Quels sont les aliments consommés par les femmes enceintes qui peuvent provoquer une fausse couche et quels sont les aliments à éviter ?
Quels sont les aliments consommés par les femmes enceintes qui peuvent provoquer une fausse couche et quels sont les aliments à éviter ? 
Sujet du jour : Avez-vous des conseils diététiques à partager avec nous pendant votre grossesse ou la période post-partum ?
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Une préparation réussie à la grossesse est une chose dont on peut se réjouir, mais le risque de fausse couche est toujours présent tout au long de la grossesse, en particulier dans les premiers stades, et la manière d'éviter ce risque est une préoccupation pour les futures mamans. Quels sont les aliments à éviter ou à réduire pendant la grossesse ?
Assaisonnement :
1, le glutamate monosodique (MSG) et la saccharine ne sont pas des produits de première nécessité et ne peuvent être consommés sans aucun avantage. Le glutamate monosodique entraîne une perte de zinc dans l'organisme de la mère enceinte, ce qui affecte le développement normal du fœtus ; la saccharine n'a aucune valeur nutritionnelle, mais stimule la muqueuse gastro-intestinale de la mère enceinte.
2, manger moins de sel : les femmes enceintes ne doivent pas consommer plus de 6 grammes de sel par jour. Un apport excessif en sodium provoque des œdèmes et peut entraîner une hypertension gestationnelle, ce qui risque de provoquer un accouchement prématuré ou une fausse couche du fœtus.
Cigarette alcool :Absolument interdit !
Les cigarettes et l'alcool sont absolument interdits, sans oublier que le café et le thé ont un rôle d'inhibition et d'excitation des nerfs, ce qui ne favorise pas le sommeil et qu'il convient de réduire la quantité de 1/5 de la quantité habituelle ; la théobromine du chocolat a un effet antisédatif et peut facilement provoquer une agitation sèche chez le fœtus.
Aliments stockés depuis longtemps : à éviter！
Par exemple, la longue durée de réfrigération de la viande, du poisson et des œufs, qu'il s'agisse de saucisses et de bacon conservés, la conservation au réfrigérateur pendant plus de 3 jours des légumes, ainsi que des pommes de terre germées, des patates douces, des radis, des oignons, etc.
Aliments auxquels vous êtes allergique avant la grossesse : évitez-les !
Après la grossesse, les goûts des femmes enceintes changent. Par exemple, il est possible que des aliments que vous n'aimiez pas auparavant vous plaisent particulièrement, ce qui est une réaction normale provoquée par la progestérone. Toutefois, si une mère enceinte est allergique à un certain aliment, elle ne devrait jamais essayer de le goûter !
Par exemple, les aliments allergisants suivants : crabe, igname, aloe vera, mangue, céleri, lait, œuf, amandes, huître, homard, etc.
Aliments de nature chaude : à éviter !
Notamment : ginseng, bois de cerf, viande de chien, fouet d'animal, tortue, tortue, cannelle, etc. L'aubépine, les champignons, le poivre, l'anis, le poivre, la cannelle, le cumin, etc. doivent également être consommés en quantités réduites.
Aliments favorisant les contractions utérines : s'abstenir !
Il s'agit notamment de l'orge, du coix lacryma, du marron d'Inde, de la carpe, etc.
d'hormones de croissance : abstenez-vous !
Y compris : fraises, porc et foie de porc, poulet et œufs et foie de poulet, cou de poulet et de canard, poisson nourri, fruits et légumes antisaisonniers !
Aliments contenant des métaux lourds : à éviter !
Inclut : œufs de cuir, saucisses, beignets, gâteaux, pop-corn, aliments et boissons en conserve, œufs de poisson et abats de poissons de fond de mer, etc.
D'accord, j'en dis plus que je ne peux en dire moi-même. Quoi qu'il en soit, la sécurité alimentaire est une question importante pour les femmes enceintes. Bonne chance pour votre grossesse !
Quels sont les aliments consommés par les femmes enceintes qui peuvent provoquer une fausse couche et quels sont les aliments à éviter ?Les tabous alimentaires ne sont pas forcément les mêmes partout, et chaque aliment n'affecte pas tout le monde de la même manière. Certaines personnes particulièrement sensibles peuvent faire des fausses couches si elles mangent n'importe quel aliment, tandis que d'autres, particulièrement maigres, n'ont aucun problème.
