Les diabétiques doivent-ils arrêter de fumer et de boire ? Le monde des choses, il n'y a jamais eu d'absolutisme, avec le diabète, le tabagisme et l'alcool pour arrêter ou non, principalement réside dans l'individu pour le degré de santé, et pour le degré de sensibilisation aux risques pour la santé du tabagisme et de l'alcool, si demandé, quelles personnes n'ont pas un diabétique autour, mais il y a un tabagisme et de l'alcool n'évitent pas l'ami il ? Par conséquent, nous ne voulons pas prêcher l'arrêt du tabac et de l'alcool, car cela n'a aucun sens. Aujourd'hui, il s'agit uniquement de vulgariser le fait que le tabac et l'alcool sont associés aux risques pour la santé du diabète.

Les dangers du tabac pour les diabétiques

Tout le monde sait que fumer est mauvais pour la santé, mais pour les diabétiques, les dangers du tabac sont multiples.

Le diabète est une maladie métabolique chronique fondamentalement incurable. Le diabète lui-même n'est pas vraiment effrayant, mais ce qui l'est, c'est que l'hyperglycémie à long terme peut affecter la santé vasculaire de l'ensemble de l'organisme, provoquant diverses complications. Les complications des gros vaisseaux sanguins sont le risque de maladie cardiovasculaire causée par l'athérosclérose coronarienne, tandis que les complications des petits vaisseaux sanguins sont variées, la néphropathie diabétique, le pied diabétique, la neuropathie périphérique diabétique, sont étroitement liés à l'impact à long terme de l'hyperglycémie sur les petits vaisseaux sanguins.

De même, le plus grand dommage du tabagisme pour l'organisme concerne également le système vasculaire, les substances nocives contenues dans les cigarettes dans le corps humain, mettront également en danger la santé des vaisseaux sanguins, la nicotine, le goudron et d'autres substances toxiques s'accumulant à long terme, mais affectant également la santé de la paroi des vaisseaux sanguins des facteurs de risque importants, de sorte que dans les facteurs d'évaluation des risques de maladies cardiovasculaires, le tabagisme est, avec le diabète, un facteur de risque qui mérite une attention particulière.

Outre l'impact sur la santé vasculaire, le tabagisme a un impact direct sur la glycémie, la nicotine contenue dans le tabac affectant le métabolisme normal des cellules, augmentant la résistance de l'organisme à l'insuline, mais entraînant aussi facilement des fluctuations importantes de la glycémie chez les diabétiques, de sorte que, d'une manière générale, la glycémie des patients diabétiques fumeurs est plus difficile à contrôler, plus sujette aux fluctuations et difficile à contrôler en douceur.

Par conséquent, le tabagisme chez les diabétiques, d'une part, n'est pas propice au contrôle stable de la glycémie par l'organisme et, d'autre part, se superpose à l'augmentation du risque de complications chez les patients diabétiques. Chez les patients diabétiques fumeurs, le risque de maladie cardiovasculaire ainsi que le risque d'autres complications microvasculaires augmentent, en particulier l'athérosclérose coronarienne et les problèmes de pieds diabétiques sont étroitement liés à l'habitude de fumer à long terme.

Les dangers de l'alcool pour les diabétiques

La consommation d'alcool est tout aussi nocive pour la santé, et lorsque les diabétiques consomment de l'alcool, ils doivent être plus conscients des risques. Nous pouvons illustrer les risques sanitaires de la consommation d'alcool pour les diabétiques en termes de risques sanitaires aigus et de risques sanitaires chroniques.

En buvant, l'alcool peut affecter le métabolisme du glucose sanguin de l'organisme. La consommation d'alcool par les diabétiques, en particulier le jeûne, stimule la sécrétion d'insuline par les cellules des îlots pancréatiques, ce qui accélère le métabolisme du glucose sanguin intracellulaire, tout en empêchant l'organisme de stocker le glycogène en vue d'une conversion ultérieure, de sorte que s'il n'y a pas de supplémentation en sucre à ce moment-là, le risque d'hypoglycémie est très élevé. Les diabétiques ont peur de l'hyperglycémie, mais l'hypoglycémie est tout aussi terrible. L'hypoglycémie aiguë peut provoquer des palpitations, de la fatigue, des sueurs, des tremblements des membres, voire un état de choc et d'autres symptômes. Par conséquent, pour réduire les effets néfastes de la consommation d'alcool chez les patients diabétiques, il convient de faire attention à la quantité d'alcool consommée et d'éviter de boire l'estomac vide.

Les risques chroniques de la consommation d'alcool dans le diabète sont multiples. Indépendamment du fait que le tabagisme nuit à la santé cardiovasculaire, la consommation excessive d'alcool à long terme est également à l'origine de la sclérose vasculaire, causée par le déclin de la fonction cardiaque des facteurs de risque importants ; par conséquent, si un grand nombre de patients diabétiques ont des habitudes de consommation d'alcool à long terme, le risque de maladie cardiovasculaire sera encore accru ; de nombreux amis savent que la consommation d'alcool nuit au foie, et que le foie est étroitement lié au métabolisme du glucose ; par conséquent, s'il y a des problèmes avec le foie, en particulier en cas de stéatose hépatique alcoolique, il sera plus probable de développer des problèmes de résistance à l'insuline, ce qui accélérera également le développement du diabète. Par conséquent, en cas de problèmes liés à la fonction hépatique, en particulier en cas de stéatose hépatique alcoolique, la résistance à l'insuline est plus susceptible de se manifester, ce qui accélère également le développement du diabète et rend plus difficile le contrôle de l'hyperglycémie.

