Pourquoi les gens souffrent-ils d'hypertension artérielle ?

L'hypertension artérielle est l'une des maladies chroniques les plus courantes, et le nombre de personnes atteintes est de plus en plus jeune. En général, les principales causes de l'hypertension sont les suivantes :

1) Facteurs génétiques : l'hypertension présente une agrégation familiale évidente ; dans le phénotype génétique, non seulement l'incidence de la pression artérielle élevée reflète l'hérédité, mais aussi la hauteur de la pression artérielle, l'apparition de complications, ainsi que d'autres facteurs connexes, tels que l'obésité, ont également un lien avec l'hérédité.

2) Les facteurs environnementaux, tels que l'apport en sodium, sont positivement corrélés à la tension artérielle ; le stress mental est également un facteur important d'hypertension.

3. d'autres facteurs, le surpoids ou l'obésité, la pilule contraceptive (l'incidence et le degré d'élévation de la pression artérielle chez les femmes prenant la pilule contraceptive sont liés à la durée de la prise de la pilule), l'apnée du sommeil et le syndrome d'hypoventilation.

Qu'est-ce que les personnes souffrant d'hypertension artérielle craignent le plus ?

L'hypertension est une maladie chronique qui nécessite la prise régulière de médicaments à long terme et l'adoption de bonnes habitudes de vie tout au long de la vie. C'est pourquoi les patients hypertendus craignent surtout les mauvaises habitudes de vie, qui peuvent facilement aggraver leur état.

Il est conseillé aux patients hypertendus de suivre un régime pauvre en sel et en graisses, en limitant le sel à moins de 6 grammes par jour, en utilisant moins de graisses et d'huiles animales, en consommant moins d'aliments contenant de l'huile tels que les abats, et en consommant moins d'aliments riches en calories.

Respectez les exercices d'aérobic tous les jours, vous pouvez faire de la marche rapide ou du jogging, faites attention au repos, ne vous couchez pas tard et ne vous surmenez pas.

Le médicament doit être prescrit par un médecin spécialisé dans les maladies cardiovasculaires et doit être utilisé conformément aux instructions du médecin. Il est préférable de contrôler régulièrement la fonction hépatique, la fonction rénale, les lipides sanguins, les électrolytes, etc.

Merci d'avoir lu cet article. Si vous êtes d'accord avec les opinions exprimées dans cet article, n'hésitez pas à me liker, à suivre Sanno Sugar et à m'inviter à répondre à vos questions !

Le patient d'aujourd'hui est le patron d'une société cotée en bourse, un homme âgé souffrant d'hypertension. Il a environ 60 ans cette année, l'hypertension dure depuis plus de 20 ans, ces 20 dernières années les principaux hôpitaux l'ont traité comme "hypertension primaire". Aujourd'hui, ma consultation est très inattendue. À l'origine, on m'a dit que le traitement de l'hypertension du Dr Zhang était bon et qu'il fallait ajuster les médicaments antihypertenseurs. Cependant, au cours de la consultation, j'ai découvert que son taux de potassium sanguin se situait entre 3,5 et 3,9 mmol/l depuis 5 ans. Cela m'a fait penser que ce patient ne souffrait peut-être pas d'une "hypertension primaire", mais d'une des "hypertensions secondaires", c'est-à-dire d'un "aldostéronisme primaire", souvent mentionné par le Dr Zhang. C'est ce que le Dr Zhang appelle souvent l'"aldostéronisme primaire". J'ai donc organisé une série de tests pour ce patient, dans le but de lui donner un diagnostic clair.

Le Dr Zhang, du point de vue d'un professionnel de la cardiologie et de l'hypertension, vous présente l'"aldostéronisme primaire", cette maladie.

L'hypertension peut être divisée en deux types : l'hypertension primaire et l'hypertension secondaire, l'hypertension primaire représentant 80 % de l'ensemble des cas d'hypertension et l'hypertension secondaire 20 % de l'ensemble des cas d'hypertension. L'aldostéronisme primaire est le type le plus courant d'hypertension secondaire, et bien que de nombreuses personnes pensent qu'il s'agit d'une maladie rare, ce n'est pas le cas. L'aldostéronisme primaire peut représenter à lui seul 50 à 75 % de l'hypertension secondaire, ce qui signifie que 10 à 15 % des patients hypertendus peuvent être atteints d'aldostéronisme primaire, et même le célèbre pathologiste Sheiwin a estimé un jour que 20 % des patients hypertendus étaient atteints d'aldostéronisme primaire.

Les signes cliniques classiques de l'aldostéronisme primaire sont l'hypertension artérielle et l'hypokaliémie, mais il est important de mentionner que de nombreux patients atteints d'aldostéronisme primaire n'ont qu'une hypertension artérielle et pas d'hypokaliémie. Certains ont un taux de potassium sanguin tout à fait normal, d'autres ont un taux de potassium sanguin compris entre 3,5 mmol/l et 4,0 mmol/l, ce qui est dans la fourchette basse de la normale. C'est le cas du patient d'aujourd'hui.

J'espère que grâce aux efforts du Dr Zhang, ce patient hypertendu pourra être diagnostiqué clairement et traité le plus rapidement possible, afin qu'il puisse échapper à la douleur de l'hypertension.

La cause la plus fondamentale de l'hypertension artérielle n'est pas encore connue, mais le big data nous a appris que l'hypertension artérielle est liée à de nombreux facteurs !

