Le Dr Cui vous a dit que lorsque les gens atteignent l'âge de 50 ans, avec le déclin des fonctions corporelles et l'influence de divers facteurs défavorables, une variété de maladies surviennent souvent, et l'hémorragie cérébrale comme une incidence élevée de maladies chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées doit être vigilante, après tout, les patients atteints d'hémorragie cérébrale qui peuvent être guéris ne sont pas très courants. Il est donc extrêmement important de prévenir l'hémorragie cérébrale. Afin de prévenir l'hémorragie cérébrale, nous devons connaître les facteurs de risque de l'hémorragie cérébrale, de manière à pouvoir les "cibler". En outre, la détection précoce des signes et symptômes d'une hémorragie cérébrale et le diagnostic précis d'une hémorragie cérébrale peuvent avoir un impact significatif sur le traitement et la prévention de la maladie, car chaque minute de chaque hémorragie cérébrale est une minute précieuse pour le patient.

Il y a quelques jours, j'ai appelé à la maison, mon père m'a dit que l'oncle de mon voisin avait eu une hémorragie cérébrale et était décédé, j'étais choquée, après tout, il n'avait qu'une cinquantaine d'années, et j'avais vu qu'il était en très bonne santé et travaillait très bien. Mais il souffrait d'hypertension, mais il ne l'a pas prise au sérieux, et il le regrette aujourd'hui.

Quels sont donc les facteurs de risque d'hémorragie cérébrale ?

1. Les hémorragies cérébrales sont souvent "liées" à l'hypertension artérielle. Des études ont confirmé que plus de 30 % des patients souffrant d'hypertension artérielle ont des hémorragies cérébrales et, inversement, que plus de 90 % des patients souffrant d'hémorragies cérébrales ont des antécédents d'hypertension cérébrale.On peut ainsi comprendre le rôle important que joue l'hypertension artérielle dans la survenue d'une hémorragie cérébrale. L'élévation prolongée de la pression artérielle provoque l'apparition de petites artères intracrâniennes, et la pression élevée des vaisseaux sanguins intracrâniens conduit à l'amincissement et à l'expansion des parois des vaisseaux sanguins pour former de petits anévrismes, qui sont susceptibles de se rompre et de provoquer une hémorragie lorsque la pression artérielle fluctue, ce qui entraîne de graves conséquences.

1. la rupture d'un anévrisme intracrânien est également l'une des principales causes d'hémorragie cérébrale.Chez de nombreux patients souffrant d'hémorragie cérébrale, on observe des modifications congénitales de la malformation artérioveineuse intracrânienne, telles que la présence d'hémangiomes intracrâniens, qui subissent une expansion lente et dommageable en réponse aux fluctuations de la pression sanguine, et sont susceptibles de se rompre et de provoquer une hémorragie des hémangiomes lorsque la pression intravasculaire excède la tension de l'anévrisme.

1. Certaines mauvaises habitudes de vie peuvent également déclencher une hémorragie cérébrale, lecomme la consommation excessive d'alcool et le tabagisme prolongé.En effet, le tabagisme et la consommation d'alcool peuvent endommager l'endothélium des vaisseaux sanguins, entraînant des troubles plaquettaires dans les vaisseaux sanguins, ce qui déclenche à son tour l'apparition d'hémorragies cérébrales.

1. L'obésité et la consommation d'aliments riches en graisses peuvent contribuer indirectement à la survenue d'une hémorragie cérébrale, car les patients obèses et ceux qui consomment trop d'aliments riches en graisses sont sujets à l'hyperlipidémie, qui peut conduire à la formation d'une athérosclérose locale.L'athérosclérose réduit l'accumulation de substances grasses dans les vaisseaux sanguins, ce qui facilite l'infarctus cérébral, et la zone d'infarctus cérébral située à l'intérieur de la nécrose des artères est plus sujette aux hémorragies.
2. Dans notre vie quotidienne, nous entendons souvent dire qu'"untel" a eu une hémorragie cérébrale à la suite d'une querelle avec quelqu'un d'autre.L'excitation émotionnelle et les querelles de colère avec d'autres personnes peuvent déclencher une hémorragie cérébrale dans une certaine mesure.

1. En outre, dans la vie réelle, nous rencontrons souvent des personnes qui ont été tuées à cause de lahémorragie cérébrale due au surmenage et aux heures supplémentaires.Par exemple, dans notre secteur des soins de santé, la mort subite due à une hémorragie cérébrale sur le lieu de travail est fréquente. Cela peut être lié au fait que le surmenage peut entraîner des perturbations hormonales (augmentation de l'adrénaline) qui provoquent des changements de la pression artérielle, augmentant ainsi le risque d'hémorragie cérébrale.

1. Les patients constipés peuvent également provoquer une hémorragie cérébrale dans une certaine mesure lors d'une défécation forcée. En particulier les personnes âgéesChez les personnes âgées, les parois des vaisseaux sanguins sont durcies et perdent beaucoup de leur élasticité, et le fait de faire un effort pour déféquer augmente la pression sanguine, ce qui entraîne une rupture et une hémorragie lorsque les vaisseaux sanguins intracrâniens ne sont pas en mesure de résister à la pression sanguine.
2. En outre, d'un point de vue clinique, nous pouvons constater queLes hémorragies cérébrales sont plus fréquentes en hiver et au printemps. En effet, le changement de climat augmente l'incidence des hémorragies cérébrales.En particulier, les climats froids peuvent entraîner une constriction des vaisseaux sanguins et des changements dans les hormones du corps, qui à leur tour peuvent provoquer des changements dans les parois des vaisseaux sanguins, une augmentation de la pression artérielle et, par conséquent, des hémorragies cérébrales.

Une fois que vous connaissez les facteurs de risque d'une hémorragie cérébrale, comment pouvez-vous l'éviter ?

• La première mesure préventive est bien sûr le contrôle de la tension artérielle, car il a déjà été mentionné que l'hypertension artérielle est une cause importante d'hémorragie cérébrale.Le maintien d'une pression artérielle stable est important, car les fluctuations de la pression artérielle peuvent provoquer des lésions des parois artérielles, ce qui est l'un des mécanismes par lesquels se produit l'hémorragie cérébrale. Pour les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, il est plus approprié de contrôler la tension artérielle autour de 140/80 mmHg, ce qui doit bien sûr être combiné avec la valeur de base de la tension artérielle du patient. Il est important de noter qu'une pression artérielle plus basse n'est pas toujours meilleure, car une pression artérielle plus basse peut augmenter le risque d'infarctus cérébral en réduisant le flux sanguin vers le cerveau. CetteJe voudrais également insister sur le fait qu'il ne faut jamais négliger de traiter sa tension artérielle simplement parce qu'elle a augmenté à un certain stade, car cela augmente le risque d'hémorragie cérébrale.

• Maintenir de bonnes habitudes.Éviter la consommation excessive d'alcool et le tabagisme prolongé.Même si nous savons tous qu'il est difficile d'arrêter de fumer et de boire, fumer et boire n'est vraiment pas bon pour votre corps, alors n'attendez pas qu'une maladie survienne pour le regretter.

• Il est également important de contrôler son poids et de réduire sa consommation d'aliments riches en graisses.L'élévation des lipides sanguins provoque l'athérosclérose. Comme nous l'avons déjà mentionné, l'athérosclérose est également une cause d'hémorragie cérébrale. Pour perdre du poids.Nous pouvons faire de l'exercice modérément, mais l'intensité de l'exercice doit être modérée, en particulier pour les patients souffrant d'hypertension, si l'exercice intense provoque une fluctuation de la pression artérielle et augmente ainsi le risque d'hémorragie cérébrale.

