Avec l'accélération du rythme de vie dans la société, la pression des gens augmente également, de sorte que beaucoup de gens ont le phénomène de feu du foie. Comprenons d'abord quels sont les symptômes de l'incendie du foie, vous n'avez pas été touché ?

L'inflammation du foie est principalement due à une vie irrégulière et à la mauvaise humeur. Le feu du foie présente diverses manifestations cliniques, et la médecine chinoise considère que "le foie est l'œil principal".Les symptômes oculaires comprennent une vision floue, un écoulement oculaire, des yeux rouges, une sécheresse oculaire, des acouphènes, etc. D'autres symptômes comprennent une bouche sèche, une mauvaise haleine, des boutons, des gencives gonflées et douloureuses, des démangeaisons cutanées, une constipation et des hémorroïdes hémorragiques.En outre, les symptômes varient légèrement selon le sexe.Les hommes ayant un feu du foie élevé sont sujets aux vertiges, aux nausées, aux maux de tête, à l'insomnie, à l'épaississement de la langue, à l'irritabilité, aux selles sèches et à l'urine jaune. Les femmes ayant un feu du foie élevé présenteront également des symptômes particuliers tels que des menstruations irrégulières et des vomissements après la grossesse.

Le feu du foie est un problème sérieux dans notre vie, alors que pouvons-nous manger dans notre vie quotidienne pour réduire le feu du foie ?

1. melon amer.

Le melon amer, à la saveur amère, a pour effet d'évacuer la chaleur, de prévenir les coups de chaleur et d'abaisser le feu du foie. La médecine chinoise considère que l'amertume peut drainer et raffermir le yin.C'est pourquoi il est tout à fait indiqué de consommer de la courge amère, qui est pleine de saveur amère, pour soulager le feu du foie. Le melon amer a également une grande valeur nutritionnelle, riche en vitamines, en calcium, en fer, en phosphore, en glycosides de melon amer, etc. En outre, le melon amer est facile à obtenir, disponible sur le marché en toutes saisons, froid, sauté ou non. Aujourd'hui, le melon amer cultivé peut également être consommé directement cru ou mélangé à des légumes, son goût est très bon.

2. les chrysanthèmes, en particulier les chrysanthèmes sauvages.

Le chrysanthème a pour propriétés médicinales de disperser la chaleur du vent, de calmer le foie-yang, d'éclaircir le foie et d'améliorer la vue, d'éclaircir la chaleur et d'éliminer les toxines.Il peut être utilisé pour traiter des maladies courantes telles que le rhume (vent-chaleur) et l'hypertension artérielle (hyperactivité du yang du foie), et il est excellent pour réduire le feu du foie. Le chrysanthème sauvage a un plus grand pouvoir de dissipation du feu, mais il est déconseillé aux personnes sujettes à la diarrhée.Le chrysanthème est à la fois un remède traditionnel chinois et une tisane de fleurs. Il peut également être transformé en pâtisseries et autres consommations directes, en médicaments et en aliments. Il est également bon pour les petits enfants d'ajouter quelques cristaux de chrysanthème au lait en poudre pour le feu. Le chrysanthème peut être transformé directement en thé, et ceux qui sont habiles peuvent essayer de préparer des soupes, des pâtisseries et des fruits secs, comme le gâteau aux cristaux de chrysanthème.

Voici quelques conseils supplémentaires pour soulager le feu du foie.

1. fièvre hépatique et douleur oculaire

500 g de melon amer frais, 30 g de feuilles de mûrier fraîches (peuvent être remplacées par 5 g de feuilles de mûrier séchées), 50 g de chrysanthèmes frais (peuvent être remplacés par 10 g de chrysanthèmes séchés), décoctés dans de l'eau, deux fois par jour.

2. chaleur du foie et brûlures d'estomac

Melon amer frais 500 grammes, laver, enlever la chair, couper en morceaux, et 250 grammes de porc maigre avec la soupe, ajouter du sel au goût, manger avec les repas. Vous pouvez également ajouter du riz et le faire cuire ensemble pour obtenir une bouillie de viande maigre et de melon amer.

3. constipation due à l'incendie du foie

500g de melon amer, laver, enlever la chair, couper en tranches, ajouter du sucre, de l'huile de sésame, du sel, du vinaigre, bien mélanger, manger au cours des repas.

Texte : Wang Haohao/Wang Chuanhang

La chair de l'olive est riche en calcium, ce qui est bénéfique pour le corps humain lorsqu'elle est consommée fraîche. Les olives ont une saveur aigre-douce et sont de nature plate. Elles peuvent évacuer la chaleur et les toxines et éliminer les accumulations.

