Manger des patates douces pour évacuer les selles est une astuce courante chez les personnes âgées. Les patates douces sont riches en fibres alimentaires, elles sont absorbées rapidement par l'eau intestinale et se dilatent, de sorte que les selles deviennent molles, ce qui stimule le péristaltisme intestinal et a un effet laxatif.

De nombreuses personnes âgées sont constipées, la constipation à long terme est susceptible de déclencher des maladies cardiovasculaires. Les selles trop dures augmentent la pression abdominale et peuvent provoquer des crises cardiaques, des infarctus cérébraux et d'autres maladies.

La constipation n'est pas une chose anodine, même si la consommation de patates douces peut être laxative, elle ne convient pas à tout le monde. Il existe quatre types de constipation :

(1)constipation due à un manque de qi

Les patients souffrant d'une déficience courante du qi du poumon, comme l'emphysème et l'insuffisance pulmonaire, ainsi que les personnes âgées et fragiles, sont souvent constipés en raison d'un qi insuffisant et d'un mouvement affaibli du gros intestin, ce qui est généralement traité avec des médicaments qui reconstituent le qi du poumon ou lubrifient simultanément les intestins, comme la soupe à l'astragale (Astragalus membranaceus, écorce de mandarine et graine de sésame).

(2)constipation due à la chaleur des poumons

Le poumon et le gros intestin s'excluant mutuellement, "le poumon déplace la chaleur vers le gros intestin". L'essence de la pathologie de la constipation due à la chaleur pulmonaire peut être due à la fièvre : lorsque les besoins en eau de l'organisme augmentent, le péristaltisme du gros intestin ralentit, l'absorption d'eau par le gros intestin augmente et des selles sèches se forment. Comme les selles restent plus longtemps dans l'organisme, elles sont difficiles à évacuer et la constipation s'installe. Lorsque la fièvre pulmonaire s'accompagne de constipation, il est conseillé d'utiliser la méthode froide descendante pour évacuer les selles, comme le Xiao Cheng Qi Tang (rhubarbe, Hou Pu, Citrus aurantium) et d'autres additifs et soustractions.

(3)constipation due à un nœud de chaleur dans le gros intestin

C'est-à-dire qu'il y a de la chaleur dans le gros intestin (ce qui peut être équivalent à une déplétion sanguine rectale), qui se manifeste principalement par des symptômes tels que des hémorroïdes et des saignements après les selles, et qui est souvent traitée en éliminant la chaleur dans le gros intestin, comme la décoction de Sophora Elm (Sophora japonica, dioscorea, Scutellaria baicalensis, amande de pêche, amande de chanvre, écorce de mandarine et réglisse).

(4)Constipation due à l'humidité et à la chaleur dans le gros intestin

Stase de chaleur humide dans le gros intestin (trouble inflammatoire du côlon pouvant être causé par des bactéries ou d'autres facteurs), dont les principaux symptômes sont une lourdeur dans l'abdomen, la présence de mucus, de pus et de sang dans les selles. La dysenterie bacillaire aiguë est la plus fréquente. Pour le traitement, il est conseillé d'évacuer la chaleur et de résoudre l'humidité, comme la pilule Xianglian (Muxiang, Huanglian), le Baotouweng Tang (Baotouweng, Qinpi, Huanglian, Huangbai) et d'autres additions et soustractions.

Les quatre cas ci-dessus peuvent facilement causer la constipation, la consommation de patates douces pour résoudre la constipation n'est pas suffisante, il faut suivre un régime ou prendre des médicaments pour favoriser le transit intestinal. Vous pouvez également frotter souvent l'abdomen, dans le sens des aiguilles d'une montre 36, dans le sens inverse 36, pour favoriser le péristaltisme.

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La patate douce est l'aliment le plus courant, elle peut être utilisée comme aliment de base, elle est nutritive et riche, et elle est également riche en fibres alimentaires, elle peut avoir un très bon effet laxatif, de sorte que les personnes constipées peuvent en manger avec modération pour favoriser la défécation et prévenir la constipation. Mais pour les personnes souffrant de constipation, manger des patates douces peut être guéri, selon que la constipation est soudaine ou à long terme, qu'elle est grave ou non, si la constipation est plus grave, il ne faut pas compter uniquement sur la consommation de patates douces, après tout, les fibres alimentaires sont limitées, et les fibres brutes si vous en consommez trop pour la constipation des personnes plus graves conduiront à des situations plus sérieuses.

