Mon père est porteur du virus de l'hépatite B, il a presque 80 ans, les indicateurs corporels sont comme ceux de 60 ans, les simples porteurs du virus de l'hépatite B travaillent et vivent comme des personnes normales, l'espérance de vie est naturellement la même que celle des personnes normales, les habitudes alimentaires sont les mêmes que celles des personnes normales, un régime alimentaire sain et équilibré peut être. La seule chose à noter est la nécessité de tester régulièrement la fonction hépatique pour prévenir le développement d'une hépatite chronique.

1) Qu'est-ce qu'un porteur de l'hépatite B ? Quelle est l'espérance de vie ?

Le terme "porteur de l'hépatite B" est en fait un terme conventionnel, qui est classé comme infection cachée de l'hépatite B en médecine clinique, ce qui signifie une infection asymptomatique. Il s'agit d'une infection asymptomatique. La personne infectée ne présente aucune gêne ni manifestation clinique, seule l'immunologie pathogène du sérum détecte la présence du virus de l'hépatite B, les indicateurs de la fonction hépatique sont normaux, la réplication du virus de l'hépatite B est quiescente, les manifestations sérologiques pathogènes sont "résistance positive au tableau de l'hépatite B", "petit triple positif" et ainsi de suite. Cette situation est appelée "réplication statique du virus de l'hépatite B". C'est dans cette situation que l'on parle de porteurs du virus de l'hépatite B.

Le virus de l'hépatite B se transmet principalement par le sang (par exemple, lors d'injections dangereuses), par la mère à l'enfant et par contact sexuel, etc. Les contacts de la vie quotidienne, tels que manger ensemble, travailler ensemble ou les contacts physiques, tels que se serrer la main ou s'étreindre, ne transmettent pas l'hépatite B, ce qui a été discrédité par le corps médical à de nombreuses reprises.

À l'heure actuelle, le taux de porteurs du virus de l'hépatite B en Chine est d'environ 7 %, ce qui est énorme. Il y a quelques années, la Chine a introduit une politique antidiscriminatoire qui interdit de vérifier le test de la demi-paire du virus de l'hépatite B dans tous les examens médicaux pour la scolarité, l'emploi et la fonction publique, et qui se contente de tester la fonction hépatique, afin de donner à ce groupe de personnes des droits égaux au travail et à la vie. Cette politique est la meilleure preuve que les porteurs de l'hépatite B peuvent travailler et vivre comme les personnes normales, et que leur espérance de vie est naturellement la même.

2) À quoi dois-je faire attention en termes d'habitudes alimentaires ? Manger selon les recommandations des Dietary Guidelines for Chinese Residents est la meilleure habitude à prendre.

Les directives diététiques pour les résidents chinois 2016 sont actuellement les directives diététiques les plus fiables pour les résidents chinois et conviennent à l'ensemble de la population âgée de 2 ans et plus, y compris les porteurs du virus de l'hépatite B. Son contenu principal est un régime alimentaire équilibré, spécifiquement recommandé comme suit :

① Variété alimentaire, à base de céréales. Les repas quotidiens comprennent des céréales et des pommes de terre, des légumes et des fruits, du bétail et de la volaille, des œufs et du lait, du soja et des fruits à coque et d'autres aliments, le principe de fraîcheur, la cuisson à la vapeur, à l'étouffée et en saumure, moins de fritures et de barbecues.

② Mangez et bougez de manière équilibrée pour avoir un poids sain. Il est recommandé de marcher 6 000 000 de pas par jour et de pratiquer une activité physique modérée au moins 5 jours par semaine pendant un total de 150 minutes ou plus.

③ Mangez plus de légumes et de fruits, de lait et de soja. 300~500g de légumes, 200~350g de fruits, 300g de lait, 25g~35g de soja+noix par jour.

④ Mangez du poisson, de la volaille, des œufs et des viandes maigres avec modération, avec une consommation quotidienne moyenne de 120-200 g. Essayez de manger moins de viandes fumées et de charcuteries.