• En outre.Le maintien de la bonne humeur peut également réduire l'incidence des hémorragies cérébrales.Nous avons vu trop de patients souffrir d'hémorragies cérébrales dues à des changements d'humeur. Pour maintenir un bon état d'esprit, vous pouvez lire des livres de méditation et écouter de la musique apaisante.

• L'examen physique permet la détection précoce de maladies telles que les malformations artérielles intracrâniennes et les anévrismes.Si des modifications vasculaires intracrâniennes sont détectées, un traitement prophylactique, tel que la pose d'endoprothèses vasculaires intracrâniennes et le tamponnement des hémangiomes à l'aide d'un ressort, peut être effectué à l'avance.pour prévenir les hémorragies cérébrales.Cependant, l'examen des vaisseaux sanguins intracrâniens est relativement difficile et nécessite un CTA ou même une imagerie du crâne, ce qui peut également avoir un impact sur le corps.

Prendre des précautions n'empêche pas toujours une hémorragie cérébrale de se produire. Quels sont donc les signes avant-coureurs d'une hémorragie cérébrale ?

• Maux de tête sévères.Si le patient souffre d'un mal de tête sévère après un grand changement d'humeur et des fluctuations de la tension artérielle, c'est le moment de se méfier d'une hémorragie cérébrale.

• Si le patientApparition soudaine d'une immobilité ou d'un mouvement défavorable d'un membre.如不能手持筷子、手中拿的东西会自然掉落、行走时会发生肢体不稳，这个时候就要紧急就医排除脑出血发生的可能。
• Une sensation soudaine de tournoiement dans le ciel doit également faire penser à une hémorragie cérébrale.De plus, ce vertige est généralement accompagné de nausées et de vomissements. Cette manifestation peut durer peu de temps, mais peut aussi s'aggraver progressivement si la maladie progresse.

Une fois qu'une hémorragie cérébrale s'est produite, il est extrêmement important de déterminer avec précision l'état de la maladie. Quels sont donc les signes d'une hémorragie cérébrale ?

• Tout d'abord, il existe généralement des facteurs déclenchants pour l'hémorragie cérébrale.Si ces antécédents sont présents, l'apparition soudaine de céphalées sévères accompagnées de nausées et de vomissements peut être un facteur de risque.Lorsque les vomissements sont de couleur café, il est très probable qu'une hémorragie cérébrale se soit produite, et il est important d'amener le patient chez un médecin de toute urgence et de ne pas ignorer son état.

• Lorsque vous parlez à des patients tels queNe prenez pas à la légère le fait que le patient devienne soudainement incapable de parler, qu'il ne comprenne pas le contenu du discours, voire qu'il parle en charabia.Il ne s'agit peut-être pas d'une plaisanterie, mais d'un signe d'hémorragie cérébrale.
• Lorsque le patient présente des troubles de l'équilibre, tels qu'une instabilité à la marche, une chute facile, une maladresse et un engourdissement d'un côté du membre, qui sont l'une des manifestations de l'hémorragie cérébrale.En outre, des tremblements involontaires des yeux ou une perte soudaine de la vision sont suspects d'hémorragie cérébrale.

• Et pour la période qui suit l'apparition des symptômesLe fait de tomber subitement dans le coma, avec des membres très mous et un corps arqué, indique que le patient souffre d'une grave hémorragie cérébrale.À ce stade, si vous ouvrez les yeux du patient et constatez que la pupille est devenue très petite, vous devez immédiatement l'envoyer à l'hôpital pour qu'il y reçoive un traitement, et à ce stade, il n'y a pas nécessairement de chance de survie.

Enfin, je voudrais conclure que les personnes d'âge moyen et les personnes âgées de plus de 50 ans sont sujettes à diverses maladies, parmi lesquelles l'hémorragie cérébrale est l'une des plus courantes. Étant donné que l'hémorragie cérébrale apparaît rapidement, il est important de comprendre les facteurs de risque élevé de l'hémorragie cérébrale et de prendre des mesures préventives ciblées. En outre, l'hémorragie cérébrale est un état critique avec un taux de mortalité élevé, il est donc important de comprendre les signes avant l'apparition de l'hémorragie cérébrale afin de prendre des contre-mesures précoces. Il est important de connaître les signes et les symptômes avant l'apparition d'une hémorragie cérébrale afin de pouvoir prendre les mesures appropriées à un stade précoce.

J'espère que ma réponse est utile, le Dr Choi mettra à jour les connaissances en sciences de la santé tous les jours, je vous remercie de votre attention et de votre envoi, merci.

Bonjour à tous, je suis Comic Book Guy et je suis heureux de répondre à vos questions !

Les personnes ayant atteint l'âge de 50 ans appartiennent à l'âge de la "connaissance de la vie", selon la théorie que beaucoup de temps devrait être consacré à la prise de conscience de leur propre état physique, qui n'est pas aussi bon qu'auparavant, et à la nécessité de se prémunir consciemment contre l'incidence élevée de certaines maladies de l'âge moyen et de la vieillesse, telles que l'hémorragie cérébrale, l'infarctus cérébral, etc. Cependant, il y a encore beaucoup de gens qui ne font pas attention à cela, et qui adoptent toujours un mauvais mode de vie, comme le tabagisme et l'abus d'alcool, etc. Si cela se poursuit pendant une longue période, la possibilité d'avoir un accident vasculaire cérébral ou une hémorragie cérébrale augmentera considérablement. En outre, il existe des exemples de retraités d'âge moyen qui sont décédés d'une hémorragie cérébrale à la suite d'une surexcitation alors qu'ils jouaient au mahjong avec des amis.Après 50 ans, les fonctions vitales ne sont plus ce qu'elles étaient, nous devons donc commencer à accepter le fait que notre corps n'est plus aussi bon qu'avant, et nous devons également apprendre à connaître certaines maladies communes aux personnes d'âge moyen et aux personnes âgées, en particulier l'hémorragie cérébrale, et comprendre les facteurs de risque de son apparition, ainsi que les moyens de la prévenir, et ainsi de suite !

Quels sont les facteurs de risque généraux d'hémorragie cérébrale ?

• Hypertension (exogène) :L'hypertension artérielle est l'un des facteurs de risque les plus courants d'hémorragie cérébrale, car elle provoque une augmentation de la pression sanguine dans les vaisseaux du crâne, ce qui entraîne une rupture des vaisseaux sanguins et une hémorragie. En fait, si l'hypertension artérielle n'est pas contrôlée, la plupart des personnes sont susceptibles de subir une hémorragie cérébrale. La quasi-totalité des patients présentant une hémorragie cérébrale en clinique seront accompagnés d'une hypertension artérielle, qui est également un facteur de risque important.
• Lésions vasculaires intracrâniennes (endogènes) :Si l'hypertension est une cause exogène de rupture vasculaire intracrânienne, les lésions vasculaires intracrâniennes sont une cause endogène d'hémorragie cérébrale, par exempleThrombose veineuse, malformations vasculaires, microangiomes intracrâniens, athérosclérose microscopiqueCeux-ci entraînent des lésions pathologiques des vaisseaux sanguins qui, en présence de facteurs exogènes tels que l'hypertension, finissent par provoquer des hémorragies.

Il existe également de nombreux facteurs de risque de lésions vasculaires dans le cerveau, notammentLe tabagisme, l'alcoolisme, le stress émotionnel, les soirées tardives, le surmenage, les "trois temps forts", etc.La combinaison de ces facteurs entraîne une vasculopathie dans le cerveau, associée à des facteurs déclenchants tels queÉmotions, hauts et basCelles-ci entraînent souvent des hémorragies cérébrales, voire des lésions potentiellement mortelles.

Que peut-on faire pour prévenir les hémorragies cérébrales après 50 ans ?

