La santé des gens a beaucoup à voir avec le régime alimentaire, il y a un très bon dicton qui dit que la maladie entre par la bouche, nous devrions donc faire plus attention à ce que nous mangeons, en particulier dans notre vie quotidienne. Certains médias ont rapporté que trois types d'aliments figuraient sur la liste noire du cancer de l'estomac, mais à l'heure actuelle, il n'y a pas de base scientifique particulière, mais nous devons tout de même faire un peu attention. Les aspects suivants, en particulier, méritent une plus grande attention.

Le premier domaine est celui des boîtes de conserve.Par exemple, certains fruits en conserve, le poisson en conserve et même le lait de tofu, en particulier le tofu nauséabond. Mangez le moins possible de ces produits car ils contiennent beaucoup de conservateurs. Parce qu'ils contiennent beaucoup de conservateurs.

La deuxième zone à surveiller est celle des barbecues. Trop de grillades peuvent provoquer des indigestions dans l'estomac. On peut en manger un peu de temps en temps, mais pas trop souvent. Si vous tenez particulièrement à manger de l'huile, vous pouvez l'acheter, mais si vous le faites vous-même à l'intérieur de la maison, vous pouvez utiliser votre propre gril, qui sera relativement plus propre et plus hygiénique.Le troisième point à surveiller est la présence d'un produit gâché.Certains d'entre eux sont déjà poilus ou ont un goût aigre, on essaie de les jeter, comme certaines pêches, pastèques et même pommes, si elles sont mauvaises, on essaie de les jeter en entier sur la ligne, beaucoup de gens ne veulent pas abandonner, pensent que les fruits de cette année sont plus chers, alors la partie mauvaise est coupée, le reste est mangé. Cela convient aux personnes qui ont un bon appétit, mais si vous avez un estomac fragile, il est facile d'attraper la diarrhée en mangeant ces choses.

Le quatrième point à surveiller est la nourriture moins savoureuse. Si vous voulez manger, vous pouvez le faire vous-même à la maison, la maison est appropriée pour faire des cornichons, il y a des concombres, du chou, du piment, et même des tranches de pousses de bambou, ceux-ci peuvent être des cornichons faits maison, mettre du sel, de la sauce de soja, du poivre, et aussi un peu d'une demi-cuillère de sucre. En gros, après la première nuit de sel, le deuxième jour peut être mangé, chaque cornichon mariné à manger sur un jour peut, ne pas obtenir trop, veulent manger si les deux prochains jours et puis à nouveau. Cette méthode est beaucoup plus propre et plus hygiénique que les cornichons achetés à l'extérieur.

Pour manger sainement, vous devez vraiment accorder plus d'attention à votre vie quotidienne, en fait, faites-le vous-même pour préparer un peu de nourriture chaque jour, de sorte que votre vie devienne meilleure.

Notre pays est une véritable nation de cancers de l'estomac

Dans la vie, on entend souvent dire que "neuf personnes sur dix ont des problèmes d'estomac".

On dit que l'homme moderne, qui souffre de maux d'estomac, est en pleine croissance.

胃炎、gastralgie、ballonnements、reflux acide、s'inquiéter...... Elle est devenue une "maladie courante" de l'homme moderne.

L'estomac est particulièrement important pour la vie et la santé.

Trois aliments figurent sur la "liste noire" des aliments responsables du cancer de l'estomac :

1. aliments moisis

L'aflatoxine est l'agent cancérigène le plus puissant, mais elle est très largement répandue et les aliments moisis en contiennent beaucoup !

Ne mangez plus d'aliments, même s'ils sont un peu mauvais, car les toxines qu'ils contiennent sont toujours présentes et peuvent augmenter le risque de cancer de l'estomac, mais aussi de cancer du foie.

2. les aliments riches en sel

Certaines études ont montré que la consommation à long terme d'aliments riches en sel peut directement déclencher un cancer de l'estomac.

3. durcissement de la fumée

Les aliments fumés et salés, en plus d'être riches en sel, sont également riches en substances cancérigènes, telles que les amines hétérocycliques, les hydrocarbures aromatiques polycycliques, etc.

De même, les conserves doivent être consommées avec parcimonie

Le spam a été introduit en 1937 et sa popularité est illustrée par le fait que 6 milliards de boîtes de conserve sont vendues chaque année rien qu'au Royaume-Uni. Les produits en conserve contiennent des nitrites, qui sont souvent utilisés comme colorants et conservateurs dans les viandes cuites transformées, en particulier à des niveaux élevés dans les produits de viande en conserve.

Une consommation excessive de nitrites entraîne des intoxications alimentaires, des maux de tête et des vertiges, une oppression thoracique et un essoufflement, des nausées et des vomissements, des douleurs abdominales, des diarrhées et d'autres symptômes, et une consommation à long terme peut même provoquer un cancer. En fait, outre le problème des nitrites, du sel, de la teneur en graisses trop élevée, de la vitamine B1 et d'autres pertes nutritionnelles, les produits à base de viande cuite présentent des inconvénients. Il est donc recommandé d'essayer de ne pas acheter de produits carnés en conserve, d'acheter moins de viande cuite et de manger plus de viande fraîche et cuisinée à la maison.

4 signes de "cancer" de l'estomac.