Merci à Goku de m'avoir invité à répondre ! Quels sont les meilleurs aliments à consommer pour un foie en feu ? Il est recommandé de manger plus de légumes et de fruits frais, comme la pastèque, les tomates, l'aubépine, les fraises, les carottes, les épinards, les pommes, etc. qui sont tous des aliments relativement légers. Il faut manger moins d'aliments gras, ainsi que des aliments épicés et stimulants qui sont difficiles à digérer, ce qui peut augmenter la charge sur le foie, ce qui est défavorable pour les personnes qui ont une forte flamme hépatique.

..... Vous pouvez également utiliser "l'amer" pour réduire le feu, la nourriture "amère" est l'ennemi naturel du "feu", les ingrédients amers sont amers parce qu'ils contiennent des alcaloïdes, de l'urée et d'autres substances amères, comme le melon amer, les amandes, les légumes amers, le thé amer, le céleri, etc. L'effet est très bon sur l'abaissement du feu, vous pouvez essayer.

Quels sont les aliments que je peux manger si mon foie est en feu ?

Les personnes ayant un feu du foie élevé auront toujours de l'acné et une mauvaise haleine, plus de crottes de nez, des yeux troubles et douloureux, et des maux de tête causés par un feu du foie élevé. Le feu du foie, le qi sera chaotique, le feu perturbera les dieux, tous les organes souffriront de maladies.

Soulager le feu du foie, en plus de la thérapie diététique peut aussi se faire par d'autres astuces merveilleuses, en voici quelques unes à vous recommander :

Premièrement :

Tout d'abord, vous pouvez réduire le feu du foie en préparant une tisane à base de pissenlit, l'une des plantes les plus efficaces et les plus abordables.

Il a plus de force pour dégager le feu du foie, vous pouvez utiliser directement le pissenlit ➕ thé vert, faire du thé ensemble.

Deuxièmement :

L'étape suivante consiste à débloquer le méridien du foie en pressant et en frottant le point Tai Chong, un point facilement bloqué sur le méridien du foie. La pression de ce point pendant 10 minutes par jour peut apaiser le foie et éliminer l'irritabilité.

Troisièmement :

Habituellement, le régime alimentaire est léger, l'humeur n'est pas tendue, le régime alimentaire est léger, les haricots verts, le melon d'hiver, la racine de lotus et d'autres aliments frais, le stress à long terme, les personnes anxieuses peuvent généralement être utilisés pour ajouter la saveur des pilules gratuites pour apaiser le foie et nourrir le sang pour soulager la dépression, purger le feu du foie.

Suivez-moi ! Je vous apporte la bonne façon de nourrir votre corps et d'améliorer la déficience de votre rate ! Introduction quotidienne de médicaments chinois nourrissant la rate !

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) fait également référence au feu du foie, principalement pour décrire certains états de chaleur dans le corps. Le feu dans le corps est principalement dû au déséquilibre du yin et du yang dans le corps humain, et le feu est divisé en feu réel et feu imaginaire, selon le changement de fonction de l'organe, et divisé en feu du foie, feu des poumons, feu de l'estomac et feu du cœur.

Le feu du foie est principalement dû au stress, aux fluctuations émotionnelles, à l'immobilité, à la vie irrégulière, etc. causé par "l'hépatite en feu", de sorte que la juridiction du foie des problèmes nerveux autonomes, et la poursuite de l'offense aux autres organes et une série de symptômes, tels que : les yeux secs et les yeux rouges, l'irritabilité, les maux de tête, la douleur dans les côtes, la bouche amère, l'acouphène, hémoptysie, insomnie, etc.

Comment réduire l'incendie du foie ? A quoi dois-je faire attention dans mon alimentation ?

1, le foie craint surtout la colère, il faut donc être moins en colère, moins colérique, maintenir une humeur stable, afin d'éteindre le "feu", et non pas de brûler de plus en plus fort.

2, repas, boire plus d'eau, manger plus de fruits et de légumes. Mangez moins d'aliments frits et transformés

3. une alimentation diversifiée, une nutrition équilibrée et une activité physique modérée

4. vivre et travailler régulièrement et ne pas se coucher tard.

Aliments adaptés à l'abaissement du feu du foie :

(1) germes de haricot mungo Facile à digérer, avec un effet de désintoxication thermique, diurétique et de déshumidification, convient aux personnes souffrant d'urine rouge et chaude, de constipation, d'yeux rouges, de gonflements et de douleurs.

