Bonjour, je suis interniste et j'exerce depuis de nombreuses années. Avec l'aggravation du vieillissement de la population et l'amélioration des conditions de vie, de plus en plus de gens ont commencé à s'intéresser aux soins de santé dans l'espoir de prolonger leur vie. Le foie et les reins, en tant qu'organes importants de notre corps, jouent un rôle irremplaçable dans les activités vitales de l'organisme. Existe-t-il des produits qui peuvent être transformés en thé ou pris pendant une longue période et qui peuvent être bénéfiques pour les reins et le foie ? En tant que clinicien, je commencerai par"Une perspective médicale moderne"Venez à mon point de vue.

Commençons par un bref aperçu du foie

● Tout d'abord, en termes de localisation, notre foie humain est situé dans la partie supérieure droite de l'abdomen, sur la face profonde des côtes. Anatomiquement, le foie peut être divisé en un lobe gauche et un lobe droit. Une partie du lobe gauche du foie traverse la ligne médiane et le pôle inférieur du foie n'est généralement pas palpable. S'il est palpable, cela indique que le bord du foie s'est déplacé vers le bas ou qu'il y a une hypertrophie du foie. D'un point de vue clinique, la palpation du foie fait l'objet d'une section dans le cadre de l'anamnèse et de l'examen physique.Chez les personnes en bonne santé, nous écrivons généralement que les côtes ne sont pas atteintes. Lorsqu'un patient atteint d'une cirrhose ou d'une autre maladie du foie vient nous voir, nous devons le palper et écrire le résultat de la palpation.

● Le foie est la plus grande glande du corps humain et également le plus grand organe substantiel. En termes de taille, il a un diamètre gauche-droit d'environ 25 cm, un diamètre antéro-postérieur d'environ 15 cm, et des diamètres supérieur et inférieur d'environ 6 cm. à noter que le foie d'un adulte dans notre pays pèse environ 1 230 à 1 450 g pour les hommes et 1 100 à 1 300 g pour les femmes. le foie est mou et a une légère couleur rougeâtre en apparence.Cependant, lorsque des maladies du système hépatique telles que l'hépatite, la stéatose hépatique, la cirrhose et le cancer du foie surviennent, notre foie subit une série de changements en termes de taille et de texture.

Introduction aux fonctions du foie

Fonction de désintoxication

①On peut dire que la plupart des substances toxiques et nocives sont métabolisées et détoxifiées par le foie. Il suffit de vérifier certains des poisons, des médicaments et des empoisonnements graves subis par les patients hospitalisés pour constater que nombre d'entre eux présentent une "insuffisance hépatique aiguë". Les déchets métaboliques de notre corps sont également transportés vers le foie par la circulation sanguine. Les substances toxiques contenues dans les aliments que vous mangez sont absorbées par le tractus gastro-intestinal, puis traitées par le foie.Grâce à des "enzymes" spécifiques dans le foie, les substances toxiques sont oxydées ou réduites en substances non toxiques qui sont ensuite excrétées dans la bile ou l'urine.

②Deuxièmement, de nombreux médicaments que nous prenons habituellement sont également métabolisés par le foie. Par exemple, certains médicaments doivent être métabolisés par le foie après avoir pénétré dans l'organisme avant de devenir des médicaments actifs. D'autre part, de nombreux médicaments sont finalement métabolisés par le foie avant d'être excrétés par l'organisme.Certaines expériences sur les animaux, la toxicité pharmacologique et bien d'autres encore mentionnent le foie. Par conséquent, les médicaments ne doivent pas être pris sans discernement, et de nombreux médicaments sont susceptibles d'altérer la fonction hépatique.

③Il est à noter que de nombreuses hormones de notre corps sont en fait inactivées par le foie, de sorte que si la fonction hépatique est anormale, de nombreuses hormones peuvent ne pas être inactivées à temps, telles que les œstrogènes, l'hormone antidiurétique, l'aldostérone, les hormones thyroïdiennes et ainsi de suite. Ainsi, en clinique, si la fonction hépatique est anormale, des naevus en forme d'araignée, des palmiers du foie, des seins masculins et d'autres signes peuvent apparaître, et il existe un lien entre l'inactivation tardive des œstrogènes et ces derniers.Comme dans le cas d'une cirrhose avancée, une ascite peut également se produire, ce qui n'est pas seulement lié à l'hypoprotéinémie, mais aussi au fait que les hormones antidiurétiques ne sont pas inactivées à temps.

● Fonction métabolique

①Notre foie est impliqué dans le métabolisme de nombreux nutriments tels que le sucre, les graisses, les protéines et les vitamines. Certains d'entre vous se demandent peut-être comment ce que nous mangeons est à l'évidence de la nourriture et comment elle peut être transformée en nutriments par la suite. À qui revient ce mérite ? Attention, comme les protéines, les graisses et les sucres que nous ingérons, après avoir pénétré dans le foie, leTous sont décomposés en petites molécules, les protéines en acides aminés, les graisses en acides gras et les sucres en monomères de glucose.

②Une fois que chacun est converti, le foie resynthétise diverses substances telles que l'albumine, le glycogène hépatique, les triglycérides, etc. en fonction de l'état de l'organisme. Si l'on consomme trop de sucre et de graisse, le foie synthétisera davantage de glycogène hépatique et stockera de l'énergie. Certaines personnes ne comprennent pas pourquoi elles ont un foie gras.En fait, l'une des principales causes de la stéatose hépatique non alcoolique est que vous consommez plus, vous consommez moins, les graisses se déposent dans le foie, ce qui entraîne une stéatose hépatique, si bien que l'on dit souvent que "100 pas après les repas" n'est pas une plaisanterie.

③Le foie est également le lieu où de nombreuses vitamines sont stockées et métabolisées. Ainsi, 95 % de la vitamine A de notre corps est stockée dans le foie. Le foie est le lieu de stockage et de métabolisation de nombreuses vitamines telles que les vitamines C, D, E, K, B1, B6, B12, la niacine, l'acide folique et bien d'autres encore. Ainsi, le foieDe même, si le foie est dysfonctionnel, une malnutrition sévère, une dysglycémie, une hypoprotéinémie, des carences en vitamines et toute une série d'autres complications peuvent survenir.

● Coagulation

On peut se demander pourquoi les légumes coupés ou les petites blessures ne sont pas pansés derrière le sang et non en dehors. C'est en fait grâce à notre fonction de coagulation du sang. Le foie est le siège d'une variété de facteurs de coagulation, comme les 12 types de facteurs de coagulation de l'organisme, y compris le fibrinogène le plus important, la prothrombine, les facteurs de coagulation sont synthétisés dans le foie. Ces facteurs de coagulation sont impliqués dans les processus de coagulation et d'hémostase. Si le foie fonctionne de manière anormale, les facteurs de coagulationIl se peut que vous vous brossiez les dents ou que vous touchiez quelque chose et que cela provoque un saignement. Il est très difficile d'arrêter le saignement et s'il est important, il peut mettre la vie en danger à tout moment.

: : Sécrétion de la bile

On entend souvent parler de la vésicule biliaire, si bien que de nombreuses personnes pensent à tort que la bile est sécrétée par la vésicule biliaire, en fait, ce n'est pas le cas, c'est le foie qui est l'organe qui sécrète la bile. Le processus est le suivant : la bile sécrétée par les cellules du foie pénètre dans la vésicule biliaire par le système biliaire, et la vésicule biliaire est chargée de stocker et de concentrer la bile. Lorsque nous mangeons, la vésicule biliaire se contracte et libère la bile.Les principaux composants de la bile sont les sels biliaires, qui servent à émulsifier les graisses en gouttelettes microscopiques pour la digestion, et favorisent également l'absorption des acides gras et des vitamines liposolubles.

