En tant que témoin de la ménopause et en tant que personne en train de la vivre, permettez-moi de vous faire part de mes sentiments.

Lorsque j'ai commencé à travailler, il y avait dans l'unité une collègue qui était ménopausée. À cette époque, ses menstruations ont commencé à être perturbées, et une fois, elle a soudainement eu ses règles, qui ont duré plus de 10 jours, et elle a fini par être hospitalisée alors qu'elle s'était rendue à l'hôpital pour consulter un médecin.

À l'époque, j'étais encore jeune et je ne connaissais pas grand-chose à ces choses, je posais juste quelques questions curieuses lorsque j'entendais mes collègues en parler, et je ne pensais pas que la ménopause serait encore un problème au point d'être hospitalisée (ma conscience à l'époque était que je ne serais hospitalisée que si je souffrais d'une maladie grave).

Quelques années avant que je ne prenne ma retraite, une collègue de quelques années plus âgée que moi était ménopausée et ses symptômes évidents étaient la peur de la chaleur et l'irritabilité. En été, la climatisation du bureau était généralement réglée à 26 degrés, mais elle ne pouvait pas, elle devait régler la climatisation à moins de 20 degrés, et lorsqu'elle était à l'aise, le reste d'entre nous devait mettre un pull ou un châle, et ses jambes et ses pieds étaient toujours froids. Elle a eu de nombreux conflits avec nous tous à ce sujet.

Je suis moi-même ménopausée, il n'y a pas de bouffées de chaleur, de phénomène de transpiration, les menstruations sont également normales, donc je n'ai pas été consciente du problème de la ménopause, mais je me sens physiquement fatiguée, insomnie grave, à ce moment-là, je pense simplement que j'étais trop fatiguée, l'unité beaucoup de choses, il y a aussi un père à la maison avec un cancer du poumon, les grandes choses et les petites choses doivent être inquiétées, c'est pourquoi il est comme ça, prendre la médecine chinoise pour réguler un peu, les symptômes s'améliorent également n'a pas vu à nouveau.

Il y a trois ans, un jour, en me levant le matin et en enfilant mes vêtements, j'ai constaté que les articulations du pouce de ma main gauche me faisaient tellement mal que je n'osais pas bouger et que je n'osais pas utiliser ma force pour soulever mon pantalon, alors je suis allé à l'hôpital pour voir un médecin, et je suis allé dans plusieurs hôpitaux, et j'ai essayé les massages, les compresses et l'acupuncture, et la douleur a été soulagée, mais jusqu'à présent, je n'ai pas été complètement rétabli. Récemment, j'ai constaté que le pouce de ma main droite et le tendon d'Achille de mon pied droit commençaient également à me faire mal. Je ne suis pas allé à l'hôpital parce que ma mère est alitée et ne peut pas s'occuper d'elle-même.

L'autre jour, j'ai lu un article d'un médecin qui disait qu'il s'agissait d'une ténosynovite, une affection que les femmes ont tendance à contracter pendant la ménopause, et que si la situation restait grave, vous pouviez essayer de la traiter avec une thérapie par ondes de choc. C'est également après avoir lu l'article de ce médecin que j'ai appris que la douleur dans les articulations est également causée par la ménopause en raison de la diminution des œstrogènes à ce moment-là. C'est quelque chose que je ne savais pas du tout, et j'ai toujours pensé que c'était dû à l'augmentation des mouvements de mes mains.

Un mois avant de prendre ma retraite, j'ai de nouveau souffert d'hyperthyroïdie, et cette fois encore, cela fait deux ans que je suis ballottée, que je prends des médicaments et que je refais des tests jusqu'au mois de juin.

D'après mon expérience, les symptômes de la ménopause se manifestent différemment chez chaque femme, en fonction de sa propre situation : pour certaines personnes, les symptômes de la ménopause ne sont pas évidents, mais elles contracteront d'autres maladies, comme moi ; pour d'autres, les symptômes sont évidents, mais elles ne contracteront pas d'autres maladies, comme mes collègues de bureau.

Puisque tout le monde doit passer par la ménopause, il n'y a pas de raison d'avoir peur et il suffit de chercher activement des solutions aux problèmes qui se posent. Et sur le plan psychologique, il ne faut pas paniquer ni avoir peur, les mauvaises émotions ne peuvent produire que de mauvais résultats.

J'ai 50 ans et, l'année dernière, j'ai commencé à présenter des symptômes tels que des bouffées de chaleur et des sueurs, qui ont été soulagés après avoir pris des médicaments chinois pendant un demi-mois.

