Le diabète est l'une des trois grandes maladies chroniques, puisqu'on dit que c'est une maladie lente, ce qui explique la longue évolution de la maladie, la difficulté du traitement, on peut dire que jusqu'à présent, il n'y a toujours pas de moyen de guérir complètement le diabète, mais les amateurs de sucre ne doivent pas être trop inquiets, parce que tant que vous suivez l'approche scientifique de la médication plus les interventions de la vie, il est possible de très bien contrôler la glycémie, et peut même être atteint sans médicaments ! L'état "nu", et les personnes normales ne sont pas différentes.

Les accros rationnels au sucre : apprendront

Connaître l'origine du diabète et la manière dont il est contrôlé, sous la direction du médecin et par leur propre apprentissage, comprendre les bases du traitement conventionnel du diabète, afin de se connaître soi-même et de connaître son ennemi, afin d'avoir une meilleure chance de vaincre la maladie.

En outre, nous savons également comment surveiller scientifiquement les variations de la glycémie et ajuster en temps voulu le plan de traitement grâce à la surveillance de la glycémie afin de parvenir à un contrôle idéal de la glycémie. De cette manière, les utilisateurs de sucre peuvent vivre et travailler comme des personnes en bonne santé, et l'incidence des complications du diabète peut être réduite de manière significative.

Vous apprendrez et réduirez en même temps la probabilité d'être influencé par des rumeurs, de sorte que vous ne croirez pas aux rumeurs et ne les testerez pas par vous-même.

Les amateurs de sucre rationnels : s'occuper de ses propres affaires

La clé du traitement du diabète est le contrôle du régime alimentaire, en particulier la consommation d'aliments à haute teneur glycémique. Prenons un petit exemple : la fête du printemps est inévitablement une fête, la fête est inévitablement une nourriture riche en huile et en graisse, nous les Chinois et très hospitaliers, il y aura inévitablement une persuasion de vin et de nourriture pendant la réunion, en tant que diabétique rationnel peut résister à la persuasion ici, aller au banquet informera également les autres de la maladie de ne pas se cacher, plus calmement pour contrôler le régime alimentaire. (C'est facile à dire mais difficile à faire, j'ai vu trop de personnes souffrant d'hypertension artérielle à table se laisser convaincre de boire l'exemple de).

En résumé, le diabète n'est pas effrayant, le diable est plus grand d'un pied, la peur vient aussi souvent de l'inconnu, tant que l'on a le bon état d'esprit, que l'on s'informe, que l'on écoute le médecin et que l'on coopère activement au traitement, même si le diabète peut vivre longtemps, la qualité de vie n'en sera pas trop affectée.

La rationalité n'a pas d'évaluation objective, je me contenterai donc de parler de la manière dont on peut s'y prendre, moins de mon point de vue.

Tout d'abord, être un accro au sucre raisonné.Fixez-vous des objectifs de contrôle.Sans direction, comme un voilier à la dérive, comment savoir si vous êtes sur la bonne voie ? Faites une liste de vos objectifs : par exemple, glycation 7,0 ou 6,5, ou perdre 5 kg en 1 an, ou arrêter de fumer en 6 mois, etc.

Deuxièmement, être un accro au sucre rationnel.Disposer d'une base de connaissances adéquate.Il existe des connaissances de base en matière de régime alimentaire, d'exercice physique et de médicaments pour lutter contre le diabète. L'arme de la connaissance permet au cerveau de trouver des solutions appropriées dans des situations défavorables telles que l'hyperglycémie et l'hypoglycémie.

Et...Soyez dans le bon état d'esprit.Le diabète est un combat de longue haleine qui ne peut être mené à la hâte. Un moment n'a pas été contrôlé, ne vous abandonnez pas, un contrôle court, ne peut pas manger et boire. La rationalité doit être traitée avec bon sens.

Enfin, il faut savoir analyser et réfléchir. Aujourd'hui, chaque jour, les gens reçoivent beaucoup d'informations provenant de différents canaux, qui ont raison, qui ont tort, et même certains des médias eux-mêmes ont un point de vue unilatéral très attrayant ; ils doivent savoir faire la distinction, et s'ils ne savent pas, ils peuvent consulter des professionnels. Même certains points de vue médicaux sont favorables ou défavorables, ils doivent être rationnels. Par exemple, la safranine peut contrôler la tension artérielle, la glycémie, etc., il n'y a pas de bon ou de mauvais moment, je le pense personnellement, ne soyez pas un cobaye, il y a beaucoup de routes sûres, il n'y a pas de raccourci pour contrôler la glycémie.

En résumé, pour devenir un amateur de sucre rationnel, il faut avoir un esprit calme, une direction, une méthode et apprendre à penser scientifiquement.

Si vous avez des questions, vous pouvez les laisser dans la section des commentaires et j'y répondrai quand je les verrai.

La réponse ci-dessus est fournie par Mme Song Mingyue, diététicienne agréée chez Microsugar.