La cause sous-jacente des maladies cardiovasculaires ?

La cause première des maladies cardiovasculaires est le problème sanguin. Selon la médecine moderne, la recherche, l'analyse, la prévention et le traitement clinique des maladies cardiovasculaires, etc. ont conclu que la cause première des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires est la maladie du sang.

Le sang est la substance la plus importante du corps humain. Si le sang n'est pas bon, la qualité de l'ensemble de l'organisme n'est pas bonne. Comme une voiture, même la voiture de luxe la plus avancée ne peut pas garantir un lubrifiant de haute qualité et une route lisse, la voiture de luxe tombera en panne, affectera le fonctionnement normal, ou même sera mise au rebut.

Les maladies cardiovasculaires ont pour origine un sang de mauvaise qualité, qui contient trop de "déchets", tels que le cholestérol, les triglycérides, etc., ce qui rend le sang visqueux, les "déchets" du sang ne peuvent pas bien circuler, certains des dépôts adhèrent à la paroi du vaisseau sanguin, de sorte que la cavité de la paroi cardiovasculaire est rétrécie et que la circulation sanguine est entravée. La cavité de la paroi cardiovasculaire se rétrécit, la circulation sanguine est entravée, ce qui entraîne une insuffisance de l'irrigation sanguine du myocarde, l'apparition de toutes sortes de symptômes d'inconfort cardiaque et la formation de la maladie coronarienne athéroscléreuse, comme on l'appelle souvent. Il est également facile de compliquer de nombreuses maladies, telles que l'hyperglycémie, l'hypertension artérielle, etc.

La vie quotidienne pour prévenir l'apparition des maladies cardiovasculaires, le régime alimentaire, accorder plus d'attention à la régulation, la prévention est plus importante que le traitement, tant que la vie est bien menée, peut réduire considérablement la probabilité de maladie cardiovasculaire.

Comment prévenir les maladies cardiovasculaires, comment vivre, comment s'alimenter ? Il faut manger "complet, équilibré et modéré". Une alimentation complète, c'est-à-dire une variété d'aliments, de céréales, de légumes, de fruits, de pommes de terre, de produits laitiers, de haricots, une consommation fréquente de poisson, de volaille, d'œufs et de viandes maigres. Manger moins d'huile et de sel, prendre trois repas raisonnables et boire suffisamment d'eau chaque jour. Faites de l'exercice tous les jours pour maintenir un poids sain. Arrêtez de fumer et limitez votre consommation d'alcool, et combinez travail et repos.

Les maladies cardiovasculaires englobent un large éventail de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, dont les plus courantes sont les maladies coronariennes.

La maladie coronarienne désigne un état clinique dans lequel les artères coronaires du cœur deviennent athérosclérotiques et se rétrécissent, entraînant une ischémie myocardique. Les sous-types les plus courants sont l'angine de poitrine et l'infarctus du myocarde. La cause de sa pathogenèse n'a pas été entièrement déterminée, et des études ont montré que la maladie coronarienne n'a pas de cause spécifique, mais qu'elle est plutôt le résultat de causes multiples agissant sur différents segments. Les facteurs de risque les plus importants sont analysés ci-dessous.

1. l'âge et le sexe. Les maladies coronariennes sont très répandues chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées de plus de 40 ans. L'incidence de la maladie coronarienne chez les femmes est inférieure à celle des hommes avant la ménopause et supérieure à celle des hommes après la ménopause, principalement en raison de l'effet anti-athérosclérotique des œstrogènes chez les femmes.

2. trois pics. Ces trois facteurs sont l'hyperglycémie, l'hypertension artérielle et le diabète. Parmi eux, l'excès de lipides sanguins est le plus important des facteurs de mortalité. Des études ont montré que la formation des plaques d'athérome est due aux lipides sanguins contenus dans le cholestérol des lipoprotéines de faible densité, qui se déposent dans l'endothélium des vaisseaux sanguins, entraînant une série de changements physiopathologiques qui aboutissent finalement à la formation de plaques d'athérome. Par conséquent, la thérapie hypolipidémiante est l'un des aspects les plus importants de la clé et d'autres maladies athérosclérotiques. Les diabétiques ont un risque nettement plus élevé de développer une maladie coronarienne que les non-diabétiques et les patients hypertendus. Certaines études ont montré que 60 à 70 % des patients souffrant d'une maladie coronarienne ont une tension artérielle élevée et que les risques de développer cette maladie chez les patients hypertendus sont trois à quatre fois plus élevés que chez les patients normaux.

3. le mode de vie. Le tabagisme est l'un des principaux facteurs de risque d'athérosclérose, et les taux de morbidité et de mortalité des fumeurs sont deux à six fois plus élevés que ceux des non-fumeurs. L'obésité est également un facteur de risque d'athérosclérose.

