Boire cinq soupes rouges permet de reconstituer le qi et le sang. Je les ai moi-même consommées et j'ai personnellement vérifié leur efficacité.

Dans le passé, j'ai toujours eu des malaises cardiaques, non pas des douleurs, mais des bégaiements du cœur froid, des battements de cœur qui s'arrêtent, des sensations intuitives de la présence du cœur, parce qu'il n'y a pas de douleur, il n'y a pas d'autres malaises, mais je ne m'en préoccupais pas non plus.

Un hiver, un ami était là pour vendre du sucre brun, j'ai pensé à mes propres mains et pieds froids en hiver, vous pouvez boire du sucre brun, il suffit de voir l'introduction en ligne de la soupe des cinq rouges pour reconstituer le qi et le sang, acheter et boire, la soupe des cinq rouges est : jujubes, haricots rouges, sucre brun, cacahuètes brunes, et baies de goji, mis ensemble pour mijoter, il se trouve que je suis à la maison avec toutes ces choses, juste pour utiliser pour mijoter et boire en hiver quand le doux, le chaud, et très confortable à boire, et je veux aller jusqu'à mijoter ! Boire un peu, boire de temps en temps pendant un mois, puis s'occuper et oublier, ne pas boire non plus.

Après un certain temps, un jour, j'ai soudain constaté que le malaise cardiaque avait disparu depuis longtemps, et maintenant, après deux ans, je n'ai plus de sensation de battement de cœur, j'ai été choqué de réaliser que cela devait être l'effet de la soupe des cinq rouges.

Si le taux de sucre dans le sang est normal, les filles boivent généralement de la soupe rouge, qui est assez bonne.

Cinq soupe rouge, ma mère sera malade, les plaquettes ont été faibles, ne peut pas compenser, et puis ou tout à fait sa tante avec le service a dit, ce cinq soupe rouge tous les jours à boire, par la thérapie diététique pour augmenter les plaquettes, et puis je suis allé à la maison tous les jours à ma mère pour cuisiner, c'est en effet efficace, c'est-à-dire, pour insister sur la boisson, la persévérance est très importante.

Ma mère a bu cinq soupes rouges : des dattes rouges, des haricots rouges, des cacahuètes à peau rouge, des vêtements en peau de cacahuète et des baies de goji. Je n'ai pas mis de sucre brun, ma mère est trop sucrée, mais c'est suffisant, mais c'est aussi très bon à boire, j'ai suivi quelques mois, j'ai aussi bu, les ongles en croissant de lune sont sortis.

Il existe de nombreux médicaments et aliments capables de régénérer le qi et le sang. J'aimerais partager avec vous une recette très efficace pour régénérer le qi et le sang :soupe à cinq rouges (cuisine)。

La soupe Five Red est composée deDattes rouges, haricots rouges, cacahuètes rouges, baies de gojiPlussucre rouxLa première chose à faire est de le faire bouillir. Comme il s'agit d'une recette thérapeutique, la dose n'est pas soumise à des exigences strictes, vous pouvez utiliser cinq ingrédients à parts égales, en fonction de la quantité nécessaire pour la faire mijoter.La cassonade peut être ajustée en fonction des goûts personnels。

La raison pour laquelle la soupe des cinq rouges peut reconstituer le qi et le sang est qu'elle peutlit. nourrir le cœur et la rateLa rate est la source de production du qi et du sang. La rate est la source de production du qi et du sang et est l'atelier de production du qi et du sang ; le cœur a le rôle de circulation sanguine et est responsable du transport du qi et du sang produits par la rate vers toutes les parties du corps. Une déficience du cœur et de la rate équivaut à une diminution de la quantité de qi et de sang transportée dans tout le corps.

haricot azukiLi Shizhen a dit un jour que c'étaitLa vallée du cœur, qui a le pouvoir de nourrir le cœurLa consommation régulière de produits à base de haricots rouges peut contribuer à nourrir le sang.

