Que dois-je faire si mes jambes ne sont toujours pas flexibles après 3 ans d'AVC ?
Que dois-je faire si mes jambes ne sont toujours pas flexibles après 3 ans d'AVC ?
Tant que la perte de force musculaire n'est pas totale, vous pouvez faire de l'exercice pour la retrouver. Tout ce qu'il faut, c'est croire en soi et continuer à faire de l'exercice. Chaque jour, vous ferez des progrès, peut-être si petits que vous ne pourrez pas les voir pendant un jour ou deux, mais jour après jour, les progrès s'accumulent et vous verrez un changement en vous et l'avenir sera toujours meilleur que le présent.
I. La perte de la fonction neurologique peut être compensée
Qu'il s'agisse d'une hémorragie cérébrale ou d'un infarctus cérébral, la cause première est la détérioration des cellules cérébrales. Les cellules nerveuses du cerveau sont très fragiles et meurent après six minutes de privation totale d'oxygène. Ensuite, quelles que soient les méthodes utilisées, les cellules nerveuses mortes ne peuvent pas être régénérées. Les soins d'urgence prodigués dans les hôpitaux aux patients victimes d'un accident vasculaire cérébral visent uniquement à sauver les cellules nerveuses du cerveau qui ne sont pas encore mortes et qui sont encore vivantes.
Les cellules nerveuses de chaque zone du cerveau sont responsables du contrôle des différentes fonctions motrices du corps, et lorsque ces cellules nerveuses meurent, les fonctions correspondantes deviennent dysfonctionnelles. Comme les cellules nerveuses ne peuvent pas être régénérées, pourquoi certains patients victimes d'un accident vasculaire cérébral se remettent-ils de leurs dysfonctionnements ? Il s'agit d'une fonction compensatoire de l'organisme.
Tous les tissus et organes du corps humain ont leur propre "potentiel". Par exemple, les reins, tant qu'un tiers de la capacité du corps résiduel peut maintenir le fonctionnement normal de l'organisme. Le foie, par exemple, peut répondre aux besoins de l'organisme avec 30 à 40 % de sa capacité. Un autre exemple est celui des poumons, dont la moitié peut être enlevée, tandis que la majeure partie de l'estomac et des intestins peut être enlevée et la personne peut encore survivre. Même en cas d'infarctus du myocarde, le cœur peut encore battre si l'infarctus n'est pas trop étendu.
Cette fonction, qui consiste à faire travailler davantage les cellules normales pour remplacer les cellules mortes, est le mécanisme de compensation de l'organisme. Il en va de même pour le cerveau humain : même si certaines cellules nerveuses cérébrales meurent à la suite d'un accident vasculaire cérébral, d'autres cellules nerveuses cérébrales normales situées du même côté et dans la même région du cerveau peuvent exercer des fonctions compensatoires pour remplacer les cellules mortes et continuer à assurer les fonctions du corps humain.
La compensation des cellules nerveuses du cerveau nécessite de l'exercice
Les cellules nerveuses du cerveau peuvent compenser, mais il y a des limites à cette compensation, tout d'abord en fonction de la taille de la zone fonctionnelle endommagée. D'autre part, elle nécessite un exercice continu.
Plus la zone nerveuse du cerveau endommagée par l'accident vasculaire cérébral est petite, meilleure est la récupération. Supposons que 100 personnes travaillent et que, soudainement, 10 personnes démissionnent. Les 90 personnes restantes se partagent le travail de ces 10 personnes, la charge de travail n'augmente pas beaucoup et elles s'adapteront donc rapidement. Si 50 personnes démissionnent, les personnes restantes devront faire le travail de deux personnes et il leur faudra plus de temps pour s'adapter. En d'autres termes, la taille de la zone endommagée du cerveau influe directement sur le temps nécessaire pour se remettre de la maladie.
Le cerveau est plus sophistiqué que les autres organes du corps, et la division du travail y est plus détaillée. De même qu'un enfant ne marche pas ou ne parle pas au début et doit apprendre à le maîtriser, chaque zone fonctionnelle du cerveau est formée par des stimulations répétées sur une longue période de temps. Lorsque la zone d'origine est endommagée, les zones environnantes doivent apprendre à compenser sa fonction. Chez l'adulte, le système nerveux est déjà "fixé" et il lui faut plus de temps pour "apprendre" de nouvelles fonctions, ce qui nécessite un exercice constant au fil du temps pour stimuler les fonctions compensatoires.