Un peu plus de détails sur les reins

Les reins sont situés dans notre rétropéritoine, de part et d'autre de la colonne vertébrale. Il y en a un à gauche et un à droite, le pôle supérieur du rein gauche va jusqu'à la 11e vertèbre thoracique et le pôle inférieur jusqu'à la 2e vertèbre lombaire, alors que le rein droit descend un peu en raison de l'interférence de la position du foie. Le pôle supérieur va à peu près jusqu'à la 12e vertèbre thoracique et le pôle inférieur va à peu près jusqu'à la 3e vertèbre lombaire.Si la longueur, la largeur et l'épaisseur de notre adulte chinois sont d'environ 10,5-11,5 cm, 5-7,2 cm, 2-3 cm, l'échographie rénale généralement effectuée dans la description suggérera la taille de vos reins, les parties intéressées peuvent y prêter attention.

Introduction aux fonctions des reins

● Filtration glomérulaire :Le glomérule est une partie importante du rein, tout comme la maison dans laquelle nous vivons est construite en briques. Parce que la fonction de filtration glomérulaire est l'excrétion principale des métabolites de l'organisme, comme certains déchets azotés tels que l'urée, la créatinine, etc. par la filtration glomérulaire, certains acides organiques tels que l'acide malique, l'acide benzoïque, une variété d'amines et l'acide urique et ainsi de suite, une partie de la filtration glomérulaire à travers le glomérule. Lorsque la pression artérielle moyenne (pression diastolique + 1/3 de la différence de pression du pouls) de notre corps fluctue entre 80 et 160 mmhg, la pression artérielle moyenne (pression diastolique + 1/3 de la différence de pression du pouls) de notre corps fluctue entre 80 et 160 mmhg.La pression capillaire glomérulaire et le taux de filtration glomérulaire peuvent être maintenus constants, ce qui est important pour garantir que les déchets métaboliques continuent d'être éliminés de l'organisme, d'une part, et pour maintenir l'équilibre des fluides, d'autre part.

● Fonction de réabsorption des tubules rénaux :La quantité d'urine primaire filtrée par nos glomérules peut atteindre 180 litres par jour. Parce qu'elle contient de nombreuses substances dont notre corps a besoin, mais toutes ne sont pas des déchets. Elle réabsorbe donc ce dont elle a besoin lorsqu'elle atteint les tubules rénaux.L'urine finale qui passe par les tubules rénaux est en fait d'environ 1,5 litre, ce qui correspond à la quantité d'urine que nous produisons normalement en une journée.

● La fonction endocrinienne du rein lui-même :Nos reins sont capables de synthétiser, de réguler et de sécréter un large éventail d'hormones, qui interviennent à leur tour dans la régulation de l'hémodynamique, de l'érythropoïèse et du métabolisme osseux. Il s'agit principalement de peptides vasoactifs et d'hormones non vasoactives, les premiers agissant principalement sur le rein lui-même, notamment la rénine, l'angiotensine, les prostaglandines, l'endothéline, etc.Ces derniers comprennent, par exemple, la vitamine D active et l'érythropoïétine.

Qu'est-ce qui peut être bon pour les reins et le foie lorsqu'on en fait une tisane ou qu'on en prend sur une longue période ?

●Attention ! Attention ! Attention !Je pense que si vous lisez ceci et comprenez attentivement ce que j'ai dit ci-dessus, vous pouvez comprendre que tant que le foie et les reins sont en bonne santé, il n'y a pas besoin de faire du thé pour compléter ou médiatiser. Nous avons un mot pour cela, c'est la cerise sur le gâteau.En fait, un foie et des reins en bonne santé n'ont pas besoin de ce genre de cerise sur le gâteau, et c'est un peu comme si on en rajoutait (parce qu'ils ont leur propre métabolisme et leur propre mécanisme de régulation).Il est bon de rappeler que le médecin de l'hôpital vous dira de boire du thé, des produits de soins de santé à long terme pour protéger le foie et les reins, ou de préparer du thé pour les reins, le foie est bon ?Pas du tout !

● Quelles sont donc les personnes qui vous diront que faire du thé avec untel est bon pour vos reins et votre foie ?Il s'agit de soi-disant faux experts en santé ou d'entreprises spécialisées dans la vente de ce type de thé ou de produits.Que diraient-ils ? Bien sûr, la médecine traditionnelle de la mère patrie est utilisée pour emballer un peu pour avoir la crédibilité persuasive. Par exemple, mon thé contient plusieurs plantes, la boisson peut jouer un rôle régulateur.Par exemple, anti-cancer, désoxydant, stimulant l'immunité, etc. Cependant, inconsciemment, de nombreuses personnes croient que la médecine chinoise n'est pas toxique et qu'elle est consommée sans effets secondaires, c'est pourquoi j'analyse cette question aujourd'hui dans le cadre d'un billet sur la désinformation.

Il existe une culture du thé en Chine, et il est tout à fait normal que les gens prennent plaisir à boire du thé et à discuter seuls ou avec des amis. Cependant, il n'est pas nécessaire de l'associer à la "santé", car la médecine est rigoureuse, il n'y a pas de preuve ou quelque chose qui n'a pas été démontré peut induire les autres en erreur.Du point de vue d'un médecin, je voudrais vous dire que si vous voulez avoir un foie et des reins en bonne santé, vous devez veiller à renforcer votre structure alimentaire et à faire de l'exercice, à maintenir un mode de vie sain, à arrêter de fumer et de boire, à vous coucher tard, à faire attention aux dommages causés à votre foie et à vos reins lorsque vous prenez des médicaments, à consulter votre médecin le plus tôt possible si vous ne vous sentez pas bien, et à vous faire examiner régulièrement par un médecin sont les bonnes solutions.

Message de l'auteur :Cette réponse ne constitue pas un conseil de traitement médical, ni une orientation médicale.Uniquement pour les besoins de la science de la santéIl s'agit d'un résumé de la littérature, de l'expérience clinique personnelle et de quelques aperçus du processus d'exercice de la médecine. Il s'agit d'une combinaison d'une variété de littérature, de l'expérience clinique personnelle et de certains des aperçus dans le processus de la médecine passer des heures à résumer et devenir, ne rejoignez pas les colonnes, gratuit, libre pour tout le monde de lire. J'espère qu'il pourra vous aider dans votre cheminement.Si vous l'avez appris, ne soyez pas avare, donnez un coup de main, aimez-le, faites-le suivre pour aider d'autres personnes, merci pour le soutien.

Si le foie n'est pas en bon état, le corps entier est faible, facile à fatiguer, la peau du corps entier devient jaune cireuse. Cela est dû à des lésions du foie après une perte fonctionnelle de compensation, la fonction de désintoxication et de digestion du corps est affaiblie, un grand nombre de "déchets" s'accumulent dans le corps, ce qui provoque un feu excessif du foie, de l'acné sur le visage et des taches longues.

Pour les personnes souffrant d'un feu excessif du foie, outre le fait de boire beaucoup d'eau plate en général, il est également nécessaire d'avoir des horaires de travail et de repos réguliers, de suivre un régime alimentaire léger, de limiter la consommation d'aliments épicés et de s'abstenir de boire et de fumer, ce qui peut réduire la charge sur la fonction hépatique et contribuer à réduire le feu.

En plus d'une alimentation saine, la consommation fréquente de ces 5 infusions au printemps peut être un bon tonique pour le foie.

