Dans le travail clinique, la première chose à faire lorsque l'on rencontre un patient diabétique doit être de lui indiquer le plan de traitement le plus élémentaire, qui se résume aux cinq mots suivants : "le diabète", "l'hypertension", "le diabète", "l'hypertension".Régime diabétique. Beaucoup de gens pour ce programme de traitement le plus simple sont apparemment inintelligibles, leur impression du régime de diabète semble être complètement différente de l'opinion professionnelle, la compréhension a longtemps été déviée de l'essence du vrai régime de diabète, les patients cliniques sont souvent confus par ces cinq mots, ne savent pas quoi faire, résumés les erreurs les plus de tout le monde et les doutes sont résumés comme suit, nous vérifions vous-même, voir combien de fois vous êtes tombé dans la fosse ?

"Les pains, snacks, suppléments, snacks, biscuits, etc. que je consomme sont étiquetés comme contenant des ingrédients sans sucre, de sorte que je peux en manger davantage sans que cela n'augmente mon taux de sucre dans le sang.

"Les experts en nutrition et en bien-être ont dit qu'il était bon de manger des champignons et des algues, et je les mange maintenant à chaque repas et sans aucune limite"

"La viande est riche en graisses, ce qui augmente la glycémie post-prandiale. Pour la réduire, je ne mange pratiquement plus de viande et je suis devenu végétarien.

"Le diabète est une maladie due à une consommation excessive de sucre. Un régime diabétique signifie donc que l'on ne peut pas manger de sucre.

"Aujourd'hui, je mange très peu tous les jours, j'ai faim tous les jours, j'ai peur de manger quoi que ce soit.

Alors, est-ce que ce qui précède est correct ou non ?

1.aliments sans sucreCela ne risque-t-il pas d'augmenter votre taux de glycémie ?

Les aliments sans sucre ne contiennent généralement pas de saccharose,Maltose, fructose,Sucres à petites molécules tels que le glucose, maisLa plupart des ingrédients des aliments sans sucre sont fabriqués à partir de farine, de céréales, de lait, d'œufs et de graisses. Le produit final de tous ces ingrédients, après transformation métabolique dans l'organisme, est également le glucose.Les aliments sans sucre sont également riches en calories telles que l'amidon et les graisses.Par conséquent, les aliments sans sucre doivent également être pris en compte dans la quantité d'aliments de base, manger des aliments sans sucre, la quantité correspondante d'aliments de base doit être réduite, sinon le taux de sucre dans le sang restera élevé. Ne pensez donc pas que vous pouvez manger beaucoup de nourriture simplement parce que vous avez trouvé un aliment de substitution.

2) Est-il vraiment vrai que plus on utilise les soi-disant remèdes partiels, mieux c'est ?

De nos jours, le nombre de diabétiques est très élevé, les nutritionnistes correspondants se creusent les méninges pour trouver une variété de recettes "favorables" à l'abaissement du taux de sucre dans les aliments, telles que manger des champignons, manger du melon amer, puis ces soi-disant recettes d'abaissement du taux de sucre deviennent des aliments quotidiens incontournables pour les diabétiques, même si avant l'horreur de ces aliments est devenue une nécessité pour chaque repas. Je ne sais pas, il n'y a pas n'importe quel type d'aliment qui peut réduire l'effet du sucre, juste relativement à d'autres aliments, l'index glycémique de ces aliments est un peu faible. Tous les aliments doivent être consommés avec modération.N'écoutez pas aveuglément les soi-disant experts du "mode de vie".

3. le diabète ne peut pas manger de viande ?

De nombreux patients diabétiques se sont engagés à "s'abstenir de viande" à partir de maintenant, même s'ils aiment contrôler leur bouche, ne plus jamais manger de viande et vivre une vie de "moine ascétique". De nombreux diabétiques croient à tort qu'un régime diabétique est un "jeûne", ce qui est en réalité très faux. La restriction du régime carné ne limite en fait que la consommation de viande grasse, car la viande grasse contient des graisses, du cholestérol, etc. en très grande quantité ; en fait, la viande maigre, comme le poisson, le poulet et d'autres aliments, contient des nutriments très riches, tels que des protéines, des oligo-éléments, une variété de vitamines, etc. En clair, la distinction entre la bonne et la mauvaise viande.Sans pattes > à deux pattes > à quatre pattesen bref.La viande blanche est supérieure à la viande rouge, et le poisson est riche en protéines et pauvre en graisses et en calories, ce qui en fait une viande de choix pour les diabétiques. Le bœuf, le poulet et le poisson sont de bons choix.

4) Les diabétiques peuvent-ils manger des fruits et des noix ?

