Merci ! Les patients ayant subi un infarctus cérébral peuvent travailler tant que leur corps est dans un état relativement stable après leur sortie de l'hôpital, mais ils ne doivent pas effectuer facilement des travaux lourds, car ils risquent de récidiver à un stade ultérieur s'ils travaillent, et ils peuvent prévenir efficacement la récidive s'ils en comprennent le principe.

Tout d'abord, comment définir le travail pénible ? Les travaux lourds sont des travaux d'une grande intensité physique. Par exemple, on peut dire que les agriculteurs portent de grands sacs ou de grandes boîtes, et que les travailleurs ordinaires ou les cols blancs portent des réservoirs de gaz ou des tables élévatrices, etc. En fait, tant qu'un tuteur est présent, il est possible de faire ces choses. Plus important encore, nous devons comprendre quels sont les facteurs de l'infarctus cérébral. En fait, dans de nombreux cas, il est dû à l'utilisation d'une force excessive après un travail lourd, ce qui fait augmenter la pression artérielle et provoque le délogement de la plaque et l'infarctus cérébral induit, ou il peut s'agir de la redistribution du sang générée après avoir déplacé de gros objets, ce qui entraîne un apport sanguin insuffisant au cerveau et provoque l'infarctus cérébral. En fait, tant que la méthode d'attention correspondante bénéficie de la présence d'un tuteur, il n'y a pas vraiment de problème. Il y a tant de personnes atteintes d'infarctus cérébral dans le monde qu'il y en a toujours une ou deux dont l'état est dû à des facteurs particuliers, et cette personne n'est pas en mesure de montrer l'état d'une majorité de personnes.

Deuxièmement, après votre sortie de l'hôpital, vous devez travailler, au moins pour quelques tâches très simples, par exemple, de petits soins personnels, essuyer la table, balayer le sol, etc. et faire un peu d'exercice, comme la marche, le yoga, le tai-chi, etc. Pourquoi ? Parce que la vie réside dans le mouvement, de nombreuses personnes ayant subi un infarctus cérébral, après leur sortie de l'hôpital, ressentent un certain inconfort physique et ne vont donc pas faire le ménage ou ne font pas d'exercice, mais la qualité du corps sera de plus en plus faible, plus la qualité du corps sera faible mais plus l'inconfort physique s'aggravera, ce qui entraînera la formation d'un cercle vicieux.

Ainsi, pour les personnes victimes d'un infarctus cérébral ou qui peuvent vivre seules, il convient de renforcer l'exercice, puis de maintenir l'état d'autonomie existant de manière plus active pour effectuer certaines tâches, et ces activités doivent être les premières à être effectuées, par exemple balayer et essuyer la table ou s'asseoir pour cueillir des légumes, il s'agit de tâches relativement légères, ce qui aidera également les membres à se rétablir. N'arrêtez pas de faire de l'exercice simplement parce que vous ne vous sentez pas bien, car cela aggraverait l'évolution de votre maladie. L'exercice modéré est donc très utile au rétablissement de la santé.

Enfin, nous devons comprendre que la récurrence de l'infarctus cérébral n'a rien à voir avec le travail que vous effectuez, parfois un travail modéré aidera le corps à récupérer et à prévenir l'apparition de l'infarctus cérébral. Un travail approprié, tout en augmentant le mécanisme d'auto-circulation interne du corps, peut réduire efficacement les dommages causés au corps humain par l'alitement à long terme, ce qui peut également prévenir efficacement la récurrence de l'infarctus cérébral.

La récurrence de l'infarctus cérébral est étroitement liée à certains des facteurs suivants.

La première est de savoir si la maladie primaire a été fondamentalement résolue, c'est-à-dire si la sténose artérielle ou l'occlusion artérielle d'origine et d'autres facteurs ont été complètement résolus ; si la maladie n'est pas fondamentalement résolue, il y aura une récidive à un stade ultérieur.

Le deuxième est de savoir si certains des facteurs déclenchants antérieurs ont été considérablement atténués et contrôlés, comme le contrôle actif de la tension artérielle, la stabilisation de la glycémie et la réduction des lipides sanguins, qui, bien que plus facile à dire qu'à faire, peuvent encore réapparaître s'ils ne sont pas bien contrôlés.

