Les gens d'aujourd'hui sont très occupés au travail et vivent à un rythme effréné, et beaucoup d'entre eux ne peuvent pas se permettre de boire un verre d'eau, même après le travail. Boire trop peu d'eau est la cause principale des calculs rénaux, boire plus d'eau afin de précipiter et d'accumuler le calcium dans les reins, d'évacuer les débris de l'organisme, et non de former des calculs. Quelle quantité d'eau dois-je boire ? La norme en matière d'eau potable est d'assurer l'excrétion de 2000 ml d'urine par jour. Vous devez donc boire 2000 à 3000 ml d'eau par jour, ce qui équivaut à 10 à 12 grands verres d'eau.

L'eau dans le corps est perdue à tout moment par différents moyens, et doit être reconstituée à tout moment pour maintenir l'équilibre, afin d'accélérer l'excrétion urinaire, la sensation de soif et le fait de boire de l'eau sont déjà trop tardifs. La quantité d'eau consommée tôt le matin peut atteindre 500 à 1000 ml. Pour maintenir la quantité d'urine pendant la nuit, il faut boire 500 ml d'eau avant de se coucher, puis 300 à 500 ml d'eau après avoir uriné, et le reste de l'eau doit être pris entre les repas. La meilleure façon de se réhydrater après l'exercice est de boire de plus petites quantités plus souvent, soit 120 à 240 ml toutes les 20 à 30 minutes.

L'eau est un composant important du corps humain et tous les organes et tissus du corps ont besoin d'eau pour leur métabolisme. Que ce soit pour éviter les calculs rénaux ou non, vous devriez boire plus d'eau.

De nombreux patients souffrant de calculs comprennent que lorsqu'ils boivent moins d'eau et urinent moins fréquemment, la concentration d'oxalate de calcium ou de phosphate de calcium dans l'urine est trop élevée et les cristaux de calcium se déposent facilement pour former des calculs d'oxalate de calcium ou de phosphate de calcium. C'est pourquoi la plupart des patients boivent généralement plus d'eau. Cependant, ils sont également désorientés par le fait que les médecins recommandent parfois de boire plus d'eau pour favoriser l'évacuation des calculs, alors qu'ils insistent parfois sur la nécessité de boire moins d'eau pour éviter d'endommager la fonction rénale. Quelle en est la raison ?

Tout d'abord, la quantité d'eau bue par un patient souffrant de calculs rénaux dépend de la taille des calculs. Si les calculs sont petits, il faut boire plus d'eau pour augmenter la fréquence et le volume des mictions, ce qui permet de rincer les voies urinaires, de sorte que les calculs ne sont pas faciles à déposer, mais aussi de favoriser l'évacuation des petits calculs par l'urine.

Si le diamètre du calcul est supérieur à 1 cm, s'il a provoqué une obstruction mécanique du système urinaire ou s'il a développé une hydronéphrose, le patient ne doit pas boire plus d'eau, car boire plus d'eau augmentera le volume d'urine, aggravera le degré d'obstruction et endommagera davantage la fonction rénale. Les patients souffrant de ce type de calculs rénaux doivent subir un traitement chirurgical ou utiliser la lithotritie extracorporelle par ondes de choc.

La quantité d'eau consommée varie légèrement selon la saison. Boire plus d'eau pendant la saison chaude. Le corps humain ayant tendance à transpirer, boire plus d'eau permet d'éviter la concentration de l'urine, ce qui joue un rôle dans la prévention de la formation de calculs et de coliques néphrétiques.

Bien entendu, encourager les patients souffrant de calculs à boire plus d'eau n'est pas la même chose que boire plus d'eau. Habituellement, l'expression "boire plus d'eau" désigne le fait de boire jusqu'à 2000 ml d'eau en 24 heures, et doit être divisée en plusieurs fois, sans boire trop d'eau en peu de temps et d'un seul coup. En cas de consommation excessive d'eau, l'eau est absorbée en une seule fois dans la circulation sanguine et dépasse la capacité d'excrétion des reins. Elle s'accumule dans les tissus à l'intérieur et à l'extérieur des cellules, interfère avec le métabolisme cellulaire et, dans le même temps, dilue le sodium, le potassium, le calcium, le magnésium, le chlore et d'autres électrolytes, ce qui entraîne une intoxication par l'eau, que l'on peut appeler "intoxication par l'eau", qui se manifeste par de la fatigue et de la faiblesse, Les symptômes comprennent la fatigue, la faiblesse des mains et des pieds, la salivation aux commissures des lèvres, la distension abdominale et, dans les cas graves, en raison de l'œdème des tissus cérébraux et de l'hyponatrémie sévère, le patient peut même s'effondrer soudainement et perdre connaissance.