Beaucoup de gens pensent que les fruits sont plus sucrés, donc les diabétiques sont déterminés à ne pas manger de fruits, est-ce vraiment vrai ? Selon les directives alimentaires chinoises sur le diabète publiées en 2017, les fruits sont riches en oligo-éléments et en nutriments, et contiennent une variété de substances antioxydantes. Quelle est donc la quantité de fruits qu'il est bénéfique de consommer chaque jour ? La quantité de fruits consommée quotidiennementÉquivalent à la taille d'un poing, par exemple, un fruit entier peut être divisé enMoitié le matin et moitié l'après-midi.. Parmi les aliments ayant un index glycémique relativement bas, on trouve certaines des références suivantes : pommes, poires, oranges, cerises, pamplemousses, kiwis, fruits du dragon, goyaves et fraises. Cependant, la consommation de fruits suppose que le niveau de contrôle de la glycémie soit relativement stable.

L'avantage des fruits à coque est qu'ils sont riches en potassium, en calcium et en magnésium, ce qui les rend savoureux et nutritifs. Toutefois, leur inconvénient est qu'ils sont riches en graisses et en calories, et qu'il convient donc d'en modérer la consommation. Les diabétiquesLa consommation quotidienne de fruits à coque est d'environ 10 g, soit l'équivalent d'une petite paume. Vous devez essayer de choisir la saveur originale, de préférence bouillie ou sautée, et éviter la friture, la cuisson au sel, l'enrobage avec de l'amidon, etc. Toutefois, si le contrôle de la glycémie n'est pas satisfaisant et fluctue fortement, vous ne pouvez toujours pas manger de fruits et de noix et devez en limiter la consommation.

5) Qu'est-ce qui est meilleur pour les diabétiques, le lait de soja ou le lait ?

En termes de contenu nutritionnel.Le lait de soja est un aliment végétal, riche en fibres alimentaires et en isoflavones de soja ; le lait est un aliment animal, dont la teneur en calcium dépasse de loin celle du lait de soja et qui contient de la vitamine D pour favoriser l'absorption du calcium. Les deux sont bons pour les diabétiques.Tout est comestible... Le lait de soja doit être sans sucre ; le lait ne doit pas contenir de sucre, etc.

6) Les diabétiques peuvent-ils boire du porridge ?

Différentes régions, différentes façons de manger, certaines régions des gens aiment la bouillie, ne boivent pas un repas par jour de bouillie se sentent mal à l'aise dans l'estomac, certaines personnes âgées en raison de mauvaises dents, ne peuvent pas manger des aliments plus durs, c'est plus comme de la bouillie, mais après un long moment de cuisson à la vapeur, l'odeur de la bouillie se transforme en une sensation de bien-être.L'amidon se transforme en dextrine et le sucre est absorbé plus rapidement, de sorte que la glycémie est plus susceptible d'augmenter. Tout aliment sous forme de pâte est donc déconseillé aux personnes atteintes de la maladie de Downey... Si, pour diverses raisons, il n'est vraiment pas possible d'éviter le porridge, le choix des ingrédients doit se faire en fonction des besoins.Des céréales grossières avec quelques haricots mélangés, mais il n'est pas recommandé de réduire les haricots mélangés en poudre, et de réduire correctement le temps de cuisson à la vapeur, afin d'éviter que le porridge ne soit trop cuit, de sorte qu'après avoir séjourné plus longtemps dans le tube digestif, le taux d'absorption du sucre sera ralenti, ce qui peut réduire de manière appropriée l'indice glycémique.

7) Quelle quantité d'œuf puis-je manger ? Puis-je manger des jaunes d'œuf ou non ?

De nombreux articles et études ont montré que la teneur en cholestérol des jaunes d'œufs est relativement élevée. Pour réduire la teneur en cholestérol et éviter la formation de plaques vasculaires, on n'ose pas manger de jaunes d'œufs, et on est même sceptique lorsqu'on mange des œufs. En fait, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure : le cholestérol dans l'alimentation provient principalement de la viande grasse, des œufs et des abats.Il est conseillé aux diabétiques de ne pas consommer plus de quatre œufs par semaine, ou un œuf tous les deux jours sans jeter le jaune.

L'écoute du régime simple décrit ci-dessus permettra, nous l'espérons, de sortir tout le monde du gouffre et de le ramener sur le droit chemin du régime diabétique~.

Alors que le public parle du "sucre" (j'ai entendu dire que la théorie "le sucre cause le cancer" a récemment refait surface), les rumeurs sur les traitements du diabète sont également très répandues et éclipsent même la vérité. Vous trouverez ci-dessous une liste de rumeurs sur le traitement du diabète que vous devriez connaître :

Rumeur 1 : Le diabète est héréditaire et si vous avez des antécédents familiaux, vous devez vous y résigner.

