Le régime alimentaire des personnes souffrant d'un taux élevé d'acide urique se concentre principalement sur les aliments riches en purine, tels que les fruits de mer, les abats et les soupes épaisses, y compris le thé vert, la plupart des boissons à base de thé contenant très peu de purine, les personnes souffrant d'un taux élevé d'acide urique peuvent donc en boire. Notez qu'il est préférable de boire du thé léger pour améliorer la situation.

Pour réduire l'acide urique, il ne suffit pas de se taire.

Comme le diabète, l'hyperacidité urique est une maladie métabolique, un trouble du métabolisme de l'acide urique dans l'organisme. Toutefois, contrairement au diabète, il est possible de contrôler la consommation de sucre (hydrates de carbone). L'hyperacidité urique, en revanche, est beaucoup plus complexe, car seuls 20 % de l'acide urique (un produit du métabolisme des purines) proviennent de l'alimentation et la majeure partie est métabolisée dans l'organisme. Selon les statistiques, 10 % des cas d'hyperuricémie sont dus à l'alimentation, les 90 % restants étant dus à l'excrétion de l'obstacle. Par conséquent, pour réduire l'acide urique, le travail doit être axé sur l'aide à l'excrétion. Ensuite, comment éliminer l'acide urique, le principe est de boire plus d'urine, comme les aliments alcalins, les légumes frais et les fruits sont propices à l'élimination de l'acide urique.

Attention ! Le fructose peut entraîner une augmentation de la synthèse et une diminution de l'excrétion de l'acide urique, ce qui se traduit par une augmentation globale des niveaux d'acide urique dans l'organisme. Par conséquent, les patients présentant un taux d'acide urique élevé devraient consommer le moins possible de boissons sucrées.

Les personnes ayant un taux d'acide urique élevé peuvent boire du thé vert, mais nous recommandons de boire du thé léger, de ne pas boire de thé fort, de ne pas boire de thé à jeun, la consommation appropriée a un certain degré d'alcalinisation de l'urine, dilue l'acide urique, favorise la décharge du rôle de, bien sûr, nous recommandons toujours de boire de l'eau blanche comme principale, la quantité quotidienne d'eau est supérieure à 2 000 ml est appropriée, vous pouvez également boire du thé léger et du café !. La prévalence de l'hyperuricémie augmente d'année en année et elle est devenue la deuxième maladie métabolique la plus fréquente après le diabète sucré. Une fois le diagnostic posé, il est nécessaire d'améliorer activement le mode de vie et, dans le même temps, de décider du moment du traitement avec des médicaments réduisant l'acide urique en fonction des niveaux d'acide urique, des comorbidités et des complications.L'hyperuricémie est diagnostiquée chez les hommes et les femmes par un taux d'acide urique dans le sang supérieur à 420 umol/L mesuré à deux reprises, pas le même jour, après un jeûne de plus de 8 heures avec un régime alimentaire normal.Pour les personnes présentant un taux d'acide urique élevé, il ne suffit pas de se taire, mais il faut également améliorer le mode de vie. Pour les personnes souffrant d'hyperuricémie asymptomatique, lorsque l'acide urique est supérieur à 540umol/L, il faut ajouter des médicaments abaissant l'acide urique ; et en cas de combinaison de diabète sucré, d'hypertension, de maladie coronarienne, d'hyperlipidémie, d'accident vasculaire cérébral et d'autres maladies sous-jacentes, lorsque l'acide urique est supérieur à 480umol/L, il faut traiter avec des médicaments abaissant l'acide urique ; pour la goutte et les complications connexes, tant que l'acide urique est élevé, il faut abaisser le traitement médicamenteux de l'acide urique.。Les personnes atteintes d'hyperuricémie doivent améliorer leur mode de vie tout au long de leur traitement :① éviter de manger des abats, des fruits de mer (en particulier des fruits de mer décortiqués), du bouillon ; ② manger le moins possible plutôt que de ne pas manger de viande, manger avant de pouvoir blanchir et ensuite cuire ; ③ éviter l'exercice intense et le froid soudain, faire de l'exercice avec modération, faire attention à la chaleur en même temps ; ④ augmenter la consommation de légumes frais et de fruits à faible teneur en fructose ; ⑤ boire beaucoup d'eau, plus de 2 000 ml par jour est approprié, vous pouvez également boire du thé et du café, mais il faut éviter les jus, le cola et d'autres boissons riches en fructose ; ⑥ arrêter de fumer, limiter la consommation d'alcool est préférable, ne pas boire de vin devrait être approprié vin rouge ; ⑦ la perte de poids, le contrôle du poids. Cependant, les boissons riches en fructose telles que les jus de fruits et le cola doivent être évitées ; (6) Arrêter de fumer, limiter la consommation d'alcool, il est préférable de ne pas boire d'alcool, si vous buvez de l'alcool, vous devriez boire du vin rouge ; (7) Perdre du poids et contrôler votre poids.Les personnes qui ont un taux d'acide urique élevé verront certainement leur vie quotidienne affectée dans une certaine mesure, mais pour le bien de la santé, cela devrait être acceptable !.. Le thé vert contribue au contrôle de l'acide urique, mais il ne doit pas être considéré comme une panacée. Enfin, je vous souhaite à tous une bonne santé.

