La diététicienne Sugar est là pour dissiper les rumeurs.

Le pissenlit et l'aubépine peuvent dilater les vaisseaux sanguins de la parole, ce n'est pas une base scientifique. Le pissenlit et l'aubépine ne jouent aucun rôle direct dans la dilatation des vaisseaux sanguins. Si nous voulons vraiment avoir un tel dieu, nous devons aller à l'hôpital pour voir quels médecins, prendre quels médicaments, cueillir directement dans la terre une poignée de pissenlit chaque jour pour boire de l'eau, nous pourrons vivre éternellement, n'est-ce pas ?

Quels sont les bienfaits du pissenlit dans l'eau ?

Selon la médecine chinoise, le pissenlit dans l'eau a pour effet d'évacuer la chaleur et de désintoxiquer les toxines, de réduire les gonflements et les masses, d'éliminer le feu et l'inflammation et d'améliorer l'humidité et la chaleur de la rate et de l'estomac. Les vitamines et les minéraux contenus dans le pissenlit sont également efficaces pour améliorer l'eczéma et apaiser la dermatite. Certaines études ont montré que l'extrait de pissenlit a la capacité d'abaisser le taux de sucre dans le sang et que les triterpénoïdes du pissenlit ont des effets antitumoraux.

Mythe : au-delà du dosage, il faut parler d'efficacité

Mais il est important de comprendre une chose : que fait l'extrait de pissenlit et quels sont les effets miraculeux observés dans les études sur les animaux ?Cela ne signifie pas que le pissenlit dans l'eau a ces effets.. En raison de la complexité du processus d'extraction nécessaire pour extraire les substances actives puissantes des plantes, le processus d'extraction de l'huile d'olive et de l'huile d'olive est très complexe.Il ne s'agit pas simplement de le tremper dans de l'eau chaudeLe. Il y a aussi une question de quantité, et parler d'efficacité et de toxicité en dehors de la dose, c'est se tromper ! Un dosage insuffisant, même une dose quotidienne d'arsenic ne vous tuera pas.

Lorsque l'on boit de l'eau de pissenlit, les nutriments qui peuvent être absorbés sont très infimes, et nous ne nions pas que ces nutriments sont bénéfiques pour l'organisme, mais ce bénéfice est également relativement faible, et il est loin d'être comparable à celui des médicaments. Si l'eau de pissenlit peut directement dilater les vaisseaux sanguins, pourquoi y a-t-il tant de personnes dont les vaisseaux sanguins sont bouchés et qui doivent se faire implanter des stents ? Le pissenlit est si bon, pourquoi les hôpitaux ne l'utilisent-ils pas pour guérir les maladies ?

J'espère que vous êtes raisonnable, l'eau de pissenlit est bonne à boire confortablement, tremper l'aubépine, tremper le chrysanthème peut être, mais ne vous attendez pas à boire pour guérir la maladie vasculaire. J'ai l'impression que le petit sucre dit raisonnable sur le point d'en faire l'éloge~

Qu'est-ce que le pissenlit et quelle infusion pour déboucher les vaisseaux sanguins ?

Tout d'abord, le pissenlit est un médicament purgatif et détoxifiant qui n'a pas de propriétés activatrices du sang, mais il agit en débloquant certains vaisseaux sanguins obstrués.

Lorsque de nombreuses personnes pensent au déblocage des vaisseaux sanguins, elles pensent à des médicaments qui stimulent la circulation sanguine et éliminent la stase sanguine. Il semble que seuls les médicaments qui stimulent la circulation sanguine et éliminent la stase sanguine ont pour effet de débloquer les vaisseaux sanguins. C'est le niveau de compréhension d'étudiants qui n'ont pas encore terminé le premier semestre de leur première année d'études dans un établissement supérieur de médecine chinoise. Ce n'est pas le niveau attendu d'un médecin chinois qualifié.

