La farine de coco n'est pas recommandée pour les diabétiques, bien qu'elle puisse être consommée.

Je vois beaucoup de patients diabétiques et beaucoup m'ont demandé s'ils pouvaient boire de la farine de noix de coco.

Je lui ai demandé pourquoi il voulait de la farine de coco.

La réponse que j'ai reçue d'un diabétique était à peu près la suivante :

(1) Je ne savais pas quoi manger pour le petit-déjeuner, et ce produit est savoureux, rassasiant et pratique, alors j'ai voulu le boire.

(2) Le commerçant a déclaré que la farine de coco était considérée comme la boisson naturelle la plus riche en acides aminés au monde à ce jour et qu'elle était nutritive, et qu'il voulait donc en boire.

Pour des raisons telles que celles évoquées ci-dessus, je propose les réponses suivantes aux diabétiques :

(1) La farine de coco est riche en glucides ("sucre" dans la bouche des amateurs de sucre), à glycémie rapide, et ne constitue certainement pas un régime alimentaire quotidien normal : chaque 100 grammes de farine de coco contient environ 60 grammes de glucides, alors que le poids moyen cuit de 100 grammes de riz ne contient que 25 grammes de glucides. La farine de coco contient donc plus de deux fois plus de "sucre" que le riz ! Si vous remplacez votre aliment de base par de la farine de coco, votre glycémie sera forcément mal contrôlée.

De plus, la farine de coco se présente sous forme de poudre, ce qui accélère le taux de glucose dans les aliments, ce qui peut aggraver notre glycémie.

(2) Bien que la teneur en acides aminés de la farine de coco soit élevée, le ratio n'est pas adapté à l'absorption et à l'utilisation par l'homme et fait partie des protéines incomplètes. Par conséquent, boire de la farine de coco n'est pas aussi bon que boire du lait de soja, du lait pour compléter les acides aminés de manière rentable, et la teneur en "sucre" du lait de soja et du lait est beaucoup plus faible que celle de la farine de coco.

(3) La farine de coco est riche en graisses (en particulier en acides gras saturés) et en énergie. Une consommation excessive sur une longue période peut facilement conduire à l'obésité, à une élévation des lipides sanguins, à une résistance à l'insuline et à d'autres effets indésirables. Elle ne convient donc pas aux amateurs de sucre obèses de type 2.

En résumé, je ne recommande pas vraiment la farine de coco aux diabétiques. Si vous êtes tenté d'en consommer, vous pouvez consommer 20 grammes de farine de noix de coco non sucrée lorsque votre contrôle glycémique est stable (mais en échangeant des glucides avec le repas principal de la journée et en réduisant la quantité du repas principal).

Si vous avez des questions, vous pouvez les laisser dans la section des commentaires et j'y répondrai quand je les verrai.

La réponse ci-dessus est fournie par Mme Song Mingyue, diététicienne agréée chez Microsugar.

La farine de coco peut être consommée par les patients diabétiques, et la farine de coco joue également un rôle dans le contrôle du sucre. Quant à la quantité de dosage, c'est à la situation réelle de l'individu de l'appréhender, puis nous suivons le jus de la famille pour voir l'efficacité de la farine de coco !

Avantages et fonctions de la farine de coco
La noix de coco de Hainan a une valeur nutritionnelle élevée. Selon la médecine traditionnelle chinoise, la viande de noix de coco a un goût sucré, une nature plate, elle pénètre dans le méridien du poumon et de l'estomac, elle a un effet tonique sur la rate et l'estomac, elle tue les insectes et élimine le chancre ; elle constitue le traitement principal de la chaleur et de la soif estivales, des vomissements et de la diarrhée, du gonflement et de la miction et d'autres maladies ; le lait de coco a un goût sucré, une nature chaude, il favorise la production de fluides, la diurèse et d'autres fonctions.

La recherche médicale moderne montre que la chair de noix de coco contient des protéines et des hydrates de carbone ; l'huile de noix de coco contient du sucre, de la vitamine B1, de la vitamine B2, de la vitamine C, etc. La farine de noix de coco naturelle pure est fabriquée à partir de lait de coco frais extrait de la chair de noix de coco fraîche, puis transformée en poudre par une méthode de séchage par atomisation.
La farine de coco est riche en de nombreux types d'acides gras, dix-huit types d'acides aminés, du calcium, du zinc, du manganèse, du fer, de la vitamine C et d'autres nutriments nécessaires au corps humain. Elle est de loin la boisson naturelle la plus riche en acides aminés au monde. La vitamine E qu'elle contient peut maintenir la vigueur de la jeunesse des femmes, la richesse en zinc peut favoriser le développement des jeunes filles et le magnésium peut améliorer le système circulatoire des personnes âgées.

Conseils : Quelle que soit la méthode utilisée pour contrôler le diabète, il est conseillé de ne pas trop se fier à une seule méthode. Si vous utilisez une méthode pendant longtemps, votre corps produira des anticorps. Aujourd'hui, la maison du jus de fruits vous explique comment contrôler le diabète en combinant les ingrédients pour obtenir l'effet escompté : le jus de fruits et de légumes.

Ce type de jus de fruits et de légumes consiste à utiliser des légumes, des fruits et des fruits secs à la maison, en fonction d'une certaine quantité de combinaison raisonnable, dans l'extracteur de jus, en jus, en jus à la place des repas, pour obtenir l'effet de contrôle du diabète !

Nous pouvons ainsi améliorer notre métabolisme de base, et si notre métabolisme s'améliore, le contrôle de la glycémie se fait naturellement et idéalement.

On peut alors se demander pourquoi les jus de fruits et de légumes faits maison sont quelque peu efficaces pour contrôler le diabète. D'un point de vue médical, cela s'appelle améliorer le micro-environnement de survie cellulaire, qui à son tour régule l'organisme et modifie la façon dont le corps fonde son métabolisme.

Le texte est limité, si vous voulez toujours en savoir plus, alors vous pouvez me suivre sur ce titre, m'envoyer un message privé et je vous répondrai quand j'aurai le temps !