Comment la stagnation du Qi du foie peut-elle affecter la santé d'une personne ? Comment peut-on la réguler pour préserver la santé ?

Ascètes de la santé, parlons-en !

La stagnation du qi du foie n'est pas une grande maladie, mais elle affecte beaucoup la santé du corps, la souffrance initiale est seulement la nécessité de désintoxiquer le foie pour résoudre la dépression, s'ils ne font pas attention à eux-mêmes est susceptible d'apparaître la stase du sang, le flegme-humidité, couplé avec l'incapacité de nourrir le foie et le sang, il est probable que cela affectera le sommeil, l'acné, le feu du foie, et même les maux de tête, l'irritabilité, nous vivons dans cette situation devrait être comment le réguler.

Comment la présence d'une stagnation du Qi du foie dans votre vie affecte-t-elle votre santé ?

I : Humeur très irritable

La stagnation du qi du foie est susceptible d'entraîner des troubles endocriniens, une oppression thoracique, des insomnies, des maux de tête et d'autres symptômes, ce qui rendra les gens très irritables, très souvent le tempérament est également une indication que le foie en charge des émotions est affecté, l'humeur n'est pas calme, ce qui nuit naturellement à la santé !

II : Affecte la santé de la peau

S'il y a un feu de foie dans le corps, la fonction du foie sera affectée, c'est-à-dire que la capacité de désintoxication du corps diminuera, il est facile d'avoir une peau rugueuse, un teint terne, de l'acné, si le sang est lisse et nourrit naturellement la peau !

Que dois-je faire en cas de stagnation du qi du foie dans ma vie ?

I : Approcher plus d'aliments qui font bouger le qi, soulagent la dépression et éliminent la nourriture.

En cas de stagnation du foie, on peut manger du chenpi, du thé d'aubépine, du varech, du melon amer, des oignons, du radis, du pomelo et d'autres aliments, on peut aussi boire de la rose pour le conditionnement du foie et du sang, les boucles de parfum peuvent aussi aider à apaiser l'humeur, ce qui a un bon effet sur le soulagement du foie !

II : Nourrit le foie et le sang

On peut manger des œufs avec modération, du jujube, de la cannelle, des raisins secs et d'autres aliments qui aident à nourrir le foie et le sang. D'ailleurs, il ne faut jamais rester debout toute la nuit, car cela nuit au foie, et dormir tard dans la nuit pour nourrir le foie et le sang peut aussi aider à réduire le feu, ce qui est important.

Troisièmement : Mieux vaut vivre en mouvement qu'en silence

Les personnes de constitution qi dépressive doivent faire plus d'exercice, multiplier les activités de plein air autant que possible et essayer d'être plus actives à l'extérieur, ce qui peut également soulager le stress, mais à l'intérieur, elles doivent rester calmes et dormir régulièrement, ce qui est la bonne façon de réguler le foie et le sang !

PS : Essayez d'avoir une alimentation équilibrée et réduisez la consommation d'aliments épicés et stimulants.

Partage permanent des connaissances en matière de santé, j'espère que cela vous sera utile, soyez les bienvenus !

Comment la stagnation du Qi du foie peut-elle affecter la santé d'une personne ? Comment peut-on la réguler pour préserver la santé ?

En général, les deux côtés de la langue correspondent à la région du foie et de la vésicule biliaire, et si les côtés de la langue sont rouges et austères, et que le bout de la langue est rouge et plus pointu, il s'agit d'un élément crucial de la stagnation du qi du foie. Si votre langue est dans cet état, vous pouvez suspecter une stagnation du qi du foie.

En même temps, il peut être comparé aux symptômes suivants : présentez-vous l'un des symptômes suivants ?

un goût amer dans la boucheDe nombreuses personnes se réveillent le matin avec une bouche amère et aucune quantité d'eau ne peut les aider.

sécheresse de la gorgeSensation de sécheresse et même de douleur dans la bouche et la gorge.

Mauvais appétit, le bois du foie l'emporte sur la terre de la rate.Si le foie est déprimé pendant une longue période, cela affectera le transport normal de la rate et de l'estomac, et il y aura un manque d'appétit, une distension de l'estomac, des douleurs à l'estomac, etc.

insomnie et cauchemarsD'une manière générale, l'insomnie a deux causes principales : 1) la carence en sang et 2) la stagnation du qi du foie et du foie qi. Ainsi, si vous faites souvent des rêves excessifs, vous risquez de continuer à rêver dès que vous vous endormez.

Les femmes ont des menstruations irrégulières et souffrent de maladies de l'utérus et du sein. Les femmes naissent avec le foie comme nature innée, et si le qi du foie est déprimé pendant une longue période, elles sont sujettes à l'hyperplasie mammaire, aux fluctuations menstruelles, aux fibromes utérins et à d'autres maladies.