En cas d'obstruction des vaisseaux sanguins, la première réaction de nombreuses personnes est d'activer la circulation sanguine et de supprimer la stase sanguine, ce qui revient à ne connaître qu'une chose mais pas l'autre. La médecine chinoise propose deux mesures : réchauffer les méridiens et activer la circulation sanguine, et éliminer la chaleur et activer la circulation sanguine. S'il s'agit d'une condensation froide du qi, d'une stase sanguine, il faut réchauffer la circulation sanguine ; s'il s'agit d'une congestion de chaleur, d'une stase sanguine, c'est-à-dire de la chaleur du corps, de la chaleur du sang causée par le manque de liquide, le sang visqueux et la stase sanguine, ce type de stase sanguine ne peut pas réchauffer la circulation sanguine, il faut dégager la circulation sanguine, se concentrer sur le dégagement de la chaleur : le dégagement de la chaleur sera capable d'activer la circulation sanguine ! Le dégagement de la chaleur permet de dégager les canaux ! La chaleur dégagera les vaisseaux sanguins !

Il existe donc une justification et une indication de la MTC pour que le pissenlit débouche les vaisseaux sanguins, mais seuls les adeptes de la MTC ne la comprennent pas.

Deuxièmement, la chaleur dans le composant sanguin entraîne souvent une insuffisance de liquide dans les vaisseaux sanguins et une détérioration de leur élasticité. L'élimination de la chaleur permet d'assouplir les vaisseaux sanguins et donc de les déboucher.

Enfin, avec quelles plantes le pissenlit peut-il être infusé pour aider à déboucher les vaisseaux sanguins ?

Pissenlit et chrysanthème dans l'eau, pour évacuer la chaleur et disperser le feu stagnant tout en dégageant les collatérales et en débloquant les vaisseaux sanguins.

Pissenlit et ginseng américain dans de l'eau, dégageant la chaleur et favorisant le qi pour débloquer les vaisseaux sanguins, très approprié pour les personnes souffrant de dépression et d'obstruction du feu, de déficience du qi et du yin.

Le pissenlit et le carthame dans l'eau pour évacuer la chaleur, activer la circulation sanguine et débloquer les vaisseaux sanguins.

L'infusion de pissenlit, de ginseng américain et de carthame permet également d'éliminer la chaleur et de favoriser la vitalité du sang et la circulation sanguine, ainsi que de drainer les vaisseaux sanguins.

Ce que je vous dis, c'est que si le pissenlit et quelque chose dans l'eau pouvaient dilater les vaisseaux sanguins, y aurait-il encore autant d'athérosclérose en Chine ? Y a-t-il encore des sténoses artérielles ? Y a-t-il encore des plaques ? Devons-nous encore prendre des médicaments pour dilater les vaisseaux sanguins et abaisser la tension artérielle ? Existe-t-il encore des angines de poitrine, des ischémies myocardiques et des infarctus du myocarde ? Existe-t-il encore des infarctus cérébraux et des hémorragies cérébrales ? Faut-il encore poser des stents ? Faut-il encore poser un stent ? Faut-il encore faire un pontage ?

Le pissenlit et l'eau à boire pour jouer peuvent dilater les vaisseaux sanguins ?

De même, si le pissenlit et tout ce que vous buvez dans l'eau peuvent élargir les vaisseaux sanguins, l'État cacherait-il encore cette information ? Pourquoi ne pas la publier pour que tout le pays puisse élargir ses vaisseaux sanguins afin de réduire les coûts des soins de santé et d'utiliser l'argent ainsi économisé pour construire davantage de porte-avions ?

Certaines personnes sont de cet avis et attribuent des fonctions magiques à certaines herbes ou à certains aliments, comme les haricots noirs trempés dans le vinaigre, les cacahuètes trempées dans le vinaigre, les haricots verts bouillis, les enzymes, le miel, les baies de goji, etc. Il s'agit d'une herbe chinoise commune, mais différente, qui n'a rien à voir avec l'élargissement des vaisseaux sanguins. La raison pour laquelle ce produit a soudainement connu un grand succès, c'est qu'il s'agit d'un véritable battage commercial, vous devez y croire, c'est misérable, gaspiller un peu d'argent n'est pas grave, l'essentiel est que la maladie soit retardée.

Le pissenlit et l'eau à boire pour jouer peuvent dilater les vaisseaux sanguins ?

