La glycémie à jeun est mesurée une fois le matin à 7h30. La glycémie postprandiale est mesurée une fois deux heures après le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. La glycémie à jeun doit être inférieure à 6,1 et la glycémie postprandiale doit être inférieure à 8,1. Si ces tests sont satisfaisants, on considère que la personne a un contrôle normal de sa glycémie. C'est ce que j'ai fait, et maintenant ma valeur d'hémoglobine glyquée (testée une fois tous les trois mois) est inférieure à 6. J'ai des antécédents de diabète depuis plus de cinq ans, un diabète de type 2, et ma valeur de glycémie est supérieure à 20 sans médicaments, je n'ai pas pris d'injections, mais seulement des médicaments (3 comprimés par jour), un comprimé de Janovi le matin, et un comprimé de Dimetapproxim (0,25 ou 0,5 mg selon le niveau de glycémie) avant le déjeuner et le dîner, et mes fonctions hépatiques et rénales sont normales depuis de nombreuses années. Depuis de nombreuses années, mes fonctions hépatiques et rénales sont normales. Autre chose : je peux manger du bœuf et des fruits de mer sans augmenter ma glycémie (testé à plusieurs reprises), et boire du thé peut faire baisser ma glycémie. Ce qui précède est mon expérience personnelle en matière de contrôle de la glycémie depuis de nombreuses années, j'espère qu'elle pourra être utile aux amateurs de sucre.

Les personnes atteintes de diabète ont besoin de surveiller leur glycémie, mais pas nécessairement tous les jours.

La surveillance de la glycémie est un outil important pour l'autosoin et le contrôle du diabète. Les résultats de la surveillance de la glycémie peuvent vous aider à comprendre comment votre corps réagit à différentes situations : alimentation, maladie, exercice physique et même stress. Les données peuvent également aider à personnaliser la façon dont les patients choisissent de contrôler leur glycémie, ce qui contribue en fin de compte à votre guérison, vous permettant de vous sentir mieux jour après jour, et est efficace pour prévenir les complications.

Au lieu de dire "je me sens bien" ou "je me sens mal", ce que 90 % des personnes atteintes de diabète pensent à tort, la surveillance et l'enregistrement peuvent vous aider à voir si votre contrôle du diabète fonctionne.

Cependant, la fréquence des contrôles peut être communiquée spécifiquement à votre médecin. En effet, si vous devez adapter votre traitement, vous devez surveiller votre glycémie de manière stricte et intensive, peut-être 7 fois par jour. Si vous êtes un diabétique de type 2 qui n'a pas besoin de médicaments pour contrôler sa glycémie, vous n'aurez peut-être besoin de mesurer votre glycémie que 1 à 2 fois par jour, ou 3 à 4 fois par semaine. Toutefois, il n'est pas acceptable de ne pas surveiller sa glycémie.

Si vous avez des questions, vous pouvez les laisser dans la section des commentaires et j'y répondrai quand je les verrai.

La réponse ci-dessus est fournie par Mme Song Mingyue, diététicienne agréée chez Microsugar.

Les diabétiques au stade précoce, c'est-à-dire lorsque la glycémie est instable, doivent être mesurés le matin à jeun une fois, le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner une demi-heure avant le repas pour mesurer la glycémie, et trois repas 2 heures après le repas pour mesurer la glycémie une fois, il y a aussi un moment à 22h00 (c'est-à-dire 22h00) la glycémie, un total de 8 fois, s'il y a un malaise pendant la période sera également ajouté à la mesure, en raison du processus de prise de médicaments pour le traitement de chaque individu à la sensibilité différente des médicaments hypoglycémiants, (c'est le nombre de fois par jour pour surveiller la glycémie lorsque le diabète est hospitalisé). C'est le nombre de fois par jour qu'il faut surveiller la glycémie lors d'une hospitalisation chez un spécialiste du diabète et du sucre, cette période est généralement de 3 jours ~ 7 jours). Pour stabiliser la glycémie dans la valeur normale contrôlée par les médicaments, vous pouvez, en fonction des changements de l'état et de la glycémie, et ensuite par le médecin pour déterminer la période de surveillance et le nombre de fois, généralement mesurée dans la glycémie à jeun du matin. Par conséquent, les patients diabétiques doivent faire l'objet d'un examen ambulatoire régulier, sous la direction du médecin pour utiliser le lecteur de glycémie et les médicaments hypoglycémiants.