En ce qui concerne la constipation, elle est déclenchée par de nombreux facteurs, il faut partir de ces facteurs pour obtenir une meilleure adaptation, manger simplement des patates douces pour guérir la constipation n'est pas très fiable, la constipation est déclenchée par deux types de facteurs importants, le premier est le régime alimentaire, qui provoquera des troubles de la flore intestinale ainsi qu'un manque d'eau, ce qui déclenchera la constipation. Le second est lié à de mauvaises habitudes de vie, telles que le ralentissement du péristaltisme intestinal, la puissance intestinale est insuffisante, les matières fécales ne peuvent pas être évacuées en douceur et s'entassent dans le tractus intestinal, ce qui provoque la constipation.

Quels sont les facteurs spécifiques ? Un régime alimentaire déséquilibré (viande et légumes), l'habitude de manger plus d'aliments d'origine animale, une alimentation trop riche en protéines et en graisses, et même la consommation d'en-cas variés, perturbent ou détruisent la flore intestinale, et conduisent finalement à la constipation, ainsi qu'à d'autres maladies de l'intestin. Les habitudes de vie : se coucher souvent tard, fumer et boire, la tension émotionnelle, l'anxiété, le manque d'exercice, etc. sont également des facteurs de constipation. La chose la plus importante est que si le renouvellement de l'eau intestinale est suffisant, c'est-à-dire si la quantité d'eau est trop faible, la même chose conduira à la constipation, donc l'ajustement de la constipation doit commencer par ces aspects, afin d'obtenir de meilleurs résultats.

Le régime alimentaire doit faire attention à la combinaison de la viande et des légumes, les aliments de base grossiers et fins peuvent être consommés avec des patates douces, si vous mangez des patates douces, les aliments de base céréaliers doivent réduire la quantité, afin de ne pas manger trop et de ne pas provoquer l'obésité. Chaque jour, 500 g de légumes, une demi-catte de fruits, 100 g de produits à base de soja, la chose la plus importante est de boire de l'eau chaque jour pour atteindre 1500-1700 ml. Se coucher tôt chaque jour et se lever tôt pour éviter de se coucher tard, arrêter de fumer et limiter l'alcool, mais aussi maintenir une bonne humeur, pas moins d'une heure d'exercice chaque jour, afin de mieux prévenir et soulager la constipation, vous pouvez chaque jour faire des pétrissages abdominaux dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

Manger des patates douces pour aller à la selle, la constipation en mangeant des patates douces peut-elle se soigner ? Cette question doit être analysée en fonction de la durée de la constipation.

Si l'atteinte est de courte durée, un an à quelques mois, manger souvent des patates douces, peut soulager à temps, lentement aussi se rétablir.

Si vous êtes constipé depuis longtemps, de deux ans à plusieurs dizaines d'années, attendez-vous à utiliser des patates douces pour guérir, mais il est impossible de guérir complètement. Allez également à l'hôpital pour acheter des médicaments contre la constipation, tels que le thé clair pour l'intestin, le XiangDanQing et d'autres médicaments, et associez-les à la patate douce. Il s'agit d'une longue période de prise de médicaments, un ou deux ans ne peuvent pas briser la racine.

Si vous êtes constipé pendant une courte période, vous pouvez utiliser des patates douces pour soulager votre constipation, et la situation peut s'améliorer lentement. Si vous êtes constipé pendant une longue période, vous devez prendre des médicaments pour améliorer votre état.

Manger des patates douces pour évacuer les selles, la constipation ne peut pas être guérie par la consommation de patates douces.

Manger des patates douces pour aller à la selle signifie que le corps d'une personne, dans des circonstances normales, manger plus de patates douces aura pour effet d'aller à la selle. Il est impossible de guérir la constipation en mangeant des patates douces.

Si une personne souffre de constipation, il est généralement nécessaire d'aller à l'hôpital pour vérifier et examiner le corps, quelle est la cause de la maladie de la constipation. La constipation peut être causée par une variété de raisons, les raisons suivantes, peuvent causer les selles ne passent pas, produisant la maladie de la constipation.

1, la constipation causée par un régime alimentaire inapproprié. Certaines personnes ont un penchant pour la nourriture, elles aiment souvent manger des aliments trop énergétiques et secs, tels que le piment, les cacahuètes frites, les graines de melon frites, le poisson frit et d'autres aliments frits, ce qui entraîne un manque d'eau dans l'organisme et provoque facilement des selles sèches, la défécation n'est pas régulière et la constipation est facile.