Ce ne sont là que quelques-uns des risques pour la santé qui peuvent être provoqués par le tabagisme et la consommation d'alcool chez les patients diabétiques ; ils ne sont peut-être pas exhaustifs, mais ils sont suffisants pour alarmer les patients diabétiques. Mais il faut admettre que dans la vie réelle, il y a beaucoup de personnes atteintes de diabète, il leur est très difficile d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool, si c'est le cas, mais aussi conseiller à tout le monde, doit avoir une certaine modération, et faire attention à des contrôles réguliers sur cardiovasculaire ainsi que le risque d'autres complications, et renforcer activement le contrôle de la glycémie, autant que possible pour réduire le diabète ainsi que le tabagisme et la consommation d'alcool superposés sur les risques pour la santé provoqués par la santé.

Tiger a 7o ans et est un accro au sucre qui prend des médicaments avant le menu, je fume une cartouche par jour ! Je bois un ou deux verres de vin par jour au milieu de la journée et le soir (vin médicinal brassé) ! Je contrôle 1~2 fois par mois, jeûne surtout entre 6~7, 3 taels d'aliments de base au menu du matin, 3 taels au menu du midi, pas d'aliments de base au menu du soir, remplacés par une ou deux charcuteries et une assiette de légumes, et deux tasses thermos de thé avant d'aller au lit ! Marchez une heure après le menu, ou jouez au carving ou au jardinage à la maison quand le temps est mauvais, et veillez à transpirer un peu tous les jours ! La chose la plus importante à garder à l'esprit est d'essayer un peu de tout, mais surtout de manger moins, et d'être optimiste dans vos relations ! Il est préférable de faire quelque chose de gentil sans rien attendre en retour ! Quand vous n'avez rien d'autre à faire, cherchez Goku, le grand frère de la Une, pour discuter ! Et quand nous aurons rejoint le cercle des riches (maladie des riches) ! [Rires] [Rires] !

Le diabète est une maladie très répandue aujourd'hui et, avec l'amélioration du niveau de vie de la population, son incidence augmente et montre progressivement une tendance à la jeunesse. Il ne fait aucun doute que le diabète menace la santé d'un nombre croissant de personnes.

Les diabétiques doivent-ils arrêter de fumer et de boire, et à quoi doivent-ils faire attention ?

Le diabète est une maladie qui dure toute la vie, comme nous le savons tous, et l'aspect le plus redouté du diabète est l'apparition de complications. Selon les statistiques, les complications du diabète peuvent être de plus de 100 types, et si le patient ne fait pas attention à contrôler sa glycémie, des complications peuvent survenir à tout moment. Par conséquent, pour les patients diabétiques, le contrôle de la glycémie et la prévention des complications constituent toujours l'objectif du traitement. Pour ce faire, les patients doivent adhérer à un traitement à long terme, se soumettre à des examens réguliers et mener une vie saine. Les patients diabétiques peuvent-ils donc fumer et boire de l'alcool ?

1. si les diabétiques doivent arrêter de fumer et de boire :Les dangers du tabac et de l'alcool sont bien connus, et il existe d'innombrables maladies associées au tabagisme et à la consommation d'alcool. Même pour les personnes en bonne santé, nous recommandons toujours d'arrêter de fumer et de boire le plus tôt possible, car c'est l'un des facteurs clés pour s'assurer une vie longue et saine et pour éviter les maladies. Pour les personnes souffrant de maladies chroniques, il est encore plus important d'arrêter de fumer et de boire. Le diabète est une maladie qui dure toute la vie, qui ne peut être guérie et qui doit être prise au sérieux par les patients eux-mêmes afin de la concrétiser, d'utiliser activement les médicaments et de vivre en bonne santé.

Dire que le tabagisme et l'alcool sont des facteurs défavorables pour le contrôle de la glycémie est certainement défavorable, le tabagisme endommage la santé des vaisseaux sanguins, augmente le risque de complications, la consommation d'alcool augmente également la glycémie, ce qui n'est pas propice au contrôle de la maladie. Dire qu'il faut arrêter de fumer, c'est aussi mieux aider les patients diabétiques à contrôler leur maladie, ce n'est pas une excuse. Cependant, le tabac et l'alcool ne peuvent pas être arrêtés en peu de temps, nous pouvons seulement dire qu'il faut essayer d'arrêter plus tôt, si vous ne pouvez vraiment pas arrêter, mais vous devez aussi faire attention, réduire lentement la quantité jusqu'à l'arrêt complet. En effet, le tabagisme et la consommation d'alcool sont toujours préjudiciables au contrôle du diabète.