(2) Germes de soja Les germes de soja renforcent la rate et le foie de chèvre, sont riches en vitamine B2 et ont un effet préventif sur la stomatite.

(3) Les pousses de pois, qui ont un effet protecteur sur le foie.

Thé de remplacement pour la réduction du feu du foie :

1. le thé au chrysanthème

Le thé de chrysanthème, de nature froide et douce, contient de l'huile volatile, des glycosides de chrysanthème, de la choline et des flavonoïdes. Il a pour effet de disperser le vent et de dissiper la chaleur, d'éclaircir le foie et la vue, d'être anti-inflammatoire et de favoriser la désintoxication.

2. le thé aux feuilles de lotus

Thé aux feuilles de lotus, froid, les feuilles de lotus contiennent une variété d'alcaloïdes, a un feu de foie plat, un feu de cœur inférieur, une diarrhée, un feu de rate, un feu de poumon inférieur, connu sous le nom de "dégager le feu d'un esprit différent".

3、Gardenia Tea

Gardenia, ha ont des flavonoïdes, des acides organiques et gardenia jasmin, etc., avec la protection du foie et de la vésicule biliaire, l'élimination de la chaleur et la réduction du rôle du feu.

Vous pouvez consommer les aliments suivants : premièrement, les aliments contre la diarrhée, qui sont principalement amers, comme le melon amer, le thé amer ou le céleri, etc. ; deuxièmement, les aliments contre le feu, comme la pastèque, les haricots mungo, le varech, Sydney, le soja, etc. ; troisièmement, en plus des aliments, vous pouvez consommer des herbes chinoises qui éclaircissent le feu contre la diarrhée, comme le chèvrefeuille, l'Inchcape, la scutellaria baicalensis, les feuilles de mûrier, les chrysanthèmes, etc. Dans la vie quotidienne, il faut également arrêter de fumer et de boire, et éviter de manger des aliments épicés, stimulants et poilus.

Vous pouvez boire du thé de chrysanthème, qui disperse le vent, nettoie le foie et la vue, calme le Yang du foie et d'autres effets, en plus de veiller à ce que le temps de repos ne soit pas trop tardif, ce qui permet de garder une humeur détendue.

Merci pour l'invitation ! Quels sont les meilleurs aliments pour réguler une personne ayant un feu de foie élevé ?

D'après mon expérience, les personnes ayant un feu du foie élevé peuvent consommer les aliments suivants pour réduire le feu.

1, melon amer.

2, amandes,

3, les légumes verts amers,

4, Pissenlit

5, céleri

6, Pastèque

7, Fraise

8, orange.

9, pamplemousse

10, tomate

11, Kiwi

12, Soja

...... et plus encore !

En bref, outre le régime alimentaire pour éliminer le feu du foie, l'humeur est également un moyen important d'éliminer le feu du foie. Les émotions anxieuses chez les patients souffrant d'un feu hépatique élevé reviennent à "verser de l'huile sur le feu", alors que le maintien d'un état d'esprit calme peut aider à réguler le "feu" de l'organisme. Par conséquent, nous devons maintenir un bon état d'esprit, une ouverture d'esprit, le feu du foie sera naturellement éliminé.

Les suggestions ci-dessus sont données à titre indicatif, veuillez me corriger si elles sont inappropriées ! Merci pour votre attention, pour en savoir plus sur la science médicale, ou la connaissance de la médecine chinoise et de la santé, s'il vous plaît cliquez sur l'attention de mon numéro de titre → 【QingHao médecine chinoise】, je serai honnête pour votre service !

Les plantes chinoises qui provoquent une diarrhée du feu du foie sont les suivantes : gardénia, Artemisia capillaris, graines de plantain, lys tigré, rehmannia, chrysanthème, feuille de mûrier.

Les aliments qui favorisent le feu du foie en cas de diarrhée sont : les haricots verts, le cœur de lotus, le melon amer.

Pas amer, pas très froid, mieux vaut utiliser du psyllium, des haricots mungo.

Selon la médecine chinoise, le feu du foie est principalement causé par une vie irrégulière et une humeur dépressive. La médecine chinoise parle d'"œil principal du foie", le feu du foie se manifeste souvent par des symptômes oculaires, tels que : vision trouble, sécrétions oculaires, yeux rouges, yeux secs, acouphènes, irritabilité, etc. (Ce paragraphe est transcrit)

La source de toutes les maladies, ou l'accident du travail. Travail et limon, limon et accumulation, accumulation et pression, pression et obstruction, obstruction et dommage, dommage du travail.