4. les antécédents familiaux. Les personnes ayant des antécédents familiaux de maladie coronarienne ont une incidence significativement plus élevée de la maladie. Les personnes atteintes d'une maladie coronarienne ont cinq fois plus de chances d'avoir un parent proche atteint de la maladie.

Tout d'abord, quelles sont les principales causes des maladies cardiovasculaires ? Sont-elles liées à l'obésité ?

Ces dernières années, en raison de l'amélioration progressive du niveau de vie de nos concitoyens, les mauvaises habitudes en matière d'alimentation riche en graisses et en cholestérol, de consommation d'alcool et de tabac ont entraîné le rajeunissement de ces maladies, la diversification et l'augmentation du nombre de maladies de ce type ;

1.喝酒

Une consommation excessive d'alcool peut entraîner une diminution significative du métabolisme hépatique, ce qui entraîne un ralentissement de l'élimination des métabolites cardiovasculaires ;

2. fumer

Le tabagisme endommage principalement les poumons, qui constituent le principal moyen d'absorption de l'oxygène par l'organisme, et dont dépendent les poumons pour assurer l'échange d'oxygène et de dioxyde de carbone avec le corps humain ; la fumée de nicotine et l'huile de tabac adhèrent aux alvéoles, ce qui affecte l'échange de gaz et entraîne un manque d'oxygène dans le corps humain. Cela entraîne directement des maladies cardiovasculaires.

3. l'obésité

En particulier, l'obésité centrale entraîne un risque accru de cardiopathie ischémique, d'arythmie, de mort subite et d'insuffisance cardiaque congestive. En plus d'augmenter le risque de maladie cardiovasculaire en raison d'un métabolisme lipidique anormal et du diabète sucré, l'obésité elle-même peut directement provoquer des lésions cardiaques. Les patients obèses présentent une hypertrophie cardiaque importante, qui est une réponse compensatoire à l'obésité excessive.

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Les raisons en sont multiples, mais personnellement, je pense que les plus courantes sont un mauvais mode de vie, de mauvaises habitudes alimentaires et des facteurs liés à l'âge.

Les maladies cardiovasculaires peuvent être causées par de nombreuses raisons, telles que l'alcoolisme et le tabagisme, la gloutonnerie, les graisses et les épices, le souci de se coucher tard, le surmenage, les rapports sexuels excessifs ou d'autres maladies et complications, qui sont toutes des facteurs pathologiques. Pour le traitement, il est nécessaire d'abandonner ces mauvaises habitudes et, en même temps, de coopérer activement avec le traitement médicamenteux, afin d'obtenir de bons résultats.

Avec l'âge, le système cardiovasculaire vieillit progressivement, perd de son élasticité et finit par souffrir d'athérosclérose et d'autres maladies circulatoires. Il s'agit d'un facteur physiologique, également connu sous le nom de facteur âge, qui est irréversible, mais qui peut être ralenti par des traitements et des soins de santé.

Les maladies cardiovasculaires, pour parler franchement, sont principalement des maladies coronariennes, dont le nom complet est maladie coronarienne athéroscléreuse, dues à l'athérosclérose coronarienne, qui entraîne un rétrécissement des artères coronaires, ce qui conduit à la maladie.
De nombreux facteurs peuvent être à l'origine des maladies cardiovasculaires, qui peuvent être classées en facteurs congénitaux, tels que l'âge, les facteurs génétiques, etc. Il existe également des facteurs acquis, tels que l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, le diabète, etc.

Tout d'abord, parlons de l'hypertension artérielle.

L'hypertension est un facteur indépendant des maladies cardiovasculaires, qu'il s'agisse d'une pression artérielle systolique ou diastolique élevée, une pression artérielle élevée à long terme peut affecter l'endothélium des vaisseaux sanguins pendant une longue période, entraînant des lésions endothéliales et accélérant la formation de l'athérosclérose ; d'autre part, une pression artérielle trop élevée peut facilement provoquer la fissuration de la plaque d'athérosclérose, ce qui entraîne l'obstruction des vaisseaux sanguins.

La seconde est l'hyperlipidémie

Les lipides sanguins se divisent en cholestérol, triglycérides, HDL et LDL. Avec l'élévation du niveau de vie, les habitudes alimentaires changent progressivement, et l'ancienne façon de manger s'est transformée en de grandes quantités de poisson et de viande, ce qui signifie que les gens consomment une grande quantité de graisses et d'huiles, ce qui entraîne à son tour une élévation des lipides sanguins. Si le taux est légèrement élevé, il est possible de modifier les habitudes alimentaires ; s'il est plus élevé que la norme des tests de laboratoire, il est nécessaire de prendre des médicaments par voie orale.