⑤ Moins d'huile et de sel, contrôler le sucre et l'alcool, et ne pas fumer. En particulier, l'alcool contenu dans le vin peut endommager les cellules du foie, il est donc préférable de ne pas boire d'alcool.

3) Les porteurs de l'hépatite B doivent veiller à effectuer régulièrement des tests de la fonction hépatique afin de prévenir le développement d'une hépatite aiguë ou chronique due à une infection cachée.

Au stade initial du portage de l'hépatite B, il est préférable de revoir le test une fois tous les six mois, et une fois par an après stabilisation. En cas d'anomalie de la fonction hépatique, il convient de consulter immédiatement un médecin, en fonction du traitement de l'hépatite aiguë et chronique, afin de prévenir le développement d'une cirrhose et d'un cancer du foie.

Bonjour ! Les porteurs de l'hépatite B sont un groupe de personnes infectées par le virus de l'hépatite B, qui ne présentent aucun signe ou symptôme d'hépatite, dont la fonction hépatique et d'autres tests sont normaux, qui ont effectué plus de trois visites de suivi consécutives en l'espace d'un an, dont les taux sériques d'ALT et d'AST se situent dans la fourchette normale et qui ne présentent généralement aucune anomalie évidente à l'examen histologique du foie.

Les porteurs du virus de l'hépatite B sont encore relativement stables, tant que le traitement symptomatique actif n'affecte pas l'espérance de vie, et peuvent vivre longtemps comme une personne en bonne santé.Si les indicateurs se situent dans la fourchette normale, aucun traitement n'est nécessaire, mais il est nécessaire de procéder à un examen en temps voulu. S'il peut être maintenu à un niveau normal, il n'affectera pas l'organisme. Si les indicateurs ne sont plus dans la fourchette normale, nous devons coopérer activement avec le traitement du médecin, principalement pour la thérapie antivirale, si vous connaissez la gravité de la maladie mais ne suivez pas le traitement, avec le temps, lorsque l'état se détériore en cirrhose ou même en cancer du foie, cela mettra votre vie en danger.

À quoi les porteurs du virus de l'hépatite B doivent-ils veiller dans leur alimentation ?

1) Un régime léger est recommandé : l'alimentation doit être équilibrée, avec une combinaison de viande et de légumes, plus de légumes, de fruits, etc. et de viande, d'œufs et de lait, etc. Il est conseillé de manger plus de légumes frais, tels que le bok choy, le céleri, les épinards, les concombres, les tomates, etc. ; de manger plus de fruits, tels que les pommes, les poires, les bananes, les raisins, les oranges, etc.

2) Les aliments doivent être riches en protéines de haute qualité : il s'agit notamment du lait, des œufs, du poisson, des viandes maigres et des produits à base de soja. D'une manière générale, il convient que les adultes consomment entre 1 et 1,5 g de protéines/kg de poids corporel par jour.

3) Supplémentation en oligo-éléments : Il est donc conseillé de compléter les aliments contenant des oligo-éléments et des minéraux, tels que les algues, les champignons, les graines de sésame, les jujubes et les baies de loup.

4) Les aliments nocifs pour le foie, tels que l'alcool, les boissons transformées en boîte ou en bouteille, les aliments, etc. ainsi que certains médicaments nocifs pour le foie, tels que les hormones et les antibiotiques, doivent être évités et utilisés sous la supervision d'un médecin.

5) La rate et l'estomac des patients atteints d'hépatite B sont généralement faibles, il est donc nécessaire de faire attention aux aliments froids et crus qui doivent être consommés avec parcimonie, de ne pas manger épicé et gras, afin de ne pas affecter la fonction de la rate et de l'estomac, ce qui entraînerait une détérioration de l'état de santé.