En raison de l'irrégularité du travail et du repos des patients diabétiques, qui mangent plus et bougent moins, de l'irritabilité et de l'insomnie, des changements émotionnels, du rhume et de la grippe et d'autres raisons, de nombreuses personnes présenteront des fluctuations de la glycémie et une récurrence de la maladie, qui, si elles ne sont pas détectées et traitées à temps, peuvent entraîner des complications aiguës graves, telles que l'acidocétose diabétique, etc. Toutefois, tant que les patients disposent à la maison de glucomètres, de tensiomètres, de thermomètres, de balances, etc., ils peuvent effectuer une surveillance à domicile.

Importance clinique de la surveillance de la glycémie à différents moments

Les diabétiques doivent surveiller régulièrement de nombreux éléments, et la surveillance de la glycémie est l'un des plus importants. Idéalement, la surveillance de la glycémie devrait être effectuée 24 heures sur 24, mais cela n'est évidemment pas possible avec les lecteurs de glycémie à domicile. C'est pourquoi nous pouvons choisir des moments représentatifs de la journée pour refléter l'état général de la glycémie tout au long de la journée :

1) Glycémie préprandiale (y compris à jeun) à trois repas :

Aide à détecter l'hypoglycémie et convient particulièrement aux patients diabétiques présentant un risque élevé d'hypoglycémie (par exemple, les patients sous insulinothérapie intensive, les patients diabétiques âgés). Les patients diabétiques dont l'hémoglobine glyquée (HbA1c) est élevée doivent également se préoccuper de surveiller leur glycémie avant les trois repas.

2. Glycémie à 2 heures après trois repas：

Il aide les patients à savoir si l'alimentation et les médicaments sont appropriés ou non, et guide scientifiquement l'ajustement raisonnable des repas et des médicaments. Les patients dont la glycémie à jeun est bien contrôlée mais qui n'atteignent pas la norme HbA1c devraient se concentrer sur la surveillance de la glycémie deux heures après trois repas.

3、Glycémie au coucher

On peut demander aux patients d'ajouter un repas si leur glycémie avant le coucher est <5,6 mmol/L afin d'éviter l'hypoglycémie pendant la nuit. Pour les patients qui s'injectent de l'insuline basale à action intermédiaire ou prolongée au coucher, il est important de surveiller la glycémie au coucher.

4. contrôle de la glycémie tôt le matin (vers 3 heures)

Les patients présentant une glycémie élevée à jeun doivent surveiller leur glycémie vers 3 heures du matin afin d'aider à clarifier la cause de l'hyperglycémie à jeun, qu'il s'agisse de la "réaction de Sumuji" ou du "phénomène de l'aube", et de fournir des éléments permettant d'ajuster correctement le traitement médicamenteux.

(1) "La réaction de Sumuji" :Il s'agit d'une hypoglycémie matinale suivie d'une augmentation de la glycémie à jeun. Elle survient souvent la nuit en raison d'une hypoglycémie causée par un surdosage d'insuline, et l'organisme produit une grande quantité de glucagon afin d'ajuster la glycémie, ce qui augmente la glycémie. Elle se caractérise par une glycémie inférieure à 3,9 mmol/L vers 3 heures du matin.