Positif : Le diabète sucré de type 2 est en effet étroitement lié à l'hérédité, et les personnes ayant des antécédents familiaux de la maladie doivent en être conscientes.

Parallèlement, plusieurs grandes études cliniques ont démontré que le risque de développer un diabète peut être réduit de 30 à 40 % grâce à des interventions sur le mode de vie. En outre, certains médicaments préviennent également l'apparition du diabète, comme la metformine et le Bactrim ; bien entendu, l'utilisation de médicaments doit se faire sous la supervision d'un médecin.

Rumeur 2 : Le diabète est un excès de sucre dans le corps, et quand on est diabétique, on ne peut pas toucher aux sucreries ou aux fruits.

Explication positive : les personnes atteintes de diabète doivent modifier leur régime alimentaire pour contrôler leur glycémie. Les gâteaux, les desserts et autres aliments riches en sucre sont déconseillés.

Cependant, les fruits fournissent à l'organisme des glucides essentiels et il est recommandé de choisir des fruits pauvres en sucre, contenant moins de 10 % de sucre, tels que le kiwi, la pastèque, la pomme et le pamplemousse, en guise de repas supplémentaire.

En outre, l'indice glycémique (c'est-à-dire l'augmentation du taux de sucre dans le sang) est également un sujet de préoccupation pour les diabétiques. Le congee, l'aliment quotidien des Chinois, peut provoquer une augmentation importante du taux de sucre dans le sang en peu de temps. Sachez que les fluctuations de la glycémie peuvent mettre en danger vos vaisseaux sanguins à tout moment !

Le diabète est une maladie courante. C'est pourquoi de nombreuses rumeurs circulent sur le traitement du diabète. Voici quelques rumeurs courantes pour vous aider à comprendre.

L'utilisation de l'insuline peut conduire à la dialyse

L'insuline n'est pas nocive pour le corps humain, mais aussi parce que le contrôle de la glycémie, la réduction de l'incidence d'autres complications, la protection des reins ne continueront pas à recevoir des blessures, de sorte que la fonction restante de l'insuline est normale ; en outre, les patients diabétiques tant qu'ils maintiennent trois repas normaux, en plus des aliments à haut risque, n'ont pas à sélectionner spécialement les ingrédients, et croient dans le diagnostic et le traitement du médecin, peuvent être stabilisés pour éviter l'aggravation de l'état de la glycémie.

Vous devez manger moins de riz.

Est-il vrai que les diabétiques devraient manger moins de riz ? Les experts disent que l'amidon contenu dans le riz peut être décomposé en glucose, l'énergie nécessaire à l'organisme, comme une voiture qui marche a besoin de faire le plein, les activités humaines doivent être utilisées pour le glucose, une fois que le manque de fonction des cellules cérébrales sera la première fonction altérée, la fonction des globules rouges et blancs sera réduite, si le manque d'amidon à long terme, le corps doit décomposer les protéines en échange de glucose, la crainte est de conduire à l'acidocétose ou à une glycémie à osmolalité élevée.

Mangez de petits repas fréquents.

Des repas plus petits et plus fréquents ne sont pas la bonne méthode, un repas normal prend 6 heures pour être entièrement digéré et métabolisé, lorsque la nourriture du tractus gastro-intestinal n'est pas traitée, puis un autre lot de nourriture est ingéré, non seulement il est facile de produire une résistance à l'insuline, trois repas par jour et six repas par jour par rapport à ce dernier, l'apport total de calories peut être plus élevé, les calories supplémentaires sont susceptibles de conduire à une augmentation de la glycémie, mais il n'est pas facile de contrôler le diabète, et augmente le risque d'une augmentation soudaine de la glycémie pour nuire à l'organisme. L'apport calorique supplémentaire peut entraîner une augmentation de la glycémie, ce qui rend le contrôle du diabète moins aisé et augmente le risque qu'une augmentation soudaine de la glycémie nuise à l'organisme.

La consommation de goyave rouge peut réduire le taux de sucre dans le sang

Il y a eu des rumeurs selon lesquelles la goyave rouge pouvait réduire le taux de sucre dans le sang, Hong Jiande l'a particulièrement réfuté, des études ont confirmé que la goyave rouge ne contenait aucun ingrédient susceptible d'aider à contrôler le taux de sucre dans le sang, et que le taux de glucose dans le sang était principalement dû à l'amidon, la goyave étant principalement un sucre simple ou double, la teneur en amidon étant relativement faible ; en outre, les groupes spéciaux pensent que le jeûne et le jus de citron peuvent contrôler le diabète, mais le corps manque d'amidon et d'autres nutriments, le cas le plus grave pouvant conduire à une mort aiguë, le cas le plus grave pouvant conduire à une mort aiguë. Le cas le plus grave peut conduire à une mort aiguë.