6) La médecine chinoise considère que les aliments amers sont froids, ce qui permet d'évacuer la chaleur et de détoxifier. La consommation d'aliments amers est bénéfique pour les patients souffrant d'une maladie du foie et de la vésicule biliaire de type chaleur humide, à l'exception de la bière.

Le Dr Lee est gastro-entérologue dans un hôpital provincial, un hôpital de soins tertiaires, et je suis ici pour répondre à cette question afin d'éviter que les porteurs de l'hépatite B n'entrent dans la mauvaise zone. Ceux qui peuvent répondre à la question de l'espérance de vie des porteurs de l'hépatite B sont tous des jongleurs, sans aucune base scientifique.

Qu'est-ce qu'un porteur de l'hépatite B ?

Les porteurs de l'hépatite B sont des patients infectés par le virus de l'hépatite B qui sont séropositifs pour l'antigène de surface de l'hépatite B, mais qui ne présentent pas de gêne particulière dans l'organisme et dont la fonction hépatique est normale.

Le fait d'être porteur du virus de l'hépatite B n'affecte en rien la durée de vie, en d'autres termes, elle est la même que celle d'une personne normale. De nombreuses personnes sont porteuses du virus de l'hépatite B tout au long de leur vie, mais elles font généralement attention à leur santé et ne contracteront jamais d'hépatite, sans parler de la perte de leur vie à cause d'une cirrhose ou même d'un cancer du foie. Au contraire, certaines personnes infectées par le virus de l'hépatite B et dont la vie n'est pas rythmée développent une hépatite virale B et ne prennent pas de médicaments antiviraux, ce qui entraîne une cirrhose ou même un cancer du foie, mais personne n'ose dire combien de temps elles peuvent vivre.

Que dois-je rechercher dans le régime alimentaire d'un porteur de l'hépatite B ?

Le régime alimentaire des porteurs d'hépatite B n'a rien de particulier, mais vous pouvez vous référer au régime alimentaire des patients atteints d'hépatite, un arrangement raisonnable du régime alimentaire des patients atteints d'hépatite est très important pour la guérison de la maladie.

Un apport suffisant en protéines dans l'alimentation est très favorable à la régénération et à la réparation des cellules du foie. Le sucre a un effet protecteur sur le foie. Par conséquent, le régime alimentaire du patient peut être riche en protéines, riche en sucre, riche en calories et pauvre en graisses.

Toutefois, si elle évolue vers le stade aigu de l'hépatite, le patient présente souvent une diminution de l'acide gastrique ainsi qu'une diminution de la production et de la sécrétion d'enzymes digestives, et les symptômes digestifs du patient sont plus évidents, et la fonction digestive est extrêmement médiocre, comme le fait de manger trop, qui ne peut souvent pas être digéré et absorbé très bien. Les protéines présentes dans le tractus intestinal sont particulièrement sujettes à la corruption, les produits de décomposition de la corruption du tractus intestinal sont absorbés par le foie, mais augmentent la charge sur le tractus gastro-intestinal et le foie, provoquant une distension abdominale, des selles plus fréquentes, le rétablissement du patient est extrêmement défavorable. Même pendant la période de rétablissement, il ne faut pas accorder trop d'importance à la nutrition. Après l'hépatite de repos, en raison de la nécrose étendue et de l'inflammation du parenchyme hépatique, le dysfonctionnement du foie, une série de métabolisme dans le corps se produira également des obstacles, si la nutrition est trop, couplé avec le repos au lit à long terme, certains patients dans un court laps de temps, l'augmentation rapide du poids corporel, facile à causer l'obésité. Chez certains patients, l'accumulation excessive de graisses dans le foie entraîne une stéatose hépatique, ce qui affecte la récupération du foie. La consommation de sucre doit également être modérée ; une consommation importante de sucre à long terme augmente la charge sur les îlots pancréatiques et peut également provoquer un diabète.