J'ai toujours été un bon dormeur, mais depuis deux ans, je me réveille toujours au milieu de la nuit.

En mai, j'ai soudainement eu une crise de panique et un essoufflement, alors que l'examen ne révélait aucune anomalie. Les choses se sont ensuite aggravées, avec des crises de panique et des palpitations, et je me réveillais au milieu de la nuit avec un battement de cœur soudain. J'ai subi une nouvelle échographie cardiaque, un ECG et un scanner thoracique, et tout était normal.

Récemment, le cœur s'est affolé, puis a commencé à avoir des vertiges, debout et assis il n'y a pas de vertiges, couché dans le lit il y a des vertiges, d'une certaine manière la position du cou n'est pas correcte, il y a une poussée de vertiges, dormir se retourner donnera aussi des vertiges au réveil, ajuster la position sur le mieux.

Je me demande s'il s'agit d'un problème de colonne vertébrale ou d'un symptôme normal de la ménopause.

C'est vraiment effrayant parce que quelqu'un qui est passé par là dit qu'il y a des centaines de symptômes qui vous attendent.

Heureusement, j'ai plutôt bon caractère, je ne m'emporte pas, je ne m'énerve pas, je n'entre pas en conflit avec les gens, je passe mes journées à me préoccuper de ma santé.

Hélas, il serait bon d'avoir une sorte de médecin miracle qui puisse libérer les femmes de cette douleur qu'est la ménopause.

Les femmes ménopausées éprouvent souvent un sentiment de solitude, de vide, de solitude ou de suspicion de maladie, de mort imminente ; de nombreuses personnes semblent se déprécier, s'accuser et s'auto-incriminer ; certaines personnes sont méfiantes, la fin de l'appréhension. Ces troubles psychologiques sont parfois très marqués et doivent être identifiés avec les troubles neuropsychiatriques.Le syndrome de la ménopause féminine est plus ou moins marqué et plus ou moins grave, principalement en ce qui concerne les aspects suivants. (1) Troubles menstruels : les troubles menstruels sont la première manifestation clinique de la ménopause, et 70 à 80 % de leurs causes sont fonctionnelles et liées au déclin de la fonction gonadique. Il existe trois conditions générales ou types de manifestations.Cycle menstruel irrégulier : la forme la plus courante est un cycle précoce avec une durée de menstruation plus courte et une diminution progressive du volume des règles, suivie d'un arrêt complet. Ce type de saignement est un saignement de retrait des œstrogènes plutôt qu'une véritable menstruation.Saignement anovulatoire prolongé : les manifestations cliniques comprennent des saignements utérins qui surviennent après une période de ménopause et durent de 2 à 4 semaines ou plus. La quantité de sang et sa durée sont liées à la durée d'action des œstrogènes et à la vitesse de retrait.Arrêt soudain des règles : assez rare, seulement 10 % des cas, car le déclin de la fonction ovarienne se fait lentement.(2) Changements de la pression artérielle : en général, la pression artérielle systolique est élevée, la pression artérielle diastolique n'est pas élevée, et les fluctuations sont très évidentes, la plupart d'entre elles se produisant en même temps que des bouffées de chaleur et de la transpiration. Des étourdissements, des maux de tête, une distension oculaire, une oppression thoracique, une panique et d'autres phénomènes peuvent survenir lorsque la tension artérielle augmente ; contrairement à l'hypertension primaire, ces symptômes sont paroxystiques. (3) Bouffées vasomotrices et transpiration : elles sont causées par le dysfonctionnement de la vasodilatation et de la contraction dû au dysfonctionnement du système nerveux végétatif. Elles surviennent lorsque le patient est agacé, en colère, nerveux, excité ou agité. Les crises sont généralement plus soudaines, le patient est conscient d'une vague d'air chaud allant de la poitrine au cou, visage vers le haut, suivie d'une rougeur locale, d'un phénomène de transpiration, il y a aussi quelques manifestations de peur du froid, de pâleur. Chaque crise dure généralement de quelques secondes à quelques minutes, et certaines crises surviennent une fois tous les quelques jours, tandis que d'autres se produisent plusieurs fois par jour. Dans les cas les plus graves, elle peut affecter le travail, les études, le sommeil et la santé physique et mentale du patient. Selon les statistiques, cette maladie touche environ 20 % des personnes pré-ménopausées et environ 80 % des personnes ménopausées. (4) Panique et essoufflement : il se manifeste par une gêne au niveau de la poitrine, une panique et un essoufflement, une gorge anxieuse, une respiration en forme de soupir, et parfois une arythmie, une tachycardie ou une bradycardie. Ces symptômes sont tous liés aux émotions. Ils ne sont pas liés à l'activité physique. Ils surviennent parfois en même temps que des bouffées de chaleur et des sueurs, mais contrairement à la maladie coronarienne et à l'angine de poitrine, ils ne peuvent pas être soulagés par des médicaments à base de nitrites, et l'électrocardiogramme ne montre aucune modification de l'ischémie myocardique. (5) Symptômes neuropsychiatriques : il existe deux manifestations. La première est la dépression mentale, l'insomnie, la rêverie, la dépression, l'indifférence, l'inattention, souvent la perte de repères ou la panique sans fondement, la timidité, la suspicion, les gémissements, etc. La seconde est l'excitation mentale, l'instabilité émotionnelle, la facilité à être irritable et agité, la sensibilité et la suspicion, le tempérament, et souvent, pour de petites choses, l'agitation, la bagarre, les pleurs et les rires, et même le delirium tremens, les dommages causés aux personnes et la destruction des choses. (6) Changements psychologiques : souvent solitaire, vide, solitude, ou suspicion de maladie, de mort imminente ; de nombreuses personnes semblent s'abandonner, s'accuser et s'incriminer elles-mêmes ; certaines personnes sont méfiantes, le bout de l'œil appréhendé. Ces troubles psychologiques sont parfois très marqués et doivent être identifiés avec les troubles neuropsychiatriques. (7) Anomalies sensorielles : les anomalies sensorielles les plus courantes sont la sensation de marche flottante, l'ivresse, l'ascension en hauteur avec vertige ou peur. Il existe parfois des anomalies sensorielles au niveau de la peau, telles que la sensation de fourmis qui marchent ou des démangeaisons. De nombreuses personnes présentent également une sensation de corps étranger dans la gorge, communément appelée "gaz de noyau de prune". La gorge du patient semble être obstruée par un corps étranger. Avalé, recraché, aucun symptôme, traitement inefficace pendant une longue période, et l'état d'esprit, l'essence des anomalies de la contraction du muscle pharyngé causées par le dysfonctionnement du nerf végétatif. Quelques personnes peuvent également présenter des troubles de l'odorat, du goût, de l'appétit et de la mémoire.