Après avoir travaillé si longtemps et vu plus de 4 000 personnes dépendantes du sucre, j'ai constaté que certaines personnes dépendantes du sucre ont encore beaucoup de malentendus ou seront trompées par de petites recettes secrètes qui circulent sur Internet.

Aujourd'hui, j'en partage quelques-unes avec vous afin d'éviter les détours à l'avenir :

Mythe 1 : Manger moins d'aliments de base.

Cela aura deux conséquences :

Tout d'abord, en raison d'une consommation insuffisante d'aliments de base, le total des calories ne peut répondre aux besoins du métabolisme, ce qui entraîne une dégradation excessive des graisses et des protéines, un amaigrissement du corps, une malnutrition (cheveux jaunes, faible résistance, mauvaise santé mentale, etc.) et même l'apparition d'une cétose d'inanition.

Deuxièmement, la quantité d'aliments de base est contrôlée, mais aucun contrôle n'est exercé sur les graisses, les en-cas, la viande et les œufs, de sorte que le nombre total de calories quotidiennes est largement supérieur à la norme et que l'apport en graisses est trop important, de sorte qu'il est facile de compliquer l'hyperlipidémie et les maladies cardiovasculaires, de sorte que le contrôle diététique échoue.

Mythe 2 : Les aliments sans sucre, qui n'affectent pas la glycémie, peuvent être consommés à volonté.

Les aliments sans sucre sont principalement des aliments qui ne contiennent pas de saccharose, mais les amateurs de sucre peuvent consulter les étiquettes des aliments qui contiennent encore des glucides. Le saccharose n'est pas le seul à affecter la glycémie. Par exemple, le riz ne contient pas de saccharose, mais si vous en mangez trop, votre glycémie va grimper en flèche. Les aliments sans sucre ne peuvent donc pas être consommés au hasard, pour voir la teneur en glucides et leur propre consommation.

Mythe n° 3 : Contrôler les repas principaux et prendre des en-cas à volonté.

Certains patients contrôlent mieux leurs trois repas, mais prennent l'habitude de grignoter des aliments tels que des cacahuètes, des graines de melon et des snacks, par faim ou pour d'autres raisons.

Cela nuit en fait au contrôle de l'alimentation. La plupart des en-cas sont riches en graisses ou en calories, et leur consommation à volonté peut entraîner une surcharge calorique totale.

Mythe n°4 : Il suffit de prendre plus que nécessaire pour ajouter des médicaments.

Certains patients ne peuvent s'empêcher de manger plus que de raison lorsqu'ils ont faim, et ils pensent qu'en augmentant la dose de leur médicament d'origine, ils pourront compenser l'excès de nourriture.

En fait, non seulement le contrôle diététique n'est plus qu'un simulacre, mais il accroît la charge sur les îlots pancréatiques tout en augmentant la probabilité d'hypoglycémie et d'effets secondaires toxiques des médicaments, ce qui est très préjudiciable au contrôle de la maladie.

Mythe 5 : Ne consommez que des céréales grossières et non des céréales fines.

Les fourrages grossiers contiennent davantage de fibres alimentaires, ce qui est bénéfique pour l'organisme car elles ont pour effet de réduire la teneur en sucre, en graisses et en selles.

Si vous mangez trop de fourrage grossier, vous risquez d'augmenter la charge de travail de l'estomac et des intestins, ce qui affectera l'absorption des nutriments et entraînera une malnutrition à long terme.

Mythe n°6 : Un repas en moins permet d'économiser une pilule.

Certains patients prennent l'initiative de manger un repas de moins, en particulier le petit-déjeuner, afin de maintenir leur glycémie sous contrôle, pensant ainsi économiser un repas de médicaments.

Les médicaments sont pris non seulement pour combattre l'hyperglycémie induite par le régime, mais aussi pour réduire l'hyperglycémie causée par le métabolisme et d'autres hormones qui augmentent la glycémie dans l'organisme.

Le fait de ne pas manger à temps tend également à induire une hypoglycémie préprandiale qui peut être dangereuse.

Manger moins de ce repas conduira inévitablement à un repas suivant plus copieux, ce qui à son tour conduira à un contrôle instable de la glycémie.

Mythe 7 : Vous pouvez manger tout ce que vous voulez lorsque vous êtes sous insuline.

Certains patients passent à l'insulinothérapie en raison d'un mauvais contrôle de la glycémie avec les médicaments oraux, pensant qu'avec l'insuline "tout va bien" et qu'ils n'ont pas besoin de se préoccuper du contrôle de leur alimentation.

