Beaucoup de gens pensent qu'ils ne peuvent pas se laver les cheveux et prendre un bain pendant le mois et qu'ils tomberont malades. En fait, cette affirmation est fausse !Il est possible de se laver les cheveux et de prendre une douche pendant les règles. C'est important pour éliminer la sueur et la graisse et pour prévenir l'invasion des germes.。

Voici une description détaillée des précautions à prendre pour se laver les cheveux et se baigner pendant les règles, qui, nous l'espérons, vous sera utile.

Pourquoi puis-je me laver les cheveux et prendre un bain pendant mes règles ?

Au cours du mois, la mère doit évacuer le volume sanguin accru pendant la grossesse, le métabolisme sera plus vigoureux, la manifestation la plus évidente est la transpiration, et il sera très difficile de ne pas se laver proprement. En outre, les glandes sébacées et les glandes sudoripares des seins, associées à l'allaitement du bébé, mélangent diverses substances telles que l'humidité, le sucre et les protéines ; si vous ne faites pas attention à la propreté, les germes peuvent facilement profiter de l'occasion pour s'infiltrer. Par conséquent, après l'accouchement, vous devriez accorder plus d'attention à votre hygiène personnelle et veiller à vous laver les cheveux et à prendre un bain.

Quand puis-je prendre une douche après avoir accouché ? Comment dois-je me laver ?

Qu'il s'agisse d'un accouchement normal ou d'une césarienne, vous pouvez vous doucher après un certain temps, mais le moment où vous pouvez commencer à vous baigner est différent.

accoucher sans complications

Lorsque vous aurez suffisamment récupéré pour pouvoir marcher librement dans la pièce, vous pourrez prendre une douche chaude (en veillant toutefois à protéger le périnée s'il présente une plaie suturée). Les précautions à prendre sont les suivantes :

• En cas de troubles tels que des vertiges ou des maux de tête, il convient d'être prudent lors du bain ;
  

• Les bains pelviens précoces sont susceptibles de provoquer des infections ; optez donc pour un bain pelvien au moins trois semaines après un accouchement normal.
  

Césarienne

En raison des points de suture dans l'abdomen, il est nécessaire d'attendre au moins 48 heures après l'accouchement pour s'assurer que vous êtes capable de vous lever du lit et de récupérer suffisamment pour prendre une douche. Les précautions suivantes doivent être prises :

• Le pansement ne doit pas être enlevé pendant le bain et la plaie doit être protégée par un film alimentaire ;
  

• À la fin de la douche, remplacez le pansement par un autre propre et sec et recouvrez l'incision pour éviter que la plaie ne s'imbibe et ne provoque une infection secondaire ;
  

• Il faut compter environ 7 jours pour que les points de suture soient retirés et 3 jours supplémentaires pour que le pansement soit complètement enlevé ;
  

• Une fois les points de suture retirés et le pansement enlevé, vous devez également faire attention à la plaie lorsque vous vous baignez et ne pas exercer trop de pression.
  

En raison des différences de constitution personnelle et d'autres conditions, la durée suggérée ci-dessus n'est donnée qu'à titre indicatif et vous devez consulter votre médecin pour connaître la durée exacte.

À quoi d'autre dois-je faire attention au cours de mon cycle mensuel ?

La période menstruelle, ou le terme médical de puerpéralité, dure littéralement un mois. Le terme médical pour la puerpéralité est 6 semaines, ou 42 jours. Il s'agit d'un processus d'autorégulation par le corps, et il y a peu d'aspects dans lesquels l'homme peut intervenir, mais les points suivants doivent être pris en compte.

1. régime alimentaire :Il n'y a pas de contre-indication particulière et il est préférable de prendre de petits repas fréquents et faciles à digérer.

2. la ventilation :Veillez à ce que les fenêtres soient ouvertes et à ce que l'air reste frais.

3. l'alimentation des mammifères :L'allaitement le plus tôt possible après l'accouchement n'est pas seulement bon pour la production de lait, mais aussi pour le rétablissement postnatal des femmes et réduit la probabilité de maladies telles que le cancer du sein et le cancer de l'ovaire.