Merci pour votre lecture, cet article a été écrit à l'origine par General Practice Sweeper sur Today's Headlines & Wukong Q&A.

L'hyperuricémie est un trouble métabolique courant, généralement causé par un métabolisme actif des purines ou une diminution de l'excrétion de l'acide urique. Environ 5 à 12 % des patients souffrant d'hyperuricémie développeront la goutte. Un contrôle alimentaire strict et une bonne maîtrise des facteurs déclenchants peuvent réduire l'incidence de la goutte. Les patients atteints d'hyperuricémie peuvent-ils donc boire du thé vert ? Medical Senlution vous donne une explication.

Le thé vert est froid, il peut dissiper la chaleur ; en même temps, la caféine contenue dans le thé vert peut être rafraîchissante, aider à soulager la fatigue estivale, de sorte que le thé vert est particulièrement adapté à la consommation estivale ; en outre, le thé vert a également pour effet d'améliorer le métabolisme, l'efficacité des antioxydants, une consommation modérée est bonne pour la santé. Alors, le thé vert a-t-il un effet sur la réduction de l'acide urique ? D'après les conclusions actuelles, le thé vert ne contient pas de composants qui réduisent l'acide urique ; alors, le thé vert va-t-il augmenter l'acide urique ? Non, car le thé vert a un effet diurétique, une consommation appropriée peut augmenter l'excrétion urinaire, et l'acide urique est principalement excrété par l'urine, par conséquent, une consommation appropriée de thé vert peut augmenter l'excrétion de l'acide urique, dans une certaine mesure, peut légèrement réduire l'acide urique. La consommation de thé vert doit faire l'objet d'une attention particulière : il convient de boire du thé léger et le moins possible de thé fort, car le thé fort a des effets néfastes sur le système digestif ou sur le système cardiovasculaire.

Pour les patients souffrant d'hyperuricémie, en plus de boire du thé léger, vous pouvez également boire du lait faible en gras ou écrémé, du café et d'autres boissons, ces boissons peuvent non seulement réduire l'acide urique, mais aussi réduire le risque de crises de goutte, ce qui est un facteur de protection pour l'hyperuricémie ; en même temps, afin de promouvoir l'excrétion de l'acide urique, les patients souffrant d'hyperuricémie devraient également augmenter la quantité d'eau potable, au moins 2 000 ml par jour ; si l'exercice approprié, il est plus propice à l'amélioration du métabolisme, la réduction de l'acide urique et l'amélioration de la qualité de l'eau. Il est propice à la réduction de l'acide urique, mais pendant l'exercice, la quantité d'eau consommée doit être augmentée de manière appropriée, et l'exercice intense doit être évité pour éviter les crises de goutte ; essayez de boire moins de boissons gazeuses et de jus de fruits, qui sont riches en fructose et inhibent l'excrétion de l'acide urique. En termes d'alimentation, étant donné que 20 % des purines proviennent des aliments, limiter les aliments riches en purines peut également contribuer à réduire l'acide urique, tels que les abats et les fruits de mer, et s'abstenir de consommer de l'alcool.

En résumé, les patients souffrant d'hyperuricémie peuvent boire du thé vert, mais le thé léger doit être approprié, et le thé fort doit être réduit au minimum ; en outre, boire plus d'eau, du lait approprié, du café, moins de boissons gazeuses, des jus de fruits, un régime pauvre en purine, s'abstenir de boire de l'alcool ou limiter la consommation d'alcool, est également propice à la réduction de l'acide urique.

Merci à tous pour votre lecture !

