Merci de m'avoir invitée. Je suis Qiaolin Zhang, responsable de la santé des enfants à Poly, et avec plus de 1 000 jours passés à l'école maternelle, mon enfant n'a pratiquement jamais pris de congé, et le coût des dépenses de santé, y compris les examens, n'a pas dépassé 500 dollars sur une période de sept ans, je suis toujours convaincue et expérimentée pour partager mon expérience avec vous sur cette question.

Les élèves de maternelle sont malades pendant trois jours d'affilée ! Certains peuvent penser que la pression du nouvel environnement les rend facilement malades, d'autres qu'il s'agit d'une infection grippale, mais en fait, ce n'est pas la principale raison. Les enseignants de maternelle et les parents attentifs constateront par l'observation qu'il est facile d'être infecté par la grippe, que les maladies répétées constituent un grand changement de mode de vie, que l'immunité de l'enfant est très faible et qu'il ne s'est pas encore adapté au problème.

"Depuis la mi-août, l'enfant est entré à l'école, il a souvent la diarrhée et la constipation, il est constamment malade, il a des rhumes et des fièvres, il n'a pas toussé pendant près de deux mois. Aujourd'hui, cela fait plus d'un mois qu'il n'y est pas allé, il est resté à la maison, je n'y peux rien, le bébé doit aller à l'école maternelle, il ne peut pas aller chez le malade, il doit aller chez le malade".

"Mon fils est entré à l'école maternelle en septembre de l'année dernière et a commencé à prendre une couleur jaunâtre et à perdre l'appétit. Il n'est allé à l'école maternelle que pendant un demi-mois au maximum, et ce demi-mois était un congé, et une fois qu'il est allé à l'école maternelle, il a attrapé un rhume et a toussé en l'espace de deux jours. Cette année, l'école a commencé en octobre et jusqu'à présent, il n'est allé à la maternelle que sept jours, le temps est trop froid pendant plus d'un mois et il n'a pas été autorisé à y aller ; à la maison, il n'y a rien du tout.

Netizen : notre grand bébé à la classe de maternelle cette année-là ensemble sur pas deux mois, aller à deux jours par mois malade un demi-mois, autour du pédiatre ne me connaissait pas, bronchite, pharyngite, amygdalite, chaque jour dans l'inquiétude des dépenses, voulant penser à toutes sortes de façons d'améliorer l'immunité, nudging, boire des nutriments, l'exercice, mais l'effet n'est pas évident, l'argent n'a pas moins fracassé.

Netizen : une mère trésor dont l'enfant a presque un an, parce que personne ne l'aide à s'occuper, attend avec impatience que l'enfant soit un peu plus grand, réfléchissant à la possibilité d'aller à l'école maternelle. Lorsque ses amies lui ont dit qu'à l'école maternelle, l'enfant sera malade pendant trois jours et qu'il faudra s'en occuper, elle a été déconcertée. ......

Il est vrai que les enfants qui viennent d'entrer à l'école maternelle sont sujets à des maladies récurrentes pendant un certain temps, ce qui cause aux parents beaucoup de misère et de chagrin.

En effet, de nombreuses mamans ont demandé à Nan : "Pourquoi les bébés tombent-ils malades lorsqu'ils vont à l'école maternelle, alors qu'ils vont bien à la maison ?

Pourquoi ?

1) Avant d'aller à l'école maternelle, le champ d'activité des bébés se situe principalement à la maison, qui est un environnement relativement plus simple, avec moins de personnes et un temps de contact plus court.

2. Après la lecture à l'école maternelle, le contact du bébé avec les agents pathogènes augmente progressivement, les possibilités d'infection croisée sont aussi relativement plus nombreuses, tant que la classe des petites pommes de terre est malade, c'est une partie de l'échec.

3. en même temps, le mécanisme immunitaire du bébé n'est pas encore parfait, il est donc plus facile de tomber malade.

4. les bébés sont si bien soignés à la maison qu'il est impossible de les soigner aussi bien à la crèche.

Selon la médecine chinoise, une rate et un qi de l'estomac forts peuvent produire toutes les choses du corps humain, tandis qu'une rate et un qi de l'estomac faibles engendrent toutes sortes de maladies et provoquent une série de réactions négatives. Les aliments entrent dans l'estomac et dépendent de la rate et de l'estomac pour leur traitement ultérieur. Lorsque la rate et l'estomac sont faibles, les aliments provenant de l'extérieur ne peuvent pas être digérés, ne peuvent pas être bien biochimiques pour le qi et le sang, la capacité du corps humain à résister à toutes sortes de maladies et de maux sera réduite, et il sera malade. C'est pourquoi la rate et l'estomac sont collectivement connus comme la racine du dernier jour et la source de la biochimie du qi et du sang.

Comment un enfant peut-il se blesser à la rate et à l'estomac à l'école maternelle ?

Mythe n° 1 : Manger un gâteau ensemble le jour de l'anniversaire

Il est incontestable que les enfants fêtent ensemble leur anniversaire à l'école maternelle, mais pas pour partager un gros gâteau. Le chocolat crémeux est très énergétique et sucré, mais il ne peut résister à la tentation d'endommager à nouveau la rate et l'estomac. Les anniversaires peuvent être célébrés de différentes manières, et la bénédiction de l'absence de gâteau peut être tout aussi chaleureuse.

Mythe 2 : La peur de la malnutrition, la viande, les ailes de poulet, le jambon attirent les enfants

À une époque de grande abondance matérielle et de suralimentation, les enfants ont-ils encore besoin d'être améliorés ? Comme le dit le proverbe, le poisson produit du feu et la viande du flegme.

En d'autres termes, manger du poisson est facile à enflammer, la chaleur interne est biaisée et le corps de feu Yin est déficient ; il faut manger moins de poisson chaud ; le jardin d'enfants a peur des épines de poisson coincées dans la gorge du bébé, il ne veut presque pas en donner.

Manger de la viande produit facilement des mucosités, après une consommation excessive de viande, le métabolisme des fluides corporels n'est pas normal, les mucosités sont produites, certains enfants toussent le lendemain, et la toux n'est pas facile à guérir.

Mythe 3 : Mauvaise alimentation

La plupart des bébés qui viennent d'entrer à l'école maternelle n'ont pas appris à manger seuls, et les deux repas les plus importants de la journée sont pris à l'école maternelle. De nos jours, la plupart des jardins d'enfants comptent trois enseignants pour 20 à 30 enfants, de sorte qu'il est impossible de nourrir les bébés un par un.

Lorsque vous ne terminez pas votre alimentation avec qualité, votre corps peut souffrir d'une fonction immunitaire due à une alimentation déséquilibrée ou médiocre.

Mythe n° 4 : Course à la rapidité d'ingestion

De nombreux parents constatent que leurs enfants, qui avaient l'habitude de manger lentement, semblent être plus rapides que les autres à l'école maternelle parce que l'enseignant peut les féliciter de manger vite.

Car les bienfaits de la mastication et de la déglutition sont scientifiquement prouvés. Ils facilitent la digestion et nourrissent la rate et l'estomac.

Mythe 5 : Bonne journée de partage des collations

Chocolats, bonbons, gâteaux et autres snacks interdits à la maison ont été libérés ! Les enfants étaient ravis.

"Le régime alimentaire des enfants n'a pas de préférence, il n'y a pas de maladie. Beaucoup de parents ne comprennent pas, et ne donnent pas à l'enfant de manger du sucre, pourquoi il crie toujours des maux de dents, vous le savez maintenant !

