Lorsqu'on vous diagnostique un diabète gestationnel, il est important de contrôler votre glycémie en mangeant sainement et en faisant de l'exercice modérément.

1, un régime alimentaire raisonnable. Consommez davantage d'aliments riches en fibres alimentaires, tels que les légumes frais, le sarrasin, l'avoine, le riz brun, le maïs et d'autres céréales secondaires, les produits à base de soja, etc. Modérer la consommation d'aliments riches en protéines de haute qualité, tels que le lait, les œufs, le poisson, les crevettes, les viandes maigres, etc. Manger moins d'aliments riches en graisses, en calories et en sucres. Prendre des repas réguliers, petits et fréquents.

2. Exercice modéré. Si les conditions physiques le permettent, les femmes enceintes peuvent s'astreindre à une demi-heure d'exercice aérobique par jour, comme la marche, la marche rapide, le yoga pour femmes enceintes, etc.

3. augmenter le poids de manière appropriée. En fonction du poids avant la grossesse et du poids actuel, ainsi que du nombre de semaines de grossesse, le médecin conseille d'augmenter le poids de manière appropriée.

4. des examens réguliers de la maternité. Les femmes enceintes souffrant de diabète gestationnel doivent augmenter la fréquence des examens de maternité, généralement toutes les 1 à 2 semaines.

5. les médicaments. Grâce au régime alimentaire et à l'exercice physique, le contrôle de la glycémie reste médiocre, il faut utiliser de l'insuline sous la direction d'un médecin pour le traitement, et il n'est généralement pas recommandé aux patientes atteintes de diabète gestationnel d'utiliser des médicaments hypoglycémiants oraux.

Le diabète sucré gestationnel est défini comme un diabète sucré transitoire qui se développe uniquement pendant la grossesse alors que le métabolisme du glucose est normal avant la grossesse ou en cas d'hypoglycémie sous-jacente.

Si le diabète gestationnel n'est pas contrôlé à temps pendant la grossesse, il aura un certain impact sur le fœtus et la mère, c'est pourquoi, après le test de grossesse, il convient d'accorder plus d'attention aux aspects suivants dans la vie quotidienne :

1) Contrôlez votre glycémie par le biais d'un régime alimentaire et suivez les conseils de votre médecin en ce qui concerne les recettes.

2. Traitement hypoglycémique : l'utilisation de médicaments doit être basée sur les résultats de l'examen des symptômes de la femme enceinte afin de déterminer le meilleur régime pour contrôler la glycémie pendant la grossesse.

3、Strengthen exercise, exercise helps to control the stability of blood sugar, but the amount of exercise should not be too large, it is recommended that the best accompanied by family members.

4, un test de grossesse régulier, le test de grossesse doit être effectué régulièrement pendant la grossesse, tout en surveillant les variations de la glycémie. Cela permet de détecter certains problèmes à temps, tout en prévenant l'apparition de certaines complications.

Les causes du diabète gestationnel sont nombreuses :

L'une d'entre elles est la grossesse à un âge avancé : les femmes qui tombent enceintes après l'âge de 30 ans sont plus susceptibles de développer un diabète gestationnel.

Deuxièmement, en cas d'obésité, les cellules du corps d'une personne obèse sont moins sensibles à l'insuline, ce qui affecte le mécanisme de fonctionnement des îlots pancréatiques, entraînant ainsi une perte de contrôle efficace de la glycémie.

Troisièmement, les troubles endocriniens. Après la grossesse, la teneur en hormones du corps de la mère augmente, comme la lactotrophine placentaire, les hormones thyroïdiennes, etc., ce qui favorise le développement du fœtus, mais ces hormones ont un effet antagoniste sur l'insuline, de sorte que si la mère souffre de troubles endocriniens, il est très probable qu'elle souffrira de diabète sucré.

Néanmoins, il est important de contrôler son alimentation et son poids après l'accouchement afin de ne pas augmenter le risque de développer un diabète en vieillissant.

Si vous trouvez cet article utile, n'hésitez pas à l'aimer ou à le recommander à vos amis et à le suivre.[MEDLINE MEDIA]。

Peu importe ce que les gens obtiennent le diabète n'est pas une demi-journée à obtenir, comment guérir le diabète, peut être guéri, sûr de vous dire, peut !