Les jujubes sont le fruit de la rateDans le Compendium of Materia Medica, il est dit que le jujube est "capable deTonifier le Jiao moyen, nourrir le sang et générer des fluides". Il convient non seulement aux déficiences de la rate, mais aussi aux déficiences prolongées et à la fatigue.

Les baies de Goji nourrissent le yinLe gaz est yang, le sang est yin, la carence en sang est un point grave de la carence en yin, depuis les temps anciens, la médecine chinoise sur la compréhension de l'épine-vinette, est un mot, courir. Materia Medica Jing Shu" dit que "l'épine-vinette chinoise".humide et nourrissantIl peut également faire baisser la fièvre". La Materia Medica indique qu'elle "nourrit et humidifie". L'ajout d'un peu de wolfberry, qui nourrit le yin, à une école de médecine tonique pour le sang est encore meilleur.

sucre rouxIl est de nature chaude et de saveur douce, avecFavorise le Qi, tonifie le sang, renforce la rate et réchauffe l'estomac.Le rôle de. Sa consommation permet de nourrir lentement la rate et l'estomac.

cacahuète有Harmoniser la rate et l'estomac, tonifier le sang et arrêter les hémorragiesLe rôle de la couche externe de la peau rouge est une médecine rare, la médecine chinoise appelée "vêtements de cacahuètes".Les cacahuètes, entre autres, reconstituent le sang et arrêtent les hémorragies grâce aux amandes de cacahuètes à l'extérieur de la couche rouge.。

Ces cinq aliments ont également une caractéristique commune : ils sont rouges. Nous savons que les cinq couleurs pénètrent dans les cinq organes, par exemple le noir dans les reins, les reins malades peuvent manger plus de haricots noirs ; le blanc dans les poumons, les poumons malades peuvent manger plus d'igname. Et le rouge dans le cœur, peut produire de l'énergie, fournir de l'énergie au cœur.

À qui s'adresse la soupe Five Red ?

1. les personnes ayant une mauvaise haleineLa médecine chinoise dit que "douze méridiens, trois cent soixante-cinq canaux et leur sang sont injectés dans le visage", c'est-à-dire que le qi et le sang d'une personne se manifestent dans son visage. Si le qi et le sang sont forts, la peau du visage sera rouge et brillante ; si le qi et le sang sont faibles, la peau du visage sera flétrie et ridée, comme les feuilles d'automne. C'est pourquoi certaines personnes disent qu'elles n'ont pas bonne mine ces jours-ci et qu'elles sont très ternes. Si vous buvez de la soupe rouge pendant dix jours et demi, le sang est suffisant et le visage est beaucoup plus rose.

2. les personnes souffrant d'anémieLa soupe Cinq Rouge est très efficace pour reconstituer le qi et le sang, elle est tonique sans être grasse et apaisante pour l'esprit.

3. les femmes en soins postnatalsLes femmes sont les plus faibles et les plus déficientes en sang après l'accouchement, car le processus d'accouchement est très facile à déplacer le sang, à le blesser et à l'épuiser. La soupe Five Red peut reconstituer le sang et le qi perdus, et elle est plus acceptable en tant que recette thérapeutique.

4. les personnes affaiblies à la suite d'une maladie grave et prolongéeBien que la soupe aux cinq fruits soit composée d'ingrédients simples, il s'agit de choses inhabituelles, mais des choses inhabituelles bien utilisées ne sont pas inhabituelles. La soupe aux cinq fruits est en fait une sorte de soupe tonique, lorsque le corps est faible, boire de la soupe aux cinq fruits est parfait, chaque fois que l'on en boit, le corps se réchauffe immédiatement.

Cependant, bien que la soupe des cinq rouges soit bonne, il ne faut pas être trop gourmand, en général, un bol par jour suffit. Manger pendant 10 jours et demi le qi qi sang sera certainement très bon.

