Le mal de dents n'est pas une maladie, mais il fait très mal. De nombreuses personnes ont du mal à dormir et à manger lorsqu'elles ont mal aux dents, et elles ne peuvent pas prendre de médicaments pour les soulager, donc elles ne peuvent rien y faire. Aujourd'hui, nous allons voir quelles sont les possibilités de soulagement de la douleur en cas de mal de dents.

Causes des maux de dents :

1) Les caries dentaires peuvent entraîner des maux de dents, principalement des douleurs d'irritation, qui se manifestent par des douleurs à l'ingestion, des maux de dents aggravés par une alimentation trop froide.

2. éruption des dents de sagesse, manque d'attention à l'hygiène bucco-dentaire, le feu du foie de l'organisme provoquera une inflammation autour de la couronne, un gonflement et une douleur.

3. les traumatismes dentaires, toutes sortes d'accidents provoquant des fractures ou des fêlures dentaires, entraînant des gonflements et des douleurs dentaires.

4. se coucher souvent tard, manque de sommeil, surmenage, mauvais repos, manger souvent des aliments épicés et stimulants, une pression trop forte peut également provoquer des maux de dents.

5) La névralgie du trijumeau peut également provoquer des maux de dents.

6. malnutrition, manque de vitamines dans l'organisme, etc.

Comment faire cesser rapidement un mal de dents ?

1) Lorsque vous avez mal aux dents, vous pouvez appuyer sur l'acupoint Hegu, l'acupoint Hegu a l'effet de calmer et de soulager la douleur, par le biais du méridien, tout d'abord, nous devons trouver l'acupoint Hegu, l'acupoint Hegu est situé à la jonction du pouce et de l'index, appuyez sur la sensation de douleur et de gonflement, appuyez sur la pression pendant environ 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que la douleur soit soulagée. En outre, d'autres points peuvent soulager les maux de dents, tels que le point Fengchi et le point Neiting.

2. du sel dans l'eau ou de l'eau froide complètement dissoute, contenue dans la bouche à l'endroit du mal de dents, la température de l'eau proche de la température du corps peut être recrachée, et ainsi de suite, vous pouvez soulager la douleur, vous pouvez également utiliser de la glace.

3) Si vous avez souvent mal aux dents, vous devez consulter un médecin en temps utile, car il peut s'agir d'une inflammation des dents ou d'autres maladies ; ne vous contentez pas de prendre des analgésiques.

4) Vous pouvez également utiliser du gingembre, prendre un petit morceau de gingembre, le mordre à l'endroit où vous avez mal aux dents, 10 à 20 fois pour soulager progressivement la douleur.

5) Après avoir appliqué certaines méthodes pour soulager la douleur, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen.

6. veiller à l'hygiène bucco-dentaire au quotidien, se brosser les dents avec diligence et se rincer la bouche après les repas.

J'ai fabriqué mon propre médicament contre les maux de dents et je n'ai plus peur des maux de dents.

Si vous avez été chez le dentiste et que vous avez encore des crises récurrentes, ou même si le médecin vous suggère de vous faire extraire les dents, je vous conseille d'y réfléchir à deux fois. Par la suite, j'ai consulté un praticien de médecine chinoise pour le soigner et lui faire part de mon expérience.

Il y a un an, ma dent de sagesse droite a commencé à me faire mal, mais ce n'était alors qu'une douleur occasionnelle et tolérable. Après six mois de douleur intermittente, le mal de dents a commencé à s'aggraver. Une fois que j'ai mangé un plat chaud épicé et que je suis restée éveillée plusieurs jours de suite, le mal de dents était si fort que je n'ai pas pu dormir, et j'ai fait l'expérience de ce que signifie avoir un mal de dents qui ne vous rend pas malade, mais qui vous tue.

Cette nuit-là, j'ai essayé toutes sortes de choses pour arrêter la douleur, en me bourrant de grains de poivre et en me gargarisant d'eau salée, et j'ai fini par dormir malgré la douleur.

Le lendemain, la moitié de mon visage était enflée et j'ai dû aller à l'hôpital. Après l'examen à l'hôpital, le médecin a dit que mes dents de sagesse étaient enflammées et qu'il y avait des caries, également connues sous le nom de dents vermoulues.