Par conséquent, le régime alimentaire du patient doit être raisonnablement organisé en fonction des symptômes et de la fonction digestive du patient. Au stade aigu de l'hépatite, les nausées et les vomissements sont plus graves, l'appétit est faible, il ne faut pas forcer le patient à manger davantage, afin de réduire l'ancêtre négatif gastro-intestinal. À ce stade, il est possible d'ajouter du glucose en fonction de l'état du patient. Si les vomissements ne sont pas évidents, vous pouvez manger un peu de sucre. En cas de vomissements importants, du glucose peut être injecté par voie intraveineuse et, une fois que l'appétit s'est amélioré, des aliments faciles à digérer peuvent être ajoutés progressivement, et des aliments moins gras et contenant plus de fibres peuvent être consommés. Pendant la période de convalescence, la teneur en protéines du régime alimentaire peut être progressivement augmentée en fonction de la fonction digestive du patient.

En résumé, les porteurs du virus de l'hépatite B doivent suivre un régime pauvre en graisses, manger moins de fritures, de grillades ou de viandes grasses, se reposer, ne pas se coucher tard, arrêter de fumer et de boire, faire de l'exercice, afin d'éviter de contracter à nouveau une stéatose hépatique. La chose la plus importante est de se détendre l'esprit, les porteurs du virus de l'hépatite B dans notre pays ont reçu un traitement égal, comme les gens normaux vivent, généralement faire attention à l'examen régulier de la fonction hépatique, l'ADN du virus de l'hépatite B, l'échographie abdominale peut être. L'espérance de vie est naturellement la même que celle d'une personne normale.

Apprenez d'autres conseils de santé et suivez les conseils du Dr Lee. Chacun de vos commentaires est le plus grand encouragement pour le Dr Lee.

En fait, 80 % des soi-disant porteurs de l'hépatite B présentent aujourd'hui des lésions plus ou moins importantes dans leur foie après une biopsie. Si un patient atteint d'hépatite B chronique est vraiment stable, tant que la maladie n'évolue pas, son espérance de vie est la même que celle d'une personne normale.

Les patients atteints d'hépatite B doivent faire attention à leurs habitudes alimentaires, ne pas boire d'alcool, moins fumer, se reposer, ne pas se coucher tard, et doivent être contrôlés régulièrement, car on ne sait pas quand la maladie va évoluer, et les premiers stades de l'évolution peuvent être sans aucun symptôme ! Ainsi, même si votre fonction hépatique est normale, vous devez être contrôlé une fois par an avant l'âge de 30 ans et une fois tous les six mois par la suite.

Les porteurs de l'hépatite B peuvent vivre aussi longtemps que les personnes normales grâce à une prévention adéquate. Les porteurs de l'hépatite B sont encore relativement stables, c'est pourquoi il est important de travailler sur votre régime alimentaire et sur la tonification du foie.

Porteurs du virus de l'hépatite B, mangez plus de deux choses

l'orge (Hordeum vulgare)

L'oligo-élément sélénium contenu dans le malt au sélénium peut éliminer les radicaux libres, réparer les lésions hépatiques, restaurer la fonction hépatique, restaurer la fonction métabolique, débloquer les voies biliaires obstruées et normaliser l'excrétion métabolique de la phosphatase alcaline. L'oligo-élément sélénium peut également résister à l'hépatite virale, inhiber la fibrose et prévenir les cellules hépatiques cancéreuses.

Vigne magnolia

Le schisandra contient des lignanes et du schisandrol, qui peuvent inhiber les radicaux libres, renforcer l'activité biologique d'enzymes telles que la glutathion peroxydase et la superoxyde dismutase, protéger les membranes des cellules hépatiques, lutter contre la peroxydation des lipides, favoriser la biosynthèse des protéines et la gluconéogenèse hépatique.

