédents de hernie discale lombaire remontent à plus de 3 mois, voire à la moitié de l'année, après l'inefficacité d'un traitement conservateur strict ; les symptômes continuent de s'aggraver ;

2) Lors de la première crise de hernie discale lombaire, la douleur est intense, surtout dans les membres inférieurs, et le patient est obligé de rester en position couchée sur le côté avec les genoux pliés ou même à genoux à cause de la douleur, ce qui rend les mouvements et le sommeil difficiles ;

3) Symptômes et signes d'une paralysie d'un seul nerf ou d'une paralysie avec compression de la cauda equina ;

4) Les patients d'âge moyen ayant une longue histoire avec la maladie qui affecte leur travail ou leur vie ;

5) Le traitement conservateur est efficace, mais les symptômes réapparaissent et la douleur est intense ;

6) Hernie discale lombaire avec sténose rachidienne lombaire.

Bien sûr, cela peut être guéri. J'ai 17 ans quand j'ai déplacé le lit en arrière, c'était l'hiver, particulièrement froid, tous les deux jours le matin ne peut pas se lever, parce que mon père et moi sommes des massothérapeutes, sur leur propre côté frotter peut se lever, retour à ma ville natale pour guérir les temps peut marcher lentement. Après être retourné à l'hôpital le lundi pour prendre un film, lombaire cinq disques sacrés libre, laissé immédiatement hospitalisé pour la chirurgie, j'ai ri et est parti. C'est alors qu'a commencé un long voyage de guérison. La première semaine, je ne pouvais ni m'allonger, ni me coucher sur le ventre, ni me tourner sur le côté, bref, je ne pouvais pas arrêter la douleur et dormir. Je ne peux que me tenir sur le bord du lit avec mes orteils, faire cette action pendant un certain temps pour soulager la douleur, puis me dépêcher de dormir, me réveiller avec la douleur pour continuer à aller sur le chantier de construction pendant la journée n'a pas non plus reposé. De nombreuses personnes m'ont conseillé d'aller à l'hôpital, mais j'étais persuadé de pouvoir me rétablir. La semaine suivante, lorsque le temps s'est réchauffé et que la douleur n'a pas persisté, j'ai effectué quelques mouvements de rééducation tels que la mouche de l'hirondelle, la marche à genoux, la pile debout et le saut de la grenouille avec une petite amplitude. Je suis rentré chez moi lors de la fête du printemps et mon père m'a fait passer un examen du disque. En 18 ans, je suis allé à Ganzhou, où le climat était bon, et j'ai insisté sur le fait de me tenir debout sur des pilotis et de faire des sauts de grenouille, et de m'allonger sur le côté avec les jambes écartées dans l'intention d'exercer les muscles près des vertèbres sacrées, et je n'ai pas eu de rechute quand il a fait froid en hiver, et je me porte bien depuis. La vôtre n'est qu'un très léger gonflement, et une protrusion sérieuse, un prolapsus ou même une absence de gonflement peuvent être récupérés grâce à l'exercice. Vous devriez trouver un chiropracteur fiable pour réinitialiser le disque, puis commencer à faire de l'exercice pour récupérer, sans problème tant que vous avez confiance ! N'ayez jamais recours à la chirurgie !

