Bonjour, je suis May, maintenant prêt à révéler la réponse à cette question, si vous avez une suggestion spéciale pour la réponse, bienvenue à laisser un message dans la zone de commentaire, d'accord avec le côté inférieur droit de la louange, comme peut être dans le côté supérieur droit du point d'attention, mon numéro de titre est le diététicien May sister. Ce n'est pas nécessairement le cas, le sucre dans cet aliment sucré peut seulement induire une glycémie élevée, pas la cause directe de l'hyperglycémie, la glycémie augmentera est affectée par de nombreux facteurs, tels que l'hérédité, l'exercice, le régime alimentaire et ainsi de suite.

Causes de l'élévation de la glycémie :

La glycémie d'une personne en bonne santé reste dans la fourchette normale parce qu'il y a suffisamment d'insuline pour la réguler en fonction de l'état de la personne. Vous pouvez donc imaginer que si votre glycémie est élevée, c'est qu'il y a une anomalie au niveau de l'insuline, par exemple si le pancréas n'est pas capable de produire de l'insuline, si les cellules du corps présentent une certaine résistance à l'insuline, s'il y a des problèmes auto-immuns, etc. Si vous allaitez, que vous vous portez bien dans tous les aspects de votre vie et que votre corps est en pleine forme, manger quelques desserts ne fera pas augmenter votre taux de sucre dans le sang.

Comment prévenir l'hyperglycémie :

• Contrôle du poids. L'obésité est un facteur de risque élevé pour le diabète. Pendant l'allaitement, veillez donc à contrôler votre poids et à manger moins de soupes et d'aliments trop riches en graisses et en calories.
  

• S'astreindre à l'exercice physique. Maintenir une certaine activité physique quotidienne permet d'augmenter la sensibilité à l'insuline, ce qui est également utile pour mincir et prévenir l'augmentation du taux de sucre dans le sang.
  
• Mangez équilibré. Que vous soyez préoccupée par l'augmentation de la glycémie ou par les besoins nutritionnels liés à l'allaitement, une alimentation équilibrée joue un rôle important dans le processus.

Bonjour ! La question de savoir si le fait de manger plus de sucreries pendant l'allaitement augmentera ou non votre taux de sucre dans le sang peut être analysée de deux manières :

(1) Si la glycémie est normale pendant la grossesse et l'allaitement. Manger trop de sucreries pendant l'allaitement n'a généralement pas d'effet significatif sur la glycémie. La glycémie normale pendant l'allaitement est une glycémie à jeun <6,1 mmol/L et une glycémie postprandiale à 2 heures <7,8 mmol/L. Dans le pire des cas, il y a une augmentation transitoire de la glycémie, qui est généralement autorégulée et n'est pas une cause d'inquiétude. Si vous êtes vraiment inquiet, vous pouvez mesurer votre glycémie. En outre, il n'est pas recommandé de manger trop de sucreries, non seulement pour vous, mais aussi pour votre bébé, il est recommandé de manger des sucreries avec modération.

(2) Si votre taux de glycémie n'est pas normal pendant la grossesse et l'allaitement, et que vous êtes vous-même diabétique. Manger trop de sucreries a un effet certain sur la glycémie et peut la faire augmenter. Vous devez surveiller de près votre taux de glycémie afin d'éviter les hypoglycémies et les hyperglycémies.

La glycémie normale pendant l'allaitement est une glycémie à jeun <6,1 mmol/L et une glycémie postprandiale à 2 heures <7,8 mmol/L. Si la glycémie dépasse la plage normale, des médicaments hypoglycémiants tels que la metformine et l'acarbose peuvent être recommandés. Si l'on craint que le médicament soit absorbé par le lait maternel, l'insuline peut être administrée par injection sous-cutanée. En ce qui concerne le régime alimentaire, il est recommandé de manger de petits repas, moins de sucreries, plus de légumes verts et de fruits, et de pratiquer une activité physique modérée.

La réponse à cette question a été apportée par Ping Xu, membre du réseau de pharmacies.

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