Connaissant les causes internes et externes de l'hémorragie cérébrale, la prévention de l'hémorragie cérébrale doit également se concentrer sur les deux, et il y a des choses qu'il vaut mieux faire avec parcimonie :

1. Contrôle de l'hypertension artérielle :Si vous souffrez d'hypertension artérielle, la surveillance de votre tension artérielle et la prise de médicaments antihypertenseurs pour contrôler raisonnablement votre tension artérielle constituent un moyen important de prévenir et de contrôler les hémorragies cérébrales. Ce n'est qu'en contrôlant votre tension artérielle que vous pouvez réduire la pression du sang dans les vaisseaux sanguins intracrâniens sur les parois des vaisseaux sanguins, et réduire la probabilité qu'ils se rompent ! En outre, tant que la tension artérielle est relativement stable, peu importe qu'elle soit un peu plus élevée, ce qu'il faut retenir, c'est que la tension artérielle est soudainement élevée et basse, dans ce cas, elle est plus susceptible de provoquer une hémorragie cérébrale. En outre, l'hypertension artérielle des deux autres bons frères, le diabète et l'hypertension artérielle, qui est également nécessaire d'être vigilant, si en même temps souffrant de ces deux maladies, doit prêter attention à conformément aux dispositions du programme de traitement pour effectuer un contrôle raisonnable.

2. la prévention de la vasculopathie intracrânienne :Il existe de nombreuses possibilités de lésions vasculaires dans le cerveau, qui résultent souvent d'une combinaison d'actions. En faisant moins dans votre vie, vous contribuerez à prévenir les lésions vasculaires dans le cerveau et, par conséquent, à prévenir les hémorragies cérébrales.

• arrêter de fumer et réduire la consommation d'alcoolLe tabac et l'alcool ne sont pas seulement des facteurs de risque pour les maladies vasculaires cérébrales, mais aussi pour l'hypertension, le diabète et d'autres maladies cardiovasculaires, c'est pourquoi arrêter de fumer et limiter l'alcool est un meilleur moyen de prévenir les lésions vasculaires cérébrales ! Si vous fumez et buvez encore, vous devez trouver un moyen de faire ces quatre mots lorsque vous atteindrez l'âge de 50 ans, car le tabagisme et la consommation d'alcool sont positivement corrélés avec l'incidence des maladies vasculaires cérébrales, et des études ont montré que le risque d'hémorragie cérébrale chez les personnes qui fument et boivent est 10 fois plus élevé que chez celles qui ne fument pas et ne boivent pas, et donc, le risque d'hémorragie cérébrale est 10 fois plus élevé que chez les personnes qui ne fument pas et ne boivent pas.Après 50 ans, il est sain d'arrêter de fumer et de boire, et si possible d'arrêter de fumer et de limiter la consommation d'alcool.

• Mangez moins de viande grasse :De nombreux amis obèses ou des personnes âgées ont un penchant pour les aliments riches en graisses, en particulier les viandes grasses, ce qui entraîne souvent une perte de poids.Le surpoids et l'obésité sont également des facteurs de risque pour les maladies cardiovasculaires.La consommation excessive de substances riches en graisses a souvent tendance à provoquer l'accumulation de lipides dans les vaisseaux sanguins, l'athérosclérose, les plaques artérielles, et lorsqu'elles sont obstruées dans le cerveau, il y a un risque de rupture accrue des vaisseaux sanguins. Par conséquent, les personnes âgées de plus de 50 ans devraient manger moins de viande grasse et plus de légumes verts, afin d'obtenir un mélange nutritionnel.

• Moins d'émotions :S'il y a une grande joie ou une grande tristesse dans votre vie.Veillez à rester d'humeur calme.La raison en est qu'il n'est pas possible d'être trop excité, car l'excitation émotionnelle est souvent due au fait que la pression sanguine dans le corps n'est pas suffisamment stable, et si vous êtes excité, vous pouvez provoquer la rupture de certains vaisseaux sanguins dans le cerveau qui sont en difficulté, et donc des symptômes d'hémorragie intracrânienne peuvent apparaître.

• Veillez moins longtemps :Veiller tard n'est pas un facteur inévitable d'hémorragie cérébrale, mais c'est aussi un facteur causal de lésions vasculaires cérébrales. En effet, si vous vous couchez tard pendant longtemps, vous serez surmené, les fonctions de votre corps diminueront et, à long terme, des lésions vasculaires et même des hémorragies intracrâniennes peuvent se produire. Des études ont montré que si vous vous couchez tard pendant longtemps, la viscosité des vaisseaux sanguins augmentera, ce qui favorisera l'apparition de thromboses, d'athérosclérose et d'autres maladies vasculaires, qui sont également à l'origine de l'incidence élevée des lésions vasculaires au niveau du cerveau.

Revue de la bande dessinée

Si des symptômes tels que des maux de tête, des vomissements et des troubles de la conscience apparaissent dans cette tranche d'âge, ils doivent vérifier si une hémorragie cérébrale s'est produite ; en même temps, ils doivent prévenir les causes internes et externes dans leur vie, contrôler certains facteurs de risque, en particulier ceux causés par leur mode de vie, et s'abstenir de faire ou de faire moins de choses qui sont dangereuses pour leur propre santé. Il est possible de minimiser les dommages causés par l'hémorragie cérébrale.

Le vieux dicton "50 ans, c'est le destin de Dieu", bien que de nos jours le niveau de vie se soit beaucoup amélioré, l'âge de 50 ans est toujours considéré comme la période critique de la vie, une fois passé l'âge de 50 ans, une variété de maladies commenceront à attaquer, si l'on n'y prend pas garde, elles seront fatales. Cela s'explique principalement par le fait qu'après 50 ans, les organes du corps humain commencent à dégénérer rapidement, en particulier les vaisseaux sanguins qui vieillissent manifestement, se durcissent et sont le siège d'un développement rapide de l'athérosclérose.

Après l'âge de 50 ans, dans la "période de vie à haut risque", si l'on ne veut pas subir d'hémorragie cérébrale, il faut moins faire quoi ?

Récemment, une étude a révélé qu'une fois qu'une personne a dépassé la quarantaine, l'athérosclérose se développe rapidement. L'étude montre que près de la moitié des personnes d'âge moyen en bonne santé âgées de quarante et cinquante ans présentent un taux de progression de l'athérosclérose plus rapide, beaucoup plus rapide qu'on ne le pensait auparavant, en seulement trois ans, 40 % des personnes d'âge moyen dont les artères carotides, fémorales et coronaires présentent une extension rapide de l'athérosclérose. De telles études nous rappellent que l'âge de 50 ans n'est pas un âge où l'on peut résister à n'importe quel revers.

Une fois qu'elle se produit, les personnes les plus gravement atteintes sont directement tuées, tandis que les moins gravement atteintes gardent de graves séquelles, telles que l'hémiplégie, l'aphasie, etc. et sont même incapables de s'occuper d'elles-mêmes pour le reste de leur vie. C'est pourquoi de nombreuses personnes âgées craignent l'hémorragie cérébrale. Alors, comment prévenir l'hémorragie cérébrale ? Les experts rappellent que pour éviter une hémorragie cérébrale, il est préférable de ne pas faire les choses suivantes.

