hémorragie cérébraleL'hémorragie cérébrale est une rupture non traumatique d'un vaisseau sanguin dans le parenchyme cérébral qui provoque un saignement.

Selon les statistiques, l'hémorragie cérébrale tue environ 2,3 millions de personnes chaque année et est connue comme le "tueur le plus rapide".

L'hémorragie cérébrale, connue pour sa "rapidité d'apparition", est la première cause de décès chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées !

L'automne et l'hiver sont synonymes de grands changements de température et de précautions supplémentaires contre les hémorragies cérébrales.

En automne et en hiver, les températures sont plus froides et la différence de température est plus importante, ce qui tend à provoquer une vasoconstriction et des spasmes, qui peuvent entraîner une augmentation de la pression artérielle, ainsi qu'une augmentation de la fragilité des vaisseaux sanguins.

Parallèlement, en automne et en hiver, le niveau d'activité des personnes diminue également de manière significative, ce qui entraîne une augmentation de la viscosité du sang, laquelle peut également conduire à la rupture de vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le risque d'hémorragie cérébrale.

Par conséquent, en automne et en hiver, lorsque le temps se refroidit, il convient de prendre des précautions supplémentaires pour éviter les hémorragies cérébrales.

En automne et en hiver, la prévention de l'hémorragie cérébrale, l'apparition de 4 anomalies dans le corps, l'examen en temps opportun, ne pas ignorer

1. maux de tête sévères et soudains

Les symptômes de maux de tête, qui apparaissent généralement et ne durent que quelques minutes avant de disparaître, doivent vous alerter sur l'hémorragie cérébrale lorsqu'elle se produit.

En général, le risque est particulièrement élevé dans les deux mois qui suivent l'apparition des symptômes de l'aura.

2. engourdissement d'un côté du corps

La plupart des hémorragies cérébrales sont précédées d'un engourdissement du visage, des bras et des doigts, en particulier de l'annulaire !

Si vous ressentez souvent des engourdissements dans les moitiés droite et gauche de votre corps, vous devriez vous demander si les petits vaisseaux sanguins du cerveau ne sont pas en difficulté.

La situation est encore plus critique si, en plus de l'engourdissement, il y a une faiblesse des membres supérieurs ou inférieurs.

3Perte soudaine de la parole

Lorsque vous parlez avec d'autres personnes, vous ne pouvez soudain plus parler, ou vos mots sont bredouillés, ou vous ne comprenez pas ce que les autres disent, et parfois vos mots ne correspondent pas à votre cœur, ce qui signifie que ce que vous dites ne correspond pas à ce que vous voulez dire. Ou bien la bouche est déformée, baveuse, etc.

À ce stade, il est important d'être très vigilant en cas d'hémorragie cérébrale et il est préférable de consulter immédiatement un médecin.

4, saignement de nez.

Si un saignement de nez normal est présent, il n'est pas effrayant, mais s'il s'accompagne d'une hypertension artérielle et de saignements de nez fréquents, il convient d'être prudent.

Les patients hypertendus qui saignent fréquemment du nez courent un risque élevé d'hémorragie cérébrale dans les six mois.

Toutefois, si un membre de votre famille présente l'une des conditions susmentionnées, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen et un traitement dans les plus brefs délais.

En automne et en hiver, si vous ne voulez pas faire d'hémorragie cérébrale, faites trois choses en moins.

1. moins de tabagisme

Le tabagisme est l'un des responsables du mauvais fonctionnement des vaisseaux sanguins.

La nicotine irrite les vaisseaux sanguins, les fragilise et endommage l'endothélium des vaisseaux sanguins, ce qui augmente la viscosité du sang et peut facilement provoquer une hémorragie cérébrale.

2, se coucher moins tard

Les personnes qui se couchent souvent tard, le corps est en état de stress pendant une longue période, et la sécrétion constante d'adrénaline et d'autres hormones provoque une vasoconstriction anormale, et la pression sur les vaisseaux sanguins est très élevée, et si cela s'ajoute à une émotion, il est probable que cela conduise à une hémorragie cérébrale.

3, un peu de chantage

L'alcool peut stimuler directement la paroi des vaisseaux sanguins, leur faire perdre leur élasticité, accélérer l'artériosclérose, favoriser la formation de thromboses cérébrales et provoquer ainsi des hémorragies cérébrales.

Prévenir l'hémorragie cérébrale en faisant bien ces deux choses

Première pièce :Boire trois verres d'eau pour fluidifier le sang

Des études ont montré qu'une consommation de 6 à 7 verres d'eau par jour est moins susceptible d'entraîner un accident cardiovasculaire qu'une consommation de 2 à 3 verres d'eau.

Comme vous pouvez le constater, boire beaucoup d'eau est très bénéfique pour la santé des vaisseaux sanguins.

Buvez de l'eau, en commençant par les trois tasses ci-dessous :

Première tasse :Un verre d'eau chaude le matin au réveil

Tôt le matin, de 6h00 à 10h00, cette période, connue sous le nom de maladie cardiovasculaire, est "l'heure du diable".

Les accidents cardiovasculaires et cérébrovasculaires, qui surviennent pendant cette période, représentent plus de 60 % de la journée entière.

Après une nuit de sommeil et de repos, le corps est déshydraté et le sang a tendance à s'épaissir.

À ce stade, boire un verre d'eau bouillie tiède, environ 35-40°C, 200ml.

Non seulement il reconstitue les liquides et fluidifie le sang, mais il réduit également la formation de caillots sanguins.

Ainsi, dès le réveil, buvez un verre d'eau bouillie tiède, que vous ayez soif ou non.

Deuxième tasse :Entre les repas, une tasse de thé

Au cours de la journée, en plus de prendre l'habitude de boire activement de l'eau, entre les repas, faire une tasse de thé, mais aussi désintoxication des graisses, anti-coagulation.

Bakudin Lotus Leaf Tea.Sa consommation dans l'eau améliore l'épaississement du sang, prévient la formation de caillots sanguins et réduit les maladies cardiovasculaires.

Utilisez du gluten blanc, de la feuille de lotus et des amers à petites feuilles, associez-les et faites infuser de l'eau pour la boire à la place du thé.

Le beurre de céréales blanches, dans l'eau, peut réduire le taux de triacylglycérol sérique et augmenter efficacement le taux de HDL, ce qui contribue à améliorer la santé des lipides sanguins et aide également l'organisme à excréter davantage de toxines.

La recherche moderne a montré que les flavonoïdes et les alcaloïdes de la feuille de lotus peuvent faire baisser le cholestérol total et les triglycérides sériques, tout en réduisant la viscosité spécifique du sang entier, la pression des globules rouges, améliorant ainsi la viscosité du sang, avec un effet hypolipidémiant évident.

Des études ont montré que la douce-amère à petites feuilles a un effet réducteur sur l'élévation des valeurs sanguines de TL, TC et LPO induite par l'hypercholestérolémie et peut conduire à une réduction significative de la surface des plaques d'athérosclérose.

Les trois sont associés pour faire une tasse de thé de remplacement qui favorise la désintoxication du corps, réduit les lipides, améliore l'épaississement du sang et protège la santé vasculaire !