Si vous constatez une stagnation du Qi du foie, que pouvez-vous faire pour le réguler régulièrement ?

La stagnation du qi du foie peut être régulée par des ventouses avec de très bons résultats. Si vous insistez sur des ventouses régulières, la stagnation du qi du foie peut également ralentir les symptômes très rapidement.

Premièrement : le point Tai Chong, un point sur le méridien du foie, à l'arrière du pied, les ventouses sur ce point peuvent draguer le foie et réguler le qi, activer la circulation sanguine et éliminer les blocages.

Deuxièmement : le point de la porte de la phase. Le point de la porte de la phase est le point de collecte du méridien du foie, ce point peut souvent être détaché du foie, de la rate et du qi, le massage habituel de cet endroit peut également jouer l'effet du détachement du foie et de la dépression.

Nous vous remercions de l'intérêt que vous portez à la diffusion de conseils utiles pour votre santé et votre bien-être !

La stagnation du qi du foie est une maladie de la médecine chinoise liée aux émotions, le plus souvent une stimulation soudaine, ou une période de dépression plus longue. L'émotion associée au foie est la colère, qui nuit au foie, surtout lorsque la colère n'est pas exprimée.

Tout d'abord, le foie est le principal organe d'excrétion. En cas d'inhibition émotionnelle, le foie perd de son flux, ce qui entraîne une stagnation du qi du foie. Cliniquement, il y aura des douleurs à la poitrine et aux côtes, une distension gastrique, des éructations, une dépression du qi et des mucosités qui seront des gaz de noyau de prune, des tumeurs biliaires, etc. Si les mucosités se transforment en feu, le visage et les yeux sont rouges et les gencives saignent.

Deuxièmement, une répression émotionnelle trop forte se traduira soudainement par de la colère et de l'irritabilité. Le bois du foie contre la terre de la rate affectera l'appétit. Si le bois du foie ne produit pas le feu du cœur, le cœur sera faible. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, l'utilisation de pilules gratuites pour la désintoxication du foie, Xiao Chaihu Tang, Sibei San peut être utilisée.

Troisièmement, du point de vue de l'eau des reins pour nourrir le bois du foie, le feu du foie peut être Zhibai Di Huang Pills, immergé dans le soleil pour sceller la moelle Dan. Réguler directement l'humeur peut chanter des chansons aiguës, prendre l'or et le bois. Vous pouvez aussi directement excréter, ne pas trouver d'endroit, jouer de la musique, frapper l'oreiller en jurant.

Suivez #LearnToHealth J'espère que ma réponse vous aidera et je vous souhaite une bonne santé et du bonheur.

De nombreuses personnes connaissent le terme de stagnation du Qi du foie mais ne le comprennent pas très bien.

Les émotions sont régulées par le qi du foie, et ce que l'on appelle la stagnation du qi du foie est un dysfonctionnement de la capacité du foie à évacuer et à réguler les émotions, entraînant des symptômes qui surviennent lorsque le qi du foie n'est pas en bon état.

Cela a deux effets : le premier est la cause émotionnelle de la stagnation du qi du foie, comme la rencontre de choses malheureuses, certaines personnes sont naturellement plus tristes, la vie n'est pas aussi bonne que prévu, cela conduira à l'apparition de la stagnation du qi du foie ; et puis la stagnation, ce sera le corps qui subira toutes sortes de changements symptomatiques, l'émergence de certaines manifestations symptomatiques, résultant en des personnes mal à l'aise, puis ce sera un phénomène de stagnation du qi du foie encore plus grave.

Les principaux symptômes de la stagnation du Qi du foie sont les suivants.

Premièrement, les symptômes causés par la stagnation et le blocage du méridien du foie sont généralement des vertiges et des maux de tête, une distension de la poitrine et de l'hypochondre, une distension et une douleur des seins, ainsi qu'une distension et une douleur des testicules et du périnée chez l'homme.

Deuxièmement, la stagnation du qi du foie affecte le fonctionnement du qi et du sang, entraînant une stagnation du qi et une stase du sang. Les manifestations les plus courantes sont les suivantes : douleurs générales, teint terne, maux de tête, taches sur le visage, menstruations irrégulières, caillots de sang pendant les règles, faible flux menstruel ou aménorrhée, etc.

Troisièmement, la stagnation du Qi du foie affecte la rate et l'estomac. Par conséquent, le Qi du foie qui perturbe la rate et le Qi du foie qui perturbe l'estomac ont tendance à affecter la fonction de transport et de digestion de la rate et de l'estomac, ce qui entraîne des problèmes tels que la perte d'appétit, la distension et la douleur de l'estomac, la plénitude de la poitrine et des selles irrégulières.

