Merci pour l'invitation !

Si vous avez pris votre glycémie à 6h30, vous auriez dû la prendre à la maison. Si un diabétique ne fait pas d'exercice après le réveil, cela ne devrait pas entraîner une forte sécrétion de glucagon (lorsque vous faites de l'exercice, votre corps sait qu'il a besoin d'énergie et il sécrète du glucagon, ce qui augmente évidemment votre glycémie). Donc, si vous mesurez votre glycémie le matin au lever et qu'elle est souvent élevée, c'est qu'il y a un lien avec le dernier repas, qui était le dîner d'hier, et les médicaments que vous avez pris pendant cette période.

Il est facile de comprendre que si votre glycémie reste élevée après le dîner, votre glycémie à jeun le lendemain augmentera également, n'est-ce pas ?

Si vous mangez très peu au dîner et que votre glycémie n'est pas élevée avant d'aller vous coucher, ou même s'il y a un risque d'hypoglycémie pendant que vous dormez, cela peut entraîner un rebond stressant de la glycémie par la suite. C'est ce qu'on appelle souvent la réaction de Sumuje.

Comment résoudre ces deux situations ?

Premièrement, si votre glycémie est constamment élevée après le dîner, il est possible que vous n'ayez pas bien dîné, que vous n'ayez pas pris suffisamment de médicaments, ou que vous deviez faire plus d'exercice après le dîner pour vous aider à brûler l'excès de glycémie.

Et si l'on soupçonne qu'une hypoglycémie s'est produite pendant la nuit et qu'elle a rebondi avec une hyperglycémie de rebond, il faut alors effectuer une mesure de la glycémie à 2 ou 3 heures du soir pour être sûr que ce n'est pas la cause qui existe.

Dans l'état actuel des choses, votre glycémie du matin est de 6,6, ce qui est en fait conforme à l'objectif. Si vous voulez mieux la contrôler, en dessous de 5,6 (vous êtes alors une personne très exigeante et je suis sûr que vous pouvez le faire), vous pouvez d'abord exclure une réaction de Sumuje (vous pouvez également mesurer votre glycémie au coucher, et si elle n'est pas trop basse, il est peu probable qu'une hypoglycémie se produise pendant la nuit).

Vous pouvez alors modifier votre dîner, par exemple en ajoutant des aliments à base de protéines et de fibres alimentaires, ainsi que des légumes à feuilles vertes pour ralentir l'augmentation du taux de sucre dans le sang. Faire un peu d'exercice après le dîner peut également vous permettre d'améliorer votre glycémie à jeun.

J'espère que ma réponse vous sera utile ! Si vous pensez que c'est bon, veuillez cliquer sur un like ~ bienvenue [attention] Xu Xu parler de sucre oh ! Le contrôle du diabète n'est pas difficile !

Bonjour, Sanno Speak Sugar est heureux de répondre à votre question ! Si l'on se réfère à votre description, manger à 18h30 et mesurer la glycémie à 6h30, il n'y a pas de problème. Alors pourquoi la glycémie à jeun est-elle élevée après une nuit entière ?

Les causes d'une glycémie élevée à jeun peuvent être une mauvaise qualité du sommeil, le phénomène de l'aube, la réaction de Sumuje et un dosage inadéquat des médicaments antidiabétiques.

1, bien dormir la nuit, stabilité émotionnelle, si vous ne dormez pas bien, humeur dépressive, glycémie élevée.

2. Phénomène de l'aube : le corps humain produit davantage d'hormone de croissance et de cortisol le soir après 12 heures, ce qui entraîne une augmentation de la glycémie, mais chez les personnes normales dont la fonction pancréatique est normale, la glycémie redescend lentement, tandis que chez les patients diabétiques, en raison d'une insuffisance absolue ou relative de la sécrétion d'insuline, la glycémie ne redescend pas aussi facilement, de sorte qu'il est probable que le matin, la glycémie à jeun soit élevée.

3) La réaction de Sumuj, qui se produit souvent la nuit, est causée par une hypoglycémie après un surdosage d'insuline, et le corps produit une grande quantité de glucagon afin d'ajuster la glycémie, de sorte que la glycémie augmente. Cette situation se produit généralement à 3 heures du soir, et le trait caractéristique est que la glycémie est inférieure à 3,9 mmol/L.

4, une médication insuffisante pour le diabète, si vous mangez plus le soir ou si vous consommez des aliments plus susceptibles d'augmenter le taux de sucre dans le sang, le nombre total de calories est dépassé, mais sans respecter la posologie des médicaments hypoglycémiants, il est alors probable que la glycémie à jeun soit élevée.

Si votre glycémie à jeun reste élevée pendant une longue période après avoir modifié votre régime alimentaire et augmenté votre activité physique, il est recommandé de vous rendre à l'hôpital pour vérifier si vous êtes dans l'une ou l'autre des situations mentionnées ci-dessus, et vous pouvez ajouter la mesure de la glycémie à 3 heures du matin pour vérifier la situation, et prendre des mesures pour traiter les causes spécifiques, et ne pas ajouter aveuglément de l'insuline ou des médicaments hypoglycémiants pour le traitement, afin d'éviter de provoquer des accidents.

J'espère que ma réponse vous sera utile ! Si vous la trouvez bonne, faites un signe de tête~ Bienvenue [attention] Sanuo Speak Sugar pour en savoir plus sur le diabète !

La mesure de la glycémie le matin est généralement divisée entre le jeûne avant le petit déjeuner et le lever pour mesurer, généralement toujours se lever pour mesurer la glycémie, parce que vous vous levez après avoir bu de l'eau, l'exercice aura une incidence sur la valeur de la glycémie !

Il existe toujours une différence entre les mesures générales du sang veineux et les mesures effectuées au bout du doigt.

La meilleure chose à manger le soir est de manger sept minutes pleines, vous êtes dans le sud moins de soupe et de bouillie ah !

Il est préférable de consulter un médecin pour contrôler votre glycémie et votre tension artérielle, sinon les conséquences peuvent être très problématiques. Je me suis poussée à la limite avant d'apprendre à prendre soin de moi, à manger sainement et à prendre soin de mon corps !

Je vous souhaite tout le bonheur du monde 😁.