Le travail excessif produit du limon, du limon et des dommages, le travail cumulatif devient une maladie, une maladie. L'oppression des nerfs par le travail, la communication entre les tissus et les organes n'est pas fluide, le travail n'est pas coordonné ; l'oppression des vaisseaux sanguins par le travail, la circulation sanguine n'est pas fluide, l'approvisionnement n'est pas suffisant, les tissus et les organes manquent de force ; l'oppression des vaisseaux sanguins par le travail, la circulation sanguine n'est pas fluide, le système immunitaire ne protège pas suffisamment, la résistance aux maladies est affaiblie, les tissus et les organes sont susceptibles d'être infectés et de subir des lésions.

Les lésions dues à des entorses, dans la région lombaire et la région du cou, sont faciles à développer et ont une incidence élevée. En particulier, par exemple, la vie sexuelle, les hommes dans certaines postures sur l'action mécanique sans fin, peut conduire à un effort excessif de la naissance de limon, après le mariage (d'âge moyen) la graisse est cette raison.

Les contraintes continuent à se développer, de la plus petite à la plus grande, du niveau physique au niveau psychologique, comme la fragilité, la sous-santé, la fatigue physique et mentale, la dépression et l'abattement, ou l'irritabilité, le contrôle et la perte de contrôle, l'hostilité, le feu du foie et ainsi de suite. La maladie est sans fin, sans issue, et la souffrance est insupportable.

Afin de prévenir et de traiter les maladies, y compris le feu du foie, il est nécessaire de dissiper et d'éliminer les blocages, de sorte que tout puisse être clarifié et que tout puisse être fait sans se soucier de quoi que ce soit, et la façon d'y parvenir est de "pratiquer un souffle d'air interne".

L'idée de base est de mobiliser son corps et ses organes internes, avec l'aide de la respiration, de sorte que le dos, la taille, les hanches, les muscles du cou et les articulations proches des nerfs rachidiens (le centre) (zone de concentration du travail et de la stagnation), dans le sens de mouvements peu fréquents, perturbent la stagnation et le blocage, dispersent et drainent la stagnation et le blocage, libèrent les nerfs et les vaisseaux sanguins, et le système immunitaire avec le flux sanguin pour protéger pleinement, et prendre soin de soi à partir de la racine, et travailler sans perte, et être en bonne santé, et la vie est libre.

Les principes essentiels de la pratique interne d'une seule respiration sont les suivants : inspirer et retenir le souffle, afin de gonfler les poumons pour former une boule d'air sous pression, en conjonction avec le mouvement du torse et le mouvement des viscères abdominaux, afin d'ouvrir les muscles et les articulations liés à la colonne vertébrale de l'intérieur vers l'extérieur, tels que les articulations intervertébrales, les articulations entre les côtes et la colonne vertébrale, les articulations de la hanche, les articulations de l'épaule, et ainsi de suite.

Pratiquer une respiration intérieure, avec de nombreux mouvements, debout, assis, couché, en marchant, en conduisant, tout peut être pratiqué... Voir 28 janvier 2019, 14 novembre 2018, 26 mai 2018, ma page d'accueil, Ranjutsu livre complet, l'emporter ; l'effet, sans égal.

Pratiquez une respiration interne, ne vous en tenez pas à toutes sortes de routines, et ne vous préoccupez pas de ces exploits mystérieux, le Ranjutsu a révélé son essence et couvert ses coups.

Il existe dans la société de nombreuses méthodes de physiothérapie qui ne sont pas vraiment correctes parce qu'elles ne permettent pas de dissiper et d'éliminer efficacement les blocages et de traiter le feu du foie.

L'envasement n'est pas dispersé et n'est pas évacué, la circulation sanguine n'est pas fluide, le système immunitaire du corps n'est pas encore capable de patrouiller de manière adéquate les gardiens, quels aliments manger, quels médicaments consommer, ne peuvent pas jouer un rôle dans la régulation du feu du foie est inefficace. Le choix de la médecine chinoise, l'augmentation de la dose de circulation sanguine, ne font pas de mal.

Pour réguler le feu du foie, les aliments et les médicaments sont inefficaces, et il est fondamental de disperser et d'éliminer le blocage. Cependant, l'art a le vrai sens, vous devriez toujours pratiquer, hommes et femmes, jeunes et vieux, prenez soin.