Bien entendu, l'hypertension se divise en hypertension secondaire et en hypertension primaire, dont les causes de l'hypertension secondaire ont été essentiellement clarifiées : par exemple, un ronflement important peut entraîner une hypertension ; les médicaments peuvent entraîner une hypertension ; de nombreuses maladies rénales peuvent entraîner une hypertension ; les maladies endocriniennes peuvent également entraîner une hypertension ; cette partie de l'hypertension a une cause claire, représentant 5 à 10 % de l'hypertension, et le traitement de ce type d'hypertension ne peut pas se limiter à l'utilisation de médicaments antihypertenseurs, mais doit d'abord traiter les causes et les maladies primaires, afin de contrôler efficacement ce type d'hypertension, et même certaines hypertensions secondaires peuvent être guéries. Le traitement de ce type d'hypertension ne peut pas se limiter à l'utilisation de médicaments antihypertenseurs, mais doit d'abord traiter les causes primaires et les maladies, afin de contrôler efficacement ce type d'hypertension, et même certaines hypertensions secondaires peuvent être guéries.

Bien qu'il n'y ait pas de cause directe à ce type d'hypertension, nous avons découvert qu'elle est liée à de nombreux facteurs : des facteurs génétiques, en particulier pour ceux dont les parents ont déjà développé une hypertension avant l'âge de 55 ans, ils sont plus enclins à l'hypertension ; un régime alimentaire malsain, une consommation élevée de sel à long terme conduira à l'hypertension, et la consommation saine de sel est inférieure à 6g par personne et par jour, mais de nos jours, la plupart d'entre nous mangent plus de 12g de sel. La plupart d'entre nous mangent plus de 12 g de sel, et pour chaque 3 g de sel supplémentaire, notre tension artérielle est susceptible d'augmenter de 4 à 5 mmHg. Les personnes qui consomment beaucoup de sel sont donc plus susceptibles d'avoir une tension artérielle élevée : les personnes obèses, les personnes sédentaires qui ne font pas d'exercice, les personnes qui boivent et fument depuis longtemps, les personnes qui veillent toute la nuit depuis longtemps et les personnes qui sont stressées depuis longtemps. Toutes ces conditions peuvent être à l'origine d'une incidence élevée d'hypertension artérielle ; ces personnes devraient accorder plus d'attention à la surveillance de leur tension artérielle et mener une vie saine.

Quelle est la plus grande crainte de l'hypertension artérielle ?

La plus grande crainte de l'hypertension est de ne pas la reconnaître ou de la mal comprendre ; qu'est-ce que cela signifie ?

Beaucoup de gens ne connaissent pas vraiment l'hypertension artérielle, et même souvent la comprennent mal, de sorte que dans l'incompréhension de l'hypertension artérielle, ils souffrent souvent de la persécution de l'hypertension artérielle !

Comment l'hypertension artérielle peut-elle nuire à quelqu'un si elle ne fait pas mal ?

La Chine compte 300 millions d'hypertendus, dont la moitié, c'est-à-dire 150 millions d'hypertendus, ne savent pas que leur tension artérielle est élevée, car la plupart d'entre eux ne ressentent aucune gêne. Il faut d'abord prendre l'initiative de mesurer la tension artérielle pour savoir si elle est élevée.

L'hypertension artérielle non contrôlée à long terme peut entraîner une hémorragie cérébrale, un infarctus cérébral, un infarctus du myocarde, une insuffisance cardiaque, une angine de poitrine, une coarctation aortique, une insuffisance rénale et d'autres maladies. Chacune de ces maladies peut être invalidante et mortelle.

Voici quelques-unes des idées fausses les plus courantes sur l'hypertension artérielle que nous rencontrons à l'hôpital :

Une rumeur circule selon laquelle si votre tension artérielle est normale, vous n'avez pas besoin de prendre de médicaments ! En effet, la tension artérielle n'est normale que lorsque l'on prend le médicament, et dès que l'on arrête de prendre le médicament, la tension artérielle augmente ;

La rumeur veut que la baisse de la tension artérielle repose entièrement sur les médicaments antihypertenseurs ! En effet, la baisse de la tension artérielle repose en partie sur les médicaments antihypertenseurs et en partie sur un mode de vie sain ;

La rumeur veut que les effets secondaires des médicaments antihypertenseurs soient trop importants pour que l'on ose les prendre ! En effet, sans médicaments antihypertenseurs, l'hypertension artérielle cause plus de dégâts ; les effets secondaires des médicaments antihypertenseurs n'affectent que quelques personnes, et il existe de nombreux médicaments antihypertenseurs, de sorte que même si des effets secondaires apparaissent, vous pouvez passer à un autre médicament antihypertenseur ;

Les compléments alimentaires et de santé pour faire baisser la tension artérielle, c'est une rumeur ! Car jusqu'à présent, pour la grande majorité des hypertendus, seuls un mode de vie sain à long terme et un traitement antihypertenseur régulier peuvent faire baisser la tension artérielle.

En conclusion, un mode de vie malsain est la cause la plus importante de l'hypertension !

La plus grande crainte de l'hypertension est qu'elle ne soit pas mesurée, contrôlée ou gérée !

[Copyright Dr Wong, Cardiovasculaire]

L'hypertension est une maladie chronique très répandue dans notre vie, le nombre de patients est important, une estimation prudente du nombre de personnes souffrant d'hypertension en Chine a atteint 300 millions, ce qui signifie que nous devons accorder une attention suffisante et un traitement activement standardisé afin de stabiliser le contrôle de la maladie, de réduire l'apparition de complications et d'améliorer la qualité de vie.