Le médecin m'a recommandé de faire extraire mes dents de sagesse et de faire obturer mes caries. Le plombage, j'ai accepté, après tout, le milieu commence à se vider, le plombage ne peut pas. Mais j'ai refusé d'arracher la dent, ça fait un peu peur, et la dent est partie.

À ma sortie de l'hôpital, j'ai contacté un ami car il avait déjà eu recours à des soins dentaires et je voulais donc lui demander ce qu'il avait fait pour remédier au problème. Il m'a dit qu'il consultait un praticien de médecine chinoise qui s'était trouvé dans une situation similaire à la mienne, sans extraire la dent, et qu'il avait fini par la soigner.

J'ai immédiatement demandé l'adresse, je suis sorti de l'hôpital et je me suis rendu directement à l'hôpital chinois.

Après avoir examiné mon cas, le médecin a déclaré que mes dents n'étaient pas au point de devoir être arrachées. Vous pouvez essayer la poudre d'herbes pour les dents dans un premier temps, l'utiliser comme dentifrice pour vous brosser les dents et revenir pour une évaluation si cela ne fonctionne pas.

Par conséquent, je ne m'attendais pas à ce qu'après l'avoir utilisé pendant quelques jours seulement, je sente que mon mal de dents était considérablement soulagé. J'ai continué à l'utiliser pendant un certain temps et les gencives gonflées et douloureuses sont rarement réapparues.

Puis la poudre dentaire a disparu et je suis retournée chez le médecin pour lui demander des conseils sur son mode d'action.

Le médecin m'a bien vu et m'a dit : "Il semble que votre mal de dents soit en fait causé par des problèmes gastro-intestinaux. Certaines personnes pensent qu'un mal de dents, y compris des saignements de gencives, une mauvaise haleine, etc., doit être un problème bucco-dentaire, tel qu'une augmentation des bactéries dans la bouche, un nettoyage des dents, un brossage des dents. L'attention portée à l'hygiène bucco-dentaire est certainement justifiée, mais si le mal de dents est toujours récurrent, il peut s'agir d'un problème gastro-intestinal plutôt que d'un problème bucco-dentaire. En raison de la dysharmonie gastro-intestinale, le feu de l'estomac se propage le long de l'œsophage jusqu'à la bouche, provoquant les symptômes du feu, puis le gonflement et la douleur des gencives, la mauvaise haleine et ainsi de suite sont à l'origine du problème.

Il a dit qu'il prescrivait de la poudre dentaire, du gros sel vert, de la pierre d'eau froide, du chanvre ascendant, du qiangwu, etc., pour nettoyer le feu de l'estomac et la douleur ; en outre, il y a aussi de l'herbe de lotus sec et du gattilier, utilisés pour tonifier le foie et les reins, comme les dents plus anciennes qui se déchaussent, avec le manque de qi des reins a une relation avec la médecine traditionnelle chinoise traditionnellement la formule des dents fixes, il y aura de l'herbe de lotus sec, les dents qui se déchaussent ont un certain effet d'atténuation.

J'ai entendu cette théorie à l'envers et à l'endroit, mais l'effet a été réellement perçu.

Ainsi, en cas de problèmes dentaires connexes, il est recommandé d'essayer d'abord les méthodes de la médecine chinoise, ce qui n'est vraiment pas possible, puis l'extraction n'est pas trop tardive, elle peut sauver les dents, c'est mieux, et beaucoup moins cher, le coût de la dentisterie, c'est vraiment qui va qui sait.

Derrière la poudre dentaire, j'ai cherché, en fait, beaucoup de choses similaires, juste nous ne comprenons pas ou n'avons pas prêté attention à cette méthode. J'en ai mis une ci-dessous, si vous en avez besoin, vous pouvez la consulter.

Les maux de dents sont une maladie de la bouche qui provoque des maux de dents, parfois après avoir mangé un aliment brûlant, et la plupart des principaux maux de dents sont l'inflammation du nerf de la dent et l'inflammation de la racine de la dent, qui peuvent toutes deux provoquer une douleur intense dans la dent. Les maux de dents causés par la gingivite et la parodontite, la carie dentaire ou les dents fracturées qui entraînent une infection du nerf de la dent.

