D'un point de vue pharmacologique moderne, la feuille de lotus et les graines de casse ont un certain effet sur la perte de poids. Les alcaloïdes totaux de la feuille de lotus ont un effet évident sur la perte de poids et la diminution des lipides chez les rats obèses hyperlipidémiques. Après l'utilisation du médicament, le poids des rats est manifestement réduit et, parallèlement à la perte de poids, l'activité animale est normale, il n'y a pas de diarrhée évidente ni de phénomène de suppression de l'appétit, mais son effet pharmacologique se produit lentement, et l'effet pharmacologique évident apparaît après 3 semaines d'administration du médicament. Outre l'effet hypolipidémique des graines de casse, des expériences ont prouvé qu'une concentration de 6 % de décoction de graines de casse peut inhiber de manière significative la prise de poids de rats obèses sur le plan nutritionnel, augmenter le niveau de capacité antioxydante dans le corps et n'affecte pas l'appétit. Ces deux effets pharmacologiques sont clairs, mais il manque encore des essais cliniques à grande échelle pour les confirmer, bien que les deux produits aient une bonne réputation dans le domaine de la perte de poids, mais ils doivent toujours être combinés à un exercice physique approprié et à un régime alimentaire raisonnable pour être régulés. Par conséquent, les deux ont un certain effet de perte de poids, la perte de poids globale, la viande du ventre sera bien sûr également réduite.

Mais nous devons faire attention au fait que les deux ont pour effet d'abaisser la tension artérielle, les patients souffrant d'hypertension ne doivent pas être utilisés aveuglément, afin de ne pas conduire à l'hypotension ; les graines de casse ont un effet diarrhéique, pour le qi déficient des selles molles ne doivent pas être consommées. En même temps, la pharmacopée recommande un dosage général de 9 à 15 g de graines de casse pour les adultes, de 3 à 10 g de feuilles de lotus, sans surdosage à long terme, après tout, en raison de la médecine chinoise pour perdre du poids et conduire à quelques réactions indésirables, telles que la découverte du corps a tout malaise, devrait immédiatement arrêter de manger.

Références.

[1] Mei Quanxi,Peng Daiyin. Introduction à la pharmacologie clinique de la médecine traditionnelle chinoise[M]. Beijing:People's Health Press,2016:212.636

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La feuille de lotus a un goût amer, une nature fraîche avec un soulagement de la chaleur, un Qingyang ascendant, un diurétique, un sang froid pour arrêter le rôle du sang. Pour l'hypertension, la pression artérielle élevée, la graisse sanguine élevée ont un effet thérapeutique.

Les graines de cassia ont un goût amer, elles ont un effet laxatif sur la diarrhée due à la chaleur et sur la vue. Pour l'hypertension artérielle, les lipides sanguins ont un certain effet thérapeutique.

Boire de l'eau avec ces deux substances peut réduire la graisse du ventre ? En fait, c'est possible, mais il n'est pas recommandé de boire de l'eau pendant longtemps pour réduire la graisse du ventre. Parce que ces deux médicaments sont froids, boire de l'eau pendant une longue période nuira à la rate et à l'estomac, et il n'est donc pas recommandé aux personnes dont la rate et l'estomac sont faibles de les utiliser.

Les graines de casse peuvent également faire baisser la tension artérielle, il est donc déconseillé de prendre des personnes ayant une tension artérielle basse, généralement faciles à diarrhées, il est déconseillé aux personnes qui ont un excès d'humidité et de chaleur dans le corps.

Je pense que la meilleure façon de réduire la graisse du ventre est d'éliminer l'humidité et la chaleur dans le corps avec l'approche de l'exercice. La chaleur humide du corps peut être éliminée en buvant ces deux configurations de thé, plus des cupping auxiliaires. Les exercices aérobiques ont un meilleur effet sur la combustion des graisses et sont complétés par des exercices anaérobiques pour augmenter la masse musculaire.

Bien sûr, le plus important, qui est aussi un cliché, est de contrôler l'alimentation, les graisses, les aliments gras et les fritures. Il n'y a pas de moyen de perdre du poids sans contrôler son alimentation.

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Bonjour, je suis heureuse de répondre à cette question. Je m'appelle Xie Peng et je suis monitrice de fitness à Saipu.

L'eau de feuilles de lotus et les graines de casse contiennent des ingrédients qui peuvent aider le corps à améliorer le métabolisme, et ils ont un effet. Mais si vous vous référez à cette eau pour aider votre corps à perdre du poids, cet effet est encore limité. Vous pouvez en boire régulièrement en temps normal sans problème. Mais pour perdre du poids ou pour contrôler l'apport calorique total.

Commencez par évaluer votre consommation quotidienne et réduisez-la de 400 à 500 kcal. Répartissez les glucides, les protéines et les lipides dans un rapport de 5:2,5:2,5 et comptez enfin le nombre de grammes, puis choisissez les aliments qui vous conviennent en fonction de vos habitudes alimentaires. Essayez de choisir des aliments qui sont lents à consommer et à absorber et qui restent longtemps dans l'intestin, afin d'augmenter la consommation du corps et d'aider à perdre du poids.