1. chrysanthème dans l'eau

Le chrysanthème séché au soleil, le thé à bulles d'eau, est la boisson préférée du public. Cette boisson a un léger parfum floral, elle peut nourrir le foie et la vue, favoriser la circulation sanguine du foie, de sorte que le foie fonctionne correctement et que l'organisme se débarrasse des substances nocives. Si vous ressentez le goût amer de l'eau de chrysanthème, vous pouvez ajouter une cuillerée de sucre de roche, ce qui peut aider le foie à évacuer l'humidité du corps, le maintien du foie est bon.

2. douce-amère dans l'eau

La douce-amère est un arbre appartenant à la famille des houx, elle est séchée et trempée dans de l'eau pour être bue, elle dégage la chaleur des poumons pour éliminer la chaleur de l'été, humidifie les poumons pour arrêter la toux, si vous mangez des aliments gras, la douce-amère trempée dans de l'eau pour être bue peut également être bénéfique pour l'évacuation intestinale des déchets. Le printemps est la meilleure saison pour prendre soin du foie, l'eau à bulles ding amère couramment utilisée pour l'entretien du foie a un meilleur effet.

3. codonopsis dans l'eau

Le dangshen est une plante de la famille des eustoma, dont la tige et les feuilles constituent une sorte de médicament chinois à base de plantes. Il peut également être directement infusé et bu, et a pour effet de reconstituer le qi et le sang, de renforcer la rate et de nourrir les poumons.

4. écorce de pamplemousse dans l'eau

Le pomelo est un fruit de grande taille, il ressemble à une boule plate, certains fruits de grande taille peuvent atteindre 6 livres, la peau est lisse, l'écorce mûre et jaunâtre, l'écorce de pomelo râpée et séchée au soleil et trempée dans de l'eau à boire, aide à dégrader le feu du foie, augmente le flux de sang vers le foie, de sorte que le foie peut fonctionner correctement, au printemps avec l'écorce de pomelo trempée dans de l'eau à boire, il y a un effet nourrissant pour le foie.

5. jasmin dans l'eau

Boire de l'eau avec du jasmin n'a pas seulement un goût légèrement parfumé, mais peut également soulager le foie et la dépression, ce qui est tout à fait indiqué en cas d'humeur dépressive.

Au printemps, lorsque tout se rétablit, c'est aussi le meilleur moment pour réguler le foie. En utilisant ces 5 sortes d'herbes chinoises dans de l'eau à boire, vous pouvez obtenir l'effet de la nutrition du foie.

Comme nous le savons tous, boire plus d'eau pour la santé de l'organisme, les avantages sont plus nombreux. Beaucoup de gens peuvent être curieux, si l'eau pour ajouter certains bénéfiques pour le foie et les reins des herbes finalement fait du thé à boire, à ce moment-là peut jouer un rôle dans la protection du foie et des reins ? Qu'est-ce qui est utilisé exactement dans l'eau, le foie et les reins du corps peuvent produire des avantages ?

Le thé à l'osmanthus, l'osmanthus peut jouer le rôle de nourrir le yin et de tonifier les reins et de maintenir le rôle du foie et de l'estomac, ce qui permet de mieux réguler le système endocrinien du corps, de jouer l'effet de désintoxication et de soin de la peau, et donc pour les patients souffrant d'insuffisance rénale clinique, est plus approprié pour la sélection d'une classe de thé.

Je pense que beaucoup de gens savent que le thé de chrysanthème a un bon effet, dans la vie ordinaire, si vous buvez souvent du thé de chrysanthème, vous pouvez souvent atteindre l'objectif de nettoyer le foie et d'éclaircir l'objectif, beaucoup de gens ne savent pas que le thé de chrysanthème pour les vertiges causés par la maladie de l'insuffisance rénale, en fait, a également un certain effet miraculeux.

Je pense que beaucoup de gens connaissent le ginseng, mais beaucoup de gens ne savent pas que les fleurs de ginseng peuvent en fait jouer un rôle dans la tonification des reins, qui a un cœur fort et tonifie les reins et la rate et tonifie les reins, et donc dans la clinique, il est plus approprié pour certains troubles menstruels et les amis féminins à la peau foncée.

En tant que médicament sacré pour nourrir le foie et éclaircir les yeux, Cuscuta est considéré par la médecine chinoise comme ayant pour effet de favoriser l'essence et de tonifier les reins, ainsi que de nourrir le foie et d'éclaircir les yeux. S'il est pris cliniquement pendant une longue période, il peut être utilisé globalement pour éclaircir les yeux et prolonger la vie. Pour les patients souffrant d'infertilité, il peut également être essayé plus souvent pour essayer d'améliorer leurs propres conditions.

Instructeur : Gao Lingyu, médecin-chef adjoint, département de médecine interne, hôpital populaire du district de Jili, Luoyang, Chine.

Il pratique la médecine interne clinique depuis plus de 20 ans et possède une riche expérience des maladies courantes et fréquentes en médecine interne.

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Lorsque j'ai pris connaissance de cette question, j'ai été quelque peu troublée car je ne savais pas si le foie et les reins dont parlait l'auteur de la question relevaient de la médecine chinoise ou de la médecine occidentale. Il convient de noter que le foie et les reins en médecine chinoise est un terme général qui ne se réfère pas spécifiquement à un organe particulier, alors que le foie et les reins dont parlent les praticiens de la médecine occidentale désignent le foie et les reins au sens anatomique du terme. Que ce soit du point de vue de la médecine chinoise ou de la médecine occidentale, le foie et les reins jouent un rôle relativement important.

Du point de vue de la médecine moderne, le foie est impliqué dans de nombreuses activités de la vie humaine, la plus importante étant la fonction de détoxification, qui peut transformer certains déchets métaboliques défavorables en déchets inoffensifs, et le foie est également impliqué dans le métabolisme des vitamines et des trois principaux nutriments, et la plupart du cholestérol que nous détestons est synthétisé par le foie. Le rôle des reins est en fait assez similaire à celui du foie dans une certaine mesure, tous deux ayant pour rôle d'excréter les déchets métaboliques, et les reins maintiennent également l'équilibre électrolytique et acido-basique, et leur sécrétion d'érythropoïétine peut également promouvoir la production de globules rouges.

Selon un grand nombre d'études, l'excrétion quotidienne d'urine primaire du corps humain est d'environ 180 litres, mais l'urine quotidienne d'une personne normale est de 1,8 litre ; on peut donc dire que la majeure partie de l'urine est réabsorbée. Afin que vous compreniez comment protéger votre foie et vos reins, permettez-moi de partager quelques connaissances.

1) Qu'est-ce qui est bon pour le foie et les reins à manger ou à boire sous forme de thé ?

À l'heure actuelle, il n'est pas recommandé d'utiliser du thé de médecine chinoise pour entretenir le foie, car bien que dans l'esprit de chacun la médecine chinoise n'ait pas d'effets indésirables, mais en fait, la plupart des médicaments chinois ont des propriétés médicinales, l'utilisation à long terme peut rompre l'équilibre du corps, une fois que le déséquilibre du corps humain n'est certainement pas favorable. À l'hôpital, j'ai souvent rencontré des patients qui consommaient des médicaments chinois pendant une longue période, ce qui a causé des dommages au foie et aux reins, et même des personnes souffrant d'insuffisance rénale ; de nombreux médicaments chinois contiennent des métaux lourds qui dépassent les normes ; l'utilisation à long terme par le corps humain n'est pas bonne non plus.

Personnellement, je pense que nous pouvons prendre soin de notre foie et de nos reins grâce à des compléments alimentaires. Notre foie et nos reins ont besoin de sang pour fournir des nutriments, il suffit donc de leur fournir plus de nutriments et de les laisser se reposer un peu plus, et c'est ce qui est bon pour eux.