Les maux de dents sont principalement dus à un manque d'attention à l'hygiène bucco-dentaire, aux dents entourées de débris alimentaires, aux bactéries et à d'autres éléments formés par le tartre mou et le tartre dur causés par une stimulation à long terme, et à des habitudes de brossage incorrectes, ce qui fait que les dents sont sensibles au froid, au chaud, à l'acide, au sucré et à d'autres stimuli lorsque la douleur se manifeste, ainsi qu'à des carences en vitamines, etc.Dents déchaussées et perdues, uniquementaprès le détachement (enlèvement)Les douleurs et autres inflammations ont disparu à jamais.

Lorsque le mal de dents n'est pas très grave, vous pouvez choisir des méthodes auxiliaires pour le soulager, des compresses de glace au plus près des parties douloureuses, un massage des points auriculaires, un massage des gencives, des gargarismes à l'eau salée, une morsure de gingembre dans la douleur, une solution de glutamate monosodique dans la bouche, des compresses d'ail pour soulager la douleur des dents, des gargarismes au vin blanc, un pincement du point Hegu, etc. (Recette pour soulager toutes sortes de maux de dents : 1000 grammes d'herbe de molène fraîche, lavée et pilée, jus de gaze tordu, ajouter 15 ml d'alcool à 95 % en réserve. (En cas de mal de dents, essuyer les dents douloureuses à l'aide d'un coton-tige trempé dans le liquide).

Lorsque le mal de dents est plus grave, choisissez des médicaments tels que la pilule Niu Huang Xie Du, le comprimé San Huang, l'aspirine, la gélule d'amoxicilline, la gélule de céfaclor, le métronidazole, la gélule d'ibuprofène à libération prolongée et d'autres analgésiques anti-inflammatoires, qui soulagent et traitent efficacement l'effet du mal de dents. Bien entendu.Pour choisir un médicament contre les maux de dents, il faut d'abord bien connaître la cause des maux de dents et l'état de la maladie, afin d'administrer le bon médicament pour qu'il ait un effet bénéfique.

Le régime alimentaire doit être léger, proscrire les aliments épicés et stimulants, les aliments froids et durs et les fritures grasses. Prêter attention à l'hygiène bucco-dentaire, développer une méthode correcte de brossage des dents le matin et le soir, et manger plus de fruits et de légumes riches en vitamine C pour réguler la nutrition des tissus parodontaux, ce qui est propice à la guérison des maladies bucco-dentaires. Adopter de bonnes habitudes de vie, moins tard le soir, et faire activement de l'exercice pour renforcer l'immunité de l'organisme. Si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à nous faire part de vos commentaires élogieux, nous vous remercions de votre invitation !

　　Comme le dit le proverbe, "le mal de dents n'est pas une maladie, il fait très mal". Vous pouvez constater à quel point un mal de dents affecte la vie normale des gens. Que faire alors lorsqu'une rage de dents vous empêche de dormir, de manger ou de vous endormir ?

　　Tout d'abord, il faut se rendre à l'hôpital pour un examen et un traitement stomatologique, le soulagement des maux de dents devant être analysé au cas par cas :

　　1) En cas de pression excessive dans la cavité pulpaire de la dent, l'inflammation entraîne des douleurs dentaires qui doivent être ouvertes, drainées, dépressurisées et traitées par un traitement du canal radiculaire.

　　2、Si la douleur est d'origine parodontale et qu'il y a un abcès, il faut d'abord libérer l'abcès pour réduire la pression et soulager la douleur.

　　3, s'il s'agit d'une péricoronarite, vous pouvez d'abord rincer un anti-inflammatoire, si l'inflammation est grave, il faut utiliser des antibiotiques anti-inflammatoires, afin de soulager la douleur.

　　Deuxièmement, s'il n'est pas possible de se rendre à l'hôpital pour un mal de dents, vous pouvez prendre les mesures suivantes :

　　1) Se gargariser plusieurs fois avec de l'eau salée ou du vin peut également réduire ou arrêter les maux de dents.

　　2、Rincer la bouche avec de l'eau salée tiède ou la maintenir dans la bouche pendant un certain temps, ce qui peut favoriser la sécrétion de salive et soulager les maux de dents sévères.

　　3. Prenez une petite quantité de dentifrice et appliquez-la sur la dent douloureuse ; après quelques minutes, le mal de dents sera généralement soulagé.

　　4, les maux de dents peuvent également être contenus dans une bouchée de vinaigre, de sorte qu'il entoure les dents douloureuses, quelques minutes après avoir craché, peut soulager les maux de dents.

