La médecine chinoise attache une grande importance à la fonction physiologique de la rate, connue sous le nom de "fondement du dernier jour". La médecine moderne estime que la rate est le plus grand organe immunitaire du corps humain et qu'elle a pour fonction de fabriquer, de décomposer et de stocker le sang. Cependant, la rate n'est pas un organe particulièrement important pour la vie humaine. Dans l'Antiquité, la rate était qualifiée d'"organe mystérieux", ce qui signifiait que sa fonction exacte n'était pas encore comprise. Aristote avait déjà souligné que la rate n'était pas nécessaire au maintien de la vie humaine. Cette observation est restée pratiquement inchangée jusqu'à aujourd'hui, ce qui montre que ses origines sont très anciennes. Cette conception est très différente de la conception de la fonction de la "rate" en médecine chinoise.

Principes alimentaires pour nourrir la rate et l'estomac

Il existe plusieurs principes à suivre pour choisir les aliments qui nourrissent la rate et l'estomac :

1) Éviter tous les régimes qui augmentent la sécrétion d'acide gastrique ou altèrent la fonction de barrière de la muqueuse gastro-intestinale. Par exemple, ne consommez pas de soupe sucrée, de vin, de riz à huit trésors et d'autres aliments sucrés ; ne consommez pas de légumes salés, de poisson salé, de viande salée et d'autres aliments conservés ; soyez prudent avec le citron, les prunes et d'autres aliments acides ; évitez les piments, la moutarde, le curry et d'autres aliments savoureux ; évitez de boire du thé fort, du café, de l'alcool fort et d'autres boissons stimulantes, et ainsi de suite. Au lieu de cela, vous pouvez manger des céréales mélangées, du céleri, des tiges de légumes, des pousses de bambou, des germes de soja et d'autres aliments contenant des fibres alimentaires pour favoriser la motilité gastro-intestinale.

2. choisir un régime pauvre en graisses, une quantité modérée de protéines et d'hydrates de carbone et une quantité suffisante de vitamine A, de vitamine C, de vitamine D, de vitamine E, et contenant du calcium, du magnésium, du fer et d'autres aliments. Par exemple, le foie animal, les œufs, les jus de fruits, les viandes maigres, les produits laitiers et d'autres aliments.

3) Selon les principes du débat et du traitement de la médecine chinoise, choisir les aliments et les médicaments appropriés. Par exemple, pour les vomissements de type froid de la rate et de l'estomac et les douleurs d'estomac, vous pouvez choisir du mouton, du foie de porc, du poireau, du gingembre, etc.

4. selon les résultats de la recherche scientifique moderne sur l'efficacité des différents aliments, sélection ciblée des aliments. Par exemple, l'orge est efficace dans le traitement des ulcères et la carpe est efficace dans le traitement de la gastrite chronique.

5. choisir les aliments en fonction des préférences personnelles des malades de la rate et de l'estomac pour leur régime alimentaire et de leur adaptabilité aux méthodes de cuisson du régime.

Choisir les aliments en fonction de leurs propriétés

Les gens classent généralement les aliments en trois catégories : les aliments chauds, les aliments plats et les aliments froids.

1) Les aliments chauds conviennent aux patients souffrant de maladies de la rate et de l'estomac avec un syndrome de froid déficient. Il y a des produits carnés tels que l'agneau, la viande de chien, le bœuf, le poulet, le poisson, le moineau, la caille, la viande de bœuf, le foie de porc, etc., des légumes tels que les poireaux, les carottes, les haricots, les fèves, les feuilles de moutarde, les oignons nouveaux, l'ail, le gingembre, les oignons, le potiron, etc. ainsi que des litchis, des jujubes noirs, du riz gluant, du sucre brun, etc.

2) Les aliments plats conviennent aux personnes souffrant de tous types de troubles de la rate et de l'estomac. Il y a du porc, des tripes, du canard, de l'oie, de la carpe crucienne, du poisson d'argent, du crocodile jaune et d'autres poissons, des graines de lotus, des fruits blancs, des abricots, des figues, des châtaignes d'eau, des pruneaux, des pêches, des grenades et d'autres fruits, des champignons, des champignons, des chrysanthèmes et d'autres légumes, des haricots adzuki, des haricots noirs, des cacahuètes, des patates douces, du taro, des pommes de terre, du maïs et d'autres céréales, ainsi que des nids d'oiseaux, du miel, etc.

