Le Gua Sha, c'est l'utilisation de la corne de vache, du jade et d'autres parties pertinentes du corps humain pour gratter, l'utilisation de techniques fortes sur les méridiens pour les stimuler. Beaucoup de gens aiment se gratter, mais quels sont les avantages du grattage sur le corps ?

Les bienfaits du Gua Sha

Favorise le métabolisme de l'organisme :Chaque jour, le corps humain est soumis à un processus de métabolisme au cours duquel il produit toute une série de déchets, de détritus, qui, s'ils ne sont pas éliminés à temps, restent longtemps dans le corps et produisent des toxines qui sont absorbées par le corps humain. Le Gua Sha permet de racler ces déchets à la surface du corps humain, de les déposer dans les pores, de sorte que le sang du corps se fluidifie et que la vitalité du métabolisme soit rétablie ;

Ajuster l'équilibre du yin et du yang :Le Gua Sha peut jouer un rôle de régulation à double sens du rôle des organes internes, améliorer et réguler la fonction des organes internes, et contribuer à l'équilibre ;

Apaise les tendons et les collatéraux :Pour les personnes souffrant de spondylose cervicale, de lombalgie et autres, vous pouvez pratiquer la méthode gua sha afin d'apaiser les tendons et les collatéraux, de soulager la douleur et de relâcher la tension musculaire ;

Dilate les vaisseaux sanguins :Le Gua Sha peut jouer un rôle dans l'expansion des capillaires, favoriser la sécrétion des glandes sudoripares, accélérer la circulation du sang, ce qui est propice à l'hypertension artérielle, aux douleurs musculaires, aux coups de chaleur et à d'autres causes de paralysie due au vent et au froid ;

Amélioration de la fonction immunitaire :Le gua sha régulier peut avoir pour effet de réguler le qi menstruel, de soulager la fatigue et d'améliorer la fonction immunitaire.

Précautions pour le grattage

1. les ulcères cutanés, ou le grattage des parties du traumatisme que les gens ne peuvent pas gratter, ce qui a pour effet d'aggraver l'état de la zone affectée ;

2. les personnes ayant moins de plaquettes ne doivent pas se gratter, par exemple : leucémie, hémophilie, car le grattage entraînera une congestion locale, de sorte que les personnes ayant moins de plaquettes ne doivent pas se gratter ;

3) Les femmes enceintes ne doivent pas gratter, car elles risquent de faire une fausse couche ;

4) Les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, de cirrhose, d'ascite, de varices, d'insuffisance rénale et d'autres symptômes ne doivent pas se gratter, sous peine d'affecter leur état.

Le Gua Sha est un traitement médical traditionnel chinois, décrit dans les livres anciens. Le Gua Sha moderne est un conditionnement visant à améliorer la capacité de guérison d'une personne en s'appuyant sur la théorie des viscères et des méridiens de la médecine chinoise. Le Gua Sha est une méthode de traitement simple et efficace qui permet de réguler le qi, la circulation sanguine, la stase sanguine, la circulation sanguine libre, la rate et l'estomac, d'apaiser les muscles et les collatéraux, de chasser le mal et de désintoxiquer l'ouverture de l'esprit pour le sauver, etc.

Le Gua Sha a un large éventail d'applications et ses principaux effets sont les suivants.

réguler le yin et le yang

En grattant les méridiens et en canalisant le qi et le sang, le qi et le sang sont équilibrés dans les méridiens et les organes, le yin et le yang sont harmonisés et les organes fonctionnent normalement, ce qui permet d'atteindre l'objectif de renforcement du corps et de prévention des maladies.

évacuer la chaleur et réduire l'enflure

Selon la méthode de médecine chinoise du principe "la chaleur est la maladie de", la stimulation du gua sha par le grattage permet d'évacuer la chaleur de la maladie maléfique, de sorte que la chaleur Yang interne du mal à travers la surface du corps est finalement évacuée, afin de débarrasser le corps de la stase de chaleur et du gonflement de la toxine.

revigorer la circulation sanguine et éliminer les stases sanguines (MTC)

Lorsque les muscles, les ligaments et les os du corps humain sont endommagés et qu'une stase sanguine se produit localement, la circulation du qi et du sang dans les méridiens est faible. Si la stase sanguine n'est pas éliminée, la douleur ne s'arrêtera pas. À ce moment-là, dans les points locaux ou correspondants, le grattage du gua sha peut permettre au méridien de se libérer, au qi et au sang de circuler, afin d'atteindre l'objectif du passage sans douleur.

soutenir le bien et dissiper le mal (idiome) ; chasser les mauvais esprits

Le grattage du gua sha permet d'ouvrir l'accouplement pour le draguer, ce qui entraînera une stagnation dans les acupoints des méridiens et les tissus correspondants à l'intérieur des différents maux jusqu'à l'extérieur. En outre, si le gaz du corps humain est faible, la méthode de la diarrhée de carence supplémentaire en grattant les parties acupoints connexes, peut améliorer la fonction des organes internes et le corps de qi positif, inhiber ou chasser l'invasion étrangère et l'interférence.

Dissiper les mucosités et antispasmodique, adoucir et disperser les nœuds.