La douleur et l'engourdissement des jambes provoqués par le gonflement du disque lombaire peuvent être complètement guéris, ce qui nécessite de la confiance, mais aussi de suivre les moyens et les méthodes de traitement corrects, et non pas de se rendre au traitement approprié. Comme cette maladie est généralement consultée dans le département de neurochirurgie ou de chirurgie spinale, s'il y a des conditions, il est préférable d'aller à un grand hôpital tertiaire pour le traitement connexe, les symptômes sont relativement légers, vous pouvez prendre massage physiothérapie, la traction et d'autres moyens de traitement, mais aussi d'aider les médicaments pertinents pour améliorer les réactions cliniques indésirables, mais si c'est en effet relativement lourd cas, en temps opportun et le traitement chirurgical pertinent, tels que le medulla oblongata minimalement invasif. En fonction de la situation spécifique de l'enflure, il convient de décider de la manière de procéder à l'intervention chirurgicale, afin de pouvoir mieux mener le traitement, y compris au stade ultérieur de la nécessité de mener activement la rééducation de l'exercice fonctionnel, afin de réduire l'incidence des réactions indésirables et d'accélérer le rétablissement du patient. Cette maladie n'est pas très difficile à traiter, la grande majorité des cas peuvent avoir un bon effet, il faut donc établir la confiance, aller tôt dans un grand hôpital tertiaire pour le traitement, ce qui est plus propice à la santé globale du patient, ne pas aller à la légère dans des cliniques au bord de la route pour effectuer le diagnostic et le traitement, bien que cela puisse être efficace pendant une courte période, mais à long terme, il n'y a toujours pas d'effets secondaires. Le résultat du traitement est que le patient ne pourra pas recevoir le traitement qu'il mérite.

Bonjour, la hernie discale est généralement l'espace intervertébral à l'intérieur de la hernie discale qui comprime le nerf, ce qui entraîne une série de symptômes, mais certaines personnes ont une hernie discale mais ne présentent aucun symptôme, nous avons dit que le traitement de la hernie discale lombaire est en fait l'élimination des symptômes, mais vous allez à l'hôpital pour tirer ct peut être la hernie discale est toujours dans le, mais il n'y a pas de symptôme, c'est bien !

Comment faire de l'auto-exercice ?

Les disques lombaires généraux des jambes présentent des symptômes, des douleurs, des engourdissements, des élévations, des douleurs, une faiblesse des membres inférieurs, le fait de se lever directement n'est pas possible, la plupart des gens choisiront de récupérer à la maison, de suivre des conseils personnels ou d'aller faire plus d'exercice, ou d'aller dans un centre de massage régulier, parce que rester allongé ne peut pas accélérer la fonction d'autoréparation de votre corps, la méthode d'exercice est généralement disponible : un petit Yan Fei, un support plat, marcher à reculons, nager, se suspendre à une barre de singles !

mise en garde

Si vous souffrez d'un disque lombaire, vous devez faire attention à ne pas être souvent sédentaire, à ne pas rester longtemps debout, à ne pas vous pencher longtemps, à ne pas faire de travaux lourds et fatigants, à ne pas attraper froid, car le muscle lombaire froid sera contracté et comprimera votre propre point de saillie !
Une hernie discale lombaire peut être plus grave qu'un prolapsus, et ce genre d'incident est particulièrement grave, alors prenez soin de votre dos !

La première chose à clarifier est de savoir si la douleur et l'engourdissement des jambes sont dus ou non à un bombement du disque dans la colonne lombaire.Si c'est le cas, elles peuvent être soignées par du repos et un traitement régulier.

En général.De nombreux facteurs peuvent être à l'origine de douleurs et d'engourdissements au niveau des jambes, tels que la sciatique, l'arthrite, la tendinite, la sténose spinale, la tension musculaire et l'obstruction des vaisseaux sanguins.Il n'est pas assez précis pour conclure qu'un disque bombé dans la colonne lombaire est la cause de la douleur et de l'engourdissement de la jambe si le film seul le montre.

Les bombements discaux lombaires sont moins fréquents que les hernies discales et les prolapsus discaux lombaires.La plupart des radiographies ont révélé une hernie discale lombaire.Le bombement est causé par la saillie du nucleus pulposus à travers l'annulus fibrosus, ce qui provoque un bombement, mais l'annulus fibrosus n'est pas rompu et l'espace du canal rachidien n'est pas rétréci ; la plus grande différence entre le bombement et le bombement est la rupture ou non de l'annulus fibrosus.

