La recherche médicale moderne a montré que les besoins alimentaires quotidiens des personnes du groupe sanguin O sont très différents de ceux des autres groupes sanguins. Si les personnes du groupe sanguin O ne font pas attention à leur structure alimentaire, il est très probable que leur vie soit mise en danger.

Ce que j'ai dit n'est en aucun cas alarmiste, ce que j'ai dit est basé sur le fait que le cancer n'est pas encore considéré comme une maladie terminale et que la grande majorité des personnes atteintes de cette maladie sont considérées comme ayant une irrationalité alimentaire causée par le fait que la plupart des patients atteints de cancer mangent à l'extérieur.

Manger pour éviter la maladie, manger pour éviter le cancer, devrait être le sang de type O, le sang de type O pour le régime nutritionnel de la viande rouge, a une signification très importante, si le sang de type O, végétarien à long terme, conduira à une grave malnutrition, conduira facilement à l'apparition du cancer, tandis que les autres types de sang des personnes, bien que également le même végétarien, ne se produira pas de malnutrition grave.

Ces dernières années, on entend souvent dire qu'une certaine star est morte jeune, qu'une certaine fille au régime a contracté par inadvertance une maladie mortelle, l'anorexie, en fait, ces maladies sont en cours de perte de poids, la structure alimentaire n'est pas raisonnable.

En fait, il y a beaucoup de jeunes qui ont perdu du poids, en particulier des acteurs et des actrices, des animateurs d'émissions, ces personnalités publiques, ils sont pour travailler, pour montrer leur plus beau côté au public et dans la perte de poids, la perte de poids a beaucoup de succès, tous ceux qui sont impliqués dans la perte de poids des personnes ne souffriront pas d'une maladie terminale.

Certains seront atteints d'une maladie mortelle, d'autres peuvent être en bonne santé. La raison en est que le groupe sanguin doit être la différence, nous pouvons revenir à visiter, où ceux qui sont morts jeunes étoiles, la perte de poids échec des filles, leur groupe sanguin sera O-type de sang. Parce que les personnes de groupe sanguin O Si à long terme ne pas obtenir la nourriture de la viande rouge produira la malnutrition, si vous êtes encore délibérément manger moins d'autres aliments, de sorte que les deux superposés, il est facile de sortir du problème.

Je suis du sang de type O, mes décennies d'expérience alimentaire m'ont fait ressentir de nombreux sentiments, le plus évident est que je ne peux pas boire de yaourt, tant que vous buvez du yaourt, vous aurez des troubles gastro-intestinaux, il y aura également des éruptions cutanées, j'ai parcouru et un certain nombre d'experts, d'érudits, de médecins ont discuté, et sont arrivés à une conclusion, tous les sangs de type O, il y aura une certaine réaction indésirable aux produits laitiers, je me félicite de la même chose que je suis du sang de type O, test d'auto-examen, yaourt à manger jusqu'à un mois, ou d'autres inconforts. Le sang de type O, le test d'auto-examen, le yaourt à manger pendant un mois auront une éruption cutanée, ou auront d'autres malaises.

Il existe de nombreuses autres différences alimentaires entre le groupe sanguin O et les autres groupes sanguins, je ne les énumérerai donc pas toutes ici, mais n'hésitez pas à les explorer.

Pour ceux d'entre vous qui lisent ce billet, ne le rejetez pas tout de suite, mais observez plus attentivement comment les personnes de groupes sanguins différents diffèrent sur les mêmes aliments.

Cent fleurs éclosent, cent écoles de pensée, j'invite tout le monde à participer à la discussion sur l'alimentation, la santé et la santé, la vie humaine est vraiment liée au groupe sanguin et à la structure du repas, qu'elle soit raisonnable ou non !

N'hésitez pas à laisser un commentaire pour critiquer et encore plus à laisser un commentaire pour discuter.

Merci pour l'invitation !

C'est une question intéressante à poser : les aliments sains ont-ils vraiment quelque chose à voir avec le groupe sanguin ?

Les recettes du groupe sanguin, un concept alimentaire développé par certains apprenants étrangers, suggèrent que le groupe sanguin d'une personne détermine le type d'aliments dont son corps a besoin ; par exemple, le corps d'une personne du groupe sanguin O a besoin de ces aliments, et si elle ne mange pas en fonction de ces aliments, elle aura des problèmes de santé. En réalité. Cette affirmation ne repose sur aucune base scientifique et n'a pas été prouvée.

Si c'était le cas, tout le monde devrait cuisiner plusieurs types de repas à la maison. En effet, le groupe sanguin O est l'un des groupes sanguins les plus courants.

Celui-ci examine les recommandations alimentaires de différents pays et il est facile de constater qu'aucune d'entre elles n'est basée sur le groupe sanguin. Il en existe pour les populations malades, pour les populations spéciales, etc., mais pas pour les différents groupes sanguins.