3) Les aliments froids conviennent aux patients souffrant de troubles de la rate et de l'estomac avec un syndrome de chaleur solide. Il existe des légumes tels que le varech, les algues, les champignons, les pousses de bambou, la racine de lotus, le radis blanc, l'amarante, les épinards, le céleri, les haricots verts et d'autres légumes, des céréales telles que l'orge, le sarrasin, le maïs et d'autres fruits tels que les pommes, les poires, les bananes, les oranges, les pomelos, les olives, les ananas, les kiwis, les prunes, la canne à sucre, les loquats et d'autres fruits, ainsi que des thés et ainsi de suite.

Il s'agit d'un refroidissement typique de la rate et de l'estomac, pour lequel il faut généralement prêter attention à la chaleur et au froid, manger des aliments chauds tels que des oignons, des poireaux, du mouton, du gingembre, etc. En particulier, le gingembre tous les matins pour boire du thé au gingembre et au sucre brun, vous pouvez également boire de l'eau bouillie à l'armoise, les œufs durs sont un peu amers, plus le sucre brun pour l'arôme, l'eau bouillie n'est pas amère, n'est pas trop froide, le thé à bulles à l'armoise est dessus. L'eau trop chaude, que l'on ne boit pas souvent, peut provoquer des lésions de l'œsophage buccal. Si le problème est trop grave, il convient de consulter un médecin traditionnel chinois.

La faiblesse de la rate et de l'estomac est généralement causée par des problèmes de circulation sanguine dans tout le corps, et les problèmes de circulation sanguine sont formés par le resserrement et le durcissement du fascia profond de tout le corps.

La rate et l'estomac froids mangent généralement moins d'aliments froids, d'aliments congelés, plus de soupe pour la rate et l'estomac à boire. Le système des atractylodes blancs, de l'or de poulet, des graines de lotus, de la montagne chinoise sèche, du fruit de Gorgone et d'autres os de porc bouillis, du poulet peut être. Normalement, vous pouvez également cuisiner et boire de l'eau avec du malt, du malt et de l'aubépine, qui peuvent ouvrir l'estomac et éliminer l'accumulation de nourriture, et renforcer la rate et l'estomac. Elle peut également être associée à des probiotiques pour réguler.

Il existe de nombreuses similitudes entre votre question et la mienne.

Mangez des aliments chauds, n'osez pas manger quoi que ce soit de froid. La rate et l'estomac fonctionnent mal. Manger un peu trop ne sert à rien. Ce genre de problème ne peut pas être résolu par la prise de médicaments.

J'utilise la moxibustion pour la réguler, mais je ne peux pas non plus manger froid.

Les personnes dont la rate et l'estomac sont faibles peuvent souhaiter faire ces 4 points, l'estomac et la rate sont moins malades, le corps est plus sain.

Premier point : moins de froid

La rate et l'estomac aiment le chaud et non le froid, mais le climat estival est chaud, beaucoup de gens aiment manger des boissons froides, boire de l'eau froide, ce qui entraîne l'invasion de l'humidité dans le corps, ce qui affectera la rate et l'estomac du transport. Par conséquent, même si vous aimez à nouveau les boissons froides, vous devez éviter de manger moins. En outre, l'été, l'air conditionné soufflera régulièrement, mais il n'est pas recommandé de rester dans un environnement froid pendant une longue période, ce qui entraînera également une augmentation de l'humidité du corps, affectant la fonction de l'estomac et des intestins.

Point 3 : Ajustez votre régime alimentaire

L'été, en raison de la chaleur, a également un impact sur l'appétit des gens, mais il faut quand même manger, alors autant manger plus de liquides, des aliments faciles à digérer, tels que le riz fin, la bouillie de riz noir, etc. Bien entendu, les aliments trop crus et trop froids ne doivent pas être consommés.

Point 3 : Élimination du régime alimentaire

En été, de nombreuses personnes souffrent d'une insuffisance de la rate, ce qui se traduit souvent par une perte d'appétit, voire une anorexie. Vous pouvez également boire des boissons qui réchauffent l'estomac, comme le thé au clou de girofle et au champignon de la tête de singe, et en boire davantage en été pour aider à améliorer les symptômes de la déficience de la rate.