L'objectif de l'insulinothérapie est de contrôler en douceur la glycémie, et la quantité d'insuline utilisée ne doit être ajustée que sur la base d'un régime alimentaire fixe.

Si le régime alimentaire n'est pas contrôlé, la glycémie sera plus instable.

Si vous consommez trop, votre glycémie est stable après l'administration d'insuline, mais l'organisme continue d'absorber de l'énergie, ce qui peut facilement conduire à une résistance à l'insuline et à l'obésité au fil du temps.

Mythe 8 : Les amateurs de sucre n'ont pas le droit de manger des fruits, des galettes de riz, etc.

En fait, les amateurs de sucre peuvent manger n'importe quoi, il suffit d'apprendre à échanger des aliments portion contre portion. Comme d'habitude, vous pouvez penser à la nourriture en même temps, la glycémie est douce.

Mythe 9 : Manger du melon amer peut faire baisser le taux de sucre.

Le melon amer contient de l'"insuline végétale". Qu'est-ce que l'insuline végétale ? La phytoinsuline est un peptide contenant 166 acides aminés, qui peut produire un fort effet hypoglycémique après une injection sous-cutanée. Cependant, les peptides sont facilement dégradés après administration orale, de sorte que l'"insuline végétale" n'a pas d'effet hypoglycémique après administration orale, mais fournit seulement certains nutriments à l'organisme.

Mythe 10 : L'aubépine et d'autres traitements diététiques hypoglycémiants en circulation peuvent réduire le taux de sucre sans restriction.

La règle d'or du traitement diététique du diabète veut que tous les régimes soient maintenus dans l'intervalle des calories totales.

L'aubépine a un effet adoucissant sur les vaisseaux sanguins et un effet anticoagulant sur les personnes âgées ordinaires, mais elle contient une grande quantité de fructose et en consommer davantage peut affecter le contrôle de la glycémie.

Les aliments des remèdes diététiques qui sont trop riches en calories ou en graisses peuvent également affecter la glycémie.

C'est tout ce que je partage aujourd'hui.

Si vous avez des questions, vous pouvez les laisser dans la section des commentaires et j'y répondrai quand je les verrai.

La réponse ci-dessus est fournie par Mme Song Mingyue, diététicienne agréée chez Microsugar.

Le diabète, tout le monde ou presque le connaît. Pourtant, certaines rumeurs sur le traitement du diabète sont encore très répandues et très néfastes, notamment les suivantes.

1, le diabète est incurable, il ne peut qu'attendre la mort.

Bien que le diabète soit actuellement une maladie incurable dans le monde médical, il ne s'agit pas d'une maladie mortelle, car les diabétiques peuvent éviter les complications tant qu'ils contrôlent leur glycémie par le biais d'un régime alimentaire, de médicaments et de l'exercice physique, et grâce à de bonnes habitudes de vie, les diabétiques peuvent être en meilleure santé et vivre plus longtemps que la population générale.

2) Avoir du diabète, c'est manger trop de sucre, et on n'a pas de diabète si on ne mange pas de sucre.

L'apparition du diabète sucré est une combinaison de facteurs génétiques et acquis, le principal déterminant restant les mauvaises habitudes acquises, la consommation de sucre n'étant qu'un aspect de la cause. Un apport énergétique excessif, un manque d'activité physique, le tabagisme et l'abus d'alcool, des soirées tardives fréquentes et d'autres mauvaises habitudes sont des causes importantes de diabète.

3) Le diabète est certainement héréditaire.

Bien que le diabète présente une certaine susceptibilité génétique, les enfants de patients diabétiques ne sont pas nécessairement diabétiques à l'avenir, les enfants de patients diabétiques développeront ou non le diabète à l'avenir, la clé réside dans les habitudes de vie acquises. On ne peut que constater que les enfants de diabétiques présentent un risque élevé de développer un diabète et ont plus de chances de développer un diabète que la population générale. Par conséquent, les enfants de diabétiques doivent accorder plus d'attention à la prévention du diabète que les personnes ordinaires.

4) Seules les personnes obèses sont atteintes de diabète.

Les personnes obèses ont un risque élevé d'être atteintes de diabète, mais cela ne signifie pas que les personnes minces n'en souffriront pas. En effet, la cause du diabète n'est pas seulement l'obésité, mais aussi la mauvaise humeur, le fait de se coucher tard, etc. Si une personne se trouve dans un état de tension prolongée, d'anxiété et d'autres états émotionnels défavorables, ou si elle se couche souvent tard, le corps sera en état de stress, ce qui provoquera l'excitation du nerf sympathique, l'inhibition directe de la sécrétion d'insuline ; l'excitation du nerf sympathique favorisera également une sécrétion accrue de l'hormone de glycémie élevée, ce qui est susceptible de conduire au diabète. Ainsi, même si les personnes sont minces, elles souffriront de diabète.