L'hypertension a de nombreuses causes, dont deux catégories principales : l'hypertension primaire et l'hypertension secondaire. L'hypertension secondaire a une étiologie claire et est causée, par exemple, par une sténose aiguë et chronique de l'artère rénale, un phéochromocytome, un aldostéronisme primaire, une hyperthyroïdie, etc.

L'hypertension primaire représente plus de 90 % de l'ensemble des cas d'hypertension. Sa pathogénie spécifique n'est pas encore claire et on considère qu'elle est causée par de multiples facteurs tels que la génétique et l'environnement. Les facteurs environnementaux courants qui causent l'hypertension primaire comprennent les aliments riches en sodium, le tabagisme, la consommation excessive d'alcool, le manque d'exercice, l'obésité, le stress émotionnel, l'irrégularité du travail et du repos, etc. Les patients ayant des antécédents familiaux d'hypertension ont également une probabilité accrue de développer l'hypertension chez leur progéniture.

Une fois diagnostiquée, l'hypertension doit faire l'objet d'un traitement standardisé et il convient de veiller à améliorer le mode de vie, à adopter un régime pauvre en sel, à arrêter de fumer et à limiter la consommation d'alcool, à pratiquer un exercice physique approprié, à contrôler le poids, à travailler et à se reposer régulièrement et à conserver un bon état d'esprit, ainsi qu'à utiliser raisonnablement les médicaments sous la direction d'un médecin, à surveiller les changements de tension artérielle et à effectuer des contrôles réguliers.

Cet article a été rédigé par GP Sweeps et nous espérons qu'il vous sera utile. Veuillez corriger toute lacune, l'article est fourni à titre de référence uniquement et n'est pas destiné à servir de conseil médical.

L'hypertension est une maladie courante à trois niveaux, le problème apparaît principalement dans les vaisseaux sanguins, la plaque interne du vaisseau sanguin, le thrombus ou le vieillissement du vaisseau sanguin, l'élasticité diminue, la paroi interne du vaisseau sanguin est rétrécie, il est probable que le flux sanguin passe par l'obstruction, ce qui dans la paroi latérale provoque plus de pression, induisant l'hypertension artérielle, donc en général, le facteur de l'âge et de l'hypertension artérielle lié aux amis d'âge moyen et âgés du vaisseau sanguin vieillit progressivement, la perte d'élasticité, il est plus probable de causer des lésions vasculaires. Les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir de maladies vasculaires, en particulier si leur régime alimentaire quotidien n'est pas soigné, et elles sont plus susceptibles d'être incitées à avoir trois niveaux d'hypertension si elles consomment des aliments riches en graisses, en sucres et en sel pendant une longue période.

Toutefois, l'hypertension artérielle n'est en aucun cas une maladie des personnes d'âge moyen ou avancé. Comme indiqué ci-dessus, l'hypertension artérielle est également susceptible d'être induite par un manque d'attention à l'égard du régime alimentaire quotidien. Si la consommation d'huile et de graisses est excessive, le sang est rempli de cholestérol et de triglycérides, si la consommation d'aliments riches en sucre est excessive, il y aura plus de glucose dans le sang, le sang sera trop élevé à cause de ces ingrédients, il ne peut pas être métabolisé en douceur et devient visqueux, la viscosité élevée du sang est à l'origine de l'apparition de nombreux problèmes, tels que le glucose, le cholestérol, les triglycérides, etc. peuvent également circuler à travers la paroi des vaisseaux sanguins, la paroi des vaisseaux sanguins accumulera la réparation des plaquettes, l'accumulation de fibrine, associée à des lipoprotéines de faible densité (LDL) dans le sang, mais aussi dans le sang, les vaisseaux sanguins sont également très riches en sang. La réparation des plaquettes s'accumule, l'accumulation de fibrine, associée à la présence de lipoprotéines de faible densité dans le sang, aime également s'accumuler dans la paroi des vaisseaux sanguins, la paroi lésée devient de plus en plus hypertrophique, l'athérosclérose est induite, la paroi des vaisseaux sanguins devient plus étroite, la pression artérielle augmente ; une viscosité sanguine élevée est également plus propice à la thrombose, à l'obstruction des vaisseaux sanguins par des thrombus, la pression artérielle s'élève plus rapidement.

Une autre raison de l'apparition de l'hypertension artérielle est étroitement liée au mode de cuisson des aliments dans la vie quotidienne. La consommation à long terme d'aliments lourds entraîne une consommation excessive de sel, et une consommation excessive de sel signifie une consommation excessive d'ions sodium. Une consommation excessive à long terme d'ions sodium peut entraîner une rétention d'eau et de sodium et augmenter le volume sanguin, et les ions sodium sont les composants qui régulent l'osmolalité extravasculaire, et une consommation excessive d'ions sodium augmente l'osmolalité extravasculaire, comprime les vaisseaux sanguins et induit des symptômes d'hypertension. symptômes de l'hypertension. Depuis 2002, l'apport quotidien moyen en sel dans les trois provinces de l'est de la Chine peut même atteindre 10 g ou plus (l'apport quotidien recommandé est de 6 g ou moins, 4,5 g étant recommandé pour l'hypertension), ce qui équivaut presque à deux jours d'apport en sel. Pour les repas quotidiens, il est préférable de réduire le nombre de repas pris à l'extérieur, de commander des plats à emporter et de cuisiner davantage soi-même, à la vapeur, à l'eau bouillie, à l'étouffée, à la friture, au froid principalement, en ajoutant les assaisonnements appropriés.