Troisième tasse :Un verre d'eau bouillie chaude avant de se coucher le soir

La nuit, lorsque le corps dort, le flux sanguin ralentit et la viscosité du sang augmente et diminue également.

Avant de se coucher, un verre d'eau bouillie tiède, pas plus de 200 ml, suffit.

Aide à réduire la viscosité du sang pendant la nuit et hydrate les voies respiratoires pour faciliter le sommeil.

Deuxième pièce :Exercice physique approprié et comportement sédentaire

Se lever brusquement après être resté assis pendant une longue période est également très susceptible de provoquer une hémorragie cérébrale, qui peut nuire à votre vie et à votre santé.

Il est donc important de faire attention, de ne pas être sédentaire, d'augmenter de manière appropriée l'exercice physique, pour la protection de la santé vasculaire, très bénéfique.

Des périodes prolongées de sédentarité peuvent entraîner un ralentissement de la circulation sanguine, ce qui peut conduire à la formation dangereuse de caillots sanguins, en particulier de thromboses veineuses profondes.

La marche est l'une des formes d'exercice les plus simples et les plus efficaces.

L'expérience clinique a montré que 10 000 pas par jour favorisent la stabilisation et la réhabilitation des maladies chroniques, améliorent la circulation sanguine, réduisent les métabolites dans le sang et favorisent la santé vasculaire.

Marcher, en gardant à l'esprit que 3+7 est plus efficace, signifie : marcher 3 000 pas consécutifs par jour, ce qui prend environ 30 minutes, puis accumuler les 7 000 pas restants de manière sporadique tout au long de la journée.

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Quelles anomalies physiques indiquent qu'une hémorragie cérébrale est en train de se produire ?

1. vertige soudain

Le vertige est un symptôme extrêmement fréquent chez les précurseurs de la thrombose cérébrale et peut survenir à tout moment avant la maladie cérébrovasculaire.

Elle survient le plus souvent tôt le matin, au réveil. Elle survient également après la fatigue et le bain.

Chez les patients hypertendus en particulier, si les vertiges se répètent plus de 5 fois en 1 ou 2 jours, le risque d'hémorragie cérébrale ou d'infarctus cérébral est accru et les membres de la famille doivent faire preuve d'une attention particulière.

2. l'engourdissement des membres

La plupart des hémorragies cérébrales sont précédées d'un engourdissement du visage, des bras et des doigts, en particulier de l'annulaire ! Si vous ressentez souvent des engourdissements dans la moitié droite ou gauche de votre corps, vous devez vous demander s'il n'y a pas un problème au niveau des petits vaisseaux sanguins de votre cerveau.

La principale manifestation est une faiblesse des membres, pour marcher ou soulever des objets, appelée médicalement "hémiplégie". Il s'agit d'un symptôme plus courant de la maladie cérébrovasculaire, dont le degré peut être léger ou grave, et qui peut être une paralysie incomplète ou une paralysie complète.

3. anomalies de la bouche

Les données cliniques montrent que plus de 80 % des patients atteints d'hémorragie cérébrale souffrent de vomissements, le plus souvent de vomissements projectifs. Certains sont même accompagnés de saignements gastro-intestinaux et de vomissements non identifiés.

Les hémorragies cérébrales compriment les nerfs et affectent le centre normal de la parole, ce qui peut entraîner des troubles de l'élocution et un durcissement de la langue.

4. bâillements fréquents

Il a été constaté que dans les 5 à 10 jours précédant l'apparition d'une hémorragie cérébrale, les patients ont tendance à bâiller fréquemment, avec des valeurs atteignant 80 % !

Cela est dû à l'athérosclérose cérébrale, au rétrécissement de la lumière et à l'augmentation progressive de l'ischémie cérébrale et de l'hypoxie.

Si vous ne voulez pas d'hémorragie cérébrale, faites trois choses de moins !

1、Le matin, il ne faut pas faire de l'exercice trop tôt

D'une part, l'exercice physique pratiqué trop tôt le matin entraîne une mauvaise qualité de l'air, ce qui n'est pas favorable à la santé.

D'autre part, chez les personnes hypertendues, il existe un pic de tension artérielle le matin, et la tension artérielle est plus susceptible d'augmenter tous les matins (vers 7-9 heures), lorsque les événements cardiovasculaires sont les plus susceptibles de se produire.

Par conséquent, pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, l'exercice matinal ne doit pas être trop précoce afin d'éviter l'encéphalopathie hypertensive ou l'accident vasculaire cérébral.

Pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, les séances d'exercice, de préférence après 17 heures, devraient durer entre une demi-heure et une heure.

2、Don't get emotional

Après avoir mangé, le système digestif fonctionne, la circulation sanguine dans le corps s'accélère, les tissus et les organes du corps sont en mouvement et le corps est en état d'excitation.

À ce moment-là, si une personne se trouve dans une période émotionnelle, la sécrétion d'hormones surrénales augmente, de sorte que la pression artérielle s'élève rapidement, ce qui favorise la survenue d'une hémorragie cérébrale.

3. arrêter de fumer et de boire

Il est difficile pour certaines personnes d'arrêter de fumer et de boire, mais il est important de contrôler leur consommation.

Des études ont montré qu'une seule cigarette peut augmenter la pression artérielle systolique de 20 mmHg. Le tabagisme nuit également à la santé des vaisseaux sanguins et accélère l'apparition d'obstructions.

L'ingestion de plus de 30 millilitres d'alcool augmente la tension nerveuse et le vasospasme, ce qui entraîne une forte augmentation de la pression artérielle.

Prévention scientifique de l'hémorragie cérébrale, n'oubliez pas les "quatre mots".

I : Manger

1) Supplémentation en acide alpha-linolénique.

Des études ont montré que l'acide alpha-linolénique réduit la quantité de cholestérol LDL et de triglycérides dans le sang tout en augmentant la quantité de cholestérol HDL.

L'acide alpha-linolénique peut également réduire la viscosité du sang, augmenter la capacité de transport de l'oxygène dans le sang, inhiber la synthèse des triglycérides, augmenter l'excrétion de divers lipides dans l'organisme. Il permet de réduire les lipides sanguins et de prévenir l'athérosclérose.

L'édition 2013 de la Société chinoise de nutrition recommande un apport quotidien de 1 600 à 1 800 mg d'acide alpha-linolénique.

Les principales sources complémentaires d'acide alpha-linolénique sont les suivantesHuile de graines de sauge jaune, huile de noix, etc.En particulier, l'huile de graines de sauge jaune est riche en acide alpha-linolénique (environ 67 %) et est connue sous le nom d'"huile de poisson de haute mer sur la terre ferme". Consommez 5 ml d'huile de graines de sauge jaune par jour ou mélangez-la à du yaourt.

2. fibres alimentaires supplémentaires.

Nous savons tous que lorsque le corps humain est constipé et qu'il s'efforce de soulager ses intestins, cela induit l'apparition d'une hémorragie cérébrale, c'est pourquoi il est nécessaire de compléter les fibres alimentaires en temps normal, ce qui favorise la lubrification du tractus intestinal.

source de nourritureLes aliments tels que les épinards, les fruits du dragon et les jeunes pousses d'orge.

II : Réussite

L'exercice stimule l'énergie du cœur tout en apportant de l'oxygène au cerveau et en favorisant la circulation et le métabolisme du sang dans les tissus cérébraux.

