Tous les bons médecins reconnaissent la relation étroite entre les émotions et la glycémie. Mais là encore, les émotions sont un facteur toujours négligé.

Les émotions humaines sont principalement régulées par le système limbique du cerveau, qui régule en même temps la fonction des nerfs endocriniens et végétatifs. Les facteurs psychologiques de la colère et de la dépression peuvent affecter la sécrétion d'insuline par l'intermédiaire du système limbique du cerveau et des nerfs végétatifs. Lorsqu'une personne se trouve dans un état de stress, tel que la tension, l'anxiété et la peur, le nerf sympathique est excité et inhibe la sécrétion d'insuline. Dans le même temps, les nerfs sympathiques agissent également sur la médullosurrénale pour augmenter la sécrétion d'adrénaline, qui inhibe indirectement la sécrétion et la libération d'insuline et augmente le taux de sucre dans le sang.

La peur et la nervosité entraînent une sécrétion accrue d'adrénaline, entraînant une augmentation de la glycémie ; le stress et l'anxiété déclenchent une sécrétion accrue de catécholamines, qui inhibent l'action de l'insuline et entraînent une augmentation de la glycémie ; la puberté, la grossesse, la ménopause et la stimulation mentale entraînent une sécrétion accrue de thyroxine, entraînant une augmentation de la glycémie. Les chocs soudains, les traumatismes provoquent une augmentation de la sécrétion de l'hormone adrénocorticotrope, ce qui entraîne une élévation de la glycémie.

La question qui se pose est la suivante : les médecins vous interrogent-ils sur vos émotions lors du diagnostic du diabète ? Pourquoi les émotions ne sont-elles pas prises en compte dans le diagnostic et les différentes hormones glucagoniques ne sont-elles pas vérifiées, alors que le diabète est jugé uniquement sur la base des indicateurs de glycémie ?

Notre corps dispose d'un mécanisme très sophistiqué de régulation de la glycémie. Il existe de nombreuses hormones différentes dans le corps qui affectent les niveaux de glucose dans le sang, en plus de l'insuline, il y a aussi le glucagon, l'adrénaline, l'hormone de croissance sécrétée par l'hypophyse antérieure, la thyroxine, les catécholamines, et ainsi de suite. Le stress, la tension, les soirées tardives, l'insomnie, l'alcoolisme, une charge de travail élevée, l'hypoglycémie, les émotions négatives sont autant de stimuli stressants courants qui peuvent facilement entraîner une augmentation du taux de sucre dans le sang !

Les principaux tests utilisés dans les hôpitaux pour confirmer un diagnostic de diabète sont : la glycémie à jeun, l'hémoglobine glyquée et le test de tolérance au glucose. En général, lorsque la glycémie dépasse les valeurs standard (glycémie à jeun supérieure à 7 mmol/l et glycémie postprandiale supérieure à 11,1/l), vous êtes étiqueté comme diabétique. Les tests de glycémie de routine ne vérifient presque jamais les hormones qui provoquent une augmentation de la glycémie, telles que l'hormone adrénocorticotrope (GC), le glucagon, les catécholamines, l'épinéphrine, etc. et ne dépistent pas le stress et d'autres facteurs qui déclenchent une glycémie élevée.

Il est prouvé que 30 à 50 % des personnes atteintes de diabète souffrent de troubles de l'humeur. Prenons ce chiffre à l'envers : n'est-il pas juste de dire qu'il y a un grand nombre d'hyperglycémies temporaires dues à des problèmes émotionnels qui sont diagnostiquées à tort comme des diabètes ?

Les derniers critères de diagnostic du diabète ne corrigent pas ces omissions, mais abaissent de 7,8 à 7 le taux de glycémie à jeun nécessaire pour établir un diagnostic de diabète. Il s'agit d'une façon de traiter davantage d'hyperglycémies comme du diabète et de permettre aux sociétés pharmaceutiques de vendre plus de médicaments, ce qui n'est pas aussi efficace qu'un diagnostic de diabète.(Les critères de diagnostic ont été élaborés par l'Association américaine du diabète, l'ADA, et je vous dirai un jour ce qu'est cette organisation).