Mythe 6 : Ne pas dire aux parents de rentrer chez eux et de manger moins au dîner

Le secret de l'éducation des nourrissons : "Un enfant est ignorant et aime tout ce qu'il voit, alors comment peut-il le sauver ? Ceux qui les contrôlent sont leurs parents. Les parents ne savent pas, se laissent aller à leurs désirs, comme les gâteaux sucrés et gras, les fruits et le froid et ainsi de suite, rien avec cela, que ce soit démesuré, afin de donner naissance à la maladie. Même si on dit amour, en fait, c'est le mal".

Il faut le répéter sans cesse aux papas et aux mamans, aux grands-parents et aux grands-mères qui ne savent pas ce qu'ils font. Bien sûr, les parents avisés savent qu'ils ne peuvent pas le faire. Lors du repas de l'après-midi au jardin d'enfants, puis à la maison avec un repas complet, les parents ne connaissent pas les limites, c'est terrible, l'enfant sera particulièrement enclin à l'irritabilité pendant le sommeil, à la transpiration, et même à l'énurésie et à d'autres symptômes.

Mythe 7 : Évaluation des enseignants, assiduité et amélioration des taux d'infection croisée

Laissez votre enfant insister pour assister aux cours, même s'il se traîne avec un corps malade. Ces enfants ont la rate et l'estomac fragiles et sont particulièrement sensibles aux infections croisées. S'ils sont en période d'incubation, ils peuvent facilement infecter d'autres bébés. Si votre enfant ne se sent pas bien, surtout s'il a de la fièvre et de la toux, essayez de ne pas l'envoyer à l'école maternelle pour éviter les infections croisées.

Au fil des ans, les bébés sujets à des maladies ne sont pas seulement observés dans les jardins d'enfants, mais beaucoup sont également sujets à des maladies lorsqu'ils sont à la maison.

Comment puis-je renforcer l'immunité de mon enfant ?

À titre de référence, voici une expérience personnelle dans laquelle l'enfant n'a pas pris beaucoup de temps libre :

1, les fenêtres de la maison doivent être ventilées tous les jours, elles ne doivent pas être trop stériles, stérilisées et nettoyées.

S'ils sont stérilisés fréquemment, les jeunes enfants ne seront pas exposés aux virus, et s'ils sortent et contractent une légère infection, ils tomberont facilement malades.

2. se laver les mains avec diligence tous les jours. Veillez à votre hygiène personnelle et à l'hygiène de l'environnement.

Se laver les mains avant et après les repas et les selles

Vous pouvez afficher la méthode de nettoyage en six étapes à côté de l'évier à l'école maternelle ou à la maison et continuer à le rappeler. Les jeunes mamans doivent également donner le bon exemple.

3. se couvrir au printemps et geler en automne. Préparez quelques serviettes de bain supplémentaires.

Au printemps, les enfants peuvent porter un peu plus de vêtements pour s'adapter lentement à la chaleur qui s'ensuit ; en automne, ils peuvent en porter moins, tant qu'ils ne sont pas malades et qu'il n'y a pas de mal à geler un peu, afin de s'adapter au froid glacial de l'hiver.

Vêtements. N'habillez pas votre enfant trop épais car il est sportif et transpire beaucoup. Gardez un gilet ou une veste pour votre enfant à l'école afin que l'enseignant puisse ajouter ou retirer des vêtements en fonction du temps.

4. veillez à ce que votre enfant dorme suffisamment et ait une routine régulière.

Tôt au lit, tôt au lever, et vous pouvez faire une sieste au milieu de la journée.

Lorsque le corps humain entre dans l'état de sommeil, il répare les fonctions épuisées pendant la journée, emmagasine de l'énergie et augmente la résistance du corps.

Un sommeil adéquat est l'une des conditions d'une bonne santé et d'un développement normal, en particulier pour les jeunes enfants pendant leur période de croissance.

Les enfants de maternelle se couchent vers neuf heures, et après une histoire, ils doivent s'être endormis à dix heures. Le matin, il faut les réveiller 15 à 30 minutes avant qu'ils ne quittent la maison, car le petit-déjeuner est inclus dans le programme de l'école maternelle. Mon enfant commence l'école à 8h30, je ne le réveille donc pas avant 8h. Lorsqu'il n'est pas en classe, il a une routine très régulière.

5. une nutrition complète, un régime alimentaire diversifié, pas d'anorexie ni d'appétit difficile.

L'alimentation. Les repas scolaires ne sont pas toujours au goût de votre enfant. Vous pouvez lui donner un biberon de lait, un œuf, etc., avant l'école, et le soir cuisiner du poisson, des crevettes, de la viande, avec des légumes et des fruits. Les enfants font beaucoup d'exercice et leur alimentation doit être à jour. Une alimentation saine pour votre enfant contribuera également à renforcer son corps. N'oubliez pas qu'après le dîner, l'enfant doit bouger un peu, même si vous ne sortez pas, mais aussi jouer un peu plus avec lui à la maison, afin d'éviter qu'il n'accumule la fièvre alimentaire.

6. renforcer le mouvement.

Même s'ils ne sont que des enfants de maternelle, ils devraient faire plus d'exercice pour accélérer leur métabolisme, favoriser le développement de leurs os et de leur corps et renforcer leur résistance.

L'exercice. Les enfants doivent avoir beaucoup d'exercice ; le matin, nous les envoyons à l'école vers sept heures et demie pour un exercice matinal, et à huit heures et demie, les élèves arrivent et mangent ensemble. Les enfants qui participent aux sports sont rarement malades, et le soir, après le dîner, les bébés sont emmenés au square pour jouer pendant une demi-heure ou plus.

7. ne pas se déplacer pour prendre des médicaments et des injections.

Si un enfant est en bonne santé et qu'il est malade, il peut suivre une thérapie diététique au lieu de prendre des médicaments, prendre des médicaments au lieu de recevoir des injections et recevoir des injections au lieu de boire.

Chaque enfant est différent, si le corps est faible, un peu inconfortable, dépêchez-vous de consulter un médecin, suivez les conseils du médecin pour prendre des médicaments, afin de ne pas retarder l'état, une petite maladie entraînée dans une maladie grave.

8. boire beaucoup d'eau. L'eau est importante pour les adultes comme pour les enfants. Les enfants sont espiègles et les adultes ont besoin d'être rappelés à l'ordre plus souvent.

Réveillez-vous le matin avec un verre d'eau plate, après être allé à l'école maternelle, apportez un thermos à votre enfant, buvez de l'eau à temps lorsque vous avez soif et que vous transpirez beaucoup.

Si votre enfant n'aime vraiment pas l'eau, il peut boire du jus de fruit, de la soupe bouillie, de l'eau infusée avec des raisins secs, etc.

9, manger le moins possible de sucreries froides, manger plus de légumes et une alimentation équilibrée, bébé malade quand la médecine chinoise dit d'éviter de manger froid, de sorte que les selles sont lisses, restaurer la fonction de la rate et de l'estomac, la médecine occidentale étrangère dans le petit bébé quand le froid n'est pas recommandé de prendre des médicaments, seulement nécessaire de compléter le VC et les probiotiques, en fait, la théorie de ces deux est le même, à savoir, pour protéger la rate et l'estomac pour réduire le fardeau sur le tractus intestinal, donc le bébé ne lui donne pas à manger des boissons froides, le sucre est trop, la rate est la nature de la maladie de la rate. La rate est le fondement de cette dernière, blesser la rate et l'estomac du bébé produira des mucosités et de l'humidité, plus d'amour nez qui coule et le froid ;

10. Entre les repas, en plus des repas supplémentaires, des fruits, des yaourts, des noix, en principe, ne donnez pas d'en-cas aux enfants. En plus des collations, il faut également faire attention aux boissons. En cas de soif, essayez de donner de l'eau à boire. Le coca et les autres boissons, essayez de ne pas en donner, et en même temps, faites un bon travail d'éducation à la santé, laissez l'enseignant ne pas en donner non plus.