En fait, le foie est meilleur pour la substance est principalement des nutriments, plus commun est une variété de fruits et légumes et de céréales, tels que les fraises, les raisins, les kiwis, les jujubes, les oranges, les pommes, la laitue, les épinards, les poireaux, l'ail, le bœuf, les œufs, etc, bien sûr, vous pouvez également manger quelques baies de goji.

Les légumes et les fruits sont riches en vitamines, notamment en vitamine C, et en antioxydants, qui peuvent éliminer les radicaux libres de l'organisme. La médecine chinoise considère que le noir va dans les reins et le vert dans le foie. Ainsi, du point de vue de la médecine chinoise, les haricots noirs, le riz noir et les champignons noirs sont bons pour les reins, tandis que les légumes et les fruits verts sont bons pour le foie.

De nos jours, le problème de la sécurité alimentaire se pose avec plus d'acuité. Nombreux sont ceux qui pensent que les légumes et les fruits constituent un ciel bleu pour la sécurité alimentaire, mais la situation a beaucoup évolué et les aliments végétariens ne sont plus aussi sûrs. Prenons l'exemple du raisin : pour prolonger sa durée de conservation, les négociants en fruits le font tremper dans de l'eau médicamenteuse. Si la consommation de ces raisins en petites quantités n'est pas très nocive, une trop grande quantité n'est pas bonne pour le foie et les reins de l'être humain. La sécurité de la viande est tout aussi importante. J'ai déjà vu le processus de synthèse de la viande transformée sur Shakeology, et c'était vraiment choquant. Pour l'instant, les légumes et les fruits cultivés chez vous sont peut-être sûrs, mais il est vraiment difficile de dire ce qui se passe ailleurs.

2) La protection du foie et des reins nécessite une approche globale :

En fait, le foie, les reins et les reins ne sont pas bons, et beaucoup de nos habitudes de vie ne sont pas bonnes. La médecine chinoise estime que la colère nuit au foie et que se coucher tard nuit aux reins, mais de nombreuses personnes sont de mauvaise humeur et se coucher tard est chose courante.

Pour protéger les reins, il faut tout d'abord prêter attention au régime alimentaire, au moins à un régime léger, contrôler la quantité de sel ingérée par jour (le mieux est de ne pas dépasser 8 g), ne pas manger ou manger moins d'aliments frits, essayer de réduire la consommation de sucre. Ce type d'aliments est en soi plus gras, et s'il s'agit d'un type d'utilisation répétée d'huile, il contiendra beaucoup de radicaux libres oxygénés, la consommation fréquente d'aliments frits entraînera une augmentation des graisses dans le sang, une prise de poids, et augmentera le fardeau du foie et des reins. Imaginez qu'une personne soit grosse, mais que la taille du foie et des reins n'ait pas changé, et que l'original comparé au foie et aux reins doive faire plus de travail, peut-être qu'un ou deux jours c'est bien, mais à long terme ce n'est certainement pas bon pour le foie et les reins. Pour protéger le foie, il faut donc faire attention à son alimentation et maintenir un poids raisonnable.

Un autre facteur plus important est celui des maladies chroniques. Nous connaissons l'hypertension, le diabète, l'hyperuricémie, etc. qui peuvent tous avoir des effets néfastes sur le foie et les reins. Beaucoup de gens pensent qu'il n'y a pas de mal à avoir une tension artérielle, une glycémie et un taux d'acide urique élevés, et il est également vrai que les maladies chroniques ne sont pas visibles à court terme, mais qu'elles sont plus nocives à long terme. De nombreux patients hypertendus et diabétiques présenteront des lésions rénales évidentes dans une dizaine d'années. Il ne s'agit pas seulement de la maladie elle-même, mais aussi des médicaments à long terme qui nuisent au foie et aux reins ; un examen régulier des fonctions hépatiques et rénales est donc également nécessaire. Quoi qu'il en soit, nous devons contrôler activement ces maladies chroniques et essayer de retarder les dommages qu'elles causent au foie et aux reins.

En outre, vous devez rester de bonne humeur, faire de l'exercice physique et passer un examen médical 1 à 2 fois par an. Essayez de vous débarrasser de certaines mauvaises habitudes, telles que se coucher tard, fumer, boire, manger de la malbouffe, se retenir d'uriner, manger trop, etc. Beaucoup de gens pensent que fumer et boire ont peu d'effet sur le foie et les reins, mais ce n'est pas vrai. La principale partie du métabolisme de l'alcool est le foie, et une consommation prolongée d'alcool augmentera certainement le fardeau et les dommages causés au foie. Fumer et boire à long terme augmentent le risque d'athérosclérose ; si les vaisseaux sanguins ne sont pas en bon état, le foie et les reins ne le seront pas non plus.

Purement dactylographié à la main, ce n'est pas facile, si vous estimez que l'écriture peut être récompensée d'un éloge, signaler un souci, si vous avez des questions vous pouvez laisser un message ci-dessous .......

Le foie et les reins sont des organes très importants du corps humain, le foie et les reins des personnes en bonne santé seront en bonne santé, le foie tonique des reins devient particulièrement important, en particulier maintenant beaucoup de gens apprennent lentement à la santé, par le biais de certains régimes pour atteindre le rôle du foie tonique des reins. La médecine chinoise considère que le printemps est le meilleur moment pour nourrir le foie et tonifier les reins. Alors, que pouvons-nous utiliser pour faire du thé ou pour une utilisation à long terme afin d'atteindre le rôle du foie et des reins ? En fait, la médecine chinoise compte de nombreuses plantes qui nourrissent également le foie et tonifient les reins, dont certaines peuvent être utilisées pour préparer des tisanes et d'autres peuvent être consommées directement. Je vous en parlerai plus loin.

En général, en médecine chinoise, les médicaments qui peuvent nourrir le foie et les reins sont les suivants : Colla Corii Asini, Bambou de Jade, Rhizoma Polygonati Odorati, Lycium Chinense, Murraya Chinensis, Gattilier, Mûrier, Graines de Sésame noir, Ecaille de Tortue, Ecaille de Tortue, et ainsi de suite. Aujourd'hui, j'analyse avec vous les produits les plus courants de la vie quotidienne, principalement sous deux aspects : d'une part, ils peuvent être utilisés pour faire du thé (médecine chinoise), d'autre part, ils peuvent être consommés directement (médecine chinoise) et ont en même temps un effet tonique sur le foie (médecine chinoise).

A, les différents types de médicaments chinois suivants utilisés pour préparer le thé ont pour effet de nourrir le foie et de tonifier les reins ; une consommation prolongée peut être bénéfique pour le foie et les reins :

●1, baies de goji dans de l'eau

Le fruit du loup chinois est l'un des médicaments chinois les plus courants dans notre vie quotidienne. Il s'agit d'une sorte de médicament et d'aliment ayant la même source de médecine chinoise, qui peut être utilisé pour faire du thé, de la soupe, ou consommé directement, et qui nourrit bien le foie et les reins.

Dans la pharmacopée chinoise, l'effet nourrissant sur le foie et les reins est décrit en détail : "Le goût de la baie de loup est doux, plat, attribué au méridien du foie et des reins. Fonctions : nourrir le foie et les reins, favoriser l'essence et la vue. Utilisé en cas de carence, de douleurs à la taille et aux genoux, de vertiges, d'acouphènes, de chaleur interne et de soif, de carence en sang, d'yeux jaunes et flous.