La troisième est une conception erronée de la vie, il n'y a pas de changement, par exemple un régime pauvre en sel et en graisses, riche en protéines, arrêter de fumer et de boire, maintenir un mode de vie sain, ne pas rester éveillé toute la nuit.

La quatrième question est de savoir s'il y a un contrôle régulier. En clinique, de nombreux patients victimes d'un infarctus cérébral ne sont pas examinés à temps, voire ne se rendent pas à l'hôpital pour un examen tous les ans ou tous les deux ans, et les médicaments qu'ils prennent sont toujours les mêmes. Pour ces patients, il est probable qu'ils seront à nouveau hospitalisés en raison d'une récidive à un stade ultérieur.

Ainsi, après avoir compris ces principes fondamentaux, j'ai pu comprendre exactement ce que j'étais censé faire.

En fait, un travail physique modéré est très bon pour la santé, à condition de ne pas se fatiguer excessivement, de ne pas se lever le lendemain au lit pour faire ce genre d'exercice intense, et d'être capable de faire travailler son corps et son esprit.

J'espère que tout le monde est en bonne santé !

N'hésitez pas à aimer, commenter, retweeter et me suivre pour vous faire découvrir le monde réel de la neurochirurgie (chirurgie du cerveau).

J'ai l'honneur de répondre à cette question parce qu'il y a plusieurs patients atteints d'infarctus cérébral autour de moi, et tout le monde devrait avoir plus ou moins de patients atteints de maladies cardiovasculaires autour de soi, mais on n'y prête pas beaucoup d'attention, j'ai des membres de ma famille chez moi, donc j'y prête plus d'attention, et avec le nombre croissant de complications des maladies cardiovasculaires, j'aimerais avoir une compréhension de base de ces maladies, et mon opinion personnelle est que chaque famille a besoin d'avoir quelqu'un qui comprenne la santé. Répondez à cette question ci-dessous

1, il faut comprendre les causes de l'infarctus cérébral. L'infarctus est une maladie qui se produit dans les vaisseaux sanguins, l'infarctus signifie blocage, c'est-à-dire que nous parlons souvent de l'infarctus, un seul vaisseau sanguin n'est pas un blocage grave, on l'appelle thrombose, qui est l'infarctus de la phase primaire. L'infarctus est un blocage grave ou un blocage multiple causé par la mort d'une grande partie du cerveau sans apport sanguin, c'est-à-dire l'infarctus cérébral. La cause de l'infarctus est donc la raison pour laquelle le cerveau est bloqué. En termes simples, il y a deux points : l'un est l'excès de déchets sanguins, tels que la teneur en lipides, qui adhèrent à long terme à la paroi du vaisseau sanguin. Le second est le vieillissement des vaisseaux sanguins, souvent appelé athérosclérose, les vaisseaux sanguins n'ont plus d'élasticité. La plupart de ces deux points coexistent et sont à l'origine de la maladie.

Deuxièmement, les séquelles courantes de l'infarctus cérébral. La plupart d'entre elles sont l'hémiplégie, qui est causée par la partie de l'infarctus cérébral, la taille de la zone, le degré de gravité et l'urgence du traitement, et le degré varie d'une personne à l'autre. Même si elle est légère, elle ne sera pas identique à la bonne période d'origine.

Troisièmement, les patients souffrant d'un infarctus cérébral doivent s'efforcer de ne pas effectuer de travaux trop lourds après leur sortie de l'hôpital. La raison principale en est l'influence des facteurs de vieillissement des vaisseaux sanguins, l'élasticité des vaisseaux sanguins est affaiblie, un travail lourd avec de la force endommage davantage les vaisseaux sanguins, ce qui cause des problèmes inutiles. Il convient donc d'éviter les chutes, y compris la constipation (essayez de ne pas retenir votre souffle et de ne pas faire d'efforts lorsque vous allez à la selle).

(d) Amélioration des habitudes de vie. Le régime alimentaire doit être pauvre en graisses et en sucres, léger et pauvre en cholestérol, le temps de travail et de repos doit être régulier, et il faut souvent effectuer des tests de lipides sanguins. Veiller à la sécurité et à la prévention des chutes. Se renseigner sur l'infarctus cérébral et se rendre à l'hôpital à temps en cas de problème.