1. ballonnements anormaux après les repas

Après avoir mangé, vous devez être vigilant si, par exemple, vous ressentez des ballonnements et une sensation inhabituelle de plénitude.

En particulier, méfiez-vous du cancer de l'estomac si vous vous sentez anormalement rassasié après avoir mangé une petite quantité de nourriture.

De nombreux patients atteints d'un cancer de l'estomac à un stade précoce présentent de tels troubles, qui sont souvent négligés et confondus avec une indigestion ou une gastrite.

2. les brûlures d'estomac après les repas

Les brûlures d'estomac, ou sensation de brûlure dans l'estomac, surviennent souvent après les repas.

Il faut être très vigilant quant au cancer de l'estomac, où les lésions de l'estomac provoquent un reflux de l'acide dans l'œsophage, ce qui provoque des brûlures.

Dans les premiers stades de nombreux cancers de l'estomac, des brûlures d'estomac et des indigestions peuvent survenir.

3. vomissements après les repas

Après un repas, nausées, vomissements et autres désagréments, en plus de se méfier de la grossesse, il faut aussi se méfier du cancer de l'estomac.

Une fois que l'estomac est cancéreux, il peut provoquer une obstruction du tube digestif, entraînant facilement des nausées, des vomissements et, dans les cas les plus graves, des difficultés à avaler, des reflux alimentaires et d'autres anomalies.

4. hoquet constant

Le hoquet est un phénomène courant, mais si vous avez le "hoquet" après un repas, soyez sur vos gardes.

Un hoquet constant, même s'il dure des heures, est un avertissement contre le "cancer" de l'estomac.

Le développement continu de cellules cancéreuses dans l'estomac peut affecter le nerf vague ou le diaphragme qui se trouvent à proximité, ce qui peut entraîner un hoquet constant.

Soins quotidiens de l'estomac, 4 choses à faire pour réduire les dommages à l'estomac !

I. Prendre un petit déjeuner

Prendre régulièrement un petit-déjeuner est très important pour les personnes ayant un estomac fragile ! Après une nuit de digestion et d'absorption, le petit-déjeuner permet de reconstituer à temps l'énergie nécessaire à l'organisme. Le matin, au réveil, la sécrétion d'acide gastrique est plus importante, il faut donc manger pour la neutraliser. En l'absence de nourriture, une trop grande quantité d'acide gastrique peut facilement endommager la muqueuse gastrique et l'estomac !

Il est recommandé de manger plus de bouillie, de boire du lait et d'autres aliments le matin, et d'éviter de manger trop d'aliments frits et marinés pour ne pas endommager l'estomac et les intestins.

II. boire plus d'eau saine pour l'estomac

Si vous avez mal à l'estomac, vous pouvez préparer un thé pour l'estomac à boire dans votre vie en enlevant et en séchant les feuilles de pepitas et la cannelle de roche, en les faisant sauter dans un processus de thé noir, puis en les faisant infuser ensemble dans de l'eau bouillante pendant 5 minutes pour les boire.

Les feuilles de baijie réchauffent et nourrissent l'estomac, comme l'indique le document "Seal Essentials of the Medical Forest" : le baijie réchauffe la rate et l'estomac et déplace le qi stagnant, il est particulièrement efficace pour faire descendre le rebelle, il a donc pour fonction de réchauffer le milieu et de disperser le froid, de faire descendre le rebelle et d'arrêter les vomissements et les éructations, et c'est le médicament essentiel pour traiter le froid et les vomissements de l'estomac. La médecine chinoise estime que la cannelle de roche a une bonne valeur médicinale. Les deux sont associées dans une infusion à boire, nourrissant l'estomac et l'estomac, mais aussi inhibant la croissance de la spirale pylorique, prévenant le cancer de l'estomac.

Troisièmement, bien dormir pour favoriser la réparation

Ne pas se coucher tard et dormir suffisamment est bon pour l'estomac. Si vous vous couchez tard pendant longtemps, il est facile d'augmenter la sécrétion d'acide gastrique, ce qui provoquera un ulcère gastrique. Si vous vous couchez tard et que vous fumez, buvez du thé fort ou du café pour vous rafraîchir, la muqueuse gastrique sera endommagée, ce qui provoquera des maladies gastriques.

Par conséquent, il faut généralement réduire la durée de la nuit, essayer de se coucher avant onze heures du soir, ce qui contribuera à réduire les maladies de l'estomac, en particulier pour les patients souffrant de maladies gastriques, et accélérera la guérison des maladies gastriques.

IV. l'exercice régulier

Comme le dit le proverbe, "la vie est en mouvement". Un exercice physique adéquat favorise la digestion et l'absorption, augmente la fonction de l'estomac et des intestins et renforce la rate et l'estomac. En semaine, vous pouvez pratiquer la natation, le jogging, la marche et d'autres formes d'exercice, qui contribueront à la santé de l'estomac.

Il est recommandé de faire une promenade d'une demi-heure chaque jour après le dîner, ce qui est très bon pour le système digestif, mais aussi capable de renforcer l'immunité, de favoriser le métabolisme et de prévenir l'obésité.

Trois petits gestes pour nourrir votre estomac :

1 : Frotter l'abdomen

Après le repas, frottez vos mains l'une contre l'autre pour les réchauffer et massez-les dans le sens des aiguilles d'une montre en plaçant le nombril au centre.