2, les diabétiques doivent veiller à mener une vie saine :De bonnes habitudes de vie sont essentielles pour stabiliser la glycémie et prévenir les complications. Pour les diabétiques, il est important de gérer sa vie quotidienne. En termes d'alimentation, vous devez manger régulièrement tout en étant sélectif, vous ne pouvez pas manger tout ce que vous voulez, vous ne pouvez pas manger autant que vous voulez, vous devez savoir que les desserts, les viandes grasses, les aliments frits et autres aliments riches en sucre, en matières grasses et en calories sont à éviter, le régime doit être contrôlé par l'apport du nombre total de calories par jour, et vous ne pouvez pas avoir trop à manger, vous devez manger plus de produits à base de soja riches en protéines de haute qualité, et manger plus de légumes riches en fibres alimentaires, de fruits et de céréales secondaires ; L'exercice, pour renforcer l'exercice, éviter la sédentarité, chaque jour environ 30min d'exercice, aider à contrôler la glycémie ; pour assurer un sommeil suffisant, éviter les nuits tardives, le surmenage ; pour apprendre à ajuster l'humeur, maintenir un bon état d'esprit. Bien entendu, la prise de médicaments doit être strictement conforme aux instructions du médecin, mais il faut aussi veiller à un examen régulier, en surveillant les variations de la glycémie.

Je suis le pharmacien Wang, qui insiste sur la diffusion des connaissances sur les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires avec des mots simples et faciles à comprendre, et qui consacre ses modestes efforts à une Chine en bonne santé. Si vous pensez que ma réponse vous est utile, n'hésitez pas à laisser un "j'aime" ! Par ailleurs, si vous avez encore des questions concernant le diabète, n'hésitez pas à laisser un message, nous en discuterons ensemble !

J'ai déjà beaucoup écrit sur la science associée à l'arrêt du tabac et de l'alcool, mais il y a toujours des gens qui trouvent des excuses pour ne pas avoir le courage d'arrêter.

Bien que fumer et boire ne soient pas bons pour le corps, il n'est pas vrai que tous ceux qui fument ou boivent provoquent certaines maladies. Aujourd'hui, je ne vais pas délibérément conseiller aux gens d'arrêter de fumer et de boire, mais simplement partager les effets nocifs du tabac et de l'alcool sur les patients diabétiques.

1) Le tabagisme est très nocif pour les personnes atteintes de diabète :

À l'heure actuelle, nous connaissons tous plus ou moins la cigarette : elle contient de la nicotine et la nicotine peut favoriser la sécrétion d'adrénaline, de noradrénaline, de dopamine et d'autres hormones, ces hormones stimulant le nerf sympathique.

Peut-être ne savez-vous pas grand-chose du nerf sympathique. Lorsqu'une personne est active pendant la journée, c'est principalement le nerf sympathique qui est excité, pour dire les choses crûment, sa fonction est de rendre une personne plus puissante pour travailler. Imaginez qu'une personne, pour mieux travailler, n'incite pas son corps à augmenter son taux de sucre dans le sang. Si la glycémie augmente, elle ne sera pas propice au contrôle de la glycémie, auquel cas le médicament devra peut-être être augmenté, auquel cas les effets indésirables du médicament seront certainement susceptibles de se produire.

En outre, le diabète lui-même augmente le risque d'athérosclérose des vaisseaux sanguins, et le tabagisme accélère ce processus, augmentant ainsi le risque de maladie cardiovasculaire. Lorsque l'excitabilité sympathique augmente, la pression artérielle et la fréquence cardiaque augmentent, ce qui accroît le risque d'infarctus du myocarde et d'infarctus cérébral. Vous avez peut-être déjà entendu dire que l'un des aspects les plus effrayants du diabète est celui de ses complications, et que le tabagisme lui-même augmente l'incidence de diverses complications du diabète.

2) La consommation d'alcool par les patients diabétiques peut être fatale :

Dans notre pays, la consommation de vin blanc est relativement importante, les sorties au restaurant se font également moins avec du vin blanc, et certaines personnes sont même dépendantes de l'alcool. On peut mentionner que la consommation de vin blanc par les patients diabétiques peut entraîner une mort subite, ce que beaucoup de gens ne comprennent pas tout à fait. Les patients diabétiques sont non seulement sujets à l'hyperglycémie, mais aussi à l'hypoglycémie.

Lorsque les patients diabétiques boivent du vin blanc, parce que le vin blanc contient beaucoup d'énergie, ils peuvent réduire leur consommation de nourriture à cause de la boisson. Toutefois, il convient de noter que le métabolisme de l'alcool dans le corps humain est relativement rapide, il ne peut pas maintenir la stabilité de la glycémie, et la haute énergie de l'alcool lui-même peut stimuler la sécrétion d'insuline, l'insuline augmente, naturellement, plus la probabilité d'hypoglycémie est grande.

La plupart d'entre vous ne connaissent pas l'hypoglycémie, mais il est probable que très peu d'entre vous ne sachent pas que l'hypoglycémie peut provoquer une mort subite. La raison en est que l'énergie du cerveau est principalement constituée de glucose et que le tissu cérébral lui-même n'est pas en mesure de produire du glucose et ne peut compter que sur le glucose provenant d'ailleurs.