Il est 15h15 aujourd'hui, et il n'y a pas de meilleur moment pour répondre à cette question. La nutritionniste pense qu'il y a vraiment trop, trop de rumeurs sur le diabète. Si l'on en croit votre description, il y a eu plusieurs rumeurs.

1. le diabète est une maladie de la vieillesse

Beaucoup de gens pensent que le diabète est loin de nous et que cette maladie ne concerne que les personnes âgées. En fait, le diabète de type 1 est surtout présent chez les enfants, tandis que le diabète de type 2 est surtout présent chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. C'est pourquoi l'homme de santé rappelle à ses amis qu'il ne faut pas toujours penser que les jeunes ne développeront pas de diabète. Tant qu'il s'agit d'un groupe à haut risque de diabète, comme les antécédents génétiques, l'obésité, l'hypertension artérielle, etc., vous devez accorder plus d'attention à vos habitudes de vie, sinon le diabète arrivera tôt.

2. les diabétiques sont minces

Au début de la maladie, seuls les diabétiques de type 1 sont minces. Les diabétiques de type 2, en revanche, sont plus gros.

3) Si vous êtes diabétique, vous deviendrez aveugle, vos membres seront amputés et vous mourrez.

Les nutritionnistes voient souvent de nouveaux diabétiques qui se posent cette question : je ne vais pas devenir aveugle, être amputé, mourir. Puis, plus on y pense, plus on est triste, et plus on y pense, plus la charge mentale devient lourde. En fait, tout cela est la manifestation d'une connaissance insuffisante du diabète. L'arrivée des complications chroniques du diabète, c'est-à-dire la cécité, l'amputation, prend généralement 5 à 10 ans. Si le contrôle de la glycémie est bon, la cécité, l'amputation sont tout à fait évitables. Par ailleurs, les diabétiques ont également une grande longévité, comme le montre le tableau ci-dessous :

4, le diabète est consommé

Bien que l'alimentation ait un lien important avec le développement du diabète, ce dernier n'est pas causé uniquement par des facteurs alimentaires. Il existe également de nombreux facteurs prédisposants, tels que la génétique.

5) Si vous êtes diabétique, vous n'osez rien manger ni boire.

Comme nous l'avons mentionné plus haut, le régime alimentaire est étroitement lié au diabète. Par conséquent, de nombreux diabétiques ont peur de l'alimentation, croyant que le simple fait de manger quelque chose provoquera un pic de glycémie, et le fait de voir du sucre les effraie. Comme le recommandent les principes du régime diabétique : il est vrai que les boissons sucrées (colas) sont interdites, mais il faut quand même prendre des repas. Les glucides, les protéines, les lipides, les micronutriments, etc. dont on a besoin tous les jours, sont indispensables. Cela signifie simplement que si votre glycémie est élevée, essayez d'utiliser des aliments à faible teneur en sucre, à faible indice glycémique et à faible teneur en calories afin d'éviter de grandes fluctuations de votre glycémie.

6. la médecine chinoise ancestrale guérit complètement le diabète

Pour être honnête, la raison pour laquelle la médecine chinoise semble être en perte de vitesse ces dernières années n'a rien à voir avec le comportement de ces arnaqueurs, que Nutriment Jun a vu à plusieurs reprises juste dans la section des commentaires. Et cette propagande de la médecine chinoise magique, sont souvent ajoutés des ingrédients de la médecine occidentale, les diabétiques prennent, peut conduire à des effets secondaires graves. De l'argent en barre, mais aussi des effets néfastes.

Les diabétiques doivent se rappeler que seul le prédiabète, à ce stade, est susceptible d'être inversé. Pour le reste, c'est toujours le quintette du diabète qui s'applique.

C'est tout ce qu'il y a à dire ! En fin de compte, ce que Nourish dit, c'est qu'il faut se renseigner sur le diabète, apprendre à mieux le connaître et améliorer sa capacité à le reconnaître. C'est la meilleure façon de rester à l'écart des rumeurs !

J'espère que les suggestions ci-dessus vous aideront à obtenir plus d'informations sur le diabète et que vous serez attentif à la mise au point des soins de santé !