N'hésitez pas à suivre la consultation si vous avez d'autres questions,

Je suis en pleine ménopause et je souffre d'anxiété ménopausique.

Il y a environ trois ou quatre ans, j'ai ressenti des douleurs dans la poitrine, une oppression thoracique et des douleurs cardiaques, j'ai parcouru plusieurs hôpitaux de la ville, j'ai fait de nombreux examens, mais je n'ai pas pu trouver la cause de ces douleurs. Plus tard, l'insomnie est grave, je ne peux pas dormir toute la nuit, la douleur cardiaque a une sensation de mort, il y a plusieurs fois au milieu de la nuit, mon mari m'a emmené aux urgences de l'hôpital, le médecin m'a demandé où était la douleur, j'ai dit la douleur cardiaque, tout le corps est douloureux, comme si mon cœur allait tomber du problème a dit un tas de médecins des urgences ne savent pas où en fin de compte j'ai un problème, ne me donne pas de remède, je dois attendre l'aube pour voir la clinique ambulatoire.

De cette façon, chaque fois au milieu de la nuit pour voir la salle d'urgence, la course dans l'hôpital assis tranquillement jusqu'à l'aube, les médecins ambulatoires pour me donner un grand nombre de listes de contrôle, des tests de laboratoire. Divers tests ont été effectués, les indicateurs sont normaux, le médecin m'a demandé de rentrer chez moi pour me reposer, d'ajuster mon esprit, et m'a dit que j'étais atteinte du syndrome de la ménopause, un symptôme que les femmes de cet âge présentent souvent.

Plus tard, l'évolution est de plus en plus grave, l'insomnie toute la nuit, ne peut pas dormir un instant, toute la personne est déficiente, même la porte de la cellule ne peut pas sortir, elle a l'impression d'avoir atteint la fin de la vie, la médecine traditionnelle chinoise et la médecine occidentale ont beaucoup mangé, mais n'ont aucun effet. J'ai eu l'impression d'être à la fin de ma vie, j'ai pris beaucoup de médicaments chinois et occidentaux, mais ils n'ont eu aucun effet. Un ami m'a suggéré d'aller voir un psychiatre à l'hôpital du cerveau.

