Merci pour l'invitation ! La meilleure chose à boire en été : thé vert, thé au chrysanthème, thé à la feuille de lotus, thé à la racine de kudzu, dont le principal effet est d'évacuer la chaleur et de détoxifier, de rafraîchir la chaleur de l'été.

Merci Goku pour l'invitation :
À mon avis, il est préférable de boire le thé qui convient à votre morphologie et à votre goût. Il existe de nombreux types de thé en Chine, qui peuvent être divisés en six catégories : le thé noir, le thé blanc, le thé rouge, le thé vert, le thé jaune et le thé vert (également appelé oolong). Chacun de ces types de thé a ses propres variétés célèbres. Pour les personnes qui aiment boire du thé, il y a des saisons pour boire du thé, je crois que la plupart des personnes qui aiment boire du thé, est de choisir une bonne une à deux variétés de thé, à long terme à boire. Boire du thé, c'est prendre soin de sa santé, non pas du jour au lendemain, mais pendant une longue période, de manière à ce que le corps acquière lentement de l'expérience. Le titre mentionne plusieurs sortes de thé, j'ai écrit dans des articles précédents, ici ne sera pas décrit, les amis intéressés peuvent aller à lire pour comprendre.
Le titre mentionne également le thé d'orge, nous nous concentrerons ici sur le thé d'orge. En fait, le thé d'orge n'appartient à aucune sorte de thé, il s'agit simplement d'une sorte de boisson de santé circulant dans le folklore.
Le thé d'orge ne contient pas les différents composants du thé (polyphénols du thé, caféine, théanine, etc.). Il ne sera donc pas rafraîchissant, il n'y aura pas de différence entre le chaud et le froid, c'est une sorte de boisson de santé neutre. Aujourd'hui, le thé d'orge est de plus en plus populaire dans toutes sortes de restaurants, car il a certains effets sur la santé du corps humain : désintoxication de la chaleur, graisse et estomac, soif d'été, etc. L'orge elle-même est froide, mais après la friture, la cuisson et d'autres traitements et productions, c'est une boisson neutre pour la santé, qui convient donc mieux au public. En Chine, les grains et les céréales à base de thé sont nombreux et font partie du folklore. (Métaphoriquement parlant, le thé de millet, le thé de céréales élevées, le thé de blé Joe amer, etc.) Le thé d'orge est bon, pour la constipation habituelle de la foule ne peut pas boire, l'estomac n'est pas bon pour les gens ne doit pas boire, le jeûne ne doit pas boire, la distension abdominale et la douleur chez les patients ne peuvent pas boire, les mères de la période d'éducation des enfants ne peuvent pas boire (parce que le thé d'orge peut être causé par le retour du lait maternel) et ainsi de suite.
En fait, je pense que l'été, il est préférable de boire du thé aux fleurs. La métaphore est la suivante : si le corps est froid, il est préférable de boire du thé noir aux fleurs de Jiu Cui. Si le corps est chaud, il vaut mieux boire du thé vert ou du thé au jasmin. Si le corps est neutre, il est préférable de boire du thé Pu mûr ou du thé Pu au chrysanthème. En ce qui concerne l'efficacité des différents types de thé, je n'en dirai pas plus, mon article précédent l'a dit en substance, les amis intéressés par la compréhension peuvent aller lire. En bref, boire du thé doit suivre sa propre constitution, choisir le bon thé, tant que vous choisissez un bon thé, le thé peut escorter votre corps.

Merci pour l'invitation, en fait, je suis une personne ordinaire, je ne dirai pas ce qu'est un thé de grande qualité, ou des mots populaires, les ruraux aiment boire du thé fort, le temps de lutte contre la soif est plus long, parce que les ruraux montent et descendent la colline pour travailler, le temps occupé pour boire du thé n'est pas, donc rarement pour goûter le goût du thé. Certains citadins boivent du thé pour faire attention aux produits de marque, mais avant tout, ils aiment le thé vert et le thé noir, légers et parfumés, et le thé dans leur bouche doit faire attention au goût, à la saveur. Parler de la vie, parler du chemin de la santé et ainsi de suite, c'est apprécier le chemin du thé. En fait, le thé, fort, clair, rouge, léger, avec un arrière-goût sucré, est un goût, une feuille de théier, juste divisé en jeunes feuilles, vieilles feuilles dans deux types de production est différente, certaines frites artificielles, d'autres frites à la machine, donc une simple.