2. L'inconfort gastro-intestinal, l'inflammation et la douleur induits par la maladie peuvent causer la constipation. Par exemple, l'insuffisance de gaz gastro-intestinaux, l'indigestion causée par les mouvements gastro-intestinaux provoquent la constipation. L'hépatite, le feu du foie, la gastrite, le feu de l'estomac, la chaleur du poumon, l'humidité et la chaleur gastro-intestinales, la colite ou d'autres maladies peuvent causer la constipation.

Manger des patates douces n'est qu'un moyen d'hydrater les intestins, de réduire les frictions intestinales et de protéger les intestins. La constipation est une maladie, il faut aller à l'hôpital à temps pour vérifier, voir un médecin, traiter à temps avec des médicaments, traiter la maladie, protéger la santé !

Re ! Manger des patates douces ne permet pas d'évacuer les selles, et les patates douces sont des aliments qui produisent des gaz, les patates douces aussi

Il n'y a pas de remède à la constipation et les internistes avertissent qu'il ne faut jamais manger de pommes de terre produisant des gaz.

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Manger des patates douces peut être laxatif, parce que les patates douces appartiennent aux céréales secondaires, riches en fibres alimentaires et en protéines, en vitamines et autres substances, peuvent stimuler le péristaltisme intestinal, pour jouer un certain rôle dans le soulagement de la constipation, mais manger des patates douces ne peut pas traiter la constipation, et les patates douces sont riches en sucre, doivent également faire attention à la quantité de bonne consommation, ne pas manger trop à la fois, il est préférable de manger cuit.

Outre la consommation de patates douces, les personnes constipées peuvent également consommer davantage de légumes, de fruits et d'autres aliments riches en fibres alimentaires, tels que le chou, le céleri, le riz sauvage, les pommes, les bananes, etc.

Qu'en est-il de la constipation ?

1. Il est recommandé de prendre l'habitude de déféquer à temps, de s'entraîner régulièrement à la défécation et d'augmenter l'entraînement de la fonction intestinale, par exemple en faisant de l'exercice ou en marchant, afin d'accroître le péristaltisme intestinal. Chaque matin, après le lever, boire une tasse d'eau chaude avec du miel, ce qui favorise le péristaltisme intestinal et une défécation rapide.

2, l'utilisation du massage abdominal, dans le sens des aiguilles d'une montre ou dans le sens inverse, pour favoriser le péristaltisme intestinal. Il est recommandé de répéter le massage 100 à 200 fois. Vous pouvez également utiliser la manière de pousser l'abdomen, en partant du haut vers le bas pour pousser l'abdomen, chaque mouvement de va-et-vient étant répété 100 fois, ce qui favorise également le péristaltisme gastro-intestinal.

3、Il est possible d'ajouter des médicaments pour favoriser les gaz et la défécation. Les médicaments favorisant le péristaltisme gastro-intestinal peuvent être le Mosapride, l'Itopride, etc., et les médicaments favorisant la ventilation et la défécation sont recommandés pour choisir le Lactulose, le Polyéthylène Glycol Électrolyte Vrac, etc.

4. Pour les patients souffrant de constipation de courte durée, il peut être approprié d'administrer une solution orale de lactulose laxative, ainsi que des probiotiques pour réguler la flore intestinale. S'il s'agit de patients souffrant de constipation répétée à long terme, nous devrions prêter attention à la première coloscopie électronique parfaite pour exclure les lésions organiques intestinales, le traitement peut être ajouté à l'utilisation de Keseru Nano anus ou au traitement par lavement. Pour les patients souffrant de constipation plus tenace, en particulier les personnes âgées, le traitement peut être associé à un traitement laxatif de médecine chinoise ou à l'acupuncture, à la physiothérapie et à d'autres modalités de traitement.

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Si la constipation survient de temps à autre, il convient de vérifier si les problèmes intestinaux ne sont pas en cause, afin de procéder à une régulation intestinale ; il n'est pas souhaitable de manger uniquement des patates douces pour guérir la constipation.