(2) "Phénomène de l'aube" :En d'autres termes, il n'y a pas d'hypoglycémie à l'aube et la glycémie augmente tout au long de la nuit jusqu'au matin. Chez les personnes normales, après 12 heures, la production d'hormone de croissance et de cortisol augmente, et l'hormone a pour effet d'élever la glycémie. Étant donné que chaque personne produit des quantités différentes d'hormone de croissance à différents stades, le phénomène de l'aube ne se produit pas chez toutes les personnes. La glycémie peut être mesurée une fois à 12 heures le soir et une fois à 7 heures le matin, et le diagnostic peut être posé si la glycémie à 7 heures le matin est plus élevée que celle à 12 heures le soir, atteignant 1,0 mmol/L ou plus.

Bien que les deux présentent une glycémie à jeun élevée, la prise en charge clinique est diamétralement opposée.

La fréquence des contrôles de la glycémie doit être individualisée

La fréquence de l'autosurveillance de la glycémie dépend principalement des besoins du patient, de son état et de ses objectifs de contrôle.

• Si le patient présente un mauvais contrôle de la glycémie et se trouve dans la phase d'ajustement des médicaments, par exemple s'il vient de commencer une insulinothérapie intensive, il doit surveiller la glycémie en plusieurs points quatre à sept fois par jour jusqu'à ce que la glycémie soit contrôlée de manière satisfaisante.
• Une fois le contrôle de la glycémie atteint, vous pouvez passer à une surveillance 1 à 2 jours par semaine et 2 à 4 fois par jour.
• Les femmes enceintes atteintes de diabète sont plus exigeantes en ce qui concerne leur propre contrôle glycémique et doivent également augmenter la fréquence de leur surveillance glycémique.
• En revanche, pour les patients dont la maladie est relativement bénigne, qui prennent des hypoglycémiants oraux ou dont le mode de vie est modifié, une surveillance de la glycémie deux à quatre fois par semaine (y compris avant et après les repas) est suffisante.

Les objectifs de contrôle de la glycémie varient d'une personne à l'autre. La plupart des diabétiques ont besoin d'un contrôle de la glycémie à jeun de 4,4 à 7,0 mmol/L et d'une glycémie postprandiale <10 mmol/L pour être adéquats.

• Les jeunes patients diabétiques ont généralement besoin d'une glycémie à jeun comprise entre 4,4 et 6,0 mmol/L et d'une glycémie postprandiale inférieure à 7,8 mmol/L.
• Femmes enceintes diabétiques avec une glycémie préprandiale ≤ 5,3 mmol/L et une glycémie postprandiale de 2 heures ≤ 6,7 mmol/L.
• Les patients diabétiques âgés, en particulier ceux qui présentent une évolution plus longue de la maladie et des complications cardiovasculaires, devraient, pour des raisons de sécurité, assouplir leurs exigences de manière appropriée, tant que leur glycémie à jeun ne dépasse pas 8,0 mmol/L et que leur glycémie postprandiale à 2 heures ne dépasse pas 12 mmol/L.

Si vous ne répondez pas aux critères susmentionnés, vous devez en rechercher la raison : mangez-vous trop ou de manière irrégulière ? L'exercice physique est-il insuffisant ? Prenez-vous vos médicaments à temps ? Avez-vous des sautes d'humeur ou un mauvais sommeil ? Existe-t-il des facteurs déclenchants tels que rhume, fièvre, traumatisme, etc.

La question est de savoir combien de jours il faut mesurer sa glycémie quand on est diabétique et comment mettre en place un programme de surveillance qui vous convienne. Je pense qu'une fois par mois, il est suffisant de mesurer la glycémie, la glycémie à jeun, parce qu'il y a un roulement de quatre semaines dans un mois, ce qui convient pour un test une fois par mois. La prise de médicaments et les injections devraient également contrôler la bouche, non pas que je prenne des médicaments et des injections, mais que je laisse aller l'estomac pour manger tout va bien, c'est une erreur grave, regretter les choses arrivent à ne pas venir extrêmement.