Quatrièmement, la dépression du foie transforme la chaleur en feu qui perturbe la tête et le visage. Il est facile de présenter des symptômes tels que l'irritabilité, le manque de caractère, les vertiges, les maux de tête, la rougeur du visage et des yeux, la sécheresse et l'amertume de la bouche, l'insomnie, l'irritabilité et la dépression.

Le foie, la vésicule biliaire, la rate et l'estomac appartiennent au même jiao moyen. La dépression du qi du foie affecte facilement le qi et le sang ainsi que la fonction de transport de la rate et de l'estomac, de sorte que la régulation du qi du foie et le maintien d'un bon état émotionnel sont très importants pour la santé.

Pour en savoir plus sur la médecine traditionnelle chinoise, suivez-moi pour recevoir des messages privés.

De nombreuses personnes sont généralement de mauvaise humeur ou déprimées. Selon la médecine chinoise, les activités émotionnelles humaines sont étroitement liées aux fonctions physiologiques du foie.

Voici un petit aperçu de la situation.

La fonction physiologique du foie est d'être le principal détachement, le principal stockage de la neige et le principal stockage du prana. Les caractéristiques physiologiques du foie sont qu'il est le principal organe ascendant et en développement, l'organe rigide, et qu'il utilise le yin et le yang dans son corps. Le foie dans le corps et les tendons, son Hua dans la griffe, dans les orifices pour les yeux, dans la volonté pour la colère, dans le liquide pour les larmes. La vésicule biliaire attachée au foie, et le foie pour la surface, le pied syncopal du méridien du foie et le pied Shaoyang du méridien de la bile complexe mutuel. Le foie dans les cinq éléments du bois, pour le yang du yang, et le printemps, l'est devrait être connecté.

Le foie peut faciliter l'activité émotionnelle, le sang est la base matérielle de l'activité émotionnelle, le gaz facilite l'accès à la ligne sanguine, les cinq organes et les ajustements, le confort émotionnel.

Le foie est le principal organe d'excrétion, il régule le qi de l'ensemble du corps, ce qui permet aux gens de se sentir à l'aise, de soulager toutes sortes de mauvais stimuli et d'éviter les troubles de l'humeur. Si la fonction d'excrétion du foie est normale, le qi est fluide, le qi et le sang sont régulés, l'humeur et l'activité émotionnelle sont normales. Si l'excrétion du foie n'est pas aussi bonne, la stagnation du qi du foie se manifeste par la dépression, la tristesse et l'anxiété, qui se traduisent par des soupirs. Si le foie est déprimé en feu, ou si une grande colère blesse le foie, le qi du foie s'inverse vers le haut, on peut voir le tempérament impatient, ou irritable, etc. Au contraire, une mauvaise stimulation émotionnelle peut également affecter la fonction d'excrétion du foie, entraînant une rébellion du qi, une dysharmonie du qi et du sang et conduisant à diverses maladies.

Vous devriez faire les choses suivantes dans votre vie quotidienne !

Un : Garder un état d'esprit optimiste ! L'état d'esprit est important ! Régulez votre stabilité émotionnelle, essayez de ne pas avoir de grandes fluctuations émotionnelles. Vous pouvez écouter de la musique légère. La bonne humeur favorise le bon fonctionnement du qi du foie, du qi et du sang, et l'état d'esprit est naturellement bon.

而

Deux : L'exercice physique actif peut aider à soulager le stress et à évacuer les émotions, ce qui est très utile pour la régulation du qi du foie. Vous pouvez faire des exercices apaisants, comme une promenade ou une partie de badminton.

Troisièmement : Ne mangez pas d'aliments épicés et stimulants et ne buvez pas trop d'alcool ! Les dommages causés par l'alcool au foie sont irréversibles. Mangez davantage de légumes et de fruits, tels que les ignames, les jujubes, les mandarines, le potiron, les carottes aux graines de lotus, l'orge, le céleri, le chou, etc.

Quatre : développer de bonnes habitudes de sommeil, ne pas essayer de se coucher à 11 heures, ne pas rester au lit le matin, ce qui affecte le fonctionnement du qi, à midi vous pouvez vous reposer pendant une demi-heure à une heure, pour soulager la fatigue et le stress.

En termes simples, cela signifie que vous boudez souvent et que lorsque vous boudez, votre qi et votre sang ne circulent pas bien. Si votre cerveau n'est pas suffisamment nourri, vos pensées seront chaotiques et non calmes, et vous perdrez plus facilement votre sang-froid, ce qui constitue un cercle vicieux. Vous pouvez avoir recours à la médecine chinoise et à l'exercice pour réguler votre humeur.