Cette action est propice à la digestion et à l'absorption des aliments, réduisant la charge sur l'estomac, chaque massage durant cinq minutes, ne pas masser plus de trois fois par jour.

2 : Bougez vos orteils

Du point de vue du méridien, le méridien de l'estomac passe par le pied du deuxième, troisième orteil, les activités régulières des orteils peuvent récolter les bénéfices de la rate et de l'estomac, les pieds sur le sol, et ensuite faire les orteils pour saisir le sol peut être.

3 : Respiration abdominale

Inspirez autant que vous le pouvez pour remplir votre abdomen et vos poumons d'air, mais ne vous arrêtez pas, inspirez également autant que vous le pouvez, et lorsque votre abdomen ne peut plus absorber d'air, retenez votre respiration pendant environ 3 à 5 secondes et expirez à nouveau.

Les aliments cancérigènes dans l'alimentation sont en fait très nombreux, après les reportages des médias, beaucoup de gens savent déjà, mais il y a beaucoup de petits détails dans la vie que nous ignorons, ce qui fait que beaucoup d'aliments sains deviennent fortement cancérigènes, mais nous ne le savons pas, alors quels sont les aliments à la maison qui conduiront au cancer de l'estomac ?

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L'aflatoxine est l'agent cancérigène le plus puissant, mais elle est largement répandue dans notre vie, et de nombreux petits détails que nous ignorons peuvent conduire au cancer.

L'aflatoxine est un agent cancérigène qui est 10 fois plus toxique que le cyanure de potassium et 68 fois plus toxique que l'arsenic, et il suffit d'un gramme pour tuer 5 000 personnes.

La fréquence des aflatoxines dans la vie quotidienne est très élevée : cacahuètes moisies, graines de melon qui deviennent amères lorsqu'elles sont dénoyautées ou baguettes qui n'ont pas été lavées, autant d'éléments qui peuvent entraîner l'absorption d'aflatoxines par l'organisme et provoquer un cancer.

De même, les champignons qui ont été trempés pendant quelques jours et les bourgeons moisis peuvent entraîner une infection à l'aflatoxine, et ne doivent donc pas être consommés.

La friture est l'aliment le plus populaire chez les jeunes de nos jours, mais en fait, elle contient deux fois plus de substances cancérigènes et est pleine de dangers cachés.

Les jeunes mangent essentiellement des aliments frits tous les jours, en particulier dans les grandes villes, ils ne cuisinent pas, les aliments frits sont toujours particulièrement délicieux, mais en fait, ce type d'aliments est très susceptible de provoquer un cancer.

L'huile contenue dans les aliments frits, généralement de l'huile bon marché, contient de l'aflatoxine et de l'acrylamide, deux substances cancérigènes puissantes, de sorte que les aliments frits doivent également être consommés avec modération.

Les produits marinés contiennent de puissants agents cancérigènes qui peuvent rendre le tractus gastro-intestinal et d'autres voies digestives vulnérables au cancer.

Lorsque l'organisme est en bonne santé gastro-intestinale, la probabilité de cancer n'est pas élevée, mais lorsque l'organisme n'est pas en bonne santé, par exemple en cas d'ulcères gastriques, l'absorption de nitrites est aggravée, ce qui augmente le taux de cancer.

Dans le sud de la Chine, les principaux aliments cancérigènes proviennent de produits saumurés tels que le poisson salé, la viande salée, le jambon, etc., alors que dans le nord, il s'agit surtout de choucroute, de cornichons, de bouillabaisse saumurée, etc.

En fait, la consommation occasionnelle d'un ou deux repas n'a pas un grand impact sur l'organisme, mais il est à craindre qu'une consommation prolongée et continue de substances cancérigènes n'entraîne des modifications cancéreuses dans l'organisme et n'augmente le risque de cancer.

La consommation de poires après un barbecue peut minimiser l'absorption de substances cancérigènes par l'organisme, en particulier le jus de poire chauffé, dont l'effet est plus important.

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Le cancer de l'estomac se mange, et vous devriez éviter ce type d'aliments dans votre vie, sous peine de nuire à votre santé !

Ascètes de la santé, parlons-en !

Le cancer a toujours menacé la vie des gens, et de nombreuses célébrités que nous connaissons bien sont mortes d'un cancer, parmi lesquelles le cancer de l'estomac représente également une proportion importante, et le taux d'incidence du cancer de l'estomac est assez élevé dans certaines régions où le goût est plus prononcé.

Il nous rappelle également que le cancer n'est pas uniquement lié à nos gènes, mais qu'apprendre à contrôler notre appétit et refuser les aliments malsains peut contribuer à éloigner le cancer de l'estomac.

Quels sont donc les aliments à proscrire pour éviter le cancer ?

I : Aliments marinés

Les aliments marinés, une fois que le moment est mal choisi ou qu'il y a des problèmes d'étanchéité, affecteront la santé, et même si le moment est bien choisi, les aliments marinés seront transformés en substances cancérigènes dans l'estomac et les intestins.