Par conséquent, dans la vie quotidienne, si nous utilisons souvent le fruit du loup pour faire du thé, il peut jouer un rôle dans l'alimentation du foie et des reins, bénéficier aux yeux et les éclaircir. Cependant, lorsque nous utilisons du thé de wolfberry, il est préférable de ne pas boire le thé seul, de faire tremper le wolfberry également consommé ensemble, de manière à absorber plus de principes actifs, afin de jouer un meilleur rôle pour nourrir le foie et les reins, bénéficier du rôle des yeux brillants. En outre, il existe aujourd'hui sur le marché des baies de loup fumées au soufre, il faut donc acheter des baies de loup sans soufre en pharmacie, afin de ne pas endommager le foie et les reins, mais cela n'est pas propice à la nutrition du foie et des reins.

●2, Cuscuta

Bien qu'elle ne soit pas aussi répandue que les baies de goji, la cuscuta est le plus souvent utilisée à des fins médicinales, rarement comme les baies de goji directement consommées ou utilisées dans la soupe, mais la cuscuta peut toujours être utilisée pour préparer du thé, mais elle a également le même effet de nourrir le foie et les reins.

Cuscuta chinensis, qui nourrit le foie et les reins, est décrit en détail dans la pharmacopée chinoise : "Cuscuta chinensis est de nature douce et chaude, et appartient aux méridiens du foie, des reins et de la rate. Fonctions : nourrir le foie et les reins, consolider les spermatozoïdes et la miction, le fœtus, la vue, arrêter la diarrhée. Utilisé pour l'impuissance et la spermatorrhée, les fuites urinaires, la fréquence urinaire, les douleurs et faiblesses lombaires et des genoux, les vertiges et acouphènes, les déficiences rénales et les fuites fœtales, l'agitation fœtale, les déficiences de la rate et des reins et la diarrhée.

Par conséquent, dans notre vie quotidienne, si nous utilisons souvent le cuscuta pour faire du thé, il peut jouer un rôle de nutrition du foie et des reins, d'essence solide, de rétrécissement de l'urine, de clarté des yeux et d'autres rôles, en particulier pour le manque de foie et de reins causé par l'énurésie, la spermatorrhée et ainsi de suite a également un très bon effet, par exemple, les personnes âgées boivent souvent du thé de cuscuta, alors pour les personnes âgées la miction nocturne, l'énurésie et la fréquence urinaire, la douleur lombaire et du genou et la faiblesse, l'évanouissement des yeux et l'acouphène et ainsi de suite est avec un très bon rôle pour atténuer le problème.

●3. la gattilier

Je ne sais pas si vous avez déjà vu la gattilier en médecine chinoise, cette médecine ressemble beaucoup aux reins de notre corps humain, qui, d'après la médecine chinoise, a le rôle d'un rein tonique. Cependant, la gattilier n'est pas seulement une "forme" pour compléter le rôle des reins, c'est davantage les propriétés médicinales du médicament qui ont été décidées, et le gattilier est souvent utilisé dans le traitement clinique des cheveux blancs. Si vous l'utilisez pour faire du thé, vous pouvez non seulement tonifier le foie et les reins, mais aussi les cheveux noirs.

La gattilier a un effet tonique sur le foie et les reins. Le "Dictionnaire de la médecine traditionnelle chinoise" en donne une description détaillée : "La gattilier a un goût amer, doux, plat, attribué au méridien du foie et des reins. Fonctions : Nourrit le foie et les reins, renforce la taille et les genoux. Traitement des carences en Yin et de la chaleur interne, des vertiges, de la vision trouble, des acouphènes, de la faiblesse des lombaires et des genoux, du blanchiment prématuré des cheveux. Nourrit le foie et les reins, éclaircit les yeux et fonce les cheveux. Il est utilisé pour les vertiges et les acouphènes, les douleurs et les faiblesses de la taille et des genoux, le blanchiment prématuré des cheveux, l'assombrissement des yeux et le noircissement des cheveux. Dans le "Shennong Ben Cao Jing", la gattilier est classée au premier rang, avec le rôle de "tonique principal des cinq organes, de la paix, de l'alimentation de l'esprit, en plus des cent maladies, d'un corps gras, sain et léger qui ne vieillit pas pendant longtemps".

Par conséquent, dans notre vie quotidienne, si nous utilisons souvent la gattilier pour faire du thé, cela peut non seulement nourrir le foie et les reins, éclaircir les yeux, mais aussi prévenir efficacement les cheveux gris et rendre les cheveux noirs et brillants. Si vos cheveux gris sont causés par un manque de foie et de reins, vous pouvez utiliser cette tisane de gattilier à la place de l'eau.

Deuxièmement, les deux types de médicaments chinois suivants ont pour effet de nourrir le foie et de tonifier les reins, et leur consommation à long terme peut être bénéfique pour le foie et les reins :

●1. le mûrier

Beaucoup de gens pensent que la mûre n'est qu'un fruit, mais en fait, la mûre est aussi une sorte de médecine traditionnelle chinoise, comme la mûre de loup, avec le même effet de médicament et d'aliment.

La capacité de la mûre à nourrir le foie et les reins est principalement due à sa capacité à nourrir le yin, comme le précise la pharmacopée chinoise : "La mûre est de nature douce, acide et froide. Elle appartient aux méridiens du cœur, du foie et des reins. Fonctions : nourrit le yin, le foie et les reins, génère des fluides et humidifie la sécheresse. Il est utilisé pour les vertiges et les acouphènes, les palpitations et l'insomnie, le blanchiment prématuré des cheveux, la soif, la chaleur interne et la soif, et la constipation due à une carence en sang.

Par conséquent, dans la vie quotidienne, vous pouvez manger des mûres pour nourrir le foie et les reins, soit directement crues, soit séchées comme des raisins secs en guise d'en-cas. Toutefois, les propriétés médicinales de la mûre sont relativement froides, de sorte qu'elle ne convient pas aux personnes dont la rate et l'estomac sont froids et qu'elles ne peuvent pas la consommer pendant une longue période.

●2, sésame noir

Par rapport à la consommation de mûres pour assurer le rôle du foie et des reins, je recommande en fait de consommer du sésame noir pour nourrir le foie et les reins, non seulement parce que le sésame noir est plus courant, mais aussi parce que le sésame noir peut être transformé en de nombreux mets délicats, tels que la pâte de sésame, la pâte de soja au sésame, etc. En outre, la consommation régulière de graines de sésame noir peut non seulement jouer un rôle dans l'alimentation du foie et des reins, mais aussi des cheveux, lutter contre la chute des cheveux et, surtout, être laxative, ce qui convient particulièrement aux personnes âgées.

Le sésame noir, qui nourrit le foie et les reins, est décrit en détail dans la pharmacopée chinoise : "Goût doux, plat, et attribué aux méridiens du foie, des reins et du gros intestin. Fonctions : nourrit le foie et les reins, favorise l'essence et le sang, humidifie la sécheresse intestinale. Utilisé pour les vertiges, les acouphènes, la surdité, le blanchiment prématuré des cheveux, la perte de cheveux après une maladie, la sécheresse intestinale et la constipation.

Par conséquent, dans la vie quotidienne, vous pouvez manger du sésame noir pour atteindre le rôle de nourrir le foie et les reins, et il n'est pas comme la mûre comme les propriétés médicinales du froid, le sésame noir est calme, manger plus ne sera pas en feu et ne sera pas froid, adapté à l'utilisation à long terme.

En bref, en médecine chinoise, de nombreux médicaments chinois ont pour rôle de nourrir le foie et les reins, et la liste ci-dessus n'est que l'une des plus courantes. Cependant, en médecine traditionnelle chinoise, pour atteindre le rôle du foie et des reins, en s'appuyant uniquement sur une médecine traditionnelle chinoise pour faire du thé ou une utilisation à long terme, l'effet est relativement lent, et l'effet n'est pas si évident, il est préférable d'être dans le médecin de la médecine traditionnelle chinoise sous l'identification de la prescription, avec l'utilisation de, de manière à jouer un meilleur effet.