　　5, une serviette chaude (froide) comprime les parties douloureuses de la dent, ce qui aide à soulager le mal de dents. Boire de la soupe chaude, du thé chaud, etc. a également un effet analgésique similaire à celui des compresses chaudes ou froides. Si vous êtes très sensible à la chaleur ou au froid excessifs lorsque vous avez mal aux dents, vous pouvez boire du thé légèrement tiède, des boissons au cacao ou de la limonade.

　　6, vous pouvez utiliser du gingembre ou de l'ail. Coupez le gingembre en fines tranches et mordez-les sur les dents, ou écrasez l'ail en boue et mettez-le sur les dents, cela soulagera le mal de dents après quelques minutes.

　　7. Prendre une petite quantité de Yunnan Baiyao, pointer dans les dents douloureuses, peut soulager les maux de dents.

　　8. En cas de mal de dents tenace, il est préférable de prendre des comprimés d'analgésiques pour atténuer la douleur du moment.

　　Le simple soulagement des maux de dents n'est pas le but ultime. Pour éviter que les maux de dents ne réapparaissent, il faut prêter attention à l'hygiène bucco-dentaire, prendre de bonnes habitudes "se brosser les dents matin et soir, se rincer la bouche après les repas" ; si l'on constate une carie dentaire, il faut la traiter à temps ; ne pas manger de sucre, de biscuits et d'autres féculents avant d'aller se coucher ; manger généralement plus d'aliments à feu clair de l'estomac et à feu clair du foie, comme la citrouille, la pastèque, les châtaignes d'eau, le céleri, le Roca, etc.

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Un comprimé d'ibuprofène pour résoudre vos besoins urgents, au moins garder quatre heures est très confortable, mais ce n'est que temporaire, spécifique ou doivent prendre un film pour vérifier, l'un est l'inflammation des dents de sagesse, la prise de métronidazole pour récupérer, si c'est une période spéciale des femmes enceintes, il est préférable d'aller à l'hôpital pour rincer l'anti-inflammatoire, ou kin gilan bain de bouche gargle, le second est la carie des dents déclenché l'inflammation endodontique, la douleur spontanée aiguë, se dépêcher le traitement de canal.

Que dois-je faire si j'ai mal aux dents à cause d'une parodontite ?

1, ce phénomène est fréquent dans les dents souvent bouchées, les dents et les dents entre les gencives auraient été très sensibles, les débris dans l'espace entre les dents, presser les gencives et la stimulation causée par l'inflammation, peut également pousser une petite boulette de viande, d'abord le fil dentaire pour nettoyer les débris, et puis rincer la bouche plusieurs fois.

2, s'il n'y a toujours pas d'anti-inflammatoire, les lésions du tissu de granulation dans les gencives doivent être opérées par lambeau parodontal, excision puis grattage des racines du tartre, couture, l'inflammation contrôlée se rétablira progressivement, l'examen du contraste de couleur des gencives peut être connu.

Comment puis-je traiter une dent qui me fait mal lorsque je la mords ?

1, un type de meulage présentant de graves défauts, même l'émail est usé, la dentine est exposée, un contact avec le chaud et le froid provoque une forte sensation de douleur, comme cela, avant d'aller au lit, il faut porter un coussin de morsure, pour éviter de s'user à nouveau, puis remplir le coussin de morsure, la position est facile à tomber et ne peut pas mordre avec force.

2, et l'infection de la fistule apicale, le pus s'accumule comme un gonflement, la dent affectée est écrasée, le mal de tête le plus important est de manger n'importe quoi qui comprimera la racine de l'inflammation, vous devez donc enlever la cause racine du nerf de l'inflammation, le drainage de la pulpe et le drainage des dents affectées par le pus sont beaucoup plus confortables.

Quel que soit le type de mal de dents, si les médicaments ne fonctionnent pas, il faut consulter le dentiste à temps pour ne plus dormir avec un mal de dents.

Bienvenue sur le site de [Burning Brothers Dental Society], le Dr Burning Brothers est là pour répondre à vos questions sur les maux de dents !