Un grand nombre d'études ont montré que l'exercice physique scientifiquement fondé, qui réduit efficacement le module d'élasticité artérielle, prévient le développement de l'athérosclérose et réduit le risque d'apparition de la maladie.

L'exercice régulier peut également accélérer le métabolisme des substances toxiques dans l'ensemble du corps et réduire les résidus de cholestérol, de triglycérides et d'autres substances nocives dans les vaisseaux sanguins.

III : Sommeil

Les efforts excessifs, les veillées tardives, etc., épuisent l'organisme et le mettent en état de stress, ce qui entraîne facilement des fluctuations excessives de la pression artérielle et, par conséquent, la survenue d'un infarctus cérébral.

En outre, un surmenage prolongé et des nuits tardives peuvent également peser lourdement sur le cœur et d'autres organes et les endommager.

Par conséquent, les employés de bureau doivent généralement développer une routine régulière, réduire les occasions de veiller tard et de se coucher tard, il est préférable de se coucher avant onze heures, de moins jouer avec les téléphones portables avant de se coucher, de manger des collations tardives et d'autres comportements.

IV : Vérifier

Allongez-vous sur le dos et levez les pieds jusqu'à un angle de 45 degrés ; maintenez la position pendant 2 minutes, puis regardez les deux jambes.

Si une patte est pâle, voire un peu cireuse, la peau de la patte semble un peu transparente ;

Lorsque le pied est abaissé et que l'on reprend la position assise normale, une légère rougeur apparaît dans cette jambe, indiquant qu'elle manque de sang.

À ce stade, il convient de surveiller les vaisseaux sanguins obstrués.

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Je suis médecin, résident, spécialisé dans la vulgarisation des connaissances médicales au profit de la santé humaine, si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à me prêter attention, si vous avez des questions, laissez-moi un message, je vous répondrai !

En automne et en hiver, l'incidence élevée de l'hémorragie cérébrale, quelles anomalies dans le corps indiquent que l'hémorragie cérébrale est imminente ?

L'hémorragie cérébrale est le terme médical désignant l'hémorragie cérébrale qui, avec l'infarctus cérébral, est connue sous le nom d'accident vasculaire cérébral et constitue une maladie relativement grave. Beaucoup d'entre vous ont peut-être eu une hémorragie cérébrale, et certaines des personnes de votre village qui sont trop malades pour marcher ou parler ont probablement eu une hémorragie cérébrale.

Bien que l'incidence de l'hémorragie cérébrale ne soit pas particulièrement élevée, son existence impose un lourd fardeau à la société et aux familles. Non seulement parce que l'apparition de la maladie nécessite de dépenser de l'argent pour le traitement, mais aussi parce qu'après la sortie de l'hôpital, la prise en charge du patient victime d'une hémorragie cérébrale est également très préoccupante. De nombreux patients atteints d'hémorragie cérébrale ne peuvent pas s'occuper d'eux-mêmes après leur sortie de l'hôpital, ils doivent donc être pris en charge. L'automne et l'hiver sont les saisons les plus fréquentes pour les hémorragies cérébrales, principalement parce que le temps est devenu plus froid et que de nombreuses familles disposent d'un climatiseur. L'alternance de chaleur et de froid augmente le nombre de vasodilatations et de contractions des vaisseaux sanguins, ce qui accroît le risque de rupture vasculaire cérébrale. Afin de mieux prévenir et contrôler les hémorragies cérébrales, permettez-moi de partager quelques connaissances médicales pertinentes.

1) Quelles sont les causes de l'hémorragie cérébrale ?

La cause de loin la plus fréquente de l'hypertension est la combinaison de l'hypertension et de l'athérosclérose des vaisseaux sanguins cérébraux, suivie par les malformations des vaisseaux sanguins du cerveau, les maladies hématologiques (y compris la leucémie, l'hémophilie, la drépanocytose, etc.) et le surdosage de médicaments anticoagulants oraux.

2) Quels sont les symptômes d'une hémorragie cérébrale ?

• Nausées et vomissements :La plupart des patients atteints d'hémorragie cérébrale souffrent de nausées et de vomissements, principalement parce que le volume de notre cerveau ne change pas. Lorsque l'hémorragie cérébrale se produit, le sang qui s'écoule du cerveau comprime les tissus cérébraux environnants dans le cerveau, qui est le commandant du corps, et les tissus qui s'y trouvent sont très importants et fragiles. Il est également vrai que lorsque nous nous blessons les mains, un œdème apparaît dans les 24 heures, et après une hémorragie cérébrale, les tissus endommagés deviennent également œdémateux, ce qui augmente la pression à l'intérieur du crâne et provoque des nausées et des vomissements. Les nausées et les vomissements sont un symptôme non spécifique des troubles gastro-intestinaux. La différence entre les nausées et les vomissements dus à une hémorragie cérébrale et les troubles gastro-intestinaux est que les nausées et les vomissements dus aux troubles gastro-intestinaux sont souvent accompagnés de douleurs abdominales, de ballonnements et de diarrhées d'un ou de plusieurs de ces types.
• Ne peut pas parler :De nombreux patients atteints d'hémorragie cérébrale présentent un trouble soudain de l'élocution ou une incapacité à parler, ce qui peut être dû à l'atteinte du centre de la parole, entraînant une élocution anormale.
  
  
• Faiblesse et engourdissement des membres :Le cerveau est notre centre moteur et sensoriel, et lorsqu'il est malade, il peut endommager le tissu cérébral, entraînant une faiblesse et un engourdissement des membres, voire l'incapacité de marcher.
  
  
• Maux de tête :En fait, le mal de tête est également causé par l'œdème du tissu cérébral, qui provoque une augmentation de la pression intracrânienne, laquelle est à son tour à l'origine du mal de tête. Toutefois, certains patients ne souffrent pas de maux de tête, probablement parce que l'hémorragie cérébrale est relativement faible. En outre, de nombreuses personnes âgées souffrant d'hémorragie cérébrale peuvent ne pas avoir de maux de tête évidents, car la plupart d'entre elles présentent un certain degré d'atrophie cérébrale. Bien que l'hémorragie prenne beaucoup de volume cérébral, l'atrophie cérébrale crée plus d'espace d'amortissement, de sorte qu'il n'y aura pas de changements évidents de la pression intracrânienne et, naturellement, il n'y aura pas de maux de tête évidents.

3) Comment prévenir les hémorragies cérébrales ?

Grâce à ce partage, nous savons que la cause la plus fréquente d'hémorragie cérébrale est l'hypertension artérielle combinée à l'athérosclérose des vaisseaux sanguins du cerveau, de sorte que les principales mesures préventives devraient commencer par ces deux points.