Les patients souffrant d'hypertension ont peur du tabac et de l'alcool, de l'exercice physique intense, des fluctuations émotionnelles trop importantes, il est préférable d'arrêter le tabac et l'alcool, le tabac en plus des poumons n'est pas bon, la menace pour le foie, les reins est également une grande menace, le plus effrayant est la menace cardiovasculaire et cérébrale vasculaire, le tabac nicotine va accélérer le vieillissement des vaisseaux sanguins, mais aussi accélérer l'augmentation de la viscosité du sang, accélérer la formation de la thrombose, l'athérosclérose, sans aucun doute aggraver l'hypertension est l'un des facteurs. La consommation d'alcool doit également être contrôlée, l'alcoolisme entraîne un foie alcoolique, une élévation des lipides sanguins, augmente la gravité de l'hypertension, les complications. L'exercice physique intense peut entraîner une augmentation soudaine de la pression artérielle, ce qui est dangereux pour les patients hypertendus. L'exercice physique quotidien ne doit pas être trop intense, et un exercice modéré à léger est un choix plus approprié. Les fluctuations émotionnelles peuvent également entraîner une augmentation de la sécrétion d'adrénaline, une accélération du flux sanguin, une excitation du nerf sympathique, aggravant le degré d'hypertension et, dans les cas graves, pouvant également provoquer une crise cardiaque, un infarctus cérébral et d'autres conséquences sérieuses. Les patients hypertendus ne doivent pas penser que leur tension artérielle semble acceptable pour arrêter de prendre des médicaments, de nombreux patients hypertendus arrêtent de prendre des médicaments après que la tension artérielle a augmenté plus sérieusement, à moins que le conditionnement à long terme après le médecin a clairement dit peut arrêter de prendre des médicaments, sinon ne prenez pas la liberté de le faire vous-même.

Bonjour, l'hypertension artérielle est divisée en hypertension primaire et secondaire. L'hypertension primaire n'a pas de cause claire, l'hérédité, les habitudes de vie, l'humeur et bien d'autres raisons peuvent en être la cause. On parle d'hypertension secondaire lorsqu'il est clair que l'hypertension est causée par d'autres maladies. Les personnes qui souffrent d'hypertension artérielle ont surtout peur de ne pas y prêter attention, comme nous l'expliquons en détail ci-dessous.

1) Pourquoi ai-je une tension artérielle élevée ?

L'hypertension se divise en deux catégories : l'hypertension primaire et l'hypertension secondaire. L'hypertension primaire ne consiste pas à trouver la cause spécifique de la maladie, mais à examiner la situation familiale : s'il n'y a pas d'hypertension, si les parents souffrent d'hypertension, le risque d'hypertension augmentera chez l'enfant. En outre, les mauvaises habitudes, le tabagisme et l'abus d'alcool, l'excès de sel et de graisses, le manque d'exercice physique, les veillées tardives, le stress émotionnel sont autant de facteurs qui contribuent à l'augmentation de la tension artérielle. L'hypertension secondaire consiste à identifier la cause de la maladie : l'aldostéronisme primaire, l'aortite multiple, la sténose de l'artère rénale, le phéochromocytome, etc. entraînent une augmentation de la pression artérielle ; si la maladie primaire est contrôlée, la pression artérielle sera également améliorée. L'hypertension primaire représente 90 % des patients hypertendus.

2、Qu'est-ce que les personnes souffrant d'hypertension artérielle craignent le plus ?

Il est familier de dire que l'on ne peut pas être atteint d'hypertension artérielle, il suffit de prendre ses propres médicaments antihypertenseurs, certaines hypertensions ne peuvent pas être contrôlées, il faut clarifier la cause de la maladie, la cause du traitement. Les médicaments antihypertenseurs doivent également être pris sous la supervision d'un médecin, avec une surveillance régulière et à long terme de la pression artérielle. Je crains également que les patients prennent le médecin comme une panacée, qu'ils ne fassent pas attention à leurs propres habitudes, qu'ils consomment toute la journée beaucoup de sel et de graisses, qu'ils ne fassent pas d'exercice, qu'ils se couchent tard, qu'ils fassent du tabagisme et de l'alcoolisme, de sorte que la tension artérielle n'est pas bien contrôlée. L'hypertension combinée à des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires est parfois très dangereuse.

Résumé : après avoir constaté que la tension artérielle est élevée, il faut d'abord se rendre à l'hôpital pour une consultation régulière, afin de déterminer la cause de l'hypertension artérielle, qui n'est pas toujours claire. À la sortie de l'hôpital, il convient également de surveiller régulièrement la tension artérielle. Le plan de traitement ne doit pas être utilisé à vie, mais si nécessaire, il est également possible de retourner à l'hôpital pour demander au médecin d'ajuster le programme de traitement. L'hypertension artérielle est surtout redoutée parce qu'elle n'est pas prise au sérieux et qu'elle n'est pas traitée.

Ce qui précède n'est donné qu'à titre de référence, le plan de traitement spécifique est soumis à l'hôpital ! Avec le cœur du code, répondez sérieusement à la question, sentez-vous bien, cliquez sur une préoccupation !

Bonjour, je suis le pharmacien Wang, qui se consacre à la science de la santé cardiovasculaire. Je suis tombé sur la question du sujet, et j'espère que la réponse sera utile au sujet ainsi qu'à tout le monde.

Pourquoi les gens souffrent-ils d'hypertension artérielle ?

Il existe de nombreuses raisons de développer une hypertension artérielle et, selon les spécificités de notre pays, ces raisons incluent une variété de facteurs de risque tels que la génétique, l'âge et un mode de vie médiocre. Le pharmacien Wang et tous les autres sont là pour y jeter un coup d'œil.