II : Aliments riches en graisses

Beaucoup de gens préfèrent les aliments riches en graisses, mais ils mangent rarement des fruits et des légumes frais, ce qui présente des risques pour la santé, le manque de fibres ralentit le transit intestinal, la capacité de désintoxication du corps est également réduite, ce qui n'est pas propice à la santé.

III : Aliments moisis et avariés

De nombreuses personnes âgées ont connu une pauvreté inimaginable lorsqu'elles étaient jeunes et, jusqu'à présent, elles ne sont pas en mesure de jeter des aliments avariés lorsqu'elles en rencontrent, et ces aliments peuvent facilement provoquer un cancer.

Quatre : Barbecue, fritures

Après le travail, de nombreux jeunes achètent des en-cas frits, qui peuvent sembler agréables, mais qui présentent également des risques pour la santé. Ce type d'aliments est non seulement peu hygiénique, mais contient également des substances cancérigènes telles que le benzopyrène, et ne peut être consommé pendant une longue période.

Dans la vie, il faut veiller à développer de bonnes habitudes alimentaires, manger souvent des fruits et des légumes frais, renforcer l'exercice physique, l'équilibre alimentaire, le travail et le repos pour avoir un corps en bonne santé.

Partage permanent des connaissances en matière de santé, j'espère que cela vous sera utile, soyez les bienvenus !

Le cancer gastrique est une tumeur maligne provenant de l'épithélium de la muqueuse gastrique, et son taux d'incidence est le plus élevé de toutes les sortes de tumeurs malignes en Chine. Le cancer gastrique peut survenir dans n'importe quelle partie de l'estomac, dont plus de la moitié dans le sinus gastrique, et la grande courbure, la petite courbure et les parois antérieures et postérieures de l'estomac peuvent être touchées. On peut imaginer que l'apparition d'un cancer de l'estomac n'a rien à voir avec le régime alimentaire.

Aujourd'hui, nous allons donc parler de ce sujet : quels sont les aliments qui constituent la "liste noire" du cancer de l'estomac ? Quels sont les aliments à consommer pour prévenir le cancer de l'estomac ? Lisez la suite et laissez Xiaokang vous donner les réponses dans cet article !

Quels sont les aliments qui figurent sur la "liste noire" du cancer de l'estomac ?

1. aliments soufflés

Les aliments soufflés contiennent des métaux lourds. Premièrement, la transformation de ces aliments consiste souvent à ajouter des additifs tels que des agents de gonflement, et deuxièmement, les aliments passent par des tuyaux métalliques, qui sont généralement des alliages de plomb et d'étain ; à haute température, le plomb est facilement vaporisé, et après la vaporisation du plomb, il contamine les aliments soufflés.

2. aliments frits

L'huile utilisée pour la friture des aliments devient ce que l'on appelle communément "l'huile roulante" si elle est utilisée un grand nombre de fois. L'huile de friture contient un grand nombre d'acides gras trans, qui sont très nocifs pour le corps humain. Il s'agit notamment de la stéatose hépatique, de l'hypertension, de la cholécystite, des maladies gastriques, du diabète, de l'obésité, et peut même augmenter le risque de maladies cardiovasculaires et de nombreux types de cancer.

3. le barbecue

Lors de la cuisson au barbecue sur un feu ouvert, la graisse de la viande grillée qui s'écoule sur le charbon de bois chauffé au rouge produit des substances cancérigènes : les hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP), dont le benzo(a)pyrène, le tétraméthylbenzène et plus de 400 autres composés qui ont des effets cancérigènes.

Certains de ces composés cancérigènes pénètrent dans le tube digestif de l'homme par la viande grillée, et d'autres pénètrent dans les voies respiratoires de l'homme par les fumées de la viande grillée, et ces substances cancérigènes peuvent induire des cancers de l'estomac, de l'intestin, du sein, du côlon, etc. après s'être accumulées dans l'organisme.

Quels sont les éléments à privilégier pour prévenir le cancer de l'estomac ?

1. oignon

Manger plus d'oignons permet de mieux réduire la teneur en nitrites dans l'estomac. En outre, les oignons contiennent une sorte de pigment de peau de chêne, qui est une sorte de substance anticancéreuse naturelle, et l'incidence du cancer de l'estomac sera considérablement réduite si l'on en mange régulièrement.

2. les bactéries

Il est bien connu que les champignons sont très efficaces pour prévenir et combattre le cancer, notamment les champignons enoki, les champignons, les champignons shiitake et les champignons shiitake, qui contiennent un grand nombre de polysaccharides ayant un taux d'anticancéreux très élevé.

Le champignon noir contient des polysaccharides contenant certaines substances anticancéreuses, un aliment riche en calcium et en fibres brutes, qui favorise le péristaltisme gastro-intestinal, améliore l'impact de l'immunité et a un effet significatif sur la prévention du cancer.

3. tomates

Les tomates sont ce que nous appelons les tomates dans notre vie quotidienne, elles contiennent le plus de lycopène et de carotène, qui appartiennent à une sorte d'antioxydant, en particulier le lycopène qui peut neutraliser les radicaux libres dans le corps, pour la prévention et le traitement de la gastrite et des cancers digestifs ont un effet significatif, mais peuvent également prévenir le cancer de la prostate et le cancer du sein.

