Je ne pense pas que ce soit fiable, je pratique le taijiquan depuis quatre ans et j'ai été en contact avec de nombreux boxeurs, et je ne les ai jamais entendus dire que le taijiquan pouvait guérir le diabète. Le professeur qui m'enseigne le taijiquan a 80 ans et son taux de glycémie est un peu élevé, et sa sœur a également plus de 60 ans et son taux de glycémie est élevé, mais elle consulte toujours un médecin et prend des médicaments, et elle contrôle généralement ses sucreries. Mais le taijiquan est une sorte de sport que tout le monde peut pratiquer, et qui convient particulièrement aux personnes d'âge moyen et aux personnes âgées. Parce que le mouvement du taijiquan est un mouvement léger, lent, lent, et que le jeu est léger et aérien. (Les douleurs osseuses et articulaires ne conviennent pas aux personnes), pour les personnes souffrant de diabète, pour aider au traitement des médicaments. Le diabète est principalement dû à un manque d'insuline dans l'organisme, de sorte que les personnes atteintes de diabète grave doivent prendre des médicaments tous les jours. Les causes du diabète sont multiples. Il y a des facteurs génétiques, une mauvaise alimentation, le manque d'exercice, etc. Ce que je vois surtout, c'est le manque d'exercice. J'ai été en contact avec un homme de mon âge qui souffrait d'un diabète grave et qui prenait de l'insuline tous les jours. Il a arrêté l'insuline, a continué à jouer au ballon et a fait mesurer sa glycémie une fois par mois pendant trois mois consécutifs, et tout est revenu à la normale. Il s'agit peut-être d'un cas isolé. Mais au moins, cela montre que l'exercice peut être d'une grande aide. Certaines personnes disent, souvent aimer marcher les gens, la glycémie et vous n'avez rien à faire. Cela suffit à montrer que la vie, c'est le mouvement.

Le tai chi pour le diabète, je ne sais pas si c'est quelque chose qu'on ne peut pas raconter, sans enseigner et vérifier ou expérimenter. Merci pour l'invitation !

Avec le développement rapide de l'économie chinoise, le niveau de vie de la population s'est également amélioré, mais l'incidence du diabète de type 2 en Chine a également augmenté au cours des dernières décennies. Selon les statistiques, la prévalence du diabète de type 2 chez les adultes en Chine était de 10,4 % en 2013, et l'on pense que cette valeur sera encore plus élevée aujourd'hui en 2020. Par conséquent, les moyens de mieux prévenir et contrôler le diabète de type 2 sont également devenus un sujet de recherche continu et approfondi dans le domaine médical. Récemment, il a été suggéré que le tai-chi pouvait guérir le diabète.

Le rôle de l'exercice physique dans la gestion du diabète de type 2

Tout d'abord, parlons du rôle de l'exercice dans la prévention et le traitement du diabète. La recherche a confirmé que l'exercice joue un rôle positif dans la prévention et le traitement du diabète. Tout d'abord, l'exercice peut encourager le corps à consommer de l'énergie, pour obtenir l'effet de perte de poids, et il est bien connu que l'obésité est un facteur de risque élevé pour le développement des maladies cardiovasculaires, du diabète et d'autres maladies chroniques, l'exercice et donc jouer un rôle dans la prévention du diabète ; Deuxièmement, l'exercice peut promouvoir la circulation sanguine, améliorer la sensibilité à l'insuline, améliorer la résistance à l'insuline, aider les patients diabétiques à contrôler la glycémie, réduire et retarder l'émergence de complications, peut jouer un rôle auxiliaire dans le traitement du diabète. Le rôle de l'abaissement du taux de sucre. Par conséquent, la thérapie par l'exercice est devenue un élément important du traitement du diabète en cinq étapes, et les patients diabétiques devraient s'astreindre à un exercice régulier, ce qui peut réduire de manière significative le taux de mortalité.

Que pensez-vous du tai-chi pour le diabète ?