III. développer la confiance en soi, la patience et la persévérance
Le système nerveux du cerveau peut compenser, tant qu'il ne s'agit pas d'un patient sévère qui n'a aucune force musculaire, il peut progressivement récupérer grâce à l'exercice. Objectivement, il est très difficile de retrouver complètement l'état antérieur à l'apparition de la maladie, mais il y a encore de l'espoir de parvenir à se soigner soi-même. La principale raison de l'échec de la réadaptation est que les patients eux-mêmes abandonnent.
1. la confiance est la plus importanteLes patients ayant subi un AVC sont enclins au pessimisme, à l'anxiété, à l'irritabilité et au désespoir, et peuvent même refuser le traitement ou devenir anorexiques. La plupart des victimes d'AVC garderont des séquelles, mais elles peuvent être traitées par la thérapie et l'exercice, et leur corps peut se rétablir progressivement. Il est donc très important d'avoir confiance en soi, de faire preuve de patience et de persévérance dans les exercices de rééducation et de les pratiquer régulièrement pour obtenir des résultats.
2、Maîtriser la bonne méthode d'exerciceLes patients victimes d'AVC sont souvent pressés de faire de l'exercice et s'exercent selon leurs propres idées. De nombreux patients victimes d'un AVC sont pressés de faire de l'exercice et s'exercent selon leurs propres idées, ce qui fait que les mauvais mouvements empêchent la récupération de progresser et aggravent même le trouble du mouvement, de sorte qu'ils se découragent et perdent confiance en eux.
Ainsi, trois ans se sont écoulés depuis l'AVC, tant que vous pouvez bouger, marcher et faire de l'exercice, vous avez encore la possibilité de continuer à vous rétablir et à aller mieux. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de comprendre correctement la fonction compensatoire des cellules nerveuses, puis de prendre confiance en vous, de trouver un médecin professionnel de la rééducation et de suivre la bonne méthode pour insister sur l'exercice, vous irez certainement de mieux en mieux, vous vaincrez la maladie et vous reprendrez votre vie en main.
Bonjour à tous, je suis Fan, thérapeute en rééducation ! Vous pouvez me consulter pour toute question concernant la rééducation de l'hémiplégie !
Le patient est malade (accident vasculaire cérébral) depuis trois ans et présente toujours une immobilité des jambes et des pieds, ce qui est normal au départ. Les dysfonctionnements courants de l'AVC sont les suivants : dysfonctionnement moteur des membres, dysfonctionnement de la parole, dysfonctionnement cognitif, dysfonctionnement sensoriel, dysfonctionnement de l'équilibre ......
Les AVC (hémorragie cérébrale, infarctus cérébral) donnent lieu à des résultats différents en matière de réadaptation en raison des différentes localisations, de l'importance de l'hémorragie, de la taille de l'infarctus, de l'âge, ainsi que du moment de la réanimation et de l'intervention précoce ou tardive dans les derniers stades de la réadaptation.
En ce qui concerne le patient (le sujet), après trois ans, les jambes et les pieds ne sont toujours pas flexibles, ce qui montre que l'effet initial de récupération pour le patient n'est pas très bon. Mais en tant que patient hémiplégique, quelle que soit l'époque, il faut toujours adhérer à l'exercice de rééducation scientifique et raisonnable, tous les jours ! C'est précisément chaque jour de sa vie qu'il doit insister pour faire de l'exercice !
Exercices pour les jambes et les pieds rigides :
①Si elle est causée par un tonus musculaire élevé : a. Premièrement, insister sur l'épilation à la cire tous les jours, suivie d'une traction passive ou de la stimulation de l'antagoniste correspondant. b. Tous les jours, insister sur l'entraînement de la force musculaire de base. c. Insister sur la dorsiflexion de la cheville (c'est le mouvement le plus important, le patient qui fait ce mouvement peut en principe bien marcher dans la phase ultérieure).
② Si elle est causée par un pied tombant (la force du muscle tibial antérieur ne peut pas être stimulée) : la meilleure solution est de porter une orthèse plantaire.
Bien sûr, il y a beaucoup d'autres raisons, mais les tâches quotidiennes de base doivent être accomplies, et les tâches de base qui sont souvent accomplies sont les suivantes :
① Les levées de jambes droites pour les membres inférieurs doivent être supérieures à 100 par jour de façon constante (entre les deux, vous pouvez diviser en deux ou trois séries).