Non seulement les émotions ne sont pas prises en compte dans le diagnostic, mais les influences émotionnelles sont également ignorées dans la pathologie. Seules deux choses sont illustrées en pathologie : la génétique et l'environnement. Le diabète est invisiblement hérité et nécessite des conditions suffisantes pour se déclencher, de sorte que l'hérédité n'est pas fiable. Quant aux facteurs environnementaux, ils sont illustrés par l'obésité causée par un manque d'exercice et une alimentation trop riche, sans aucun facteur émotionnel.

Les émotions ne sont pas mentionnées dans la pathologie ou dans les critères de diagnostic, de sorte que les médecins ne peuvent que parler en termes généraux des effets émotionnels. Lorsque vous constatez une anomalie de la glycémie, un bon médecin peut poser davantage de questions, tandis qu'un médecin moyen ne dira rien à ce sujet. Dans le meilleur des cas, on vous demandera de mesurer votre glycémie tous les deux jours pour confirmer le diagnostic de diabète et rien d'autre ne se passera.

Et si vous êtes toujours de mauvaise humeur lors du prochain test ? Désolé, il sera également déterminé que vous êtes diabétique.

D'accord, la pathologie et le diagnostic ignorent les facteurs émotionnels, je le tolère. Mais lorsque la glycémie est anormale, bien contrôlée ou même résistante à l'insuline, il faut corriger le traitement, n'est-ce pas ? Et non !

La résistance à l'insuline considérée comme pathologique est due à la génétique, à l'obésité, à l'hyperglycémie chronique et à l'hyperacidité des acides gras libres (Note 1), ainsi qu'à l'augmentation du facteur de nécrose tumorale a (TNF-a) (Note 2).

La génétique, l'obésité et l'hyperglycémie chronique ne sont manifestement pas au centre des préoccupations. Examinons donc ce que sont réellement les acides gras libres élevés et le facteur de nécrose tumorale a.

Si vous connaissez un peu le diabète, vous savez que l'hypoglycémie et les stimuli stressants amènent notre organisme à déclencher une réaction d'augmentation du glucose. Lorsque les réserves de sucre du foie sont faibles, leLes graisses et les protéines sont converties en sucre dans le sang par la néoglucogenèse. À ce stade, l'hormone adrénocorticotrope est sécrétée (elle a le plus fort effet d'augmentation du glucose), ce qui augmente continuellement le glucagon (le plus important), inhibe l'action de l'insuline et contribue à la néoglucogenèse des graisses et des protéines.

Au cours de la gluconéogenèse des graisses, de grandes quantités d'acides gras libres pénètrent dans la circulation sanguine pour préparer le matériel nécessaire à l'absorption gluconéogénique des graisses. (Note de réponse 1 : C'est la cause de l'hyperacidité des acides gras libres, qui n'est pas une maladie, mais une réponse compensatoire au stress).

Lorsque la protéoglycolyse se produit, étant donné que les protéines n'ont pas d'autre méthode de stockage et qu'elles sont sous forme cellulaire, votre corps ordonne à certaines cellules de se suicider ou envoie simplement des macrophages pour manger ces cellules directement à partir d'organes non principaux, en décomposant et en pompant les protéines comme matière première. À ce stade, le macrophage produit le "facteur de nécrose tumorale a (TNF-a)" (en réponse à la note 2, c'est la raison de l'augmentation du TNF-a, il ne s'agit pas d'une maladie, mais d'une réponse compensatoire au stress).

Pourquoi la pathologie divise-t-elle la simple réponse gluconéogénique en deux, en l'expliquant par des réponses très éloignées de la réalité, et en se taisant sur la gluconéogénèse et les réactions d'hypoglycémie et de stress les plus courantes qui déclenchent la gluconéogénèse ?

De belles réflexions.

Toute étiologie ne pouvant faire l'objet d'une intervention pharmacologique est soustraite à la pathologie, au diagnostic et au traitement.

Peut-être que ce que vous avez toujours considéré comme un diabète de type 2 est en fait exactement ce qu'est le diabète de stress, mais qu'il est mal traité ! Ce n'est pas une blague qu'un grand nombre de diabètes de stress ou d'hyperglycémies passagères soient classés à tort comme des diabètes de type 2. Seuls 15 % des diabétiques de type 2 présentent une diminution de l'insuline et 85 % une résistance à l'insuline. Dans 85 % des cas de résistance à l'insuline, la source de la majeure partie de la résistance, hormis une certaine inefficacité de l'insuline due à une hyperlipidémie sévère, est le glucagon, l'adrénaline, l'hormone adrénocorticotrope et un certain nombre d'autres hormones augmentant le taux de glucose qui sont à l'œuvre ! J'ai des raisons de croire que le diabète dû au stress est plus important que tout autre type de diabète.