• Contrôle de la tension artérielle :De nombreux patients souffrant d'hémorragie cérébrale ont des antécédents d'hypertension artérielle, il est donc particulièrement important pour eux de contrôler leur tension artérielle. Nos vaisseaux sanguins étant semblables à un ballon, et la pression artérielle étant équivalente au gaz que l'on insuffle dans le ballon, si l'on insuffle trop de gaz, le ballon risque d'éclater.
• Prévient l'athérosclérose des vaisseaux sanguins du cerveau :En général, il faut essayer de suivre un régime pauvre en sel, en graisses, en sucres et en énergie : la quantité de sel consommée chaque jour doit être inférieure à 6 g, il ne faut pas manger d'aliments frits ou d'abats et d'autres aliments gras, il ne faut pas manger de sucreries ou de bonbons, il faut manger pendant 8 minutes à pleines dents. En outre, vous pouvez manger plus de légumes et de fruits, car ils contiennent des vitamines et des antioxydants qui peuvent protéger efficacement les vaisseaux sanguins. En cas de facteurs de risque élevés d'athérosclérose, vous devez prendre de l'aspirine et des statines pendant une longue période, sans augmenter, diminuer ou arrêter le traitement.
• Restez au chaud :Essayez de ne pas sortir en hiver, car il fait généralement plus chaud à l'intérieur qu'à l'extérieur et sortir brusquement entraînera une constriction des vaisseaux sanguins et une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut facilement provoquer une hémorragie cérébrale. La contraction et l'exagération répétées des vaisseaux sanguins augmentent également le risque d'hémorragie cérébrale, car l'étirement et la contraction des vaisseaux sanguins sont similaires à la flexion et au redressement répétés de nos fils de fer, qui peuvent facilement se rompre.
• Gardez un bon état d'esprit :De nombreuses personnes deviennent de mauvaise humeur après avoir souffert de maladies chroniques et se mettent en colère lorsqu'elles ne bougent pas, sans savoir que cela augmente également le risque d'hémorragie cérébrale. En effet, lorsque nous sommes en colère, les nerfs sympathiques du corps sont excités et la pression artérielle augmente, ce qui accroît le risque d'hémorragie cérébrale.
• Autre :Exercice constant + routine régulière + maintien d'un IMC <24, etc.

Résumé final : Des nausées et des vomissements, une incapacité à parler, une faiblesse des membres et des maux de tête peuvent survenir à l'approche d'une hémorragie cérébrale.

Purement dactylographié à la main, ce n'est pas facile, si vous estimez que l'écriture peut être récompensée d'un éloge, signaler un souci, si vous avez des questions vous pouvez laisser un message ci-dessous .......

hémorragie cérébraleIl s'agit d'une sorte de lésion vasculaire cérébrale, connue sous le nom de "fastest killer" (tueur le plus rapide) en raison de sa rapidité d'apparition et de son taux de mortalité élevé.

L'automne et l'hiver, avec des températures froides et des écarts de température importants, sont des périodes où l'incidence des hémorragies cérébrales est élevée.

Même si l'hémorragie cérébrale est le "tueur le plus rapide", avant l'apparition de la maladie, le corps envoie encore certains "signaux", ne les ignorez pas !

En automne et en hiver, le corps a présenté 10 performances anormales, l'hémorragie cérébrale est imminente !

1 : SoudainementDureté de la langueSi votre langue est gonflée et que vous n'arrivez pas à parler, ou si vous avez des troubles de l'élocution, vous devez vous méfier d'une hémorragie cérébrale.

2 :Le vertige est évident.Soyez très vigilant si vous avez soudainement l'impression que le ciel tourne, si vous vous sentez instable, si vous avez du mal à lever les pieds ou si vous tombez au sol.

3 : Absence de sifflet.Incapacité à prononcer les mots correctement et, dans les cas les plus graves, bouche tordue ou paralysie faciale.

4 : maux de tête sévères.Maux de tête intermittents sans déclencheurs évidents, qui se transforment ensuite en maux de tête persistants et peuvent même s'accompagner de nausées et de bourdonnements d'oreille.

5 : Apparition de la "palme de la glace et du feu".Sa main droite avait une température corporelle normale, mais sa main gauche était froide, comme la "paume de glace et de feu" des romans d'arts martiaux, et il se sentait étourdi et ses symptômes s'aggravaient lorsqu'il était fatigué.

6 : Engourdissement d'un côtéLa situation est encore plus critique si l'engourdissement s'accompagne d'une faiblesse des membres supérieurs ou inférieurs.

7 : la noirceur devant les yeux.Un noir soudain et passager devant les yeux, ou un œil semble avoir une nourriture peu claire, une vision floue, ou même une vision double, à ce moment-là, il ne faut pas être négligent.

8 : Toux et étouffements fréquents.Les personnes qui boivent de l'eau ou mangent et qui s'étouffent de manière inexplicable pendant l'opération doivent également être très vigilantes en cas d'hémorragie cérébrale.

9 : BâillementsLes symptômes du bâillement sont généralement présents une semaine à l'avance, quels que soient l'heure et le lieu, et il convient d'être particulièrement vigilant.

10 : Saignements de nez fréquentsLes personnes souffrant d'hypertension artérielle et de saignements de nez fréquents doivent être particulièrement attentives et se méfier des hémorragies cérébrales.

Comment donner les premiers soins en cas d'hémorragie cérébrale soudaine ?

en premier lieuLe moment le plus critique est celui où la maladie se déclare, généralement dans les cinq premières minutes.

Il est donc important d'appeler le 120 pour obtenir de l'aide avant que le patient ne perde connaissance.

Ensuite.Placez le patient dans une position relativement plate et sûre, défaites le collier, laissez-le allongé sur le côté, la tête inclinée d'un côté, pour vous assurer que les voies respiratoires sont ouvertes, afin d'éviter que les vomissures ne soient inhalées dans la trachée et ne provoquent une asphyxie.

S'il fait chaud, trouvez une serviette froide ou quelque chose de glacé à poser sur la tête pendant un moment pour aider les vaisseaux sanguins du patient à se contracter et à réduire les saignements.

ultimeUn autre point important est qu'en cas d'hypertension artérielle, le patient doit recevoir à temps un traitement antihypertenseur.

En cas d'hémorragie cérébrale, il existe trois "temps du diable" et il convient d'être particulièrement vigilant.

Temps 1 :a.m.

Si vous vous levez, la pression artérielle, le rythme cardiaque, etc. se convertissent instantanément, ce qui peut entraîner un apport sanguin insuffisant au cerveau, des vertiges, des nausées et d'autres symptômes, ainsi qu'une hémorragie cérébrale. Pour se lever, il est préférable de suivre le principe "trois minutes plutôt lentes, pas une seconde".

Temps 2 :coude

Il ne faut pas se pencher de force, car si l'on se penche trop vite et trop violemment, cela entraînera de violentes variations de la pression sanguine dans le cerveau, provoquant une hémorragie cérébrale. Lorsque l'on se penche et que l'on se relève, il ne faut pas être trop pressé, car une trop grande précipitation entraînera des vertiges et une insuffisance de l'apport sanguin.

Temps 3 :agitation

En revanche, les hauts et les bas émotionnels peuvent entraîner une constriction soudaine et violente des vaisseaux sanguins, ce qui peut facilement provoquer une hémorragie cérébrale.

hémorragie cérébraleégalement connue sous le nom d'hémorragie cérébrale.

La maladie se déclare rapidement, elle est très agressive et son taux de mortalité est très élevé.

Il s'agit d'une maladie cérébro-vasculaire aiguë qui se manifeste par des lésions cérébrales.le plus lourdementd'un même type.