Note de l'auteur : Je suis très heureux de vulgariser les connaissances liées à la santé pour tout le monde, je suis gaucher pour dire médical, chaque jour avec un langage simple pour vous de vulgariser les connaissances médicales professionnelles, les mots de code n'est pas facile, si vous aimez mon article, aidez-moi à pointer un éloge ! Si vous avez encore des questions, vous pouvez laisser un message dans la section des commentaires, bienvenue à l'attention, en avant, merci pour votre soutien !

Merci pour les questions-réponses sur Wukong ! Il existe de nombreuses sortes d'infusions de thé qui sont bonnes pour le foie et les reins et qui ne provoquent pas d'incendie ! Tout d'abord, l'essence jaune, qui est à la fois tonique pour le yin et le yang, qui régule les cinq organes, qui a un goût sucré, dont les malades du foie et des reins peuvent prendre 100 grammes par jour, qu'ils soient faits ou défaits ! Deuxièmement, l'eucommia (peau ou bourgeons et feuilles) spécialisée dans le traitement des douleurs de la taille et des pieds, 5-8 grammes par jour. Peut aussi être utilisé avec l'essence jaune de la même bulle !

En même temps, l'introduction des feuilles de Scutellaria baicalensis dans l'eau, le froid, enlever le feu des poumons et de l'estomac, anti-inflammatoire, etc., souvent boire l'arôme de l'humidification de la gorge, spécialisée dans le traitement de la bronchite pédiatrique, etc. Scutellaria baicalensis (racine) a fait l'objet de préparations purifiées (solution orale de Scutellaria baicalensis) pour le traitement des rhumes, de la fièvre et d'autres maladies. Ses feuilles (appelées camellia sinensis dans le nord, il y en a des crues et des cuites, le rôle est le même) sont aussi un bon thé, les feuilles de Cortex Eucommiae peuvent aussi être infusées, le rôle est celui d'une seconde peau. On peut faire le système ou pas ! Ce tigre et tous les vieux frères utilisent souvent cette chose pour faire du thé se sentent efficaces, année après année auto-cueillette auto-utilisation ! Les personnes qui ont des doutes vont voir un médecin pour un traitement approprié ! Je remercie sincèrement les amis pour leur attention !

Dans notre vie quotidienne, nous savons tous que les soins de santé sont très importants pour la santé, c'est pourquoi nous avons souvent recours à la diététique et à l'exercice pour renforcer notre corps. Le foie et les reins sont les deux principaux organes du métabolisme de l'organisme, et leur rôle dans la santé humaine est très important. Que pouvez-vous donc manger ou boire régulièrement pour nourrir votre foie et vos reins ?

En conséquence, les deux aspects suivants sont résumés à titre indicatif :

1) Les aliments qui tonifient les reins, nourrissent l'essence, le foie et le sang sont les suivants :

(1) Sésame Doux et plat, il a pour effet de tonifier le foie et les reins et d'humidifier les cinq organes.

(2) Le maïs est également connu sous le nom de grain et d'orge. Il peut reconstituer le qi des reins. Li Shizhen, de la dynastie Ming, a déclaré : "Le maïs, le rein de la vallée, doit être consommé en cas de maladie rénale ; la bouillie est bénéfique pour le Dantian et compense les carences".

(3) Le niébé peut tonifier les reins et renforcer la rate. Le "Compendium of Materia Medica" a écrit : "Le niébé peut réguler le milieu et favoriser le qi, tonifier les reins et renforcer l'estomac, et produire de l'essence". C'est l'aliment le plus approprié en cas d'insuffisance rénale, de soif, de spermatorrhée, de leucorrhée ou de miction fréquente et de leucorrhée chez la femme.

(4) La moelle osseuse de bœuf a pour effet d'humidifier les poumons, de tonifier les reins et de favoriser la moelle. Elle convient particulièrement aux personnes souffrant d'insuffisance rénale, de maigreur et de perte d'essence et de sang.

(5) Rein de porc, "Rihuazi Materia Medica" dit "tonifier les organes d'eau et guérir la surdité". L'organe de l'eau désigne en fait les reins. Tous ceux qui souffrent d'une insuffisance rénale causée par le lumbago, la spermatorrhée, les sueurs nocturnes et la surdité rénale des personnes âgées et les acouphènes, il est conseillé d'en manger.

(6) La perche, également connue sous le nom de perche fleurie, peut tonifier la rate et l'estomac, ainsi que le foie et les reins, et être bénéfique pour les muscles et les os. Le Classique de Materia Medica indique : "La perche, de saveur douce et légère, tonifie la rate et l'estomac. Le rein est l'os principal, le foie est le tendon principal, et le goût est yin, ce qui est toujours attribué aux organes, et bénéficie au qi yin des deux organes, et donc aux tendons et aux os.

2. les tisanes couramment utilisées pour nourrir le foie et les reins :

(1) Myosotis : blanchit la peau, éclaircit le foie et la vue, nourrit le yin et tonifie les reins, et peut favoriser le métabolisme du corps, retarder le vieillissement cellulaire et améliorer l'immunité.

(2) Le chrysanthème tributaire : élimine la chaleur et la désintoxication, nourrit le foie et améliore la vue, a un effet antibactérien, calme l'esprit et a un effet curatif sur la sécheresse des deux yeux causée par le feu du foie et le surmenage des yeux.

(3) Thé chinois à base de baies de loup : peut compléter le foie et les reins, bénéficier de l'essence du sang, du foie et de la vue, prolonger la vie à long terme, ralentir l'effet du vieillissement.

(4) Thé de pissenlit : il a des effets antiviraux, hépatoprotecteurs et cholérétiques, facilite l'évacuation de la bile dans les intestins et est cliniquement efficace dans les spasmes chroniques de la vésicule biliaire et la maladie des calculs.

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La question de savoir quels produits sont bons pour les reins et le foie dans le cadre d'une tisane ou d'une utilisation à long terme est pour moi une fausse proposition, car elle n'existe pas. Que le médicament soit froidChrysanthème, Ophiopogon, Dendrobium, Radix et Rhizoma GinsengPourtant, le médicament est chaud.Astragale, Ginseng, Datte rouge, Angelica Sinensisou qui peuvent reconstituer les reins.Radix Rehmanniae Praeparata, Rhizoma Polygoni Multiflori, Cortex EucommiaeC'est toujours bon pour le foie.Mûre de loup, Paeonia lactiflora, Ganoderma lucidumetc., n'osent pas affirmer que l'utilisation à long terme est bonne pour le foie et les reins. La raison en est que la constitution d'une personne est sujette à des changements, et que ces changements se produisent en fonction de l'évolution de la vie, du régime alimentaire, du travail et du repos, etc. Et les propriétés chaudes, froides, chaudes et froides du médicament sont fixes, à moins que vous ne puissiez faire des ajustements à tout moment en fonction de la constitution humaine, chaque fois que vous pouvez identifier la preuve de l'utilisation de médicaments, alors ce n'est pas un gros problème.

Certains diront que boire une tasse de thé, c'est beaucoup de travail. En fait, c'est une chose très simple, mais vouloir s'en débarrasser une fois pour toutes devient compliqué et difficile. Il existe des milliers de médicaments chinois, dont des centaines sont sûrs et non toxiques et peuvent être pris pendant longtemps. Ces plantes sont divisées en différentes catégories en fonction de leurs propriétés yin et yang, froid et chaleur, puis en fonction de leurs méridiens et de leur efficacité. Ainsi, qu'il s'agisse d'une déficience du yin du foie ou du yin du rein, d'un feu du foie, d'une déficience du qi du rein, etc.