En résumé, étant donné que vous souffrez d'un infarctus cérébral, il n'est pas recommandé d'effectuer un travail lourd, mais plutôt de vous reposer davantage. J'espère que cela vous aidera, merci !

Merci à Goku !

Tout d'abord, il est conseillé d'éviter autant que possible les travaux lourds après la sortie de l'hôpital. Le travail va-t-il réapparaître ? Trois parties du traitement, sept parties de la gestion. Plus la prise en charge est bonne, moins il y a de risques de récidive.

Deuxièmement, les principaux facteurs de risque d'infarctus cérébral sont : l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, le diabète, la dyslipidémie, le tabagisme, la consommation excessive d'alcool, la sténose de l'artère carotide, l'obésité et d'autres facteurs sur lesquels il est possible d'intervenir. C'est donc à vous de gérer ces facteurs de risque.

Enfin, comment est-elle gérée ? Elle se fait de quatre manières principales.

1, régime alimentaire : pour parvenir à un équilibre alimentaire, il faut manger plus de fruits et de légumes et consommer moins de 5 g de sel par jour. Mangez moins ou ne mangez pas d'aliments riches en huile et en sucre, et essayez d'éviter les aliments et les boissons transformés en usine. Buvez beaucoup d'eau, en veillant à en boire un verre le matin et le soir avant de vous coucher. Adoptez un régime alimentaire léger et utilisez davantage de méthodes de cuisson telles que l'ébullition, la cuisson à la vapeur et la cuisson à l'étouffée.

2, l'exercice, le travail est aussi une sorte d'exercice, ne vous surmenez pas, essayez de faire ce que vous pouvez faire.

3, le tabac et l'alcool, si vous fumez, il est préférable de réduire progressivement le nombre de cigarettes et le nombre de cigarettes, puis d'arrêter lentement. Ne buvez pas trop, si vous voulez vraiment boire, il est préférable d'être capable d'avoir une quantité régulière, ne vous enivrez pas.

4, aspects psychologiques : maintenir souvent une humeur agréable, essayer d'éviter les hauts et les bas émotionnels.

Un patient ayant subi un infarctus cérébral peut-il sortir de l'hôpital sans effectuer de travail lourd et fera-t-il une rechute ?

Pour répondre d'abord à la première question, (1) certains patients atteints d'infarctus cérébral, en raison de la gravité de leur état et du retard dans le traitement, ont la vie sauve après un traitement de sauvetage dans les hôpitaux, mais ils gardent de graves séquelles, non seulement ils ne peuvent pas faire de travaux lourds, mais ils ne peuvent même pas faire de travail, et ils doivent être pris en charge par des spécialistes. (2) Les séquelles légères, la vie peut s'occuper d'elles-mêmes, mais elles peuvent également effectuer des travaux légers ou des travaux simples. (3) Pour les patients atteints d'une affection légère, traités à temps et ne présentant pas de séquelles évidentes, après une demi-année à une année de rééducation après leur sortie de l'hôpital, ils peuvent progressivement effectuer des travaux physiques ou des travaux légers de niveau inférieur à la moyenne, mais les travaux lourds ne leur conviennent pas.

La deuxième question est de savoir s'il y aura une rechute. De nombreux facteurs entrent en ligne de compte, et pas seulement le travail. Un travail simple et léger après un infarctus cérébral est bon pour exercer les fonctions cérébrales, prévenir et contrôler l'hypertension artérielle et renforcer le corps, mais un travail physique lourd peut provoquer une rupture des vaisseaux sanguins cérébraux. Il existe également un risque de deuxième et troisième infarctus cérébral si la tension artérielle n'est pas bien contrôlée, si le diabète et l'hyperglycémie ne sont pas bien maîtrisés, et une fois plus grave que l'autre, il est plus difficile de s'en remettre. La première année après avoir récupéré d'un infarctus cérébral est la période où le risque de récidive est le plus élevé, suivie des cinq premières années. Il n'est pas vrai, comme certains le disent, qu'après la première année il n'y aura pas de récidive. Le risque de récidive existe à tout moment, et la prévention ne doit pas être relâchée à tout moment, mais doit se faire tout au long de la vie. Les patients souffrant de tous les types d'infarctus cérébral doivent veiller aux points suivants après leur sortie de l'hôpital : premièrement, suivre un entraînement de rééducation conformément aux instructions du médecin ; deuxièmement, contrôler la tension artérielle ; troisièmement, prendre de l'aspirine et d'autres médicaments pour prévenir et contrôler les caillots sanguins ; quatrièmement, adopter un régime alimentaire sain et raisonnable ; et cinquièmement, subir des examens de suivi réguliers.