Pour les personnes d'âge moyen et les personnes âgéesmaladie mortelle

En automne et en hiver, la prévention de l'hémorragie cérébrale, l'apparition de 4 anomalies dans le corps, l'examen en temps opportun, ne pas ignorer

1. maux de tête sévères et soudains

Les symptômes de maux de tête, qui apparaissent généralement et ne durent que quelques minutes avant de disparaître, doivent vous alerter sur l'hémorragie cérébrale lorsqu'elle se produit.

En général, le risque est particulièrement élevé dans les deux mois qui suivent l'apparition des symptômes de l'aura.

2. engourdissement d'un côté du corps

La plupart des hémorragies cérébrales sont précédées d'un engourdissement du visage, des bras et des doigts, en particulier de l'annulaire !

Si vous ressentez souvent des engourdissements dans les moitiés droite et gauche de votre corps, vous devriez vous demander si les petits vaisseaux sanguins du cerveau ne sont pas en difficulté.

La situation est encore plus critique si, en plus de l'engourdissement, il y a une faiblesse des membres supérieurs ou inférieurs.

3. anomalies de la bouche

Les données cliniques montrent que plus de 80 % des patients atteints d'hémorragie cérébrale souffrent de vomissements, le plus souvent de vomissements projectifs. Certains sont même accompagnés de saignements gastro-intestinaux et de vomissements non identifiés.

Les hémorragies cérébrales compriment les nerfs et affectent le centre normal de la parole, ce qui peut entraîner des troubles de l'élocution et un durcissement de la langue.

4. bâillements fréquents

Il a été constaté que dans les 5 à 10 jours précédant l'apparition d'une hémorragie cérébrale, les patients ont tendance à bâiller fréquemment, avec des valeurs atteignant 80 % !

Cela est dû à l'athérosclérose cérébrale, au rétrécissement de la lumière et à l'augmentation progressive de l'ischémie cérébrale et de l'hypoxie.

5, saignements de nez fréquents.

Si un saignement de nez normal est présent, il n'est pas effrayant, mais s'il s'accompagne d'une hypertension artérielle et de saignements de nez fréquents, il convient d'être prudent.

Les patients hypertendus qui saignent fréquemment du nez courent un risque élevé d'hémorragie cérébrale dans les six mois.

Toutefois, si un membre de votre famille présente l'une des conditions susmentionnées, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen et un traitement dans les plus brefs délais.

Le célèbre expert en maladies cardiovasculaires Li Weiwei a souligné que "pour prévenir les hémorragies cérébrales, il faut garder à l'esprit que "3 ne se fait pas après les repas, 2 ne doit pas se faire avant d'aller au lit".

Les trois choses à ne pas faire après un repas

1、Pas de bain après les repas

Un proverbe populaire dit "ne pas se baigner après les repas, ne pas se laver le cerveau après avoir bu", ce qui signifie probablement que l'on ne mange pas, que l'on boit et que l'on se rend immédiatement au bain, en particulier au bain chaud, de sorte que le corps est facilement stimulé, ce qui entraîne des maladies.

Juste après avoir mangé, c'est le fonctionnement du système digestif qui atteint son apogée, une grande quantité de sang s'accumule dans l'estomac, si à ce moment-là, dans le bain ou le sauna, le corps subit une température élevée, il est facile d'entraîner un pic de tension artérielle.

Chez les personnes âgées en particulier, l'hypertension et l'hypotension peuvent facilement entraîner des crises cardiaques et des hémorragies cérébrales.

2、Non fumeur après les repas

Le vieil adage des fumeurs est le suivant : "Une cigarette après le repas, fringant comme un immortel".

Fumer après un repas est doublement nocif pour l'organisme, car l'estomac est en activité et la capacité de digestion et d'absorption de l'organisme est plus forte.

En fumant à ce moment-là, les cigarettes absorbent plus rapidement les substances toxiques, la paroi des vaisseaux sanguins est endommagée par les substances nocives de la nicotine, ce qui entraîne une contraction anormale de la paroi des vaisseaux sanguins, des maladies coronariennes, des hémorragies cérébrales et d'autres maladies vasculaires cardio-cérébrales.

3、Pas de colère après les repas

Les données cliniques montrent que les changements d'humeur influencent grandement la santé cérébrovasculaire.

Lorsqu'une personne est en colère, l'adrénaline est sécrétée en grandes quantités, ce qui entraîne une augmentation rapide de la pression artérielle, augmentant ainsi la pression sur les vaisseaux sanguins, en particulier chez les personnes souffrant depuis longtemps d'hypertension artérielle et de maladies cardiaques, ce qui peut facilement provoquer une hémorragie cérébrale, un infarctus cérébral et d'autres maladies.

Pour prévenir les hémorragies cérébrales, n'oubliez pas les "quatre points" !

1、Fumer et boire moins

L'alcool et la cigarette sont sans doute les deux plus grands ennemis de la santé vasculaire.

En effet, si les patients hypertendus boivent beaucoup de vin blanc tout en prenant des médicaments, l'alcool pénètre dans l'organisme, ce qui provoque une augmentation de la pression artérielle et affaiblit l'efficacité des médicaments antihypertenseurs, aggravant ainsi la situation. En outre, la consommation d'alcool à long terme entraîne des lésions des vaisseaux sanguins et augmente l'incidence des hémorragies cérébrales.

Le tabac, quant à lui, contient plus de 3 000 substances chimiques nocives qui aggravent la vasoconstriction et la pression artérielle commence à augmenter. Fumer de grandes quantités de cigarettes sur une longue période augmente la production de maladies vasculaires.

Par conséquent, les effets du tabac et de l'alcool sur la santé des vaisseaux sanguins sont très importants et il est préférable d'arrêter dès que possible.

2. faire un peu plus de sélénium

Le sélénium a un impact important sur les maladies cérébrovasculaires. La supplémentation en sélénium des patients atteints de maladies cérébrovasculaires peut réguler efficacement la fonction immunitaire de l'organisme, améliorer la capacité du patient à résister aux maladies cérébrovasculaires et prévenir les complications. Le sélénium peut éliminer les peroxydes lipidiques, protéger l'intégrité de la membrane cellulaire sur la paroi des vaisseaux sanguins artériels, prévenir l'athérosclérose et jouer un rôle dans la réduction de la thrombose et la prévention de l'infarctus cérébral. Dans la vie quotidienne, on peut boire un supplément de sélénium Artemisia capillaris, car l'Artemisia capillaris pousse dans les terres riches en sélénium de Ziyang, et sa teneur en sélénium est relativement élevée.

3. dormir plus

Les nuits prolongées, associées à l'obligation de se lever tôt le lendemain pour aller travailler, entraînent un manque de sommeil important et une dépression mentale, qui est l'une des causes des hémorragies cérébrales.

Il n'est pas rare d'entendre parler de morts subites tôt le lendemain matin après avoir travaillé toute la nuit. Il est donc nécessaire de se coucher tôt et de se lever tôt pour dormir suffisamment afin de préserver la santé cardiovasculaire. Par conséquent, pour prévenir les hémorragies cérébrales, nous devons éviter de nous coucher tard et nous assurer une bonne nuit de sommeil, plus de 7 heures par nuit étant appropriées.