Si le nucleus pulposus bombé est proche du foramen intervertébral ou si l'espace du canal rachidien est intrinsèquement trop étroit, il peut comprimer les nerfs et provoquer des douleurs et des engourdissements dans les jambes, mais dans la plupart des cas, les disques bombés lombaires n'entraînent pas de compression des racines nerveuses.Les symptômes seront considérablement soulagés par l'exercice, la physiothérapie et la manipulation professionnelle, et le renforcement habituel des muscles du bas du dos sera suffisant.

Mais attention.Les bombements discaux lombaires peuvent évoluer vers une hernie discale lombaire.Le noyau pulpeux traverse l'anneau fibreux et comprime le nerf, ce qui entraîne des lésions nerveuses, des douleurs et des engourdissements.

Comment soigner le bourrelet discal lombaire au quotidien ?

1、Aviter le froid, veiller à la chaleur de la taille et du dosNe restez pas sous la climatisation pendant de longues périodes, évitez de vous suspendre par le dos et portez une protection lombaire pour protéger la colonne vertébrale lombaire, le cas échéant.

2. En cas de douleurs dorsales, s'allonger ou s'asseoir contre le repos opportun.Évitez de vous pencher trop longtemps en vous tenant debout de manière appropriée.。

3、Aviter de garder la même position trop longtempsSi vous voulez profiter au maximum de votre vie, ne portez pas d'objets lourds et faites davantage d'exercices pour soulager la fatigue et renforcer les muscles lombaires.

Le massage et l'acupression peuvent-ils corriger une hernie discale ?

En règle générale, une fois qu'un disque a fait hernie dans la colonne lombaire, il est très difficile de le remettre en place.Seuls quelques disques lombaires bombés peuvent être traités par le repos au lit, la traction, la physiothérapie et d'autres traitements manipulatifs, et le nucleus pulposus peut être partiellement rétracté ou remis en place.Cependant, il n'est pas possible d'effectuer des massages ou des pressions, cela ne peut que soulager la douleur.

Dans la plupart des cas, les symptômes peuvent être soulagés par un traitement conservateur, mais si vous ne changez pas votre mauvaise position assise et debout, et si vous ne faites pas attention à protéger la colonne lombaire, la hernie discale lombaire est très susceptible de réapparaître.

Enfin, il est recommandé de vérifier si la douleur et l'engourdissement des jambes sont dus à un gonflement du disque dans la colonne lombaire et de clarifier la cause du problème.

Pour en savoir plus sur la "douleur cancéreuse" et les questions liées à la "douleur", veuillez consulter [Wang Jiejun, spécialiste de la douleur].

La saillie lombaire est appelée hernie discale lombaire. Pourquoi les disques lombaires font-ils saillie ? C'est parce que l'espace entre le disque intervertébral et le disque intervertébral s'ouvre pendant le travail ou le portage, et que le périoste entre le disque intervertébral et le disque intervertébral sort de l'espace entre le disque intervertébral et le disque intervertébral. Lorsque vous arrêtez de travailler ou de porter, de soulever ou de porter trop rapidement, le périoste ne peut pas être récupéré rapidement et reste coincé dans l'espace entre les disques, ce qui irrite les nerfs et provoque des douleurs.

Cette douleur est sévère, très douloureuse, ne peut pas bouger, la position allongée est également douloureuse, il s'agit d'une protrusion lombaire aiguë. Si la phase aiguë n'est pas complètement guérie et qu'une douleur durable se développe, il s'agit d'une douleur chronique due à une protrusion lombaire.

S'agit-il d'une synostose lombaire ? Il ne suffit pas d'entendre parler de douleurs dorsales pour désigner une synostose lombaire ; il faut des antécédents de synostose lombaire aiguë pour désigner une synostose lombaire. S'il n'y a pas d'antécédents, il ne s'agit pas d'une protrusion lombaire. Il peut s'agir d'une élongation musculaire lombaire, d'une douleur due au froid et à l'humidité, d'une élongation musculaire et d'autres maladies.