4. transpiration :Lorsqu'il fait chaud, vous pouvez utiliser des climatiseurs et des ventilateurs pour dissiper la chaleur à temps, et ne pas la couvrir délibérément.

5. nettoyage :Après l'accouchement, la mauvaise rosée sera évacuée, et il est important de veiller à nettoyer le périnée pour prévenir les infections puerpérales.

6. la miction :Des mictions régulières après l'accouchement, une fois toutes les une ou deux heures, aideront la fonction vésicale à se rétablir.

7. activités :L'immobilité prolongée au lit augmente le risque de thrombose veineuse ; marchez de manière appropriée.

8. se brosser les dents :Se brosser les dents une fois le matin et une fois le soir, et utiliser du fil dentaire. Prévenir les problèmes bucco-dentaires tels que l'accumulation de plaque, la mauvaise haleine, les gencives rouges et enflammées, les saignements et la récession.

9. la cohabitation :N'ayez pas de rapports sexuels pendant au moins 6 semaines, car votre corps a besoin de se rétablir après l'accouchement et si vous le faites, vous augmentez le risque d'infection. Il est également important d'utiliser un moyen de contraception pendant l'allaitement.

Conseils : lorsque vous êtes physiquement faible après l'accouchement, utilisez une serviette pour vous essuyer le corps afin d'assurer votre propreté et votre confort. Veillez à la température de la pièce et séchez vos cheveux rapidement après les avoir lavés, pour éviter d'attraper un rhume.

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Bonjour, je suis @WorkingBabyMomNeeMee , je suis également maman de deux bébés et je serai ravie de répondre à vos questions. [rose] [rose]
Vous pouvez prendre un bain et vous laver les cheveux pendant vos règles. Juste avant de prendre un bain et de vous laver les cheveux, il est préférable que les membres de votre famille fassent bouillir de l'eau d'armoise ou de gingembre pour que vous puissiez vous laver. Ces deux plantes ont pour effet de chasser le froid et l'humidité, et peuvent chasser le froid du corps maternel. Après vous être lavée, vous devez veiller à ne pas sortir au vent et à vous réchauffer. Séchez votre corps et vos cheveux, et le tour est joué.
J'espère que cela vous aidera [Rose] [Rose].

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C'est la façon dont l'ancienne génération s'assoit au clair de lune, ne voit pas le vent et ne se lave pas les cheveux. Les temps ont changé, nous devrions avoir une vision scientifique et historique correcte des menstruations.Mais comme cela risque de ne pas plaire à la belle-famille, je vais m'expliquer.

En ce qui concerne la façon dont la génération plus âgée s'assoit sur la lune, "ce qui existe est raisonnable", et il y a bien sûr une part de vérité dans cette affirmation. Nous devrions tous savoir qu'il était très difficile d'être une belle-fille dans le passé.Dans une famille d'une à plusieurs dizaines de personnes, la belle-fille devait raccommoder et laver les vêtements de toute la famille, préparer les repas, élever les enfants et effectuer de nombreuses autres tâches ménagères. Il n'y avait pas de machines à laver, pas d'air conditionné, pas de bains chauds et pas de sèche-cheveux. Il n'y avait pas de contraception à l'époque et les enfants naissaient les uns après les autres. Les conditions nutritionnelles n'étaient pas bonnes et les maladies malnutritionnelles telles que l'anémie et la carence en calcium étaient courantes. Par conséquent, dans le passé, pendant la période de menstruation, l'alimentation devait être complétée, il fallait manger une poule par jour, reconstituer le sang, ne pas pouvoir prendre de bain et de shampoing (pas d'eau chaude, pas d'air conditionné), avoir peur du vent et du froid (s'envelopper dans une écharpe, porter des vêtements épais), se reposer plus et moins d'activités, ne pas manger d'aliments froids (sans réfrigérateur, les aliments s'abîment facilement). Habituellement, ma belle-fille travaille beaucoup, et il n'est pas facile pour elle d'avoir un mois de repos lorsqu'elle donne naissance à un enfant, afin de pouvoir compléter son alimentation, ce qui est vraiment ce qu'elle devrait faire.