Pour prévenir efficacement l'apparition du cancer de l'estomac, vous pouvez consommer davantage des cinq types d'aliments susmentionnés dans le cadre de votre régime alimentaire habituel, et vous devez également en savoir plus sur les connaissances générales relatives au cancer de l'estomac afin de mieux protéger votre estomac.

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L'estomac est l'organe le plus vulnérable du système digestif. Avec la pression croissante de la vie, inverser le noir et le blanc et prendre des repas irréguliers est devenu la norme pour les jeunes, ce qui a donné lieu à divers types de maladies, telles que le cancer de l'estomac.

À l'heure actuelle, le taux d'incidence du cancer de l'estomac en Chine est le premier au monde, et les statistiques des deux dernières décennies montrent que le cancer de l'estomac a progressivement connu une tendance au rajeunissement.

Les trois types d'aliments suivants sont les "complices" du cancer de l'estomac, il est donc préférable d'y toucher le moins possible !

1. les aliments épicés et anesthésiants

La nourriture épicée est un régime auquel de nombreuses personnes ont du mal à résister, et bien qu'elle soit délicieuse, il ne faut pas sous-estimer les dommages qu'elle cause aux organes de l'estomac.

Une alimentation trop épicée peut provoquer une congestion du tube digestif, nuire à la santé des organes de l'estomac, induire une gastrite, un ulcère gastrique et accroître la détérioration des maladies gastriques, ce qui n'est pas favorable à la santé de l'organisme en cas de consommation régulière.

2. aliments trop chauds

L'estomac humain est le film protecteur le plus élémentaire, et la température la plus élevée est de 50 à 65 degrés Celsius, et la température de l'eau bouillie, de la marmite de nourriture, de la marmite chaude et d'autres aliments de ce type est supérieure à 80 degrés Celsius.

Les aliments trop chauds causent des dommages à l'estomac, de sorte que la muqueuse œsophagienne, les lésions de la muqueuse gastrique, l'augmentation de l'incidence de la gastrite et même le cancer de l'estomac.

3. aliments marinés

Les aliments marinés perdent une partie de leurs nutriments et contiennent une grande quantité de sel, ce qui cause directement des dommages à la muqueuse gastrique, tandis que les aliments marinés produisent des nitrosamines cancérigènes, qui sont également le "catalyseur" du cancer gastrique.

Les gros mangeurs doivent donc contrôler judicieusement leur consommation de sel, notamment les légumes déjà salés, le bacon et d'autres "sels invisibles".

Rappel : 3 manifestations après un repas, il est préférable de se rendre à l'hôpital pour un contrôle.

1. douleur et gêne abdominale

Au début, les manifestations les plus courantes du cancer de l'estomac sont une gêne abdominale non soulagée, une congestion de l'estomac après avoir mangé, une perte d'appétit et des indigestions.

2. les brûlures d'estomac après les repas

Lorsque la fonction péristaltique de l'estomac est réduite, après avoir mangé, l'estomac est incapable de vider les aliments vers l'intestin grêle par un mouvement péristaltique normal, et l'acide gastrique peut refluer avec les aliments dans l'œsophage, provoquant des anomalies telles que le reflux acide et les brûlures d'estomac.

3. hoquet anormal

Le hoquet provoqué par le cancer de l'estomac est différent des hoquets habituels, car il affecte le nerf vague ou le diaphragme situés à proximité, ce qui provoque un hoquet incessant qui dure des heures.

Comment prendre soin de son estomac si l'on a mal au ventre ?

1, chaud : stérilisation de l'estomac par le thé chaud

L'estomac préfère la chaleur au froid. Pour nourrir l'estomac, évitez les aliments froids et buvez un peu plus de thé chaud.

Entre les repas, vous pouvez boire une tasse de thé Gu Gu Ding Chimay, qui non seulement nourrit l'estomac et tue les bactéries, mais réchauffe également l'estomac et élimine les aliments.

Gu Gu Ding brun rougeâtre

Le gugguldin est une petite plante à haute valeur médicinale, considérée comme l'un des huit grands maîtres de la médecine traditionnelle chinoise.

La médecine moderne a également découvert que le gugguldin est un antibiotique naturel, capable non seulement de tuer et d'inhiber Helicobacter pylori, mais aussi de réparer les dommages causés à la muqueuse gastrique, et contrairement aux médicaments généraux qui ont une toxicité médicinale, le pissenlit n'a pas d'effets secondaires toxiques.

La rose rouge est très douce, elle n'irrite pas l'estomac, elle suffit à soulager les nerfs de l'estomac et des intestins, à réguler le qi et à soulager la dépression, ce qui est censé être bon pour la santé de l'estomac. En même temps, la rose rouge peut réchauffer l'estomac et éliminer les aliments, et soulager les ballonnements et les douleurs dans l'estomac.

2. la nutrition : l'alimentation de l'estomac

Pour les problèmes d'estomac, trois parties de traitement, sept parties de nourriture.

Les problèmes d'estomac sont éliminés, et l'alimentation de l'estomac ne peut être séparée de l'alimentation. La plupart des gens savent que la bouillie de millet est l'estomac, que les nouilles de pain cuites à la vapeur sont l'estomac. En réalité, les aliments qui nourrissent l'estomac sont bien plus nombreux que ceux-là.