• Régime riche en sodium et pauvre en potassium

Il a été constaté qu'une augmentation de 2,3 g de l'excrétion urinaire médiane de sodium sur 24 heures augmente la pression artérielle systolique/diastolique médiane de 5~7/2~4mmHg en moyenne. En d'autres termes, plus le corps contient de sel dans une certaine fourchette, plus la pression artérielle est élevée. Bien que nos résidents contrôlent progressivement la quantité de sel, celle-ci reste supérieure à la norme de 6 g de sel par jour recommandée par l'OMS.

• Surcharge pondérale et obésité

Selon une étude de suivi de la relation entre le surpoids et l'obésité et le développement de l'hypertension chez les adultes chinois, le risque d'hypertension dans le groupe des personnes en surpoids et obèses était de 1,16 à 1,28 fois plus élevé que dans le groupe de poids normal à mesure que l'indice de masse corporelle augmentait. Cela montre que le surpoids et l'obésité ont une relation très évidente avec l'hypertension.

En outre, l'obésité viscérale est plus étroitement liée à l'hypertension et peut directement entraîner des anomalies dans le métabolisme du glucose et des lipides.

• consommation excessive d'alcool

La Chine compte un grand nombre de buveurs et aucune étude ne prouve que la consommation de petites quantités d'alcool est bénéfique pour la santé cardiovasculaire, mais la limitation de la consommation d'alcool est associée de manière significative à une baisse de la tension artérielle. Une réduction moyenne de 67 % de la consommation d'alcool est associée à une diminution de la pression artérielle systolique de 3,31 mm Hg et de la pression artérielle diastolique de 2,04 mm Hg. La réduction de la consommation d'alcool améliore la santé cardiovasculaire et réduit le risque de maladie cardiovasculaire, même pour les personnes qui consomment de petites quantités d'alcool.

• Stress chronique

Des études ont montré que le risque d'hypertension artérielle est 1,18 fois et 1,55 fois plus élevé chez les personnes stressées que dans la population normale.

• Autres facteurs d'influence

Les antécédents familiaux d'hypertension, l'âge, le manque d'activité physique, le diabète sucré et la dyslipidémie, y compris la pollution atmosphérique, peuvent accompagner l'hypertension.

Toutes les études ont été extraites des lignes directrices chinoises pour la prévention et le traitement de l'hypertension, édition révisée 2018.

Qu'est-ce que les personnes souffrant d'hypertension artérielle craignent le plus ?

Les patients hypertendus craignent le plus le développement des complications cardiaques, cérébrales, rénales et vasculaires de l'hypertension.

Pour éviter ces conditions, la pression artérielle doit être abaissée à un niveau cible afin de réduire de manière significative le risque de complications cardiovasculaires. À l'exception des urgences et sous-urgences hypertensives, pour la majorité des patients hypertendus, en fonction de leur état, une baisse de la tension artérielle est nécessaire pour réduire le risque de complications cardiovasculaires.Dans un délai de 4 semaines ou de 12 semainesRéduire la tension artérielle jusqu'au niveau cible.

• Pas d'abus de médicaments réduisant le stress

Le traitement pharmacologique ne doit être administré qu'aux patients dont la pression artérielle dépasse encore 140/90 mmHg et/ou le niveau cible sur la base d'une amélioration du mode de vie. Un traitement antihypertenseur doit être instauré rapidement chez les patients à risque élevé et très élevé, avec un traitement complet des facteurs de risque coexistants et des affections cliniques comorbides.

Je suis le pharmacien Wang, qui s'efforce d'expliquer les connaissances complexes et difficiles des maladies avec des mots simples pour vous aider à gérer votre corps. Vos éloges sont ma plus grande motivation ! Par ailleurs, si des membres de votre famille souffrent de problèmes liés à la perception de la pression artérielle, n'hésitez pas à leur transmettre cet article !

L'hypertension est l'une des maladies chroniques les plus répandues aujourd'hui. D'après les statistiques, la Chine compte 200 millions d'hypertendus et, d'année en année, la tendance est au rajeunissement.

Pour mieux prévenir et traiter l'hypertension artérielle, il faut d'abord en avoir une première compréhension.

L'hypertension est l'augmentation de la pression du sang sur les parois des vaisseaux sanguins, principalement divisée en hypertension primaire et secondaire, la formation des facteurs est plus complexe, la possibilité est extrêmement grande :

Les facteurs génétiques :On estime qu'environ 60 % des personnes souffrant d'hypertension artérielle sont génétiquement prédisposées à cette maladie.

Facteurs alimentaires :Une consommation excessive de sel sur le long terme augmentera la consommation excessive d'ions sodium, les ions sodium peuvent entraîner une rétention d'eau et de sodium, une augmentation du volume sanguin, les ions sodium seront trop élevés pour augmenter la pression osmotique extravasculaire, comprimer les vaisseaux sanguins et provoquer des symptômes d'hypertension. Si la consommation d'huile et de graisse est excessive, les composants du cholestérol et des triglycérides dans le sang qui ne peuvent pas être métabolisés augmenteront de manière significative. Si l'on consomme trop de sucre, il y aura également plus de glucose dans le sang, et le sang deviendra collant en raison de l'excès de ces composants, qui ne peuvent pas être métabolisés en douceur, et la viscosité du sang causera une série de problèmes. Ces triglycérides non métabolisés, etc. peuvent endommager la paroi interne des vaisseaux sanguins, les fibres des vaisseaux sanguins endommagés s'accumulent, et les LDL sanguins aiment également s'accumuler dans la paroi des vaisseaux sanguins, ce qui induit l'athérosclérose, le rétrécissement de la paroi des vaisseaux sanguins et l'augmentation de la pression artérielle.

