La première fois que j'ai entendu parler du taro, c'était par le "Chancelier Liu Luoban".

A cette époque, j'avais l'impression que le taro était encore très loin de moi, et puis j'ai travaillé, j'ai commencé à goûter le taro. Texture douce et collante, collante et rafraîchissante. Il est nutritif et peut être utilisé pour la préparation de plats et d'en-cas variés, croustillants et délicieux. C'est pour ces raisons que la poudre de taro est devenue une source d'inspiration innombrable et que tout le monde parle aujourd'hui du taro.

Valeur nutritionnelle :

Tout d'abord, laxatif. Le taro est doux, piquant, plat, bénéfique pour l'estomac et les intestins, laxatif de désintoxication, tonique du foie et des reins. En même temps, le taro contient un polysaccharide naturel.

Deuxièmement, renforcer l'immunité, la désintoxication et la prévention du cancer.

Il peut renforcer la fonction immunitaire de l'organisme et a un effet thérapeutique adjuvant sur la radiothérapie et la chimiothérapie, ainsi que sur la réadaptation après une chirurgie du cancer.Le taro contient une protéine de mucus qui, après avoir été absorbée par le corps, peut produire de l'immunoglobuline, améliorer la résistance du corps, de sorte que le taro peut être désintoxiqué, le venin cancéreux du corps a inhibé l'élimination du rôle du corps peut être utilisé pour prévenir et contrôler les tumeurs et d'autres maladies.

Troisièmement,Nettoie et prévient les caries, protège les dents. Parmi les minéraux qu'il contient, le fluor a une teneur élevée, ce qui a pour effet de nettoyer et de prévenir les caries et de protéger les dents.

Quatrièmement, le taro est riche en protéines, calcium, phosphore, fer, potassium, magnésium, sodium, carotène, niacine, vitamine C, groupe des vitamines B, saponines et autres composants, ce qui peut aider l'organisme à corriger le manque d'oligo-éléments causé par des anomalies physiologiques, tout en favorisant l'appétit, en aidant à la digestion.

Cinquièmement, la beauté et les cheveux.Le taro est un aliment alcalin qui peut neutraliser les substances acides accumulées dans le corps, coordonner l'équilibre acido-basique de l'organisme, obtenir un effet de beauté et de cheveux noirs, et peut également être utilisé pour prévenir et contrôler l'excès d'acide gastrique.

Malgré cette valeur nutritionnelle élevée, les groupes de personnes suivants doivent éviter de consommer du taro.

En cas de flegme, de constitution allergique, d'urticaire, d'eczéma, d'asthme, de rhinite allergique, de manque d'appétit, il faut éviter de manger du taro ; en même temps, en cas de douleurs stagnantes à l'estomac, de chaleur et d'humidité à l'estomac et aux intestins, il faut éviter d'en manger.

Parfois, lorsque nous prenons du taro, nos mains nous démangent et de petites taches rouges peuvent apparaître. La peau du taro contient une sorte de mucus alcalin très fort appelé acide oxalique alcalin, cette substance a un fort effet irritant sur la peau. Vous pouvez utiliser du vinaigre pour vous laver les mains et du gingembre pour arrêter les démangeaisons.

Comment cueillir le taro ?

Tout d'abord, regardez l'apparence. Choisissez un taro bien proportionné et intact, ébouriffez la fourrure, observez attentivement s'il n'y a pas de moisissure, de dureté sèche, de taches.

ii,Le tripotage à la main. En même temps, avec la même tête de taro, plus le taro est léger, plus la teneur en amidon est élevée, moins il y a d'eau, plus la texture sera superficielle. Plus le taro est lourd, plus il contient d'eau, moins la texture et le goût sont légers.

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Présentation du frère Liang

Elle est diplômée du North China Coal Medical College (aujourd'hui North China University of Science and Technology) depuis 2005 et travaille en clinique depuis 12 ans. Elle a travaillé dans le service des urgences, l'unité de soins d'urgence et le service de médecine interne complète, et connaît bien le diagnostic et le traitement des maladies courantes et fréquentes en médecine interne. Service actuel : Médecine cardiovasculaire. Titre : Médecin titulaire.

Concentrez-vous sur la santé, concentrez-vous sur Liang. Votre santé, mon vœu ! Merci de votre lecture, de votre attention, de votre collecte, de votre transmission. Déplacez votre doigt pour faire suivre à d'autres personnes dans le besoin afin qu'elles en profitent, d'autres auront votre crédit sur le chemin de la santé ! Pour plus de connaissances professionnelles en matière de santé, veuillez cliquer pour suivre mon titre. Si vous avez besoin de conseils en matière de santé, n'hésitez pas à commenter ou à m'envoyer un message privé.