La patate douce, également appelée patate douce, patate douce, patate douce, patate douce, patate douce, patate douce, patate douce, patate douce, patate blanche, etc. Types : pomme de terre blanche, patate douce, pomme de terre violette. Le Compendium of Materia Medica indique que "la patate douce tonifie les déficiences, renforce la rate, ouvre l'estomac et renforce le yin des reins" et précise que les habitants de la mer la consomment pour assurer leur longévité. La médecine chinoise considère la patate douce comme un bon médicament. La patate douce est riche en protéines, en amidon, en pectine, en cellulose, en acides aminés, en vitamines et en divers minéraux, ce qui lui confère la réputation d'"aliment de longévité". La teneur en sucre atteint 15 à 20 %. Elle a des effets anticancéreux, de protection du cœur, de prévention de l'emphysème, du diabète, de perte de poids et autres.

Il existe de nombreuses raisons à la constipation, notamment l'inconfort de la rate et de l'estomac, la faiblesse de la fonction intestinale, etc. La raison de tout cela est qu'ils mangent trop, ce qui est dû à un manque de qi et de sang. Pensez-y, selon les règlements, il faut manger sept ou huit minutes, mais certains d'entre eux ont mangé jusqu'à dix minutes, le qi et le sang du corps doivent digérer la nourriture. Comment pouvez-vous réparer votre corps ? C'est pourquoi le corps s'affaiblit de plus en plus, et la constipation s'aggrave de plus en plus !

A mon avis, si vous faites attention à la quantité d'aliments que vous mangez et aux patates douces, votre constipation ne devrait pas être un problème !

Quand j'étais enfant, je n'avais pas grand-chose à grignoter, alors je mangeais des patates douces, et mon père avait l'habitude de dire : "Un catty de patates douces, c'est trois catty de merde".

En tant qu'enfant ayant grandi au cœur des montagnes, je ne pense pas être étranger aux patates douces. À notre époque, les patates douces étaient la culture la plus facile et la meilleure, de sorte que presque toutes les familles en cultivaient. Donc, manger des patates douces peut faire passer les selles, la constipation peut être guérie en mangeant des patates douces ? Personnellement, je pense que maîtriser les caractéristiques des patates douces, choisir la bonne façon de les manger peut aider à la digestion, mais ne peut pas guérir la constipation, les patates douces sont une sorte d'aliment naturel, pas un médicament, elles peuvent donc être améliorées et non guéries !

Tout d'abord, il existe de nombreuses sortes de patates douces, réparties en quatre variétés principales : 1, les variétés de patates douces rouges (l'eau est suffisante, sucrée) 2, les variétés de patates douces blanches (la viande est blanche, moins d'eau) 3, les variétés de patates douces jaunes (l'eau est suffisante pour manger particulièrement sucré, convient à la cuisson pour manger) 4, les variétés de patates douces violettes (la peau et la viande sont violettes, manger particulièrement en poudre, principalement du riz cuit à la vapeur ou bouilli pour boire).

Deuxièmement, les patates douces peuvent être consommées de différentes manières, les plus courantes étant les patates douces crues, cuites au four, les gâteaux de patates douces, les patates douces cuites à la vapeur et les patates douces séchées. Je vous conseille de consommer des patates douces séchées, qui sont faciles à transporter et prêtes à être consommées, mais aussi faciles à conserver. Les patates douces cuites à la vapeur, en particulier, contiennent une variété de nutriments nécessaires au corps humain, des hydrates de carbone, des fibres alimentaires, du carotène, des vitamines et d'autres éléments de plus de 10 sortes. Les patates douces séchées, bien que petites, ont un grand effet sur la santé et sont très bénéfiques pour la santé. Les patates douces séchées font partie des aliments alcalins, ce qui favorise le maintien de l'équilibre acido-basique du sang. Les patates douces séchées cuites à la vapeur modifient une partie de l'amidon, et non cuites à la vapeur par rapport à l'augmentation précédente d'environ 40 % des fibres alimentaires, peuvent stimuler efficacement le péristaltisme intestinal, favoriser la défécation, les patates douces sous la peau exsudent une sorte de liquide blanc contenant du glucoside de jasmin, qui peut être propice à la constipation habituelle. C'est pourquoi les patates douces aident à évacuer les selles de manière raisonnée. Mais ce n'est pas un remède contre la constipation !

Enfin, la patate douce est un aliment inoffensif et naturel pour les petits et les grands, et je l'aime autant que les autres ! Il me semble que je l'aime depuis que je suis enfant [Aime][Aime][Aime][Aime][Aime