Facteurs neurologiques :Les nerfs ont une influence directe sur les vaisseaux sanguins ; lorsque le corps du patient est soumis à une pression élevée pendant une longue période, les nerfs sont trop excités et désorganisés en peu de temps, et cet état désordonné des nerfs provoque une constriction spasmodique des vaisseaux sanguins sous son innervation, ce qui augmente la valeur de la pression intravasculaire ; en outre, il existe également une sorte de troubles nerveux persistants à long terme dus à la compression des segments concernés des lésions rachidiennes.

Que craignent donc le plus les personnes souffrant d'hypertension artérielle ?

La plus grande crainte des personnes souffrant d'hypertension artérielle est de passer leur temps à souffrir d'hypertension artérielle sans y prêter attention ou sans la traiter en temps utile !

De nombreux patients pensent que je ne ressens aucune gêne lorsque ma tension artérielle est élevée, mais ils ne réalisent pas qu'une tension artérielle élevée peut endommager nos organes cibles de manière subtile. Si la tension artérielle continue d'augmenter pendant une longue période et ne peut être bien contrôlée, la probabilité d'une hémorragie cérébrale, d'un infarctus cérébral ou d'un infarctus du myocarde augmente, et chacune de ces maladies présente un risque mortel.

Si vous constatez que vous souffrez d'hypertension artérielle, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un diagnostic et un traitement formels. Les causes de l'hypertension artérielle sont claires, le médecin se basera sur la situation du patient, il guidera l'utilisation de médicaments pour contrôler la tension artérielle, ce qui est nécessaire, parce que la tension artérielle de la valeur élevée soutenue est trop dangereuse, nous devons nous assurer que la vie du patient est sous la prémisse du traitement, c'est-à-dire que le médicament ne peut pas traiter l'hypertension artérielle, mais nous recommandons toujours de prendre la raison, après la sécurité de l'investigation systématique pour trouver la cause de l'hypertension artérielle, et de la traiter. La lésion responsable sera traitée en fonction de la cause.

Dans la vie normale, les patients doivent également gérer activement leurs propres habitudes, suivre un régime alimentaire raisonnable, faire de l'exercice, arrêter de fumer et de boire, et éviter les émotions excessives. Contrôle conjoint multiforme de la stabilité de la pression artérielle.

Dans l'ensemble, il n'est pas effrayant d'apprendre que l'hypertension est une maladie et que les patients doivent se rassurer, prendre régulièrement leurs médicaments, se soumettre à des examens réguliers, mener une vie saine et contrôler leur tension artérielle.

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

Pourquoi les gens souffrent-ils d'hypertension artérielle ?

Tout d'abord, nous devons exclure l'hypertension secondaire, c'est-à-dire l'hypertension causée par d'autres maladies, telles que la sténose de l'artère rénale, l'aldostéronisme primaire, etc.

Deuxièmement, il est important de savoir que l'hypertension ne se forme pas un jour à la fois, qu'un mètre de glace n'est pas un jour de froid, mais qu'elle se produit progressivement au fil du temps.

De nombreuses personnes disent : "Je n'avais pas de tension artérielle élevée avant, ou une tension artérielle basse, mais je ne sais pas ce qui s'est passé, et maintenant ma tension artérielle est élevée, quel est le facteur qui en est la cause ?

En fait, pour parler franchement, l'hypertension artérielle des jeunes et des personnes d'âge moyen est causée par de petites choses de la vie quotidienne, telles que manger un peu trop de riz, manger un peu salé, généralement moins d'activité, le stress mental et l'obésité et d'autres problèmes, ce qui augmentera légèrement la pression artérielle, mais le système n'est pas tout à fait le même.

Par exemple, si vous mangez trop salé, vous aurez soif, et si vous avez soif, vous boirez de l'eau, ce qui augmentera votre tension artérielle.

Certaines personnes se demanderont si boire de l'eau augmente également la tension artérielle. En fait, si l'on ne mange pas salé, il suffit de boire de l'eau pour ne pas avoir de problème, tout sera évacué par l'urine.

Mais lorsque vous mangez du sel, vous ne pouvez pas faire pipi à cause de la pression osmotique, le sel stocke de l'eau. Lorsque le sel est placé dans l'air, il peut absorber de l'eau et devenir humide, c'est ce que nous appelons le stockage de l'eau dans le sodium.

S'il y a peu d'activité, les petits vaisseaux sanguins du corps seront de temps en temps en état d'occlusion, ou ils s'épaissiront et le flux sanguin n'ira pas jusqu'à l'extrémité distale du corps, ce qui provoquera le retour du flux sanguin et l'augmentation de la pression artérielle.

Lorsque vous mangez plus et que votre corps grossit, votre cœur doit travailler davantage, en fournissant plus de sang aux tissus du corps, sinon il n'en aura pas assez.

Quoi qu'il en soit, tous ces facteurs s'additionnent et la tension artérielle d'une personne augmente.

À cela s'ajoute le facteur le plus important, à savoir la vieillesse.

Les vaisseaux sanguins se rigidifient avec l'âge et la pression artérielle augmente même en l'absence de tous ces facteurs.

La question "Pourquoi les gens souffrent-ils d'hypertension artérielle ?" est en fait une autre question : peut-on guérir l'hypertension ?

Si vous n'êtes pas confronté à de tels problèmes, la correction sera guérie.

Mais pour les personnes plus âgées, ou si l'hypertension artérielle chronique a provoqué des changements dans les vaisseaux sanguins, il sera très difficile de faire redescendre la tension artérielle sans médicaments.