Mais les propriétés médicinales du médicament sont fixes, le corps humain change, avec les propriétés médicinales inchangées en réponse aux nombreux changements du corps, ce médicament ne deviendra pas une panacée ? Il s'agit donc d'une pseudo-proposition. Parlons donc des aliments ou des thés qui sont meilleurs pour le foie et les reins, et de la manière dont ils peuvent être consommés.

I. DendrobiumCela peutNourrit le foie et les reins, nourrit le Yin et élimine la chaleur.Il peut également éclaircir les yeux ; boire de l'eau bouillie à la place du thé, pour les déficiences en yin du foie et des reins est encore mieux, vous pouvez boire une boisson appropriée ;

(ii) L'épine-vinette chinoiseIl s'agit d'une herbe très commune et ordinaire."Quand on est d'âge moyen, on n'a pas d'autre choix que de faire tremper des baies de goji dans un thermos.Les baies de goji peuvent donc également servir de boisson, si elles sont en feu, il est bon d'y ajouter un peu de chrysanthème ;

III. gattilierCe thé peut tonifier le yin du foie et des reins, la barbe noire et les yeux brillants. Pour les déficiences du yin du foie et des reins apparaissant dans les troubles, l'insomnie, les douleurs et faiblesses lombaires et des genoux, la sécheresse du pharynx, les vertiges et les oublis, le blanchiment précoce de la barbe et des cheveux et ainsi de suite est plus approprié, vous pouvez également boire du thé à bulles ;

IV. AcanthopanaxIl renforce la rate et l'énergie vitale, tonifie les reins et renforce la taille, nourrit le cœur et calme l'esprit, élimine les mucosités et calme l'asthme. Il convient également aux douleurs de la taille et des genoux, ainsi qu'à la faiblesse physique et à la fatigue ;

V. YamLa pharmacopée indique que "l'igname a les bienfaits du qi et du yin, tonifie la rate, les poumons et les reins, fixe l'essence et arrête la ceinture", vous pouvez cuisiner la soupe seule, ou avec de la cerise cornaline, de la terre mûrie et ainsi de suite avec le thé, peut nourrir le foie et les reins.

VI. mûreL'entreprise est capable de nourrir le yin et de reconstituer le sang, de favoriser la production de fluides et d'humidifier les intestins. Elle est également souvent utilisée en cas de vertiges, d'acouphènes, d'yeux sombres, d'insomnie, de blanchiment précoce de la barbe et d'autres déficiences du yin et du sang.

Tous ces produits sont bons pour le foie et les reins lorsqu'ils sont consommés à court terme !En fait, il existe de nombreux médicaments qui peuvent nourrir le foie et les reins lorsqu'ils sont consommés ou bus temporairement ou pendant une courte période ; cependant, il n'y en a aucun qui puisse être consommé pendant une longue période et dont on puisse garantir qu'il est adapté aux maladies du foie et des reins ! À moins qu'il ne soit possible de l'utiliser en combinaison, nous avons donc généralement une conscience de la santé, il est effectivement bon de tonifier le corps, mais si vous poursuivez une solution ponctuelle, il est probable que cela nuise à l'organisme. Les étapes de la tonification sont peut-être plus appropriées.

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Beaucoup de gens ont plus ou moins des problèmes de foie et de reins, le foie n'est pas bon, visage jaune, douleur dans les deux bobines, vertiges, maux de tête, acouphènes, insomnie, estomac froid, membres froids, ou mains et pieds chauds ; les reins ne sont pas bons œdème, spermatorrhée, impuissance, lumbago, acouphènes, vertiges, miction. Les fonctions hépatiques et rénales de ces problèmes perturbent souvent notre vie, nous conduisant à l'hôpital pour voir les résultats au bout d'un moment et demi, ou bien cette fois-ci il y a une amélioration, après cela se répètera. C'est pourquoi l'auto-conditionnement est très important, aujourd'hui pour vous parler des problèmes de foie et de reins de l'auto-conditionnement de la santé de thé !

Mon colocataire de collège a fait une petite amie, est le foie qi stagnation, il n'y a pas deux hypocondriaques gonflement et la situation de la douleur n'est pas clair, mais sur la dépression et l'irritation, mais il est très évident, dans les conseils du professeur d'université de manger beaucoup de Shu Liver San, en effet également obtenu une certaine amélioration. Bien que, comme le sujet l'a dit, obtenir certaines choses pour faire du thé pour s'adapter à certains problèmes de foie et de rein est vraiment bon, mais ce thé de santé doit également regarder les circonstances spécifiques à boire, pour le dire crûment est d'être symptomatique aura l'effet, sinon il peut être contre-productif.

Commençons par le foie.

1. Chai Hu

Soulager la chaleur extérieure, disperser le foie et soulager la dépression, et élever le Yang Qi.

Convient aux personnes souffrant de dépression du foie et de stagnation du qi, de coercition, de distension et de douleur des côtes, d'incertitude dans la marche, d'aggravation par la stimulation émotionnelle, d'oppression thoracique, d'éructations fréquentes, vous pouvez utiliser Chai Hu plus Chen Pi pour faire tremper de l'eau à boire, vous pouvez également utiliser Chen Pi 10g, 15g de décoction de Chai Hu pour prendre le jus, ajouter 60g de riz Japonica bouilli dans une bouillie, ajouter le jus précédent de la médecine qui est la bouillie d'orange Chai comme un petit déjeuner à manger.

2. Paeonia lactiflora

Nourrir le sang et réguler les menstruations, astringuer le Yin pour arrêter la transpiration, adoucir le Foie pour soulager la douleur et calmer le Foie-Yang.

Il convient aux personnes souffrant d'une déficience du yin du foie, de douleurs vagues et persistantes au niveau des dauphins et des côtes, aggravées par l'effort, de vertiges, d'une sécheresse de la bouche et de la gorge, de contrariétés et de chaleur dans le cœur.

Vous pouvez faire bouillir de l'eau avec 15 g d'angélique et de pivoine blanche, ou faire du thé avec du dendrobium frais.

3. graines de cassia

Nettoie le foie et la vue, laxatif.

Convient aux personnes souffrant d'hyperactivité du yang du foie, de vertiges et d'acouphènes, de maux de tête et de distension, d'impatience et d'irritabilité, de rougeur du visage, d'insomnie avec rêves excessifs.

Vous pouvez utiliser 15 g d'herbe de casse, 10 g de varech et de l'eau bouillie pour boire. Dans ce cas, vous pouvez également boire du thé de chrysanthème !

4. codonopsis, Angelica sinensis

Codonopsis : tonifie le qi de la rate et du poumon, reconstitue le sang et génère des fluides.

Angelica sinensis : tonifie le sang et régule les menstruations, active la circulation sanguine et soulage les douleurs, laxatif.

Tous deux conviennent aux personnes souffrant d'une déficience du qi et du sang du foie : vertiges aggravés par le mouvement, survenant à l'effort, visage blanchi, lèvres et ongles peu attrayants, palpitations et peu de sommeil, fatigue et paresse, manque d'envie de manger.

Vous pouvez utiliser de l'angélique, du ginseng 10g chacun bouillis à prendre, vous pouvez également manger de la bouillie de lotus et de dattes rouges, lotus 50g, dattes rouges 20, riz à grains ronds 100g, ajouter la bonne quantité d'eau bouillie dans une bouillie après avoir ajouté le sucre de roche approprié à prendre.