Supplémentation de 4 à 6 repas par jour, l'ajout de repas ne doit pas augmenter la quantité, la quantité totale doit être répartie. Sur la base d'un régime alimentaire raisonnable, il n'y a pas de problème avec l'exercice, la fréquence de l'exercice est de 3 à 5 fois par semaine, pour faire de l'exercice aérobique, chaque fois le temps de 60 à 90 minutes est approprié. Grâce à cette persévérance, vous pouvez perdre 6 à 8 livres de graisse par mois. La persévérance est le facteur le plus important.

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Dans l'article "perte de poids aliments ingrédients de la médecine chinoise en vogue, la feuille de lotus est en fait classée première, quelle est sa vertu et comment peut-elle l'être ? Certains experts occidentaux ont souligné que la composition de la feuille de lotus est assez complexe, dans laquelle une variété d'alcaloïdes du mécanisme n'a pas été entièrement élucidée, le processus de recherche a trouvé qu'il y a un certain nombre de contraintes sérieuses sur elle en tant qu'ingrédients de perte de poids seul : 1, différentes concoctions semblent avoir une efficacité différente. Haha, ce n'est pas ce que disaient nos ancêtres de la médecine chinoise : des médicaments aux méthodes différentes ont des effets différents. 2, les chercheurs occidentaux ont testé individuellement les extraits de feuilles de lotus, les alcaloïdes et les flavonoïdes comme hypolipidémiants, mais ils n'ont pas montré de relation quantitative et qualitative claire. Pour le dire en termes humains, ce n'est pas plus on en consomme, plus on est efficace, mais quelle est la quantité exacte ? 3. Les chercheurs occidentaux l'étudient seul, l'apparition lente de souris obèses, au moins 3 semaines pour montrer un effet pharmacologique plus évident de la perte de poids. Pour le dire en termes humains : lenteur, lenteur du voleur.

Dans mon article intitulé "Le champion invisible des ingrédients de la médecine chinoise dans les aliments diététiques : la graine de casse, est-elle vraiment non toxique comme le dit le livre ? j'y soulignais l'efficacité des graines de casse dans la médecine chinoise :Principale : éclaircissement du foie et amélioration de la vue, secondaire : laxatif, dissipation du vent et de la chaleur, désintoxication et induction de l'humidité.

Il est très efficace pour traiter la douleur liée à la rougeur et au gonflement des yeux, la timidité et les larmes causées par le feu du foie ou la congestion due au vent et à la chaleur dans la tête et les yeux. Il peut nettoyer le feu du foie et de la vésicule biliaire, mais aussi évacuer la chaleur du vent, pour le traitement de la rougeur et du gonflement des yeux de la médecine clé, qui est également son objectif principal. Depuis l'Antiquité, les graines de cassia ne sont pas utilisées pour "perdre du poids".

Pour plus d'informations, lisez ma rubrique "Une diététicienne vous apprend à utiliser des aliments diététiques pour être en bonne santé et minces".

J'ai bu pendant deux mois un thé hypolipidémiant composé de feuilles de lotus brutes, de graines de casse et d'aubépine séchée, et je l'ai trouvé efficace, perdant 9 livres de poids en deux mois.

Je peux vous faire part de certaines des connaissances que je possède sur la question de savoir si boire de l'eau de cassia à base de feuilles de lotus plus souvent peut aider à réduire la graisse du ventre :

1) En ce qui concerne les effets médicinaux des feuilles de lotus et des graines de casse, elles ont un effet amaigrissant, mais je ne pense pas qu'elles puissent réduire la chair de l'estomac.

2) La promotion de certains thés, pilules ou autres, pour réduire la graisse du ventre dans une certaine zone seulement, je pense que c'est se moquer de notre intelligence. Au lieu de croire en ces produits, nous devrions faire des exercices abdominaux pour réduire la graisse du ventre.

3) J'ai récemment bu de la médecine chinoise et j'ai interrogé ce vieux médecin chinois à ce sujet. Il m'a dit que la médecine chinoise est une médecine d'association. Ce n'est pas la même chose que la médecine occidentale, qui consiste à traiter n'importe quelle partie du corps qui a un problème, mais la médecine chinoise consiste à s'associer, tout comme les cinq éléments de la vie et de la mort, les cinq éléments de la vie et de la mort. Et la médecine chinoise est axée sur la coopération mutuelle, tout comme les cinq éléments de la naissance mutuelle, l'harmonie du yin et du yang, la même chose. La médecine chinoise possède une paire de médicaments qui doivent encore être introduits dans la médecine pour jouer leur rôle approprié. Pensez-vous qu'une seule chose puisse vous faire perdre votre estomac ?