Les aliments traditionnels qui provoquent les fausses couches
Les aliments que j'ai entendu dire que je ne pouvais pas manger sont l'aubépine, la cannelle, l'orge, le crabe, l'amarante et les cœurs creux. On dit que ces aliments provoquent des contractions et des fausses couches, et je n'ai vraiment pas touché cette ligne rouge pendant ma grossesse.
les produits d'origine animale mi-cuits ou mi-cuits
Comme le poisson, la viande et les œufs, s'ils ne sont pas entièrement cuits, ils peuvent être porteurs de nombreuses bactéries, qui peuvent facilement provoquer des diarrhées après leur consommation par les femmes enceintes, ou même une infection par des parasites, une intoxication bactérienne, etc.
Barbecue frites
Les aliments cuits au barbecue dans les petites échoppes peuvent ne pas être complètement cuits et être porteurs de bactéries pathogènes, ce qui favorise l'entrée de maladies par la bouche. Les aliments frits produisent des substances cancérigènes polycycliques telles que le benzo(a)pyrène, qui affectent le développement normal du fœtus.
Aliments contaminés par l'environnement
Ne consommez pas d'aliments d'origine animale sauvage, comme les moules, ni de fruits de mer provenant d'eaux non identifiées, afin d'éviter un excès de contaminants. Même certains poissons d'eau profonde, comme le requin et le thon, présentent des teneurs excessives en mercure et doivent être évités. Les amis disent aussi que le saumon est également riche en mercure et doit être consommé avec prudence.
La nourriture dans la nature
Certains aliments sauvages, que l'on croit plus verts, peuvent être toxiques et nous ne savons pas grand-chose à leur sujet. Par exemple, certains champignons ne doivent pas être consommés par hasard. J'ai lu un jour un rapport faisant état d'un empoisonnement dû à la consommation de champignons sauvages. Il y a aussi beaucoup d'amis qui ramassent des légumes sauvages sur la route, ce qui n'est pas souhaitable non plus. En effet, le bord de la route est enrichi d'un grand nombre de gaz d'échappement des voitures, ce qui fait que les légumes sauvages dépassent les normes en matière de métaux lourds.
Aliments allergisants
Le corps de chacun est différent et les aliments qui provoquent des allergies sont différents, et la grossesse peut être encore plus sensible, alors ne mangez pas d'aliments auxquels vous étiez allergique auparavant. J'ai entendu parler d'allergies au lait, aux œufs, aux pêches, aux mangues, aux ananas, etc.
aliments toxiques
Les tomates vertes non mûres et les pommes de terre germées contiennent des toxines qui peuvent empoisonner l'organisme et doivent être rejetées.
Il y a aussi les médicaments connus pour le traitement de la maladie, le tabac, l'alcool et le café sont absolument interdits.
C'est tout ce que je sais. Connaissez-vous d'autres aliments que vous ne pouvez pas manger ? Venez et partagez ! Appuyez sur le bouton "J'aime" quand cela vous convient !
Mère de deux enfants, récemment couronnée, j'ai déjà été une Career Hero sur mon lieu de travail, j'ai remporté le Headline Qingyun Programme et j'ai été invitée par de nombreuses plateformes pour mon originalité. Ma famille a un bébé et j'ai été envoyée aux États-Unis pour un échange culturel. Je partage mon expérience parentale avec des milliers de mères. Suivez-moi pour en savoir plus sur l'art d'être parent.
Après avoir fait beaucoup d'efforts pour se préparer à la grossesse et avoir finalement réussi, le bébé est vraiment difficile à obtenir. C'est pourquoi les femmes enceintes font également attention à leur alimentation après la grossesse, de peur de manger accidentellement certains aliments qui peuvent facilement conduire à une fausse couche, quels sont ces aliments ?
1. papaye, la papaye douce et juteuse, manger peut la beauté du sein, nourrissant le Yin et la peau, les beautés du sud mangent souvent le ragoût de lait de papaye pour la beauté, les femmes prendront également la papaye pour promouvoir le lait, seulement, la papaye est un aliment facile à avorter, ne doit pas être mangé pendant la grossesse.