Par conséquent, ne suivez pas la tendance, car si vous la suivez, il est très probable qu'elle entraîne un déséquilibre nutritionnel et une carence en de nombreux nutriments. Ce n'est pas bon pour la santé.

Merci ! Jusqu'à présent, il n'y a pas assez de preuves pour prouver que le groupe sanguin a une relation particulière avec une alimentation saine. Quelle est la différence entre les personnes du groupe sanguin O et les autres groupes sanguins ? Physiologiquement, il n'y a pas de différence particulière, la seule chose étant que les personnes du groupe sanguin O n'ont pas d'antigène A et d'antigène B dans leur sang, et que le groupe sanguin O ne peut pas être transfusé librement aux personnes du groupe sanguin A ou B. Ce n'est qu'en termes de personnalité que la différence n'a rien à voir avec la physiologie.

Cette question a peut-être été soulevée par un paragraphe intitulé "Healthy Dietary Guidelines for Different Blood Types" du professeur Guo Ming du Centre de recherche sur les technologies de l'information pour la réadaptation de Pékin, qui a circulé sur l'internet. Il n'y a que deux articles sur ce sujet sur l'internet, et plus d'une douzaine dans la bibliothèque de Baidu, mais ils sont tous publiés dans des revues scientifiques générales, avec un taux de citation proche de zéro. En d'autres termes, ils ne sont pas encore entrés dans les mœurs. C'est une chose.

Deuxièmement, les nouvelles directives chinoises en matière d'alimentation et de nutrition clinique, qui font autorité dans le pays, ne contiennent même pas une seule description des directives en matière d'alimentation et de nutrition et du soutien nutritionnel clinique pour les différents groupes sanguins. Peut-être s'agit-il du dernier projet de recherche, on ne le sait pas.

En résumé, c'est l'autorité nationale qui a le dernier mot en matière de santé. L'alimentation et la santé sont étroitement liées, il n'y a pas de preuves suffisantes, il n'y a pas de choses concluantes, la diffusion aléatoire est facile de causer une certaine désinformation, la prudence et la réserve pour le bien.

Ceci n'est qu'une opinion personnelle, s'il y a une erreur ou des opinions différentes, n'hésitez pas à laisser un message dans la section commentaires pour critiquer et corriger.

Les personnes du groupe sanguin O sont généralement plus généreuses que les autres groupes sanguins. L'intelligence, la franchise, l'audace et le dévouement sont les caractéristiques du groupe sanguin O. Le refus d'accepter est également une caractéristique du groupe sanguin O. Le refus de demander quoi que ce soit est également une caractéristique du groupe sanguin O. Le plus grand inconvénient des personnes du groupe sanguin O est qu'elles sont directes et colériques. Elles ont un amour et une haine bien définis et sont fermes dans leurs positions. Ce qu'elles décident n'est pas facile à changer. Le tempérament est stable, transparent et cohérent. Il n'y a pas de tabous alimentaires.

Quel type de salade de légumes convient aux personnes de groupe sanguin O pour l'apport en calcium ?

Convient au groupe sanguin O. Pour les personnes du groupe sanguin O, les protéines animales sont la principale source d'énergie, mais elles ne peuvent pas digérer facilement les produits laitiers, les légumineuses et les céréales. Les personnes du groupe sanguin O devraient boire moins de produits laitiers, mais prendre la bonne quantité de comprimés de calcium chaque jour pour compenser la quantité insuffisante de calcium dans l'organisme. Les personnes du groupe sanguin O devraient éviter le riz après le dîner et manger quelques kiwis avant d'aller se coucher, car ils sont efficaces pour reconstituer les vitamines tout en aidant à digérer les protéines.

Le sang de type O ne contient pas d'antigènes de type A ou B. Le groupage sanguin est une méthode de classification du sang, généralement des globules rouges, basée sur la présence ou l'absence de certaines substances antigéniques héréditaires à la surface des globules rouges. Ces antigènes forment ensuite un système de groupe sanguin. Les personnes du groupe sanguin O n'ont ni antigènes de type A ni antigènes de type B à la surface de leurs globules rouges. Leur sérum produit des anticorps dirigés contre ces deux antigènes. Par conséquent, les personnes du groupe sanguin O sont des "donneurs parfaits" si les anticorps sont séparés du sang du donneur avant que celui-ci ne reçoive le sang. Toutefois, elles ne peuvent recevoir que du sang du même groupe sanguin, c'est-à-dire qu'une personne du groupe O ne peut recevoir que du sang du groupe O.

lit. manger la viande du moine (idiome) ; fig. vivre en parasite

Je suis du groupe sanguin O et diététicienne, et jusqu'à présent je n'ai pas remarqué de différence avec les autres groupes sanguins ! C'est la même chose pour nous tous... les aliments malsains doivent être consommés avec parcimonie ou ne pas être consommés du tout.

Quels sont les aliments que je devrais consommer en moins grande quantité ou ne pas consommer ?