Et puis il y a le diabète.

Le diabète est également une cause majeure de maladies coronariennes. Certaines études ont montré que lorsque la glycémie augmente, le sucre dans le sang agit sur l'endothélium vasculaire, et l'endothélium vasculaire endommagé n'est pas facilement réparé ; en outre, l'augmentation de la glycémie peut affecter le métabolisme des lipides, accélérant ainsi la vitesse de l'athérosclérose.

Enfin, les mauvaises habitudes.

La vie quotidienne des gens, en raison d'un grand nombre de cigarettes, de boissons, de suralimentation, etc., peut accélérer l'athérosclérose. Lorsque les dommages sont légers, l'organisme peut les compenser, mais s'ils dépassent la capacité de compensation de l'organisme, ils provoqueront la maladie correspondante.

Par conséquent, face à ces causes analysées, nous pouvons intervenir sur les facteurs contrôlables, tels que l'arrêt du tabac et de l'alcool, les régimes pauvres en sel et en graisses, les activités appropriées, la régulation des émotions, etc.

Ce sont mes opinions et j'espère que nous pourrons en discuter ensemble.

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Ceux qui l'apprécient le suivent et discutent en privé pour en discuter ensemble.

Je suis un petit médecin, merci ！！！！

La Chine a publié le rapport 2017 sur les maladies cardiovasculaires. Selon les statistiques, le nombre de patients souffrant de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires en Chine s'élève à environ 290 millions de personnes.

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Pourquoi y a-t-il autant de patients atteints de maladies cardiovasculaires ?

1. le manque d'exercice entraîne un affaiblissement du cœur

Avec l'augmentation progressive de la pression de la vie, occupée par le travail, beaucoup de gens ignorent l'importance de l'exercice.

Dès 2010, l'enquête du Chronic Disease Detection Programme a montré que, bien que la norme d'exercice ait été abaissée, seuls 11,9 % de la population la respectaient (trois fois par semaine, avec un excès de dix minutes d'exercice à chaque fois).

L'exercice est-il nécessaire ? Mangez moins, vous n'avez pas besoin de faire de l'exercice, marchez tous les jours pour aller au travail et en revenir, même si vous faites de l'exercice (......), etc. Cependant, une série de données vous rendra instantanément attentif.

Les résultats de l'étude sur la santé des hommes de Shanghai ont montré que les personnes ayant une activité physique égale ou supérieure à quatre heures de marche et deux heures d'exercice par semaine présentaient une réduction de 21 % du risque de mortalité totale et une réduction de 24 % du risque de mortalité cardiovasculaire.

2. manger de plus en plus gras

La Commission nationale de la santé et de la planification familiale a annoncé que 80 % des familles chinoises ont une consommation excessive d'huile ! Les recommandations diététiques des résidents chinois en matière de consommation d'huile alimentaire sont de 25 à 30 grammes par personne et par jour, alors que le niveau actuel en Chine est d'environ 42 grammes par personne et par jour !

Manger de plus en plus d'huile, je suppose que chacun a un sentiment personnel. Manger trop d'huile augmente le risque d'infarctus du myocarde. Il s'agit également d'un facteur de risque d'infarctus aigu à caractéristiques chinoises.

La consommation excessive de graisses et d'huiles, en plus de provoquer l'obésité, entraîne également un excès d'acides gras dans le sang. Les acides gras en excès sont principalement stockés sous forme de triglycérides, qui se déposent dans les vaisseaux sanguins, provoquant l'athérosclérose, la formation de caillots sanguins et le déclenchement de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

3. une consommation insuffisante de légumes et de fruits

Un apport insuffisant en vitamine C (dont la principale source est constituée par les fruits et légumes frais et les fruits) peut entraîner des lésions des vaisseaux sanguins.

Une étude réalisée par le Centre de prévention des maladies infectieuses chroniques du Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies a révélé que la perte d'espérance de vie due à une consommation insuffisante de fruits en Chine est de 1,73 an.

Avec 40,7 grammes, la consommation quotidienne de fruits de la plupart des gens est bien inférieure aux 200-350 grammes recommandés.

Plus d'une décennie d'expérience clinique et des années d'études.

Plusieurs facteurs contribuent aux maladies cardiovasculaires.

Le tabagisme, c'est certain, est le principal coupable et la seule cause humainement évitable.

D'autres facteurs sont parfois difficiles à choisir : les facteurs génétiques, l'hypertension, le diabète, l'hyperlipidémie.