4) Exercer plus

(1) Déplacez vos mains

Les doigts et le cortex cérébral sont étroitement liés, et une activité régulière des doigts des deux mains peut stimuler le cortex cérébral et augmenter la sensibilité du cerveau, prévenant ainsi les maladies cérébrovasculaires.

Respecter la rotation de la main droite et de la main gauche du mouvement de saisie de la main vide, chaque fois 50 séries, trois fois par jour. La pratique régulière de cette action permet d'exercer l'élasticité des vaisseaux sanguins du cerveau, afin d'éviter que la paroi des vaisseaux sanguins ne soit trop "fragile" et ne se rompe.

(2) Exercice d'agitation de la tête

La rotation lente de la tête d'avant en arrière chaque jour peut augmenter la résistance des vaisseaux sanguins à la pression, ce qui favorise la prévention de l'infarctus cérébral. Veillez à détendre les muscles du cou avant de faire l'exercice de rotation de la tête, et faites 10 cercles d'exercice à chaque fois.

Lorsque vous secouez la tête, n'oubliez pas de modérer la vitesse de rotation de la tête pour éviter les vertiges.

Une hémorragie cérébrale est généralement un saignement spontané du parenchyme cérébral et n'est pas causée par un traumatisme.

L'hémorragie cérébrale survient généralement au milieu d'une activité, d'une émotion, d'un changement soudain de temps et, dans un petit nombre de cas, dans un état de calme.

L'hypertension artérielle est la cause la plus fréquente d'hémorragie cérébrale. L'hypertension artérielle à long terme provoque un durcissement des petites artères et l'élasticité des parois des vaisseaux sanguins se détériore considérablement, ce qui entraîne une rupture et une hémorragie des petites artères durcies lorsque la pression artérielle augmente soudainement ou fluctue de manière drastique comme dans les montagnes russes.

Par conséquent, les hémorragies cérébrales surviennent généralement chez les patients âgés de plus de 40 ans et sont particulièrement fréquentes après 50 ans, et la plupart des patients atteints d'hémorragie cérébrale ont des antécédents d'hypertension artérielle.

Existe-t-il un précurseur à l'hémorragie cérébrale ?

En général, les personnes souffrant d'une hémorragie cérébrale ne présentent aucun signe précurseur.

Cependant, un petit nombre de patients ressentent des vertiges, des étourdissements, des maux de tête et une faiblesse des membres avant la survenue d'une hémorragie cérébrale, et ces manifestations sont facilement négligées.

Quelles sont les anomalies physiques qui surviennent lors d'une hémorragie cérébrale ?

(1) Augmentation marquée de la pression artérielle, au-dessus de la normale, la pression artérielle systolique dépassant 200 mmHg et la pression artérielle diastolique dépassant souvent 120 mmHg.

(ii) Vertiges, vision floue, maux de tête, troubles de la vision, nausées et vomissements, soit d'aliments consommés, soit d'une substance brune ressemblant à du café, ce qui indique une hémorragie gastro-intestinale aiguë.

(iii) Hémiplégie : elle se manifeste par une absence de mouvement ou une incapacité à bouger un côté du membre.

④Sensation anormale dans un membre, se manifestant par une hyperalgésie, une hypersensibilité à la douleur, voire une perte de sensation.

⑤ Manifestations de paralysie faciale telles que bouche et langue tordues, troubles de l'élocution, difficultés de prononciation, voire aphasie.

(vi) Changements de la personnalité mentale, indifférence, réaction lente, mémoire et capacité de calcul, les patients graves tombent dans le coma et l'incontinence, hyperthermie centralisée, chute de la pression artérielle, difficultés respiratoires, certains présentent un rythme cardiaque respiratoire irrégulier et un rythme cardiaque chaotique.

(vii) Certains patients peuvent souffrir de convulsions, qui se manifestent par des crises d'épilepsie, de l'écume à la bouche et des contractions des membres ou de l'ensemble du corps.

(A titre d'information uniquement).

"Quelles sont les anomalies de l'organisme en cas d'incidence élevée d'hémorragie cérébrale ?

1. durcissement des membres

Au début de la période, les patients présentent un engourdissement des membres, des démangeaisons et d'autres manifestations, l'un des côtés étant plus grave.

Au fur et à mesure de l'évolution de la maladie, on observe des douleurs, des raideurs et une boiterie à la marche.

Vous pouvez aussi faire tomber soudainement des baguettes, des rasoirs ou d'autres objets dans votre main.

2. un discours anormal

Avant l'apparition d'une hémorragie cérébrale, la langue peut être dure, incapable d'avaler ou même de parler.

Ce symptôme dure généralement quelques minutes ou dix minutes et disparaît brièvement, ce qui peut alors conduire directement à une hémorragie cérébrale, et doit donc être pris avec beaucoup de précautions.

Pour déterminer si vous en êtes atteint, soufflez dans un sifflet, et si vous pouvez prononcer les mots correctement et que vous n'avez pas la bouche tordue, c'est bon.

3. vertiges et maux de tête

Lorsqu'une hémorragie cérébrale se produit, le patient éprouve des vertiges importants, une rotation du paysage environnant, une instabilité ou même un évanouissement.

Ces manifestations peuvent se produire brièvement une seule fois, ou bien se répéter ou s'aggraver progressivement, ce qui indique un problème au niveau des vaisseaux sanguins du cerveau.

Les personnes souffrant d'hypertension artérielle, en particulier, doivent prendre au sérieux les vertiges et les maux de tête fréquents.

4. vision trouble

La perte de vision est si fréquente que de nombreuses personnes ne la prennent pas au sérieux.

Mais dans un noir fréquent devant les yeux, ou une vision floue, voire double, d'un œil.

À ce stade, il est important de savoir si une hémorragie cérébrale est en cause, après avoir écarté tout problème de vision.

5. somnolence

Anomalies vasculaires cérébrales, diminution du flux sanguin, le cerveau est en état d'ischémie, manque d'oxygène, etc.

Il peut alors y avoir des bâillements fréquents et des signes de somnolence.

Cliniquement, de nombreuses personnes ressentent de la somnolence et de l'endormissement dans les cinq jours précédant une hémorragie cérébrale.

En automne et en hiver, si vous ne voulez pas endommager vos vaisseaux cérébraux, contrôlez trois choses !

1. contrôle de la tension artérielle

L'hypertension artérielle étant la principale cause d'hémorragie cérébrale, la principale mesure de prévention de l'hémorragie cérébrale consiste à contrôler la tension artérielle.

L'hiver, en particulier, est également la saison la plus propice à l'hypertension artérielle et à d'autres maladies cardiovasculaires.

L'essentiel pour contrôler la pression artérielle est d'être régulier, de sorte que les "pics" et les "creux" de la pression artérielle dans les 24 heures soient proches les uns des autres, afin d'éviter les dommages causés par les fluctuations de la pression artérielle sur les parois des vaisseaux sanguins.

2. le contrôle du poids

Avec le froid, les gens commencent à prendre des compléments alimentaires, mais il est important de prendre soin de sa santé en contrôlant son poids.

L'obésité excessive augmente la viscosité du sang et exerce une forte pression sur la tension artérielle et le cœur.