Quelles sont les causes de l'hypertension artérielle et pourquoi en souffre-t-on ?

Quelles sont les causes de l'hypertension et pourquoi se développe-t-elle ?

En fonction de sa cause, l'hypertension peut être classée en deux catégories : l'hypertension primaire et l'hypertension secondaire. L'hypertension primaire est une maladie distincte dont le principal symptôme clinique est une pression artérielle élevée et dont la cause est inconnue. L'hypertension secondaire est une élévation de la pression artérielle due à une maladie ou à une cause spécifique et représente environ 5 % de l'ensemble des cas d'hypertension.

1. les causes de l'hypertension primaire

1. les facteurs génétiques : l'hypertension a un groupe familial clair, environ 60 % des patients hypertendus ont des antécédents familiaux de la maladie. L'hypertension n'est pas seulement héréditaire, elle est aussi héritée de l'hypertension, des complications et de l'obésité.

2) Les facteurs environnementaux à l'origine de l'hypertension essentielle sont les suivants.

(1) Alimentation : une consommation excessive de sel, un apport insuffisant en potassium et en calcium et un manque de protéines de qualité sont autant de facteurs de risque d'élévation de la tension artérielle.

(2) L'âge : il existe un lien étroit entre l'hypertension et l'âge, le risque d'hypertension augmentant avec l'âge.

(3) Consommation d'alcool : l'alcool provoque et exacerbe l'hypertension artérielle et endommage les vaisseaux sanguins du cœur et du cerveau.

(4) Tabagisme : le tabagisme à long terme provoque une constriction continue des petites artères, formant une petite artériosclérose et augmentant la pression artérielle.

(5) Stimulation mentale : les emplois présentant des niveaux élevés de stress mental sont plus susceptibles d'entraîner une hypertension artérielle, tandis que les personnes résidant depuis longtemps dans des environnements bruyants souffrent d'hypertension artérielle.

3) Autres facteurs : les autres causes de l'hypertension essentielle sont le poids corporel et les contraceptifs oraux.

(1) Poids corporel : le surpoids ou l'obésité est un facteur de risque important pour l'élévation de la tension artérielle. L'augmentation de l'indice de masse corporelle accroît l'incidence de l'hypertension.

(2) Contraceptifs : L'incidence et le degré de tension artérielle chez les femmes qui prennent des contraceptifs sont liés à la durée du traitement. L'hypertension due aux contraceptifs oraux est généralement légère et réversible.

(3) Syndrome d'apnée obstructive du sommeil : 50 % des patients souffrent d'hypertension et une pression artérielle élevée est associée à l'évolution de la maladie.

2. les causes de l'hypertension secondaire

1) Maladies rénales : glomérulonéphrite, pyélonéphrite chronique, maladies rénales congénitales, maladies rénales secondaires, sténose de l'artère rénale, tumeurs rénales.

2) Maladies endocriniennes : hypercortisolisme, phéochromocytome, aldostéronisme primaire, syndrome d'allergie surrénalienne, hyperthyroïdie, hypothyroïdie, hyperparathyroïdie, hyperpituitarisme, syndrome ménopausique.

3. maladies cardiovasculaires : insuffisance de l'apport sanguin aortique, bloc auriculo-ventriculaire complet, constriction aortique, polyartérite.

4. maladies cranio-cérébrales : tumeurs cérébrales, lésions cérébrales traumatiques, infections du tronc cérébral.

5. autres : hypertension gestationnelle, érythrocytose, médicaments dont glucocorticoïdes, sympathomimétiques, réglisse, etc.

Que doivent faire les personnes souffrant d'hypertension artérielle ?

1. une alimentation équilibrée

Mangez plus d'aliments légers et plus de fruits et légumes. Manger plus d'aliments riches en fibres peut prévenir efficacement la constipation. Limiter la consommation de sel, l'apport recommandé étant de moins de 6 grammes par personne et par jour. 2. Exercice physique approprié

L'exercice physique a un effet préventif favorable sur la prévention de l'hypertension artérielle. Non seulement l'exercice améliore la circulation sanguine, mais il réduit également la production de cholestérol, augmente la rigidité des articulations des muscles et des os, accroît l'appétit et la motilité gastro-intestinale, prévient la constipation et améliore la qualité du sommeil.

3. il faut arrêter de fumer et de boire.

Comme la nicotine stimule les nerfs centraux et sympathiques, la fréquence cardiaque augmente, de grandes quantités de théophylline sont libérées par les glandes surrénales, les petites artères se contractent, la pression artérielle augmente et la nicotine stimule les chimiorécepteurs et les vasoréflexes. Augmentation de la pression artérielle d'origine sexuelle.

4. la stabilité émotionnelle

Les manifestations psychologiques de l'hypertension sont tous les facteurs qui contribuent à l'hypertension, notamment la nervosité, l'irritabilité et l'instabilité émotionnelle. En modifiant votre comportement, vous pouvez développer une bonne résistance à l'environnement naturel et à la société, évitant ainsi l'agitation et la surstimulation. Vous pouvez choisir d'évacuer l'anxiété, de vous calmer et de vous apaiser lorsque des événements se produisent, lorsque vous êtes plus stressé et lorsque vous parlez à vos amis ou à votre famille.

5. contrôle du poids

L'obésité est un foyer d'hypertension artérielle. L'obésité est définie comme un excès de graisse corporelle qui augmente la perte de lipides dans le sang et détruit l'élasticité des parois des vaisseaux sanguins. C'est pourquoi nous devons contrôler notre poids.

Savez-vous ce qui effraie le plus les personnes souffrant d'hypertension artérielle ?