Nous savons tous probablement que l'insuline est la seule hormone de l'organisme capable d'abaisser le taux de sucre dans le sang, et que les tissus sécréteurs d'insuline se trouvent principalement dans le pancréas ; la consommation prolongée d'alcool peut endommager le pancréas dans une certaine mesure, auquel cas la sécrétion d'insuline sera considérablement réduite.

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Pour les patients diabétiques, afin de stabiliser le contrôle de la glycémie, il est recommandé d'arrêter activement de fumer et de préférence de ne pas boire d'alcool, car le tabagisme augmente les dommages cardiovasculaires, entraînant une augmentation des maladies cardiovasculaires et cérébrales, tandis que la consommation d'alcool endommage les cellules des îlots pancréatiques, entraînant l'apparition d'une variété de complications. Nous espérons que tout le monde a bien compris et devrait activement arrêter de fumer et limiter sa consommation d'alcool pour le bien de sa santé.

Le diabète sucré est une maladie chronique courante, causée pour diverses raisons par une sécrétion insuffisante d'insuline ou une résistance à l'insuline dans les tissus périphériques. Au fur et à mesure que la maladie progresse, une série de complications peut survenir à un stade avancé chez les patients diabétiques. Afin de contrôler la glycémie de manière stable, les patients diabétiques doivent maintenir de bonnes habitudes de vie et utiliser les médicaments de manière raisonnable, sous la supervision du médecin, et veiller à surveiller l'évolution de la glycémie et à procéder à des examens réguliers.

Pour les patients diabétiques, le tabagisme à long terme augmente la résistance des tissus périphériques à l'insuline, mais affaiblit également l'efficacité des médicaments hypoglycémiants, tandis que le tabagisme accélère également l'apparition de complications diabétiques, augmente les maladies cardiovasculaires et vasculaires cérébrales et l'apparition de tumeurs. Pour les patients diabétiques, la consommation d'alcool, d'une part, inhibe l'isomérie hépatique du glucose, ce qui entraîne une hypoglycémie, et, d'autre part, avec l'augmentation de la durée de consommation, les dommages causés au foie et aux îlots pancréatiques augmentent, ce qui accroît les risques de maladie alcoolique du foie, d'obésité, d'accidents cardiovasculaires et cérébrovasculaires ; il est donc recommandé de s'efforcer de ne pas boire d'alcool.

Les patients diabétiques doivent également veiller à adopter un régime alimentaire raisonnable au quotidien : les trois repas doivent être réguliers et quantitatifs, la consommation de légumes frais doit être plus importante ; l'exercice physique doit être approprié, l'exercice aérobique est le principal, il doit être progressif ; pour contrôler le poids, les personnes obèses doivent veiller à perdre du poids. Tout en améliorant notre mode de vie, nous devrions également prendre des médicaments raisonnables sous la direction de nos médecins et veiller à surveiller les variations de la glycémie et à effectuer des contrôles réguliers, afin de stabiliser et de contrôler notre état et de réduire les complications.

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Un bon mode de vie réduit le risque de diabète et favorise l'équilibre glycémique chez les patients diabétiques. L'intervention sur le mode de vie est donc à la fois une mesure fondamentale dans la prévention et le traitement du diabète et un cours obligatoire pour les patients diabétiques. Les patients diabétiques doivent-ils donc arrêter de fumer et de boire pour changer leur mode de vie ? À quoi devons-nous prêter attention ? Medical Senlution vous donne une explication.

Pour certaines personnes, fumer et boire sont devenus des passe-temps ou des formes de socialisation indispensables, mais les problèmes de santé qui en découlent ne doivent pas être sous-estimés. Le tabagisme et la consommation d'alcool peuvent tous deux accroître le risque de contracter diverses maladies chroniques. Dans le cas du tabagisme, la fumée produite par la combustion du tabac contient des centaines de substances nocives, dont 69 cancérigènes, qui non seulement augmentent le risque de tumeurs malignes, mais provoquent également des maladies respiratoires et cardiovasculaires, voire, dans les cas les plus graves, des anomalies de la reproduction et du développement. En ce qui concerne la consommation d'alcool, une consommation excessive à long terme peut non seulement entraîner des dommages aigus tels que des hémorragies gastro-intestinales, des perforations et des pancréatites aiguës, mais aussi des dommages chroniques tels que des maladies alcooliques du foie et des tumeurs malignes. Par conséquent, même les personnes en bonne santé devraient veiller à limiter leur consommation d'alcool et de tabac ; si le diabète est déjà apparu, il est recommandé d'arrêter de fumer, mais pas de boire de l'alcool !

Pourquoi est-il recommandé aux personnes atteintes de diabète d'arrêter de fumer ?