On dit souvent que le mal de dents n'est pas une maladie, la douleur est vraiment tuante, ce n'est pas vrai, le printemps et les membres de la famille pour jouer à Jinan, soudainement un mal de dents droite taper des pieds, le déjeuner n'a pas bien mangé, une connaissance a conduit à aller à Jen dentaire, le médecin a dit que la carie de la racine de la dent de la douleur du nerf, l'inflammation ne peut pas être extrait à ce moment-là, ici ne peut pas être une longue période de vie, peut seulement être rincé à l'anti-inflammatoire, rincé pour moins de 20 minutes pour dépenser deux cents dollars, à ce moment-là, pas de douleur, à la nuit ! Je ne sais pas si c'est une bonne idée, mais je suis sûr que c'est une bonne idée. Ou le premier jour à la maison pour prendre des médicaments et des bouteilles, quelques jours avant l'extraction de la dent. Je vais poser une autre prothèse dentaire, et cela fait trois jours que je me mords les dents, je pourrai donc la poser dans deux jours. C'est mon expérience personnelle, je ne mens pas.

(1) Bonjour, j'ai vu cette question et elle m'a rappelé ce qui m'est arrivé récemment, une rage de dents, mais ça va mieux maintenant.

(2) Il est vrai que "le mal de dents n'est pas une maladie, mais il fait très mal". Il existe de nombreuses causes de maux de dents, telles que les caries dentaires, la pulpite aiguë, la péricoronarite aiguë des dents de sagesse, les anomalies cervicales cunéiformes, la parodontite aiguë, etc. Bien entendu, des personnes particulières peuvent également souffrir de maux de dents, comme les patients souffrant d'hypertension et de congestion pulpaire, les patients diabétiques souffrant d'inflammation et de nécrose vasculaire pulpaire et d'autres raisons qui peuvent provoquer des maux de dents. Les différentes causes sont traitées différemment et doivent être diagnostiquées par un médecin et traitées en conséquence.

(3) Les infections buccales sont généralement des infections anaérobies, si l'armoire à pharmacie familiale contient des comprimés de métronidazole, vous pouvez suivre les instructions relatives à la médication, ou des bains de bouche maison tels que des gargarismes composés de chlorhexidine, vous pouvez fleurir après les repas, attention à ne pas boire, généralement 10mL-20mL dans la bouche pendant quelques minutes, puis recracher le gargarisme, attention à l'essai recommandé ci-dessus du médicament, pendant l'utilisation de médicaments, s'abstenir de boire de l'alcool ;

(4) Bien entendu, il est sage de consulter rapidement un médecin. Le médecin établira un diagnostic clair basé sur son expérience clinique et, en fonction des besoins, choisira de rincer les dents, de prendre des médicaments ou d'opter pour une intervention chirurgicale afin de résoudre le problème.

(5) Les dents sont l'organe le plus dur du corps humain. Apprenez à aimer vos dents, à en prendre soin et à garder votre bouche propre. Une bouche pleine de bonnes dents, c'est toute une vie de bonheur ! Je vous souhaite de bonnes dents, un bon appétit, une bonne nourriture, une bonne santé !

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Le meilleur soin et traitement pour les dents est bien sûr la prévention des maux de dents, ils devraient veiller à développer de bonnes habitudes d'hygiène, maintenir l'hygiène bucco-dentaire, adhérer au brossage matin et soir deux fois, rincer après les repas, et adhérer à l'utilisation du fil dentaire pour nettoyer l'espace entre les dents, se débarrasser des débris de nourriture. Tout en prenant de bonnes habitudes, changez vos mauvaises habitudes dentaires, mangez moins de sucreries et d'aliments irritants pour les dents, mangez moins d'aliments à texture dure, les boissons gazeuses contiennent du sucre et de l'acide qui peuvent également corroder les dents, et il est préférable de ne pas fumer. Faites un nettoyage dentaire tous les six mois et allez à l'hôpital pour un examen bucco-dentaire tous les six mois à un an.

Jianshijun souhaite également vous dire que le réseau des différents remèdes n'est peut-être pas en mesure de jouer un rôle thérapeutique, même s'il y a un certain effet, il est également temporaire, et ne jouera pas un rôle fondamental dans le traitement des maux de dents. Si vous avez mal aux dents, vous devriez vous rendre dans un établissement médical ordinaire dès que possible pour trouver un dentiste professionnel. Certains patients, pour soulager les maux de dents, ont entendu dire que la bouche pouvait jouer un rôle dans le degré élevé de vin blanc, personnellement pour essayer, ce qui entraîne des brûlures de la muqueuse buccale, non seulement aggraver la condition, mais aussi retarder le traitement.