La santé des vaisseaux sanguins doit certainement commencer par un régime alimentaire raisonnable, un régime léger, un mélange grossier et fin ; par un exercice modéré, l'exercice aérobique peut rendre les vaisseaux sanguins élastiques et lisses ; par l'arrêt du tabac et la restriction de la consommation d'alcool ; par l'équilibre psychologique, être positif et optimiste, les mauvaises émotions peuvent être résolues, peuvent sortir, peuvent s'évacuer ; par le naturel, un travail et un repos réguliers et une bonne nuit de sommeil.

Il est à espérer que ces pseudo-sciences apparaîtront moins souvent sur l'internet et que les gens seront activement découragés de se laisser abuser.

Le pissenlit et l'eau à boire pour jouer peuvent dilater les vaisseaux sanguins ?

Life Road santé publique, le pissenlit est une boisson de médecine chinoise de désintoxication de la chaleur, a également diurétique, nettoyer le foie et le rôle de l'objectif ; l'aubépine générale avec la digestion et la stagnation, le rôle de qi disperser la stase, il semble dire que le pissenlit et l'aubépine ensemble avec de l'eau, dit avoir l'effet de l'expansion des vaisseaux sanguins, mais cela, vraiment soigneusement dans la connaissance du réseau de vérifier, à l'heure actuelle, il n'y a pas de littérature à l'appui, donc en fin de compte, si oui ou non il est l'effet de l'expansion des vaisseaux sanguins, ne peut pas être confirmée. Ne peut être confirmé.

Selon les conseils de santé publique de Life Road, ce pissenlit fait partie des produits froids ; en cas de faiblesse de l'estomac, il est préférable de ne pas le consommer. En cas d'accumulation d'aubépine dans la rate et l'estomac, il est préférable de ne pas en consommer non plus. Ces deux boissons prises ensemble peuvent avoir un effet combiné, il n'est pas recommandé de les consommer.

Ces dernières années, le pissenlit est devenu partout un "trésor" aux yeux des gens, selon les mots de certains, il semble que la prévention et le traitement de toutes les maladies puissent être liés à lui, comme le diabète, l'hypertension artérielle, les maladies coronariennes et le cancer, etc. et donc une partie considérable des gens ont l'intention d'obtenir la prévention et le traitement de certaines maladies par la consommation de pissenlit, l'utilisation de sa façon est encore plus diversifiée, comme l'eau de trempage à boire, les légumes mélangés à manger, etc. En fait.La valeur médicinale du pissenlit est conditionnée par nos habitudes alimentaires quotidiennes qui ne la révèlent pas pleinement !Dans le cas contraire, ces entreprises pharmaceutiques ne seraient-elles pas juste un spectacle ?

L'utilisation efficace de tout médicament doit être basée sur un dosage adéquat, en particulier le pissenlit, même si un grand nombre de tests ont confirmé leur efficacité, mais cela ne signifie pas que nous pouvons l'utiliser, principalement en raison du mode d'utilisation ordinaire de ces herbes, qui est difficile à obtenir à partir de la dose efficace adéquate, et la dose n'est pas suffisante, naturellement, on ne peut pas parler de son efficacité, tout comme tout le monde sait que l'argent peut acheter des choses, mais vous prenez l'argent pour acheter une Ferrari, c'est de la folie. Mais vous êtes fou d'acheter une Ferrari avec 50 centimes ;

Il y a beaucoup de plantes qui ont un effet vasodilatateur, mais la façon dont l'eau est infusée ne permet pas d'obtenir les résultats souhaités. Ainsi, il est possible de boire du thé pour se détendre un peu, mais on ne veut pas en tirer trop de bénéfices, ce qui n'est en fait pas possible ; boire du thé de cette façon, en plus de nous faire boire plus d'eau, n'a vraiment pas d'effet positif !

Que faut-il boire dans l'eau avec du pissenlit pour aider à élargir les vaisseaux sanguins ?

