"Le printemps et l'été Yang", en plus de la vie et de la vie doivent maintenir de bonnes habitudes d'hygiène, en soulignant le point est d'éviter la stimulation excessive du froid, il est propice au développement du Yang Qi, propice à la mémoire de l'énergie positive, Wang Bing a dit de "respect et d'obéissance au ciel", j'ai dit que nous devrions ajouter un peu de révérence pour la mentalité, la nature ne doit pas être insultée, lorsque les bougies de feu soigneusement. La nature ne doit pas être insultée, lorsque la bougie de feu est utilisée avec précaution. Les patients traités en été pour des maladies hivernales doivent faire attention à leur régime alimentaire et à d'autres aspects de leur vie pendant les trois jours ambiants : (1) rester à l'écart de l'air conditionné, car la peau sera froide et les pores se contracteront, ce qui affectera la pénétration des médicaments, mais réduira également le taux de conduction et d'activité des méridiens. (2) Manger moins de boissons froides. D'une part, les boissons froides peuvent nuire au qi yang de la rate et de l'estomac, de sorte que la carence en yang du corps est encore plus faible, d'autre part, les aliments froids peuvent entraîner la stagnation du froid déposé dans le corps et affecter l'effet thérapeutique. (3) Dormir suffisamment, le sommeil peut favoriser la relaxation musculaire de l'ensemble du corps, la tension nerveuse est ajustée, améliorant ainsi la réponse des points méridiens à la stimulation médicamenteuse. (4) Un exercice modéré peut améliorer la coordination neuromusculaire, inspirer l'apparition du qi yang et augmenter l'excrétion de la sueur, afin d'expulser le qi froid stagnant dans le corps de la surface du corps. (5) Prêter attention au régime alimentaire et à la nutrition, choisir de prendre un peu de spleen, nourrir les poumons, tonifier les poumons et les reins du régime médicinal, éviter le tabac, l'alcool, les épices, les poils de poisson.

Au printemps et en été, il faut nourrir le yang de l'été ; suivre la loi du jour, dormir le soir et se lever tôt. À l'époque moderne, en été, il ne faut rien boire de glacé qui puisse blesser le yang de la rate.