Le tabagisme n'augmente pas seulement le risque de diabète chez soi, mais aussi le risque de diabète chez les générations futures. Pour les personnes déjà atteintes de diabète, le tabagisme affecte non seulement la glycémie mais, plus important encore, augmente le risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et la mortalité globale chez les patients diabétiques. En effet, le tabagisme et le diabète sont tous deux des facteurs de risque cardiovasculaire, le diabète peut augmenter le risque d'infarctus du myocarde, d'accident vasculaire cérébral, de lésions rénales, le tabagisme peut également accélérer l'athérosclérose en endommageant l'endothélium des vaisseaux sanguins, non seulement les vaisseaux cardiovasculaires et cérébrovasculaires et d'autres gros vaisseaux, mais également les reins, la rétine et d'autres organes des microvaisseaux, augmentant ainsi le risque de lésions des organes ciblés. Par conséquent, le tabagisme des patients diabétiques équivaut à l'ajout d'une puce dangereuse, plus susceptible de provoquer des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, et les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires aiguës sont la première cause de décès chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, de sorte que le tabagisme des patients diabétiques a un impact considérable. Au contraire, l'arrêt du tabac chez les patients diabétiques permet non seulement d'améliorer la glycémie, mais aussi de réduire le risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et le risque de décès. Il est donc recommandé aux diabétiques d'arrêter de fumer.

Pourquoi est-il recommandé aux diabétiques de limiter leur consommation d'alcool ?

L'alcool est un aliment riche en calories, et les patients diabétiques doivent limiter la consommation d'aliments riches en calories ; il n'est donc pas recommandé aux patients diabétiques de boire de l'alcool. Outre la glycémie, la consommation d'alcool peut également affecter la tension artérielle, les lipides sanguins, l'acide urique et d'autres indicateurs métaboliques ; les anomalies de ces indicateurs peuvent augmenter le risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, de sorte que les patients diabétiques qui contrôlent leur consommation d'alcool dans un avenir proche peuvent bénéficier de la glycémie et, à long terme, des avantages cardiovasculaires et cérébrovasculaires, ce qui est propice à l'amélioration de la qualité de vie à un stade ultérieur. Bien sûr, pour la plupart des patients diabétiques, s'abstenir de boire de l'alcool semble irréaliste. Par conséquent, même si la consommation d'alcool n'est pas recommandée en principe pour les patients diabétiques, limiter la consommation d'alcool peut réduire l'impact sur la glycémie. Comme indiqué précédemment, l'alcool est un aliment riche en calories et si les patients diabétiques consomment de l'alcool, l'effet sur la glycémie peut être réduit en diminuant la consommation d'autres aliments, mais il n'est toujours pas recommandé de boire de grandes quantités d'alcool, et la consommation d'alcool en une seule journée doit être inférieure à 15 g pour les femmes et à 25 g pour les hommes, et la consommation d'alcool doit être évitée à jeun, car la consommation à jeun interfère avec la production de glycogène hépatique, ce qui peut induire une hypoglycémie, et doit être consommée par petites gorgées après le repas, et doit être évitée en cas d'excès. Dans le même temps, il convient d'éviter les beuveries et de consommer des alcools moins forts.

En conclusion, le tabagisme peut augmenter le risque de diabète sucré, ainsi que le risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et de décès chez les patients atteints de diabète sucré ; il est donc recommandé aux patients atteints de diabète sucré d'arrêter de fumer ; la consommation d'alcool peut affecter un certain nombre d'indicateurs, notamment la glycémie, et il n'est donc pas recommandé aux patients atteints de diabète sucré de consommer de l'alcool ; les patients qui ont des difficultés à arrêter l'alcool devraient contrôler la quantité d'alcool consommée, avec une consommation d'alcool par jour inférieure à 15 g chez les femmes et à 25 g chez les hommes, et éviter de boire à jeun. Évitez de boire de l'alcool à jeun.

Merci à tous pour votre lecture !

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Note : Le contenu de cet article est destiné à la science de la santé uniquement, et n'est pas destiné à servir de conseil ou d'opinion médicale, et n'est pas considéré comme une orientation médicale.

Le diabète sucré est un syndrome métabolique chronique caractérisé par des anomalies du métabolisme du glucose dans le sang. Le principal danger du diabète est que les anomalies à long terme du métabolisme du glucose dans le sang peuvent causer des dommages irréversibles aux vaisseaux sanguins, aux nerfs et à d'autres tissus et structures vitaux de l'organisme, entraînant de graves complications telles que les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, les maladies rénales chroniques, la rétinopathie et la neuropathie périphérique.

Comme nous le savons tous.Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool sont des facteurs de risque causaux pour de nombreuses maladies majeures telles que les maladies cardiovasculaires et le cancer, et ce n'est pas une exception pour le diabète !solÉdition 2017 des lignes directrices chinoises pour la prévention et le contrôle du diabète de type 2Recommandations en :

• La clé de la prévention et du traitement du diabète de type 2 est la "prévention tertiaire". "La prévention primaire consiste à prévenir le diabète chez les personnes qui présentent des facteurs de risque de diabète mais qui n'ont pas encore développé la maladie ; la prévention secondaire consiste à prévenir les complications chez les patients qui ont déjà un diabète de type 2 mais qui n'ont pas encore développé de complications ; la prévention tertiaire consiste à prévenir les complications chez les patients qui ont déjà développé un diabète de type 2 ; et la prévention tertiaire consiste à empêcher les complications de s'aggraver. La "prévention tertiaire" est la prévention des complications chez les patients déjà atteints de diabète de type 2 ;
• Qu'il s'agisse de prévention primaire, secondaire ou tertiaire, les interventions sur le mode de vie sont essentielles ;
• Parmi les interventions liées au mode de vie, l'arrêt du tabac et la limitation de la consommation d'alcool sont des principes clés !