2. l'aubépine, son goût aigre unique peut donner de l'appétit, cependant l'aubépine a un effet de contraction de l'utérus, les femmes enceintes doivent tout de même le supporter.
3. le crabe, le froid du crabe, les femmes enceintes ne doivent pas manger, en particulier les pinces de crabe, l'effet de stase sanguine, dans la chanson de contre-indications de médicaments de grossesse dans une phrase : salammoniac laque sèche armure de pince de crabe, indiquant que les prédécesseurs savent déjà que la pince de crabe est les femmes enceintes ne peuvent pas être utilisés.
4. les larmes de Job, les larmes de Job ont pour rôle d'exciter les muscles lisses, de sorte que l'utérus se contracte, ce qui est un grand tabou pour les femmes enceintes, la grossesse doit éviter cet aliment.
5. le champignon noir, très riche en fer, est un bon aliment pour le fer, mais ne convient pas aux femmes enceintes, car le champignon noir a pour effet d'activer la stase sanguine, de refroidir le sang et d'arrêter les saignements.
Il existe de nombreux autres aliments qui peuvent provoquer une fausse couche, comme l'amarante. D'autres aliments sont déconseillés aux femmes enceintes, comme les aliments qui activent la circulation sanguine et éliminent la stase sanguine, les aliments trop froids et les aliments trop épicés. En fait, lorsque vous êtes enceinte, vous devez faire attention à votre alimentation, pour le bien du bébé.
Bonjour ! Maman Mu Mu est là pour répondre à tes questions !
L'alimentation pendant la grossesse est très importante pour la santé des femmes enceintes et des bébés, et comme une femme enceinte n'est pas quel aliment ne peut pas être évité, certains aliments vont non seulement affecter leur propre santé et le fœtus du bébé, mais aussi causer la possibilité d'une fausse couche Oh !
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I. Aubépine
L'aubépine a un goût très appétissant et est très appréciée des femmes enceintes qui aiment manger acide. Cependant, l'aubépine a pour effet de favoriser les contractions utérines et il est donc préférable que les femmes enceintes ne consomment pas d'aubépine.
ii. le poisson
Bien que la tortue soit un bon tonique, elle a certains effets sur la circulation sanguine et la dispersion de la stase sanguine, et doit être évitée par les femmes enceintes pendant la grossesse.
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Amarante
L'amarante est délicieuse, qu'elle soit froide ou enveloppée, mais elle a des effets excitants sur l'utérus et peut facilement provoquer une fausse couche.
Quatre, Les larmes de Job
Les larmes de Job sont froides par nature et favorisent les contractions utérines. Il est donc préférable que les femmes enceintes ne consomment pas de larmes de Job pendant leur grossesse.
V. Aliments cuits au barbecue
Les aliments grillés au barbecue peuvent produire des substances cancérigènes pendant le processus de grillade, en particulier les aliments à base de viande. Toutefois, s'ils ne sont pas entièrement grillés, ils sont susceptibles d'exposer les femmes enceintes au risque de contracter la toxoplasmose, qui peut provoquer des fausses couches et des anomalies fœtales.
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VI. aliments fumés et salés
Ce type d'aliments contient non seulement des conservateurs et divers additifs, mais aussi des substances cancérigènes. Des études ont montré que l'absorption de substances cancérigènes pendant la grossesse (nitrite) a un certain degré de tératogénicité sur le fœtus, mais augmente aussi les risques de tumeurs ultérieures chez l'enfant.
En outre, le régime alimentaire des femmes enceintes doit être frais et sain, les légumes et les fruits doivent être consommés de préférence en saison, les fruits et légumes de contre-saison étant davantage utilisés dans l'agent d'expansion, l'agent de croissance, etc.
Je suis Mu Mu, une maman de bébé des années 90. Adhérer à la parentalité scientifique, accueillir des sœurs pour discuter de diverses questions dans la parentalité et la maternité, merci de votre lecture et de l'attention !
La grossesse peut rendre une femme si grosse qu'elle peut naturellement manger tout ce qu'elle veut. Je préconise également une alimentation variée sans tabous stricts, principalement avec modération.