Merci pour l'invitation.

J'ai plus de 60 ans cette année, l'année dernière j'ai eu un infarctus du cerveau, mais j'ai aussi pris ma retraite, avant de répondre à la question, il faut d'abord analyser ce que l'on appelle un travail lourd, un simple ménage, une prise unique d'une canette pour ramasser les objets, un exercice simple et approprié, ne peut pas être considéré comme un travail lourd, mais si vous effectuez continuellement l'opération ci-dessus, cela deviendra un travail lourd, n'est-ce pas ? J'ai un ami, le mois dernier nous sommes allés à Hainan pour voyager, il est un patient de crise cardiaque, il a trois ans de plus que moi, il y a quelques mois, juste fait un stent, après avoir fait un bon rétablissement, mais aussi dans l'attente pour les personnes âgées, c'est-à-dire, pour faire un peu de travail est encore possible, prendre le temps de marcher et de faire de l'exercice, suivre les ordres du médecin de prendre des médicaments à temps, et n'a pas trouvé quelque chose d'inconfortable, mais peu de temps après le retour de Hainan, le corps soudainement mal à l'aise, hospitalisé à l'hôpital pour un examen ! Après un stent, et un stent, la première réaction n'est pas d'aller à Hainan fatigué, avec un groupe pour jouer peut également être fatigué où aller, pour trouver la raison de cela, le dernier stent, le corps n'a pas complètement récupéré, les gens normaux peuvent accepter le mouvement qu'il ne peut pas accepter. Deuxièmement, je pense qu'il va encore jouer fatigué, 5-6 jours de mouvement simple continu, il ne peut pas supporter, l'argument ci-dessus le problème du sujet, le corps n'est pas bon les gens, le travail n'est pas léger et lourd que des points, le travail léger continu, mais aussi deviendra un travail lourd, les gens seront également endommagés.

Il n'est pas recommandé de faire des travaux lourds, ma première fois a été très légère, je suis sortie de l'hôpital en deux mois, j'ai conduit en 3 mois, je suis allée à la mer en 4 mois, je suis allée à la montagne en 5 mois, j'ai commencé à vivre une vie normale en 6 mois, je suis allée travailler, et à la fin de l'année, j'étais capable de faire du ski alpin. Je pratique encore maintenant, bras et jambes faibles, pas d'équilibre, en position assise, debout, en me retournant et même en me levant, c'est vieux et dur !

Je suis victime d'une attaque cérébrale et j'ai une expérience de première main. Cela fait plus de trois ans et demi que je suis tombé malade. Après avoir fait de l'exercice, il est possible de rétablir progressivement l'état de santé, d'effectuer certains travaux appropriés, mais pas de travaux lourds, car vous n'avez pas beaucoup de force, le corps n'est pas équilibré, vous ne pouvez tout simplement pas effectuer de travaux lourds.

J'ai eu un infarctus cérébral après le contrôle du traitement à l'hôpital, en fonction de la situation de récupération, en faisant progressivement quelques travaux ménagers, en augmentant progressivement les efforts d'exercice physique, jusqu'à maintenant cela fait trois ans et demi sans récidive, alors comment dois-je faire ? J'ai déjà écrit quelques articles qui ont été publiés dans les manchettes d'aujourd'hui, aujourd'hui sur certaines choses à redire.

La première est de savoir quel était l'état de la personne au moment de l'attaque. Lorsque j'ai eu la crise, mon bras et ma jambe gauches étaient engourdis et ma bouche était légèrement déformée. Après mon admission à l'hôpital, je ne pouvais pas aller seul aux toilettes dans le service, et ce n'est qu'avec l'aide de ma famille ou du personnel infirmier que j'ai pu marcher régulièrement, surtout lorsque je devais attacher mon pantalon avec l'aide d'autres personnes, mais je pouvais encore m'exprimer verbalement, juste un peu plus lentement. Je suis restée à l'hôpital pendant plus d'un demi-mois, et lorsque je suis sortie, j'étais capable de marcher plus de 100 mètres. J'étais capable de marcher plus de 100 mètres avec les deux mains en poussant une poussette, et quand je suis rentré chez moi, je pouvais aller aux toilettes tout seul.