Chaque matin, je me donne un pot de porridge, après avoir bu, je sens que toute la personne est chaude et je compense pour le sang, avant l'ongle un petit croissant de lune n'est pas, adhérer à une période de temps a été un grand changement, mais il faut insister sur Yo ! Ma pratique de la bouillie est très simple : la première nuit, les dattes rouges, le riz noir, la cannelle, les cacahuètes rouges, les haricots rouges et une petite poignée de riz lavé sont mis à tremper pendant la nuit ; le lendemain matin, on fait cuire la moitié d'un petit morceau de riz dans le sucre roux pendant une demi-heure, puis on le consomme ; on le voit bouillir dans une couleur rouge épaisse, le qi et le sang sont très complémentaires ; venez essayer !

Personnellement, je pense que ce qui peut être mangé et bien absorbé est un tonique pour le qi et le sang.

Je fais généralement bouillir de l'eau de pomme, de dattes rouges et d'écorce, et je la bois pendant une longue période.

Ou, de temps en temps, mijoter un peu de ginseng, pas en grande quantité, il est préférable de demander d'abord à la médecine chinoise. De nos jours, on dort presque, boire après avoir dormi jusqu'à l'aube, pour moi, c'est utile. Bien sûr, il n'est pas recommandé d'en boire en cas de menstruation ou de rhume.

J'ai une constitution froide et j'aime aussi faire mijoter une sorte de soupe, des champignons de la poitrine de pigeon et des champignons de la soupe de champignons, c'est aussi une très bonne soupe pour moi pour reconstituer le qi et le sang, il suffit d'y ajouter quelques dattes rouges.

Si le qi et le sang sont pauvres, vous pouvez également faire bouillir 5 bouillies rouges, des dattes rouges, du riz rouge, des haricots rouges, des vêtements rouges, des cacahuètes et du sucre brun, bouillis dans une bouillie, le goût est excellent, boire une personne est également l'esprit, le mieux est de faire bouillir pendant environ une heure.

J'aime aussi les tomates, de préférence cuites, et elles sont bonnes pour le sang.

Comprenez d'abord votre corps, puis prenez-en soin, guérissez et ne soyez pas humain.

Je voudrais également mentionner l'astragale, bien que tonifiant le qi, mais plus sec et chaud, lorsque le matériau de la soupe pour faire la soupe est meilleur.

Quant à l'angélique, vous pouvez l'ajouter occasionnellement à votre soupe habituelle.

Il n'est pas recommandé aux hommes de boire, sauf sur avis médical.

Boire quotidiennement du thé "apple beauty" peut également reconstituer votre sang.

Matériel de préparation : une pomme pelée et évidée, coupée en tranches, quatre ou cinq jujubes évidés, quatre ou cinq morceaux de cannelle, une petite poignée de baies de loup.

Tout d'abord, la pomme, le jujube et la cannelle sont placés ensemble dans la bouilloire, remplie d'eau, puis dans le fruit du loup, cinq minutes plus tard, vous pouvez boire.

Chaque jour, j'insiste pour boire un pot, la couleur est apparue, beaucoup de mes collègues dans l'unité sont ainsi bu, nous appelons ce thé pour la beauté de la pomme.

Je vais vous donner un bon moyen d'y parvenir : il ne s'agit pas seulement de ce que vous mangez, la clé est de se coucher tôt, à 22 heures. Bien sûr, c'est encore mieux si vous pouvez vous coucher à 9 heures. Vous en ferez l'expérience au cours d'une période de pratique, vous le sentirez peut-être. Avec le temps, j'espère que vous donnerez votre avis. Enfin, je vous souhaite le meilleur, une bonne santé et du bonheur!ok

Je vous remercie. Le thème de la "reconstitution du sang" est fondamentalement une préoccupation pour toutes les femmes. Après tout, "les gens comptent sur les vêtements, les chevaux sur les selles, les femmes sur le sang pour se nourrir".

"Ce visage est toujours cireux et terne après avoir utilisé tant de produits de soin, et il a l'air vieux et laid.

"Je suis fatiguée et j'ai sommeil tous les jours, j'ai des vertiges, je ne m'intéresse pas aux choses et je soupire tout le temps. "

"Je n'ai qu'une trentaine d'années, mais mes règles sont si peu abondantes, ma mémoire est encore faible et je souffre d'insomnie et de cauchemars de temps en temps, je pense que je suis en train de vivre la ménopause.