1. les aliments riches en huile et en sel。

Une alimentation riche en huile et en sel pendant une longue période n'est pas très favorable à la tension artérielle et aux lipides sanguins. Il est facile de souffrir d'hypertension artérielle et d'hyperlipidémie. Un régime riche en sel augmente également le risque de cancer de l'estomac.

2. la viande transformée

Les aliments issus de viandes transformées peuvent contenir des nitrites, qui présentent un risque de cancer. Les viandes transformées contiennent également davantage d'additifs qui ne sont pas bons pour la santé.

3. aliments riches en sucres

Par exemple, toutes sortes de desserts sont riches en sucre et en calories. Si vous en mangez souvent, non seulement cela est mauvais pour votre glycémie, mais votre corps est également sujet au surpoids et à la graisse.

4. les grillades

La viande peut facilement produire du benzopyrène, un agent cancérigène, pendant le processus de grillade. Le barbecue doit donc être consommé avec modération.

En réalité, on s'aperçoit que les aliments qui ne sont pas bons pour la santé sont souvent ceux qui sont très savoureux et que notre bouche adore.

Mais notre intestin et notre corps sont à l'opposé de notre bouche et préfèrent les aliments légers et frais.

Commençons par une clause de non-responsabilité : les réponses suivantes ne sont pas fondées sur la science, elles sont simplement diverses !

Jusqu'à présent, je n'ai pas vu d'études pilotes de grande envergure sur les régimes de compatibilité des groupes sanguins.

Le texte principal commence :

Certains nutritionnistes ont fait valoir que"Les personnes ayant des groupes sanguins différents sont adaptées à des régimes alimentaires spécifiques".。

La raison en est que les groupes sanguins humains ont également évolué. Les personnes du groupe sanguin O ont été les premières à apparaître dans le monde, il y a environ 50 000 ans. À cette époque, les hommes chassaient pour gagner leur vie et étaient les premiers chasseurs. Après la croissance démographique, les animaux ont été tués à outrance et ont commencé à décliner de manière significative. Les humains ont donc migré de l'Afrique vers tous les continents et se sont progressivement mis à manger "des noix, des baies, des racines de plantes, des insectes et de petits animaux".

Entre 20 000 et 15 000 ans avant J.-C., en Europe occidentale, le groupe sanguin A, qui signifie agraire, est entré dans l'histoire avec la culture des céréales et l'élevage des animaux. Avec plus de nourriture et une plus grande résistance aux maladies infectieuses, le groupe sanguin A a remplacé le groupe sanguin 0 en tant que pilier de la planète et, à ce jour, les Européens de l'Ouest ont toujours le pourcentage le plus élevé de groupe sanguin A.

Après 5000 ans, le groupe sanguin B est apparu, principalement les nomades de la steppe, et le B signifie équilibre, ce qui signifie aussi que c'est l'équilibre alimentaire qui a été trouvé entre le groupe sanguin A, principalement à base de céréales, et le groupe sanguin O, principalement à base de viande.

Ainsi, selon cette théorie, les habitudes alimentaires des différents groupes sanguins sont mises en évidence.

Le titre pose la question du groupe sanguin O, qui est plus adapté à un régime riche en protéines : principalement de la viande, des sous-produits animaux, des fruits de mer, des œufs, mais aussi des légumes, des fruits, des noix et d'autres aliments primitifs. Mais les viandes de cette époque étaient biologiques, nourries à l'herbe et saines. La plupart des viandes d'aujourd'hui ne le sont probablement pas. Cela signifie que si une personne moderne de sang O mange de la même manière qu'une personne primitive de sang O, ce n'est pas forcément bon pour la santé.

Bien sûr, la viande elle-même est saine. C'est simplement que l'animal a été élevé d'une manière qui ajoute de nombreux facteurs malsains.

Enfin, pour mémoire, cette réponse n'est qu'un simple coup d'œil et ne repose sur aucune base scientifique. Son contenu est tiré du livre La Bible de la nutrition.

Suivez Original Food Spot pour d'autres conseils en matière de régime alimentaire.

Clause de non-responsabilité : Le contenu publié sur ce compte est uniquement destiné à l'échange d'informations et à l'apprentissage. Le contenu des articles ne peut pas être utilisé directement comme base d'une intervention sanitaire.

Le régime alimentaire des personnes de groupe sanguin O n'a généralement rien de tabou, il s'agit de veiller à une alimentation équilibrée. Car quel que soit le groupe sanguin des personnes, les besoins nutritionnels des personnes normales sont quasiment les mêmes, il faut consommer suffisamment de sucres, de lipides, de protéines, de vitamines, de sels inorganiques, d'eau et de fibres, sept catégories de nutriments pour répondre aux besoins de l'organisme Oh !

Je suis du groupe sanguin O, comme tous les autres groupes sanguins ! Ce que j'aime manger et ce que je n'aime pas, c'est une préférence personnelle ! Cela n'a rien à voir avec le groupe sanguin !