Nous attendons avec impatience votre attention et davantage de connaissances en matière de santé !

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Puis-je boire du thé vert si mon taux d'acide urique est élevé ?

Avec l'amélioration de notre niveau de vie, le nombre de patients atteints d'hyperuricémie a également augmenté. Nous savons tous que la Chine est la ville natale du thé et que de nombreuses personnes aiment boire de l'eau de thé lorsqu'elles n'ont rien à faire, de sorte que certains amateurs de thé se demandent s'ils peuvent boire de l'eau de thé en cas d'hyperacidité urique. Aujourd'hui, je vais partager avec vous mes connaissances sur le thé.

1) Quelle quantité d'acide urique est considérée comme élevée ?

On considère généralement que l'hyperuricémie est diagnostiquée lorsque l'acide urique est >420mmol/L chez les hommes et >360mmol/L chez les femmes ; la goutte peut être diagnostiquée lorsqu'elle est associée à des douleurs articulaires ;

2) Quels sont les principaux ingrédients du thé vert ?

Il existe de nombreux types de thé vert, chacun ayant une composition légèrement différente. Voici l'essentiel des composants du thé vert qui sont bénéfiques pour l'homme :

• Polyphénols de thé ;
• Caféine ;
• Lipopolysaccharide ;
• Théanine ;
• Antioxydants ;
• Coloration du thé ;
• Minéraux, etc ;

3) Les patients présentant un taux d'acide urique élevé peuvent-ils boire du thé vert ?

Vous pouvez boire du thé vert, mais veillez à ce qu'il ne soit pas trop fort. Vous devriez boire 2 500 ml de thé si votre corps le permet.En fait, boire du thé vert léger est bénéfique pour les patients souffrant d'hyperuricémie, car le thé vert léger a un certain effet diurétique, qui peut favoriser l'excrétion de l'acide urique ; en outre, le thé vert dans les polyphénols du thé a un certain rôle dans la réduction des lipides sanguins, et les lipides sanguins élevés peuvent affecter l'excrétion de l'acide urique ; bien qu'il y ait une rumeur selon laquelle le thé vert dans la caféine dans le corps peut être converti en purine, augmentant la production d'acide urique, le thé vert dans les polyphénols du thé peut jouer un rôle dans la réduction du rôle de l'acide urique. Le rôle de l'acide urique est dû au fait que la teneur en polyphénols du thé vert est plus élevée que celle de la caféine, de sorte que le thé vert sert principalement à réduire l'acide urique ;

3. comment réduire l'acide urique ?

• Veiller à ce que l'apport en eau soit suffisant ;
• Pas de soirée tardive ;
• Pas d'aliments riches en purine :Comme les fruits de mer, les abats d'animaux, les pots chauds et l'alcool ;
• Régime pauvre en sel, en matières grasses, en sucre et en énergie ;
• Maintenir un poids idéal ;
• Faites de l'exercice correctement ;
• Des médicaments oraux pour réduire l'acidité peuvent être administrés si nécessaire :L'acide urique est généralement considéré comme étant >530
• Si le patient souffre également d'hyperlipidémie, de diabète sucré, d'une maladie coronarienne et d'autres maladies, un taux d'acide urique sanguin > 480 doit être pris en charge par des médicaments hypoacides ;
  
  
• Augmentez votre consommation de fruits et de légumes ;
  
  
• Gardez un bon état d'esprit.

Résumé final : les patients atteints d'hyperuricémie peuvent boire du thé vert, mais attention à ne pas essayer de boire du thé fort.

Ce qui précède est ma réponse à la question, purement tapée à la main, ce n'est pas facile, si vous pensez que l'écriture peut être récompensée par un éloge, si vous avez des questions, vous pouvez les laisser ci-dessous.

L'hyperacidité urique est une maladie métabolique courante chez les personnes modernes, c'est-à-dire un trouble du métabolisme des purines dans le corps humain qui entraîne une accumulation excessive d'acide urique et des niveaux élevés d'acide urique dans le sang, provoquant ainsi la goutte, des maladies cardiovasculaires et d'autres maladies chroniques. Un tiers des purines présentes dans le corps humain est ingéré par l'alimentation. Les patients souffrant d'un taux élevé d'acide urique ne peuvent donc pas négliger leur régime alimentaire quotidien, en plus de coopérer avec les médicaments. Dans leur régime alimentaire, les patients souffrant d'un taux élevé d'acide urique doivent contrôler la consommation de sucre, de graisse, de purine et d'autres substances, et choisir autant que possible des aliments pauvres en sucre, en graisse et en purine. Les patients souffrant d'un taux élevé d'acide urique peuvent-ils boire du thé vert, une boisson courante ?