Tout d'abord, nous devons clarifier le rôle du pissenlit. Le pissenlit a été mentionné pour la première fois dans la Materia Medica des Tang ; son goût est amer, doux et froid ; il est attribué au foie et au méridien de l'estomac ; il dégage la chaleur et favorise la désintoxication, élimine les gonflements et disperse les nœuds ; il a des effets diurétiques et diarrhéiques. Les études pharmacologiques modernes ont montré que le pissenlit contient des flavonoïdes, des terpénoïdes, des lactones sesquiterpéniques, des acides phénoliques et d'autres substances, et il n'y a pas de recherche évidente pour montrer que le pissenlit a un effet vasodilatateur.Son rôle le plus important reste l'évacuation de la chaleur et la désintoxication, diurétique, cholérétique jaune, il ne peut donc pas jouer le rôle de vasodilatateur.

Comment puis-je protéger ma santé vasculaire ?

Le développement des lésions vasculaires est un processus diffus et long, et l'athérosclérose est l'altération la plus courante. La lésion de base de l'athérosclérose est le dysfonctionnement endothélial, le dépôt lipidique endothélial, la fibrose focale endothéliale, la formation de la plaque d'athérome, entraînant un raidissement de la paroi, un rétrécissement de la lumière, voire une rupture et un délogement de la plaque conduisant à l'occlusion de la lumière vasculaire et donc à des accidents vasculaires cardio-cérébraux aigus. Il existe de nombreux facteurs déclenchant l'athérosclérose, l'hypertension étant l'un de ses facteurs de risque. La protection de la santé vasculaire doit commencer par les aspects suivants :

1. exercice physique modéré

L'exercice est un moyen très important de protéger la santé des vaisseaux sanguins. La condition physique de chaque personne n'étant pas la même, la méthode d'exercice n'est pas la même, mais il s'agit principalement d'exercices aérobiques. Chaque jour, la marche rapide, le jogging et d'autres exercices aérobiques permettent d'améliorer la condition physique, d'accroître l'élasticité des vaisseaux sanguins, de prévenir et de traiter le dépôt de cholestérol dans la paroi des vaisseaux sanguins et de promouvoir la santé des vaisseaux sanguins.

2、Arrêter de fumer et limiter la consommation d'alcool

La nicotine contenue dans les cigarettes augmente les concentrations de cholestérol sanguin et de LDL, qui se déposent sur les parois artérielles et provoquent l'athérosclérose. Plus on fume, plus les fibres de la paroi artérielle sont épaisses, plus la formation de macules et la calcification des artères coronaires sont importantes, plus le risque de développer une athérosclérose est élevé. La consommation prolongée d'alcool favorise la synthèse du cholestérol dans le foie et augmente les taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang, ce qui favorise l'athérosclérose. Prêter attention aux changements anormaux de la pression artérielle, des lipides sanguins, de la viscosité sanguine et d'autres indicateurs, détecter et traiter à temps les lésions vasculaires, prévenir l'athérosclérose et réduire les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

3. limitation du sel

La prévalence de l'hypertension était beaucoup plus élevée chez les habitants des régions où l'on mangeait plus de sel que chez ceux des régions où l'on en mangeait moins. Les habitants du Nord qui consomment plus de sel que les habitants du Sud ont des niveaux de tension artérielle significativement plus élevés que les habitants du Sud. Les personnes âgées, en particulier, devraient contrôler leur consommation de sel.

4、Limiter les aliments riches en cholestérol

L'augmentation des lipides sanguins est en grande partie liée à l'alimentation. Il est donc important d'avoir une alimentation équilibrée et de ne pas consommer d'aliments riches en graisses, en particulier ceux qui contiennent beaucoup de graisses animales, comme les viandes grasses, le chocolat et la crème. Mangez des aliments pauvres en cholestérol, comme le bœuf, l'agneau, le poulet, le poisson, le porc maigre, les champignons, l'huile végétale, etc. et consommez davantage de fruits et de légumes riches en vitamines.

5. régime alimentaire raisonnable

Manger trois repas raisonnables par jour, manger plus de légumes frais et de protéines de haute qualité, les légumes verts sont riches en vitamine C, la vitamine C est un nutriment oxydatif soluble dans l'eau, qui peut bloquer la réaction de peroxydation des lipides dans le sang. Les légumes riches en vitamine C sont principalement des légumes verts, notamment le chou frisé, les poivrons, les baies de goji, le melon amer, le cresson, le brocoli, le chou, l'amarante, les asperges, les châtaignes d'eau, le chou, les légumes verts, etc.