Le Laos est un endroit primitif et simple, situé dans le port chinois de Mengkang, à plus de 300 kilomètres du sommet d'une montagne, où les gens mènent une vie simple, sans aucune usine industrielle, en haute altitude, avec des nuages toute l'année, l'âge des théiers anciens allant de plus de 100 ans à plus de 400 ans, sans aucun pesticide ni engrais chimique, la croissance originale de la récolte écologique, bien que ce côté du processus de production du thé ne soit pas beaucoup mieux, mais le thé sans aucun additif à boire cet été chaud a un goût unique. 8 à 10 infusions de l'arôme du thé progressivement, les lèvres et la langue, la douceur persiste dans la gorge, il semble être toute la chaleur de l'été à boire. Bien que le processus de production du thé ne soit pas très bon, le thé vert initial sans aucun additif à boire en cet été chaud a une saveur particulière, 8 à 10 bulles d'arôme de thé progressivement riche, les lèvres et la langue, s'attardant dans la gorge et la langue, la douceur, semble être l'ensemble du vert dans la poitrine, et un pot de thé vers le bas, encore sentir les années sont calmes et tranquilles, calme et hâtif !

Bonjour à tous, SayTea.com a la réponse pour vous ! L'été est plus chaud, la saison des pluies est également plus fréquente, cette période de l'année se comporte de manière particulièrement chaude et humide, propice à la détoxification, à l'élimination de l'humidité, mais aussi à l'apaisement de la soif. Voici quelques thés à partager avec vous qui conviennent à l'été :

I. Thé aux fleurs

Si la rate et l'estomac sont faibles, il convient d'ajouter des baies de goji. Les baies de goji et les chrysanthèmes se neutralisent mutuellement après la température du sexe, ne nuisent pas à la rate et à l'estomac, mais peuvent également éclaircir le foie et les yeux, étancher la soif pour dissiper la chaleur, une approche deux-en-un.

II. le thé noir

Les capacités digestives des estivants sont affaiblies, leur résistance est réduite, les bactéries présentes dans les aliments se multiplient facilement, les aliments se détériorent facilement et provoquent des troubles intestinaux ; boire un peu de thé Pu-erh peut renforcer la rate et l'estomac.

Trois, thé blanc

Boire du thé blanc en été n'est pas facile pour les coups de chaleur, parce que le thé blanc contient une variété d'acides aminés, avec l'effet de désintoxication et de dissipation de la chaleur, et l'effet bactéricide du thé blanc est meilleur que celui du thé vert, la clé n'est pas aussi froide que le thé vert pour blesser l'estomac, et boire plus de thé blanc peut également être nettoyé la cavité buccale.

IV. le thé noir

Certaines personnes disent que boire du thé noir en été, facile à brûler, en fait, vous pouvez ajouter un peu de miel, le goût plus doux, et aide le corps toxines hors du corps, si c'est un froid corps n'a pas besoin de rejoindre le miel, le thé noir dans les flavonoïdes ont pour tuer la nourriture dans le là sont des toxines, a un effet antibactérien fort, les rhumes quand vous pouvez également rincer votre bouche avec du thé noir. (Source : said tea network original, non autorisé, reproduction interdite)

N'hésitez pas à exprimer votre point de vue dans la section des commentaires ! Pour en savoir plus sur le thé, veuillez consulter le titre d'aujourd'hui "say tea network" ou le numéro public WeChat : ishuocha

Le thé vert et le thé blanc jouent un rôle dans la réduction de la chaleur estivale, la santé physique et mentale et la nutrition ne peuvent être séparées du thé, le goût de la vie habituelle des temps heureux est toujours bon !!!!

1. le thé vert

En été, avec les températures élevées, les gens sont enclins à transpirer, ce qui entraîne une augmentation de la viscosité du sang, et le fardeau sur le cœur. Le thé vert est riche en acides aminés, en vitamines, en catéchines, etc., il a un effet sur la chaleur, la soif et les fluides, la désintoxication du feu, un effet antiseptique et anti-inflammatoire, un effet cardiovasculaire et rafraîchissant, c'est la boisson essentielle de l'été. Le thé vert étant amer et froid, les personnes au corps froid doivent en boire moins.