11. prêter attention au comportement anormal des jeunes enfants

Lorsque les enfants entrent à l'école maternelle, s'ils restent soudainement au lit, ne veulent pas aller à l'école, font des crises de colère et se comportent différemment de d'habitude, il est temps d'en chercher la raison. Souvent, ce type de comportement est le signe d'un état de santé précaire, prêt à tomber malade. Les parents doivent être plus patients et plus attentifs à ce moment-là. À ce moment-là, vous pouvez donner à l'enfant des suppléments pour renforcer la résistance des nutriments.

Un autre moyen consiste à prendre un congé pour que les enfants puissent se reposer à la maison. En effet, la résistance des enfants est faible. Lorsqu'ils se rendent à l'école dans un état de santé précaire, ils sont sujets aux maladies.

Si de nombreux petits de votre classe sont malades, essayez de tenir votre bébé à l'écart des germes et des virus et restez à la maison pendant quelques jours si nécessaire.

Citoyen A : Il y a eu un léger rhume, mais elle a aussi continué à aller à l'école, ce qui a provoqué de l'asthme. Aujourd'hui, elle a également le nez sensible, et suit un traitement régulier. Le tour de l'aîné deux aînés trois, chaque matin deux degrés de température du corps, si plus élevé que d'habitude 0,3 ℃ ou plus, je ne vais pas les laisser aller à l'école, prendre congé pour se reposer à la maison.

Lorsqu'il y a eu une épidémie de grippe à l'école et une épidémie de fièvre aphteuse et de pharyngite herpétique, j'ai simplement gardé les enfants à la maison. J'ai évité ce problème.

12. communiquer avec les enseignants de l'école pour obtenir davantage d'informations

Lorsque l'enfant présente des signes de subfertilité et que sa température est normale. Les enfants peuvent aller à l'école, mais il faut expliquer la situation à l'enseignant du jardin d'enfants et lui demander d'appeler au premier signe d'imprévu et d'être prêt à venir chercher l'enfant plus tôt pour le ramener à la maison ou à l'hôpital.

13. arrêtez de faire du mal à la rate et à l'estomac de votre enfant.

Restez à l'écoute de @PolyChildHealthManager pour d'autres questions sur la parentalité. Écrasez votre anxiété parentale une fois pour toutes. Faites en sorte que votre rôle de parent soit facile et sans souci.

Arrêtez de faire souffrir la rate et l'estomac de vos enfants, ce n'est pas étonnant qu'ils soient malades pendant trois jours à l'école maternelle !Certains peuvent penser que c'est la pression du nouvel environnement qui les rend facilement malades, et d'autres peuvent penser que c'est la grippe qui est contagieuse, mais en fait, ce n'est pas l'essentiel. Les enseignants de maternelle et les parents attentifs constateront par l'observation que ceux qui sont facilement infectés par des rhumes et des maladies récurrentes ont des problèmes de rate et d'estomac.

"Depuis la mi-août, l'enfant est entré à l'école, il a souvent la diarrhée et la constipation, il est constamment malade, il a des rhumes et des fièvres, il n'a pas toussé pendant près de deux mois. Aujourd'hui, cela fait plus d'un mois qu'il n'est pas parti, il est resté à la maison, je ne peux plus rien faire, le bébé doit aller à l'école maternelle, il ne peut pas aller chez le malade, il doit aller chez le malade". Yuan Yuan Mum.

"Mon fils est entré à l'école maternelle en septembre de l'année dernière et a commencé à prendre une couleur jaunâtre et à perdre l'appétit. Il n'est allé au jardin d'enfants que pendant un demi-mois au maximum, et ce demi-mois était un congé, et une fois qu'il est allé au jardin d'enfants, il a attrapé un rhume et a toussé en l'espace de deux jours. Cette année, du début de l'année scolaire en octobre jusqu'à aujourd'hui, il n'y a eu que sept jours de maternelle, le temps est trop froid pendant plus d'un mois, il n'a pas pu y aller, et à la maison, il n'y a rien eu du tout". La mère de Cong.

Selon la médecine chinoise, une rate et un qi de l'estomac forts peuvent produire toutes les choses du corps humain, tandis qu'une rate et un qi de l'estomac faibles engendrent toutes sortes de maladies et provoquent une série de réactions négatives. Les aliments entrent dans l'estomac et dépendent de la rate et de l'estomac pour leur traitement ultérieur. Lorsque la rate et l'estomac sont faibles, les aliments provenant de l'extérieur ne peuvent pas être digérés, ne peuvent pas être bien biochimiques pour le qi et le sang, la capacité du corps humain à résister à toutes sortes de maladies et de maux sera réduite, et il sera malade. C'est pourquoi la rate et l'estomac sont collectivement connus comme la racine du dernier jour et la source de la biochimie du qi et du sang.

Comment un enfant peut-il se blesser à la rate et à l'estomac à l'école maternelle ?

Mythe n° 1 : Manger un gâteau ensemble le jour de l'anniversaire

L'anniversaire passé ensemble à l'école maternelle est une chose irréprochable, mais vous ne pouvez pas partager un gros gâteau ensemble. Le chocolat crémeux est très énergétique et sucré, si les enfants toussent, il est interdit d'en manger, mais ils ne peuvent pas résister à la tentation, ce qui endommagera une fois de plus la rate et l'estomac. Il existe de nombreuses formes d'anniversaires, et la bénédiction de l'absence de gâteau peut être tout aussi chaleureuse.

Mythe 2 : Le poisson, la viande et le lait améliorent votre vie

À une époque de grande abondance matérielle et de suralimentation, les enfants ont-ils encore besoin d'être améliorés ? Comme le dit le proverbe : le poisson crée le feu et la viande crée le flegme. En d'autres termes, manger du poisson est facile à enflammer, la chaleur interne est biaisée et le yin est déficient, le corps doit manger du poisson moins chaud ; manger de la viande est facile à produire des mucosités, trop de viande entraîne un mauvais fonctionnement du métabolisme des fluides, produit des mucosités, certains enfants toussent le lendemain, et la toux n'est pas facile à guérir.

Mythe n° 3 : Bonne journée de partage des collations

Chocolats, bonbons, gâteaux et autres snacks interdits à la maison ont été libérés ! Les enfants étaient ravis.

Encyclopédie Jingyue - Les enfants alors : "Le régime alimentaire des enfants n'a pas de préférence, pas de maladie". Surtout manger des sucreries plus, laisser l'enfant prématurément mal aux dents, beaucoup de parents ne comprennent pas, et n'a pas donné à l'enfant de manger du sucre, pourquoi est toujours criant mal aux dents, vous le savez maintenant !

Mythe n° 4 : Course à la rapidité d'ingestion

De nombreux parents constatent que leurs enfants, qui avaient l'habitude de manger lentement, semblent être plus rapides que les autres à l'école maternelle parce que l'enseignant peut les féliciter de manger vite.

La dynastie Ming "Compilation d'hier et d'aujourd'hui" : "Il faut mâcher et avaler lentement, envoyer le liquide, puis l'essence du goût dispersée dans la rate, la couleur Hua remplie par le muscle. Mâcher et avaler rapidement ne sert qu'à remplir l'estomac et les intestins avec la lie". Le "liquide" est la salive, appelée "liquide doré" par la médecine chinoise. Notre pays préconise depuis l'Antiquité de mâcher et d'avaler lentement, en plus de l'essence du goût, de la couleur Hua, et les avantages de la mastication et de l'avalement lent ont été confirmés scientifiquement.