Point 4 : Exercices pour renforcer la rate

Il arrive que l'on souffre d'indigestion, ce qui favorise la digestion des aliments grâce à des exercices appropriés. En été, si la rate et l'estomac sont faibles, il peut être intéressant de faire quelques exercices pour la rate, par exemple chaque matin, en réservant 5 minutes pour faire des redressements assis, ce qui a un effet sur l'estomac et la rate ; vous pouvez également vous allonger sur le corps, la paume tournée vers l'abdomen, et faire un massage rotatif approprié, ce qui a également un effet sur la rate.

Comment réguler la faiblesse de la rate et de l'estomac ? Vous n'osez même pas manger de la pastèque à température ambiante en été et ne buvez généralement que de l'eau brûlante ?

La faiblesse de la rate et de l'estomac n'est pas une bonne chose, tout le corps est faible, transpire en bougeant, a le souffle court et la parole paresseuse, mange ou ballonne, ou vomit, ou ne peut pas manger, ou douleur abdominale, ou diarrhée, etc... Symptômes.

Comment la faiblesse de la rate et de l'estomac se développe-t-elle ?

Une mauvaise alimentation, telle qu'une surconsommation de nourriture froide, endommage le yang de la rate. Lorsque le yang de la rate est blessé, le froid et l'humidité gagnent du terrain, ce qui entraîne des douleurs abdominales et des diarrhées.

La surconsommation de médicaments occidentaux peut endommager la rate et l'estomac.，Ce sont les médicaments qui sont toxiques, c'est-à-dire les herbes.Les herbes sont légèrement toxiques, tout comme les oignons, le gingembre, l'ail et à peu près tout ce que vous pouvez imaginer de naturel à manger.

La médecine occidentale peut être synthétisée chimiquement, ce qui est très toxique Oh, si toxique La médecine occidentale prise pendant une longue période, naturellement, endommagera la rate et l'estomac, en particulier les petits enfants évidemment, comme l'infusion des enfants, la maladie est bien, a commencé à la diarrhée, les vomissements.

Sensation de froid maléfique, changement soudain de temps, dormir couvert avec moins de vêtements, le froid maléfique directement dans l'estomac et les intestins, réveiller les gens gelés, puis il y aura des douleurs abdominales, la diarrhée, qui est aiguë.

Puis il y a la colère pressée, le foie cinq éléments du bois principal, la rate cinq éléments de la terre principale, les cinq éléments de la retenue mutuelle est le bois et la terre, donc certaines personnes sont en colère, ils ne peuvent pas manger, ou la plénitude de l'estomac, le ballonnement de l'estomac, pendant une longue période, la rate et l'estomac seront faibles.

Quelles sont les conséquences d'une faiblesse de la rate et de l'estomac ?

La base matérielle de toutes les activités physiologiques humaines provient du yang qi, comme la pensée, la parole, les battements de cœur, l'activité, etc. Le yang qi est équivalent aux appareils électriques domestiques, comme l'électricité, le yang qi a un rôle défensif, un effet de réchauffement, un effet de persuasion, la solidification du rôle du qi, le rôle du qi, le rôle nutritionnel. Le yang qi provient de l'absorption et de la transformation des aliments et des boissons par la rate et l'estomac.

Les gens vivent en fonction de leur régime alimentaire, de sorte que les gens sont du fer, le riz est de l'acier, un repas n'est pas mangé faim panique, donc la médecine chinoise la rate et l'estomac appelé après le jour de ceci, après le jour de la vie humaine fondamentale, l'importance de la rate et de l'estomac peut être vu, la rate pour la source de qi et la vie de sang, le qi et le sang du corps humain, comme la source d'énergie et de matériel est la rate et l'estomac sur l'absorption de la nourriture dans la boisson, si la rate et l'estomac est faible, le déclin alimentaire, le qi naturel et le sang seront déficients, qi déficience des symptômes est moins de gaz, discours paresseux, vertiges et transpiration et d'autres symptômes. Les symptômes d'une carence en qi sont une baisse d'énergie et de la paresse, de la fatigue, des vertiges et de la transpiration, etc. L'énergie de l'ensemble du corps provient des organes. L'énergie des organes internes du corps se trouve dans la rate et l'estomac. Le déclin des fonctions biochimiques du qi et du sang de la rate et de l'estomac entraînera inévitablement un déclin des fonctions des organes du corps entier. À ce stade, la maladie est vraiment grave.