2. le thé noir

Le thé Pu-erh, un thé noir brut et mûr, qui subit une fermentation naturelle dans les dernières étapes ou la fermentation Wolpeng, contient un grand nombre de flore probiotique naturelle, qui a pour effet de contrôler l'accumulation de graisse, permettant ainsi d'obtenir un effet de perte de poids. Pendant l'été chaud, le thé Pu-erh avec effet de perte de poids convient parfaitement aux amies à la mode et glamour qui poursuivent le concept de santé et de bien-être.

3. le thé blanc

Le thé blanc est froid par nature. Le thé blanc vieilli a pour effet de dissiper la chaleur et d'éliminer le feu, de détoxifier et d'anti-inflammer, et de calmer l'esprit. D'une certaine manière, le thé blanc a pour effet de prévenir la chaleur estivale. Le thé blanc contient une variété d'acides aminés et d'oligo-éléments, associés au fait que le thé blanc lui-même est relativement froid, avec la fonction d'évacuer la chaleur pour dissiper la chaleur estivale, est la chaleur estivale est difficile à supporter les boissons estivales fraîches.

Boire ce type de thé en été est bénéfique pour l'organisme

Bien que le thé soit bon, il n'est pas possible de savoir quand, où et qui peut le boire. C'est pourquoi le petit monde du thé a élaboré une stratégie pour boire du thé en été. J'espère que les amateurs de thé pourront boire du thé en été, et qu'ils pourront boire et boire sainement.

● Après le petit-déjeuner :

En général, après s'être réveillé, le corps a tendance à montrer un état de "faux réveil". Si vous pouvez boire une tasse de thé noir après un repas (environ 1 heure), cela peut non seulement favoriser la circulation sanguine et maintenir le cerveau actif, mais aussi jouer un rôle dans le traitement des ulcères gastriques.

Toutefois, il convient de noter que le thé noir ne peut être bu à jeun, sans parler du froid. Le thé noir fait partie des thés chauds, les personnes à l'estomac chaud, ainsi que les amis généralement grincheux et faciles à congédier, il est préférable de boire moins de thé noir.

: : Matin

Le thé jaune est un thé neutre, les enzymes digestives peuvent favoriser le péristaltisme gastro-intestinal, et la caféine qu'il contient peut également rafraîchir le cerveau. Pour les employés de bureau, c'est un bon choix de boire du thé jaune le matin.

Mais attention, le thé jaune ne peut pas être bu à jeun et ne doit pas être bu le soir, sous peine de provoquer des insomnies. Si vous souffrez d'anémie ferriprive ou d'un dysfonctionnement du foie, il est préférable de ne pas boire de thé jaune.

: : Après-midi

La chaleur de la mi-journée provoque un feu de foie, si vous pouvez boire un thé vert froid dans l'après-midi, ou un thé oolong neutre, c'est excellent, non seulement pour "refroidir" le feu de foie, mais aussi pour rafraîchir le cerveau.

Il convient de noter que le thé vert, en plus de ne pas être bu à jeun, ne doit pas être consommé le soir. Les femmes dont la fonction gastro-intestinale est faible ou en période physiologique doivent penser à boire moins de thé vert.

Les thés oolong comme le Dahongpao et le Tieguanyin sont des thés neutres. N'oubliez jamais de ne pas boire les thés refroidis, infusés trop longtemps ou trop souvent. Les personnes minces et faibles, souffrant d'anémie ou de troubles gastro-intestinaux devraient essayer de boire moins de thé oolong.

: : Après-midi

L'après-midi, à deux ou trois heures, le soleil est le plus toxique, c'est le moment où l'on sort souvent pour courir avec ses amis, afin de prévenir les coups de chaleur, on peut boire du thé blanc. Le thé blanc peut non seulement réduire la chaleur, la chaleur, la désintoxication, l'effet de stérilisation est également fort. Il convient parfaitement aux trois catégories de personnes les plus élevées.