Mythe 5 : Pour l'enseignantvérifierLa diligence et la patience sont les clés du succès

Laissez votre enfant insister pour aller en classe, même s'il est malade. La rate et l'estomac d'un tel enfant sont faibles, il est particulièrement sensible à la grippe, si c'est la période d'incubation, mais il est aussi facilement contaminé par le bébé dans le jardin. Les enfants qui ne se sentent pas bien, surtout s'ils ont de la fièvre et de la toux, ne devraient pas être envoyés à l'école maternelle, afin d'éviter les infections croisées.

Mythe 6 : Ne pas dire aux parents de rentrer chez eux et de manger moins au dîner

Le secret de l'éducation des nourrissons : "Un enfant est ignorant et aime tout ce qu'il voit, alors comment peut-il le sauver ? Ceux qui les contrôlent sont leurs parents. Les parents ne savent pas, se laissent aller à leurs désirs, comme les gâteaux sucrés et gras, les fruits et le froid et ainsi de suite, rien avec cela, que ce soit démesuré, afin de donner naissance à la maladie. Même si on dit amour, en fait, c'est le mal".

Il faut le répéter sans cesse aux papas et aux mamans, aux grands-parents et aux grands-mères qui ne savent pas ce qu'ils font. Bien sûr, les parents avisés savent qu'ils ne peuvent pas le faire. Lors du repas de l'après-midi au jardin d'enfants, puis à la maison avec un repas complet, les parents ne connaissent pas les limites, c'est terrible, l'enfant sera particulièrement enclin à l'irritabilité pendant le sommeil, à la transpiration, et même à l'énurésie et à d'autres symptômes.

Au fil des ans, les bébés sujets à des maladies ne sont pas seulement observés dans les jardins d'enfants, mais beaucoup sont également sujets à des maladies lorsqu'ils sont à la maison.

Que dois-je manger pour réguler ma rate et mon estomac ?

Le cœur de la maladie se trouve dans les déficiences congénitales de la rate et de l'estomac, suivies d'une mauvaise alimentation. En fonction de l'état de la rate et de l'estomac de l'enfant, le régime alimentaire des enfants doit être le suivant"Léger, chaud, doux et moelleuxQuatre mots sont nécessaires pour protéger la jeune rate et l'estomac d'un enfant.

Souple :

Les aliments faciles à digérer, la bouillie, le pain poilu et les nouilles molles sont les meilleurs choix. Ce n'est pas parce que le régime est léger que la charge sur la rate et l'estomac est faible. Le congee est l'aliment le plus facile à absorber et à digérer, il existe également différentes sortes de riz au lait, comme le millet et le riz noir avec des haricots rouges, des niébés dans un riz au lait, la rate et le sang, mais aussi une bonne digestion et absorption, plutôt que de donner à l'enfant des compléments alimentaires. Les brioches sont douces et faciles à digérer, et lorsque les enfants s'habitueront à les manger, elles auront des avantages infinis pour leur corps.

Gan :

Le sucré entre dans la rate et les enfants adorent manger des sucreries. Le sucré entre dans la rate, mais il n'est pas bon de manger beaucoup de sucre et les enfants devraient être autorisés à manger plus d'aliments de base riches en amidon. Le blé et le millet sont cultivés dans la terre et ont le plus grand pouvoir de régénération de la rate, tandis que le riz est dans l'eau et n'a pas le pouvoir de régénération de la rate autant que le blé. C'est pourquoi vous devriez donner à vos enfants plus de pâtes et ne pas les laisser manger uniquement de la viande et des légumes.

Chaud :

Aimer la rate et l'estomac de l'enfant, c'est manger des aliments chauds, boire de l'eau chaude, ne jamais manger beaucoup de fruits et de légumes froids, et ne pas permettre de boire des boissons froides. Si la rate et l'estomac d'un enfant sont blessés par la consommation d'aliments froids dans la petite enfance, il ou elle sera fondamentalement incapable de se débarrasser du froid de la rate et de l'estomac pour le reste de sa vie. Chez les jeunes filles, le froid excessif, outre les lésions de la rate et de l'estomac, nuit également au sang ; les menstruations, la grossesse et l'accouchement sont très douloureux, et le sang froid bloque même l'utérus, ce qui entraîne la stérilité. Si tous les parents comprennent les effets néfastes du froid sur l'enfant, l'enfant continuera-t-il à vouloir manger sur le ventre ?

Fade :

Le goût doit être léger, la capacité chimique de l'enfant est limitée, il faut éliminer les aliments gras, épais et épicés, le barbecue, la friture, le bœuf et le mouton doivent être interdits, tant que la chaleur des aliments lourds est présente, il vaut mieux ne pas manger. Sinon, la rate et l'estomac sont blessés et le Yin Qi est épuisé. En général, les enfants qui consomment trop de graisses et de protéines et qui aiment manger gras et épicé ont des problèmes de chaleur humide dans le foie et la vésicule biliaire, en plus de la chaleur de l'estomac et de la chaleur des poumons. La rate, l'estomac, le foie et la vésicule biliaire n'ont tout simplement pas la capacité d'y faire face et ne peuvent que s'aider de ces toxines de chaleur humide sous forme de pneumonie, d'inflammation de la gorge, de fièvre élevée, d'eczéma, de diarrhée, de constipation et d'autres formes de manifestation.

Une citation pour tous les parents que je ne me lasse pas d'entendre :

Je veux que les enfants soient en sécurité à tout moment.

On a toujours deux fois plus faim que froid.

Que tous les hommes suivent cette loi.

Naturellement, toutes les maladies ne sont pas pertinentes.

N'oubliez pas ! Il ne faut pas le dépasser, et la maladie n'arrivera pas à la porte. Si vous constatez que la rate et l'estomac de votre enfant sont faibles ou qu'il présente des symptômes tels que la constipation et la diarrhée en cas d'alimentation altérée, il est préférable d'adapter le massage pédiatrique à temps. Avec le temps, je pense que le massage pédiatrique deviendra une compétence nécessaire pour les mères ! Si vous pensez que cet article peut aider d'autres parents, n'hésitez pas à le faire suivre.Tuina pédiatrique de ZhangjiazangElle se concentre sur l'héritage des techniques de massage pédiatrique et sur la diffusion de la sagesse parentale chinoise.

Les enfants attrapent des rhumes et de la fièvre tous les trois jours, et même certains enfants graves atteints de bronchite et de pneumonie viennent une fois par mois, comme "tata" à l'heure, les adultes sont épuisés, et les enfants eux-mêmes souffrent. Outre le mauvais état de santé de l'enfant, son faible niveau d'immunité, les lésions des cils respiratoires, les anomalies du mouvement des cils, les écoulements de mucosités sont la clé des infections récurrentes des voies respiratoires de l'enfant.

Afin de résoudre les infections récurrentes des voies respiratoires, il est nécessaire d'expulser les mucosités et de réparer la muqueuse pour rétablir le mouvement normal des cils. D'une part, il est nécessaire de lutter contre l'inflammation et l'infection pour réduire la libération de sécrétions inflammatoires ; d'autre part, il est nécessaire d'éliminer les sécrétions accumulées dans les voies respiratoires, de stimuler le mouvement des cils et d'accélérer la capacité de transport des "déchets".