La seconde est la récupération de l'exercice. Il s'agit dans ce cas de faire de l'exercice et de récupérer, maintenant vous pouvez marcher tous les jours, faire une pause pour marcher 5 kilomètres, vous pouvez également faire du vélo pour faire plus de 5 kilomètres, et maintenant certaines tâches ménagères peuvent être effectuées, comme emballer des boulettes, emballer des brioches, faire des petits pains, rouler des nouilles, faire des courses, choisir des légumes, et laver à la main quelques vêtements simples. Écrire des articles et répondre à des questions dans les titres du jour, sortir et prendre des photos et des vidéos, publier des micro-titres et des vidéos dans les titres du jour, etc. Je dors moins d'une demi-heure chaque nuit. Le plus gros problème est que mes nerfs ne se rétablissent pas bien, mais ma force est encore bonne. Le plus difficile, c'est le temps nuageux, pluvieux et humide, quand on se sent mal à l'aise dans la moitié gauche du corps, mais avec le temps, il a insisté sur l'entraînement à la rééducation, alors il y a encore beaucoup de progrès, et maintenant je monte au troisième étage pour prendre plus de 10 livres de choses, je peux prendre plus de 20 livres de choses sur la lutte, et ensuite les choses lourdes ne peuvent pas être prises. Habituellement, les exercices de marche sont possibles avec des objets de 3 kg, mais avec des objets de 4 kg ou plus, on se sent très épuisé et on veut donc faire des travaux lourds, ce qui n'est pas mon cas.

Quelles séances d'entraînement avez-vous utilisées pour le numéro trois ? Je vais vous parler un peu des méthodes d'exercice sur lesquelles je me suis concentrée. Lorsque je suis sortie de l'hôpital, je ne suis pas descendue pendant plus d'un mois parce que j'avais du mal à marcher et que je ne pouvais pas me lever pour faire de l'exercice, alors j'ai surtout bougé les bras et les jambes dans mon lit. Parfois je m'allongeais pour faire de l'exercice, parfois je m'asseyais pour faire de l'exercice, et ensuite je marchais d'avant en arrière en tenant le rebord de la fenêtre du balcon sur quelques mètres, pour ne pas tomber facilement, et si je ne pouvais pas le faire, je tenais le rebord de la fenêtre. L'effet est meilleur. Environ un mois plus tard, je serai dans le quartier en poussant la voiture des enfants pour m'entraîner à marcher vers l'avant, je mettrai un tabouret sur le côté de la voiture des enfants. Si vous êtes fatigué, prenez le tabouret pour vous asseoir, reposez-vous et marchez à nouveau, passant d'un kilomètre par jour à deux kilomètres, en deux mois environ. Au début, je marchais des dizaines de mètres pour m'asseoir et me reposer un moment, puis j'ai fait des progrès. Six mois plus tard, je suis allé au marché de gros pour acheter des légumes, presque une fois par jour, je marchais pour faire une pause, 1,5 kilomètre aller-retour pour acheter des légumes prend plus de trois heures, en gros un matin, je n'ai pas utilisé de béquille, j'ai utilisé la voiture pour enfants de la marque Good Boy pour résoudre le problème de la marche. Assis devant le lit de légumes pour acheter, vendre des légumes pour me voir comme ça sont surpris, heureusement que je ne suis pas tombé une seule fois. J'ai acheté quelques kilos de nourriture quand il y en avait moins, et plus de vingt kilos de nourriture quand il y en avait plus. Le chariot des enfants est chargé de courses et poussé plus régulièrement, ce qui est une méthode d'exercice importante pour moi au début.