Des études ont montré que les personnes en surpoids ont trois à cinq fois plus de risques de développer une hémorragie cérébrale que les personnes de poids normal.

Par conséquent, nous devons généralement contrôler notre poids dans une fourchette raisonnable.

3. la lutte contre le tabac et l'alcool

L'alcool peut aggraver la situation en provoquant une augmentation de la pression artérielle et des effets des médicaments antihypertenseurs.

En outre, la consommation d'alcool à long terme a tendance à entraîner un épaississement des vaisseaux sanguins, et dans les parties faibles des vaisseaux sanguins, si la pression artérielle augmente soudainement, il est probable qu'une hémorragie cérébrale se produise.

La fumée contient plus de 3 000 substances chimiques nocives qui peuvent aggraver la vasoconstriction, augmenter la pression artérielle et provoquer des hémorragies cérébrales.

Pour prévenir les hémorragies cérébrales, il faut toujours compléter avec quatre choses !

1. l'hydratation

Le temps étant plus sec en automne et en hiver, il est d'autant plus important de s'hydrater correctement.

La déshydratation de l'organisme entraîne une augmentation de la viscosité du sang et un vieillissement plus rapide des vaisseaux sanguins.

Par conséquent, prendre soin de l'hydratation en général est également très utile pour soigner les vaisseaux sanguins et prévenir les maladies cardiovasculaires.

Hydratez-vous dès le réveil ou une demi-heure avant de vous coucher.

L'acide alpha-linolénique peut réduire la glycémie et les lipides sanguins chez les patients souffrant d'hypertension légère et modérée, et présente des avantages évidents pour les patients dans la prévention des maladies athérosclérotiques.

Cependant, les aliments riches en acide alpha-linolénique ne sont pas nombreux. Ils se trouvent principalement dans les huiles végétales telles que l'huile de noyau de périlla et l'huile d'olive, dont l'huile de noyau de périlla est la plus riche, avec plus de 66,7 % d'acide alpha-linolénique, ce qui constitue une bonne source d'acide alpha-linolénique.

3. la médecine complémentaire

Lorsqu'une maladie cardiovasculaire telle que l'hypertension est diagnostiquée, il est important de suivre les conseils de votre médecin et d'utiliser correctement vos médicaments.

Une fois que la pression artérielle est difficile à contrôler et qu'elle augmente soudainement, elle provoque l'apparition de vaisseaux sanguins dans le cerveau et un accident vasculaire cérébral, susceptible d'entraîner une mort subite s'il n'y est pas remédié à temps.

Il ne faut donc pas repousser une maladie ni la garder pour soi, et il est préférable de chercher activement à obtenir des soins médicaux.

4) Sports complémentaires

Choisissez l'exercice qui vous convient et soyez constant.

Bien entendu, pendant l'exercice, il faut éviter les exercices trop intenses et la fatigue excessive. Sinon, la perte n'en vaut pas la peine !

Il convient de prêter attention au principe "trois, cinq, sept" :

"Trois" signifie que chaque jour, il faut marcher plus de trois mille mètres et veiller à ce que l'exercice dure 30 minutes, et s'en tenir à un exercice constant, graduel, trop intense n'est pas bon pour l'organisme.

"Cinq" signifie faire de l'exercice plus de cinq fois par semaine.

"Sept" est la fréquence cardiaque post-exercice + l'âge = 170.

L'hémorragie cérébrale, également connue sous le nom d'hémorragie cérébrale, est une hémorragie cérébrale causée par la rupture de vaisseaux sanguins cérébraux pour diverses raisons telles que le tabagisme, la consommation d'alcool et l'hypertension artérielle. L'hémorragie cérébrale est comme un volcan, elle est calme et tranquille avant l'attaque, mais une fois l'attaque survenue, le taux de mortalité est extrêmement élevé, et la plupart des survivants présentent à différents degrés des déficiences motrices, des déficiences cognitives, des troubles de la parole et de la déglutition et d'autres séquelles. L'hémorragie cérébrale est extrêmement effrayante, et nous pouvons donc juger de l'imminence d'une hémorragie cérébrale à l'aide de quelles manifestations physiques anormales ?

1. les saignements de nez. Comme indiqué plus haut, l'hémorragie cérébrale est causée par la rupture de vaisseaux sanguins, et les premiers à se rompre en cas d'hémorragie cérébrale sont les minuscules vaisseaux sanguins. Le sang provenant de ces vaisseaux sanguins rompus s'écoule par le nez, et de nombreuses personnes confondent ce phénomène avec les saignements de nez causés par le fait de se curer le nez ou d'autres raisons telles que l'incendie. Par conséquent, en cas de saignement de nez prolongé, il convient d'être attentif à la possibilité d'une hémorragie cérébrale.

2. maux de tête et vertiges. Les symptômes associés à l'hémorragie cérébrale comprennent des vertiges, des maux de tête, une vision floue, des bourdonnements d'oreille, des nausées et des vomissements. Ces symptômes sont dus au fait que la rupture des vaisseaux sanguins cérébraux entraîne un apport insuffisant de sang et d'oxygène au cerveau et empêche les autres tissus et organes de fonctionner normalement.

3. l'engourdissement des mains et des pieds. C'est le symptôme le plus typique avant l'apparition de l'hémorragie cérébrale, il y aura un engourdissement des mains et des pieds, certaines personnes ont un engourdissement de la moitié gauche et droite du corps, certaines personnes ont des mains et des pieds faibles et même de la difficulté à se lever, ou de la difficulté à tenir des objets, alors cette situation peut être plus grave, si vous ne faites pas attention à l'hémorragie cérébrale peut être suivie par l'arrivée de l'hémorragie cérébrale.

Quel que soit le type de maladie, l'organisme produira des symptômes pertinents, l'hémorragie cérébrale ne faisant pas exception à la règle. Lorsque les trois symptômes susmentionnés doivent attirer notre attention sur la survenue d'une hémorragie cérébrale, le mieux est de se rendre à l'hôpital pour améliorer les examens pertinents afin d'exclure l'existence d'une hémorragie cérébrale.

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L'automne et l'hiver sont les saisons les plus propices aux maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. La chute brutale des températures en hiver et le froid aggravent la constriction des vaisseaux sanguins et augmentent l'incidence des "hémorragies cérébrales". C'est pourquoi tout le monde emmène ses parents dans un endroit plus chaud pour passer l'hiver.

L'hémorragie cérébrale, qui est en fait une hémorragie du cerveau, est causée par la rupture de vaisseaux sanguins dans le cerveau en raison d'un durcissement ou d'une obstruction des vaisseaux sanguins, et le taux de mortalité de cette maladie est extrêmement élevé. Une fois qu'une hémorragie cérébrale se produit, elle peut causer de graves dommages à l'organisme, tels que la paralysie, voire le coma et la mort.

Avant l'apparition d'une maladie, il y a des symptômes précoces. Certains symptômes précoces de la maladie sont très secrets, il n'est pas facile de les faire remarquer. Même les premiers symptômes d'une hémorragie cérébrale, dont le taux de mortalité est très élevé, sont faciles à ignorer !

Quels sont les premiers symptômes d'une hémorragie cérébrale ?