1) La plus grande crainte est de laisser sa tension artérielle augmenter sans rien faire :Le principal facteur d'hémorragie cérébrale est l'hypertension artérielle, et plus de 80 % des hémorragies cérébrales sont induites par l'hypertension artérielle, d'où le risque d'hémorragie cérébrale hypertensive. Chez les patients hypertendus, si la tension artérielle reste longtemps hors de contrôle, les vaisseaux sanguins deviennent plus fragiles et de petits anévrismes se forment dans les parois fragiles des vaisseaux sanguins. À ce moment-là, lorsque la tension artérielle augmente soudainement ou sous l'effet de certains facteurs déclenchants, les vaisseaux sanguins se rompent et provoquent une hémorragie cérébrale. Par conséquent, pour éviter les hémorragies cérébrales, il ne faut absolument pas laisser l'hypertension artérielle, pour tous les patients souffrant d'hypertension artérielle, il faut prendre des médicaments à long terme pour réduire la tension artérielle, prêter attention à la surveillance de la tension artérielle, qui est nécessaire, mais aussi à la gestion des lipides sanguins et du sucre dans le sang.

2) La plus grande peur est de fumer et de boire :Chez les personnes âgées de plus de 50 ans, les vaisseaux sanguins deviennent durs et fragiles, le vieillissement est grave et déjà dangereux. Le tabagisme et la consommation d'alcool nuisent également aux vaisseaux sanguins, car le tabagisme endommage l'endothélium des vaisseaux sanguins, rendant les vaisseaux sanguins minces, et la consommation d'alcool non seulement endommage directement les vaisseaux sanguins, mais augmente également la pression artérielle, accélérant ainsi les maladies vasculaires. La consommation excessive d'alcool est l'un des facteurs incontournables de la rupture des vaisseaux sanguins. Par conséquent, si vous voulez éviter une hémorragie cérébrale, vous devez vous abstenir de consommer de l'alcool et du tabac.

3, le plus effrayé par l'idée de rester debout toute la nuit et de se surmener :Veiller toute la nuit quand on est jeune a déjà rendu les vaisseaux sanguins tachetés, et si l'on veille souvent toute la nuit après 50 ans et que l'on travaille trop, on ne peut qu'accélérer le vieillissement des vaisseaux sanguins. Ces comportements inappropriés sont induits par l'hémorragie cérébrale des facteurs de risque élevés, tels que le déplacement d'objets lourds, la constipation, la musculation, etc.

4) La plus grande crainte est de subir de violents changements d'humeur :Très souvent, l'hémorragie cérébrale survient chez les personnes âgées à la suite de fluctuations émotionnelles violentes, telles que des disputes verbales avec des personnes, la colère, la surexcitation, etc. Par conséquent, si vous voulez éviter une hémorragie cérébrale, vous devez éviter les sautes d'humeur violentes.

5) La plus grande peur est de manger sans contrôle :Avec l'âge, le métabolisme ralentit et si l'on continue à manger et à boire autant que les jeunes, la consommation de viandes grasses, d'aliments frits, d'aliments marinés, etc. entraînera une perte de contrôle de la pression artérielle, des lipides sanguins, de la glycémie et du poids corporel, ce qui augmentera le risque d'hémorragie cérébrale. En particulier, les mauvaises habitudes telles que la suralimentation et l'alimentation excessive sont également l'un des facteurs induisant l'hémorragie cérébrale, et vous devez éviter ces comportements inappropriés après l'âge de 50 ans.

6, le plus effrayé par la stimulation par le froid :Les changements climatiques, les chocs et les irritations sont également des facteurs de risque élevés d'hémorragie cérébrale. Pour les personnes âgées, il est important de prêter attention aux changements météorologiques, en particulier pendant la saison où l'incidence des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires est élevée - en hiver, il est nécessaire de rester au chaud et de faire attention à la différence de température entre l'intérieur et l'extérieur, et en été, il est nécessaire de veiller à ce que la température de l'air conditionné ne soit pas réglée trop bas.

Je suis le pharmacien Wang, dont la mission est de vous aider à gérer votre corps en vous expliquant des connaissances complexes et difficiles sur les maladies avec des mots simples. Votre intérêt est ma plus grande motivation ! Si un membre de votre famille souffre d'une hémorragie cérébrale, n'hésitez pas à lui transmettre cet article !

Il y a quelques jours, un collègue m'a appris que l'un de ses proches était décédé, victime d'une hémorragie cérébrale, à l'âge de 50 ans seulement, et qu'il ne s'était écoulé que deux jours entre l'apparition de la maladie et son décès.

J'ai également rencontré ce type à la dernière minute et je me suis sentie surprise.

Après 50 ans, en fait, après 40 ans, on considère que l'on entre dans la période dangereuse de la vie, et après 50 ans, on considère qu'il s'agit d'une période à haut risque, et qu'il faut veiller à maintenir une bonne santé, ce qui nécessite de remplir de nombreux points, et à mon avis, il y a certains points qui requièrent un degré d'attention élevé.

Premièrement, l'état d'espritC'est la première chose à faire, ne rien faire dans la précipitation, ne pas s'émouvoir, même si le tempérament est jeune, à ce stade devrait être normal, la convergence progressive de leur tempérament et de leur caractère, sinon l'impulsivité, le sang du cœur, il est facile d'apparaître de graves problèmes de santé, à ce moment-là, les regrets sont trop tardifs.

Deuxièmement, vous devez faire attention à ce que vous mangez.Veillez à manger le moins possible de viande et de végétarien, le corps n'en manque pas, il n'en a pas envie, mais en fin de compte, même si la gourmandise est soulagée, l'apparition d'un taux élevé de graisse dans le sang, d'une hypertension artérielle, qui, une fois le problème réglé, est fatale. Cette fois, ne dites pas naïvement qu'ils n'ont pas d'antécédents génétiques, en fait, beaucoup de maladies sont mangées par eux-mêmes, il est important de contrôler la bouche.

Troisièmement, ne restez pas debout toute la nuit.Veiller tard est presque une norme pour de nombreuses personnes de nos jours, c'est la chose la plus consommatrice, une longue période sera synonyme de panique et d'essoufflement, ce qui à son tour peut entraîner de graves conséquences, la mort subite étant l'une d'entre elles, pour maintenir une quantité raisonnable de sommeil, vous pouvez vous battre, mais ne jouez pas avec votre vie.

Quatrièmement, contrôler la consommation d'alcool.C'est un facteur important qui incite de nombreux patients masculins à produire une hémorragie cérébrale, la vie est précieuse, dans la vie quotidienne pour contrôler la quantité d'alcool, ne pas par leurs propres sentiments, il n'y a pas de contrôle, et en fin de compte, lorsque le problème n'est pas bon, en raison de l'avidité pour l'alcool et de perdre leur vie, cela n'en vaut pas la peine.

Le mois dernier, une patiente, une femme de 70 ans, a subi un infarctus cérébral, le côté gauche des membres a été paralysé, elle est restée au lit pendant de nombreuses années, cette fois-ci en raison d'une fièvre récurrente à l'hôpital, à l'hôpital avant la clinique près de son domicile a été suspendue pendant une semaine d'eau, j'ai reçu la patiente a constaté qu'elle a été léthargique, ne peut pas être réveillée, ne peut pas répondre aux questions de base, alors j'ai pris des dispositions pour qu'elle fasse un scanner de la tête, les résultats suggèrent que l'hypothalamus est en train de se résorber, mais il n'y a pas d'hémorragie. Hémorragie, une partie de l'hématome a déjà commencé à se résorber, cette fièvre récurrente n'est pas une infection pulmonaire, mais une fièvre d'absorption de l'hématome ......

Qu'est-ce qu'une hémorragie cérébrale ? Une hémorragie cérébrale est un saignement du parenchyme cérébral causé par la rupture d'un vaisseau sanguin dans le cerveau, le plus souvent par la rupture d'une artère. Parlons des causes courantes et de la prévention des hémorragies cérébrales.