Le lait nourrit l'estomac :

Le lait est reconnu comme une boisson liquide nutritive, le lait n'est pas seulement nutritif, il est aussi idéal pour l'estomac, boire deux à trois verres de lait par jour est une très bonne mesure pour l'estomac.

Cependant, le lait pour l'estomac doit faire l'objet d'une attention particulière, le lait ne doit pas être consommé à jeun, afin de ne pas provoquer d'intolérance au lactose.

Les cacahuètes nourrissent l'estomac :

Les cacahuètes ont un bon effet stomachique, en particulier les cacahuètes crues, car les cacahuètes contiennent beaucoup de graisses et de protéines. Manger 4 à 6 cacahuètes avant les repas, c'est à la fois appétissant et bon pour la santé, mais aussi pour protéger l'estomac et favoriser la digestion.

Cependant, les cacahuètes ne doivent pas être consommées en trop grande quantité, car une consommation excessive peut facilement entraîner une accumulation de nourriture dans l'estomac, mais aussi blesser l'estomac.

La citrouille nourrit l'estomac :

La citrouille contient de la pectine qui peut également protéger la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal de la stimulation des aliments rugueux, pour favoriser la cicatrisation des surfaces ulcéreuses, ce qui convient aux patients gastriques.

La citrouille contient des ingrédients qui peuvent favoriser la sécrétion de bile, renforcer le péristaltisme gastro-intestinal et aider à la digestion des aliments.

3) Augmentation : Augmentation de la puissance gastrique

De nombreuses personnes souffrent d'indigestion, de rots, d'éructations et de perte d'appétit en raison d'une puissance gastro-intestinale insuffisante.

Nous pouvons utiliser la thérapie par acupoints pour améliorer la fonction de l'estomac et renforcer la force péristaltique du tractus gastro-intestinal, favorisant ainsi la digestion et améliorant l'inconfort de l'estomac.

Alors, sur quel point appuyer exactement ?

La réponse."Points Qishe".

Le terme "Qi She" désigne l'endroit où le mauvais qi stagne et s'accumule. Les troubles de l'estomac sont souvent associés au mauvais qi accumulé au point Qi She. Ce point peut donc être utilisé pour traiter les troubles gastro-intestinaux.

Les points Qishe sont situés à l'extrémité supérieure du sternum, de part et d'autre de la ligne médiane du cou.

Stimulez les points en exerçant une pression du bout des doigts des deux côtés afin que les gaz accumulés dans l'estomac puissent être expulsés du corps sous forme de rots.

Le cancer de l'estomac semble être une maladie très éloignée de nous, mais en fait, elle est très proche de nous, parce que sans l'utilisation de facteurs de maladie, juste le régime alimentaire et quelques mauvaises habitudes peuvent l'appeler, en particulier le régime alimentaire, nous pensons que nous mangeons très sainement, mais en fait, dans ces régimes peuvent vraiment exister beaucoup de dangers cachés, tels que les trois types d'aliments suivants :

1. les aliments moisis, même s'ils sont un peu mauvais, ne les mangez plus, car les toxines qu'ils contiennent existent toujours, ce qui augmente non seulement le risque de cancer de l'estomac, mais aussi le risque de cancer du foie.

2. les aliments riches en sel : des études ont montré que la consommation à long terme d'aliments riches en sel peut directement déclencher un cancer de l'estomac.

3) Les aliments fumés et séchés, outre leur teneur élevée en sel, sont également riches en substances cancérigènes, telles que les amines hétérocycliques, les hydrocarbures aromatiques polycycliques, etc.

Bien que les symptômes du cancer de l'estomac soient plus évidents, il est facile de les négliger, principalement parce que les gens souffrent aujourd'hui de certaines maladies de l'estomac, telles que la gastrite, le rhume gastrique, l'ulcère gastrique, etc., en raison d'un régime alimentaire irrégulier, d'une structure diététique irrationnelle, etc. Les symptômes du cancer de l'estomac sont similaires à ceux de l'ulcère de l'estomac, ce qui explique également qu'ils soient facilement négligés : douleurs de faim, douleurs épigastriques, anorexie, fatigue, douleurs aggravées après les repas, etc. En général, le cancer de l'estomac au stade précoce ne présente aucun symptôme, et seul le cancer de l'estomac au stade progressif présente des symptômes.

Le meilleur moyen de prévenir le cancer de l'estomac est donc de procéder à des ajustements en temps utile lorsque l'estomac n'est qu'un problème mineur ; s'il est traîné pendant longtemps, il se transformera en problème majeur et une correction en temps utile peut réellement prévenir le cancer de l'estomac.

Ces dernières années, le cancer de l'estomac montre une tendance au rajeunissement, se manifestant principalement chez les personnes de moins de 40 ans. En outre, en raison du manque de compréhension des premiers symptômes du cancer de l'estomac, les patients atteints de ce cancer sont souvent enclins à négliger leurs propres problèmes d'estomac, et lorsqu'ils sont examinés à nouveau lorsque la situation s'aggrave, c'est généralement à un stade moyen ou avancé du cancer de l'estomac. Il est donc nécessaire de prévenir efficacement l'apparition du cancer de l'estomac et de contrôler sa propagation à un stade précoce.

Trois types d'aliments figurent sur la "liste noire" des causes de cancer de l'estomac. Si la famille en possède, il faut les jeter dès que possible !