La raison pour laquelle les enfants sont plus susceptibles de tomber malades lorsqu'ils vont à l'école maternelle que lorsqu'ils restent à la maison est qu'un groupe d'enfants en période de katha réunis est une poudrière de germes et de virus, mais d'un autre côté, les avantages l'emportent sur les inconvénients. Les enfants qui vont à l'école maternelle auront suffisamment d'immunité naturelle lorsqu'ils entreront à l'école primaire, tandis que les enfants qui restent à la maison dans leurs premières années auront relativement moins d'immunité parce qu'ils sont moins exposés aux infections, de sorte qu'ils seront sensibles aux infections lorsqu'ils entreront à l'école. Par conséquent, quelle que soit la précocité de l'enfant, son système immunitaire doit être tempéré par les infections.

90% des infections respiratoires sont causées par des virus, et les maladies respiratoires aiguës telles que le rhume, il est encore plus certain que 99% des maladies respiratoires aiguës sont le "chef-d'œuvre" des virus, si seulement le froid, pas de virus, le rhume ne viendra pas, mais seulement une petite quantité de virus est suffisante pour faire nos infections des voies respiratoires. Mais il suffit d'une petite quantité de virus pour infecter nos voies respiratoires et provoquer les symptômes du rhume. Pour prévenir les rhumes et la grippe, il est important de rester au chaud afin d'empêcher la résistance du corps de diminuer et d'empêcher les virus de se mettre en difficulté. D'autre part, il faut veiller à l'hygiène bucco-dentaire et utiliser la phytothérapie chinoise pour réduire le risque d'attente des virus dans les cavités buccales et nasales en les nébulisant avec des agents anti-inflammatoires et antiseptiques.

Les infections virales qui prennent des antibiotiques ne servent à rien, mais plutôt au système immunitaire de l'enfant de réduire l'opportunité d'exercer, de déplacer un peu d'antibiotique, la destruction de la constitution de l'enfant, résultant en une résistance de moins en moins grande.

Il est vrai que les enfants de maternelle sont plus sujets aux maladies, en particulier ceux qui viennent d'entrer à la maternelle, et les maladies respiratoires sont les plus courantes. Dans les maternelles, l'environnement éducatif change, les enfants subissent également des changements psychologiques, comme le dit le vieil adage : les enfants des maternelles ne sont pas aussi bien soignés qu'à la maison, ils ne peuvent pas attendre six personnes autour d'un enfant, la norme des maternelles est qu'un enseignant s'occupe de sept enfants, ce qui n'est certainement pas aussi bien qu'à la maison, l'enfant a donc un processus d'adaptation ; les maternelles sont un lieu où les enfants se rassemblent, la plupart des maladies ont une période d'incubation, et la plupart des maladies ont une période d'incubation. L'école maternelle est un lieu où les enfants se rassemblent, la plupart des maladies ont une période d'incubation, il est donc facile pour eux d'entrer en contact les uns avec les autres car les germes peuvent être enfouis au contact des uns et des autres alors qu'ils ne sont pas encore complètement malades ; et il y a aussi des parents qui sont trop occupés pour s'occuper de leurs enfants malades à plein temps, et qui les envoient à l'école maternelle avec des médicaments alors qu'ils ne sont pas complètement remis de leur maladie, comme la toux et ainsi de suite, qui sont des maladies respiratoires qui peuvent facilement se transmettre d'une personne à l'autre. C'est la raison pour laquelle les enfants de l'école maternelle sont particulièrement susceptibles de tomber malades tous les trois jours. Avant, ils étaient les fleurs dans la serre dont on s'occupait, mais maintenant, ce sont les petites fleurs et les herbes qui sont libérées dans le monde extérieur, et ils doivent passer par toutes ces épreuves et tribulations.

Mon bébé vit la même chose, c'est-à-dire qu'il est malade une fois par mois, qu'il récupère pendant deux semaines, qu'il va à la maternelle pendant une semaine et demie, qu'il tombe à nouveau malade, et ainsi de suite. Je peux aujourd'hui faire un bilan de fin d'année, avec un total de 15 fièvres cette année. À chaque fois, il s'agissait d'une infection bactérienne ou d'une infection virale, ou des deux à la fois. Au cours de ce processus, j'ai consulté la médecine occidentale, la médecine chinoise, la médecine chinoise, les massages pédiatriques, etc. Avec tous les hauts et les bas que j'ai connus, je suis aujourd'hui assez calme. J'ai ma propre façon de faire face.

1/ Chercher d'abord la cause de la maladie, pourquoi une telle susceptibilité ? La médecine occidentale traite la surface, la médecine chinoise permet un meilleur ajustement interne. Nous, la médecine chinoise, trouvons la cause, si nous avons besoin de médicaments pour ajuster, peut être un cours de traitement. S'il y a un problème physique, utiliser la MTC pour ajuster un meilleur état.

2/ Lorsque vous êtes malade, vérifiez votre sang après 24 heures pour voir s'il s'agit d'une bactérie ou d'un virus. Au moment de prendre des antibiotiques pour le traitement, n'en prenez jamais moins en privé, et écoutez les conseils de votre médecin pour éliminer complètement la bactérie afin qu'elle ne réapparaisse pas.

3/ Généralement combiné avec le massage pédiatrique de médecine chinoise, écouter le praticien de massage de médecine chinoise, d'abord se concentrer sur la période d'ajustement, puis progressivement trois fois par semaine à deux. Nous en sommes maintenant à deux fois par semaine.

4/ Combiner le problème de l'enfant avec le contrôle quotidien. Par exemple, le problème fondamental de mon enfant est un problème de transport de la rate et de l'estomac, une insuffisance de la rate, un estomac puissant et fort, il faut donc manger moins et plus de repas, tant que l'on n'accumule pas de nourriture, ce n'est pas un gros problème. Cela nécessite un contrôle quotidien.

5/ à la maison si vous avez les conditions pour voir l'enfant, la qualité de l'air et une bonne situation, comme nous enverrons 1-2 jours par semaine moins, ce un ou deux jours le matin avec l'enfant dans les sports de plein air, l'équitation vélo d'équilibre scooter trotting et ainsi de suite. Plein contact avec la nature, exercice, augmentation de la résistance. Un ou deux jours par semaine de contact en moins avec l'environnement intensif du jardin d'enfants peuvent également réduire le risque de certaines infections possibles.

6/ Augmenter la capacité pulmonaire en faisant de la course à pied, du trampoline, etc. à la maison tous les soirs.

Aujourd'hui, nous constatons une amélioration progressive de l'état de notre enfant grâce à la recherche du problème sous-jacent, à la mise au point de la MTC, à des ajustements quotidiens basés sur le problème sous-jacent, à des massages hebdomadaires et à l'augmentation de l'exercice physique à l'extérieur et à l'intérieur.

Partagez ce qui précède et espérez que les bébés sont en bonne santé !