La réponse est oui. Le thé vert est un aliment pauvre en sucres, en graisses et en purines. Il ne constitue pas un champ de mines pour les patients souffrant d'un taux élevé d'acide urique ; une consommation modérée de thé vert ne pose aucun problème. Le thé vert est un thé non fermenté, qui conserve davantage de nutriments et de facteurs fonctionnels dans le thé. Outre les nutriments de base, le thé vert contient également des polyphénols de thé, des catéchines, de la chlorophylle, de la caféine et d'autres facteurs fonctionnels. La caféine contenue dans le thé vert peut stimuler les reins, avec un effet diurétique, favorisant l'évacuation de l'acide urique par l'urine, réduisant ainsi l'accumulation d'acide urique dans le corps ; les polyphénols du thé peuvent réduire la teneur en cholestérol du corps, réduire le degré de dépôt de graisse sur les parois internes des vaisseaux sanguins, et ainsi réduire l'obstruction de la graisse sur l'évacuation de l'acide urique. Bien que le thé vert contienne des polyphénols, de la caféine et d'autres facteurs fonctionnels permettant de réduire le rôle de l'acide urique, il n'est pas réputé avoir un effet magique de "réduction de l'acide urique".

La raison en est que le principal composant du thé vert est l'eau, que la quantité de facteurs fonctionnels ingérée quotidiennement par le corps humain est très faible et que le thé vert ne peut pas remplacer le médicament pour jouer un rôle efficace dans la réduction de l'acide urique. Toutefois, les personnes souffrant d'un taux élevé d'acide urique doivent consommer davantage d'eau pour accélérer l'évacuation de l'acide urique, et la consommation de thé vert peut inciter le patient à consommer davantage d'eau pour favoriser l'évacuation de l'urine afin d'éliminer l'acide urique ; la consommation modérée de thé vert pour soulager un taux élevé d'acide urique reste donc bénéfique.

Certaines rumeurs affirment que le thé vert contient de la caféine et d'autres substances qui accumulent l'acide urique, et que les patients ayant un taux d'acide urique élevé ne devraient pas en boire. En fait, le thé vert contient de la caféine et d'autres alcaloïdes, et les métabolites de la caféine dans le corps sont la xanthine, qui sera ensuite convertie en acide urique [1], si l'on consomme trop de caféine, l'acide urique s'accumulera. Cependant, comme mentionné ci-dessus, les polyphénols du thé vert et d'autres polyphénols ont également pour effet de réduire l'acide urique, et l'impact positif est plus important que l'impact négatif de la caféine. Par conséquent, dans l'ensemble, les patients présentant un taux d'acide urique élevé peuvent boire du thé vert.

Références :

[1] CHEN Yao,ZHOU Hong-Hao. Progrès du métabolisme de la caféine et ses applications in vivo [J]. Advances in Physiological Sciences,2010,41(04):256-260.

Il est conseillé de boire plus de 2 000 ml par jour pour faciliter la dilution et l'élimination de l'acide urique. Il est recommandé de boire de l'eau plate, mais vous pouvez également boire des sodas, du thé léger et du café de manière appropriée.

Par conséquent, les personnes souffrant d'une acidémie urique élevée peuvent boire du thé vert, mais il est recommandé de boire du thé léger, d'éviter de boire du thé fort, de boire du thé à jeun et de boire du thé avant d'aller se coucher. Parallèlement, les personnes souffrant d'un taux élevé d'acide urique doivent également éviter de boire des jus de fruits, du cola et d'autres boissons riches en fructose.

Au quotidien, les patients atteints d'hyperuricémie doivent veiller à manger plus de légumes frais, à boire plus d'eau, à limiter strictement la consommation d'aliments riches en purine ; à faire de l'exercice de manière appropriée, à contrôler leur poids, à se tenir au chaud, à éviter les exercices intenses et le froid soudain ; à se reposer régulièrement et à garder un bon état d'esprit ; à limiter la consommation d'alcool, à ne pas boire d'alcool, en particulier à éviter de boire de la bière et du vin jaune.