Les deux substances sont associées dans les comprimés de foie de Schisandra, qui peuvent former des enzymes antioxydantes dans le corps, mentionner la protection des membranes cellulaires contre les dommages oxydatifs et maintenir leur perméabilité ; la protéine de sélénium-P a pour effet de chélater les métaux lourds et d'autres toxines, et de réduire la toxicité des virus. Elle peut réparer les lésions hépatiques et a pour effet de conditionner et de soigner le foie de manière globale.

Pour les personnes porteuses du virus de l'hépatite B depuis longtemps, il est plus approprié de prendre soin du foie et de réparer les dommages causés au foie en complétant le comprimé de foie de Schisandra, qui a un fort pouvoir de ciblage et de sauvegarde, et qui est le choix de nombreux porteurs du virus de l'hépatite B. En fait, prendre soin du foie est toujours précieux pour persévérer, et toujours prendre soin du foie, de sorte que le foie ne soit pas endommagé.

Il y a trois choses à faire pour éviter que l'hépatite B ne s'aggrave.

1. examen physique au moins une fois par an

Les porteurs du virus de l'hépatite B doivent être attentifs à l'importance des examens, au moins une fois par an, principalement pour détecter les transaminases, l'alpha-fœtoprotéine, l'échographie du foie et la réplication de l'ADN du virus de l'hépatite B, ce qui permet de détecter si la réplication du virus de l'hépatite B est active, le degré d'altération de la fonction hépatique et la présence éventuelle d'une tumeur maligne dans le foie.

2. adapter son régime alimentaire

Tous les nutriments, toxines et médicaments doivent être décomposés, digérés et détoxifiés dans le foie, qui est donc très occupé. Le foie ne doit pas être privé de nutriments et doit bénéficier d'un régime alimentaire raisonnable qui lui apporte des nutriments adéquats, avec davantage de produits à base de soja et de produits laitiers riches en protéines de haute qualité, d'œufs et de viandes maigres, ainsi que de pommes de terre et de céréales secondaires, de riz et de nouilles qui contiennent des hydrates de carbone. Contrôler la consommation de sucre et de graisse pour éviter la stéatose hépatique. Un apport équilibré en minéraux et en vitamines, essayer de ne pas manger d'aliments marinés, soufflés et cuits au barbecue, manger plus de légumes à feuilles vertes et de fruits, trois repas par jour régulièrement.

3. doit rester à l'écart de l'alcool

L'alcool est principalement métabolisé et transformé dans le foie, et lorsqu'il dépasse la capacité métabolique du foie, il peut provoquer une hépatite alcoolique, une cirrhose ou un cancer du foie. Par conséquent, les patients souffrant d'une maladie du foie doivent éviter l'alcool et se tenir à l'écart de toute boisson contenant de l'alcool.

Aujourd'hui, le réseau développé nous permet d'accéder facilement à une variété de connaissances en matière de santé, de sorte qu'une variété d'affirmations métaphysiques, exagérées, voire infondées, affluent également. Par exemple, certains patients atteints d'hépatite B peuvent trouver des articles tels que : l'hépatite B triple soleil, plus de 10 ans sans traitement, retardé au stade tardif du cancer du foie, tard ! L'hépatite B n'est pas traitée, tôt ou tard elle se transforme en cancer du foie, elle ne peut pas vivre longtemps ! De tels articles font paniquer les malades de l'hépatite B à longueur de journée.

Quelle est l'espérance de vie d'un porteur de l'hépatite B en termes de temps, et à quoi faut-il faire attention en termes d'habitudes alimentaires, etc.

Avant de répondre à la question du titre, posons une autre question : qu'est-ce qu'un porteur de l'hépatite B ?

Au sens strict, les porteurs de l'hépatite B ne sont pas considérés comme une maladie, et la différence entre eux et l'hépatite B est comparable à la différence entre le prédiabète et le diabète. Les porteurs de l'hépatite B sont le plus souvent jeunes, encore en période de tolérance immunitaire, ne présentent pas de symptômes cliniques évidents et n'ont généralement pas besoin de traitement, à condition d'effectuer des contrôles réguliers pour éviter la transformation en véritable hépatite B, c'est-à-dire en hépatite B chronique.