Les émotions ont un impact important sur la glycémie, mais vous ne recevez pas de conseils efficaces.

L'insomnie a un impact important sur la glycémie et vous ne recevez pas de conseils valables.

Le stress, la tension, l'hypoglycémie, etc. déclenchent une réaction de stress qui augmente le taux de sucre dans le sang. Pas d'attention de la part du médecin.

Le diabète est l'une des maladies les plus mal diagnostiquées.

Le risque d'erreur de diagnostic est élevé si l'on ne teste pas le glucagon et si l'on ne cherche pas à résoudre le problème du stress et d'autres conditions qui contribuent à l'hyperglycémie.

Le Premier ministre britannique Theresa May, après avoir été traitée à tort pendant deux ans pour un diabète, a découvert l'autre jour qu'elle avait été diagnostiquée avec le mauvais type de diabète, ce qui est pour le moins risible et déplorable, mais c'est l'état de l'art en matière de diagnostic médical et de traitement du diabète !

En résumé, le diabète est déclenché par toute une série d'affections, auxquelles s'ajoutent parfois des cas où l'hyperglycémie est classée à tort dans la catégorie des diabètes. De nos jours, les tests de glycémie comportent de nombreuses omissions et doivent être améliorés. Lisez ces questions et réponses et n'oubliez pas d'informer votre médecin sur les tests de glycémie. Si vous soupçonnez que vous souffrez de diabète de stress ou que des facteurs de stress tels que le stress, la tension, les émotions négatives, etc. affectent votre glycémie, complétez vos niveaux d'hormone adrénocorticotrope (GC) et de glucagon par des tests si nécessaire afin d'éviter les erreurs de diagnostic et les retards !

Vista s'est engagé depuis 11 ans dans l'accompagnement de la réadaptation des maladies chroniques. Les méthodes de prise en charge non médicamenteuse de l'hypertension artérielle, du diabète, de l'hyperacidité urique, de l'hyperlipidémie et d'autres maladies font l'objet de questions/réponses dans Wukong. Cet article est la 504ème réponse de Vista dans Wukong.

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Je suis l'encyclopédie de la médecine de la santé. Les émotions sont certainement liées à la glycémie.

Permettez-moi de vous parler d'un cas que j'ai rencontré dans la vie. Cet exemple est plutôt triste.

Une patiente de 30 ans, aux traits délicats, travaillait comme employée de niveau intermédiaire dans un établissement décent. Je n'avais pas réalisé qu'elle était diabétique à un si jeune âge. Faisant lentement connaissance, elle m'a raconté son calvaire.

Il s'est avéré que son mari est également médecin, un peu comme nos pairs (et je ne suis pas dans un hôpital). Son mari est diplômé d'une institution réputée, grand et beau, elle a fait des études supérieures et se sent toujours un peu humble. A la maison, elle supporte tranquillement beaucoup de tâches ménagères, son mari est fier d'elle. Un jour, son mari est rentré à la maison et a soudainement annoncé qu'il voulait divorcer. Elle était très effrayée et ne comprenait pas pourquoi son mari voulait divorcer. Son mari a dit qu'elle ne s'intéressait pas à la vie, qu'elle n'écoutait pas sa belle-mère et qu'elle ne mettait pas son mari au premier plan dans sa vie. Il n'y avait aucun écho d'affection entre les deux. Bla bla bla. Au début, elle refusait d'accepter comment, chaque jour en larmes, le résultat est que son mari ne rentre tout simplement pas à la maison, et quand il rentre, il la force à divorcer. Après avoir fait traîner les choses en longueur, elle n'a pas eu d'autre choix que de divorcer.

Ce n'est que plus tard qu'elle a appris que son mari avait rencontré son premier amour alors qu'il participait à une conférence universitaire, et que c'était pour cette raison qu'il avait fait tout ce qu'il pouvait pour la quitter.Au lieu de cela, elle s'interrogeait et déprimait tous les jours, s'accusant toujours de l'échec de son mariage.