La médecine chinoise a donc cette phrase, c'est-à-dire qu'il y a un gaz d'estomac qui naît, aucun gaz d'estomac n'est mort, on peut manger la maladie, la maladie est facilement guérie, comment ne pas manger ce qui n'est pas loin de la mort. La médecine chinoise prend donc toujours soin de la rate et de l'estomac.

Comment traiter la faiblesse de la rate et de l'estomac ?

1) Chercher un praticien de médecine chinoise dans votre région et utiliser les médicaments chinois pour réguler votre état grâce aux quatre examens diagnostiques de la médecine chinoise.

2, vous pouvez également pratiquer le massage, la moxibustion, le pied Sanli, dans l'épigastre, la rate Yu, l'estomac Yu, Hegu, Fenglong, Qihai, Tianshu, Guanyuan, Shenque et d'autres points d'acupuncture.

3, boisson au riz, au gingembre, à l'igname et au jujube en porridge

Le millet réchauffe la rate et l'estomac, le gingembre réchauffe l'estomac et disperse le froid et induit l'humidité, le jujube reconstitue le sang et l'igname reconstitue le qi des poumons, de la rate et des reins.

4. Il existe un jiao sanxian en médecine chinoise, c'est-à-dire l'aubépine, le shenqu, le malt, après avoir fait frire le coca, qui aura pour effet de renforcer la rate et l'estomac pour aider à la digestion. Le processus de friture consiste à utiliser le feu, les cinq éléments de la rate et de l'estomac de la terre principale, les cinq éléments du feu nés de la terre, les choses carbonisées ont absorbé le feu, cela aidera l'estomac et l'effet de la rate. Nous sommes basés sur cette idée, ne pouvez-vous pas cuire certains aliments à manger ah, comme les brioches à la vapeur, les brioches à la vapeur cuites à sec de toute façon, nous avons cette recette est de cette façon, croyez-le ou non en vous.

Comment prévenir les troubles de la rate et de l'estomac ?

1. Pour prévenir le froid extérieur, les gens doivent tenir compte de leur propre condition physique, ainsi que du temps qu'il fait dehors, et porter les vêtements appropriés.

2. pas de boissons froides, par exemple fruits de mer, lait frais, bière froide, etc.

3. manger régulièrement et avec modération.

4, faire attention au repos, se coucher et se lever tôt pour être en bonne santé, ne pas faire d'exercice après le dîner.

5, il est bon de faire de l'exercice le matin au réveil. Mais sans transpirer.

Bon, trêve de bavardages, j'espère que vous aimez et suivez tous.

Allez d'abord voir votre vieil herboriste local, décrivez-lui les symptômes, puis faites-vous prendre le pouls ! On estime que jusqu'à 20 doses de médicaments suffiront à vous guérir ! Une fois que c'est bon, vous ne pouvez pas manger quelque chose de trop froid, et mangez principalement des aliments chauds ! Veillez à ajouter des vêtements pour vous réchauffer, de sorte qu'il vous reste deux ans pour vous rétablir.

J'ai une faiblesse de la rate et de l'estomac depuis trois ans, souvent je ne peux pas manger et accompagné de diarrhée, la médecine chinoise et occidentale a mangé beaucoup ne fonctionne pas, a été torturé par aucun moyen, un jour il a soudainement pensé à l'étude de la moxibustion pour essayer ... haha ! Maintenant, toutes sortes de fruits, la viande peut manger encore pas de diarrhée, même sans précédent avait du poids ! J'ai l'impression que certains médecins sont vraiment des charlatans !

Nous avons tous les deux les mêmes symptômes, je ne sais pas comment le sujet a contracté cette maladie, il n'y a pas de crainte de symptômes de froid corporel. J'ai utilisé trop d'antibiotiques et de médicaments contre le rhume pour causer, plus de deux ans n'a pas été bon, voir beaucoup de médecins chinois n'ont pas d'effet !