Le traitement de la protrusion lombaire peut se faire par voie chirurgicale ou par repositionnement manipulatif. Très peu de médecins maîtrisent la technique de repositionnement par manipulation, et ce n'est généralement pas possible. La synostose lombaire chronique peut être soignée par la médecine chinoise, l'acupuncture et la manipulation.

curable

Mais le gonflement n'entraîne pas de douleur ou d'engourdissement de la jambe.

L'histoire d'un homme âgé qui vit en harmonie avec sa lombalgie depuis vingt ans vous incitera certainement à lutter contre la maladie.

Le vieil homme a 74 ans. Il y a vingt ans, il a ressenti pour la première fois des douleurs dans le dos et dans les jambes. Il a insisté sur un traitement conservateur, une combinaison d'acupuncture, de poussée et de médicaments pendant trois mois. Les symptômes ont disparu, mais la hernie est toujours là [il fait la grimace].

La saillie est toujours la même, mais les symptômes ont doucement disparu, ce qui montre également que la saillie n'est pas la cause des symptômes.

Dix ans plus tard, à l'âge de 60 ans, j'ai commencé à souffrir de claudication intermittente, c'est-à-dire que je devais m'arrêter et me reposer après avoir marché pendant dix minutes, ce qui est une manifestation typique de la sténose spinale. L'examen a révélé la présence d'une sténose rachidienne. Comme la quatrième vertèbre lombaire est sortie du corps du vieil homme, le canal rachidien est comme une maison, les murs ont été déplacés vers l'intérieur et beaucoup de meubles ont été entassés à l'intérieur, alors bien sûr, la pièce semble être très étroite [les dents se dévoilent].

Cette fois-ci, le traitement du vieux monsieur n'a duré qu'un mois, le dos et les jambes ne ressentent pas la douleur, mais il semble boiter un peu [pétrifié], le vieux monsieur ne s'en préoccupe pas non plus, il ne peut pas marcher continuellement pendant une longue période pour faire une pause et continuer à marcher [fort] à l'âge de 70 ans, tout va bien soudainement, la boiterie a également disparu [high-five].

La sténose, la hernie ou le glissement sont toujours présents dans le corps, mais les symptômes ont disparu, ce qui prouve qu'ils peuvent tous être non symptomatiques.

À l'âge de 74 ans, il a commencé à souffrir de la hanche gauche. Après quelques traitements, le médecin a probablement pensé qu'il était temps pour le vieil homme d'abandonner le traitement conservateur, mais le vieil homme n'était pas convaincu et il m'a contacté pour un traitement [yay] Après avoir poussé et frotté sur le côté extérieur de sa jambe gauche, la hanche s'est visiblement relâchée.

Le vieux monsieur a répété une douzaine de fois de suite : "C'est logique, c'est logique !".

La hernie lombaire est un panier pour les maux de dos et de jambes ! Aujourd'hui, si vous avez mal au dos ou aux jambes, vous passez un scanner ou une IRM, et le rapport indique que vous avez une hernie ou un bombement, et vous pensez alors avoir trouvé la cause de la maladie ! Vous êtes un bon exemple de hernie discale qui n'est pas visible dans votre travail, ni dans vos performances [facepalm].

Le professeur Ken Ryu suggère qu'il n'y a que trois positions dans lesquelles la compression est vraiment une condition qui peut piéger les nerfs lombaires [facepalm].

Toute autre partie du blocage, les nerfs seront évités, cette fois-ci les douleurs de dos et de jambes ne sont pas causées par les disques, mais par le blocage musculaire dans les fesses et les jambes [venez me voir].

Je pense donc que la seule chose dont vous devez être conscient est de vous rendre chez le médecin à temps, car si vous le faites plus tard, le problème pourrait avoir disparu.[Détendez correctement les muscles de vos hanches ou de vos jambes et les symptômes disparaîtront.