Pour les patients atteints d'hyperuricémie dont le mode de vie est inefficace, dont le taux d'acide urique sanguin est trop élevé ou qui développent des complications telles que la goutte, des médicaments abaissant le taux d'acide urique peuvent également être envisagés pour stabiliser et contrôler la maladie, réduire l'apparition de la goutte et d'autres complications, et améliorer la qualité de vie.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à laisser un commentaire à la fin de l'article pour en discuter. Suivez l'auteur pour des mises à jour quotidiennes sur les connaissances en matière de santé.

Les personnes souffrant d'un taux élevé d'acide urique doivent surveiller leur alimentation, mais il n'est pas nécessaire de se jeter sur le thé vert ; cela ne pose pas de problème.

• Quels sont les aliments auxquels les personnes ayant un taux d'acide urique élevé doivent faire attention ?
  

L'acide urique est un métabolite des purines, que l'on trouve non seulement dans l'organisme, mais aussi en grandes quantités dans les aliments. Les personnes normales peuvent excréter l'acide urique par les reins, mais la plupart des personnes présentant un taux élevé d'acide urique ne peuvent pas l'excréter par cette voie.

Les aliments à forte teneur en purine sont contre-indiqués pour les personnes ayant un taux d'acide urique élevé. Par exemple : les fruits de mer, la bière, les abats, les soupes épaisses, etc. sont des aliments à forte teneur en purine.

Il existe également des aliments qui affectent l'excrétion de l'acide urique, tels que l'alcool (le vin est donc interdit) et le fructose (une grande quantité de fructose n'est pas acceptable), donc ne mangez pas beaucoup de fruits très sucrés.

• Le thé vert est bon pour les personnes souffrant d'un taux élevé d'acide urique
  

Le thé vert est un aliment à faible teneur en purine, il n'augmente donc pas la production d'acide urique.Boire du thé implique nécessairement de boire beaucoup d'eau, et les personnes ayant un taux d'acide urique élevé devraient boire beaucoup d'eau, ce qui est bénéfique en termes de réduction des concentrations d'acide urique et de réduction du risque de dépôts d'urate.; et ce n'est pas tout.thé vertLe lixiviat est alcalin, ce qui permet de réduire l'acidité de l'urine et de faciliter l'excrétion de l'acide urique.。

Par conséquent, il est recommandé aux personnes souffrant d'un taux élevé d'acide urique de prendre l'habitude de boire du thé, surtout pour celles qui ont des difficultés à boire de l'eau, si elles n'avaient pas l'habitude de boire du thé à l'origine. Bien entendu, il est recommandé de boire de l'eau légère pour le thé.

Jiang Dan, diététicienne diplômée, est l'auteure des titres d'aujourd'hui.

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Acide urique et thé

Aujourd'hui, au lieu d'analyser la situation du point de vue d'un professionnel de la santé, je ne parlerai que de ma compréhension personnelle de la consommation de thé !

Tout d'abord, pour préciser mon attitude personnelle, je recommande aux personnes souffrant d'hyperuricémie de boire du thé et de prendre l'habitude de le faire. Pourquoi dites-vous cela ? Il y a plusieurs raisons ?

1, d'après mes observations, les personnes qui aiment le thé, habituées à boire du thé quotidiennement, consomment beaucoup plus d'eau que celles qui n'aiment pas le thé, elles ont toujours une tasse de thé à la main, rien que pour boire quelques gorgées. L'augmentation de la consommation d'eau favorise l'excrétion de l'acide urique.

2) La consommation de thé, d'alcool et de cigarettes est une habitude personnelle de nombreuses personnes, et il me semble que les personnes qui ont l'habitude de boire du thé consomment généralement très peu d'alcool. Comme nous le savons tous, la consommation d'alcool est la cause la plus probable de l'augmentation de l'acide urique. Cliniquement, il y a beaucoup de patients qui aiment boire de l'alcool, je leur suggérerai de boire du thé au lieu de boire de l'alcool (certains patients sont encore assez efficaces).

3, le thé contient beaucoup de polyphénols antioxydants, anti-inflammatoires, réduisant l'incidence des maladies cardiovasculaires, abaissant les lipides sanguins, antibactériens, modifiant l'écologie de la flore intestinale, etc. En même temps, les autres composants du thé ont un effet rafraîchissant, réveillant, antifatigue, etc.

Quelle quantité de thé faut-il boire chaque jour ?