Mais la situation est complètement différente maintenant queQuelles belles-filles sont encore aussi travailleuses qu'autrefois ? Quelles belles-filles sont encore si mal nourries (il y a trop de suralimentation de nos jours) ? Qui n'a pas de machine à laver, d'air conditionné, de bain chaud et de sèche-cheveux (bien sûr, ce n'est pas absolu, mais quelques familles peuvent encore ne pas les avoir) ? Il est donc absolument déraisonnable d'insister sur le fait qu'il ne faut pas se brosser les dents pendant les règles (de peur de manquer de calcium et de perdre ses dents en se brossant les dents), qu'il ne faut pas se laver les cheveux, prendre un bain ou se moucher les cheveux (de peur d'être exposée au froid), qu'il faut prendre un tonique (de peur de manquer de nutriments) et qu'il ne faut pas sortir (de peur d'être épuisée et de laisser derrière elle une maladie menstruelle).

C'est pourquoi il est désormais nécessaire d'adopter une approche scientifique de la menstruation, dont les principes consistent à ne pas tomber dans les extrêmes, à équilibrer l'alimentation et à adopter un mode de vie raisonnable.En matière d'alimentation, il est important d'être sain, équilibré, nutritif et sans excès - en principe, on peut manger de tout. Puis-je manger des crabes poilus ? Oui (ne mangez pas de crabes poilus en guise de repas) ! Puis-je manger des sashimis ? Oui (vous pouvez manger ce qui convient à votre mari) ! Puis-je boire du café ? Oui (pas trop) ! Puis-je manger de la glace ? Oui (juste pour satisfaire votre envie) ! Dans le passé, les Chinois accordaient de l'importance au "tonique", qui sert principalement à reconstituer les gaz du sang, ce qui est lié au manque de nutrition de la plupart des Chinois dans le passé.

En termes de mode de vie, il est important de récupérer, mais de ne pas rester au lit tous les jours et de faire beaucoup de choses, mais pas trop.Vous pouvez vous brosser les dents, prendre une douche et vous laver les cheveux, allumer le climatiseur (attention à ce qu'il ne soit pas trop froid, ne soufflez pas directement), regarder la télévision (ne la regardez pas trop longtemps comme une patate de canapé), jouer avec votre téléphone portable et lire les articles scientifiques sur mon WeChat et Weibo, puis vous pouvez reprendre votre vie sexuelle après la période mensuelle, lorsque les mauvaises rosées ont été nettoyées (il est préférable d'utiliser des préservatifs, car vous pouvez encore ovuler pendant la période d'allaitement, et il y a une possibilité de tomber enceinte). Après le mois, vous pouvez reprendre progressivement l'exercice, et après 2 ou 3 mois, vous pouvez revenir progressivement au niveau d'exercice d'avant la grossesse.

La philosophie chinoise est basée sur le "juste milieu", dans une société de juste milieu, il est un peu étrange d'avoir une pratique aussi extrême de "s'asseoir au clair de lune", changeons-la lentement.

Après avoir donné naissance à un enfant, s'asseoir sur la lune, s'asseoir sur la lune pendant que la mère et la belle-mère sont toujours moins que les milliers d'instructions : ne pas se laver les cheveux, ne pas prendre de bain, ne pas souffler le vent des "trois principes à ne pas suivre" ainsi que la nécessité de s'allonger pendant de longues périodes de temps et ainsi de suite, si vous n'écoutez pas les racines de la maladie est susceptible de tomber ! Si vous n'écoutez pas, vous tomberez malade et vous le regretterez plus tard ! Mais tout cela est-il nécessaire ? Quelles sont les idées fausses sur les "règles" traditionnelles de la menstruation ? L'homme au savoir sain vous le dira : le fait de s'asseoir scientifiquement sur la lune permet d'obtenir un bon corps !

1、Puis-je me laver les cheveux et prendre un bain pendant le mois ?