Ensuite, nous verrons plus en détail comment le tabagisme et la consommation d'alcool sont liés à l'apparition et à l'évolution du diabète.

Tabagisme et diabète - il faut arrêter longtemps

Dans les années 1990, des observations médicales ont conclu que leLe risque de développer un diabète de type 2 est significativement plus élevé chez les fumeurs que chez les non-fumeurs.. Il existe également des études médicales qui prouvent queLes fumeurs passifs ont un risque significativement plus élevé de développer un diabète de type 2 que ceux qui ne sont pas exposés au tabagisme passif.. En outre.Les personnes qui arrêtent de fumer après avoir fumé ont également un risque plus élevé de développer un jour un diabète de type 2 que les personnes qui n'ont pas d'antécédents de tabagisme... Les conclusions de ces études indiquent toutes une chose :Le tabagisme est un facteur de risque important qui augmente le risque de développer un diabète de type 2 !

Pourquoi le tabagisme peut-il augmenter le risque de développer un diabète de type 2 ? Les chercheurs médicaux pensent que cela peut être lié aux facteurs suivants :

• La nicotine contenue dans les cigarettes peut agir sur les récepteurs nicotiniques des cellules β du pancréas, entraînant un fonctionnement anormal ou même l'apoptose des cellules β du pancréas et affectant la régulation normale de la glycémie par l'insuline ;
• Le tabagisme, qui favorise la résistance à l'insuline dans l'organisme, réduit la réactivité du sucre sanguin à l'insuline ;
• Le tabagisme favorise et aggrave également l'obésité abdominale, qui est elle-même un facteur de risque de diabète.

En outre, pour les personnes souffrant déjà d'un diabète de type 2, lesLe tabagisme ou l'exposition à la fumée secondaire peut déclencher ou exacerber les complications du diabète, en particulier les complications vasculaires.! La recherche médicale suggère que cela peut être lié à ces mécanismes :

• L'accumulation de composants toxiques de la cigarette dans l'organisme, induite par le tabagisme, peut agir directement sur les cellules endothéliales vasculaires, entraînant un dysfonctionnement endothélial et des lésions vasculaires ;
• Les cigarettes contiennent des composants toxiques qui favorisent le stress oxydatif dans la paroi des vaisseaux sanguins, exacerbant ainsi les dommages qu'ils subissent ;
• Les composants toxiques des cigarettes peuvent également augmenter le niveau et l'étendue de l'inflammation dans les vaisseaux sanguins et aggraver les lésions vasculaires inflammatoires.

Des observations médicales ont montré queL'incidence des complications cardiovasculaires (maladies coronariennes, accidents vasculaires cérébraux, maladies vasculaires périphériques, etc.), des maladies rénales chroniques (y compris l'insuffisance rénale chronique, etc.), de la neuropathie diabétique et de la rétinopathie diabétique était significativement plus élevée chez les patients diabétiques de type 2 qui fumaient que chez les non-fumeurs.。

En revanche, il a été démontré que le sevrage tabagique réduisait considérablement le risque de développer un diabète de type 2 et freinait efficacement l'apparition et la progression des complications diabétiques.. Mais voici un indice.Le sevrage tabagique doit être aussi long que possible, plutôt que d'arrêter de fumer à plusieurs reprises pendant de courtes périodes, puis de rechuter !En effet, certains experts médicaux ont suggéré queAprès une courte période de sevrage tabagique, un certain nombre de personnes connaissent une prise de poids importante, ce qui peut augmenter le risque de diabète sucré de type 2.La seule façon de réduire efficacement le risque de diabète de type 2 est d'arrêter de fumer à long terme.

Consommation d'alcool et diabète - la quantité est essentielle

La recherche médicale a montré que la relation entre la consommation d'alcool et le diabète n'est pas aussi nocive que le tabagisme, à condition que le tabagisme soit présent ;La relation entre la consommation d'alcool et le diabète dépend de la dose, avec une tendance en forme de "U".La tendance dite "U". Cette tendance dite "U" est, en résumé.Les personnes qui boivent des quantités faibles ou modérées d'alcool ont un risque plus faible de développer un diabète de type 2 que celles qui ne boivent pas et celles qui boivent beaucoup (trop) d'alcool.。

Et dans les événements cardiovasculaires liés au diabète, la néphropathie diabétique, et d'autres maladies liées au diabète.Aspects du risque de complicationsLes études suggèrent que lesLes patients diabétiques qui consomment des quantités faibles ou modérées d'alcool présentent le risque le plus faible, suivis par ceux qui ne consomment pas d'alcool, tandis que ceux qui consomment des quantités excessives d'alcool présentent le risque le plus élevé.。

Le mécanisme exact par lequel une consommation modérée d'alcool peut réduire le risque de développer un diabète ou des complications diabétiques n'est pas très clair, mais les chercheurs pensent qu'il pourrait être lié à ces facteurs :

• L'éthanol, avec modération, peut augmenter les taux sanguins de fœtoglobuline A, dont on pense qu'elle contribue à renforcer la sensibilité de l'organisme à l'insuline ;
• L'éthanol, avec modération, peut améliorer la fonction diastolique des cellules endothéliales vasculaires et contribuer à améliorer l'environnement et la fonction endothéliale ;
• La consommation modérée d'alcool peut également réduire les niveaux de substances inflammatoires associées à l'athérosclérose dans l'organisme.