Les causes d'une fausse couche sont très complexes et il ne suffit pas de manger quelque chose pour faire une fausse couche.
Je n'ai pas eu de restrictions alimentaires strictes tout au long de ma grossesse, je me contentais de manger ce que je voulais, sinon je n'arrivais pas à dormir. Mais je n'étais pas difficile, j'essayais de manger même ce que je n'aimais pas, ce qui fait que mon bébé n'a pas d'allergies alimentaires et qu'il a bon appétit, c'est un grignoteur !
Bien sûr, cela ne signifie pas que vous pouvez manger comme d'habitude pendant la grossesse :
1. le tabac et l'alcool
Le tabac et l'alcool ne sont pas bons en soi et, bien entendu, les femmes enceintes ne devraient pas y toucher. Le tabac augmente les risques de malformations et d'accouchement prématuré, tandis que l'alcool peut également nuire au fœtus et entraîner un risque de fausse couche.
2. aliments non cuits
Les œufs, la viande, le poisson et les crevettes à moitié crus peuvent contenir des bactéries et des germes pathogènes, qui peuvent être transmis au fœtus par le placenta si la future mère consomme ces aliments.
3. les produits laitiers non pasteurisés
Les produits laitiers non pasteurisés ne doivent pas non plus être consommés, car le lait cru non pasteurisé peut contenir Listeria monocytogenes, une bactérie qui peut pénétrer dans le placenta et provoquer un avortement du fœtus. Il convient d'opter pour des produits laitiers pasteurisés ou ultra-pasteurisés.
La grossesse est une période particulière dans la vie d'une femme, et le régime alimentaire d'une mère enceinte est très important pour le développement de son fœtus. L'alimentation quotidienne est pleine de bons ingrédients, tels que le poisson et les crevettes, les légumes, les fruits, les produits laitiers, la viande ; il suffit de manger normalement.
Enfin, faites des examens de maternité réguliers et prenez des compléments alimentaires en fonction de votre état de santé. Je souhaite à toutes les femmes enceintes un bon appétit et un accouchement en douceur pour un bébé en bonne santé.
Après la grossesse, le régime alimentaire doit faire l'objet d'une attention particulière. Certains aliments courants sont généralement sans danger, mais après la grossesse, ils ne peuvent pas être consommés, une fois consommés, la lumière affectera le développement du bébé ou provoquera une fausse couche.
Consommation d'aliments qui favorisent les fausses couches :
1,Aloe vera : des informations fournies par la Société chinoise des sciences et technologies alimentaires montrent que si les femmes enceintes boivent trop de jus d'aloe vera, il est facile de provoquer des douleurs abdominales, des vomissements, du sang dans les selles, et même de provoquer une fausse couche.
2,Larmes de Job : la médecine chinoise estime que les larmes de Job sont glissantes et ont un effet excitateur sur le muscle lisse de l'utérus, ce qui peut entraîner des contractions utérines, avec la possibilité de provoquer une fausse couche, et qu'elles doivent donc être consommées avec prudence.
3,Amarante : L'amarante est froide et glissante, pour l'utérus elle joue un rôle important dans l'excitation, peut faire augmenter le nombre et l'intensité des contractions utérines, peut facilement provoquer une fausse couche, elle doit donc être consommée avec prudence.
4,L'aubépine. De nombreuses femmes enceintes aiment manger des aliments sucrés et acides après la grossesse, et parfois elles aimeraient manger de l'aubépine. Cependant, les femmes enceintes doivent être prudentes car l'aubépine a pour effet de provoquer des contractions utérines, et il est préférable de ne pas la consommer, en particulier pour les femmes enceintes qui ont l'habitude de faire des fausses couches, des avortements spontanés et qui présentent des signes de pré-éclampsie.En outre, si une femme enceinte en bonne santé mange accidentellement de l'aubépine, il n'y a pas de problème si la quantité est faible, mais si la quantité est importante, il est préférable de consulter un médecin pour vérifier l'état de l'organisme afin d'éviter les accidents.