Je conseille de boire principalement du thé léger et plus de 2000 ml d'eau par jour pour favoriser l'excrétion de l'acide urique ! Il est également recommandé de boire moins de thé fort, de ne pas boire le premier thé, de ne pas boire de thé à jeun et de ne pas boire de thé avant d'aller se coucher !

Merci de lire, d'aimer, de suivre et de commenter pour nous soutenir !

Les personnes souffrant d'un taux élevé d'acide urique peuvent boire du thé vert, mais ne boivent pas de thé trop fort, choisissez de l'eau de thé vert légère. En fait, l'acide urique élevé boit plus d'eau de thé est vraiment utile, et ce que le thé a peu à voir avec, la chose principale est de boire plus d'eau pour apporter des avantages. Les patients souffrant de goutte doivent veiller à boire plus de 2000 ml d'eau par jour, afin de favoriser l'excrétion de l'acide urique, et boire du thé en même temps équivaut à boire plus d'eau. En buvant plus d'eau, la quantité d'urine augmente, l'acide urique est dissous dans l'urine puis excrété, il n'est pas facile de former des cristaux, ce qui permet de prévenir efficacement les calculs des voies urinaires et les dysfonctionnements rénaux.

Les lignes directrices 2016 de l'Association médicale chinoise sur le diagnostic et le traitement de la goutte suggèrent que l'un des principes à respecter dans le régime alimentaire des patients goutteux est de boire beaucoup d'eau, plus de 2 000 millilitres par jour, l'eau plate, l'eau de thé légère et l'eau minérale alcaline étant de bons choix. En plus de boire beaucoup d'eau, les patients atteints de goutte devraient également adapter d'autres modes de vie, qui sont très utiles à la fois pour la prévention et le traitement de la goutte :

(1) Limiter l'alcool, qu'il s'agisse de vin blanc ou de bière ;

(2) Réduire la consommation d'aliments à forte teneur en purine, tels que la viande, les fruits de mer et les crustacés, les abats, les soupes épaisses et les sauces ;

(3) Éviter les exercices vigoureux ou l'exposition soudaine au froid ;

(4) Réduire la consommation de boissons riches en fructose. Le miel, très riche en fructose, doit également être consommé avec parcimonie ;

(5) Contrôle du poids, l'obésité étant un facteur de risque de la goutte ;

(6) Augmenter la consommation de légumes frais : la consommation de légumes frais est un facteur de protection contre la goutte, et il est recommandé de consommer au moins un kilo de légumes frais par jour ;

(7) Régime alimentaire régulier et routine ;

(8) Mouvement régulier ;

(9) Interdiction de fumer.

Auteur : Qin Yujing, réparateur de navires du groupe Pirate, nutritionniste public de niveau 2, technicien en nutrition agréé.

Le thé vert consiste à prendre les nouvelles feuilles ou les jeunes bourgeons de l'arbre à thé, non fermentés, après avoir été tués, façonnés, séchés et soumis à d'autres processus pour produire de la nourriture ; il est souvent consommé sous forme de thé vert.

Il conserve les substances naturelles des feuilles fraîches et est riche en polyphénols de thé, catéchines, chlorophylle, caféine, acides aminés, vitamines, minéraux et autres nutriments. Le thé conserve également le ton vert des feuilles fraîches, ce qui en fait une boisson très populaire.

La vitamine E et la vitamine C contenues dans le thé vert ralentissent le vieillissement de la peau, débarrassent l'organisme des radicaux libres et produisent une réponse antioxydante, augmentent le taux métabolique du corps et favorisent l'élimination de l'acide urique.

Le thé vert contient des polyphénols et diverses vitamines qui peuvent inhiber la formation de substances cancérigènes, tuer les cellules cancéreuses et améliorer l'immunité de l'organisme, prévenir le cancer et d'autres maladies, renforcer la capacité de l'organisme à lutter contre les maladies et avoir un certain effet auxiliaire sur la réduction de l'acide urique.

Cela montre qu'un taux élevé d'acide urique能Boire du thé vert.

Ici, le nutritionniste de niveau national a chaleureusement rappelé à tout le monde de boire du thé, de boire du thé léger, de ne pas boire de thé fort, parce que le thé fort stimule les lésions de la muqueuse gastro-intestinale, peut facilement entraîner des lésions des organes gastro-intestinaux, du foie, des cellules rénales, des maladies, en particulier l'acide urique élevé ne peut pas boire de thé fort, boire du thé vert léger est propice à une bonne santé Oh.