1. l'hypertension artérielle, l'hypertension artérielle à long terme peut conduire à une mauvaise élasticité vasculaire, une fois que la pression artérielle augmente soudainement de manière significative, elle est susceptible de conduire à une hémorragie cérébrale hypertensive, représentant 70% à 80% de toutes les hémorragies cérébrales, et après l'âge de 50 ans appartient à la période de haute incidence, tout ce que nous pouvons faire est de prendre des médicaments pour la pression artérielle à temps, des tests réguliers de la pression artérielle, ne pas se coucher trop tard, ne pas être surmené, arrêter de fumer et de boire de l'alcool, de sorte que la pression artérielle se maintienne dans la plage normale des patients souffrant d'hypertension artérielle, rappelez-vous ! Ne soyez pas émotif, je pense que nous avons entendu beaucoup d'histoires sur des personnes qui se sont soudainement effondrées après avoir gagné au mahjong, qui se sont évanouies et ont vomi après une bagarre, puis sont tombées dans le coma, toutes ces situations sont des fluctuations émotionnelles trop importantes, qui entraînent une augmentation soudaine de la pression artérielle, une rupture des vaisseaux sanguins et une hémorragie cérébrale.
2. l'angiopathie amyloïde cérébrale, qui est fréquente chez les patients âgés ou ceux qui présentent une hémorragie cérébrale familiale et, rarement, des antécédents d'hypertension.
Ce type de patients et le temps ont une certaine relation, l'hiver est propice aux hémorragies cérébrales, plus difficiles à prévenir, on peut seulement dire qu'il faut faire attention à la chaleur, au repos, une fois le malaise ressenti, au traitement médical en temps opportun.
3. malformation vasculaire, anévrisme : les malformations vasculaires, les anévrismes et les hémorragies cérébrales sont fréquents chez les jeunes, j'ai vu la plus jeune n'avoir que dix ans, et ce n'est pas la première fois qu'elle a eu une attaque, chaque fois qu'elle a été admise dans l'unité de soins intensifs. Une résidente d'une trentaine d'années a eu une attaque pendant son service, qui s'est avérée par la suite être un hémangiome. Ce type de maladie peut être diagnostiqué à un jeune âge par angiographie IRM, et après le diagnostic, il peut être traité par chirurgie dans les grands hôpitaux tels que Pékin et Shanghai, et le coût du traitement est également une somme d'argent importante, mais il est insignifiant par rapport à la vie. Pour ce type de patients, il est également important de faire attention au repos, d'éviter la fatigue, d'éviter l'exercice physique intense et d'éviter l'excitation émotionnelle.

4. hémorragie cérébrale médicamenteuse : urokinase courante, streptokinase, warfarine, warfarine pour les patients souffrant de fibrillation auriculaire, patients porteurs d'une valve cardiaque, médicaments couramment utilisés, la sensibilité aux médicaments est élevée, toutes les deux semaines pour vérifier le ratio international, un mauvais contrôle conduira facilement à une hémorragie. L'infarctus cérébral aigu peut être traité par thrombolyse, mais l'effet secondaire le plus important est une thrombolyse excessive entraînant une hémorragie cérébrale.

Tout ce que nous pouvons faire, c'est contrôler notre tension artérielle, mener une vie régulière, être émotionnellement stable, faire de l'exercice régulièrement et nous rendre à l'hôpital à temps en cas de malaise.

Le cycle de vie humain est divisé en 4 étapes :

La période allant de 1 à 35 ans est connue sous le nom de "période saine".

La période comprise entre 36 et 45 ans est appelée "période de formation de la maladie".

46-55 ans, connus sous le nom de"Période de danger de mort élevé".

La période comprise entre 56 et 65 ans est appelée "période de transition sûre".

Après l'âge de 50 ans, on entre dans une période de la vie à haut risque, au cours de laquelle de nombreuses personnes ont des problèmes de santé.Les maladies sont sujettes à des "épidémies"。

Parmi eux.hémorragie cérébraleL'apparition rapide de la maladie, sa gravité, le taux élevé d'invalidité et le taux élevé de mortalité font que les personnes d'âge moyen et les personnes âgées sont les plus touchées par la maladie.Le tueur de la santé.

Ces 3 types de personnesLa nécessité d'être très vigilant en cas d'hémorragie cérébrale

Catégorie I :fumeur et buveur dépendant

Le tabagisme et la consommation d'alcool sont des facteurs importants d'hémorragie cérébrale.

La nicotine irrite les vaisseaux sanguins, les fragilise et endommage l'endothélium des vaisseaux sanguins, ce qui augmente la viscosité du sang et peut facilement provoquer une hémorragie cérébrale.

L'alcool peut stimuler directement la paroi des vaisseaux sanguins, leur faire perdre leur élasticité, accélérer l'artériosclérose, favoriser la formation de thromboses cérébrales et provoquer ainsi des hémorragies cérébrales.

Par conséquent, les personnes qui fument et boivent depuis longtemps doivent faire preuve d'une attention particulière pour prévenir les hémorragies cérébrales.

Catégorie II :Les personnes qui se couchent tard et ne se reposent pas suffisamment.

Les personnes qui se couchent souvent tard et ne se reposent pas suffisamment, le corps est en état de stress pendant une longue période, et la sécrétion constante d'adrénaline et d'autres hormones provoque une vasoconstriction anormale, la pression sur les vaisseaux sanguins est très forte, et si cela s'ajoute à une émotion, il est probable que cela conduise à une hémorragie cérébrale.

Par conséquent, les personnes qui se couchent tard et qui sont stressées doivent prendre des précautions supplémentaires contre les hémorragies cérébrales.

Catégorie 3 : Personnes sédentaires de longue durée

Il n'est pas rare de voir des cas d'infarctus et d'hémorragies cérébrales provoqués par le fait de se lever brusquement après une longue période d'assise.

Chez les personnes sédentaires à long terme, la circulation sanguine ralentit, la viscosité du sang augmente, ce qui affaiblit la contraction du muscle cardiaque ; chez les personnes sédentaires à long terme, les risques d'hémorragie cérébrale et d'infarctus cérébral augmentent considérablement.

Veillez donc à éviter la sédentarité et à vous déplacer de manière appropriée.

Après 50 ans, si vous ne voulez pas faire d'hémorragie cérébrale, faites 2 choses de moins

1, se coucher moins tard

Le fait de se coucher tard peut entraîner une montée d'adrénaline, de la fatigue et de la nervosité. Associé à un mode de vie sédentaire, les vaisseaux sanguins sont comprimés et une hémorragie cérébrale peut facilement se produire.

En outre, si l'on se couche tard pour jouer à des jeux, il est inévitable que l'esprit soit très nerveux, surtout au moment critique, trop nerveux, ce qui augmentera également le risque de maladie cardiovasculaire.

2. moins de tabagisme

Le tabagisme augmente également les risques d'hémorragie cérébrale.

Une étude a montré que fumer plus de 20 cigarettes par jour peut multiplier par trois le risque d'hémorragie cérébrale.

Si vous fumez dans une pièce de petite taille, la fumée ne peut pas se répandre à temps, ce qui multiplie par deux les effets néfastes sur l'organisme.

Par conséquent, le fait de rester debout toute la nuit à fumer est beaucoup plus nocif pour le système cardiovasculaire.

Signaux "précurseurs" d'hémorragies cérébrales : il faut être vigilant et ne pas les ignorer

Bien que l'hémorragie cérébrale se manifeste rapidement, environ 70 % des patients présentent des signes précoces avant le début de la maladie.

1. le vertige est évident.Soudain, j'ai senti le ciel tourner, j'étais instable, j'ai eu du mal à lever les pieds et je suis même tombée par terre.

2. maux de tête sévèresSans déclencheur apparent, il a commencé par souffrir de maux de tête intermittents qui se sont transformés en maux de tête persistants.

3. engourdissement d'un côté.Engourdissement du visage, des bras et des doigts, en particulier de l'annulaire.