En outre, les femmes enceintes devraient également faire attention aux aliments suivants et éviter de les consommer :
1, légumineuses crues : les haricots tels que les haricots verts, les lentilles, les haricots rouges, les haricots blancs, etc., en cas de cuisson crue ou incomplète, peuvent provoquer une intoxication.
2, lait de soja cru : les fèves de soja crues contiennent des ingrédients toxiques ; si le lait de soja non cuit est consommé, il peut provoquer une intoxication alimentaire.
3, le manioc : les racines, les tiges et les feuilles du manioc contiennent des substances toxiques. Si vous mangez du manioc cru ou non cuit ou si vous buvez de la soupe de manioc, vous risquez l'empoisonnement, et ses toxines peuvent entraîner une paralysie nerveuse, voire une paralysie permanente.
4. Pommes de terre germées : les parties germées de la pomme de terre contiennent la toxine lobelia, qui est des dizaines de fois plus élevée que ses parties charnues, voire des centaines de fois. Une fois consommées accidentellement, elles provoquent des troubles légers de la conscience, des difficultés respiratoires, et dans les cas graves, une défaillance cardiaque, une paralysie du centre respiratoire et la mort.
5, chou-fleur jaune frais : le chou-fleur jaune contient de la colchicine, cette toxine peut provoquer une sécheresse de la gorge, une sensation de brûlure dans l'estomac, une hématurie et d'autres symptômes d'empoisonnement. Avant de manger, vous devez faire cuire le chou-fleur jaune, le faire cuire dans l'eau bouillante, puis le faire cuire et le manger.
6, tomates vertes : les tomates vertes contiennent des substances toxiques, la consommation de ces tomates vertes n'est pas mûre, la bouche a une sensation amère, après la consommation peuvent apparaître des nausées, des vomissements et d'autres symptômes d'empoisonnement, la consommation crue est plus dangereuse.
7, le gingembre pourri : le gingembre pourri produit un safrole très toxique. Les personnes qui consomment cette toxine, même si la quantité est très faible, peuvent provoquer un empoisonnement et une dégénérescence des cellules du foie.
8, pousses de bambou crues : les pousses de bambou fraîches contiennent une toxine naturelle, les glycosides cyanogéniques ; la consommation de pousses de bambou crues ou non cuites peut également provoquer une intoxication alimentaire.
Tous les aliments mentionnés ci-dessus doivent faire l'objet d'une attention particulière de la part des femmes enceintes et ne peuvent pas être consommés à volonté. S'il y a d'autres aliments qui sont contre-indiqués pour les femmes enceintes, n'hésitez pas à les ajouter en commentaire !
Je suis l'une des premières diététiciennes agréées en Chine, et la mère de deux petits garçons chaleureux, Dachan & Xiaobai, bienvenue à me suivre~~~.
La question de l'alimentation pendant la grossesse a déjà reçu des réponses, mais il semble qu'il y ait encore beaucoup d'amies qui ne sont pas très claires à ce sujet. Strictement parlant, il n'y a que trois contre-indications absolues pendant l'allaitement : l'alcool, les aliments insuffisamment cuits et les poissons à forte teneur en mercure. Écoutez la mère du plat, puis classez soigneusement ce qu'elle a dit :
Trois types d'aliments strictement interdits
1. l'alcool et les boissons ou aliments alcoolisés
La consommation d'alcool pendant la grossesse peut entraîner des troubles causés par l'alcoolisation fœtale (TCAF), c'est-à-dire que l'alcool pénètre dans le placenta et entrave la croissance et le poids du fœtus. Les troubles causés par l'alcoolisation fœtale (TCAF) peuvent entraîner la naissance d'un bébé présentant de graves malformations, un retard mental, une personnalité agressive, un comportement anormal et d'autres problèmes.
2. fruits/légumes non lavés, produits laitiers non pasteurisés, viande insuffisamment cuite
Les œufs crus sont susceptibles d'être contaminés par des salmonelles et contiennent également des protéines anti-biotine qui inhibent l'absorption de la biotine, ce qui affecte l'absorption de la biotine. La viande crue de porc, de bovin, de mouton ou de volaille est susceptible d'être contaminée par des microbes, ce qui entraîne un risque d'infection par E. coli, toxoplasmose, listeria, etc. et par des salmonelles.