Et puis il y a le conditionnement des reins :

Les maladies rénales sont principalement dues au fait que l'essence rénale n'est pas scellée et stockée solidement, au dysfonctionnement du qi et de la chimie, comme la fonction de reproduction, les troubles du métabolisme de l'eau, les troubles des deux selles et d'autres maladies, la soif, l'œdème, la rétention d'urine, l'impuissance, le lumbago, les acouphènes, les vertiges, la gonorrhée, etc.

1) Soupe de haricots rouges et de haricots mungo

Convient à l'absorption de chaleur : mictions fréquentes et brèves, douleurs brûlantes et piquantes, urine rouge jaunâtre, bouche amère et selles sèches.

Vous pouvez utiliser 60 g de pissenlit et 30 g de plantain pour faire bouillir de l'eau et la boire, ou vous pouvez utiliser 15 g de feuilles de bambou et 5 g de feuilles de thé pour faire du thé.

Vous pouvez également utiliser 30 g de haricots adzuki et 30 g de haricots mungo pour préparer une soupe à boire à la place du thé.

3. élastica et mouron des oiseaux

Convient aux personnes souffrant de douleurs lombaires, d'une sensation de chaleur dans la zone douloureuse, aggravée par les journées chaudes ou pluvieuses ou pouvant être atténuée après une activité, d'urines courtes et rouges, d'une langue jaunâtre et grasse - douleurs lombaires dues à la chaleur humide.

Vous pouvez utiliser 20 g d'herbe d'élongation et 15 g de sang de vigne pour faire bouillir de l'eau et la boire. Vous pouvez également utiliser la racine de luffa brûlée et réduite en poudre pour la boire avec de l'eau.

4. cannelle

Convient aux douleurs froides de la région lombaire, à la tournure défavorable, aggravées par les jours nuageux et pluvieux ou par le fait de vivre dans un endroit humide, à l'estomac froid comme à la chaleur, même si l'on est couché dans le lit, on ne peut pas les soulager, la langue est recouverte d'un enduit blanc et gras - lumbago rénal froid et humide.

Vous pouvez utiliser 5 g de cannelle, décoctée avec de l'eau pour enlever la lie, ajouter 100 g de riz à grains ronds, cuire le porridge et le servir. Ou utiliser directement la cannelle pour faire bouillir de l'eau à boire.

5. eucommia

Il convient aux personnes qui souffrent de douleurs et de mollesse dans le bas du dos causées par une insuffisance rénale, qui aiment presser et pétrir, qui sont aggravées par l'effort et qui peuvent être soulagées en s'allongeant.

Vous pouvez utiliser 15 g d'eucommiae à cortex, deux longes de porc, ajouter la bonne quantité de sel, faire mijoter à feu modéré, boire de la soupe et manger de la viande. Buvez des baies de goji dans de l'eau, ou buvez la bonne quantité de vin d'eucommia, de vin de baies de goji, etc.

résumés

Dans l'ensemble, les repas, le thé pour renforcer notre foie et nos reins sont une bonne idée, mais ils témoignent également d'un sens aigu de la santé, mais si vous regardez ce que j'ai présenté ci-dessus, vous constaterez peut-être que mon introduction est un certain type d'aliments correspondant à des problèmes hépatiques et rénaux appropriés, à certaines manifestations, ce qui signifie qu'il n'existe aucune sorte de chose à tremper dans l'eau, à boire ou à cuisiner qui soit une panacée pour tous les maux. Il faut aussi argumenter pour choisir celui qui nous convient.

Il suffit de constater que l'on a un certain aspect du problème, on peut aller chercher une solution adaptée, bien sûr, on peut être amélioré par le conditionnement, cette fois-ci il n'y a pas besoin de continuer à manger ces choses, pour ne pas être contre-productif, d'autres manifestations.

Bien sûr, si nous n'avions pas eu le problème, mais aussi coupable de manger ces aliments que vous pensez être bon. Il n'y a pas de bonnes choses à 100 %, mais il faut aussi faire face rationnellement, pour buller toutes sortes de thé de santé, si les bons symptômes, en effet aura un bon effet. En l'absence de symptômes, l'utilisation à long terme de ces deux produits ne permet pas d'obtenir les résultats escomptés et peut endommager le foie et les reins.

Cela signifie que vous pouvez choisir des thés de santé plus conventionnels ou demander à un médecin professionnel de vous guider pour configurer le thé de santé qui vous convient, mais pour le bien de votre santé, il n'est pas recommandé d'en boire pendant une longue période.

Merci d'avoir lu, j'espère que ma réponse pourra vous aider, si vous pensez qu'elle est bonne, donnez-moi un "like" et partagez-la, si vous pouvez aussi me faire part de vos inquiétudes, je pense que c'est le plus grand soutien pour moi, merci !

Le rôle important des reins dans notre vie ne laisse personne perplexe. Les reins stockent l'essence, la croissance principale, le développement, la reproduction, le métabolisme de l'eau et d'autres fonctions, on peut dire que les reins sont liés à la santé des fonctions de notre corps. Le foie, bien qu'il ne semble pas aussi important que les reins, est en fait le sang du foie, la principale excrétion, peut réguler le qi et le sang, réguler les émotions, promouvoir la digestion, réguler la reproduction, et ainsi de suite, et il est également un organe de désintoxication. La santé du foie et des reins revêt une importance capitale pour l'homme.

C'est pourquoi, dans la vie quotidienne, il faut veiller à l'entretien du foie et des reins et le tonique sera certainement d'une grande aide pour la santé. Quels sont donc les aliments spécifiques qui sont bons pour le foie et les reins ? En voici une brève liste.

1, Loup de Chine

Les baies de Goji sont probablement l'aliment et la plante médicinale les plus courants qui soient bénéfiques à la fois pour le foie et pour les reins. Consommées quotidiennement dans de l'eau ou dans des plats médicinaux, elles peuvent nourrir le foie, les reins, humidifier les poumons et être bénéfiques pour l'essence vitale et la vue. Il est également utile pour réguler le système immunitaire.

2. l'igname

L'igname peut nourrir et renforcer, aider à la digestion, astringenter la transpiration, soigner la rate et l'estomac, produire des fluides et bénéficier aux poumons, tonifier les reins et astringenter l'essence du rôle. On peut en faire un plat cuisiné à la maison pour une consommation quotidienne.

3, Chrysanthème

L'effet du chrysanthème sur le foie et les reins consiste principalement à calmer le foie et à améliorer la vue. En raison de son effet de dégagement de la chaleur et de désintoxication, il convient particulièrement à l'amélioration de la chaleur corporelle, de la fatigue corporelle et de l'incendie causés par la chaleur estivale de nos jours.

4. le mûrier

La mûre appartient à la même catégorie de médicaments et d'aliments, elle a un effet bénéfique sur le foie et les reins, sur la naissance du Jin Zun, sur l'humidité intestinale, sur les cheveux et la vue, etc. Il convient à la majorité de la population de le consommer quotidiennement.

5. châtaignes

Les châtaignes sont également un type d'aliment courant, qui a un effet sur l'estomac et la rate, qui tonifie les reins et les tendons forts, qui arrête l'efficacité du sang, qui peut être mangé cru ou cuit !

Bien entendu, en plus de ce qui précède, l'alimentation quotidienne, comme les poireaux, l'ail, les oignons, les poissons variés, les jujubes, la cannelle, le bœuf et l'agneau, etc. pour le foie et les reins ont un certain rôle de tonique. En cas de besoin, n'oubliez pas d'alterner correctement votre alimentation. Veillez à ne pas consommer un seul aliment pendant une longue période, car cela peut entraîner une malnutrition ou des malaises.

Quel est le moyen le plus efficace de réguler les déficiences rénales, l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, le diabète, les aphtes, les maladies de la peau, etc.

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