Le taijiquan a une longue histoire en Chine et est très populaire parmi la population. En termes de mode, le taijiquan appartient à une sorte d'exercice aérobique, et en termes d'intensité, le taijiquan appartient aux sports d'intensité modérée. L'exercice pour les patients diabétiques devrait suivre le principe d'au moins 150 minutes d'exercice aérobique d'intensité modérée par semaine, de sorte que le taijiquan est une forme d'exercice très appropriée pour les patients diabétiques d'âge moyen et avancé. Cependant, en l'état actuel de la recherche, il n'est évidemment pas possible de se fier uniquement au tai-chi pour traiter complètement le diabète. Ceci est lié aux différences individuelles de chaque patient diabétique, le niveau de fonctionnement des cellules des îlots pancréatiques dans le corps du patient et le degré de résistance à l'insuline sont différents, le nombre et la gravité des complications ne sont pas les mêmes, l'influence du tai-chi sur la baisse de l'hémoglobine glyquée n'est pas claire, le tai-chi ne peut donc pas remplacer complètement les médicaments hypoglycémiants, et ne peut être utilisé que dans le cadre du traitement par l'exercice du diabète sucré, et jouer le rôle d'hypoglycémiant auxiliaire sur la base de la thérapie médicamenteuse. À l'heure actuelle, il ne peut être utilisé que dans le cadre du traitement par l'exercice du diabète et jouer un rôle auxiliaire dans l'abaissement du taux de sucre sur la base d'un traitement médicamenteux. Quant à savoir s'il pourra remplacer complètement les médicaments hypoglycémiants à l'avenir, il faut se demander s'il convient à quel type de population diabétique. Quel type de population diabétique est adapté ? Nous ferions mieux d'attendre un soutien médical fondé sur davantage de preuves.

Traitement standardisé du diabète sucré

À l'heure actuelle, le traitement standard du diabète peut se résumer à une "série de cinq parties" : contrôle du régime alimentaire, thérapie par l'exercice, thérapie médicamenteuse, surveillance de la glycémie et éducation au diabète. Les patients diabétiques doivent veiller à ce que leur régime alimentaire soit conforme aux principes de la nutrition, contrôler l'apport calorique total, répartir de manière raisonnable et équilibrée une variété de nutriments, et les patients diabétiques doivent effectuer au moins 150 minutes d'exercices aérobiques d'intensité modérée par semaine ; en combinant le régime alimentaire et l'exercice physique, si la glycémie reste élevée, il faut utiliser des médicaments hypoglycémiants ; au cours du traitement, il faut également surveiller régulièrement la glycémie afin d'éviter qu'elle ne soit trop élevée ou trop basse, ce qui pourrait entraîner un diabète. Les patients doivent également bénéficier d'une publicité et d'une éducation régulières sur la prévention et le traitement du diabète, afin de comprendre pleinement les dangers du diabète et d'améliorer l'observance du traitement. Si une partie du contrôle n'est pas bonne, cela peut affecter l'effet de l'ensemble du traitement.

Enfin, à ce stade, nous avons la possibilité de choisir le tai-chi comme forme de thérapie par l'exercice, mais d'autres aspects du traitement du diabète doivent recevoir la même importance, et l'un ne va pas sans l'autre.

La pratique du tai-chi stimule le métabolisme et accélère la circulation sanguine. Le tai-chi est un exercice aérobique. De nombreuses maladies chroniques peuvent faire l'objet d'une prévention. Je pense qu'il est préférable de se rendre dans un hôpital ordinaire pour se faire soigner si l'on est malade.

Les personnes d'âge moyen et les personnes âgées choisissent le tai-chi pour renforcer le corps et prévenir la démence.

Il n'y a pas de mal à pratiquer le tai-chi.

Si cela est vrai, d'ici cinq ans, le diabète aura disparu en Chine. ......

Quoi qu'il en soit, un exercice physique approprié est toujours nécessaire ou bénéfique ......

Maître Sage chinois Roi de la poésie chinoise Zhu Lixin 2020, 1, 3

L'exercice est un traitement du diabète, et le tai-chi est un type d'exercice, et bien sûr la pratique du tai-chi peut traiter le diabète.

En quoi le tai-chi permet-il d'abaisser le taux de sucre dans le sang et de traiter le diabète ?