Si l'on dit qu'il est impossible de se laver les cheveux et de prendre un bain, c'est parce qu'autrefois, les conditions de vie étaient médiocres et qu'il était impossible de se sécher les cheveux et de prendre un bain à temps pour se réchauffer, de sorte que la mère attrapait facilement un rhume et tombait malade. De nos jours, le niveau de vie s'est amélioré, les conditions de bain à la maison sont très bonnes, et les mères transpirent souvent après l'accouchement, ce qui s'ajoute à l'évacuation continue de la mauvaise rosée et des sécrétions de lait, le corps est plus facilement sale que la personne moyenne, il est plus facile pour les agents pathogènes d'envahir, de sorte que la mère d'un accouchement normal 2 à 3 jours après le cas pour s'assurer que la chaleur n'est pas refroidie, il est possible de se laver les cheveux et de prendre une douche, mais la césarienne de la mère de prêter attention à la protection des plaies, il est recommandé que les membres de la famille peuvent être donnés à la friction du bain, la température de l'eau est de 38 à 40 degrés Celsius. La température de l'eau doit être comprise entre 38 et 40 degrés Celsius.

2, assis sur la lune, la climatisation ne peut pas s'ouvrir ?

L'année dernière, une femme enceinte de Zibo, dans la province de Shandong, est morte d'un coup de chaleur parce qu'on lui a demandé de se couvrir et de ne pas ouvrir la climatisation. La climatisation mensuelle peut bien sûr être ouverte, mais en veillant à ce que la température ambiante soit d'environ 27 degrés Celsius. Les mères doivent porter des pantalons en coton et des vêtements à manches longues à l'intérieur de la maison pour protéger leurs articulations et ne pas les exposer. Il est également nécessaire d'ouvrir les fenêtres le matin et le soir pour aérer la pièce.

3. plus on se lève tard après l'accouchement, mieux c'est ?

Bien sûr que non. En règle générale, les femmes enceintes peuvent se lever et s'asseoir au lit 24 heures après l'accouchement, et elles peuvent sortir du lit et marcher le troisième jour. De nombreux membres de la famille pensent à tort que les femmes doivent rester allongées pendant une longue période pour satisfaire leur faiblesse physique, mais cette pratique n'est pas très bénéfique pour les femmes enceintes. Sortir du lit après l'accouchement permet non seulement de favoriser la circulation sanguine dans les membres inférieurs et l'évacuation des mauvaises odeurs, mais aussi d'exercer les muscles abdominaux afin de rétablir le plus rapidement possible la force de contraction initiale, protégeant ainsi l'utérus et d'autres organes.

Puis-je me doucher et me laver les cheveux après l'accouchement ?

Merci pour l'invitation !

Après l'accouchement, on dit aux gens de ne pas se laver les cheveux et de ne pas prendre de bain, principalement à cause de la peur du vent post-partum. D'après l'objectif et les étudiants en médecine, une semaine après l'accouchement, on peut se laver les cheveux et prendre un bain, mais il faut faire attention à l'environnement et à la température de l'eau, afin de ne pas souffrir du vent et du froid.

Puisque, d'un point de vue scientifique, vous pouvez vous laver les cheveux et prendre un bain une semaine après l'accouchement, nous allons aujourd'hui parler de la question de savoir s'il faut se laver les cheveux et prendre un bain du point de vue du corps et de l'esprit d'une femme en post-partum. En tant que personne qui est passée par là, il est préférable de parler de cette question à partir de mon expérience personnelle.

Après avoir donné naissance à un enfant, une femme subit d'énormes changements physiques et mentaux. Les changements physiques s'améliorent lentement avec le temps ; en d'autres termes, si la femme est bien réglée, elle peut, après la cicatrisation de la plaie, être plus légère et plus libre. D'une certaine manière, les sentiments psychologiques maternels sont plus dignes d'attention que les sentiments physiques. La dépression post-partum est une maladie grave, qui ne le sait pas ?

En tant que personne qui est passée par là, parlons de mon expérience personnelle. À partir du deuxième mois de ma grossesse, mes cheveux ont lentement changé, ils étaient gras, mais après la grossesse, ils sont devenus secs, je ne peux pas dire qu'ils sont complètement secs, ils sont juste très doux, agréables et non gras. Bien que je n'aie pas eu la chance de ne pas me laver les cheveux pendant un mois, je peux tout à fait croire qu'hypothétiquement, mes cheveux ne sont pas sales et mon cuir chevelu ne me démange pas après un mois de non-lavage pendant la grossesse. Cette bonne situation a duré jusqu'à l'accouchement.

