Tout d'abord, je vous remercie pour votre question.

À la question de savoir pourquoi les jeunes et les personnes d'âge moyen souffrent aujourd'hui couramment d'une hernie discale lombaire, je répondrai qu'en fait, la plupart des hernies discales lombaires sont causées par de mauvaises habitudes de vie. Parmi elles, la famille au bureau, sédentaire à long terme, est à l'origine d'une série de problèmes au niveau de la taille, du cou et de l'épaule. La force lombaire à long terme, l'utilisation incorrecte de la force et l'absence de soulagement en temps opportun, la formation de disques lombaires dégénératifs se modifie avec le temps. La raison pour laquelle le disque lombaire est sujet à des problèmes, ses propres facteurs anatomiques sont également liés. En outre, les disques intervertébraux lombaires après l'anneau fibreux latéral sont relativement faibles, et la colonne lombaire après le ligament longitudinal de la lombaire 1 à la lombaire 5 de la largeur de l'espace intervertébral lombaire 5-sacré 1, la largeur de la largeur de la lombaire est considérablement réduite, environ la lombaire à la largeur de la 1/2, le renforcement de l'anneau fibreux est manifestement affaibli, de sorte que l'anneau fibreux du disque lombaire est ici plus faible. Par conséquent, l'anneau fibreux du disque intervertébral lombaire est plus susceptible d'être endommagé et de se rompre. En outre, dans des circonstances normales, le disque intervertébral lombaire subit une pression de poids à long terme, associée à des activités lombaires fréquentes, il est plus susceptible de provoquer une extrusion plus importante du disque intervertébral et une usure, en particulier des disques intervertébraux lombaires inférieurs, ce qui entraîne une série de changements dégénératifs (tels que le disque lui-même, la déshydratation, la déformation), avec l'âge le degré de croissance devient de plus en plus important. Aujourd'hui, les jeunes sont de plus en plus nombreux à adopter une posture anormale du type "Ge You lying", à frôler le cercle d'amis du téléphone portable, ce qui entraîne un spasme ou un état de stress à long terme des muscles de la taille et du cou, plus défavorable au soutien de l'effet protecteur des lombaires. Certaines familles aiment les canapés ou les matelas très mous, n'ont pas choisi la bonne maison, etc. et les hernies discales lombaires sont de plus en plus fréquentes, pour des raisons de plus en plus jeunes.

J'espère que la réponse ci-dessus pourra vous aider.

L'interprétation autorisée du site web des affaires pharmaceutiques ne peut être reproduite sans autorisation, et le plagiat fera l'objet de poursuites.

谢邀.

Pourquoi la hernie discale lombaire est-elle si fréquente aujourd'hui chez les jeunes et les personnes d'âge moyen ?

La hernie discale lombaire n'est plus un terme réservé aux personnes âgées, de nombreuses personnes plus jeunes en sont atteintes, y compris de nombreux médecins eux-mêmes, et le problème se situe principalement dans les zones suivantes.

1. Sédentarité : de nos jours, les jeunes, en particulier certains cols blancs, travaillent généralement la plupart du temps devant l'ordinateur, une journée entière, les pauses déjeuner sont aussi l'occasion de manger des plats à emporter, de grimper sur la table pour se reposer un peu. Tout au long du temps de travail, ils se lèvent rarement, ils sont également pressés d'aller aux toilettes et de continuer à s'asseoir.

Ainsi, notre colonne lombaire est constamment sous pression et les disques n'ont pas la possibilité de se détendre, ce qui, avec le temps, peut entraîner des bombements discaux, voire des hernies discales avec rupture des anneaux fibreux.

2, les jeunes qui exercent un travail manuel lourd, qui doivent soulever des charges lourdes tous les jours, la force lombaire pendant une longue période, la gravité, ainsi que le fait de se pencher pour porter des objets lourds, la pression intervertébrale lombaire est trop importante, ce qui conduit à l'hernie.

3. les lésions accidentelles, telles que les entorses sportives, les accidents de voiture et les lésions dues à une force excessive. Cette situation est également de plus en plus fréquente, car les jeunes font généralement trop peu d'exercice, les muscles lombaires faibles ne peuvent pas protéger les vertèbres lombaires, de sorte que le disque lombaire, sous l'effet de la force extérieure, est trop grand et fait une hernie.