☞(Trouver une aiguille dans une botte de foin ah 121)♥ série de réponses de professionnels : 1. L'objectif de l'autosurveillance glycémique chez les patients diabétiques est de contrôler leur glycémie sur une longue période et de la maintenir proche ou dans l'intervalle souhaité afin de prévenir les complications.2. Tous les patients traités par insuline doivent faire l'objet d'une autosurveillance glycémique de routine, et ceux qui sont sous hypoglycémiants oraux doivent également être surveillés pour faciliter les ajustements de posologie et prévenir l'apparition d'une hypoglycémie.3. La mesure du glucose en plusieurs points doit être effectuée lors de la surveillance de la glycémie. Les méthodes couramment utilisées comprennent la méthode des quatre points, c'est-à-dire avant les trois repas et au coucher ; il est également suggéré d'utiliser la méthode des sept points, c'est-à-dire d'ajouter la glycémie deux heures après les trois repas et la glycémie à 15 heures à la clinique, afin de prévenir l'apparition d'une hypoglycémie la nuit. A mon avis, la méthode du jeûne et de l'échantillonnage de la glycémie postprandiale des trois repas a plus d'importance pratique ; cependant, la glycémie préprandiale et la glycémie à 3 heures du matin ont plus d'importance dans la prévention et le traitement de l'hypoglycémie.4 La fréquence de l'autosurveillance de la glycémie doit être traitée en fonction de la situation spécifique de l'individu. Pour un contrôle glycémique faible ou instable avant de commencer le traitement (il est recommandé d'effectuer sous la direction des médecins, en particulier l'utilisation initiale de l'insulinothérapie, il est préférable que les spécialistes de l'hôpital pour effectuer, à moins que les connaissances théoriques du patient sur le diabète et l'insuline peuvent être effectuées par eux-mêmes) doit être surveillé quotidiennement ; le contrôle glycémique est bon et stable peut être 1~2 semaines à surveiller par jour, le patient souffre d'autres maladies, la fièvre, la diarrhée, avant et après les activités intenses à être. Les patients atteints de pathologies doivent se rendre régulièrement à l'hôpital pour contrôler l'hémoglobine glyquée, afin de faciliter l'observation du niveau de contrôle glycémique au cours des 2 ou 3 derniers mois.6 Plusieurs malentendus doivent être évités : la glycémie à jeun et la glycémie postprandiale sont tout aussi importantes dans le contrôle, ne pas mesurer seulement un type de ; le patient sait que la glycémie postprandiale doit être mesurée, et réduit intentionnellement le nombre d'apports alimentaires.7 Comprendre correctement les définitions de la glycémie à jeun et de la glycémie postprandiale et les appliquer correctement.8. Le contrôle du diabète des normes de glycémie sont, à jeun : contrôle idéal moins de 6,1 mmol/l, meilleur contrôle moins de 7,2, contrôle général moins de 8,3 ; deux heures après le repas glycémie : contrôle idéal moins de 7,2 mmol/l, meilleur contrôle 8,3, contrôle général moins de 10,0 mmol/l, la sécheresse ci-dessus, j'espère obtenir l'éloge ou l'attention. Restez à l'écoute pour en savoir plus sur les connaissances professionnelles en matière de médecine du diabète.

Lorsque vous souffrez de diabète, vous devez prendre des médicaments si le contrôle alimentaire ne fonctionne pas.

Au début, il est préférable de mesurer la glycémie avant et après chaque repas, tous les jours, afin de déterminer dans quelle mesure il est possible d'adapter le régime alimentaire (le diabète exige de se taire), et d'utiliser des médicaments conformément aux instructions du médecin pour les valeurs de glycémie mesurées dans le cadre d'un contrôle alimentaire. Bien entendu, si la valeur de la glycémie sous contrôle diététique revient dans la fourchette normale, il n'est pas nécessaire d'utiliser des médicaments pour le moment, mais la condition préalable est de se taire et de faire des pas en avant, et de surveiller sa glycémie de temps en temps.