Comme il s'agissait d'une césarienne, je suis restée à l'hôpital pendant une semaine avec une autre femme dans le même service. J'ai accouché à 23 heures environ la veille et elle a accouché à 15 heures environ le lendemain, de sorte que nous sommes entrées et sorties de l'hôpital en même temps. Le troisième jour après notre retour dans le service après l'accouchement, ses cheveux étaient aussi épais que s'ils avaient été teints au saindoux, alors que les miens étaient encore frais et naturels, sans la moindre trace de graisse.

Lorsqu'elle est sortie de l'hôpital, ses cheveux étaient si intolérables qu'elle ne pouvait les recouvrir que d'un bonnet, alors que les miens étaient encore très frais, ce que l'on pourrait vraiment qualifier de rafraîchissant, à tel point qu'elle enviait beaucoup les autres membres de son service.

Nous sommes sortis de l'hôpital. En rentrant chez moi, je ne me suis pas lavé les cheveux pendant 15 jours et je n'ai ressenti aucune gêne. Mais une semaine sans douche et j'étais extrêmement irritable. L'irritabilité liée à la maternité a de graves conséquences : vous n'êtes pas du tout d'humeur à vous occuper de ce nouveau bébé, et ces après-midi chauds où vous êtes si mal à l'aise que vous avez juste envie de pleurer et de faire tout ce qu'il faut pour prendre une bonne douche.

Cela dit, vous pouvez probablement comprendre que le bain et le lavage des cheveux après l'accouchement sont totalement différents d'une personne à l'autre, en fonction de votre humeur. L'humeur post-partum est la plus importante, si le lavage des cheveux et le bain peuvent rendre la mère heureuse, alors lavez-les, lavez le temps d'être très prudent, ne vous mettez pas dans le vent sur le bon. En fait, il n'y a pas de réponse uniforme à ces questions, l'essentiel est de tenir compte de ses propres besoins.

Si le fait de vous laver les cheveux et de prendre un bain peut vous rendre heureuse et vous permettre d'aimer davantage votre bébé, votre famille et vous-même, alors faites-le, prenez un bon bain et éliminez votre irritation et votre malheur.

Bonjour, je suis heureux de pouvoir répondre à votre question et j'espère que notre réponse vous sera utile.

S'asseoir sur la lune sans se laver les cheveux et prendre un bain est une erreur, un mois sans se laver les cheveux est non seulement contraire à l'hygiène, mais peut également entraîner une inflammation du cuir chevelu. La sécrétion des glandes sudoripares de la maternité post-partum, la transpiration, associée à l'écoulement continu et à la sécrétion de lait, si elles ne sont pas nettoyées à temps, dégageront une odeur désagréable, de sorte que le corps de la mère sera inconfortable, que son état mental ne sera pas bon et que l'accumulation de bactéries pourra provoquer diverses maladies.

Lorsque vous vous lavez les cheveux au cours du mois, vous devez garder à l'esprit les points suivants :

1) Choisir le bon moment. Les mères ayant accouché par voie naturelle peuvent généralement commencer à se laver les cheveux une semaine après l'accouchement, et les mères ayant subi une césarienne peuvent commencer à se laver les cheveux environ deux semaines après l'accouchement. Ce délai n'est pas clairement défini, il varie principalement d'une personne à l'autre, en fonction de la récupération du corps après l'accouchement, de la cicatrisation de l'incision, de la possibilité ou non de se pencher en avant, etc.

2. Après le lavage, sécher immédiatement l'eau sur les cheveux, et veiller à ce que la tête reste chaude, ne pas dormir immédiatement après le lavage de la tête.

3. Régler la température. Régler la température de la pièce avant le lavage, la température pour sentir la chaleur de la pièce ainsi, le contrôle de la température de l'eau dans 38-42 ℃ ou environ.

4, d'une manière générale, les cheveux du post-partum sont plus gras, mais aussi plus faciles à perdre, n'utilisez pas de shampooings trop stimulants.