Et la plupart de ces facteurs de risque sont liés à la génétique, nous ne pouvons donc pas les éviter !

Nous ne pouvons qu'arrêter de fumer, contrôler la tension artérielle, contrôler la glycémie, contrôler les lipides, faire de l'exercice, adopter un régime alimentaire équilibré (ce que l'on mange, ce que l'on ne mange pas, ce que l'on ne mange pas). Afin de réduire l'apparition des maladies cardiovasculaires.

　Avec la pression élevée du travail et le rythme de vie rapide de la société moderne, de nombreuses personnes ont de mauvaises habitudes, comme se coucher tard et faire des heures supplémentaires, fumer, boire, manger de façon déraisonnable, faire moins d'exercice, etc. Ces mauvaises habitudes sont les causes profondes des maladies cardiovasculaires telles que l'hyperlipidémie et l'hypertension.

　　Avec la pression élevée du travail et le rythme de vie rapide de la société moderne, de nombreuses personnes ont de mauvaises habitudes, comme se coucher tard et faire des heures supplémentaires, fumer, boire, manger de façon déraisonnable, faire moins d'exercice, etc. Ces mauvaises habitudes sont les causes profondes des maladies cardiovasculaires telles que l'hyperlipidémie et l'hypertension.

　　Avec l'amélioration du niveau de vie de la population, les aliments d'origine animale sont de plus en plus présents sur la table, tandis que les légumes, les fruits et les autres aliments sont de moins en moins consommés, ce qui entraîne une perturbation de la structure du régime alimentaire et la consommation à long terme d'aliments riches en graisses et en cholestérol. En outre, en raison de la pression de la vie, du rythme rapide, de nombreuses personnes mangent de manière irrégulière, ne prennent souvent pas de petit-déjeuner ou de déjeuner, se contentant du dîner qui est plus une fonction sociale variée, ces habitudes alimentaires déraisonnables et un régime riche en graisses et en cholestérol, il est facile de provoquer des anomalies métaboliques dans le corps humain, une forte teneur en sel déclenchera une hypertension artérielle, une forte teneur en graisses provoquera l'obésité et ainsi de suite.

　　Ces dernières années, les maladies cardiovasculaires touchent de plus en plus les jeunes, dont beaucoup de cols blancs, principalement parce que ces derniers se couchent souvent tard pour faire des heures supplémentaires et que les dommages causés à l'organisme sont très importants, que le métabolisme normal des cellules de l'organisme est gravement perturbé et qu'il en résulte des troubles endocriniens. En outre, presque toujours avant de se coucher tard, nous commençons par prendre un repas complet ; en fait, le fait de se coucher tard aggrave encore les effets sur le corps humain : un dîner trop copieux entraîne une augmentation du cholestérol ; un dîner à long terme trop copieux, un apport calorique excessif, stimule la sécrétion d'une grande quantité d'insuline, ce qui entraîne un épuisement précoce des cellules β du pancréas et déclenche le diabète.

　　Fumer est le choix de nombreuses personnes lorsqu'elles sont stressées, ce qui est en fait une mauvaise approche. Les recherches ont montré que la nicotine contenue dans le tabac stimule la libération par les glandes surrénales d'un grand nombre de substances appelées catécholamines, ce qui entraîne une vasoconstriction, une accélération du rythme cardiaque et une augmentation de la pression artérielle ; le tabagisme provoque également un métabolisme anormal des lipides, réduisant la quantité de cholestérol à lipoprotéines de haute densité (HDL), bénéfique pour le corps humain ; le tabagisme à long terme endommage également les cellules β du pancréas, ce qui réduit la tolérance au glucose, provoque une résistance à l'insuline et entraîne une élévation de la glycémie, en particulier chez les patients diabétiques, si le tabagisme à long terme rend difficile le contrôle de la maladie. Les patients diabétiques, s'ils fument longtemps, auront du mal à contrôler la maladie.

Premièrement, les maladies cardiovasculaires et l'obésité sont étroitement liées, l'obésité entraînant des maladies cardiovasculaires et étant la principale cause de thrombose athérosclérotique.

Deuxièmement, l'obésité, en particulier l'obésité abdominale, est à l'origine de trois maladies cardiovasculaires graves, de la goutte et de nombreuses autres maladies chroniques.

Troisièmement, l'obésité provoque principalement une hyperlipidémie, accélère l'artériosclérose, forme des caillots sanguins et obstrue les vaisseaux sanguins.

Les habitudes alimentaires, le repos et la relaxation sont tous liés.

Manger moins de viande, boire plus d'eau, faire de l'exercice modéré, aménager raisonnablement le travail et le repos, faire du bon travail : l'incidence relative de ces maladies cardiovasculaires sera très faible.