La quatrième règle est de continuer à renforcer mon exercice et de trouver différentes façons de faire de l'exercice qui me conviennent. Lorsque je peux pousser un chariot d'enfant et marcher plus loin, et lorsque je peux marcher 100 mètres sans pousser un chariot d'enfant, je me rends aux équipements sportifs de mon quartier pour faire de l'exercice. Il y a 13 types d'équipements sportifs dans le quartier, et je me suis familiarisé avec eux et je me suis exercé sur eux, dont certains sur lesquels mon partenaire m'a aidé à monter au début. Plus tard, j'ai pu monter et faire de l'exercice tout seul. Ce type d'exercice a eu un grand effet sur la récupération de ma force et de ma souplesse, jusqu'à ce que la nouvelle épidémie de grippe aviaire arrive et que le quartier soit fermé, et j'ai alors arrêté ce type d'exercice.

La cinquième règle consiste à trouver des moyens de créer des conditions propices à l'exercice du corps et de l'esprit. Lorsque l'épidémie est plus grave et que le quartier est fermé, afin de ne pas interrompre l'exercice, j'ai conçu un ensemble d'exercices à faire au lit et à faire debout à l'intérieur, avec cette méthode de rééducation et d'exercice, chaque jour à faire une fois ou deux fois. Le faire une fois prendra une demi-heure à 40 minutes, principalement en fonction de leur propre condition physique, en ajustant constamment le contenu du mouvement, où l'inconfortable se concentre sur l'étirement de cette partie de l'action. Il semble que ces exercices pour rétablir la santé soient très efficaces, le médecin d'origine a dit qu'il serait difficile de se rétablir six mois plus tard, j'y ai aussi cru une fois, mais j'ai senti que les mots du médecin posaient quelques problèmes, je n'ai pas perdu confiance, j'ai insisté pour faire de l'exercice, et maintenant, deux ans plus tard, c'est aussi efficace. Cette année, il y a plus de trois ans, c'est aussi jour après jour plus fort, donc je dis cette situation avec la maladie, les amis ne croient pas aveuglément le médecin a dit six mois après qu'il est difficile de récupérer, aussi longtemps que l'adhésion à l'exercice est encore efficace, mais ne pas attendre trop haut, ne pensez pas que peut être rétabli au niveau d'une personne normale.

La sixième règle consiste à exercer en permanence la capacité à s'exprimer. Je suis aujourd'hui à la une des journaux pour répondre et écrire des articles, en utilisant la méthode de conversion de la voix en texte pour écrire, l'objectif principal étant d'exercer la fonction langagière, maintenant le médecin ou les membres de la famille, les amis et les parents disent que ma fonction langagière a été complètement rétablie, je ressens la même chose, j'espère que mes amis seront dans le même état que moi. Ne restez pas silencieux à cause de la maladie, trouvez une occasion de parler, trouvez une occasion de communiquer, je vais souvent dans le quartier et ces personnes âgées bavardent, ce qui est également bon pour le rétablissement de la maladie, si vous êtes dans de bonnes conditions, vous pouvez trouver un travail relativement libre, c'est également possible. Ce sera utile pour le rétablissement de la santé.

La septième règle consiste à faire de l'exercice de manière globale lorsque le corps le permet. D'une manière générale, je fais tous les jours, par temps ensoleillé, 3 à 5 km de marche, 3 à 5 km de vélo, une demi-heure d'exercices au lit à la maison, j'écris les titres du jour, de 1000 à 5000 mots environ, je reste au lit pendant au moins deux heures, je dors la nuit pendant au moins sept heures, je me repose en lisant les titres du jour, mais j'écoute aussi des chansons relaxantes avec les haut-parleurs Baidu Xiaodu. Parfois, avec mon partenaire, je fais des activités de type pâtes, mais je n'ose pas essuyer le sol, parce que je prends toujours des médicaments pour contrôler l'hypertension artérielle et qu'il peut être dangereux de s'accroupir. Il y a aussi des activités auxiliaires de rééducation, comme broyer des noix avec la main, jouer au basket-ball, masser le bras gauche et la jambe gauche avec un appareil de massage électrique, etc.