En termes simples, il existe quatre états d'hépatite B chronique, deux porteurs et deux cas. Les deux types de porteurs sont les porteurs triples positifs majeurs (antigène e positif) et les porteurs triples positifs mineurs (antigène e négatif). Si les porteurs se prolongent dans le temps et entrent dans l'état de morbidité, ils deviennent la véritable morbidité, c'est-à-dire qu'ils sont la triple morbidité de l'hépatite B chronique majeure et la triple morbidité de l'hépatite B chronique mineure. À ce stade, le patient présente souvent des anomalies de la fonction hépatique et nécessite un traitement actif.

En ce qui concerne l'espérance de vie des porteurs de l'hépatite B, on peut dire que les patients n'ont absolument pas à s'inquiéter. Sans compter que les porteurs de l'hépatite B ne sont pas vraiment des malades de l'hépatite B. Même s'il est confirmé qu'ils sont devenus des malades de l'hépatite B, la probabilité qu'ils développent un cancer du foie est également très faible. La Chine compte près de 100 millions de porteurs de l'hépatite B et environ 50 à 70 % d'entre eux finiront par développer une hépatite B chronique. Environ 20 % des patients atteints d'hépatite B développeront une cirrhose et certains des patients cirrhotiques finiront par développer un cancer du foie. Seuls 5 à 10 % des patients atteints de cirrhose développeront un cancer du foie. Par conséquent, pour les porteurs de l'hépatite B, la probabilité de développer un cancer du foie est extrêmement faible. Tant qu'une intervention précoce est effectuée pour arrêter le développement de la maladie, ils peuvent vivre une vie saine comme les personnes normales et peuvent également vivre une longue vie.

Comment les porteurs de l'hépatite B doivent-ils manger sainement ?

Comme les porteurs de l'hépatite B peuvent vivre comme des personnes normales, leur régime alimentaire ne diffère pas de celui des personnes normales. Cependant, certains aliments sont intrinsèquement mauvais pour la santé, et il est encore plus important pour les porteurs de l'hépatite B de s'en tenir éloignés. En bref, il est important que les porteurs de l'hépatite B sachent clairement ce qu'ils ne doivent pas manger afin d'éviter que leur état ne s'aggrave.

1, éviter les aliments transformés, tels que le bacon, les saucisses et autres viandes transformées, les conserves, les sauces et les aliments fumés, qui contiennent des additifs, ne sont pas favorables à la santé du foie.

2. éviter les trois aliments les plus riches, c'est-à-dire les aliments riches en graisses, en sucres et en calories, tels que les desserts, les fritures et les viandes grasses, qui ne sont pas faciles à digérer et peuvent facilement entraîner une accumulation de graisses dans le foie, provoquer une stéatose hépatique et aggraver la charge qui pèse sur le foie.

3, éviter toutes sortes de produits de soins de santé, la plupart des produits de soins de santé sur le marché sont des produits à trois composants, qui contiennent des ingrédients médicamenteux et d'autres ingrédients nocifs, le foie a un certain effet nocif, il ne doit pas être consommé sans discernement.

4. Éloigner les aliments moisis et avariés, les aliments moisis produiront de l'aflatoxine, un puissant agent cancérigène, une hépatotoxine très puissante et un agent cancérigène pour le foie ; tout aliment présentant des signes de moisissure et d'avarie doit être jeté.

5, éviter les boissons alcoolisées, la consommation d'alcool nuit au foie, la consommation prolongée d'alcool est supposée entraîner une stéatose hépatique, une hépatite, une cirrhose, un cancer du foie et d'autres maladies du foie, les porteurs de l'hépatite B doivent éviter tous les types d'alcool, y compris le vin blanc, la bière et le vin jaune, etc.