En outre, la mangue, les agrumes, l'orange, les carottes, le potiron, les patates douces et d'autres légumes et fruits jaunes contiennent du carotène ; les tomates, les fraises, la pastèque et d'autres fruits rouges contiennent du lycopène ; les raisins, les aubergines, le chou frisé violet et d'autres légumes violets contiennent des proanthocyanidines ; les isoflavones de soja contenues dans les produits à base de soja ; les polyphénols de thé contenus dans le thé, etc. ont l'effet d'éliminer les radicaux libres.

La bonne vie vient du début de la santé, du début de la santé, des médias professionnels de la science de la santé !

Tout d'abord, pour vulgariser, le pissenlit appartient à la classe de la chaleur et de la désintoxication de la médecine chinoise, dans le foie, le méridien de l'estomac, le goût amer et doux, le froid, avec la chaleur et la désintoxication, la dispersion de l'escarboucle, le diurétique, la clarification du foie et l'éclaircissement du rôle du.

Il est utilisé pour les escarres, les gonflements, les furoncles, le poison, les escarres mammaires, les escarres internes, et est souvent associé à Psidium guajava, au chèvrefeuille, à la bardane, au chrysanthème et à la violette dicotylédone. Pour les douches chaudes et les douleurs astringentes, on utilise souvent bai Mao Gen et Qian Cao Grass ; pour la jaunisse due à la chaleur humide, on utilise souvent Yin Chen, Gardenia, Rhubarbe ; pour la rougeur des yeux et les douleurs dues au gonflement, on utilise souvent Chrysanthème, Xia Ku Cao, Scutellaria Baicalensis et ainsi de suite.

Il a été prouvé que le pissenlit n'a pas pour effet d'élargir les vaisseaux sanguins.

En plus des fleurs dans la médecine chinoise, il n'est pas recommandé de boire de l'eau. La raison pour laquelle la médecine chinoise peut traiter toutes sortes de maladies difficiles et compliquées est qu'elle s'appuie sur la formule, par l'intermédiaire de la règle et du ministre, et qu'elle établit une combinaison raisonnable, après la décoction, afin de permettre aux ingrédients actifs du médicament de jouer pleinement leur rôle.

L'expansion des vaisseaux sanguins, le pissenlit ne devrait pas jouer ce rôle, le pissenlit est également une herbe chinoise, avec l'élimination de la chaleur et la désintoxication, (en particulier le feu du foie) la douleur anti-inflammatoire, l'effet diurétique. Seuls le pissenlit et l'aubépine avec de l'eau à boire, avec la circulation sanguine, favoriser la digestion, l'effet de péristaltisme vasculaire, mais l'essence de la distance de l'expansion des vaisseaux sanguins il y a une coupure, ne pas trop compter sur.

Le pissenlit est riche en protéines, en fibres alimentaires, en vitamine A, en carotène, en vitamines B, en vitamine C, en calcium, en phosphore, en potassium et autres minéraux, mais il est également riche en méthionine, en alcaloïdes et en glycosides de pissenlit, qui peuvent jouer un rôle dans le renforcement du foie et la prévention de la constipation, ainsi que dans le rôle du feu pour éliminer la toxicité de la boisson à base d'eau gazeuse. La boisson à base d'eau gazeuse présente de nombreux avantages, en particulier en ce qui concerne l'élimination de la chaleur et la désintoxication, qui ont un effet très important.

En outre, le pissenlit peut être associé à un certain nombre d'ingrédients, notamment :

(1) pissenlit + jujube (ou pissenlit + rose) un froid, un chaud, une harmonie, les deux sont propices à la promotion du métabolisme, à l'élimination de la stagnation du foie, sur le visage des taches du foie ont un effet éclaircissant.

(2) Le pissenlit et le mûrier entrent tous deux dans le méridien du foie, c'est un bon partenaire pour le foie, la désintoxication du foie, la réduction de l'incendie du foie est bénéfique.