Il existe deux grands types de médicaments utilisés pour traiter les maux de dents : les antibiotiques et les analgésiques. Ces deux types de médicaments ne doivent pas être utilisés de manière abusive. De plus, il n'existe pas de médicament spécifique pour les maux de dents, les analgésiques en vente libre doivent être pris sous la supervision d'un médecin. Le travail de protection des dents doit donc être effectué de manière habituelle, n'attendez pas que le mal de dents devienne une source d'irritabilité qui affecte la vie et le travail normaux pour penser à vous en occuper.

Les maux de dents sont fréquents et peuvent généralement êtreGlace sur l'extérieur de la bouche ou des joues, médicaments (p. ex. ibuprofène) pour soulager temporairement le gonflement et la douleur.Rincez-vous la bouche à l'eau tiède et utilisez du fil dentaire pour éliminer les débris de nourriture dans les crevasses des dents. Les comprimés d'aspirine ne doivent pas être placés autour des dents et des gencives, car ils risquent de provoquer des brûlures.

Ne baissez pas la garde, même après avoir été soulagé temporairement d'un mal de dents, car les maux de dents peuvent être le signe d'autres maladies.Afin de déterminer les causes possibles d'un traitement ultérieur et de la prévention de la récurrence des maux de dents, les conditions suivantes doivent être prises en considération.

Déterminer la cause du mal de dents à partir des symptômes et des contre-mesures

La douleur d'une ou de plusieurs dents ou des gencives peut être causée par des caries dentaires, des abcès dentaires ou des maladies parodontales, qui sont des affections courantes quiNécessite souvent un traitement spécialisé et une thérapie par un dentiste.. Si elle s'accompagne de douleurs au visage, au cou ou à la poitrine, ou d'une difficulté à respirer, elle peut être causée par une maladie sous-jacente complexe et grave, telle qu'une infection des sinus ou une crise cardiaque. Reportez-vous à la procédure décrite ci-dessous pour un jugement et un traitement plus approfondis.

Veillez à ne pas ignorer les symptômes des maux de dents, surtout s'ils sont persistants ou s'ils s'accompagnent d'autres symptômes aggravants.

Faites ce qui suit dans votre vie pour éviter les dommages dentaires

1. ne pas sucer ses doigts ou se ronger les ongles

En particulier à l'âge de 5-6 ans, lorsque les jeunes enfants commencent à avoir leurs dents définitives, la succion du pouce peut avoir des conséquences permanentes sur les dents et la structure de la mâchoire, telles qu'un mauvais alignement des dents. Veillez à rappeler aux enfants à la maison et aux parents qui vous entourent de corriger les habitudes de succion du pouce.

Le fait de se ronger les ongles a tendance à déplacer, casser ou fendre l'émail.

2. boire moins de boissons érodant l'émail ou irritantes

Comme la limonade, les boissons gazeuses, les sodas, les substances acides (sexuelles) qu'ils contiennent peuvent endommager l'émail et rendre les dents rugueuses.

3. n'utilisez pas vos dents comme des outils tels que des décapsuleurs

Mordre avec les dents les étiquettes des vêtements, les bouchons de bouteilles, etc. peut facilement être à l'origine de fissures sur les dents. Rappelons que les dents n'ont que trois fonctions : manger, parler et donner une bonne image de soi quand on sourit.

Ne mordez pas non plus les branches des lunettes, les crayons, les stylos ou les baguettes.

4. ne pas mâcher de glace

Il est froid et dur, ce qui exerce une forte pression sur les dents et tend à provoquer une sensibilité dentaire.

5. moins de grincements de dents

Certaines personnes grincent des dents lorsqu'elles sont en colère ou qu'elles dorment la nuit, mais cela peut endommager les dents. Le bruxisme nocturne peut être associé à des troubles du sommeil et peut être traité par un médecin ou recevoir un appareil dentaire pour protéger les dents pendant la nuit.

6. ne pas se brosser les dents vigoureusement

Il est recommandé de se brosser doucement les dents avec une brosse à dents à poils souples pendant 2 minutes ou plus, au moins deux fois par jour.

Le contenu ci-dessus a été compilé à partir de l'American Family Physician's Think Tank par "Ask the Doctor". Si vous voulez en savoir plus sur la santé, n'hésitez pas à nous consulter !