La prise de suppléments est-elle le secret d'une vie plus longue ?
La prise de suppléments est-elle le secret d'une vie plus longue ?
Les soins de santé sont une recette pour gaspiller de l'argent.
Il y a un dicton qui dit que tous les produits de santé ont une taxe sur le QI. Je n'ai pas fait de recherches pour le croire sur parole, je me contenterai donc de dire ce que je sais des produits de santé !
Tout d'abord, l'effet des produits de santé n'est certainement pas aussi efficace que ce qu'ils annoncent, sinon ils auraient demandé un nom de médicament et seraient entrés en pharmacie ! Tous les produits de santé ne peuvent pas être utilisés comme des médicaments ou des traitements. C'est un fait indiscutable. Les produits de santé ne peuvent pas remplacer les médicaments, c'est tout ce que les produits de santé doivent indiquer.
Comme les compléments de santé ne peuvent pas être utilisés comme des médicaments, le reste ne peut être consommé que comme de la nourriture, mais le prix est beaucoup, beaucoup plus élevé que la nourriture, mais il ne peut pas remplacer la nourriture ! Je n'ai jamais entendu parler de quelqu'un qui prenne régulièrement des compléments alimentaires sans manger !
L'argument selon lequel les compléments de santé servent à prévenir les maladies a été avancé. Autrement dit, lorsqu'on est malade, on utilise des médicaments pour traiter la maladie, et lorsqu'on n'est pas malade, on utilise des produits de santé pour la prévenir ! Mais je me demande, puisqu'il n'y a pas de maladie, comment utiliser des produits de santé ciblés pour la prévenir ? Un certain produit peut-il vraiment prévenir toutes les maladies ? Jusqu'à présent, seul le vaccin a l'effet exact de prévenir la maladie, les produits de santé peuvent prévenir quelle maladie, pardonnez-moi d'être ignorant, je n'en ai jamais entendu parler ! En ce qui concerne l'apport en micronutriments, manger des fruits et des légumes est beaucoup moins cher et plus sain que les compléments de santé, alors pourquoi devrais-je choisir les compléments de santé ?
Non, il faut adopter un régime alimentaire scientifique et pratiquer une activité physique régulière.
Les aliments diététiques font référence aux produits alimentaires qui revendiquent et ont des fonctions de santé spécifiques ou qui sont destinés à compléter les vitamines et les minéraux. En d'autres termes, il s'agit d'aliments qui conviennent à la consommation d'un groupe spécifique de personnes, qui ont pour fonction de réguler l'organisme, qui ne sont pas destinés à traiter des maladies et qui ne causent pas de dommages aigus, subaigus ou chroniques au corps humain.
Le rôle des aliments diététiques
Premièrement, les aliments diététiques doivent être fonctionnels et réguler les fonctions de l'organisme.
Deuxièmement, les produits alimentaires diététiques conviennent à des groupes de personnes spécifiques et leur étiquetage doit également indiquer les "groupes appropriés" et les "groupes inadaptés".
Troisièmement, faire la distinction entre les produits alimentaires et les produits de soins de santé.De nombreuses personnes ont l'habitude d'appeler "produits de santé" les produits qui n'ont pas de définition juridique claire, qui sont généralement destinés au corps humain et qui ont une efficacité en matière de soins de santé. De nombreux médias parlent de produits de santé, mais en fait, les sous-vêtements, les matelas, les équipements, les appareils de physiothérapie, les distributeurs d'eau, etc. ne sont pas des aliments ou des produits de santé. Dans la vie de tous les jours, les vendeurs aiment appeler les articles liés à la santé et à la nutrition des "produits de santé", et le terme officiel d'aliment de santé est en fait très étroit, il suffit d'obtenir le numéro d'agrément national pour qu'il soit officiel et légal.

À propos de Health Food for Disease
Premièrement, les aliments diététiques ne visent pas à traiter des maladies, ne recherchent pas d'effets thérapeutiques cliniques et ne peuvent prétendre prévenir ou traiter des maladies.
Deuxièmement, il ne doit pas y avoir d'effets secondaires.
Troisièmement, il n'existe que 27 types d'aliments diététiques approuvés.Notamment renforcement de l'immunité, aide à la réduction des lipides sanguins, aide à la réduction de la glycémie, antioxydant, aide à l'amélioration de la mémoire, soulagement de la fatigue visuelle, promotion de la désintoxication du plomb, éclaircissement de la gorge, aide à la réduction de la pression artérielle, amélioration du sommeil, promotion de l'allaitement, soulagement de la fatigue physique, amélioration de la tolérance à l'hypoxie, aide à la protection contre les risques de radiation, perte de poids, amélioration de la croissance et du développement, augmentation de la densité osseuse, amélioration de l'anémie nutritionnelle, aide à la protection contre les lésions chimiques du foie, élimination des lésions de la muqueuse gastrique. Acné, chloasma, amélioration de l'hydratation de la peau, amélioration de l'huile de la peau, régulation de la flore intestinale, promotion de la digestion, laxatif, lésions de la muqueuse gastrique a une fonction protectrice auxiliaire.En dehors de ces expressions, il n'y a pas de propagande mensongère, qu'il s'agisse de supermarchés ou de magasins, de réseaux ou de conférences, de télévision, de radio, de téléphone et de journaux, n'achetez pas. Si vous constatez que le produit est faux ou qu'il y a eu tromperie, ou même que l'étiquetage et le marquage ne sont pas conformes à la réglementation, vous pouvez appeler le 12331 et d'autres moyens de vous plaindre et de faire un rapport.