4. je persiste à dire, rien à manger plus de repas, plus d'exercice. Vous voulez réduire le ventre, ne vous asseyez pas souvent, tenez-vous debout contre le mur après les repas, ayez les conditions souvent faire des exercices abdominaux inférieurs, ne vous attendez pas à perdre du poids sans en payer le prix.

possible

Il n'est pas recommandé de boire, la feuille de lotus est froide, boire longtemps sur le corps n'est pas bon, surtout les femmes, et appartient au séné, est similaire à un laxatif, sur l'estomac et les intestins n'est pas bon. Cette méthode "d'amaigrissement" ne réduit que l'eau et ne peut pas éliminer la graisse, et il est facile de rebondir. La meilleure façon de faire de l'exercice est encore de contrôler le régime alimentaire + l'exercice, si la base de poids est importante, la graisse d'abord, et la forme ensuite. Mangez moins d'aliments sucrés, frits et épicés. Bientôt, la santé s'amincit et il n'est donc pas facile de rebondir. J'espère que cette réponse vous sera utile, je suis également en train de me modeler grâce à l'exercice, ensemble, bravo 💪🏻

Bonjour ! Je suis heureux de répondre à votre question, la feuille de lotus a été utilisée dès l'Antiquité comme un bon "médicament" pour évacuer la chaleur, perdre du poids et réduire la graisse. Du point de vue de la nutrition moderne, la feuille de lotus joue un rôle dans la réduction de la graisse grâce aux alcaloïdes, les alcaloïdes dans la paroi intestinale humaine peuvent former une couche de membrane d'isolation de la graisse après consommation, bloquant efficacement l'absorption de la graisse, de manière à jouer un rôle dans la perte de poids.

La graine de cassia contient principalement de la casse, du phénol de rhubarbe, de la rhubarbine et d'autres composants chimiques. Elle a pour effet de dissiper la chaleur et d'être diurétique, laxative et peut contribuer à abaisser la tension artérielle.

En ce qui concerne les ingrédients contenus, les graines de casse agissent principalement comme un laxatif, réduisant le temps de rétention des matières fécales dans le gros intestin et, surtout, facilitant le laxatif.

La feuille de lotus, en théorie, peut effectivement jouer un rôle bénéfique dans la perte de poids, mais la seule prise de feuilles de lotus pour perdre du poids peut être difficile, il y a une fille que je connais avant, dans le restaurant serveuse, poids obèse, mais à partir du régime est difficile à contrôler. Sur l'achat de l'eau de feuille de lotus à boire, mais a insisté sur la consommation d'une période de temps, l'effet est très peu, de sorte que, la perte de poids n'est pas une question simple, veulent perdre du poids, dans tous les cas, à partir du contrôle de l'énergie dans le régime de commencer, plus de sport, si couplé avec la feuille de lotus, l'effet est bon.

[Résumé]

Quel que soit l'aliment qui joue un rôle dans la réduction des graisses et la perte de poids, vous ne pouvez pas placer tous vos espoirs dans cet aliment, les graisses sont dévorées bouchée par bouchée, la perte de poids doit également passer par la restriction de l'énergie bouchée par bouchée pour réduire le poids, vous ne pouvez pas chercher la vitesse, il n'y a pas de raccourci pour y aller.

Pour l'eau de feuille de lotus, l'eau de casse plus de boisson peut perdre la graisse du ventre ?

La vérité, c'est que c'est ce à quoi vous pensez trop.

Il est vrai que l'on trouve des feuilles de lotus et des graines de casse dans de nombreux produits d'amaigrissement. En fait, les alcaloïdes contenus dans les feuilles de lotus ont un effet sur la perte de poids chez les rats obèses. Les graines de casse ont également fait l'objet d'expériences sur des rats qui prouvent qu'elles peuvent faire perdre du poids à des rats obèses. Mais le problème est qu'il n'y a pas d'essais cliniques à grande échelle pour le prouver. Il y a également une différence entre les rats et les humains, qui ne peut pas être appliquée directement aux humains. Et puis il y a le point central, la question du dosage.

En résumé, il n'existe pas de preuve évidente de l'efficacité directe de l'eau de feuilles de lotus et des graines de casse sur l'amincissement. Si l'on veut mincir, il faut se taire et ouvrir les jambes. Au lieu de se contenter de certains produits efficaces.

En outre, les feuilles de lotus et les graines de casse font partie de la phytothérapie chinoise, et le médicament ne pourra pas être consommé en tant que tel.

Enfin, il y a une correction à apporter : la perte de poids n'est pas vraiment là où vous voulez perdre du poids, la graisse est l'ensemble des personnes grasses, la minceur est également l'ensemble des personnes minces, et la volonté des personnes ne suffira pas à changer les choses. Ne vous attendez donc pas à perdre simplement votre ventre. Si, au cours du processus de perte de poids, le corps local n'est pas satisfait, vous pouvez cibler l'entraînement de base, puis contrôler le régime alimentaire global sur la base de l'entraînement de mise en forme local.

Certains coiffeurs diront : Mais boire un certain produit à l'intérieur contient des feuilles de lotus, des graines de casse, a vraiment fait chuter le poids. Vous voyez que ces produits ne sont pas souvent accompagnés du problème de la diarrhée, la diarrhée perte de poids est de l'eau, plutôt que de la graisse. Il s'agit donc de faire la distinction.