6, manger régulièrement, ne pas manger trop vite ou trop plein, trop manger, manger et boire, manger trop vite, ces mauvaises habitudes alimentaires ne conduisent pas seulement à un apport calorique excessif, menant à l'obésité, mais augmentent également la charge sur le foie, induisant une stéatose hépatique.

7, manger plus d'aliments riches en vitamines et en protéines de haute qualité, les protéines peuvent aider à réparer les cellules hépatiques endommagées, et les vitamines, les fibres alimentaires, etc. peuvent accélérer le métabolisme du corps, améliorer la résistance, aider à prévenir l'inflammation du foie, les porteurs de l'hépatite B devraient manger plus de légumes frais, de fruits, et une variété de produits à base de soja, de produits laitiers et ainsi de suite.

Je suis le pharmacien Wang, qui s'efforce d'expliquer les connaissances complexes et difficiles des maladies avec des mots simples pour vous aider à gérer votre corps. Vos éloges sont ma plus grande motivation ! Par ailleurs, si des membres de votre famille ont du mal à suivre le régime des porteurs de l'hépatite B, n'hésitez pas à leur transmettre cet article !

En tant que porteur de l'hépatite B, pour répondre à cette question, il faut avoir le cœur bien accroché.

En tant que transporteur, j'ai une vie normale, un travail normal, une vie normale, un mariage normal, rassurez-vous, nous sommes toujours des gens normaux.

Combien de temps peuvent vivre les porteurs de l'hépatite B ? Je pense que si nous mettons notre esprit dans un bon endroit et que nous faisons attention à nos habitudes de vie et à notre régime alimentaire, notre espérance de vie est la même que celle d'une personne normale, voire plus longue. Nous ne pouvons pas décider de la durée de la vie, mais nous pouvons en augmenter la largeur, vivre un peu plus heureux, vivre une vie qui a du sens, c'est bien.

Quelles sont donc les habitudes alimentaires à surveiller ?

Bien que nous soyons tout à fait normaux, nous devons être responsables de nous-mêmes et des autres.

1) Ajustez votre état d'esprit et ne vous considérez pas comme une alternative. Il faut bien comprendre que nous ne sommes que des porteurs du virus de l'hépatite B, pas des malades de l'hépatite B. Nous sommes comme les gens normaux. Nous sommes comme des gens normaux, ils peuvent travailler normalement, nous aussi, et nous ferons même mieux qu'eux, parce que nous chérissons davantage ces opportunités.

2, faire plus d'exercice. Il ne faut pas faire trop d'exercice, comme le jogging, le yoga, etc. La transpiration favorise le métabolisme.

3, se coucher moins tard. Vous savez que la fonction du foie est d'éliminer les toxines, si le foie et les toxines se couchent tard, les endotoxines ne pourront pas être évacuées, l'accumulation à long terme entraînera inévitablement une diminution de la masse corporelle.

4, moins d'alcool. L'alcool est le plus nocif pour le foie, tout le monde devrait comprendre que l'alcool est nocif pour le foie.

5. ne pas partager les gobelets avec d'autres. Parce que nous sommes responsables des autres.

6. essayez de manger avec des baguettes communes.

7. manger plus de légumes verts et de fruits pour compléter les vitamines nécessaires.

8. Mangez plus d'aliments riches en protéines, comme les œufs, le lait, etc.

9, vous pouvez boire plus de tisanes réduisant le feu, afin que le feu du foie ne soit pas si exubérant.

9) Garder une bonne humeur. Il est important d'être de bonne humeur pour tout.

Dans la vie, c'est souvent notre moi intérieur qui est en lutte. Aujourd'hui, cette société n'est en fait pas si discriminatoire, tant que nous avons un peu d'autodiscipline, que nous prêtons plus d'attention à notre propre corps, que tout le corps se retrouve dans le travail, dans la vie, alors tout n'est pas perdu. Personne n'ose dire que les porteurs de l'hépatite B ne peuvent pas travailler, ne peuvent pas se faire d'amis, ne peuvent pas vivre une vie normale.