Plus malheureux encore, après le divorce, elle a découvert qu'en raison de sa dépression chronique et de sa mauvaise humeur, elle avait développé un diabète à un moment donné.Dans le second mariage, elle n'a pas été enceinte pendant longtemps (pas d'enfant dans le premier mariage) en raison de son taux de glycémie élevé en permanence et du stress qu'elle subissait. Depuis lors, il n'y a eu aucun contact et je ne sais pas si elle a eu des enfants dans le second mariage ou non.

Lorsque j'ai entendu parler de ce cas réel pour la première fois, je l'ai trouvé à la fois pitoyable et limitatif. Les deux parties peuvent être responsables de l'échec d'un mariage. Et dans un mariage, la perte des biens et de la santé en vaut largement la peine.

À son âge, elle a toujours été en bonne santé, mais elle a développé un diabète trop tôt, ce qui est vraiment dû à sa mauvaise humeur qui a affecté son système endocrinien. Le diabète est une maladie endocrinienne, alors à partir de maintenant, essayez d'être de bonne humeur tous les jours !

Il existe une relation entre l'humeur et la glycémie.

Le stress, l'excitation, la peur et la tension psychologique peuvent tous affecter notre glycémie et, en fonction de la réponse hormonale, peuvent parfois l'augmenter.Chaque personne est plus ou moins sensible aux réactions de son corps.

Dès que le corps est confronté à un stress, à une peur, etc., les glandes surrénales sécrètent de l'adrénaline, ce qui pousse le foie à produire plus de glucose. Tout cela est dû aux gènes hérités de nos ancêtres : à l'époque, le corps humain était conçu pour survivre à l'âge de pierre. Lorsqu'un homme rencontrait un ours polaire ou un mammouth laineux, il n'avait d'autre choix que de se battre ou de fuir. Ces deux animaux ont besoin de beaucoup de glucose comme carburant.

De nos jours, le simple fait de regarder des programmes télévisés passionnants, des examens, des conférences, etc. peut provoquer la même réaction de stress, sauf que l'élévation du taux de sucre dans le sang ne sert à rien. Chez les personnes non diabétiques, le pancréas sécrète automatiquement de l'insuline pour rééquilibrer la glycémie. En théorie, les diabétiques peuvent s'injecter de l'insuline supplémentaire en cas de stress, mais en pratique, il est très difficile de le faire.

Le graphique ci-dessous montre la glycémie d'une patiente que j'ai vue lorsqu'elle était en colère :

Enfin, nous espérons que les personnes atteintes de diabète pourront rester heureuses et apprendre à réduire le stress dans leur vie afin d'éviter les effets sur leur glycémie.

Si vous avez des questions, vous pouvez les laisser dans la section des commentaires et j'y répondrai quand je les verrai.

La réponse ci-dessus est fournie par Mme Song Mingyue, diététicienne agréée chez Microsugar.

Merci pour l'invitation !

En théorie, la seule hormone de l'organisme qui réduit la glycémie est l'insuline ; presque toutes les autres hormones liées au métabolisme augmentent la glycémie.

Les émotions ont certainement un effet sur les niveaux d'hormones, mais il ne semble pas y avoir de recherches définitives disponibles à ce jour. Ce qui est plus certain, c'est que la colère et le stress peuvent entraîner une augmentation de la production d'adrénaline.

Il est généralement admis que la mauvaise humeur a un effet négatif sur la glycémie et peut la faire augmenter.

Cliniquement, de tels cas sont fréquents. C'est le cas d'un jeune homme à qui l'on avait volé plus de 3 000 dollars et dont la glycémie avait fortement augmenté jusqu'à atteindre le stade de la cétose.

C'est pourquoi les personnes atteintes de diabète doivent être attentives à leur gestion émotionnelle.

Bonjour ! La permaculture pensait queLes émotions et la glycémie sont liées.

Il existe de nombreuses hormones dans notre corps qui augmentent la glycémie, comme le glucagon, l'adrénaline et les glucocorticoïdes, mais il n'y a qu'une seule hormone qui fait baisser la glycémie, et c'est l'insuline.