Quoi qu'il en soit, j'ai le sentiment que si les personnes atteintes d'une maladie similaire à la mienne se rétablissent plus ou moins comme la mienne, il est possible d'effectuer des travaux relativement légers, mais il ne faut pas faire de travaux lourds, et je constate que les patients atteints d'infarctus cérébral ne peuvent vraiment pas effectuer de travaux lourds ! Je pense que les patients qui ne marchent pas et ne font pas d'exercice ne sont pas bons, parce qu'au cours de ces trois années, j'ai connu beaucoup de patients atteints d'infarctus cérébral, j'ai souvent communiqué avec eux, et certains d'entre eux ne sont plus, je vois qu'il fait trop peu d'exercice et qu'il reste assis, j'ai peur d'être comme eux. Alors serrez les dents et insistez sur l'exercice, aussi connu sous le nom de lutte pour la vie, ce qui se passera dans l'avenir, je ne sais pas, mais je ne serai jamais trop paresseux pour ne pas faire de l'exercice, lorsque le regret est trop tard. J'ai radoté pendant si longtemps. Je souhaite fournir une petite référence aux patients et aux familles victimes d'un infarctus cérébral. Je serai très heureux si je peux jouer un petit rôle.

Je viens de voir une question demandant : pourquoi de plus en plus de personnes souffrent-elles d'infarctus cérébral de nos jours, et pourquoi sont-elles de plus en plus jeunes ? Cela me rappelle qu'il y a quelques jours, un de mes frères, qui n'avait que 46 ans, est décédé d'un infarctus cérébral soudain. Ce n'est pas tout : ce qui est terrible avec l'infarctus cérébral, c'est qu'il a non seulement un taux de mortalité et d'invalidité élevé, mais aussi un taux de récurrence élevé. Cela signifie que même si le patient a évité une balle, il n'y a aucune garantie qu'il puisse vivre comme une personne normale.

Un patient ayant subi un infarctus cérébral peut-il effectuer des travaux lourds après sa sortie de l'hôpital ? Si c'est le cas, risque-t-il de rechuter à l'avenir ?

Les patients victimes d'un infarctus cérébral ont la chance de survivre, et encore plus s'ils ne gardent pas de séquelles. Toutefois, ce moment de chance ne signifie pas la chance éternelle, car si les patients ne prêtent pas attention au traitement de suivi, ils sont toujours confrontés au risque de récidive. Selon les statistiques, le taux de récidive des patients ayant subi un infarctus peut atteindre 30 % dans un délai d'un an et 50 % dans un délai de cinq ans. Toutefois, la récidive n'est pas absolue et peut être évitée si le patient fait du bon travail.

Premièrement, les patients atteints d'infarctus cérébral peuvent-ils effectuer des travaux lourds après leur sortie de l'hôpital ?

En effet, qu'il s'agisse d'infarctus cérébral, d'hémorragie cérébrale, d'infarctus cardiaque ou d'autres patients atteints de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, y compris les groupes à haut risque, les médecins ont toujours demandé d'éviter les activités physiques lourdes. Très souvent, les accidents cardiovasculaires et cérébrovasculaires sont causés par des activités physiques lourdes, telles que soulever des objets lourds, etc. En particulier, la survenue d'un infarctus est étroitement liée à l'augmentation soudaine de l'activité.

• D'une part, les activités physiques intenses entraînent une augmentation de la consommation d'oxygène par le cœur, et s'il y a un rétrécissement des vaisseaux sanguins, l'apport de sang au cœur, au cerveau et à d'autres organes vitaux sera insuffisant, ce qui provoquera à son tour un infarctus du cœur et du cerveau ;
• D'autre part, une activité physique intense et soudaine peut également entraîner la rupture de la plaque d'athérome, et la thrombose due à la rupture de la plaque est la pathologie sous-jacente qui bloque les vaisseaux sanguins et induit l'infarctus cérébral et l'infarctus du myocarde.

C'est pour cette raison que les travaux lourds sont déconseillés aux patients victimes d'un infarctus cérébral après leur sortie de l'hôpital. Cependant, il est difficile de définir ce qu'est un travail lourd : certaines personnes peuvent considérer que soulever une boîte est un travail lourd, tandis que d'autres peuvent considérer que travailler au sol est un travail lourd. Sur cette base, pour les patients souffrant d'un infarctus cérébral, les critères permettant de mesurer si l'activité est adaptée sont les suivants : oppression thoracique, panique, essoufflement et autres désagréments, impossibilité de ralentir pendant une longue période après l'activité, etc.

Deuxièmement, l'exercice modéré après la sortie de l'hôpital présente des avantages pour les patients ayant subi un infarctus cérébral.