Certaines personnes ressentent de la somnolence avant le début d'une hémorragie cérébrale, avec une somnolence évidente même pendant la journée alors qu'elles sont de bonne humeur, et un sentiment d'être très fatiguées et de ne pas dormir suffisamment.

Ces maux de tête n'ont pas de déclencheurs évidents et commencent par des maux de tête de courte durée qui se transforment en maux de tête persistants au fil du temps. L'état de chaque personne étant différent, la durée des symptômes peut varier. Si une personne souffrant d'hypertension artérielle développe soudainement de violents maux de tête et des vertiges accompagnés de vomissements, une maladie cérébrovasculaire doit être fortement suspectée. La pression artérielle doit alors être mesurée immédiatement.

De nombreuses hémorragies cérébrales sont précédées d'un engourdissement du visage, des bras et des doigts, en particulier de l'annulaire ! Si vous ressentez souvent des engourdissements dans la moitié droite ou gauche de votre corps, vous devez vous demander s'il n'y a pas un problème au niveau des petits vaisseaux sanguins du cerveau. Si l'engourdissement s'accompagne d'une faiblesse des membres supérieurs ou inférieurs, il est important de consulter un médecin.

Lorsqu'une hémorragie cérébrale se produit, la lésion se situe dans notre système nerveux central, ce qui affecte la fonction de tous les muscles du corps. Après une hémorragie cérébrale, le contrôle des muscles du visage change et les rides peuvent soudainement devenir plus légères. Il n'est donc pas toujours bon que les rides du visage deviennent plus légères !

Raideur de la langue et bave aux commissures des lèvres

Vous ressentez soudain une raideur à la racine de la langue, la langue est gonflée et l'élocution n'est pas claire. Douleur à la langue et difficulté à avaler. Bave soudaine d'un coin de la bouche, incapacité à parler ou troubles de l'élocution.

Lorsque leLorsque les cinq symptômes ci-dessus se manifestent, il faut être vigilant et se rendre à l'hôpital à temps. Les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires se déclarent de plus en plus tôt, et leur prévention doit commencer dès le plus jeune âge.

Au quotidien, que faut-il faire pour prévenir les maladies cardiovasculaires ?

De nos jours, dans la société, "se coucher tard" est devenu un autre beau paysage. La pression de la vie, la pression du travail ont incité de nombreuses personnes à se coucher tard pour courir, mais la pression est grande, il faut se rappeler d'assurer un sommeil adéquat, pour éviter que le cortex cérébral ne soit surexcité et n'affecte le sommeil.

Régler sa tension artérielle selon ses habitudes permet de réduire le risque d'hémorragie cérébrale d'environ 30 %. Le corps humain connaît deux pics de tension artérielle. Le premier se situe vers 10 heures du matin et le second vers 16 heures. Le pic d'hypertension de l'après-midi est plus susceptible de provoquer une hémorragie cérébrale. Une sieste de 15 à 30 minutes après le déjeuner peut donc réduire le risque d'hémorragie cérébrale.

3. veiller à rester au chaud.

L'hiver froid est une saison propice aux accidents vasculaires cérébraux, les vaisseaux sanguins se contractent et la pression artérielle a tendance à augmenter. Il est donc important de rester au chaud et d'adapter son corps au changement climatique.

"L'hémorragie cérébrale est une menace pour la vie des gens. En tant que jeune, il ne faut pas penser que l'on est trop jeune pour être touché par ces maladies. De nos jours, les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires touchent de plus en plus de jeunes, et la prévention de l'hémorragie cérébrale doit commencer dès le plus jeune âge !

"L'hémorragie cérébrale est provoquée par des stimuli saisonniers et est particulièrement fréquente en automne et en hiver.

Pourquoi les hémorragies cérébrales sont-elles plus fréquentes en automne et en hiver ?

Le climat froid et la grande différence de température entre le jour et la nuit en automne et en hiver entraînent des fluctuations importantes de la pression artérielle et une augmentation de l'amplitude de la diastole et de la contraction des vaisseaux sanguins, ce qui peut facilement provoquer des hémorragies dans les vaisseaux sanguins cérébraux, qui sont par ailleurs fragiles.

Que se passe-t-il dans le corps lorsqu'une hémorragie cérébrale se produit ?

1) Maux de tête :Le mal de tête est un symptôme courant de l'hémorragie cérébrale et se situe souvent du côté de la tête qui saigne ; en cas d'augmentation de la pression intracrânienne, la douleur peut s'étendre à l'ensemble de la tête ; en cas d'hémorragie sous-arachnoïdienne, la douleur est si intense que l'on a l'impression que la tête est sur le point d'exploser.

2. vertiges :Les vertiges sont également fréquents, surtout en cas d'hémorragie dans la région du cervelet, où l'on a l'impression de marcher sur du coton.

3. des vomissements :L'hémorragie cérébrale provoque une augmentation de la pression intracrânienne, ce qui entraîne des vomissements projectifs. Les vomissements sont également associés à des vertiges et à une irritation des méninges.

4. altération de l'état d'esprit.Dans les cas légers, elle se manifeste par une absence de réaction et une somnolence, et dans les cas graves, par une perte de connaissance.

5. l'hémiplégie :Une hémorragie dans la région des ganglions de la base du cerveau peut entraîner une hémiparésie du membre controlatéral.

6. troubles de l'élocution :Une hémorragie cérébrale affecte le centre de la parole du cerveau, ce qui peut affecter la fonction de la parole et entraîner des troubles de l'élocution.

7. crises d'épilepsie :Elle est également connue sous le nom d'"épilepsie", qui est principalement causée par des décharges cérébrales anormales dues à la stimulation d'une hémorragie cérébrale.

Comment prévenir les hémorragies cérébrales en automne et en hiver ?

1. contrôler la tension artérielle en douceurSi votre tension artérielle est habituellement élevée, vous devez prendre régulièrement des médicaments antihypertenseurs et surveiller votre tension artérielle de façon régulière, en adaptant votre plan de traitement en conséquence pour maintenir votre tension artérielle stable à long terme.

2. faire attention au froid et se réchauffer :Les changements de température peuvent entraîner des fluctuations de la pression artérielle et des spasmes des vaisseaux sanguins. Il est donc important de se protéger du froid et de se réchauffer lorsque le temps change.

3. le contrôle de la glycémie et des lipides sanguins :L'hyperglycémie et les lipides sanguins peuvent endommager les vaisseaux sanguins cérébraux, entraînant une sclérose vasculaire cérébrale, et les vaisseaux sanguins cérébraux durcis sont susceptibles de se rompre et de provoquer des hémorragies.

4. éviter de fumer :Le tabagisme provoque des vasospasmes cérébraux, d'une part, et le tabagisme à long terme, d'autre part, entraîne un durcissement des vaisseaux sanguins, ce qui augmente le risque d'hémorragie cérébrale.

5. l'exercice physique régulier :D'une part, il aide à contrôler la tension artérielle, la glycémie et les taux de lipides, et d'autre part, l'exercice peut restaurer l'élasticité des vaisseaux sanguins, mais veillez à rester dans les limites de vos capacités et à éviter la sur-fatigue.

6. travailler et se reposer régulièrement et éviter de se coucher tard :Veiller tard peut entraîner des fluctuations de la tension artérielle, ce qui peut provoquer une hémorragie cérébrale.

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