5. Après avoir lavé les cheveux, il faut veiller à ce que l'air conditionné, le ventilateur, le vent froid ou l'air chaud de l'hiver ne soufflent pas directement sur la mère.

En outre, pendant et après l'accouchement, la mère transpire beaucoup, surtout en été, et la rosée et le lait débordent. Si la peau n'est pas propre à ce moment-là, divers liquides se mélangent et l'odeur est très désagréable, et un grand nombre de bactéries profitent de la situation pour produire très facilement une inflammation périnéale et, dans les cas graves, des infections intra-utérines et des septicémies sont possibles. Il est donc nécessaire de prêter attention à l'hygiène postnatale et de confronter le lavage des cheveux et le bain.

Dois-je m'asseoir sur la lune après avoir accouché ? Je ne peux pas me laver les cheveux, ni prendre un bain.

l'imagination personnelle

Je pense que ce genre de chose devrait dépendre de l'endroit ! Peut-être que c'est le nord, en particulier le nord-est où il y a des vents dans les régions montagneuses alpines ou, dans les régions froides, il faut s'asseoir sur la lune.

En raison des vents froids dans le nord, dans le passé, le vieil homme a dit, quand une personne a un enfant, les coutures osseuses de tout le corps sont ouvertes, la plus grande peur des jours froids vents froids, de sorte que la lune ne peut pas laver les cheveux et le bain, parce que les pores du bain s'ouvrent, laver et ne pas sécher pour devenir un air frais, de sorte qu'il va également attraper un rhume, les reins dans le, sous-cutanée et les coutures osseuses, si ainsi faire la maladie, qui est appelée vent post-partum, bien que le médecin n'a pas dit que, si le mois de faire vers le bas de cette maladie, il y aura ce vent post-partum Les dictons sur les maladies et le traitement médical, ainsi que la méthode d'administration des médicaments, la méthode d'administration des médicaments, la méthode d'administration des médicaments et la méthode d'administration des médicaments.

Bien sûr, on ne peut pas manger d'aliments froids, durs, salés et en saumure, ni de piments, qui ne sont pas bons pour les dents, qui tomberont tôt, la saumure n'est pas bonne pour l'estomac, elle provoquera des maladies d'estomac, l'eau sucrée ne peut pas être épaisse, elle sera après la gorge, et plus tard, il y aura de la toux, peu importe ? Mangez quand même un peu de riz au millet, ajoutez des œufs, c'est le mieux, pas de problème, mangez moins d'autres choses.

Les mains ne sont pas plus d'eau froide, ne pas utiliser vos mains pour tordre les vêtements, le bras, la main pour soulager le poignet fera mal, ce genre de chose n'attend pas que les autres le rappellent, se rappeler soi-même est le meilleur, leur propre corps, leur propre sens le plus clair, les gens normaux ne se sentent pas à l'extérieur, ne peuvent pas faire le travail ne pas faire, après la pleine lune dans la sécheresse, je sais aussi que ces, être prudent à propos de tout compter sur le soi un peu, les autres personnes sont une aide, et les autres personnes sont la meilleure façon d'aider.

Certains endroits n'ont pas de règles, peut-être parce que le climat est différent, l'environnement est différent, le mode de vie des gens est différent, les Coréens du Nord n'ont pas de règles, et ils mangent différemment de nous, je ne comprends pas, peut-être que c'est une race différente de par sa naissance !

C'est peut-être l'eau d'un côté qui nourrit les gens de l'autre !

Je pense que ce genre de choses dépend aussi de la santé de l'individu, je pense qu'il vaut mieux croire que oui.

Je crois en tout cela, mais je n'ai pas la vie pour cela.

Il est non seulement possible, mais aussi nécessaire de veiller à la propreté afin de ne pas provoquer d'infection bactérienne. Le symptôme de l'infection bactérienne est le froid corporel et la fièvre, la médecine ancienne considère qu'il s'agit d'une sensation de vent-froid, c'est pourquoi on dit qu'il ne faut pas prendre de bain ni se laver les cheveux pendant le mois de grossesse, ce qui est complètement déraisonnable, et la prévention de l'infection bactérienne est la bonne solution.