Habituellement, au travail, après une heure, il faut se lever et bouger pendant 5 minutes ; après le travail, on peut sortir pour faire de l'exercice ; il ne faut pas rester assis à la maison à jouer au téléphone portable. Chaque jour, une heure d'exercice permet non seulement de détendre la colonne lombaire, mais aussi de mieux soulager la fatigue.

Je suis le Dr Lee du département de réhabilitation, cliquez sur le coin supérieur droit pour me suivre, restez à l'écart de la sous-santé et profitez d'une vie saine.

rybySh, merci pour l'invitation du Kenyan Unionist. Le problème est en effet que, premièrement, ces personnes sont la force principale dans la construction du socialisme et doivent s'engager dans de nombreuses activités physiques. Deuxièmement, les maladies susmentionnées sont causées par l'absence d'activités normales du corps humain, telles que les flexions à long terme, la frustration flash, les vibrations de la colonne vertébrale. Il n'est donc pas surprenant que les groupes de personnes susmentionnés soient les plus susceptibles de contracter cette maladie. Troisièmement, les personnes âgées ne sont pas facilement atteintes de cette maladie, c'est pourquoi je vois le problème ci-dessus. Soyez attentifs et commentez !

Les disques lombaires commencent à dégénérer à l'âge de 18 ans.

Les jeunes sont prédisposés à la protrusion discale lombaire aiguë, en particulier ceux qui effectuent des travaux lourds, principalement en raison d'une mauvaise posture lorsqu'ils soulèvent des objets lourds.

La hernie discale lombaire chronique est principalement causée par un déséquilibre de l'équilibre des forces dans la région lombaire dû à des lésions des muscles lombaires, du fascia, des ligaments et de la membrane synoviale des articulations.

Grâce à la tomodensitométrie, à l'imagerie par résonance magnétique et à d'autres tests, le taux de diagnostic de la hernie discale lombaire augmente, et la hernie discale est ressentie comme plus fréquente chez les jeunes et les personnes d'âge moyen. Aujourd'hui, les gens travaillent sur un ordinateur, un téléphone portable et d'autres raisons qui conduisent à la sédentarité à long terme, l'exercice est réduit, ce qui facilite la formation d'une tension musculaire lombaire chronique, ne peut pas stabiliser la colonne vertébrale et entraîne la formation d'une hernie discale.

Une hernie discale lombaire sans symptômes ne nécessite pas de traitement.

Le traitement n'est nécessaire qu'en cas de symptômes. Le traitement par acupuncture est efficace.

Pendant une dizaine d'années, le nombre moyen de traitements à l'aiguille par jour a été de 20.

I. Sédentaire et debout

Deuxièmement, la position assise et la position pendant le sommeil ne sont pas correctes.

Troisièmement, un régime excessif d'aliments froids, froids et crus froids

Quatre, trop de ventilateurs et de climatiseurs (manque d'énergie yang)

V. Moins d'exercice (ou des méthodes d'exercice inappropriées)

attendez une minute !

Pourquoi la hernie intervertébrale lombaire est-elle aujourd'hui fréquente chez les jeunes et les personnes d'âge moyen ?

La hernie intervertébrale lombaire est causée par une déficience immunitaire et un déséquilibre endocrinien, en plus d'un traumatisme.

De nos jours, l'espérance de vie moyenne a augmenté, mais en réalité, la santé des gens n'est pas satisfaisante, les maladies osseuses, les maladies du sang. L'état de santé est grave. C'est la raison pour laquelle les jeunes commencent à apprendre, à faire leurs devoirs, à subir des pressions et ne font pas attention à l'exercice physique.

Les individus, avec des qualifications académiques élevées, ne savent pas s'exprimer, ne trouvent pas l'emploi idéal, font une dépression mentale, et certains deviennent même moines. En termes de vie, après l'obtention de leur diplôme, ils sont au stade de l'entreprenariat, et il est difficile de choisir un conjoint sans voiture ou sans maison.

Les aspects diététiques, l'irrationalité alimentaire, la consommation d'aliments riches en graisses, en sel et en sucre, diverses raisons pour provoquer un trouble de la sécrétion d'endofen, la formation d'ostéoporose, c'est-à-dire de lésions osseuses.