Pour répondre à cette question, j'ai résumé les "trois choses à ne pas faire et trois choses à faire" :

1. Tout d'abord, il est normal que les enfants de maternelle tombent malades tous les trois jours, et leur résistance est naturellement faible à un jeune âge.Ne soyez pas trop anxieux.Sinon, la mauvaise humeur est une contagion bien plus grave.
2. Ne vous précipitez pas pour prendre votre médicament.surtout les antibiotiques. S'il s'agit seulement d'une toux ou d'une faible fièvre, observez à la maison, la solution la plus simple est de boire beaucoup d'eau et de se reposer, de ne pas prendre de médicaments facilement, ce qui affecterait la résistance de l'organisme.
3. Ne vous précipitez pas dans un grand hôpital.Si vous êtes vraiment inquiet, rendez-vous à l'hôpital communautaire le plus proche pour un examen de contrôle. Si ce n'est pas grave, continuez, car un petit rhume guérit parfois naturellement au bout de deux ou trois jours. En fait, 80 % des maladies infantiles peuvent être guéries d'elles-mêmes. Aller dans un grand hôpital est trop encombré, ce qui est une sorte de torture pour les adultes comme pour les enfants. C'est particulièrement vrai pour les urgences la nuit.
4. Pour améliorer la résistance de l'organisme dans la vie courante, la première chose à faire est d'avoir une bonne alimentation.La nutrition doit suivre... Mangez beaucoup d'aliments riches en protéines, comme les œufs et la viande, et des vitamines en quantité suffisante. En somme, il s'agit d'alterner les trois repas et de rendre l'alimentation la plus colorée possible.
5. Pour aborder cette question de manière substantielle, il faut simplementPoursuivez l'exercice.L'école maternelle n'a certainement pas assez de temps pour les sports de plein air. Emmenez votre enfant au parc plus souvent le week-end pour qu'il puisse courir, vous pouvez généralement l'inscrire à des cours de natation, de saut à la corde, d'entraînement physique et d'autres activités sportives.
6. Pour résoudre ce problème de manière concluante, il faut attendre l'éclosion des fleurs, et au fur et à mesure qu'ils grandiront et iront à l'école primaire, les enfants seront naturellement moins malades. En attendant, il faut que les parents eux-mêmes aiment le sport, parce qu'il faut une ambiance pour s'y tenir, donc vous personnellementLa prise de conscience doit rattraper le retard.La.

Cet enfant est malade depuis deux jours à l'école maternelle, et c'est peut-être justement le cas des enfants de l'école maternelle. Habituellement, les enfants jouent à la maison, soudainement dans un nouvel environnement, une classe de 20 à 30 enfants, un petit collectif, les enfants, un peu de toux froide rapidement à travers l'air pour passer autour, une fois que l'immunité de leurs enfants est un peu moins facile de tomber malade.

Il est temps de permettre à l'enfant de faire une transition et d'améliorer sa résistance. Chaque fois que vous tombez malade, vous pouvez améliorer votre résistance. Après deux ou trois maladies, vous pouvez adapter votre corps pour qu'il soit moins souvent malade.

Voici ce que les mamans peuvent faire pour les prévenir et réduire les maladies :.

1. se laver les mains fréquemment (surtout de manière critique et pratique), surtout en rentrant de l'école, je demande à mes enfants de se laver les mains dès qu'ils franchissent le seuil de la porte. En même temps, cela réduit la propagation des germes.

2. faire boire aux enfants des produits nourrissants pour la gorge, les poumons, la chaleur et la désintoxication. Une fois par semaine, je fais bouillir de l'eau de poire aux oreilles d'argent, une fois de l'eau de racine bleue, une fois de l'eau de miel de chrysanthème, tous les deux jours.

3) Le cartable est équipé d'une veste extra fine, la climatisation est froide en été pour que l'enseignant la rajoute, idem en hiver.

4. donner des instructions à l'enseignant de l'école maternelle pour qu'il fasse boire plus d'eau aux enfants.

5) À la maison, je prépare de temps en temps une soupe de poulet aux figues, une soupe d'os aux morilles, une soupe d'os au lait de tigre et d'autres ingrédients qui renforcent le système immunitaire.

6. se protéger de la chaleur en été et du froid en hiver.

Hydratez, hydratez, hydratez et buvez beaucoup d'eau et vous tomberez moins souvent malade. Je parle d'expérience, notre aîné est à l'école maternelle depuis plus de deux ans maintenant.

Il y a des raisons pour lesquelles les enfants sont souvent malades après leur entrée à l'école maternelle. Nous analyserons d'abord les raisons, puis nous apporterons des solutions.

Cause 1 : changements environnementaux.

Lorsque vous allez à l'école maternelle, le cadre de vie est très différent de celui de la maison.

Tout d'abord, le nombre d'enfants dans les jardins d'enfants est très élevé, et un endroit surpeuplé avec un environnement compliqué peut facilement provoquer des infections croisées.

Il est important que votre enfant prenne l'habitude de se laver les mains, par exemple avant les repas et après être allé aux toilettes. En outre, il convient d'enseigner aux enfants les étapes et les méthodes correctes du lavage des mains.

Cause 2 : changements psychologiques.

Les enfants subissent de nombreux changements psychologiques lorsqu'ils entrent à l'école maternelle, comme l'angoisse de l'étranger et l'angoisse de la séparation au tout début.

Après l'entrée à l'école maternelle, il y a également une grande différence entre les enseignants d'une école maternelle à l'autre. Certains enseignants peuvent également exercer une pression psychologique sur l'enfant en utilisant un certain langage.

Les parents devraient apprendre à écouter les émotions de leurs enfants et à les accepter, et communiquer avec eux de temps en temps sur ce qui se passe à l'école maternelle.Par exemple, demandez à votre enfant ce qui s'est passé d'intéressant à la maternelle aujourd'hui.

Si l'enfant n'est pas encore capable de suivre son expression, communiquez à l'enseignant ce que l'enfant a fait de spécial à l'école maternelle aujourd'hui.

Cause 3 : Environnement familial

Les enfants qui ne reçoivent pas suffisamment d'attention penseront qu'ils ne valent rien et qu'ils ne sont pas aimés, et ce type de pression psychologique sur les enfants les rendra plus enclins à la maladie.

Les parents se sentent parfois en feu lorsqu'ils doivent faire face à une situation particulièrement urgente. Il en va de même pour l'enfant, dont la résistance est beaucoup plus faible et qui, lorsqu'il est confronté à un stress qu'il n'a pas les moyens de gérer, se manifeste par une maladie.

Cet enfant est déjà à l'école maternelle, mais les parents ne doivent pas négliger de lui accorder suffisamment d'attention et de compagnie à la maison.

De nombreux parents préfèrent gâter leurs enfants pendant leur enfance et satisfaire leurs besoins à l'infini. Cependant, lorsque l'enfant entre à l'école maternelle, en particulier à partir de l'âge de quatre ans environ, les parents auront de plus en plus d'exigences et de règles pour l'enfant et deviendront de plus en plus stricts. Ces changements donneront également à l'enfant l'illusion que ses parents ne l'aiment pas assez. C'est pourquoi...Vous devez en informer votre enfant à l'avance et lui donner un bon aperçu des habitudes qui vont changer dans votre foyer.

Enfin, une alimentation équilibrée et une activité physique accrue peuvent contribuer à renforcer l'immunité de votre enfant.

Auteur : Shu Xin (Annie Mum Parenting), coach émotionnel, instructeur en discipline positive, instructeur principal en intelligence émotionnelle des enfants, instructeur financier des enfants. Bienvenue pour me suivre et communiquer avec moi.

Après de longues vacances pendant la majeure partie de l'année, nous, parents, attendons enfin la rentrée des classes à l'automne, et si nous sommes enthousiastes, nous sommes aussi un peu inquiets. Inquiets à l'idée que nos enfants tombent malades.

Beaucoup de parents et d'amis autour de moi disent que leurs enfants ne tombent pas malades lorsqu'ils sont à la maison, mais qu'ils tombent facilement malades lorsqu'ils vont à l'école maternelle. Les gens disent soit que leurs enfants sont peu résistants, soit qu'ils ont des infections croisées à l'école, soit que les enseignants ne s'occupent pas bien de leurs enfants à l'école, soit que l'immunité de leurs enfants est trop faible.