En fait, les patients victimes d'un infarctus cérébral sortent de l'hôpital en faisant de l'exercice modéré, ce qui est bénéfique, ou en mesurant les prémisses.

• D'une part, la fonction des membres des patients après un infarctus cérébral sera plus ou moins affectée, et une mobilisation précoce sera bénéfique pour la récupération ;
• D'autre part, une activité modérée peut également aider à contrôler les trois niveaux élevés et à protéger les vaisseaux sanguins, ce qui est également utile pour prévenir la récurrence de l'infarctus cérébral, de sorte que la thérapie par l'exercice a toujours été un traitement d'appoint de l'infarctus cérébral.

En ce qui concerne la notion d'exercice modéré, sur la base de la capacité, il s'agit généralement d'exercices aérobiques d'intensité faible à moyenne, l'intensité initiale faible étant appropriée, et pouvant ensuite être augmentée lentement jusqu'à une intensité modérée.

Mesure de l'intensité de l'exercice en plus de la réponse physique de l'individu, il y a la fréquence cardiaque de l'exercice devrait être contrôlée à 65-75% de la fréquence cardiaque maximale, presque que c'est entre 110-140 battements / min, l'exercice légèrement transpirant, haletant, pas de panique, douleur thoracique et d'autres inconforts, pas de fatigue prolongée après l'exercice, et ainsi de suite. En outre, il faut veiller à bien s'échauffer, les jours d'hiver où il fait froid, il est préférable d'éviter l'exercice le matin, de bien se réchauffer, etc. N'oubliez pas que pour être efficace, l'exercice doit être régulier, persistant, et qu'une demi-heure par jour, cinq fois par semaine, est appropriée et non arbitraire.

Bien entendu, pour les patients victimes d'une attaque cérébrale, l'exercice seul ne suffit pas à prévenir les récidives. La prise régulière de médicaments à long terme est fondamentale, tandis que les interventions sur le mode de vie, telles que le régime alimentaire, l'exercice physique et le repos, constituent la base. Les patients sont invités à se rappeler qu'ils ont déjà été victimes d'une attaque cérébrale et à être prudents dans tous les aspects de leur vie afin d'éviter une récidive.

Je suis le pharmacien Wang, qui s'efforce d'expliquer les connaissances complexes et difficiles des maladies avec des mots simples pour vous aider à gérer votre corps. Vos éloges sont ma plus grande motivation ! Par ailleurs, si des membres de votre famille ont également des problèmes liés à cette maladie, n'hésitez pas à leur transmettre cet article !

Si vous êtes hospitalisé pour un infarctus cérébral, cela prouve que vos symptômes sont déjà très graves. Après votre sortie de l'hôpital, la question n'est pas de savoir si vous pouvez travailler ou non, mais si vous pouvez retrouver votre qualité de vie initiale, et elle est déjà bonne si elle est similaire à votre état de vie d'origine, et elle est généralement pire que cela. Ce dont vous avez le plus besoin maintenant, c'est de vous rétablir et de penser à faire des travaux lourds, à moins que vous ne manquiez de cœur et que vous ne vouliez être hospitalisé une fois de plus et faire un gâchis de paraplégique.

Les personnes qui souffrent d'infarctus du cerveau ont généralement plus de 60 ans, il n'est pas courant de voir des personnes de moins de 60 ans, et il y a quelques individus dans la trentaine ou la quarantaine, ce qui pourrait être un problème congénital. À cet âge, quel type de travail lourd faites-vous ? En outre, à cet âge, les enfants ont fondé leur propre famille, il y a une troisième génération, vous prenez une bonne ceinture, il n'y a pas de troisième génération, vous allez patiner, faire du shopping, voir d'autres personnes jouer aux échecs, faire quelques tâches ménagères, faire quelques repas. Si vous n'avez pas de problèmes vous-même, c'est le meilleur soin que vous puissiez donner à vos enfants.

Vous avez été occupé toute votre vie et vous travaillez toujours autant. Cette vie en vaut-elle la peine ? Si vous avez de l'argent, dépensez plus. Si vous n'avez pas d'argent, dépensez moins. Ne vivez pas avec vous-même.

Je ne pense pas que le travail puisse réduire l'espérance de vie, au contraire, il peut augmenter l'activité pulmonaire, la circulation sanguine, éliminer les déchets dans le sang et prolonger la vie.