De nombreuses questions se posent à ce sujet, par exemple : boire du thé de feuilles de mûrier est-il bon pour le diabète ? Manger du melon amer est-il bon pour le diabète ? La consommation de thé de corneille est-elle bonne pour le diabète ? Le thé est-il bon pour le diabète ? Ces questions sont celles que les amateurs de sucre posent le plus souvent au sujet de leur régime alimentaire. Mais très peu d'entre eux demandent ce qu'ils devraient faire pour avoir une alimentation saine et équilibrée. Cela montre que trop d'amateurs de sucre placent leur espoir de contrôler le sucre dans un seul type d'aliment, ce qui est impossible.

Bien sûr, boire du thé, manger du melon amer, des fleurs vertes et des baies de Goji font partie de notre régime alimentaire normal, vous aimez boire, vous n'aimez pas boire, et l'efficacité n'a rien à voir. Si vous dites que c'est pour le confort psychologique, il n'y a pas de mal à en boire.

La fleur verte du Tibet, produite dans la zone froide du Tibet, le sexe légèrement froid, la période de croissance de seulement plus de 40 jours, est une herbe précieuse endémique du Tibet, une herbe médicinale tibétaine de grande valeur. La fleur verte de Luo est également connue sous le nom de taro des vignes, d'agrumes de pierre. Il s'agit d'une plante grimpante de la famille des Tennantaceae. On a constaté que les extraits d'éther de pétrole et d'acétate d'éthyle des roses vertes du Tibet inhibent fortement l'α-glucosidase. Ainsi, les roses vertes du Tibet et leurs extraits peuvent réduire la glycémie et favoriser la sécrétion d'insuline, et être utilisés pour préparer des médicaments pour le traitement du diabète sucré.

Veuillez noter que l'ingrédient actif du thé vert a un certain effet hypoglycémique, mais cela ne signifie pas que le thé vert a un effet hypoglycémique. De même, l'extrait de Lycium barbarum (polysaccharide de Lycium barbarum) peut réduire de manière significative et persistante la glycémie et augmenter la tolérance au glucose chez les rats avec une toxicité moindre. En outre, le produit a des effets anti-tumoraux et de promotion hématopoïétique. Mais combien de baies de goji faut-il manger pour obtenir suffisamment de LBP efficace, le savez-vous ?

Ce qui est bénéfique pour le diabète, ce sont les médicaments hypoglycémiants ou les suppléments de nutriments extraits, et non un certain type d'aliments. Pour les amateurs de sucre, la chose la plus importante à faire est de combiner raisonnablement les aliments, de les consommer de manière équilibrée, afin de s'assurer qu'une variété de nutriments est pleinement absorbée, plutôt que de consommer un certain type d'aliment qui a pour effet de réduire le taux de glucose, de manger tout le temps, de manger tous les jours, de sorte qu'un seul aliment ne fera que rendre votre corps gravement malnutri, aggraver la difficulté du contrôle de la glycémie, et augmenter le risque de complications.

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Pour l'instant, il n'y a pas d'effet hypoglycémique défini, mais il peut y avoir un certain bénéfice.

Je parlerai séparément des effets des roses vertes et des baies de goji sur les diabétiques.

brocoli

Il s'agit des boutons floraux séchés du Dianjiexiang, une plante du genre Dianjiexiang de la famille des Ruixiang, qui est une plante médicinale habituelle unique et caractéristique du Tibet. Le remède tibétain à base de roses vertes a un meilleur effet sur la réduction de la glycémie, mais la composition des roses vertes est complexe et il existe peu de rapports sur la composition chimique des roses vertes, c'est-à-dire qu'il y a très peu de recherches systématiques sur la composition chimique des roses vertes. L'activité hypoglycémique n'est également étudiée que pour l'extrait brut de Lolium cepa, et l'activité hypoglycémique des composés monomères de Lolium cepa n'a pas été rapportée, c'est-à-dire que ses ingrédients actifs et son mécanisme d'action ne sont pas clairs, ce qui limite le développement et l'application de Lolium cepa dans les médicaments hypoglycémiants.