1. une alimentation trop grasse

D'une part, les aliments trop gras, qui contiennent une grande quantité de graisse, augmentent la difficulté de digestion et d'absorption dans l'estomac, retardent la vidange gastrique, ralentissent la digestion des aliments dans l'organisme et augmentent le risque de reflux gastro-œsophagien.

D'autre part, les aliments frits à haute température produisent des substances cancérigènes, telles que le benzo(a)pyrène et les hydrocarbures aromatiques cycliques, qui sont tous deux des substances cancérigènes évidentes, augmentant notamment l'incidence des cancers gastro-intestinaux.

2. la nourriture épicée

Les aliments les plus évités par les gastro-entérologues sont les plats épicés, les barbecues, les plats chauds et épicés, etc.

La muqueuse gastrique humaine est le film protecteur de l'estomac, et ce film est très délicat. Une nourriture trop chaude, trop épicée, trop engourdie, endommagera la santé de la muqueuse gastrique.

Il donne une sensation de brûlure à l'estomac et provoque des gastrites, des ulcères gastriques et conduit à des maladies telles que le cancer de l'œsophage.

Ne négligez pas la santé de votre estomac en vous concentrant sur la "bonté" de votre bouche.

3. aliments marinés

Les aliments marinés sont une coutume alimentaire chinoise qui a été transmise jusqu'à aujourd'hui. Les aliments marinés favorisent l'appétit, mais ils peuvent aussi aggraver les lésions de l'estomac.

Les légumes marinés produisent une grande quantité de nitrites, et les substances présentes dans l'estomac et les nitrates se combinent pour produire des nitrosamines cancérigènes.

Il irrite les organes de l'estomac et entraîne l'infection par Helicobacter pylori, ce qui accélère les risques de cancer de l'estomac.

Médecins : Dès l'apparition de ces 5 anomalies, soyez attentifs à l'émergence d'un cancer de l'estomac.

1. présence d'une masse fixe

Certains patients souffrant d'ulcères gastriques peuvent ressentir une grosseur au niveau du cœur (dépression au milieu du sternum), qui est dure et dont la surface n'est pas lisse ; à mesure que la grosseur grossit, elle peut devenir douloureuse lorsqu'on la presse.

Si elle survient plus tard dans la vie, que la masse grossit et que les vomissements s'aggravent, il s'agit dans la plupart des cas d'une tumeur cancéreuse.

2. le dépérissement et la fatigue

Si vous ne perdez pas intentionnellement du poids ou ne suivez pas de régime, mais que vous perdez du poids de manière inexplicable et que vous perdez l'appétit, vous devriez y prêter attention, car il peut s'agir d'un signe précoce de cancer de l'estomac.

Il est préférable de se rendre à l'hôpital pour vérifier si vous avez souvent des faiblesses et un manque d'énergie.

3、L'apparition de selles noires

L'apparition soudaine de selles noires sans raison est très probablement due au fait que le cancer de l'estomac a envahi les gros vaisseaux sanguins environnants, entraînant une hémorragie interne et provoquant la formation de selles noires ou goudronneuses.

Une fois cette situation constatée, il faut être vigilant, c'est peut-être "l'arrivée" du cancer de l'estomac.

4. douleur abdominale

Cette sensation douloureuse est parfois une vague douleur, parfois une douleur sourde intermittente.

D'autres ont des douleurs rythmiques qui sont soulagées par l'alimentation ou la prise de médicaments, et d'autres encore ne ressentent que des ballonnements sans douleur à l'estomac, il faut donc s'en méfier également.

5. reflux acide occasionnel

Lorsque la tumeur est située dans la région pylorique, à la sortie de l'estomac, elle provoque des nausées importantes et des reflux acides dans l'estomac.

Rappelez-vous six points essentiels si vous voulez avoir un bon estomac au quotidien :

Première étape : boire de l'eau chaude

La température de l'eau est d'environ 37 degrés, soit la température la plus adaptée au corps humain, mais aussi la température la plus confortable pour l'estomac. Il suffit de se lever tôt et de boire une tasse d'eau chaude de 200 ml pour que l'estomac soit rincé, que le tractus intestinal soit lubrifié, que la constipation soit améliorée et que l'effet de l'estomac se fasse ressentir.

En plus de boire de l'eau chaude, vous pouvez généralement préparer des tisanes maison pour l'estomac, à faire soi-même.Gu Gu Ding brun rougeâtrePour préparer un sachet de thé, prenez 2 g de racine de gugguldin et 1 g de pétales de rose rouge. Prenez un sachet et faites-le infuser avec de l'eau chaude pour le boire à la place du thé.

Ganiya DongLa plante entière peut être utilisée comme médicament, et elle pénètre dans le méridien de l'estomac, ce qui a un très bon effet sur l'estomac, et peut dégager la chaleur de l'estomac, éliminer la gastrite et guérir les douleurs de l'estomac.Inhibe également l'Helicobacter pylori。

Des études pharmacologiques modernes ont montré que la gugguldine a un effet protecteur sur les ulcères gastriques et les lésions de la muqueuse gastrique, qu'elle peut éliminer la chaleur et humidifier l'estomac, qu'elle est anti-inflammatoire et qu'elle soulage la douleur.