4,Soudain, c'est le black-out.Vous pouvez également avoir des difficultés à voir d'un œil, voire une vision double.

5. raideur de la langue，Soudain, la racine de la langue est raide, la langue est gonflée et l'élocution n'est pas claire.

6. saignements de nez fréquentsSi vous souffrez d'hypertension artérielle, vous devez être prudent si vous avez des saignements de nez fréquents.

Quels sont les premiers soins à apporter après une hémorragie cérébrale ?

Deuxièmement, une position correcte. Détachez le col et la ceinture du pantalon du patient, placez le patient dans un environnement plus sûr et à circulation d'air, adoptez la position horizontale et placez la tête sur le côté, afin d'empêcher la racine de la langue de tomber en arrière, de nettoyer la bouche du patient des corps étrangers et de maintenir les voies respiratoires ouvertes.

Enfin, appliquez de la glace sur la tête pour arrêter le saignement. Enveloppez la glace dans une serviette fine et appliquez-la extérieurement sur la tête pour arrêter le saignement. Ne déplacez pas le patient, aussi peu que possible, et ne lui donnez pas facilement des médicaments afin d'éviter l'exacerbation du saignement, l'obstruction des voies respiratoires par les médicaments et la mort par suffocation.

Prévenez les hémorragies cérébrales en adoptant les mesures suivantes :

1,Contrôlez vos lipides.

La dyslipidémie, un des facteurs causaux de l'hémorragie cérébrale.

Un sang épais facilite la formation de caillots sanguins, ce qui augmente le risque d'accident vasculaire cérébral.

Par conséquent, pour prévenir les hémorragies cérébrales, la première étape consiste à contrôler les lipides sanguins.

Pour réguler les lipides sanguins, le choix de l'huile de cuisson est essentiel.

L'huile de cuisson, en mangeant, apporte 3 types d'acides gras, peut réguler l'équilibre des graisses dans le sang, protéger le système cardiovasculaire et cérébral.

Mélanger l'huile d'olive, l'huile de soja et l'huile de graines de gombo dans un rapport 2:2:1 d'environ 25g à 30g.

Il est préférable de consommer les huiles végétales en combinaison pour équilibrer les acides gras dans le corps interne, améliorer la santé vasculaire et lipidique et protéger la santé cardiovasculaire.

Parmi eux.huile de pépins de courgeContenant une grande quantité d'acide α-linolénique, connu sous le nom de "terre de l'huile de poisson de haute mer", 5ml par jour, pour faire de l'huile, des légumes en filet d'huile, de la salade de chou, mélangée à du yaourt, etc. peut répondre aux besoins du corps humain.

L'acide α-linolénique peut assouplir les vaisseaux sanguins, protéger les cellules endothéliales des vaisseaux sanguins, réduire les dépôts de lipides et améliorer la fonction de fibrinolyse, c'est actuellement l'acide gras qui manque le plus à l'organisme.

La Société chinoise de nutrition, édition 2013, recommande l'acide alpha-linolénique, apport quotidien, 1600-1800 mg. Une supplémentation adéquate en acide alpha-linolénique peut également éliminer les déchets sanguins, réduire le cholestérol sanguin ainsi que le cholestérol de faible densité, augmenter la perméabilité vasculaire, aider à éliminer les substances nocives pour le système cardiovasculaire et protéger la santé du système cardiovasculaire.

Une cuillerée de cette combinaison d'huiles de cuisson est très bénéfique pour réguler les vaisseaux sanguins et améliorer la santé cardiovasculaire.

2、Contrôle de la pression artérielle

L'hypertension, le facteur de risque indépendant le plus important pour les hémorragies cérébrales.

Pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, il est important de stabiliser la tension artérielle en pressant et en frottant les points d'acupression, en plus de prendre des médicaments antihypertenseurs.

Les personnes souffrant d'hypertension artérielle, lorsqu'elles se rendent compte que leur tension artérielle est basse et normale, sont très heureuses et cessent de prendre des médicaments antihypertenseurs.

Cependant, cela est plus nocif et une pression artérielle instable peut facilement conduire à une hémorragie cérébrale et à un infarctus cérébral.

Pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, il est important de ne pas interrompre la prise de médicaments antihypertenseurs sans autorisation préalable, et un avis quasi médical est nécessaire !

En cas d'hypertension, boire souvent du thé permet de chasser le froid et de réchauffer le corps, mais aussi de réduire les graisses et la tension artérielle.

Entre les repas, préparez une tasse deFeuilles de lotus Huang Gu Ding.Aide à réguler les lipides sanguins, à abaisser la tension artérielle et à favoriser la désintoxication.

Utiliser Huang Gu Ding, feuilles de lotus et amers à petites feuilles, avec l'eau d'infusion comme substitut de thé.

La feuille de lotus, qui contient des flavonoïdes et des alcaloïdes, peut réduire le cholestérol total et les triglycérides bruts, réduire la viscosité spécifique du sang total, l'accumulation de pression des globules rouges, améliorant ainsi la viscosité du sang, abaissant les lipides et la pression artérielle, et prévenant la formation de thrombus.

L'amer à petites feuilles, qui peut augmenter l'apport sanguin au muscle cardiaque et lutter contre l'athérosclérose, peut également évacuer la chaleur et dissiper le vent, et peut abaisser la tension artérielle, ce qui est très bénéfique pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle.

L'extrait aqueux de gluten jaune, qui réduit le taux de triacylglycérol sérique et augmente efficacement le taux de HDL, contribue à améliorer la santé lipidique et à favoriser la santé cardiovasculaire.

Ensemble, la préparation d'une tasse de thé de remplacement peut favoriser la désintoxication du corps, réduire les graisses, abaisser la tension artérielle, améliorer la viscosité du sang, stabiliser la tension artérielle et protéger la santé des vaisseaux sanguins.

3,Bougez souvent votre main gauche pour faire travailler votre cerveau droit.

Dans le cerveau humain, la moitié droite du cerveau a moins de vaisseaux sanguins et est relativement fragile.

Par conséquent, la moitié droite du cerveau est plus sujette aux infarctus et aux hémorragies cérébrales lorsqu'elle est stimulée par les mêmes facteurs.

L'utilisation régulière de la main gauche favorise l'utilisation du cerveau droit.

Il convient donc de bouger plus souvent la main gauche, ce qui permet de mieux stimuler le cerveau droit.

4. arrêter de fumer et de boire et stabiliser son humeur

Le tabagisme et la consommation d'alcool, mauvaises habitudes, peuvent entraîner une constriction des vaisseaux sanguins, une accélération du rythme cardiaque, une augmentation de la pression artérielle et une accélération de l'artériosclérose.

Il est donc important de s'abstenir de fumer et de boire de l'alcool, en particulier pour les personnes souffrant de maladies coronariennes et d'hypertension artérielle.

En outre, veiller à contrôler ses émotions et éviter les hauts et les bas est également une étape importante pour réduire les hémorragies cérébrales.

Gardez l'optimisme, évitez la surexcitation, atteignez un état d'esprit calme, apprenez à soulager le stress, écoutez souvent de la musique légère et méprisez la célébrité, la fortune et d'autres sujets superflus.

Après 50 ans, l'hémorragie cérébrale la plus fréquente est l'hémorragie parenchymateuse causée par une hypertension de longue durée, qui est plus fréquente que l'infarctus cérébral. Outre l'hypertension à l'origine de l'hémorragie cérébrale, il existe également une hémorragie secondaire après un infarctus cérébral, appelée hémorragie cérébrale post-infarctus, et d'autres causes telles que la leucémie, l'anémie aplasique, l'hémophilie, le purpura thrombocytopénique, l'artérite cérébrale et les tumeurs cérébrales qui empiètent sur les vaisseaux sanguins et les détruisent, Les médicaments anticoagulants et les médicaments qui dissolvent les caillots sanguins peuvent provoquer des hémorragies cérébrales.