Nous sommes tout à fait normaux, tout ira bien. Il est important de changer d'état d'esprit. Il y a tellement de transporteurs en Chine, et cette société ne nous a pas abandonnés, nous devons donc remercier la société, nous devons chérir encore plus cette opportunité, et nous devons chérir encore plus les gens qui nous entourent.

Nous ne pouvons pas décider combien de temps nous allons vivre, et si nous partons un jour, nous devons être heureux parce que nous n'avons plus de regrets. Essayons donc de faire en sorte que lorsque nous partirons, nous n'ayons pas de regrets, et vivons une bonne vie, vivons une vie heureuse. Le monde reste un endroit magnifique.

Va te faire foutre, porteur de l'hépatite B.

Cela dépend de la condition physique et du mode de vie du porteur de l'hépatite B. Ma mère est porteuse du virus de l'hépatite B, elle a vécu jusqu'à 69 ans, elle vivait à l'origine à la campagne, elle n'a pas subi d'examen médical, la vie est aussi naturelle. Une fois que je suis allé donner du sang, les gens ont dit que j'étais porteur du virus de l'hépatite B, j'ai 38 ans, habituellement pas de malaise, l'année dernière a ajouté un fils, tout est normal, vraiment pas si terrible, une attention appropriée, aller à l'examen physique chaque année, autant que possible manger végétarien, faire attention à l'exercice, pas délibérément l'exercice n'est pas nécessaire, ne pas prendre de médicaments, est un médicament trois poisons, ne pas boire, ne pas manger des collations tard dans la nuit trop manger, pour le foie de causer un fardeau. Le foie sera accablé. Trouver des anomalies dans le médecin, ne pas croire que la prescription, le traitement chaotique, chérir la vie, le régime raisonnable, optimiste.

En général, les porteurs du virus de l'hépatite B n'ont aucune incidence sur leur espérance de vie. Tant que les tests de la fonction hépatique sont normaux et qu'il n'y a pas de symptômes indésirables, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter.

Suggestion : Dans votre vie quotidienne, vous devez veiller à ce que votre corps ne soit pas trop fatigué, ne pas boire d'alcool, ne pas fumer et ne pas prendre de médicaments qui ont des effets négatifs sur le foie. Buvez davantage d'eau bouillie et mangez des légumes et des fruits nutritifs. Si vous voulez manger, vous pouvez manger plus : de la vitamine C, de la vitamine B composée, des comprimés d'inosine pour protéger le traitement du foie, mais ne prenez pas trop de médicaments, car la prise d'une trop grande quantité de médicaments déclenchera des dommages au foie. En effet, tout médicament doit entrer dans le métabolisme du foie. Tous les médicaments aggraveront plus ou moins les lésions hépatiques. Si la fonction hépatique est normale, il n'est pas nécessaire d'appliquer un traitement spécial.

Espérance de vie des porteurs de l'hépatite B Combien de temps vous reste-t-il pour prendre ce que vous pouvez. Le reste est entre les mains de la vie.

Vous pouvez le saisir vous-même :

1) Arrêtez complètement de boire et ne vous donnez aucune raison de boire.

2. manger moins d'aliments gras

3. le contrôle du poids et l'exercice physique approprié.

4) Contrôlez vos émotions, ne vous mettez pas en colère, ne vous enorgueillissez pas de votre tempérament. En ce qui vous concerne, vous ne pouvez pas vous battre contre les États-Unis, vous ne pouvez pas vous battre contre le Japon... vous ne pouvez que prendre d'assaut votre propre foie !

5. travailler et se reposer régulièrement sans se coucher tard.

En résumé : ne pas avoir peur d'être porteur de l'hépatite B, arrêter de boire, moins d'huile et plus de plaisir, avoir un esprit calme et ne pas rester debout toute la nuit. La pensée de la tension pour se détendre, la formation d'habitudes pour obtenir une longue vie.