Pour les patients souffrant d'une hyperuricémie préexistante, la question de savoir comment contrôler de manière stable le taux d'acide urique dans le sang et réduire l'apparition de complications est un sujet de préoccupation pour chacun d'entre nous. Nous suggérons qu'une fois diagnostiqués, les patients souffrant d'hyperuricémie devraient activement et officiellement rechercher un traitement médical et suivre les conseils de médecins professionnels pour un traitement standardisé.

L'hyperuricémie est définie comme un taux élevé d'acide urique dans le sang, supérieur à 420umol/L, mesuré sur huit heures de jeûne à deux reprises, pas le même jour, avec un régime alimentaire normal. Pour les patients souffrant d'hyperuricémie, le traitement consiste principalement en une intervention sur le mode de vie. Lorsque l'intervention sur le mode de vie est inefficace ou que le taux d'acide urique dans le sang est trop élevé, on peut envisager de prendre des médicaments qui réduisent le taux d'acide urique.

Pour la grande majorité des patients souffrant d'hyperuricémie, les niveaux d'acide urique dans le sang peuvent être contrôlés jusqu'à la norme par des interventions strictes sur le mode de vie. Nous devrions donc veiller à limiter strictement la consommation d'aliments riches en purine, à arrêter de fumer et à limiter la consommation d'alcool, à faire régulièrement de l'exercice physique, à se réchauffer, à boire plus d'eau, à se reposer régulièrement et à maintenir un bon état d'esprit, ainsi qu'à contrôler le poids et, pour les personnes obèses, à perdre du poids.

Pour les patients dont le taux d'acide urique sanguin est supérieur à 540umol/L ou qui souffrent de maladies sous-jacentes telles que l'hypertension, le diabète sucré, les maladies coronariennes, les accidents vasculaires cérébraux, etc., dont le taux d'acide urique sanguin est supérieur à 480umol/L ou qui présentent des complications telles que la goutte, il est recommandé d'utiliser des médicaments qui réduisent le taux d'acide urique et de surveiller les variations du taux d'acide urique sanguin et de procéder à des examens réguliers.

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L'hyperuricémie est une maladie métabolique courante en Chine. L'élévation à long terme de l'acide urique dans le sang risque surtout de provoquer des crises aiguës d'arthrite goutteuse, connue pour ses douleurs articulaires intenses, accompagnées de "rougeur, gonflement, chaleur" des articulations, affectant gravement la vie et le travail du patient ; par conséquent, après la découverte de l'hyperuricémie, il convient de formuler un programme raisonnable de réduction de l'acide urique, afin de réduire le risque de crises aiguës d'arthrite goutteuse. Quels sont donc les moyens simples et fiables d'abaisser le taux d'acide urique ? Medical Senlution vous donne les explications suivantes.

La principale cause de l'élévation de l'acide urique est un trouble du métabolisme des purines ou une maladie rénale entraînant une réduction de l'excrétion de l'acide urique. Outre les méthodes pharmacologiques de réduction de l'acide urique, Medicinum se concentre sur les mesures non pharmacologiques de réduction de l'acide urique. Les mesures non pharmacologiques visant à réduire l'acide urique comprennent deux moyens, l'un consistant à réduire la source et l'autre à augmenter le mode d'élimination.

• L'acide urique est produit par le métabolisme de la purine, lorsque la source de purine augmente, cela entraîne une augmentation de l'acide urique ; au contraire, réduire la source de purine permet de réduire l'acide urique. La source d'acide urique dans le corps humain est divisée en endogène et exogène, l'endogène étant générée par son propre métabolisme et représentant environ 80 % de la quantité totale de purines ; les purines exogènes étant la source alimentaire de purines et représentant 20 % de la quantité totale de purines. Le traitement non pharmacologique visant à réduire l'acide urique consiste principalement à réduire la source de purine exogène, notamment en limitant la consommation d'aliments à forte teneur en purine, y compris les abats, les fruits de mer, la viande, les bouillons très concentrés, la bière, etc., la teneur en purine de ces aliments est riche et leur consommation à long terme favorise l'augmentation de l'acide urique ; d'autre part, en limitant la consommation d'un régime alimentaire à faible teneur en purine, on peut réduire efficacement l'acide urique.
  
• Tout en réduisant la production d'acide urique, il faut également augmenter l'élimination de l'acide urique, notamment en buvant moins de boissons qui inhibent l'excrétion de l'acide urique, comme le vin blanc, les boissons gazeuses, le miel, etc. ; en buvant plus d'eau, au moins 2000 ml d'eau par jour, ce qui peut favoriser l'excrétion de l'acide urique ; un exercice physique approprié peut également favoriser l'excrétion de l'acide urique, mais il faut éviter les exercices intensifs, car ceux-ci consomment de l'énergie, ce qui augmentera la production d'acide urique. Une autre étude a montré que l'augmentation de la consommation de produits laitiers, tels que le lait ou les protéines végétales, favorise la réduction de l'acide urique, ce qui peut être lié à l'augmentation de l'excrétion de l'acide urique. Le traitement non médicamenteux ci-dessus permet de réduire le taux d'acide urique d'environ 18 %, ce qui constitue un moyen simple et efficace de réduire l'acide urique en dehors des médicaments.