À l'hôpital du cerveau, le médecin m'a diagnostiqué un trouble anxieux de la ménopause, nécessitant la prise d'antidépresseurs, et a consommé des antidépresseurs pendant trois ans, l'état est stable, le sommeil est également bien meilleur. Inquiète des effets secondaires de l'utilisation à long terme de médicaments contre la dépression sur le corps, cette année j'ai pris les médicaments, et il y a eu une réaction aux médicaments, j'ai souffert d'insomnie, mais j'ai compté sur ma propre persévérance pour lutter contre cela. Aujourd'hui, je peux dormir naturellement sans avoir recours à des médicaments, et l'inconfort dans mon corps disparaît lentement après le conditionnement.

Lorsque la ménopause arrive, il faut l'affronter ouvertement, garder un bon état d'esprit, manger plus de légumes et de fruits, faire plus d'exercice, et croire fermement que l'on pourra surmonter les désagréments de la ménopause et avoir un corps en bonne santé.

Une fois, j'ai entendu un homme prouver son innocence en ces termes : "Comment est-ce possible ? Comment puis-je m'intéresser à une femme qui n'a plus ses règles ?" À l'époque, j'ai pensé que ce qui était pire qu'un homme infidèle, c'était une femme qui avait cessé d'avoir ses règles.

Aujourd'hui, j'ai atteint cet âge et je vis mes propres horreurs. Heureusement, je suis célibataire et je n'ai pas à souffrir avec quelqu'un d'autre, et je n'ai pas à m'inquiéter d'être mal aimée. Prends le temps de te chouchouter pour une fois.

Bien que les règles soient encore normales, sauf le mois dernier où elles ont eu dix jours de retard. Pendant ces dix jours de retard, il n'y avait rien d'inhabituel, la différence était un changement psychologique subtil : l'étrangeté produite par la ménopause. Lorsque j'ai vu les serviettes hygiéniques préparées, je n'ai pas pu m'empêcher de soupirer. Dans le passé, j'économisais de l'argent et utilisais des serviettes ordinaires, mais ce n'est que depuis deux ans que je peux me permettre d'utiliser des serviettes plus confortables. Maintenant que j'y pense, c'est comme si un médecin disait à un patient désespéré : "Mangez ce que vous voulez manger, voyez ce que vous voulez voir". Voilà ce que je veux dire.Enfin, je vais céder et me chouchouter.。Bien que ce plaisir arrive trop tard et s'accompagne d'un sentiment d'adieu, il s'agit d'une sorte de rituel d'adieu. Il devrait y avoir.

Ce mois-ci, ma chère Tata Big est revenue comme prévu. Une légère réinitialisation mentale, comme si je voyais un vieil ami, de la gratitude, de la chaleur, du réconfort et l'avertissement de prendre bien soin de mon corps et d'essayer de conserver ce vieil ami.

Même si vous ne voulez pas y faire face, la ménopause arrive, et une version inconnue de vous-même apparaît. Il est difficile de dormir, les douleurs dorsales, le déclin physique, la perte de mémoire, les bouffées de chaleur, l'anxiété inexplicable et ainsi de suite en alternance. Un an plus jeune que ma petite amie, c'est plus évident : l'année dernière, elle avait des troubles menstruels, mais cette année, elle a pratiquement cessé, et ce qui est ennuyeux, c'est qu'elle n'est plus propre ; elle a aussi des sueurs, des douleurs articulaires, de l'agitation et des brûlures d'estomac, des troubles de la vision, etc. L'année prochaine, pour l'examen d'entrée à l'université, je dois être un peu quelque chose, comment faire ah." Lorsque vous supportez trop de choses, n'oubliez pas que c'est notre corps qui est en danger. Alors, n'essayez pas d'être fort, laissez aller ce que vous pouvez.

Certains hommes disent que les femmes ménopausées sont horribles. C'est parce qu'ils ne peuvent pas se mettre à leur place et imaginer ce qu'elles vivent ! Elles savent ce qu'elles vivent, elles sont donc naturellement incompréhensibles et impatientes. Pensez plutôt à leurs qualités.

Quoi qu'il en soit, la ménopause est là et je commence à connaître une version de moi-même que je ne veux pas connaître, mais j'espère qu'elle ne sera pas trop mauvaise.