Les personnes souffrant d'insuffisance rénale ou d'anémie ferriprive ne sont pas les mieux placées pour boire du thé blanc.

: : Soirée

Bien qu'il soit facile de perdre le sommeil en buvant du thé le soir, il y a encore beaucoup d'amis qui aiment boire du thé le soir. En été, il est recommandé de boire du pu-erh mûr une heure après le dîner. Non seulement il réchauffe l'estomac, mais il aide également les intestins et l'estomac à décomposer les graisses qui n'ont pas été digérées et absorbées au cours des trois repas quotidiens.

Toutefois, il convient de noter que le nouveau thé noir ne peut pas être bu, en particulier le nouveau thé stocké moins d'un demi-mois, car il causera des problèmes d'estomac. En outre, en cas de malnutrition ou d'insuffisance cardiaque, il est préférable de boire moins de thé noir.

A ce propos, Tea Small World souhaite également informer tout le monde que les activités extérieures intenses pendant la journée ne sont pas recommandées le jour des trois volts, mais plutôt le jogging le matin et le soir ou le choix d'activités intérieures telles que le yoga et la natation. Retour à l'extérieur ou au sport, tabou ! Tabou ! Tabou : après le "refroidissement rapide", ne rentrez pas immédiatement chez vous en buvant des boissons froides, en soufflant dans l'air conditionné ou en prenant une douche froide, ce qui provoquera une contraction vasculaire rapide et déclenchera facilement une rupture microvasculaire.

En outre, en 18 ans, le jour des trois volts se situe entre le 17 juillet et le 25 août, soit un total de 40 jours. Ce qu'on appelle le traitement estival de la maladie d'hiver, le thé du jour des trois volts d'été pour dissiper l'humidité.

À ce stade, les personnes de constitution faible et froide peuvent consommer des thés chauds. Le thé chaud est un thé entièrement fermenté, tel que le thé noir, le thé noir ou le pu-erh (le pu-erh mûr convient en été). Il élimine le froid, la saleté et l'humidité accumulés dans le corps depuis longtemps.

[Caractéristiques du corps froid : ne ressent pas la soif sans boire d'eau ; langue blanche ; le corps gras a très peur du froid, mains et pieds froids, aime boire des boissons chaudes, manger des aliments chauds ; facile à diarrhée, le cycle menstruel des femmes est souvent retardé ; facile à tomber malade].

Pour ceux qui ont une constitution chaude, le thé froid, comme le thé vert, convient. Il peut aider le corps à se rafraîchir de la chaleur et à reconstituer les oligo-éléments, mais veillez à ne pas en boire trop ou trop fort.

[Caractéristiques du corps chaud : boire beaucoup d'eau mais avoir toujours soif ; langue jaune ; type de corps mince, très effrayé par la chaleur, aime les boissons froides, mange des aliments froids ; souvent constipé, le cycle menstruel des femmes est souvent précoce ; émotif et de mauvaise humeur].

Le vieux thé blanc fortement transformé et le thé oolong fortement fermenté, comme le Dahongpao, sont des thés neutres, qui conviennent aux personnes de constitution neutre. Dans la vie, il y a plus d'hommes que de femmes de constitution neutre, et plus on vieillit, moins il y a de personnes de constitution neutre.

[Caractéristiques d'un corps neutre : langue rouge pâle, résistance au froid et à la chaleur, gras et mince, appétit normal, bon sommeil].

En été, les températures sont élevées et lourdes, il est nécessaire de réguler le qi, l'estomac, de soulager la chaleur estivale, de calmer le feu du foie, la transpiration, afin de rendre les gens plus sains physiquement et mentalement, il est approprié de boire du thé froid ou amer, comme le thé vert, le thé blanc, le thé de graines de lotus, le thé de melon amer, le thé de sarrasin, le thé doux-amer, le thé de chrysanthème (les femmes enceintes ne doivent pas essayer d'en boire), le thé de menthe poivrée, le thé de roselle, le thé de calendula, et ainsi de suite.

1) Le thé chaud est le meilleur moyen de se rafraîchir : transpirer pour abaisser la température du corps est le meilleur moyen de se rafraîchir !

2. des physiques différents, avec des thés différents, un corps froid avec un thé chaud, un corps chaud avec un thé frais !