Et quelles sont les choses que les gens doivent moins faire lorsqu'ils atteignent la cinquantaine et qu'ils ne veulent pas faire d'hémorragie cérébrale ?

La cause la plus fréquente d'hémorragie cérébrale chez les personnes âgées de plus de 50 ans est l'hypertension artérielle de longue durée. En d'autres termes, les gens doivent se concentrer sur la prévention de l'hypertension artérielle et sur le contrôle des niveaux de pression artérielle, alors quelles sont les choses que les gens doivent moins faire ?

1, sédentaire ou sédentaire, n'aime pas les sports ou les activités, ce qui entraîne une insuffisance d'exercice, un exercice approprié peut soulager le stress, consommer l'accumulation du corps plus que la graisse, favoriser le contrôle du poids, soulager la pression artérielle élevée, améliorer la résistance humaine et améliorer les vaisseaux sanguins de leur propre régulation de l'environnement adaptatif.

2, des habitudes alimentaires malsaines : le sel est lourd, on aime manger des aliments marinés, plus la consommation de sel est importante, plus la pression artérielle risque d'être élevée.

3. La surconsommation à long terme de viande grasse, de lard, d'abats, de gâteaux, de crème et d'autres aliments riches en graisses, en cholestérol et en calories entraîne facilement l'obésité et la prise de poids, avec pour résultat final une augmentation de la tension artérielle.

4, ne pas aimer manger des légumes et des fruits frais ainsi que des céréales, des haricots et des légumineuses et des produits à base de soja, du lait et d'autres produits laitiers, facile à causer des fibres, des vitamines, du sel du potassium, du sel du calcium l'apport en sel est insuffisant, peut également causer de la pression artérielle.

5) Le tabagisme et la consommation d'alcool à long terme peuvent entraîner une augmentation de la tension artérielle.

6, la suralimentation à long terme, qui se traduit par une obésité et un surpoids, peut entraîner une augmentation du fardeau cardiovasculaire.

7, la suralimentation, la vie irrégulière, la fatigue à long terme, le fait de se coucher souvent tard, le manque de sommeil ou la mauvaise qualité du sommeil, sont autant de facteurs qui favorisent l'apparition de la tension artérielle.

8. souffrant d'hypertension artérielle, traitée par l'amélioration du mode de vie et la prise de médicaments antihypertenseurs, la tension artérielle est rétablie ou proche de la normale pendant un certain temps, et l'arrêt automatique des médicaments provoque une remontée de la tension artérielle, voire une hémorragie cérébrale mortelle.

9) Un contrôle inégal de la pression artérielle entraîne des fluctuations de la pression artérielle comme des montagnes russes, ce qui peut facilement conduire à une hémorragie cérébrale.

10. en améliorant le mode de vie et en prenant un seul médicament antihypertenseur, la tension artérielle est encore mal contrôlée, sans l'utilisation combinée de médicaments antihypertenseurs, ce qui entraîne une tension artérielle mal contrôlée et un risque d'hémorragie cérébrale.

Il y a quelques jours, l'un de mes aînés est décédé d'une hémorragie cérébrale, peu après son 50e anniversaire. Après une sortie, il est rentré ivre à la maison et un ami a aidé sa femme à le mettre au lit dans la chambre d'amis. Le lendemain, sa femme n'a pas réussi à le réveiller, mais lorsqu'elle l'a touché, il était froid - mort d'une hémorragie cérébrale.

A l'origine, une carrière réussie, une famille heureuse, des enfants qui viennent d'obtenir leur diplôme à l'étranger et qui sont prêts à rentrer chez eux, les résultats d'une soudaine ...... hey !

Il n'est pas déraisonnable de dire qu'après 50 ans, on entre dans une période de risque élevé pour la vie. Après 50 ans, les maladies cardiaques, les maladies cérébrovasculaires, le cancer et de nombreuses autres maladies mortelles entrent dans une période d'incidence élevée, de sorte que cette tranche d'âge est vraiment plus dangereuse.

Dans notre pays, l'incidence de l'hémorragie cérébrale est élevée entre 50 et 60 ans. Il est donc important d'en être conscient et de savoir comment les prévenir. Je vous le dis, j'espère qu'il y aura moins de tragédies dans le monde.

1) Contrôlez votre tension artérielle.

Soixante-dix pour cent des hémorragies cérébrales sont des hémorragies cérébrales hypertensives, ce qui signifie que la grande majorité des hémorragies cérébrales sont dues à l'hypertension artérielle. Une hypertension artérielle de longue durée peut endommager les vaisseaux sanguins et les rendre plus fragiles, de sorte qu'ils peuvent facilement se rompre et saigner lorsque la pression artérielle remonte soudainement. Tout comme un ballon rempli d'air, si vous y insufflez de l'air, le ballon se rompt, et il en va de même pour les vaisseaux sanguins.

Les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent la contrôler, prendre leurs médicaments et perdre du poids pour la maintenir dans la fourchette normale.

2) Essayez de ne pas boire, et si vous le faites, ne buvez pas trop.

Avez-vous remarqué que l'on entend souvent parler de personnes qui meurent après avoir bu à table et que la principale cause de décès est l'hémorragie cérébrale ? Il est difficile de savoir si une personne a une hémorragie cérébrale lorsqu'elle est ivre. Par exemple, les personnes atteintes d'une hémorragie cérébrale peuvent être inconscientes, vomir et avoir des faiblesses dans les membres, ce qui peut facilement être confondu avec l'état d'ébriété, et donc le meilleur moment pour les sauver est facilement retardé.

3. garder l'esprit calme et ne pas s'énerver

Lorsque vous êtes excité, votre tension artérielle monte en flèche et vos vaisseaux sanguins éclatent facilement. J'ai vu des belles-mères et des belles-filles se disputer et faire éclater leurs vaisseaux sanguins, mais j'ai aussi vu des joueurs de mahjong faire éclater soudainement leurs vaisseaux sanguins 。。。。。。

Ainsi, lorsque vous atteindrez l'âge de cinquante ans, apprenez à ne pas vous réjouir de ce que vous voyez, à ne pas vous attrister de ce que vous ressentez et à garder l'esprit calme.

4. arrêter de fumer quand vous le pouvez

Les substances toxiques et nocives contenues dans les cigarettes peuvent endommager les vaisseaux sanguins, augmenter le risque de morbidité cardiovasculaire et cérébrovasculaire, mais aussi accroître l'incidence du cancer du poumon, du cancer de la vessie et d'autres cancers, alors arrêtez si vous le pouvez !

5. faire de l'exercice, manger raisonnablement, rester en forme, ne pas être trop gros

Ce n'est pas sans raison que l'on dit que mille dollars ne suffisent pas à acheter la minceur à un âge avancé. Après l'obésité, l'incidence de nombreuses maladies augmente, comme l'hypertension, le diabète, l'hyperlipidémie, etc., ce qui accroît le risque d'hémorragie cérébrale.

Faites donc de l'exercice une demi-heure par jour, évitez de manger beaucoup de poisson et de viande, et mangez beaucoup de légumes et de fruits frais pour améliorer votre santé.

Lorsque les gens atteignent l'âge mûr, non seulement l'état physiologique du corps décline progressivement, mais le stress est relativement important, de sorte que cette période est souvent propice à l'apparition d'une série de maladies.

Nous rencontrons toujours dans les hôpitaux des personnes d'une cinquantaine d'années souffrant d'hémorragies cérébrales, d'infarctus cérébraux, d'infarctus du myocarde, de cancers et d'autres maladies malignes.