② La mise en charge du côté atteint du membre inférieur doit être maintenue quotidiennement pendant environ 30 minutes, une fois le matin et une fois l'après-midi.
(iii) Entraînement à la marche avant et arrière sur le côté affecté pour un minimum de 100 répétitions ou plus.
④ Entraînement à la marche sur le côté atteint, mise en charge sur le côté sain, marche continue sur le côté atteint, plus de 50 fois à chaque fois.
⑤ Entraînement à la marche, supérieur ou égal à la distance de marche de la veille, à condition que cela soit possible en toute sécurité.
La chose la plus importante, la plus importante, la plus importante est que toute formation doit être effectuée en toute sécurité avant d'aller de l'avant et de s'entraîner en conséquence, pas de sécurité, pas de formation ! C'est la question du grand choix !
Je souhaite sincèrement à tous les patients hémiplégiques de s'entraîner sous une direction scientifique et rationnelle ! Guérissez vite ! Courage ! Allez-y ! Bravo !
J'ai eu un accident vasculaire cérébral il y a 11 mois.
Je peux marcher maintenant, mais j'ai une démarche anormale.
S'habiller, se déshabiller, se laver, cuisiner, se brosser les dents, se couper les ongles, tout seul, pour partager quelques leçons avec vous :
1 faire le traitement chirurgical du couteau à aiguille Baidu connaîtra le couteau à aiguille
2, faites plus d'exercices stationnaires, de levées de jambes, de planches, de soutiens de bras, de pressions sur les mollets, et en plus, marchez, de 2 000 pas par jour à 10 000 pas par jour un an plus tard, et ne marchez pas trop si vous n'avez pas fait assez d'exercices stationnaires au début.
3, resserrez-le. Nous sommes juste petits. Si nous le rallongeons, nous aurons l'air bien.
Je m'entraîne également et mon objectif est de courir d'ici la fin de l'année, d'avoir une démarche normale dans six mois et de danser d'ici l'année prochaine.
Allez, viens.
La récupération des séquelles d'un accident vasculaire cérébral est un processus lent et, la plupart du temps, vous ne serez pas en mesure de retrouver votre état normal. L'essentiel est de continuer à faire de l'exercice pour maximiser votre récupération. Si vous ne faites pas d'exercice, la situation s'aggravera.
J'ai deux exemples autour de moi pour illustrer cela, l'un est notre voisin et l'autre est mon quatrième oncle.
Mon voisin, l'oncle Wang, âgé d'une soixantaine d'années, a eu une attaque cérébrale il y a quelques années et sa famille l'a emmené à l'hôpital pour lui sauver la vie. Sa famille l'a emmené à l'hôpital pour lui sauver la vie. Sa vie a été sauvée, mais il a souffert des séquelles de l'attaque, et son côté droit est devenu paraplégique. Bien qu'il puisse encore marcher, ses mains et ses pieds sont déformés.
Depuis, sa compagne a commencé à se lever tôt tous les matins pour l'accompagner faire de l'exercice. Cet exercice consistait à marcher plusieurs kilomètres par jour, tous les jours. Après quelques années, les jambes et les pieds de l'oncle Wang sont devenus beaucoup plus souples, et sa démarche hémiplégique n'était plus aussi évidente.
Et puis, il y a mon quatrième oncle. Il a été victime d'une hémorragie cérébrale alors qu'il réparait une conduite d'eau chez sa belle-mère. Il a été réanimé à temps et a pu parler après avoir repris ses esprits. Il n'a pratiquement aucune séquelle. Il n'a pratiquement aucune séquelle, mais son élocution est un peu lente, ses jambes sont faibles et il a des pertes de mémoire. Après tout, le cerveau a été blessé, il y a encore des symptômes.
Le médecin a dit qu'après sa sortie de l'hôpital, il devrait également renforcer l'exercice, sinon le problème réapparaîtra. Cependant, l'oncle Quatre n'a pas écouté les conseils du médecin, et il était également paresseux et peu enclin à faire de l'exercice ou à bouger. Lorsque son fils lui a donné un bain, il n'a pas bougé comme un enfant, et c'est son fils qui l'a lavé pendant tout ce temps.
Au début, l'oncle 4 pouvait marcher et parler, mais son manque d'exercice a entraîné une tendance à l'atrophie de ses muscles. De ce fait, l'hémorragie cérébrale a récidivé, et la récidive a été grave. Trois ans plus tard, l'oncle Quatre a connu plusieurs rechutes et ne peut plus se lever du lit ni parler. Ses mains et ses jambes sont gravement déformées et il est presque comme un légume, pour dire les choses crûment, il a encore du souffle dans la bouche.