Et lorsque nous sommes émotionnellement instables, en particulier si nous sommes trop pessimistes, cela conduit à une libération massive des hormones glucagon, ci-dessus. À ce stade, pour une personne moyenne, l'effet sur la glycémie peut ne pas être significatif, ou peut être une légère augmentation, parce que le pancréas peut produire suffisamment d'insuline pour contrer ces hormones glucagoniques.

Dans le cas des patients prédiabétiques, un pessimisme prolongé conduira inévitablement à une glycémie chroniquement élevée, ce qui conduira finalement à l'arrivée précoce du diabète.

Dans le cas des diabétiques, la fonction pancréatique est intrinsèquement faible et l'insuline libérée à ce moment-là n'est pas en mesure de contrer les différentes hormones glucagoniques, ce qui entraîne une augmentation du taux de sucre dans le sang.

C'est pourquoi Nourish dit souvent que le maintien d'un bon état d'esprit est particulièrement important pour les nouveaux diabétiques. Si l'état d'esprit est bon, le diabète l'est deux fois moins. En termes de réduction du sucre, la stabilisation de l'humeur a permis de réduire considérablement le fardeau des îlots pancréatiques.

En résumé, les émotions affectent la glycémie et il est important de garder un bon état d'esprit pour contrôler le sucre !

Enfin, Nourish vous souhaite de réussir à contrôler votre sucre !

N'hésitez pas à laisser des commentaires et des discussions dans la section des commentaires !

La bonne humeur fait baisser le taux de sucre dans le sang !

L'effet de la bonne humeur sur la glycémie

Sur la voie de la réduction du sucre, les amateurs de sucre négligent souvent le facteur émotionnel. En fait, la bonne humeur est une bonne recette pour contrôler la glycémie. Elle peut stimuler la sécrétion d'insuline, augmenter la sensibilité à l'insuline, réduire le taux de sucre en douceur, équilibrer le système endocrinien de l'organisme et améliorer la santé des patients diabétiques.

L'effet de la mauvaise humeur sur la glycémie

Lorsque le corps est dans un état de tension et d'anxiété, il provoque l'excitation du nerf sympathique, qui inhibe la sécrétion d'insuline, et en même temps favorise la libération d'hormones glucagoniques telles que l'hormone cortisol, l'adrénaline, l'hormone thyroïdienne, le glucagon, etc. qui provoquent des fluctuations de la glycémie et aggravent le diabète sucré.

Marx a dit : "Une bonne humeur vaut mieux que, disons, dix doses de bons médicaments pour soulager la fatigue et la douleur d'un enterrement brutal".

La bonne humeur peut non seulement vous apporter du bonheur, mais aussi maintenir la vitalité de la vie, pour les patients diabétiques, la bonne humeur n'est pas un médicament qui peut être remplacé.

Selon les statistiques, plus de 80 % des maladies dans le monde sont causées par la mauvaise humeur, et la mauvaise humeur est également un activateur de cellules cancéreuses.

Un dicton dit que si vous ne pouvez pas contrôler votre humeur, comment pouvez-vous contrôler votre vie ?

À partir d'aujourd'hui, les diabétiques s'efforcent de rester de bonne humeur, quelles que soient les circonstances.

Souhaitez-vous la bonne humeur tous les jours ! Bonne santé !

Pour en savoir plus sur le diabète, suivez-moi !

Je suis moi-même diabétique de type 2 et, dans ma pratique, j'ai constaté que l'humeur est étroitement liée à la glycémie et que, lorsque l'humeur est élevée ou basse, la glycémie fluctue différemment en fonction de l'humeur, de sorte qu'il existe une relation très directe entre la glycémie et l'humeur.

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La glycémie et l'humeur peuvent sembler deux choses sans rapport l'une avec l'autre, mais elles sont en fait étroitement liées. La glycémie et l'humeur sont à la fois la cause et l'effet l'une de l'autre.