Peur de trop manger

Les patients souffrant d'hypertension artérielle doivent manger et se rappeler de ne pas trop manger. Après avoir trop mangé, les patients sont sujets à des malaises gastro-intestinaux, à une oppression thoracique et à un essoufflement, ce qui non seulement fait peser un lourd fardeau sur les organes digestifs, mais augmente aussi plusieurs fois le risque de maladie cardiaque. Les patients hypertendus doivent mâcher et avaler lentement.

2. la peur de l'exercice physique intense

L'exercice est bon pour la santé, mais de nombreux sports ne conviennent pas aux patients hypertendus, en particulier les projets d'exercices de grande intensité, tels que les pompes, les redressements assis, l'haltérophilie, la course rapide, etc. En effet, lors d'activités intenses, le rythme cardiaque est nettement plus élevé que lorsqu'il est calme, les nerfs sympathiques sont excités et la pression artérielle augmente considérablement. En raison d'un grand nombre de sueurs, la viscosité du sang augmente, ce qui accroît l'incidence des maladies cardiovasculaires telles que les accidents vasculaires cérébraux et, dans les cas graves, peut même mettre la vie en danger.

Les programmes d'exercices aérobiques modérés sont plus appropriés, tels que la marche rapide, le jogging, le tai-chi, le qigong, le cyclisme, l'aérobic, etc. Le fait de choisir ses programmes préférés et de les suivre pendant une longue période est propice à l'amélioration de l'humeur et à la baisse de la tension artérielle.

3. la peur du vin blanc

L'alcool endommage également la paroi interne des vaisseaux sanguins, de sorte que les vaisseaux sanguins sont plus sensibles au vieillissement, et si des patients hypertendus souffrent de maladies cardiovasculaires, l'alcool exacerbera rapidement l'état, voire mettra leur vie en danger.

La consommation de vin rouge en petites quantités est acceptable. Le vin rouge peut réduire le taux de cholestérol et prévenir l'artériosclérose, ce qui favorise la protection des vaisseaux cardiovasculaires et cérébraux.

4. la peur de fumer

Le tabagisme est encore plus nocif pour les patients hypertendus. En plus des effets sur les voies respiratoires et d'autres effets indésirables, fumer une cigarette augmente le rythme cardiaque de 5 à 20 fois par minute, la pression artérielle systolique augmente de 10 à 25 mmHg, ce qui entraîne des fluctuations importantes de la pression artérielle. La nicotine excite le système nerveux central et les nerfs sympathiques, ce qui accélère le rythme cardiaque ; en même temps, elle incite les glandes surrénales à libérer un grand nombre de catécholamines, ce qui provoque la contraction des petites artères et l'augmentation de la pression artérielle ; elle stimule les chimiorécepteurs dans les vaisseaux sanguins, ce qui provoque par réflexe une augmentation de la pression artérielle.

5. la peur d'être émotif

Les grandes variations d'humeur telles que la tension, la colère et l'excitation peuvent provoquer une augmentation significative de la pression artérielle. Ce type de fluctuations émotionnelles entraîne un dysfonctionnement endocrinien, une augmentation soudaine de la pression artérielle et accroît le risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Les patients hypertendus devraient communiquer plus souvent avec leurs amis, lorsque les choses sont gaies et ouvertes d'esprit, prendre du recul et le ciel est la limite, que vous ne pouvez pas être pris par les autres.

6. peur d'écouter de la musique rapide

De nombreux jeunes aiment la musique rapide et forte et suivent la danse, mais cela ne convient pas du tout aux patients hypertendus. De tels rythmes stimulent fortement les sens du corps, provoquent une tension mentale, des troubles endocriniens, une montée en flèche de la pression artérielle et peuvent entraîner des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

7. la peur de faire des efforts pour déféquer

Retenir sa respiration pour déféquer avec force provoque une augmentation soudaine de la pression abdominale et une forte hausse de la tension artérielle, ce qui peut constituer un danger pour les patients hypertendus. Les patients hypertendus doivent prendre le temps d'aller à la selle et faire plus d'activités pour éviter la constipation. Si nécessaire, ils peuvent prendre un laxatif avant de se coucher la veille ou utiliser un tire-bouchon pour aller à la selle.

8. la température de l'eau du bain craint le froid et le chaud

L'eau trop froide stimule la vasoconstriction et augmente la tension artérielle. L'eau trop chaude est également défavorable : non seulement elle accélère le rythme cardiaque, mais elle provoque également une sensation d'étouffement et d'essoufflement, ce qui entraîne une augmentation importante de la pression artérielle. De nombreux patients hypertendus souffrent de multiples complications, qui peuvent potentiellement conduire à divers accidents.

Il est recommandé aux patients hypertendus de prendre un bain à l'eau tiède, de veiller à ne pas prendre un bain immédiatement après un repas, de ne pas faire de mouvements trop violents tels que secouer la tête en prenant un bain, et il est conseillé de ne pas prendre un bain pendant une période trop longue.

9. la peur de donner du sang

Bien que le don de sang volontaire soit encouragé, des exceptions sont faites pour les patients souffrant d'hypertension artérielle. Lorsqu'ils donnent du sang, leurs artères coronaires sont sujettes à des spasmes, ce qui peut provoquer une angine, etc. Après le don de sang, la pression artérielle est susceptible de chuter et le flux sanguin de ralentir, ce qui facilite la formation de caillots sanguins et provoque des accidents. Les patients hypertendus ne peuvent donner du sang que si leur tension artérielle est stable et s'ils sont suivis par le personnel médical sur place.