"En faisant continuellement des heures supplémentaires pendant un demi-mois, j'allais m'amuser, mais je n'arrête pas d'avoir sommeil, et je n'arrive pas à compenser en rattrapant continuellement mon sommeil, et je ne peux pas monter un escalier sans avoir le souffle coupé, et mon cœur bat si fort que mon corps se creuse."

Quelques amis souffrant de déficiences du Qi et du sang se sont plaints, à travers l'écran, la tête semble être "Ge You lying".

Une insuffisance prolongée du qi et du sang entraîne un déclin des fonctions des organes internes, une diminution de la capacité à résister aux ennemis extérieurs, des problèmes pour le corps, une facilité à tomber malade, de nombreuses maladies ayant pour origine l'insuffisance du qi et du sang.

Avez-vous remarqué ? Un manque de qi et de sang peut vous donner un air funèbre et paresseux.

Si vous n'avez pas assez de qi et de sang, vous serez paresseux.

Énergie suffisante, qi et sang suffisants, membres pleins de force, tête haute, marche avec le vent.

L'énergie est insuffisante, le qi et le sang sont faibles, les membres sont faibles, paresseux et tombants, et les petits corps ne peuvent même pas se redresser.

Le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune dit que le propriétaire d'un être humain est le sang et le qi.Le Qi et le sang sont des éléments fondamentaux de la vie. Les hommes et les femmes peuvent avoir un Qi et un sang insuffisants, et c'est un problème courant chez les personnes modernes.

Mon cousin est un expert en fitness, il aime particulièrement jouer au badminton, faire du vélo, la force des membres est particulièrement forte, la poitrine, la taille et le dos sont droits, tout cela grâce aux prescriptions thérapeutiques de la médecine chinoise de ma tante, pour aider petit à petit mon cousin à se relever.

Lorsque mon cousin a commencé à faire de la musculation, il voulait développer ses muscles et il faisait de l'haltérophilie 4 à 5 fois par semaine pendant 1 à 2 heures.

Cependant, plus l'entraînement était intense, plus la personne manquait d'inspiration, transpirait constamment et s'évanouissait presque dans la salle de sport à plusieurs reprises.Essoufflé, somnolent, dort beaucoup mais ne se réveille pas - plus on pratique, plus on est fatigué.

Avant : 2 heures d'exercice et 20 minutes de repos.

Maintenant : 20 minutes d'exercice et 2 heures de repos.

C'est typique.L'exercice physique excessif épuise le qil'exercice consomme du qi et du sang au-delà de la valeur de tolérance du qi et du sang, les muscles ne sortent pas, le corps est surchargé, il n'y a pas assez d'énergie.

L'homme moderne, à cause de la pression de la vie, du travail, entraîne une grave consommation de sang, le corps est à découvert, il n'a pas assez d'énergie, les gens sont "paralysés", ils ont l'air "paresseux".

Tata a remarqué que son cousin était pâle, lui a demandé ce qu'il en était et, après avoir pratiqué la médecine chinoise pendant la moitié de sa vie, elle a diagnostiqué une déficience du qi et du sang et lui a donné une ordonnance.le nectar d'immortalité。

Formule classique pour tonifier le qi et le sang - Pommade de l'esprit de jade

Qu'il s'agisse d'un surplus d'énergie après l'effort, ou de membres fatigués et faibles, l'esprit n'arrive pas à s'élever ......le nectar d'immortalitéTout a été inventé pour vous.

La pâte d'esprit de jade est composée de longan et de ginseng américain, dans un rapport de 10:1, bouillis pour obtenir une pâte alimentaire.

Cette recette est issue de la "recette de régime avec le reste de la maison", dont l'auteur, le médecin Wang Mengying de la dynastie Qing, l'a appelée "recette de régime".maltraitance avec des légumes-racines (MTC)"Dis-le".Forte tonification du Qi et du sang, plus puissant que le ginseng".Il est non seulement puissant, mais aussi extrêmement savoureux et très populaire.