Il est important de savoir que la santé physique d'un enfant est affectée par toute une série de facteurs. Pour un enfant qui entre à l'école, c'est encore plus vrai : manger, dormir, jouer et apprendre à l'école, il y a un lien qui n'est pas fait correctement, ce qui peut conduire à l'altération de la santé physique de l'enfant, ce qui déclenche des malaises physiques et des maladies.

Mon propre enfant est entré à l'école maternelle en septembre de cette année et, au cours des deux dernières années, il a été assidu, n'ayant pris que deux jours de congé pour se reposer en raison d'un incendie lors de son entrée à l'école maternelle, et n'ayant contracté aucune maladie depuis lors. Avant d'entrer à l'école maternelle, nous n'avons pas non plus été à l'hôpital pour des maladies, sauf pour des vaccinations. J'aimerais donc partager mon expérience avec vous.

1, l'enfant est toujours malade, outre l'amélioration de la résistance et de l'immunité, le plaisir physique et mental doit également faire l'objet d'une attention particulière.

Avec deux ans d'expérience dans un jardin d'enfants, je ne me suis pas trop inquiétée de cette promotion, pensant qu'il serait facile d'entrer dans l'État, mais je n'ai pas réalisé que le premier jour d'école, mon enfant ne se sentait pas bien. Après avoir dîné à la maison à 19 heures, il m'a dit qu'il ne se sentait pas bien et qu'il avait l'estomac plein, alors je n'y ai pas prêté trop d'attention et je l'ai mis au lit après lui avoir brossé les dents.

Lorsque je me suis réveillée le lendemain matin, j'ai constaté qu'il avait un enduit sur la langue et j'ai d'abord pensé qu'il s'agissait d'une indigestion. Faute de temps, je n'ai pas eu le temps de poser des questions détaillées et je l'ai renvoyé à l'école en toute hâte. Lorsque je suis allée le chercher le lendemain après-midi, j'ai vérifié à nouveau sa langue, qui était toujours un peu blanche. J'ai rangé les fruits et le yaourt que j'avais préparés, je ne les lui ai pas donnés et j'ai emporté une tasse d'eau bouillie avec moi pour emmener mon enfant faire de l'exercice en bas de chez lui, afin de l'aider à digérer.

Après avoir joué avec ses copains en bas pendant une heure et demie, lorsqu'il est rentré à la maison pour le dîner, il a bu deux petites bouchées de bouillie de millet et a dit qu'il ne pouvait plus manger. J'ai pris sa température, qui était normale, et j'ai vérifié s'il était gêné, mais il m'a répondu que non, qu'il se sentait juste très rassasié et qu'il pleurait en parlant.

Je l'ai pris dans mes bras et j'ai discuté avec lui. Au cours de la conversation, j'ai appris qu'au petit-déjeuner et au déjeuner à l'école, il avait l'impression de ne pas pouvoir finir sa nourriture, alors l'enseignant l'encourageait et lui conseillait de manger plus et de ne pas manger les restes, alors deux jours de suite, il a fini de force les restes alors qu'il était déjà rassasié, et cet incident l'a rendu très triste, et il n'a pas osé dire à l'enseignant qu'il était rassasié, et il ne me l'a pas dit non plus.

Le petit-déjeuner a lieu à 8h10, le déjeuner à 11h40, et il y a un repas supplémentaire entre le petit-déjeuner et le déjeuner, et le dîner à 16h00. Entre le déjeuner et le dîner, il y a un repas supplémentaire après le réveil du déjeuner. Si vous regardez bien, vous pouvez voir que le temps entre les repas n'est pas très long, et qu'il y a des repas supplémentaires entre tous les deux repas, de sorte que les enfants ne peuvent pas trop manger pendant les trois repas, et pour les enfants qui ont une petite quantité de nourriture, ils peuvent manger encore moins.

En y réfléchissant et en tenant compte de ce que j'ai appris, j'ai appelé l'enseignant de la classe et je lui ai expliqué que la taille des repas de l'enfant est petite, que le repas peut donc être servi en plus petites portions et que s'il ne peut pas le terminer, c'est qu'il est peut-être rassasié et qu'il n'a donc pas besoin d'être encouragé à manger davantage. Étant donné que l'enfant est un peu indigeste, j'ai également demandé à l'enseignant de supprimer le yaourt des repas supplémentaires de mon fils pour les deux prochains jours, afin que l'enfant ne mange que trois repas et des fruits.

J'ai ensuite adapté le dîner à la maison pour préparer des aliments faciles à digérer et nourrissants pour l'estomac. Le troisième jour, après l'école, à 19 heures, le dîner à la maison est composé de bouillie de millet et de légumes frits, et il a demandé à ne pas manger. Le quatrième jour, j'ai observé à nouveau la langue de l'enfant, j'ai constaté que la langue était de moins en moins présente, le dîner est très léger ou consiste en une bouillie de millet avec des légumes, selon sa propre demande, il boit un petit bol de bouillie et mange deux bouchées de légumes. Au cinquième jour, tout va bien, il mange et a de l'appétit, son état mental est également bon.

Au début de l'année scolaire, les enseignants et les élèves sont excités, heureux, mais aussi anxieux et inquiets, parce que les enseignants, en plus de faire un bon travail d'enseignement, doivent s'occuper des enfants plus que d'habitude, les déposer et les récupérer en décalé, marcher une ligne d'un mètre dans le parc, ne pas être dans la salle de classe pour s'entasser pour jouer, répartir le repas, la table mettre une cloison, et ainsi de suite, ce qui est plus de la moitié d'une année de vacances pour les enfants, c'est tendu, anxieux, pas adapté à l'environnement.

Les enfants sont stressés et, après l'école, ils ont besoin d'être libérés en temps utile, tant sur le plan émotionnel qu'interne. Je vais donc chercher l'enfant et ne rentre pas immédiatement à la maison, mais j'apporte un gobelet d'eau, quelques jouets, et je le laisse jouer avec ses copains du quartier pendant encore une heure ou deux ; pendant cette heure ou deux, ils ne peuvent être soumis à aucune contrainte, ils jouent à cœur joie, sautent partout, libèrent leur énergie, évacuent la tension et l'anxiété des contraintes de l'école, et en même temps augmentent la quantité d'activité en plein air cette journée, ce qui aidera le sommeil nocturne et la digestion des aliments.

2. Régime alimentaire, sommeil, exercice physique, la base du corps ne peut pas être mauvaise.

L'alimentation, le sommeil et l'exercice sont trois éléments essentiels qui, s'ils sont bien gérés, donnent à votre enfant les bases d'une bonne santé.

Le régime alimentaire doit être nutritif, mais pas trop, et scientifique. La plupart des jardins d'enfants ont trois repas par jour, mais le dîner du jardin d'enfants est généralement servi entre 16 heures et 16 heures 30. Il reste encore cinq petits oui avant le coucher à 21 heures, il est donc tout à fait acceptable que votre enfant prenne un peu plus de dîner à la maison.

Ce repas peut être préparé simplement en l'accompagnant de fruits et de différents légumes, car manger de la viande le soir n'est pas favorable à la digestion. Il peut également s'agir d'une simple association comme un fruit au lait et du pain. Ce n'est pas non plus un mauvais complément alimentaire pour la période entre le coucher et le petit déjeuner (8h10) du lendemain.

Dormir signifie se coucher à l'heure, essayer de se lever à une heure raisonnable le matin et ne pas être en retard à l'école. Si la maison de l'école maternelle n'est pas très éloignée de la dépose et de la reprise des enfants, on peut choisir de marcher, essayer d'organiser des jeux en plein air le week-end, comme le parc, ce qui permet à l'enfant de s'enfuir pour libérer son énergie.