En résumé, limiter la consommation d'aliments riches en purine, suivre un régime pauvre en purine, boire moins de boissons pour inhiber l'excrétion de l'acide urique, boire plus d'eau, faire de l'exercice de manière appropriée, etc. est, en plus des médicaments, un moyen simple et efficace de réduire l'acide urique.

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L'hyperuricémie est la deuxième plus grande maladie métabolique après le diabète, non seulement le nombre de patients est important, mais aussi ils ont tendance à être de plus en plus jeunes, nous devons donc y prêter suffisamment attention. Face à l'hyperuricémie, nous devons comprendre correctement, ne pas écouter les croyances biaisées, afin de ne pas retarder la maladie, ce qui entraînerait des conséquences irréparables.

Le traitement de l'hyperuricémie doit être effectué sous la direction de médecins professionnels, en veillant à améliorer le mode de vie et en recourant, si nécessaire, à des médicaments qui réduisent l'acide urique. Tout en normalisant le traitement, nous devons également veiller à surveiller l'évolution de l'état de santé et à procéder à des examens réguliers, afin de stabiliser et de contrôler l'état de santé, de réduire les complications et d'améliorer la qualité de vie.

Les patients atteints d'hyperuricémie doivent faire attention à leur vie quotidienne : ① essayer de ne pas manger d'abats, de fruits de mer et de bouillons, ne pas boire de jus de fruits, de cola et d'autres boissons riches en fructose ; ② manger moins plutôt que de ne pas manger de viande animale, de poisson, de haricots et leurs produits ; ③ essayer de ne pas boire, il est difficile de renoncer à l'alcool lorsque l'état est stable, mais il peut être approprié de boire du vin rouge ; ④ manger plus de légumes frais, boire plus d'eau, plus de 2000 ml par jour, l'eau potable est appropriée pour l'eau blanche. La consommation d'eau doit être supérieure à 2 000 ml par jour, et l'eau potable doit être de l'eau plate ; les sodas, le thé léger et le café peuvent également être consommés de manière appropriée.

Les personnes souffrant d'hyperuricémie doivent également s'astreindre à des exercices appropriés, principalement des exercices aérobiques, en parlant d'exercices graduels ; contrôler leur poids, les personnes obèses devant veiller à perdre du poids ; travailler et se reposer régulièrement et maintenir un bon état d'esprit. Pour les patients atteints d'hyperuricémie dont l'intervention sur le mode de vie est inefficace ou dont le taux d'acide urique sanguin est trop élevé ou qui présentent des complications telles que la goutte, il convient de prêter attention à l'utilisation de médicaments abaissant le taux d'acide urique afin de stabiliser et de contrôler l'état de santé.

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Un taux d'acide urique sanguin supérieur à la ligne rouge de 420, avec un risque potentiel de goutte, en fait, les problèmes du système auto-immun, les anomalies du processus métabolique, mais il y a encore trente pour cent des facteurs sont dérivés de l'alimentation et de la boisson, en laissant de côté les médicaments, comment pouvons-nous changer ces soixante-dix pour cent des problèmes métaboliques, ces trente pour cent des facteurs liés à l'alimentation et à la boisson ? Les principales méthodes suivantes sont simples et fiables :

Tout d'abord, l'exercice. Les personnes obèses perdent du poids, les personnes en mauvaise santé se remettent en forme en faisant de l'exercice pour modifier le système immunitaire et améliorer les problèmes métaboliques.

Deuxièmement, boire plus d'eau. L'acide urique dans le corps des personnes ayant un taux d'acide urique élevé est facile à précipiter, la formation de calculs dans le système urinaire, entraînant des douleurs physiques et psychologiques, chaque jour nous devons boire environ sept bouteilles d'eau minérale, à travers un grand nombre de décharge urinaire de l'acide urique.

Troisièmement, il convient de contrôler le type d'aliments : tout aliment à forte teneur en purine doit être évité, comme les hot pot, les produits à base de soja, les épinards et les fruits de mer. Les glucides sont généralement moins riches en purine.

Quatrièmement, garder la bonne humeur. Contre toute maladie, les aides à l'humeur sont de premier ordre, garder une bonne humeur permet d'améliorer le système métabolique.

En résumé : exercice physique, changement de régime alimentaire, consommation d'eau et bonne humeur, si vous pouvez maintenir votre taux d'alcoolémie en dessous de 360, vous pouvez vous passer de soins médicaux, sinon consultez un médecin, prenez des médicaments contre l'acide urique tels que la phénylphénomarone, "il y a toujours quelque chose de plus important qui nous donne le courage de vaincre nos peurs", foncez.

Si le patient a la possibilité d'utiliser un régime alimentaire thérapeutique, c'est-à-dire un traitement nutritionnel, il ne lui faudra pas longtemps pour retrouver un corps sain et revenir à la normale.

1, plus d'exercice, ne pas faire d'exercice intense, le meilleur choix étant la natation, le tai-chi et d'autres exercices aérobiques.

2, boire plus d'eau, de préférence du soda, de l'eau alcaline, au moins de l'eau plate, la meilleure solution étant de contrôler la quantité d'urine quotidienne à environ 2 000 ml. Il n'est pas facile de boire du thé ou du café fort.

3, plus végétarien, mais pas tous les aliments végétariens à manger plus, manger plus d'aubergine à peau violette, Shanghai vert, laitue. Les légumes verts évitent les épinards, et tous les haricots doivent être consommés en moindre quantité ou ne pas être consommés.

4, Sho stutter meat.