Merci de m'avoir invité à répondre. Ce problème se pose souvent. Les principales raisons sont les suivantes :

1) Lorsque l'homme marche debout, la force exercée sur la colonne vertébrale passe de transversale (parallèle au sol) à longitudinale (perpendiculaire au sol), ce qui crée une pression longitudinale sur la colonne vertébrale, qui est à l'origine d'une augmentation de la force de pression sur les disques intervertébraux et constitue la base d'une hernie des disques intervertébraux.

Les particularités de l'homme moderne se traduisent principalement par une diminution de l'activité physique, la force musculaire n'est pas largement exercée, la formation des muscles, des ligaments et d'autres tissus mous sur la stabilité de la colonne vertébrale joue un rôle de soutien moins important. Les disques intervertébraux sont davantage nécessaires pour stabiliser la colonne vertébrale.

Le développement rapide de l'économie, la demande de santé de la population augmentent, le diagnostic et le traitement des maladies ne sont plus limités au simple niveau de l'année, pour participer au diagnostic de la résonance magnétique, de la CT, etc, pour jeter les bases de l'amélioration du taux de détection.

4. le développement de la science et de la technologie, l'apparition d'instruments fins à grande échelle, de sorte qu'il était auparavant impossible de présenter l'état microscopique (on peut voir clairement les nerfs, les vaisseaux sanguins, etc.)

5) L'augmentation de l'espérance de vie de la population, l'émergence d'une société vieillissante et l'augmentation des maladies chroniques augmentent également le nombre de hernies discales.

En résumé, une combinaison de facteurs sociaux, humains et de conscience contribue au problème de l'auteur de la question.

Je suis TCM Random Thoughts, alors si vous l'aimez, suivez-moi.

Les images proviennent de l'internet, en cas d'infraction, veuillez nous contacter pour les retirer.

Mon service s'occupe essentiellement des hernies lombaires et cervicales, mais le nombre de patients âgés et de patients de 30 ans n'est pas comparable, les hernies lombaires et cervicales sont de plus en plus graves, pour les raisons suivantes : froid, fatigue, mauvaises habitudes, les jeunes doivent être mieux traités !

Merci pour l'invitation à répondre à la question ! J'ai allumé mon téléphone et j'ai vu cette question, et l'intérêt est venu multiplier mes esprits. Tout d'abord, je voudrais remercier le titre d'avoir fourni une grande plate-forme et vous remercier d'avoir posé la question ! Parce que cette maladie n'est plus un cas, mais de temps en temps de la racine de la solution au bien.

Tout d'abord, les séquelles d'une lésion lombaire aiguë, d'une entorse lombaire et d'une contusion se divisent en deux catégories : 1. douleur due à une lésion des tissus mous, nous voulons seulement penser aux moyens de guérir la douleur, indépendamment des changements pathologiques dans les tissus locaux, de plus en plus obstrués avec le temps, la formation de tissus rigides ou la production d'une variété de phénomènes pathologiques, affectant la circulation du qi et du sang et la fonction métabolique ; 2. mauvais alignement des articulations vertébrales (certaines des causes directes des hernies discales), le problème de la majorité des médecins et des patients, en tant que laïcs ! Le problème de la majorité des médecins et des patients, en tant que profanes, est que seule la véritable médecine chinoise de réinitialisation des os peut être corrigée, donc rencontrer quelle méthode avec quelle méthode, avec la bonne méthode peut être, avec la mauvaise méthode que la maladie n'est pas bon traitement. Le vrai problème n'est pas résolu, la poursuite des changements pathologiques finira par affecter la hernie discale.

Deuxièmement, les lésions chroniques des tissus mous lombaires, principalement une posture assise incorrecte et une durée d'assise trop longue, une flexion excessive des tissus à long terme, ou un côté de l'inclinaison des tissus à long terme, entraînant une stagnation du qi et du sang ou une ischémie et une hypoxie, ou une tension inégale de la colonne vertébrale des deux côtés, entraînant un mauvais alignement des articulations vertébrales, affectant l'hernie discale ;

Troisièmement, l'invasion du vent, du froid et de l'humidité, une température trop basse de l'air conditionné en été, ou une mauvaise gestion de la pluie soufflée par le vent, ou encore un lieu humide trop longtemps, ou un froid alimentaire excessif sur le corps, entraîneront une paralysie des tissus, affectant l'apport de sang et de qi, ce qui provoquera une hernie discale.