Les rumeurs sur le diabète, ont été sans fin, ce qui est compréhensible, parce que la prévalence du diabète est trop élevée, le cours de la maladie et long, il n'y a pas de remède, en particulier ses complications est plus intimidant pour de nombreux utilisateurs de sucre, désespérés de chercher une aide médicale, de sorte que nous pouvons toujours entendre certaines des rumeurs du diabète peut être guéri, et aujourd'hui nous allons choisir deux et de parler avec vous de ces rumeurs plus de pièges !

Rumeur 1 : Maboogwa guérit le diabète

Ceci est tiré d'un article WeChat, "Grand-mère a insisté pour en manger tous les jours, le diabète n'est pas à l'hôpital ou", cet article a été lu plus de 100 000 fois, de nombreux médias l'ont reproduit, ce qui a attiré beaucoup d'attention ! Il est dit que les graines du melon de Malabar contiennent une grande quantité d'huile, qui peut être utilisée pour extraire de l'huile. Il est lui-même riche en diverses vitamines, arginine, etc., peut évacuer la chaleur et la désintoxication, diurétique et déshumidification, les patients diabétiques, les patients cancéreux, les personnes obèses prendre avec modération sur le corps est très bénéfique. Peu de mots osent affirmer qu'il peut guérir le diabète. Il s'agit manifestement d'une rumeur.

Rumeur 2 : Manger de la citrouille fait baisser le taux de sucre dans le sang

La raison en est que les Japonais mangent une sorte de "citrouille nue" pour prévenir le diabète. On peut dire que le prix a doublé du jour au lendemain ! Le marché a également vu apparaître un grand nombre de produits à base de sucre de citrouille, tels que la poudre de citrouille, le thé au sucre de citrouille et les biscuits à la citrouille. Les marchands saisissent l'occasion de suivre l'engouement, le prix de la citrouille étant comparable à celui des haricots verts il y a quelques années - une hausse encore et encore !

Analyse de la vérité : la Chine est depuis longtemps sous l'autorité d'experts en nutrition spécialisés dans la visite du Japon, la "citrouille à noix nues" non seulement n'existe pas, mais les Japonais eux-mêmes ne la connaissent pas. D'après sa composition, la citrouille contient du fructose, du glucose, de l'amidon, etc., 500 grammes de citrouille peuvent produire environ 100 kcal calories, ce qui équivaut à 1000 grammes de calories de melon d'hiver et de melon d'eau. De ce point de vue, une consommation excessive de citrouille ne peut qu'affecter le métabolisme du sucre dans l'organisme et entraîner une élévation du taux de sucre dans le sang.

Quoi qu'il en soit :

Qu'il s'agisse de la médecine chinoise ou de la médecine occidentale, pour le traitement du diabète, on dit que le régime clé comporte une section : pour les patients atteints de diabète léger, il suffit de réguler le régime ; pour les patients atteints de diabète moyen ou grave, il est nécessaire de prendre des médicaments hypoglycémiants, voire de l'insuline, en même temps que le traitement diététique. Un traitement diététique raisonnable peut réduire la charge des cellules β du pancréas et diminuer l'hyperglycémie postprandiale.

De nos jours, il y a de plus en plus de patients diabétiques, mais de nombreuses personnes ne sont pas conscientes de l'existence du diabète.Le diagnostic et le traitement ne peuvent pas être compris correctementIl y a beaucoup à dire sur le diabète.De telles rumeurs se répandent en grand nombrequi conduit à une interprétation erronée plus importante du diabète.

Aujourd'hui, je vais expliquer correctement certaines rumeurs sur le diabète, afin de sensibiliser les gens et d'aider les amateurs de sucre à faire face au diabète correctement.Vivre en harmonie avec le diabète.

1. le diabète peut-il être guéri ?

De nombreux patients diabétiques rêvent de guérir le diabète, et bien que les scientifiques y travaillent, la technologie médicale actuelle ne permet pas de guérir le diabète. C'est pourquoi les amateurs de sucre sont toujoursIl faut y faire face de manière appropriée, en respectant les médicaments, en pratiquant une activité physique active et en contrôlant le régime alimentaire.

2) S'injecter de l'insuline signifie-t-il que l'on est à un stade avancé du diabète ?

Beaucoup de personnes dépendantes du sucre pensent à tort que l'utilisation de l'insuline signifie qu'elles sont à un stade avancé du diabète. En fait, même pour les personnes présentant les premiers signes de diabète, si leur glycémie est trop élevée, il est toujours nécessaire d'utiliser de l'insuline, car l'insuline peutLa détoxification rapide de la glycotoxicité permet aux cellules des îlots de se reposer et maximise la récupération des cellules restantes.

3. les médicaments hypoglycémiants oraux, après l'injection d'insuline, le contrôle alimentaire peut être relâché ?