(3) Pissenlit + Buis La combinaison des deux est plus efficace pour évacuer la chaleur et induire une diurèse.

(4) Pissenlit + Cannelle La combinaison des deux est une bonne thérapie diététique pour les personnes ayant un feu hépatique élevé dans le corps et un mauvais sommeil.

Indications et contre-indications du pissenlit :

Bien que le pissenlit soit bon, certaines personnes ne devraient pas en boire, en particulier celles qui aiment boire, celles qui souffrent de maladies du sein et d'hémorroïdes, et celles qui ont de la chaleur dans le corps. En raison de la nature froide du pissenlit, la rate et l'estomac sont froids, le corps est lourd et humide.

Il y a deux choses à garder à l'esprit lorsque l'on boit du pissenlit dans l'eau :

1, le pissenlit est un allergène alimentaire, les personnes allergiques doivent donc être prudentes ;

2, le pissenlit est un aliment froid et puissant, qui provoque une réaction du tractus intestinal. La dose ne doit donc pas être trop importante, en général pas plus de 15 grammes de produits secs.

Les vaisseaux sanguins ne se dilatent pas, donc votre idée est une erreur de compréhension du fait qu'un vaisseau sanguin est un organe élastique. Il va changer, c'est-à-dire que la quantité de sang d'une personne, disons une personne normale, est de quatre à cinq litres. Ce sang va se retrouver dans tous les vaisseaux sanguins à ce moment-là, les vaisseaux sanguins sont si épais que lorsque les cinq litres de sang d'une personne s'écoulent d'un litre, il n'en reste que quatre, et s'il s'agit d'une bouteille en verre avec un volume constant, à ce moment-là, la quantité de sang est réduite de vingt pour cent, il reste vingt pour cent d'espace vide, mais les vaisseaux sanguins ne sont pas comme ça, les vaisseaux sanguins se contractent de sorte qu'il n'y a que du sang dans les vaisseaux sanguins, il n'y a pas d'espace vide.

Les vaisseaux sanguins sont donc une canalisation élastique et des outils de stockage, et certaines personnes se baignant dans une piscine, parce que l'eau est trop chaude pour y rester longtemps, se sentent molles et s'évanouissent, parce que la chaleur peut faire épaissir les vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une chute de la tension artérielle, une hypotension et des vertiges, de graves évanouissements et d'autres dangers, de sorte que les vaisseaux sanguins sont élastiques et peuvent être ajustés, et ne sont pas fixes, sinon un peu de tension artérielle entraînera une chute de la tension artérielle et des symptômes. Les vaisseaux sanguins sont souples et peuvent être ajustés, et ne sont pas fixés, sinon ils provoqueront une chute de la pression artérielle et des symptômes.

Ainsi, la sclérose des vaisseaux sanguins entraîne une diminution de l'élasticité, c'est-à-dire que lorsque le volume sanguin est faible, on a l'impression que les vaisseaux sanguins ne peuvent pas revenir en arrière et que la pression artérielle ne peut pas augmenter. Lorsque la pression artérielle est élevée, les vaisseaux sanguins ne peuvent pas être élastiques, la pression artérielle ne peut pas baisser, la pression artérielle ne peut pas être régulée, ce qui endommagera directement le cœur et le cerveau. On utilise donc généralement des médicaments activateurs du sang pour dilater les vaisseaux sanguins afin de réduire la pression artérielle, mais ils peuvent également contracter les vaisseaux sanguins afin d'améliorer la pression artérielle, ils peuvent également restaurer et améliorer l'élasticité des vaisseaux sanguins afin de réguler la fonction des vaisseaux sanguins de manière plus efficace et plus subtile. Pour abaisser ou augmenter la tension artérielle, on peut activer la circulation sanguine et tonifier le qi pour la réguler. Lorsqu'il est nécessaire de dilater les vaisseaux sanguins pour abaisser la tension artérielle, il est possible d'utiliser des médicaments activant le sang, mais cette régulation doit être symptomatique, et non pas une expansion des vaisseaux sanguins sur la ligne, ce qui constitue une régulation globale organique.