La santé cardiovasculaire et cérébrovasculaire est la garantie de base de notre parcours de vie, et les Chinois ont un taux de morbidité et de mortalité élevé pour les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Le régime alimentaire est en effet l'un des fondements de la prévention et de l'atténuation de la maladie à la racine, et joue un rôle positif dans la prévention des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires en particulier.

Les aliments à base de champignons, tels que le champignon et l'oreille argentée, ont une faible valeur nutritionnelle en termes de protéines et de graisses ; après tout, leur teneur est trop faible pour être préoccupante. Cependant, les champignons sont riches en polysaccharides, qui constituent une meilleure source alimentaire pour prévenir et soulager les trois maladies graves, en particulier pour prévenir l'athérosclérose.

Les stéroïdes fongiques des champignons sont les mêmes que les stéroïdes des fèves de soja et les stéroïdes du gluten des céréales diverses, qui réduisent tous l'absorption du cholestérol alimentaire et favorisent le métabolisme du cholestérol dans l'organisme, ce qui est bénéfique pour la prévention de l'hyperlipidémie et de l'athérosclérose.

Seulement, beaucoup d'entre nous entendent que ce qu'il faut manger pour le corps doit désespérément manger plus, c'est un grand malentendu, en particulier pour les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées ne devraient pas. Les champignons et les algues, comme les aliments fongiques, contiennent davantage de fibres alimentaires ; une consommation trop importante affectera l'absorption du calcium et ne favorisera pas la prévention de la carence en calcium et de l'ostéoporose. En cas d'indigestion ou de diarrhée habituelle, la consommation fréquente de champignons augmentera la réaction du tractus gastro-intestinal et provoquera des symptômes plus gênants.

Les aliments à base de champignons, tels que les champignons, appartiennent également à la catégorie des légumes. La pagode diététique des résidents chinois recommande de consommer 300 à 500 grammes de légumes par jour contenant des champignons, tels que les aliments à base de champignons.

Les aliments à base de champignons, tels que les champignons, peuvent être consommés régulièrement, par exemple 50 grammes de champignons frais ou hydratés par jour. Ils peuvent être utilisés pour les œufs brouillés avec des échalotes et des champignons, la viande de moussaka, les champignons noirs mélangés avec de l'oignon violet, les sashimis de champignons d'automne, etc.

[Les maladies cardiovasculaires sont le premier ennemi mortel de l'humanité. Mais les maladies cardiovasculaires ne sont pas des maladies cardiovasculaires proprement dites, ce sont des maladies du foie, c'est-à-dire que le métabolisme des lipides du foie est anormal, ce qui a pour conséquence l'obstruction des vaisseaux sanguins.

Les égouts de nos maisons doivent être débouchés tous les deux ou trois ans, sinon ils se bouchent. Et vos veines sont également des tuyaux qui durent des dizaines d'années, et vous ne pouvez pas y introduire un fil, alors comment vous assurer qu'elles ne se bouchent pas ?

Ainsi, une sorte d'excroissance dans le bois pourri, que les anciens appelaient "la couronne de l'arbre", qui ressemble à une oreille humaine, de couleur noire ou brun-noir, le nom de champignon noir est apparu. Il est connu pour être le piégeur des vaisseaux sanguins humains. Il est également connu comme un anticoagulant naturel, avec la prévention et le traitement de l'athérosclérose, des maladies coronariennes, de l'hypertension et de l'hyperlipidémie.

Les premières recherches ont été rapportées par Hammerschmidt, de l'école de médecine de l'université du Minnesota, aux États-Unis. Alors qu'il effectuait des expériences sur le sang humain, il a découvert que les vaisseaux sanguins d'une personne coagulaient lentement lorsqu'elle mangeait le plat chinois "tofu cuit à l'étouffée avec des champignons", puis il a fait manger le même plat à quatre autres personnes, qui ont obtenu la même conclusion, et il a ensuite porté son attention sur le riche plat d'accompagnement qu'est le champignon noir, et il a découvert que le champignon noir contenait de l'adrénaline et d'autres substances antithrombotiques. Il a découvert que le champignon noir, un plat d'accompagnement riche, contient de l'adrénaline et d'autres substances anti-thrombotiques. Il a publié les résultats de ses recherches dans le New British Journal of Drugs, et a déclaré que le champignon noir dans le plat chinois peut affecter la coagulation du sang, nous pouvons nous attendre à ce que le champignon noir joue un rôle modérateur dans l'athérosclérose de l'artère coronaire.

En effet, le champignon noir contient également un composant appelé lécithine, il est comme une équipe de nettoyage de balayage des ordures, il va se fixer sur les parois des vaisseaux sanguins pour éliminer les déchets lipidiques. Le champignon noir joue également un très bon rôle dans la réduction des lipides sanguins, ce qui peut être lié à sa richesse en fibres brutes et en acide linoléique. Les personnes normales et les patients souffrant de thrombose cérébrale présentent une inhibition évidente de l'agrégation plaquettaire, l'inhibition de l'agrégation étant particulièrement élevée dans le cas de la thrombose cérébrale. Le champignon noir contient des enzymes et des alcaloïdes végétaux, il peut favoriser efficacement la sécrétion des glandes de l'appareil digestif et de l'appareil urinaire, et les sécrétions synergiques seront dissoutes par les pierres pour permettre une évacuation en douceur. Le champignon noir est vraiment un membre de la prima donna polyvalente "héros de l'anti-thrombose".

Les gens à l'âge moyen, chaque jour à un bol de tofu ragoût de champignons, laisser le cardio-vasculaire rester ouvert, laisser le premier tueur de la santé à l'enfer. L'oncle Ge l'a chaleureusement rappelé, il a l'air noir, on l'appelle le champignon noir, il n'est pas noir et blanc.

Bonjour, Sanno Speak Sugar est heureux de répondre à vos questions !

Manger plus de champignons ne ramollit pas les vaisseaux sanguins, mais prévient l'athérosclérose.

On peut dire qu'il n'y a pas d'aliment spécifique qui puisse réellement ramollir les vaisseaux sanguins, l'Internet mentionne une variété d'aliments qui peuvent ramollir les vaisseaux sanguins, en fait, est basé sur la composition des nutriments et l'efficacité de l'aliment conclusions déduites, quant à la nourriture peut être mangé pour inverser le durcissement des vaisseaux sanguins, il est difficile de dire, nous ne devrions pas facilement écouter de telles affirmations.

On pense aujourd'hui que l'athérosclérose, en particulier l'athérosclérose, est clairement liée aux trois facteurs principaux : l'hérédité, l'âge, le tabagisme, l'hypertension, le diabète, l'hyperlipidémie, etc. Plutôt que de savoir quoi manger pour assouplir les vaisseaux sanguins, il faut savoir quoi manger pour prévenir l'athérosclérose.

En outre, les fruits frais, les légumes, les céréales, les légumineuses, les noix, les graines, etc., ainsi que les produits laitiers à base de yaourt, le poisson, etc. peuvent prévenir l'athérosclérose, et nous encourageons également les gens à en manger davantage. Les aliments à base de champignons, tels que les champignons, peuvent être consommés régulièrement, par exemple 50 grammes de champignons frais ou de champignons hydratés par jour.