Mais le Gugguldin est de nature légèrement froide.Ainsi, associé à un légerlys rouge (Lycoris radiata)Il peut rendre la nature du thé Gu Gu Ding douce, convenant aux personnes au corps froid ou à la rate et à l'estomac faibles.

La rose rouge peut également réguler le qi et le sang, désintoxiquer le foie et soulager la dépression. Elle constitue le traitement principal des douleurs du qi du foie et de l'estomac, de la diminution de l'appétit et des vomissements, des troubles menstruels, des blessures dues au fer, etc.s'associerEnsemble, ils réduisent non seulement l'inflammation et nourrissent l'estomac, mais ils le réchauffent et le protègent, faisant ainsi d'une pierre deux coups.

Deuxièmement : Ne pas supporter les douleurs d'estomac

Les problèmes d'estomac sont très répandus, il est donc facile de les ignorer, de prendre des médicaments pour tolérer le passé, mais cela peut transformer une petite maladie en une grande maladie. L'inconfort de l'estomac est un signal d'alarme pour le corps, il est donc temps de consulter un médecin.

Si vous ne vous sentez pas mieux après une à deux semaines de traitement, vous devriez consulter un médecin, même si cela fait moins de deux semaines et que le médicament n'agit pas. En outre, les personnes âgées de plus de 40 ans souffrant d'une maladie de l'estomac doivent être attentives au risque de cancer de l'estomac.

Troisièmement : Développer de bonnes habitudes alimentaires

Il y a beaucoup de choses auxquelles il faut faire attention quand on mange avec un mauvais estomac : ne pas trop manger, ne pas manger trop gras, trop épicé ou trop chaud, afin de ne pas stimuler ou endommager la muqueuse gastrique ;

Manger plus de légumes et de fruits frais au quotidien : manger plus de légumes et de fruits frais contenant des vitamines A, B, E et du bêta-carotène ; augmenter de manière appropriée les protéines fortes et les produits à base de soja afin d'améliorer la situation nutritionnelle et de renforcer la résistance de l'organisme.

Quatrièmement : Manger l'estomac plein.

La taille de l'estomac est limitée. L'homme moderne adopte toutes sortes de mauvaises habitudes, ce qui entraîne une "surcharge" de l'estomac, des ballonnements, des douleurs gastriques, des indigestions et d'autres problèmes.

Ne soyez pas trop gourmand avec votre bouche et votre estomac ne sera pas trop encombré. Gardez votre bouche sous contrôle et prenez de bonnes habitudes alimentaires.

Numéro 5 : Se mettre moins en colère pour réduire les problèmes d'estomac

La colère est "la source de toutes les maladies", la colère endommage l'estomac et les intestins, ce qui entraîne un "travail négatif" de l'estomac, incite le flux sanguin de l'estomac à réduire les difficultés du péristaltisme gastro-intestinal.

Dans le même temps, la colère provoque également l'excitation du nerf sympathique, ce qui entraîne un ralentissement du péristaltisme gastro-intestinal, une perte d'appétit, un dysfonctionnement gastrique, etc.

Il est donc important de rester heureux en général et de minimiser les risques de se mettre en colère.

Sixièmement : Ouvrir le méridien de la longévité

Selon la théorie de la médecine chinoise, le méridien principal de l'estomac, situé entre 7 et 9 heures le matin, est connu sous le nom de "méridien de longévité", et les articulations des genoux sont le chemin à suivre. Environ 30 minutes après le repas, frotter plusieurs fois l'articulation du genou avec la main permet d'adoucir le méridien de l'estomac.

Vous pouvez également tapoter l'extérieur de vos mollets pendant 5 minutes pour prolonger votre vie.

cavité interne de l'estomacIl est situé sur la ligne médiane de l'abdomen, à mi-chemin entre l'union de l'épée thoracique et le centre du nombril.

L'articulation dite "de l'épée de poitrine" est une pression vers le bas à partir du milieu de la poitrine, là où le doigt passe du dur au mou, c'est-à-dire à l'extrémité de la partie inférieure du sternum.

L'estomac est situé sous le diaphragme, relié à l'œsophage en haut et à l'intestin grêle en bas, avec l'embouchure supérieure comme "cardia" et l'embouchure inférieure comme "pylorus".

Le point médian se situe entre le cardia et le pylore de l'estomac, au milieu de l'estomac, et se concentre bien sûr sur le traitement des problèmes d'estomac.

N'importe quel aliment peut provoquer un cancer de l'estomac, et n'importe quel cancer. Je vous invite à entamer une grève de la faim à partir d'aujourd'hui. Non seulement vous n'aurez pas de cancer de l'estomac après la grève de la faim, mais vous n'aurez même pas de cancer, vous vivrez juste quelques décennies de moins, allez, bonne chance avec votre grève de la faim !

L'ancienne société, tout à manger, après la libération des années 80, n'a plus tout à manger, les années 50 et 60, l'écorce, les feuilles, la courge de maïs ne voyaient pas non plus le cancer, les gens ne sont pas trop beaux, le corps est trop fermé, trop beau, il n'y a pas de résistance, mais le corps n'est pas bon pour aller à l'hôpital, l'hôpital est un casino, mais aussi la structure professionnelle des usuriers !