De nombreux amateurs de sucre croient à tort que s'ils parviennent à contrôler leur glycémie à l'aide de médicaments hypoglycémiants ou d'insuline, ils peuvent manger tout ce qu'ils veulent sans se priver de nourriture.

Pour les personnes dépendantes du sucre, le contrôle de l'alimentation joue un rôle majeur.Les médicaments ne fonctionnent qu'en complément. Les effets secondaires sont nombreux si l'on est trop dépendant des médicaments.C'est mettre la charrue avant les bœufs.

4. toutes les personnes atteintes de diabète sont grosses et les personnes minces n'ont pas de diabète ?

Dans le subconscient de chacun, les personnes atteintes de diabète sont obèses, alors que les personnes minces n'ont généralement pas de diabète. En d'autres termes, de nombreuses personnes minces souffrent également de diabète.stéatose hépatique, hyperlipidémie.Il est donc également possible de souffrir de diabète.

5) Peut-on consommer sans risque des aliments sans sucre provenant de supermarchés ?

On trouve dans les supermarchés de nombreux aliments sans sucre ajouté, mais beaucoup d'entre eux sont riches en amidon, ce qui a également un impact important sur la glycémie. Par exempleBiscuits sans sucre, pain sans sucre.Les diabétiques ne doivent pas non plus en manger trop.

6) Le contrôle de la glycémie à jeun est-il plus important que le contrôle de la glycémie postprandiale ?

En fait, le contrôle de la glycémie, à la fois à jeun et postprandiale, est important. En outre, des études montrent queLe bon ou mauvais contrôle de la glycémie postprandiale et de l'hémoglobine glyquée est directement et positivement corrélé à la sévérité des complications.

7. moins on mange de glucides, mieux c'est ?

Les glucides, également connus sous le nom d'aliments de base, sont la substance directe de l'approvisionnement énergétique de l'organisme. Le principe du contrôle alimentaire pour les amateurs de sucre est de répondre aux besoins normaux du métabolisme énergétique de l'organisme.Entraîne des carences nutritionnelles。

8. n'utilisez pas d'insuline si vous pouvez prendre des médicaments par voie orale ?

Le choix d'un médicament oral ou d'une insuline pour un patient atteint de diabète est différent pour chaque individu. Par exemple, le choix d'unpersonne obèseLes mesures seront plus importantes avec les injections d'insuline seules, lorsqu'elles sont associées à des médicaments oraux qui améliorent la résistance à l'insuline, laRéduction de la dose d'insuline; également, par exemple, certains patients qui ne prennent que des médicaments par voie orale.La glycémie est difficile à contrôlerÀ ce stade, il convient d'ajouter de l'insuline de manière appropriée pour stabiliser la glycémie.

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1) Le diabète est-il dû à une consommation excessive de sucre ?

Réponse : La cause du diabète est principalement déterminée par des facteurs génétiques et environnementaux, la pathogenèse du diabète est plus complexe, les facteurs déclenchants sont souvent l'obésité, le coucher tardif, le manque d'exercice, le vieillissement, etc.

2. le diabète ne prend que des médicaments sans insuline, et rien ne peut être fait après la prise d'insuline ?

C'est évidemment faux, le diabète de type 1 est un manque de sécrétion d'insuline, il faut commencer à utiliser l'insuline dès l'enfance, on peut aussi vivre jusqu'à un âge très avancé ; l'utilisation précoce d'un traitement intensif à l'insuline peut protéger les cellules intactes des îlots pancréatiques, il ne faut donc pas avoir peur de prendre de l'insuline !

3. les médicaments contre le diabète ont des effets secondaires et ne doivent pas être pris ?

Le traitement du diabète comprend des médicaments par voie orale et une insulinothérapie, les médicaments par voie orale comprenant l'insuline qui augmente le taux de glucose dans le sang.Sulfonylurées.sensible à l'insulineRosiglitazone, Repaglinide.Inhibiteur de l'absorption des sucresles inhibiteurs de l'alpha glucosidase.Il y a aussi la metformine et d'autres médicaments, et chaque classe de médicaments convient à un groupe spécifique de personnes

4) L'espérance de vie est-elle plus courte en cas de diabète ?

Le diabète n'est pas effrayant, certaines personnes ne présentent aucun symptôme, ce qui est terrible, ce sont les complications du diabète, si le contrôle de la glycémie n'est pas bon, il affectera la neuropathie vasculaire et la neuropathie, c'est-à-dire que l'on entend souvent parler d'accidents vasculaires cérébraux, de crises cardiaques et de neuropathie périphérique diabétique, mais si le contrôle de la glycémie est bon, il n'y a pas lieu de s'inquiéter des complications, on peut vivre jusqu'à quatre-vingt-dix-neuf ans !