Tout d'abord, la joie, la colère, la tristesse et le bonheur normaux sont des émotions qui se propagent dans notre cerveau, la réaction nerveuse aux fluctuations émotionnelles intenses affectera toutes sortes d'organes sensibles de notre corps, bien sûr, la glycémie fluctuera également, le sang et les gaz sont étroitement liés aux gaz forts tels que la grande joie et la grande tristesse conduiront à une glycémie élevée, voici un exemple, je suis moi-même diabétique, à l'hôpital pour s'adapter à la situation d'un patient de cinquante ans et un ami patient bavardant pour apprendre la situation de ce patient, il était plutôt en bonne santé, les problèmes d'affaires, il était inquiet toute la journée, l'anxiété, le stress cardiaque 6, il était inquiet toute la journée, l'anxiété, le stress cardiaque, la nuit comptant le sommeil. En discutant avec un ami de la situation du patient, celui-ci était en bonne santé, mais il a rencontré des problèmes dans ses affaires, il est inquiet toute la journée, anxieux, il a une pression cardiaque de 6, il a des sautes d'humeur relativement importantes, il ne peut pas dormir la nuit, il ne peut pas manger les repas, il boit plus, il travaille et se repose très mal, cela a duré presque six mois ou plus, une longue période sur l'impact de la santé du corps, il s'est rendu à l'hôpital pour vérifier l'hyperglycémie, et il a finalement été diagnostiqué comme étant un diabète sucré de type 2. Le diagnostic final de diabète de type 2 a été posé. La mauvaise humeur entraîne un mauvais mode de vie et les fonctions de l'organisme sont affectées.

Ensuite, pendant une courte période de fluctuations émotionnelles intenses, les personnes normales ont la capacité de calmer la fluctuation de la glycémie en raison de la solidité de leurs fonctions corporelles. Mais pour les diabétiques, les fortes fluctuations d'humeur auront un grand impact sur leur impact, en raison de leur propre sécrétion pancréatique n'est pas saine, la joie violente et la colère résultant dans l'augmentation de la glycémie, lorsque l'insuline ne peut pas calmer la glycémie, conduira à la glycémie reste élevée, reste la glycémie élevée, après une longue période de mesurer la glycémie pour voir les résultats des patients diabétiques à son tour, le rôle de la suppression émotionnelle de l'amertume et irritable.

Le qi et le sang sont complémentaires. Les émotions et la santé, cela me fait penser à regarder la télévision, les moines bouddhistes et les moines, s'abstenir de sept émotions et six désirs, ne pas être heureux et ne pas être triste, simplement chercher le corps est la vie prolongée. Quel que soit l'état de santé dans lequel nous nous trouvons actuellement, essayez de garder un esprit calme, une humeur joyeuse, gérez vos émotions et accueillez une belle journée !

Lorsque vous vous rendez à l'hôpital, si votre taux de glycémie augmente de façon exponentielle, le médecin vous demandera subtilement si vous êtes malade. Ou êtes-vous en colère ? Ou vous pleurez, une grande joie et une grande tristesse, ces émotions vont certainement provoquer une augmentation de la glycémie, c'est-à-dire de la concentration de sang plus épaisse.

Les changements d'humeur peuvent entraîner des fluctuations de la glycémie et, à leur tour, les fluctuations de la glycémie peuvent entraîner des changements d'humeur, et les deux sont causales.

Par conséquent, tout en prenant des médicaments et en suivant un traitement diététique, les diabétiques doivent réguler leurs émotions, stabiliser leur humeur et essayer d'éviter l'apparition d'émotions négatives telles que la tension, l'anxiété et l'impatience. Lorsque l'humeur d'une personne change radicalement, l'excitabilité du nerf sympathique augmente, ce qui entraîne la libération de glycogène du foie dans la circulation sanguine afin d'augmenter le taux de sucre dans le sang pour répondre aux besoins énergétiques du cerveau et d'autres organes importants.

Par conséquent, la gestion des émotions a un impact plus important sur les vaisseaux sanguins. Dans la vie quotidienne, vous devez donc appliquer strictement les sept principes de la loi Xinzhen sur la santé, notamment en ce qui concerne la gestion des émotions, qui est particulièrement importante !

J'aimerais vous informer que Juicer organisera un cours pratique sur la gestion des émotions hors ligne à Xiu De Valley, Fangshan, Beijing, avec le professionnel responsable du cours - M. He Ran, un expert national dans la promotion de l'application de la psychologie positive.

Grâce à l'énergie du champ collectif, la formation de groupe sur place permet aux participants de trouver une méthode d'équilibre cognitif, de découvrir les émotions, de contrôler les émotions et d'acquérir d'autres capacités de gestion émotionnelle.

Si vous avez des sous-idées, vous pouvez m'envoyer un message privé ou m'envoyer un message !