Quatrièmement, les problèmes coexistants : les trois problèmes ci-dessus sont parfois communs au problème de la hernie discale, qui est plus complexe.

Cinquièmement, l'incompréhension médicale, l'attention portée au traitement de la hernie discale et de la douleur ou de l'engourdissement, la négligence de la cause de la hernie discale et de l'origine (base de la maladie). D'une part, tout le monde est dans la "maladie et attend la maladie", tandis que le médecin ne traite que les symptômes et abandonne la source originale, de sorte que les patients souffrant d'une hernie discale continuent d'augmenter, de plus en plus.

Sixièmement, la méthode de guérison, la hernie discale (besoin aigu et grave de traitement pour contrôler les symptômes) n'est pas un remède, mais la fluidité de tous les tissus mous lombaires, pour obtenir une colonne vertébrale souple, flexible et forte, la méthode de réinitialisation de la correction des articulations vertébrales, afin d'être guérie.

Sept, prévention, éviter le froid excessif, corriger la position assise et le temps, traitement approprié des blessures aiguës et chroniques (relâchement des tissus mous et correction des articulations), souvent massage lombaire d'auto-passage ou méthodes d'exercice appropriées, pour atteindre et maintenir l'os est correct, le tendon souple peut prévenir l'hernie discale.

J'espère que mes modestes efforts contribueront à la santé de vos disques lombaires !

Merci à tous !

Merci pour l'invitation.

Je viens de publier une réponse à la question "Pourquoi les étudiants sont-ils sujets aux hernies discales ? Le contenu est essentiellement le même que celui de cette question. Je la poste ici dans l'espoir qu'elle sera utile.

Depuis quelque temps, nous recevons plusieurs demandes de renseignements de la part d'étudiants d'une vingtaine d'années qui affirment souffrir d'une hernie discale au niveau de la colonne lombaire. En effet, les problèmes de colonne vertébrale sont de plus en plus fréquents chez les jeunes. Quelles en sont les causes ? Je pense que les raisons principales sont les suivantes.

Avec l'amélioration du niveau de vie, la puberté des enfants avance, la taille moyenne augmente, le développement des disques est également très rapide, mais de nos jours, les enfants ne font généralement pas assez d'exercice, la résistance des ligaments des disques est insuffisante. La force musculaire lombaire est aussi manifestement insuffisante, et une force externe soudaine est susceptible de provoquer une hernie discale.

Le canapé à la maison est relativement moelleux, l'enfant qui s'y allonge est généralement blotti au niveau de la taille, et ce ne sont pas seulement les enfants, mais aussi les adultes, qui adoptent souvent cette position assise. Les dommages cumulés à long terme entraîneront des changements dans la courbure de la colonne vertébrale, y compris les symptômes de la hernie discale lombaire.

Aujourd'hui, les élèves de l'enseignement secondaire et supérieur. Ils passent plus de temps à jouer au téléphone portable et à l'ordinateur. La position assise habituelle est également relativement mauvaise. Une mauvaise position assise prolongée entraîne des lésions des muscles lombaires, des tissus mous et des disques intervertébraux. Ces facteurs peuvent entraîner des symptômes de spondylose cervicale ou de hernie discale lombaire. Il faut dire que c'est le principal facteur à l'origine de la hernie discale lombaire et de la spondylose cervicale chez les personnes âgées d'une vingtaine d'années de nos jours.

De nos jours, le temps de vie des gens s'est considérablement allongé. En général, le sommeil est relativement tardif, la plupart des heures de sommeil sont insuffisantes, de sorte que l'état de l'organisme n'est pas aussi bon que celui des personnes qui l'ont précédé. Aimer manger des boissons froides, porter des vêtements minces en hiver. Beaucoup de gens ont le corps froid et humide. Les gens d'aujourd'hui ne sont donc généralement pas en bonne santé. L'état de sous-santé est également très répandu. Outre les lésions dues au travail, le manque d'énergie positive, la stagnation du qi et la stagnation du sang font que le corps est froid et humide. Cela favorise le degré de dégénérescence des disques lombaires. Les facteurs à l'origine de cette situation sont donc à la fois les forces extérieures et la propre condition physique. En cas de hernie discale intervertébrale lombaire, le traitement et la guérison doivent être précoces. Un traitement actif et des soins attentifs ne posent pas de problème. Une attention particulière peut être accordée à la lettre privée.