Graphique original, violation du droit d'auteur.
Je vous remercie de votre attention. Je suis Wang Hua, diététicienne agréée, titulaire d'une maîtrise en alimentation de l'université agricole de Chine, qui se bat en première ligne pour la réglementation de la sécurité alimentaire. Vous pouvez me parler de la transformation et de la sécurité des aliments, de la santé et de la nutrition, de la cuisine gastronomique et de la préparation.
Non.
1) Les compléments de santé ne sont pas les plus rentables et de nombreux compléments alimentaires sont plus efficaces.
2) Les produits de santé qui prétendent guérir les maladies, avoir des effets miraculeux et assurer la longévité sont frauduleux.
3. les produits de santé coûteux, qu'il n'est pas recommandé d'essayer car ils ne sont pas irremplaçables.
Leçons de longévité :
1. une attitude optimiste face à la vie et un esprit calme.
2. une alimentation saine
(1) Un régime alimentaire bien structuré avec des proportions et des quantités adéquates d'hydrates de carbone, de protéines et de graisses.
(2) pour garantir l'apport en vitamines, en fibres alimentaires et en minéraux, la meilleure source de légumes, les légumes, il y a de nombreuses sortes de légumes, les adultes mangent 300 grammes de légumes par jour, c'est bon pour la santé, il est préférable d'avoir 1/3 des légumes à feuilles vertes, les légumes à feuilles vertes sont riches en vitamine A, en vitamine C, en minéraux, en fibres alimentaires. Les légumes à feuilles vertes sont riches en vitamine A, en vitamine C, en minéraux et en fibres alimentaires.
3. l'adhésion à l'exercice aérobique
4. contrôle du poids

Les personnes qui prennent des compléments alimentaires sont en bien meilleure santé que celles qui n'en prennent pas
Je choisirais des compléments, je les reconnaîtrais, j'en comprendrais les principes et je les utiliserais. Ainsi, mon tempérament d'image est meilleur que mes pairs, regardez ma marche en arrière comme un jeune homme, l'âge de immédiatement 69. En fait, je suis né insuffisance congénitale, 2016 le nombre de globules blancs 2400, essayer de résoudre pour arrêter la médecine occidentale médecine occidentale, la médecine chinoise aussi ne pas manger, en même temps, arrêter les cigarettes, le vin est né pour ne pas. Aujourd'hui, l'essence est bien meilleure que lorsque j'étais jeune ! La valeur nutritionnelle des produits de santé est très élevée, je suis assez satisfaite, mais j'espère que le marché des produits de santé de notre pays se développera de manière saine et ordonnée, sous la direction du gouvernement, afin que la santé du peuple soit mieux protégée !
Les quatre pierres angulaires de la santé:Un sommeil suffisant ! Une alimentation équilibrée ! Un bon état d'esprit ! Un exercice physique adéquat ! L'un ne va pas sans l'autre !
Les cliniciens le disent, parce qu'ils ne comprennent pas l'alimentation saine, les connaissances étroites, l'autosatisfaction, ne savent pas que le traitement médical supérieur de l'insalubrité, mais ne savent pas non plus que les grands fonctionnaires du gouvernement et le grand argent, les grands médecins, les grandes maladies seulement pour guérir l'incompétence globale, se sentent toujours un médecin, une fois qu'ils sont malades, le médecin ne peut pas être médical, trop tard pour les regrets, Wang Junyao, Steve Jobs, Lu Guanqiu, Li Yong, Liu Yi, Chen Minzhang, Hua Yi-Wei, à la ding rouge, Huang Jianshi, Gao Changqing. ...... Êtes-vous meilleur qu'eux ?
Les aliments diététiques sont principalement destinés aux personnes en mauvaise santé, une bonne alimentation peut aider le corps à se rétablir, mais à ce stade de mauvaise santé, on ne fait pas attention à l'entretien, l'étape suivante est d'aller à l'hôpital, vous dites que les produits de soins de santé ne sont pas efficaces ?
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