Lundi dernier, dans la nuit de service, pour se rendre à la consultation de la clinique d'urgence, il a rencontré un patient de 50 ans souffrant d'une hémorragie cérébrale, il est venu avec un groupe de membres de sa famille, mais parce que c'est pendant l'épidémie, il n'est pas autorisé à entrer, il est laissé à l'extérieur, regardant le père âgé fumer une cigarette suivie d'une autre cigarette, la femme a été où les pleurs, les enfants ne savent pas quoi faire sur le téléphone......

Lorsque les gens atteignent l'âge mûr, une athérosclérose plus ou moins importante se produit, mais si elle est bien contrôlée et surveillée, elle n'aura pas de conséquences graves, tout comme nous pouvons toujours rencontrer à l'hôpital des personnes âgées de 80 ou 90 ans qui sont encore physiquement robustes. Mais si l'on ne veille pas à mener une vie saine quand on est jeune, et si l'on ne fait pas attention à la surveillance des trois niveaux élevés, à l'âge de 50 ans, on peut avoir un gros problème, comme ce patient de 50 ans souffrant d'une hémorragie cérébrale.

I. Quelles sont les causes de l'hémorragie cérébrale ?

L'hémorragie cérébrale est simplement le saignement causé par la rupture d'un vaisseau sanguin dans le cerveau, qui entraîne à son tour une série de manifestations de l'AVC, notamment l'aphasie, l'hémiparésie, l'hémiplégie et même la mort subite.

Bien entendu, lorsque nous parlons d'hémorragie cérébrale, nous n'incluons pas les hémorragies cérébrales causées par un traumatisme, mais plutôt les hémorragies dans les vaisseaux sanguins cérébraux dues à leur propre maladie. La plupart des hémorragies cérébrales sont liées à l'hypertension artérielle, à l'hyperlipidémie, au diabète, à l'athérosclérose, etc. qui sont les principales causes d'hémorragie cérébrale.

Outre la relation étroite avec les trois étages et l'athérosclérose, il existe également une relation avec les malformations vasculaires, les anévrismes, les troubles de la coagulation, après un traitement anticoagulant ou antiplaquettaire, après une thérapie thrombolytique, la transformation hémorragique post-infarctus, les troubles hématologiques, la maladie du fumeur, les néoplasmes primaires ou métastatiques, la thrombose des sinus veineux, l'angéite, la grossesse, etc.

Ce sont les causes sous-jacentes de l'hémorragie cérébrale, qui est plus susceptible de se produire dans des circonstances particulières, telles que l'exercice physique intense, le surmenage, le changement climatique, le tabagisme, l'alcoolisme, la consommation excessive de sel, le surpoids, le ronflement, la fluctuation de la pression artérielle, le stress émotionnel et le surmenage, etc. qui peuvent déclencher l'hémorragie cérébrale.

II. les dangers de l'hémorragie cérébrale

Le taux de mortalité de l'hémorragie cérébrale est très élevé, 30 à 40 % des hémorragiques cérébraux meurent au stade aigu, et de nombreuses personnes gardent des séquelles : hémiplégie et aphasie, paraplégie, alitement de longue durée, etc. Une fois les séquelles terminées, on peut imaginer que la qualité de vie de l'ensemble de la personne sera considérablement réduite, ce qui aura des répercussions diverses sur l'ensemble de la famille.

Troisièmement, quels sont les symptômes d'une hémorragie cérébrale ?

La plupart des patients n'ont pas de précurseurs et quelques-uns peuvent présenter des maux de tête hémorragiques, des vertiges et une faiblesse des membres.

Une fois que les symptômes typiques apparaissent, cela signifie qu'une hémorragie cérébrale s'est produite, comme des difficultés à parler et à comprendre, vous pouvez être en mesure de parler mais avec des difficultés à comprendre ce que les autres disent ; un engourdissement soudain, une faiblesse ou une paralysie du visage, des bras et des jambes, se produisant souvent d'un seul côté ; un flou soudain ou un obscurcissement d'un ou des deux yeux ou une vision double ; et un mal de tête soudain et sévère, qui peut être accompagné de nausées, de vomissements, de vertiges et d'une altération de l'état de conscience.

Evanouissement soudain ou perte d'équilibre ou de coordination.

Bien entendu, les symptômes varient en fonction de la localisation du saignement et de son importance.

Bien entendu, il convient de souligner que les manifestations de l'hémorragie cérébrale et de l'infarctus cérébral peuvent être identiques lorsqu'elles se produisent, de sorte qu'il est difficile de déterminer s'il s'agit d'une hémorragie cérébrale ou d'un infarctus cérébral à partir des manifestations. Bien que les manifestations des deux maladies soient identiques, les traitements sont complètement différents, voire opposés, de sorte qu'il est nécessaire de confirmer le diagnostic uniquement après avoir effectué un scanner au préalable.

Quatrièmement, si l'on ne veut pas d'hémorragie cérébrale, que faire ?

Nous connaissons les causes des hémorragies cérébrales, et nous savons donc naturellement ce que nous pouvons faire pour les prévenir.

L'hypertension, le diabète sucré et l'hyperlipidémie sont les causes sous-jacentes de l'hémorragie cérébrale. Les trois hauts ne se manifestent souvent pas dans les premiers temps, et nous devons prendre l'initiative de les surveiller pour en vérifier l'existence, plutôt que de nous fier à nos sentiments.

1, ne peut pas suivre le sentiment

La première chose à faire est donc de ne pas se fier à la sensation, il faut aller se faire contrôler, en particulier les personnes obèses, ayant des antécédents familiaux, fumeuses et alcooliques, âgées de plus de 40 ans, doivent se faire contrôler chaque année la glycémie et les lipides sanguins, et chaque mois mesurer la tension artérielle, de façon à détecter les trois hauts en temps utile.

2、Ne pas négliger les trois hauts

L'hypertension, le diabète et l'hyperlipidémie doivent être activement contrôlés. De nombreuses personnes pensent que ces trois maladies n'ont pas besoin d'être contrôlées, mais elles ne savent pas que toutes les bombes explosent avant le calme et qu'une fois l'explosion terminée, il ne restera plus que des cendres. Il faut donc contrôler activement ces trois facteurs.

3. ne pas vivre de manière malsaine

L'exercice physique intense, le tabagisme, l'alcoolisme, l'excès de sel, le surpoids, le ronflement, l'excitation émotionnelle, etc. sont autant de facteurs déclencheurs d'hémorragies cérébrales. Nous devons donc insister sur une vie saine à long terme, éviter de fumer et de boire de l'alcool, contrôler notre poids, insister sur des activités appropriées, un régime pauvre en sel, en huile et en sucre, éviter de se coucher tard et être de bonne humeur. C'est seulement ainsi que l'on peut réduire le risque des trois maladies graves et le risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Il faut donc s'en tenir à une vie saine à long terme.

En bref, après l'âge de 50 ans, il faut faire très attention à son propre corps, si l'on ne veut pas d'hémorragie cérébrale, ne pas vérifier le corps, ne pas surveiller les trois points cardinaux, ne pas contrôler les trois points cardinaux, ne pas mener une vie saine.

Il n'y a pas longtemps, la sœur d'un collègue de mon mari a été victime d'une hémorragie cérébrale à l'âge de 48 ans, en raison de son hypertension artérielle chronique.

Pour les personnes d'âge moyen, le maintien d'une bonne tension artérielle, d'une bonne glycémie et d'un bon taux de lipides dans le sang reste l'élément le plus fondamental pour prévenir les maladies cardiovasculaires.

Veillez à faire attention à 5 moins et 3 plus au cours de la journée :

Moins de sel, moins d'huile, moins de soirées tardives, moins de tabac, moins d'alcool.

Faites plus d'exercice, mangez plus de légumes et de fruits et reposez-vous davantage.