Selon l'article intitulé "Studies on the Chemical Composition and Hypoglycaemic Bioactivity of the Tibetan Medicinal Drug Lolium", le composé 12, un extrait de Lolium, a permis de réduire de manière significative la glycémie postprandiale chez des souris normales et diabétiques. Contrairement au glibenclamide, le composé 12 a pu réduire la glycémie à jeun chez les souris diabétiques, mais n'a pas fonctionné chez les souris normales, ce qui suggère que le composé 12 ne pourrait pas agir directement sur la libération d'insuline, mais qu'il pourrait être impliqué dans la protection de la survie et de la fonction des cellules β du pancréas. Cependant, cette expérience n'était basée que sur des expériences animales, et l'effet sur les humains n'est pas encore clair et pas assez pur.

枸杞

Apprécié par les amateurs de sucre pour son LBP.

Quels sont les avantages des polysaccharides pour les amateurs de sucre ?

(1) Renforcement de l'immunité : le polysaccharide de Lycium barbarum est un polysaccharide hydrosoluble, composé d'arabinose, de glucose, de galactose, de mannose, de xylose et de rhamnose, qui comprend six types de composants monosaccharidiques, avec une activité physiologique, capable de renforcer la fonction immunitaire non spécifique, d'améliorer la capacité à combattre les maladies, d'inhiber la croissance des tumeurs et la mutation des cellules.

(2) Protection des cellules des îlots pancréatiques : le LBP peut augmenter de manière significative l'activité de la superoxyde dismutase (SOD) dans les cellules endommagées des îlots, améliorer la capacité antioxydante des cellules des îlots pancréatiques, atténuer les dommages causés par les peroxydes sur les cellules et réduire la production d'endo-dialdéhyde, ce qui indique que le LBP a un certain effet protecteur sur les cellules des îlots pancréatiques.

Par conséquent, une petite quantité d'eau quotidienne contenant des roses vertes et des baies de goji pourrait être bénéfique pour les diabétiques, mais il existe peu de données cliniques à ce sujet.

Si vous avez des questions, vous pouvez les laisser dans la section des commentaires et je vous répondrai dès que je les verrai~

La réponse ci-dessus est fournie par Mme Song Mingyue, diététicienne agréée chez Microsugar.

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Il n'existe actuellement aucune preuve scientifique démontrant qu'il est utile pour le diabète, même s'il est utile, il ne doit pas être utilisé comme moyen principal pour abaisser la glycémie, il peut être utilisé comme moyen auxiliaire. Pour contrôler la glycémie au quotidien, il faut faire ce qui suit :

　Tout d'abord, le contrôle de la glycémie passe par le contrôle du régime alimentaire. Les patients diabétiques doivent faire attention à leur alimentation quotidienne, à la quantité de sucre qu'ils consomment et à la teneur en sucre de leurs aliments.

　　Deuxièmement, insistez sur la nécessité de boire chaque jour du thé Natural Selenium Wild Rancho pour aider à réguler le taux de sucre dans le sang. Tout d'abord, le thé Natural Selenium Wild Rancho est riche en bioflavonoïdes - rutine, qui peuvent jouer un rôle dans la protection du pancréas, favoriser la sécrétion d'insuline et contribuer à améliorer l'affinité des récepteurs de l'insuline. En outre, il contient de l'amidon à digestion lente et de l'amidon résistant qui peuvent aider à calmer la glycémie. Le sélénium a un meilleur effet antioxydant, ce qui peut non seulement améliorer l'immunité humaine, mais aussi empêcher les îlots pancréatiques d'être endommagés par les peroxydes, protéger la santé des îlots pancréatiques et maintenir la sécrétion normale d'insuline.

　　Troisièmement, le contrôle de la glycémie doit renforcer l'exercice physique, adhérer à l'exercice physique, peut être un très bon contrôle de la glycémie, peut accélérer la circulation sanguine du corps, peut accélérer efficacement le métabolisme du corps, peut aider les patients atteints de la maladie diabétique à contrôler le niveau de glycémie du corps.

　　Quatrièmement, le contrôle de la glycémie nécessite le maintien de selles molles. Les patients diabétiques peuvent manger des aliments riches en fibres, ce qui favorise le péristaltisme intestinal, permet un très bon contrôle de la glycémie et réduit les complications liées à la maladie diabétique.

　　Cinquièmement, le contrôle de la glycémie doit être strictement interdit, les patients diabétiques doivent cesser de fumer et de boire de l'alcool. Les patients diabétiques doivent corriger leurs mauvaises habitudes alimentaires, surveiller leur glycémie en temps voulu et être conscients de leur taux de glycémie.