3. les poissons à forte teneur en mercure
La FDA et l'EPA indiquent clairement que les femmes enceintes ou qui allaitent doivent éviter d'ingérer du chinchard, de l'espadon, du requin, du marlin, du vivaneau à épines orange (vivaneau à épines thoraciques), du thon à tête carrée (Golfe du Mexique) ou du thon obèse (d'autres espèces de thon peuvent être consommées).
Groupes d'aliments à surveiller
1. évitez les aliments cuits au barbecue, frits et fumés.
2. les boissons sucrées
3. contrôler la consommation de boissons et d'aliments contenant de la caféine (pas plus de 150 à 300 mg de caféine par jour, soit environ 2 tasses)
4) Alimentation à base de foie animal (1 à 2 fois par semaine, une consommation importante de foie animal peut entraîner une surdose de vitamine A, affecter le développement de l'embryon et même provoquer des malformations).
En savoir plus sur l'alimentation pendant la grossesse, suivre rapidement le numéro public[maman légumes et papa argent (caimaqianba)]Répondre à la barre de menu[Régime alimentaire pendant la grossesse]Vous pouvez voir plus de détails, si vous avez d'autres doutes vous pouvez aussi me laisser un message, je vous répondrai dans les temps oh ~ ~
Ne peut pas manger d'aliments et de fruits froids : orge, melon amer, tomates, riz sauvage, châtaignes d'eau, rhododendrons, lys, racines de lotus, pousses de bambou, concombre, konjac, chou, pissenlit, septoriose, fritillaire, amarante, fougères, feuilles amères, panais, Brasenia schrebergeri.
Les aliments détoxifiants et réducteurs de feu sont interdits : melon amer, poisson noir, crabes de rivière, escargots de boue, palourdes, couteaux, méduses, varech, algues, escargots, moules, palourdes, lait, edamame, mûres, canne à sucre, poires, pastèques, kakis, bananes, etc.
Vous ne pouvez pas manger d'aliments fébriles : aliments chauds : lentilles, pak-choï, choux jaunes, feuilles de moutarde, persil, piments, poireaux, citrouilles, gousses d'ail, mousse d'ail, ail, oignons nouveaux, gingembre, racine de lotus cuite, radis blanc cuit.
Après la grossesse, il faut toujours faire particulièrement attention à ce que l'on peut manger et à ce que l'on ne peut pas manger. Mais en fait, certains aliments peuvent être consommés par les femmes enceintes, mais une fois qu'ils sont consommés en trop grande quantité, les conséquences sont très dangereuses, et parce que vous pouvez manger, il est plus probable que vous n'en teniez pas compte, il est nécessaire de comprendre certains des éléments suivants
I. Aubépine
Pour les femmes enceintes, l'aubépine très acide est douce et acide, et l'aubépine peut également ouvrir l'estomac et aider à la digestion, de sorte que les femmes enceintes préparent toujours cette aubépine à la maison et d'autres petits en-cas, et les femmes enceintes en apportent également avec elles. Mais en fait, il n'est pas bon de manger trop d'aubépine, car elle contient des composants qui excitent les muscles utérins, ce qui provoque des contractions de l'utérus et conduit à une fausse couche. Les personnes qui ont l'habitude de faire des fausses couches ou qui ont déjà fait des fausses couches devraient manger moins d'aubépine !
II. cannelle
La cannelle a un très bon effet tonique sur le sang, mais aussi sur la rate, c'est un excellent aliment pour le corps, mais les femmes enceintes ne peuvent pas en manger, parce que la cannelle fait partie des choses chaudes, les femmes enceintes en mangent plus, non seulement le fœtus ne sera pas en sécurité, mais il sera aussi très facile d'avoir des douleurs abdominales, des fuites de sang rouge et d'autres signes de fausse couche !
Pour ceux qui ont une femme enceinte dans la famille, il est nécessaire d'être plus attentif à la santé et à la sécurité des deux personnes. Enfin, il est important de rappeler qu'il ne faut pas non plus être trop nerveux, car cette émotion peut également se manifester chez les femmes enceintes, ce qui peut être préjudiciable à la fois à la mère et au fœtus.
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