L'hypertension est une maladie causée par la pression des vaisseaux sanguins sur les parois des vaisseaux sanguins dépassant la valeur normale, ce qui entraîne de nombreux risques pour la santé du patient, et l'hypertension artérielle à long terme conduira également à des maladies cardiovasculaires telles que l'hypertrophie cardiaque à un stade avancé du développement.

D'une manière générale, les patients souffrant d'hypertension artérielle ne peuvent être complètement guéris que par un traitement médicamenteux à long terme, mais le régime alimentaire peut également permettre de contrôler l'hypertension.

La cannelle est en fait un arôme originaire d'Asie du Sud-Est, ajouté à la cuisine quotidienne pour augmenter le goût sucré des aliments. L'histoire de l'utilisation de la cannelle par l'homme est très longue, et avec les progrès de la médecine moderne, la recherche sur la cannelle est également de plus en plus importante. Cependant, il n'y a pas de preuve évidente que la cannelle peut jouer un rôle dans le contrôle de l'hypertension artérielle, mais dans une variété d'études sur la cannelle, nous pouvons également trouver que la cannelle peut réduire la glycémie à jeun et le cholestérol total, qui est une cause majeure de l'hypertension artérielle déclenchant le cholestérol.

D'une certaine manière, la cannelle peut donc jouer un rôle dans la prévention de l'hypertension artérielle, mais il est impossible de contrôler l'hypertension artérielle par la seule cannelle. Pour la majorité des personnes souffrant d'hypertension, vous pouvez ajouter un peu de cannelle à votre alimentation quotidienne.

En plus de prendre régulièrement des médicaments antihypertenseurs pour stabiliser la tension artérielle à un niveau normal, mesurer régulièrement la tension artérielle tous les jours, observer les changements dans leur propre tension artérielle, arrêter de fumer et de boire, ne pas manger plus de poisson et de viande, maintenir un régime alimentaire régulier plus un exercice physique approprié, l'hypertension artérielle peut être complétée pour obtenir un bon contrôle sans déclencher d'autres complications majeures.

Instructeur : Zhang Long, médecin-chef adjoint, département de médecine cardiovasculaire, premier hôpital de l'université de Pékin, Pékin, Chine.

Il est spécialisé dans le diagnostic et le traitement de l'hypertension, des maladies coronariennes et d'autres maladies cardiovasculaires, ainsi que dans le diagnostic et le traitement interventionnels de diverses maladies cardiovasculaires.

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