Les femmes ménopausées font peur ? Nombreux sont ceux qui le reconnaissent, car pendant cette période, les femmes deviennent souvent grincheuses, irritables et ont de grandes sautes d'humeur, mais en réalité, la raison pour laquelle les femmes subissent ces changements est toujours due à la chute des niveaux d'hormones dans le corps, et nous devrions donc apprendre à les comprendre et à les soutenir pour les aider à traverser cette étape.

Les femmes ménopausées, en raison de l'arrêt progressif de la fonction ovarienne, entraînant une baisse du taux d'hormones dans leur propre corps, subiront une série de changements physiques et psychologiques, et celles qui présentent des symptômes évidents, affecteront gravement leur qualité de vie. Toutefois, pour la plupart des femmes, les symptômes de la ménopause sont souvent bénins et peuvent s'estomper d'eux-mêmes, mais certaines femmes présentent des symptômes importants et, dans les cas les plus graves, s'automutilent, se font du mal et vont même jusqu'au suicide.

Les symptômes des femmes ménopausées se manifestent sous de nombreux aspects, non seulement leur propre vieillissement s'accélère et les menstruations s'arrêtent progressivement, mais en raison de la baisse des niveaux d'hormones, les femmes auront des bouffées de chaleur, des sueurs, des insomnies et des sautes d'humeur, et la probabilité d'hypertension artérielle, de diabète, d'infections des voies urinaires et d'ostéoporose augmentera également. Face à la ménopause, il convient de bien comprendre, d'éviter l'anxiété excessive et le traitement médical aléatoire, les symptômes sont évidents, vous pouvez utiliser des médicaments symptomatiques tels que l'aide au sommeil ou la régulation de l'humeur, et si nécessaire, une thérapie de remplacement hormonal peut être effectuée sous la direction d'un médecin.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à laisser un commentaire à la fin de l'article pour en discuter. Suivez l'auteur pour des mises à jour quotidiennes sur les connaissances en matière de santé.

La ménopause est plus effrayante qu'un jeune enfant rebelle. Si vous ne contrôlez pas trop un adolescent rebelle, il ou elle s'entendra avec vous, mais les personnes ménopausées sont différentes. Les personnes ménopausées sont déprimées, irrationnelles, émotives, irritables et incapables de contrôler leurs émotions.

La ménopause est due à une perturbation endocrinienne. La ménopause est beaucoup plus grave pour les femmes que pour les hommes. La ménopause survient généralement vers 50 ans pour les femmes et 60 ans pour les hommes. La ménopause dure généralement environ 3 ans, mais peut aussi durer jusqu'à 10 ans.

J'ai une voisine qui a toujours été très gentille et amicale, et il n'y a personne dans le quartier qui ne dise pas qu'elle a bon caractère. Je ne l'ai jamais vue perdre son sang-froid et elle sourit toujours lorsqu'elle parle aux gens, même lorsqu'ils la grondent. Mais l'année dernière, elle a soudain semblé changer, elle était très grincheuse et je la voyais souvent gronder les gens. Un jour, j'étais au téléphone en bas de chez moi, elle est passée par hasard, elle a même couru vers moi, devant le mal, et m'a dit : "téléphone, pourquoi si fort ? Je n'en revenais pas. Je n'arrivais pas à croire que ce n'était pas la même femme qui me criait dessus. Je parlais au téléphone un peu moins fort que d'habitude, alors comment aurais-je pu la déranger ? Je suis sans voix !

Que dois-je faire pour atténuer les sautes d'humeur de la ménopause ?

1. l'attention et la compréhension.Les membres de la famille doivent être plus attentifs, tolérants et compréhensifs à l'égard de la personne ménopausée. L'humeur des personnes ménopausées peut être incontrôlable. L'attention, la tolérance et la compréhension des membres de la famille peuvent atténuer l'irritabilité des personnes ménopausées.

2. faire plus d'exercice.L'exercice physique peut renforcer le corps et soulager la mauvaise humeur. L'escalade des montagnes, la danse carrée, etc.

3. faites davantage ce que vous aimez.Par exemple, lire des livres, peindre, écrire des articles, écouter de la musique, etc. Toutes ces activités peuvent soulager vos émotions, à condition que vous les aimiez.

4) Parlez à vos amis et participez plus souvent à des activités de groupe.Le fait de se retrouver à plusieurs, de parler et de rire peut être un grand soulagement.