Le taijiquan est l'une des formes d'exercice les plus traditionnelles en Chine. Il se caractérise par des mouvements apaisants qui ont pour effet de cultiver le corps, de cultiver le tempérament, de renforcer le corps et de prolonger la vie. La quantité d'exercice n'est pas importante, ce qui explique qu'il soit connu comme l'exercice de plus faible intensité en médecine, et il consomme la même quantité de calories que les travaux ménagers et les promenades, soit 90 kilocalories par 30 minutes.

Bien entendu, il existe également différentes intensités d'exercice pour le taijiquan. Pour faire face à l'objectif de la consommation principale de calories, on peut classer l'exercice dans la catégorie des exercices d'intensité modérée, c'est-à-dire que 30 minutes suffisent pour brûler 270 kcal de calories. Cependant, l'intensité des exercices de taijiquan que l'on voit généralement sur la place appartient à l'intensité la plus faible.

Les exercices de taijiquan favorisent l'utilisation du glucose par des étirements et des contractions musculaires réguliers, ce qui peut réduire la résistance à l'insuline et abaisser le taux de sucre dans le sang. Il peut améliorer le taux de lipides sanguins et renforcer la fonction cardio-pulmonaire. Il s'agit d'un exercice aérobique qui convient mieux aux personnes âgées.

De plus, la pratique du tai-chi est plus bénéfique pour améliorer l'état psychologique des patients diabétiques.

L'Organisation mondiale de la santé a proposé que l'équilibre psychologique soit l'une des quatre pierres angulaires de la santé. La régulation émotionnelle est une mesure plus efficace pour le traitement de la maladie, de nombreuses personnes souffrent de maladies, d'impatience émotionnelle, ont une attitude pessimiste, et la pratique du tai chi peut calmer l'esprit, la relaxation de tout le corps, ce qui est propice à la levée de l'agitation du patient, le traitement de la maladie et l'attitude auront un certain changement.

Le Taijiquan combine les idées du Taiji et du Bagua du Confucianisme et du Taoïsme et la dialectique du Yin et du Yang, avec les cinq éléments du Yijing, les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise, l'ancien art de guider et l'art de vomir pour former un mouvement interne et externe qui est doux, lent, léger, rigide et flexible. Il n'est pas facile de provoquer des tensions musculaires et il est plus sûr de s'exercer sur un terrain plat. En général, l'action collective permet aux personnes âgées de prendre soin les unes des autres, afin d'éviter le danger de marcher seules. Cela permet également aux patients diabétiques de mieux s'intégrer dans la collectivité et de ne pas être obsédés par l'état de leur maladie.

L'exercice est une forme de traitement du diabète, mais l'exercice seul est très limité pour réduire la glycémie. Lorsque la glycémie n'atteint pas la valeur cible même après un régime alimentaire strict et un exercice régulier, vous devez contacter votre spécialiste pour choisir un plan de traitement approprié. N'espérez pas réduire votre glycémie simplement en faisant de l'exercice.

Je suis le Dr Sun, soyez attentif au Dr Sun qui parle du sucre, continuez à apprendre plus de connaissances de qualité sur la santé, aidez s'il vous plaît à aimer, si vous avez des questions laissez un message, nous vous répondrons !

Il existe une différence entre le traitement et la rééducation fonctionnelle, la pratique du tai-chi peut en effet renforcer le corps et améliorer le système immunitaire, mais l'apparition de l'effet du temps et de l'âge, la condition physique et l'évolution de la maladie sont étroitement liés, mais aussi avec le niveau des instructeurs de tai-chi, les personnes pratiquant le tai-chi doivent également s'entraîner à cracher et à réguler la respiration du kung-fu, qui est la clé du tai-chi, du qigong, etc. sur la rééducation de certaines maladies chroniques ont un rôle complémentaire !

Pathologiquement, c'est possible.

Le diabète repose sur un régime alimentaire et des médicaments contrôlés, et la pratique du tai-chi est certainement très bénéfique pour la santé, notamment en ce qui concerne le soulagement des irritations et de diverses maladies, et l'exercice lui-même est une attitude positive.