Ainsi.Qu'est-ce qu'une consommation modérée d'alcool ?L'édition 2017 des lignes directrices chinoises pour la prévention et le contrôle du diabète de type 2 mentionne deux recommandations clés concernant la consommation d'alcool :

1. La consommation d'alcool est déconseillée aux personnes atteintes de diabète !En d'autres termes, il n'est pas recommandé aux personnes diabétiques qui n'ont jamais consommé d'alcool de boire de petites quantités d'alcool pour réduire le risque de complications, car même de petites quantités d'alcool peuvent encore augmenter le risque de diverses autres maladies, telles que la stéatose hépatique, les maladies coronariennes, etc ;
2. La consommation modérée d'alcool est définie comme ne dépassant pas 15 g d'alcool par jour pour les femmes, 25 g pour les hommes, et pas plus de 2 fois par semaine.. En d'autres termes, pour les personnes qui ont l'habitude de boire de l'alcool pendant une longue période, il est possible de réduire le risque de développer un diabète en contrôlant la consommation d'alcool à ce niveau.

En résumé, le tabagisme augmente considérablement le risque de développer un diabète et ses complications, et l'arrêt du tabac à long terme est un modificateur clé du mode de vie. La relation entre la consommation d'alcool et le diabète, d'autre part, est que la consommation modérée d'alcool est associée au risque le plus faible. Toutefois, il n'est pas recommandé aux non-buveurs de prévenir le diabète en buvant de petites quantités d'alcool, mais plutôt aux gros buveurs de contrôler leur consommation d'alcool !

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Le diabète est une maladie chronique très répandue. Après avoir contracté le diabète, les patients doivent non seulement prendre leurs médicaments à temps, mais la gestion du mode de vie est également une étape très importante.

Les diabétiques doivent-ils arrêter de fumer et de boire ? À quoi dois-je faire attention ?

Pour les diabétiques, les dangers du tabac et de l'alcool sont multiples.

Les dangers du tabac :

1, de sorte que la fonction des îlots pancréatiques s'est affaiblie

Le tabagisme peut stimuler la sécrétion de l'hormone de croissance, de l'hormone de pression hypophysaire et de l'hormone glucocorticoïde dans l'organisme des patients diabétiques, provoquant une augmentation temporaire, quoique passagère, de la glycémie, mais si vous êtes soumis à ce type de stimulation pendant une longue période, la fonction des cellules des îlots pancréatiques sera affaiblie, ce qui aggravera l'état de santé.

2. exacerber la résistance à l'insuline

La nicotine contenue dans le tabac resserre les vaisseaux sanguins, ce qui ralentit la contraction de l'insuline et affecte le taux de sucre dans le sang.

3. l'induction de complications du diabète

Le tabagisme est l'un des principaux facteurs de risque de maladie coronarienne, d'athérosclérose et de néphropathie dans le diabète sucré de type 2, et le tabagisme prolongé augmente les risques de complications et accélère le processus chez les diabétiques.

Les dangers de la consommation d'alcool :

1. augmenter la charge sur le foie

Le dommage le plus direct causé par la consommation d'alcool est le fardeau qu'elle fait peser sur le foie, et ce dommage peut être encore plus prononcé, en particulier pour les personnes souffrant de diabète.

2、Cause d'un dérèglement de la glycémie

L'alcool est un aliment riche en calories et les diabétiques qui en consomment trop peuvent avoir des difficultés à contrôler leur glycémie. L'alcool, en particulier, peut entraîner une hypoglycémie qui, dans les cas les plus graves, peut conduire à une acidocétose diabétique, plongeant le patient dans le coma.

3. induire une néphropathie diabétique

L'hyperglycémie prolongée fait déjà facilement souffrir les reins, et si vous buvez de l'alcool pendant une longue période, l'alcool doit être excrété par les reins, et ce fardeau sera aggravé. Accumulé au fil du temps, ce fardeau peut facilement conduire à une néphropathie diabétique.

Par conséquent, pour les diabétiques, il est très important d'arrêter de fumer et de boire. En outre, les patients diabétiques doivent également veiller à adopter un régime alimentaire raisonnable, à réduire la consommation d'aliments à forte teneur en sucre, à accorder plus d'attention au repos, à assurer un sommeil suffisant et à pratiquer une activité physique régulière.

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Les diabétiques doivent arrêter de fumer et boire avec modération

Bonjour à tous, je suis diabétique de type 2.

Avant de devenir diabétique, j'étais fumeur et buveur et je menais une vie très irrégulière.

Fumer pratiquement un paquet par jour, parfois même deux paquets par jour, boire souvent en faisant la fête sans être ivre.

Mais juste en août 2020, mon poids a chuté de 30 livres, mais les gens se sentent apathiques, et puis est allé à l'hôpital, a constaté que la glycémie à jeun 18,6, la glycémie postprandiale 23, a été diagnostiqué par le médecin comme les patients diabétiques de type 2 admis à l'hôpital, après 10 jours de traitement intensif, a été libéré de l'hôpital !