5. crier en direction d'une grande colline ou d'un espace ouvert.Si vous n'avez pas peur d'être la risée des autres, vous pouvez apprendre aux jeunes à crier sur une grande colline ou dans un endroit dégagé. Cela permet de libérer efficacement l'énergie négative, ce qui est très utile pour soulager la mauvaise humeur.

6. régime alimentaire pour la ménopause.Vous devez manger plus léger pendant la ménopause et changer vos mauvaises habitudes alimentaires. Mangez plus de légumes verts et de fruits, utilisez le moins de sucre et de sel possible, mangez plus de poisson et de poulet faciles à digérer (enlevez la peau du poulet), mangez moins d'aliments gras et de fritures, mangez sept ou huit minutes de satiété à chaque repas et buvez plus d'eau bouillie chaude.

Image tirée du web

50 ans, a commencé à avoir des symptômes de ménopause il y a deux ans, bouffées de chaleur, transpiration. Depuis l'année dernière, j'ai constaté une augmentation des soupçons de dépression, m'inquiétant toute la journée d'être atteinte d'une maladie grave, et dès qu'il y a une légère brise dans mon corps, j'y pense et j'ai peur de façon anormale. Je souffre également d'insomnies occasionnelles et, depuis peu, de palpitations occasionnelles. Les articulations de mes doigts sont un peu inconfortables.

J'étais autrefois très robuste, mais les symptômes de la ménopause semblent se manifester partout, mon corps ne sait pas quand et quand il a mal, et il m'arrive souvent de soupçonner une maladie grave sans avoir le courage de me rendre à l'hôpital pour un examen de contrôle.

Tenez bon, cela passera, adaptez votre état d'esprit.

C'est aussi effrayant que vous le voulez, et pas aussi effrayant que vous le voulez. De quoi avez-vous peur ? Ce n'est pas une maladie mortelle, c'est un phénomène naturel normal de l'être humain, qui a peur de venir, qui n'a pas peur de venir, cela dépend de la façon dont vous le regardez. Ne mettez pas délibérément à l'aise, le travail est toujours le travail, le jeu quand vous jouez, ne pas aimer les jeunes si dur, c'est-à-dire, le corps a l'inconfort, mais aussi de serrer les dents et de passer à travers, pas seulement quelques années, il est difficile de jeter inutile, ne peut être que pas de maladies graves sont également hors de maladies graves. Amies ménopausées, foncez ! La persévérance, c'est la victoire !

Je ne suis pas encore ménopausée, mais au fil des ans, j'ai connu toutes sortes de douleurs et d'inconforts.

La première douleur est apparue au niveau des talons, pas de la plante des pieds, mais des deux côtés des talons, surtout le matin au réveil, à tel point que je ne pouvais pas marcher. Les articulations de mes doigts me font tellement mal que je ne peux même pas soulever une tasse. Le test de rhumatisme a révélé qu'il n'y avait pas de problème.

L'année dernière, l'articulation de l'épaule droite est douloureuse la nuit, ne peut pas dormir, ne peut pas se retourner, une variété de traitements, l'acupuncture, le massage cupping cupping cuisson électrique plâtre petite aiguille couteau, plus l'exercice, toujours pas d'amélioration. Finalement, il a consulté un médecin occidental, des experts en orthopédie lui ont dit qu'après le film, il s'agissait d'un syndrome de compression de l'épaule, d'ostéophytes, et qu'il fallait opérer. Après l'opération, il m'a fallu environ un an pour pouvoir bouger librement.

Cette année, l'épaule gauche a recommencé à me faire mal. En raison de l'expérience de la chirurgie anesthésie générale, vraiment ne veulent pas opérer à nouveau, tous les matins l'électricité de cuisson à la nuit électrique peut épaule compresses de chaleur, parfois l'exercice de saut à la corde, n'a pas continué à aggraver, j'espère guérir lentement.

La dysménorrhée et les maux de tête menstruels sont également des symptômes présumés de la ménopause, avec des maux de tête si violents que vous ne pouvez pas ouvrir les yeux, que vous avez envie de vomir et que vous devez rester allongée pendant deux jours avant d'avoir vos règles. Je n'avais pas ces symptômes quand j'étais plus jeune.

Ma mémoire s'est considérablement détériorée et mon cerveau semble mort. Je dois donc prendre des notes sur mon travail tous les jours, sous peine de ne plus me souvenir de ce que je fais.

Je ne sais pas quels autres symptômes j'aurai à l'avenir, soyez prêts, j'attendrai.