3) Outre la supériorité de la forme physique, les émotions intérieures de l'enfant face à l'inconfort physique méritent également l'attention.

Il est très important d'apprendre aux enfants à affronter les choses avec optimisme. Une fois, je ne me sentais pas bien et je suis allé à l'hôpital. Alors que j'attendais d'être soigné, j'ai vu un garçon de huit ou neuf ans qui pleurait et se lamentait dans l'hôpital, criant très fort : "Je ne veux pas être malade, j'ai peur, docteur, est-ce que je vais mourir ? Sa mère était là pour le réconforter en lui disant : "Non, tu as juste un rhume, laisse le médecin vérifier et prends des médicaments."

Cet enfant est connu au premier coup d'œil comme un enfant fragile dans l'âme, malade et mal dans sa peau, inquiet et effrayé, voire craintif, ce qui est en fait plus préjudiciable à l'amélioration de la condition.

Être malade peut être inconfortable, mais cet inconfort n'est qu'un signe du corps que quelque chose ne va pas dans notre santé, alors n'ayez pas peur. Dites également à votre enfant ce qu'il faut faire quand on est malade. Les vieux clichés comme se reposer, boire de l'eau, prendre sa température, etc. et, si cela ne marche pas, aller à l'hôpital et consulter un médecin sont des émotions justes et positives à transmettre à nos enfants.

Enfin, tous les parents espèrent que leurs enfants grandiront heureux et en bonne santé ; ils doivent donc mener une vie positive, sérieuse et optimiste, prendre soin de la vie quotidienne de l'enfant, de son alimentation, de son sommeil, de sa vie psychologique et émotionnelle, discuter davantage avec l'enfant, accorder plus d'attention à la vie de l'enfant au jardin d'enfants, régler correctement ces problèmes quotidiens, faire du bon travail, et le corps de l'enfant sera naturellement en bonne santé.

Les enfants tombent malades lorsqu'ils vont à l'école maternelle, ce n'est pas seulement un problème d'immunité, la raison en est que l'enfant ne s'est pas adapté à l'environnement de l'école maternelle, en particulier la nouvelle école maternelle, la plupart des enfants vont à l'école maternelle pour un jour ou deux et sont très excités, mais après trois ou cinq jours, ils ne veulent plus y aller, et alors le corps apparaît avec les symptômes de la sensation supérieure, donc comment s'adapter à l'école maternelle dès que possible au nouvel environnement est la chose la plus importante. Deuxièmement, il faut faire en sorte que les enfants soient heureux d'aller à l'école maternelle, qu'ils y trouvent des amis et du bonheur, et que leur corps se renforce en conséquence. La troisième est d'améliorer la nutrition, la plupart des jardins d'enfants ont maintenant trois repas par jour, mais lorsque vous rentrez à la maison, laissez votre enfant prendre un autre repas, pas seulement des collations, augmentez l'apport en protéines, afin de garantir l'apport en nutriments. Quatrièmement, il faut participer à davantage d'activités de plein air, plus de soleil, le corps est en pleine forme, l'enfant peut être prêt à aller à l'école maternelle.

J'ai mon mot à dire ! Lorsque ma fille était à l'école maternelle, je n'avais pratiquement jamais de week-ends libres - je devais l'emmener à l'hôpital pour enfants ou à la pédiatrie tous les week-ends.

Ce n'était pas une maladie grave, juste un rhume ou un mal de tête, plus de la diarrhée, etc. Plus tard, les personnes âgées de la famille n'ont pas pu rester sans rien faire, elles croyaient en la médecine chinoise et ont donc suggéré que nous rendions visite à l'enfant dans un hôpital de médecine chinoise, qu'il prenne des toniques, etc.

Non loin de la maison, il y a un hôpital de médecine chinoise, le médecin a pris le pouls, a regardé la semaine des lèvres et la langue, a dit que l'enfant souffrait d'une insuffisance de la rate, et a vraiment donné une ordonnance de médecine traditionnelle chinoise.

L'hôpital dispose d'une génération de décoctions, mais le médecin a dit qu'il fallait ramener à la maison sa propre décoction de médicaments bouillis, dont la pureté est plus élevée. Ainsi, le résultat que vous pouvez deviner, chaque jour à la maison une odeur de médecine chinoise, attendre jusqu'à ce que l'enfant à boire, l'enfant smacks la médecine de soupe pleurant, a vu le bol sur le pleurer ......

Tout cela n'est plus qu'une pensée douce-amère.

Est-ce que ça marche ? Pour être honnête, je ne pense pas qu'il soit très efficace. Il y a trois choses qui ont vraiment un effet :

1) L'enfant est un peu plus âgé et sa résistance est devenue plus forte.

Il ne faut pas se voiler la face. Le premier semestre de l'année est différent. L'aspect physique apparaît et toutes sortes de manifestations sont différentes.

2. j'accorde également une attention particulière aux activités sportives de mes enfants

Surtout au printemps et à l'automne, quand il y a du soleil, laissez votre enfant s'étendre et courir dans le parc. Ne vous inquiétez pas si votre enfant transpire. La transpiration est une bonne chose. Elle aide à désintoxiquer le corps. N'oubliez pas.Séchez votre enfant lorsqu'il transpire. Ensuite, lorsque la transpiration diminue un peu, laissez-le mettre un petit manteau. Sinon, une fois qu'il aura transpiré et qu'il y aura du vent, l'enfant aura toutes les chances d'attraper un rhume. Les adultes doivent être attentifs à ce point.

3) En plus d'assurer un sommeil suffisant, l'heure à laquelle vous vous endormez est également cruciale.

Je vais me concentrer sur le sommeil. Comme moi à Pékin, il n'est pas assez tôt pour que les adultes rentrent du travail, alors avec les enfants, ils se couchent toujours plus tard. Ce n'est pas une bonne chose. Lorsque votre enfant est à l'école maternelle, vous devez essayer de le laisser se reposer le plus tôt possible. Toute la famille doit s'adapter à l'enfant. Il n'est pas recommandé de coucher l'enfant après 21h30 au plus tard.

Dormir pour les enfants, ce n'est pas seulement les aider à grandir. Il s'agit de permettre à l'organisme de récupérer, de se reposer et de refaire le plein d'énergie. Le corps est une machine bien conçue qui produit des nutriments au bon moment, et vous faites déjà du tort à votre enfant en lui imposant un horaire d'adulte et en le gardant éveillé jusqu'à 11 heures du matin.

Ma fille elle-même ne voulait pas aller au lit au début, mais en passant plus de temps avec elle, elle s'y est habituée.Et beaucoup d'enfants s'endorment assez rapidement une fois qu'on les a mis au lit, en gros trois à cinq minutes. La clé, c'est la formation d'habitudes.

Bien sûr, l'alimentation est également importante, mais j'ai remarqué que ma fille a toujours eu un petit appétit. Un peu de tout lui suffit. Cela varie donc d'une personne à l'autre. Ne cherchez pas à manger beaucoup, mais plutôt à varier. Faites en sorte que ce soit différent pour votre enfant et ne lui mettez pas trop de pression pour qu'il mange autant qu'il le peut.

Il s'agit de mes expériences personnelles. J'espère qu'elles vous seront utiles.

Je suis mère de deux enfants et conseillère nationale de niveau 2. J'ai personnellement grandi avec mes enfants et je comprends particulièrement bien la difficulté d'élever des enfants. N'hésitez pas à me suivre !