Glycémie juste après la sortie de l'hôpital

Commençons par mon abandon.

1 : Les diabétiques doivent-ils arrêter de fumer ?

Je pense que les diabétiques doivent arrêter de fumer, parce qu'en tant que personne normale, fumer n'est pas bon pour le corps, et encore moins en tant que diabétique, fumer n'est pas bon pour tous les organes du corps, en particulier les poumons, chaque année en raison des décès par cancer du poumon de quelques personnes.

Et en tant que diabétique, les organes du corps nouveau métabolisme de la ville que les personnes normales sont susceptibles d'être un peu plus mauvais, dans ce cas, je suggère donc que les diabétiques doivent arrêter de fumer !

2 : Le vin pour diabétiques peut être consommé avec modération

Je pense que les diabétiques peuvent boire un peu de vin avec modération, car il n'est pas nocif pour l'organisme. En tant que diabétique, vous pouvez donc boire avec modération, mais sans excès !

Parlez-moi un peu plus de moi !

Je n'ai pas fumé ni bu depuis que je suis sorti de l'hôpital parce que c'est ainsi que les gens ont tendance à être, mais on ne fume ni ne boit certainement pas quand on a l'impression de mettre sa vie en danger !

Glycémie en cours.

Lorsque le monde ferme une fenêtre sur vous, il pousse inévitablement une porte sur vous.

Je n'en veux pas à la vie depuis que je suis diabétique, j'ai trouvé ce qui me convenait en expérimentant un fruit et un légume par jour, et j'ai géré ma glycémie en mangeant de l'exercice et en faisant de l'exercice.

En tant que diabétique de type 2, je vous remercie de me suivre, car grâce à vous, je ne suis pas seule, et j'espère que nous pourrons tous travailler ensemble sur la voie du contrôle du sucre !

Les diabétiques doivent non seulement suivre les conseils du médecin et le traitement médicamenteux, mais ils ne peuvent pas non plus se passer d'un mode de vie sain, et un mode de vie sain ne peut pas être séparé d'une mise en œuvre stricte, y compris l'amélioration de certains modes de vie, du tabagisme et de la consommation d'alcool.

C'est pourquoi de nombreux diabétiques de longue date posent la question suivante : ils fument depuis de nombreuses années, mais leur taux de glycémie a toujours été bien contrôlé. Existe-t-il un lien entre le diabète, le tabagisme et la consommation d'alcool ? Les diabétiques doivent-ils arrêter de fumer et de boire ?

En fait, le diabète n'est pas nécessairement dû à la consommation d'alcool et de tabac, et le diabète doit en fin de compte cesser de fumer et de boire, ou réside dans le degré de soins de santé personnels, le mieux étant de ne pas fumer et de ne pas boire, mais les amis qui fument et boivent à long terme, mais aussi en fonction de leur propre condition physique pour décider. En fait, le diabète lui-même n'est pas terrible, mais il y a une série de complications graves, auxquelles il faut prêter attention. Par exemple, la néphropathie diabétique, la maladie du pied diabétique, la maladie oculaire diabétique, etc. sont liées à une fluctuation trop importante de la glycémie à long terme.

Les substances nocives des cigarettes dans le corps humain mettent en danger la santé des vaisseaux sanguins, les fumeurs affectent également la santé des patients diabétiques, nous devons donc être particulièrement attentifs. Les fumeurs affectent également la santé des patients diabétiques et nous devons leur accorder une attention particulière. Pour les amis dont le taux de sucre dans le sang est trop élevé, il est nécessaire de faire attention à leur propre santé.

Boire beaucoup d'alcool pour la santé du corps est également très important, mais les patients diabétiques devraient faire attention au risque de boire, si vous buvez à jeun, il est susceptible de provoquer une hypoglycémie, parce que le corps ne mange pas à temps, boire à jeun peut facilement conduire à un apport insuffisant d'énergie, ce qui entraîne un métabolisme accéléré du glucose sanguin, de sorte que le risque d'hypoglycémie du patient est accru, comme l'apparition de fausses sueurs, de fatigue, de palpitations et d'autres conditions, mais aussi facile à causer certaines maladies cardiovasculaires aiguës, de sorte que vous devez faire attention à la quantité, éviter de boire à jeun. maladies cardiovasculaires, il faut donc faire attention à la quantité de boisson et éviter de boire à jeun.

Si vous voulez vraiment boire, vous pouvez d'abord manger un peu pour prévenir l'hypoglycémie, mais il faut aussi faire attention au fait que les patients diabétiques ne peuvent pas consommer de grandes quantités d'alcool à long terme. Il est préférable d'avoir une alimentation saine et équilibrée, de manger plus de légumes à feuilles frais, comme la laitue, le chou, le melon amer, la laitue, le brocoli, les flocons d'avoine, les épinards, les chrysanthèmes amers, les chrysanthèmes, les mycoses, etc.

Veillez à contrôler votre glycémie à temps dans votre vie quotidienne, surveillez vos trois repas par jour et adaptez votre régime alimentaire en fonction de votre glycémie.