C'est pourquoi il est important de renforcer l'exercice physique après un accident vasculaire cérébral, sinon vous souffrirez trop et deviendrez comme mon quatrième oncle.
Il s'agit d'un phénomène normal, et l'inflexibilité des mains et des pieds est due à une lésion nerveuse. La récupération des nerfs est relativement lente, il ne faut pas s'inquiéter et coopérer activement avec les exercices de rééducation, qui constituent la principale méthode, en plus du contrôle de l'hypertension artérielle, du renforcement de l'exercice fonctionnel des membres affectés. Le régime alimentaire doit également faire l'objet d'une plus grande attention, manger léger principalement, manger moins de nourriture grasse, généralement accorder plus d'attention aux suppléments nutritionnels.
Accident vasculaire cérébral, hémiplégie pendant trois ans, trouver un bon praticien de médecine chinoise pour faire des piqûres de sang et des ventouses, retirer les bleus. Pour le reste, il faut compter sur ses propres efforts pour faire de l'exercice. Ce type de maladie ne peut être traité que par les hôpitaux de rééducation, l'exercice physique et la médecine chinoise. Aujourd'hui, il y a beaucoup d'escrocs qui se vantent de pouvoir guérir l'hémiplégie, mais ce sont tous des escrocs. Le traitement ne peut qu'assister l'exercice, il n'y a pas de remède à l'hémiplégie. Les bons patients sont le résultat de leurs propres efforts d'exercice.
Bonjour, il s'agit d'un phénomène normal, les mains et les pieds ne sont pas flexibles, ce qui est dû à une lésion nerveuse. La récupération nerveuse est relativement lente, ne soyez pas anxieux, coopérez activement avec les exercices de rééducation, c'est la principale méthode, en plus de contrôler l'hypertension artérielle, de renforcer les membres affectés par les exercices fonctionnels. Le régime alimentaire doit également faire l'objet d'une plus grande attention, manger léger principalement, manger moins de nourriture grasse, généralement accorder plus d'attention aux suppléments nutritionnels. J'espère que la liste ci-dessus pourra vous aider, n'hésitez pas à laisser un message !
L'infarctus cérébral a causé des lésions du tissu cérébral si une thrombolyse n'est pas effectuée dans les six heures, ce qui causera des dommages irréversibles, le tissu cérébral nécrosé ne peut pas être réanimé, mais la stimulation des nerfs corticaux ipsilatéraux, c'est-à-dire la stimulation du même type de cellules cérébrales pour innerver le mouvement des membres, peut être immédiatement soulagée, mais votre infarctus cérébral dure depuis trois ans, les tendons des membres dyskinésiques ont formé des contractures, il faut les étirer et les relâcher pour que le soulagement soit immédiat !
J'ai entendu parler d'un homme qui a été soudainement guéri et qui s'est rétabli. L'histoire est celle d'un homme qui a eu une hémorragie cérébrale et qui était paralysé dans son lit, mais un jour, par hasard, il s'est rendu compte qu'il était capable de se lever du lit après avoir fait de grands efforts, et il a pu aller chercher sa belle-fille au travail sur sa bicyclette. Je ne l'ai pas cru lorsqu'il m'en a parlé, mais je ne l'ai cru que lorsque j'ai vu des experts à la télévision dire que les gens ont une puissante fonction d'autoguérison. Une fois que je me suis rendu à l'hôpital pour rendre visite aux patients, un membre de la famille et moi-même avons dit : les gens ne souffrent pas en vain. Cela signifie qu'il n'y a pas de pratique en vain. Lorsque l'occasion de guérir se présente et que vous y renoncez par paresse ou par abandon, cela revient à rester paralysé au lit pour le reste de votre vie, et Dieu favorise les travailleurs. Essayez toujours de ne pas vous laisser aller à l'oisiveté.
L'acupuncture après un accident vasculaire cérébral peut être traitée et réhabilitée, mon maître pour vous aider l'acupuncture pour moins de trois mois, de sorte que vous pouvez utiliser vos mains et les pieds de manière flexible. Je préconise ce que les tricheurs, les prescriptions partielles, les mains vraiment capables ont encore, selon que vous avez la chance de rencontrer ah !
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