Pour certaines personnes particulières, comme les patients atteints de calculs qui souffrent également d'hypertension artérielle, d'insuffisance rénale, d'ulcères graves ou de maladies cardiaques et pulmonaires chroniques, il est encore plus important de ne pas boire plus d'eau, sous peine d'aggraver les maladies susmentionnées.

Par conséquent, les patients souffrant de calculs doivent tenir compte de leur situation et de leur état réels, et boire de l'eau de manière correcte et raisonnable, afin de mieux traiter la maladie.

Hôpital de la ville de Suzhou pour la science et la technologie Zhang Guanying

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Cette question a été abordée dans l'article précédent, mais de nombreuses personnes ne l'ont pas encore bien comprise. Aujourd'hui, en raison de la journée chargée du festival de la mi-automne, je n'ai pas pu répondre à vos questions, j'en suis vraiment désolée, mais je vais prendre un peu de temps pour vous en faire part !

La société actuelle compte de plus en plus de patients souffrant de calculs rénaux, et de plus en plus de jeunes. Dans le passé, les personnes souffrant de calculs étaient généralement des hommes âgés de 30 à 60 ans, mais aujourd'hui c'est différent, de nombreux jeunes dans la vingtaine ont des calculs rénaux, on peut dire que les calculs sont très douloureux, ils affectent non seulement notre santé, mais aussi notre psychologie, notre travail, nos études, ce qui a un impact important. être soignés avant qu'il ne soit trop tard.

Bien que le problème des calculs soit plus douloureux, il y a des gens qui ont des calculs, mais qui n'ont jamais mal, il faut savoir que souvent les calculs ne font pas mal, mais qu'ils sont plus graves que la douleur ! Parce que même à l'origine plusieurs pierres dans le rein droit, le plus grand près de 2cm, afin de le guérir, aller à l'hôpital écrasé 3 fois ont récidivé, et plus tard appris les dangers des pierres écrasées, n'ose pas choisir des pierres écrasées à nouveau !

En effet, bien qu'elle puisse nous aider à résoudre le problème relativement rapidement, les dommages causés aux reins sont énormes, et après la lithotritie, les problèmes sont de plus en plus nombreux, tout simplement parce qu'à travers l'équipement, un gros caillou est brisé en de nombreux petits cailloux, et finalement, ces petits cailloux coulent partout, s'ils ne sont pas nettoyés à temps, ils réapparaîtront toujours ! Souvent, nous continuons à pratiquer une cure conservatrice, bien qu'elle soit relativement lente, mais pour les reins, il n'y a pas de dommages, les personnes susmentionnées ont également parlé de l'époque où j'avais le plus gros calcul de 2 cm, et l'opération n'a rien donné, mais seulement à Baedu, sur la prescription de Chaucer à Li Vujun, pour aider même les calculs à se dissoudre ! De nombreux patients n'ont peut-être pas été en contact avec la dissolution du calcul, la dissolution du calcul étant tout simplement la transformation d'un gros calcul en un petit calcul, d'un petit calcul en rien, et finalement le calcul est évacué par l'urine.

Une fois nos calculs guéris, la chose la plus importante à faire est de surveiller notre consommation d'eau et de faire attention à notre alimentation quotidienne, la prévention étant souvent l'aspect le plus important.

Comment les patients souffrant de calculs rénaux doivent-ils donc faire attention à l'eau qu'ils boivent ?

Comme le dit le proverbe, l'eau est la source de la vie et boire plus d'eau présente de nombreux avantages ! De nombreuses maladies peuvent être évitées en buvant de l'eau, la plus évidente étant la formation de calculs rénaux. À quoi devons-nous faire attention lorsque nous buvons de l'eau ?

En fait, il est préférable de boire 3 000 ml d'eau par jour, et lorsque vous buvez de l'eau, ne buvez pas autant d'eau en même temps, mais séparez plusieurs fois pour boire de l'eau. Avant de rencontrer un ami qui avait peur des calculs rénaux, il buvait plus de 5 000 ml d'eau par jour, et c'est en même temps qu'il buvait désespérément.

Cette pratique est erronée et les gens ne devraient pas être aveugles.

Il faut boire de l'eau en plusieurs fois, plutôt que d'en boire suffisamment en une seule fois ! En effet, si nous buvons beaucoup d'eau en une seule fois, nous surchargeons nos reins, ce qui n'est pas sans effet sur eux.

Deuxièmement, ne buvez jamais de boissons gazeuses en guise d'eau. De nos jours, les jeunes ont pris l'habitude de boire des boissons gazeuses, parce que pour eux, l'eau n'a pas de goût, ils ne peuvent vraiment pas en boire, et puis les boissons gazeuses en tant qu'eau, nous apparaissent comme des pierres, et boire souvent des boissons gazeuses a aussi une certaine relation, donc, boire de l'eau, ou boire plus d'eau ordinaire, ne pas boire de boissons gazeuses.

Il ne s'agit là que de quelques suggestions personnelles à titre de référence et d'apprentissage.