Méthode de productionC'est aussi très simple : la viande de Longan écrasée comme de la boue, la poudre de recherche de Radix et Rhizoma Ginseng, les deux ensemble avec du sucre et mélangés, mis dans une porcelaine scellée, placé dans un pot, plus d'une fois à la vapeur sur l'eau, avec le feu à la vapeur quarante heures, les deux dans.

Les ingrédients et les étapes de cette petite recette sont simples, mais lorsqu'on voit qu'il faut 40 heures, beaucoup reculent. Mais il faut vraiment qu'il y en ait assez pour 40 heures afin d'éteindre le feu du longan, sinon vous prendrez facilement feu si vous le mangez.

La viande de longane est un bon fruit, les recherches modernes ont montré qu'elle contient du glucose, du saccharose, des protéines, des graisses et une variété de vitamines, les nutriments sont très riches, pour le cœur de la carence en bons produits.

Le ginseng américain contient une variété de ginsénosides, avec une capacité anti-fatigue et anti-hypoxie significative. De nature froide, il convient parfaitement aux personnes présentant une constitution déficiente en Yin. Il peut également neutraliser la chaleur de la viande de longane afin d'éviter qu'elle ne s'enflamme.

La viande de longane et le ginseng américain sont transformés en une pâte qui fonctionne comme un excellent tonique pour le qi et le sang, avec de bons effets toniques.

Le récent Zhang Xichun l'a appelé.De nature fraîche et tonique, il peut être utilisé comme substitut au ginseng pour ceux qui souhaitent utiliser le ginseng mais ne sont pas soumis à ses propriétés toniques et chaudes.

M. Luo Dalun, éminent spécialiste de la médecine chinoise, a présenté la crème Yu Ling à de nombreuses reprises.C'est un excellent moyen de reconstituer le sang et le qi.。

Il suffit d'en prendre une cuillerée matin et soir, de la laver avec de l'eau bouillante et de la boire !Il est à vous."La pommade essentielle".！

En buvant pendant un certain temps, vous sentirez que le Qi est suffisant, que votre dos est droit, que vous vous asseyez droit et que vous marchez sans faiblesse dans les jambes.

Cette formule convient particulièrement aux personnes dont le qi et le sang sont insuffisants et qui souffrent de faiblesse physique. Les hommes et les femmes, les femmes qui accouchent et les personnes âgées fragiles devraient essayer davantage.

Attention Oh, cette recette est à prendre avec précaution par les femmes enceintes, les enfants, les personnes au corps humide et chaud, les personnes enrhumées et grippées.

Si vous le souhaitez, vous pouvez voir le produit fini, les commentaires sont bons oh ~ ⬇️⬇️

1, la génération de ma mère était la plus couramment utilisée comme aliment économique et abordable pour reconstituer le qi et le sang : œufs, dattes rouges, eau sucrée.

Bien entendu, vous pouvez également ajouter de la viande à la cannelle ou du vin de riz pour cuisiner avec, les deux étant très bons.

Je le cuisine pour moi de temps en temps, et c'est bon d'en prendre un bol quand j'ai mes règles, c'est chaud et réchauffant à boire, et c'est utile pour les femmes qui ont des crampes menstruelles [rires].

Les œufs doivent être cuits dans leur coquille et épluchés d'abord, comme sur la photo, puis mis dans la casserole et cuits ensemble.

2, La crème Colla Corii Asini est également bonne pour reconstituer le qi et le sang ah. Vous pouvez aussi l'acheter pour la consommer !

Ajoutez du sucre et quelques gouttes d'huile de sésame si vous aimez une saveur sucrée. Le sucre et l'huile de sésame sont aromatisés, en plus ou en moins. Une fois par jour, le matin ou le soir peut boire, adhérer à une période de temps l'effet est très bon, je suis modérément anémique, chaque matin l'eau bouillie rincer deux œufs, l'original n'avait pas de croissant blanc, et maintenant ont tous sorti. La tête n'est pas étourdie, et l'original tant que les mots disent plus sur l'essoufflement, maintenant a été tout droit, l'effet est très bon.