En cas de flegme et d'humidité causés par les bosses de la surface du corps et le vent, la régulation du gua sha permet d'harmoniser l'accouplement, la chaleur du flegme, le pus et la fuite des toxines, et d'obtenir un effet expectorant, antispasmodique et dispersant du nœud.

détendre les tendons et ouvrir les canaux (idiome) ; soulager la douleur et détendre les muscles

Le Gua Sha améliore la circulation sanguine des tissus locaux et augmente leur température. En outre, sous la stimulation directe de la planche de Gua Sha, le seuil de douleur des tissus locaux est amélioré, de sorte que les muscles tendus ou spasmodiques peuvent être étirés, ce qui permet d'éliminer la douleur. Le Gua Sha peut apaiser les tendons et les canaux, éliminer les lésions douloureuses, relâcher la tension musculaire, en réduisant de manière significative les symptômes de la douleur, tout en favorisant le rétablissement du corps.

blanchir le visage

Le Gua Sha peut activer la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, de sorte que l'expansion capillaire locale de la peau, l'augmentation du volume sanguin des tissus locaux, l'accélération de la circulation sanguine et la production d'un effet thermique. Cet effet thermique peut activer la capacité de régénération des cellules, de sorte que les fibres élastiques et le collagène se restructurent, augmentant ainsi l'élasticité de la peau et sa teneur en eau, de sorte que la peau soit humide et d'un blanc éclatant.

Le rasage présente-t-il des avantages ?

Les avantages du gua sha sont si nombreux que je me rase de temps en temps. Pour moi, il s'agit d'un soin de santé populaire très efficace, d'un traitement médical.

Il s'agit simplement de quelques histoires courtes.

L'une d'entre elles a eu lieu lorsque j'étais à l'université, avant l'examen d'anglais de sixième année, j'ai soudainement eu de la fièvre, 38 degrés, presque 39 degrés, je me suis sentie faible, je suis allée à l'hôpital universitaire où l'on m'a prescrit des médicaments, mais après les avoir pris, mon état ne s'est pas amélioré, et le lendemain, j'étais très anxieuse à l'idée de passer l'examen. J'ai alors demandé à mes camarades de classe de m'aider à gratter le coude, mes camarades de classe sont également inexpérimentés, ils grattent fort et fort, la peau est égratignée. Mais l'effet est aussi juste, elle grattait, ma température corporelle a chuté, et quand elle a fini de gratter, ma santé mentale s'est éclaircie, à l'exception de la douleur au bras, tout est rentré dans l'ordre. Les autres élèves ont trouvé cela incroyable lorsqu'ils l'ont vu.

En outre, je suis très sensible au feu dans la gorge, je mange épicé, froid, et j'ai facilement mal à la gorge. Quand j'ai mal à la gorge, je sors mon propre gua sha, je sors mon cou, il est facile de sortir le gua sha rouge, et mon mal de gorge s'améliore immédiatement. C'est un excellent moyen de se débarrasser d'un mal de gorge.

Tout ceci est le fruit de mon expérience personnelle. Le Gua Sha est une forme courante de soins de santé pour moi. Je ne sais pas si elle est applicable à d'autres personnes.

Le grattage est certes une bonne chose, mais il faut aussi faire attention à deux choses : premièrement, il ne faut jamais rien gratter, au maximum une fois toutes les deux semaines ; deuxièmement, après le grattage, il faut veiller à garder la chaleur, et essayer de ne pas se doucher.

Bienvenue dans ma vie I, où les gens atteignent l'âge mûr et partagent ce que c'est que de vivre à plus de 40 ans !

La thérapie Gua Sha est l'un des moyens de traitement traditionnels chinois. Elle favorise la circulation sanguine et élimine les stases sanguines, soulage les douleurs menstruelles, dissipe le mal et le dragage, ajuste les organes internes, etc.

Lorsque le corps a un problème, il y a des points de réaction ou des malaises au niveau des points méridiens ou des zones correspondantes localisées. À ce moment-là, dans ces zones, la thérapie gua sha peut être stimulée par les points méridiens pour conduire à l'endroit de la maladie, de sorte que les organes internes du yin et du yang soient coordonnés pour promouvoir le rétablissement de l'organisme.

Des expériences ont confirmé que le Gua Sha a un effet sur le système microcirculatoire sous-cutané, le système immunitaire, etc. Le gua sha peut accélérer la circulation sanguine locale, favoriser le métabolisme et accélérer l'absorption des substances inflammatoires.

La thérapie Gua Sha peut être utilisée pour la fièvre externe, diverses douleurs, telles que les maux de tête, les maux de dents, les maux de gorge, les maux de tête neurologiques, etc. ; une variété de blessures des tissus mous, telles que l'oreiller, le claquage musculaire lombaire, etc.

Bien que la thérapie par le gua sha soit simple à mettre en œuvre, il est préférable de l'utiliser sous la direction d'un médecin professionnel dialectique, en fonction de la condition du choix des différentes techniques, parties, etc. Il convient de noter que les maladies de la peau, les fractures, les œdèmes, les dysfonctionnements de la coagulation, les femmes enceintes, etc. ne doivent pas pratiquer la thérapie par le gua sha.

Le gua sha s'inspire de la théorie des acupoints du méridien de la médecine chinoise. Grâce à un appareil de raclage spécial et aux techniques correspondantes, il est possible de tremper le corps dans un certain liquide, de répéter le raclage et de frotter la surface du corps de manière à ce que la peau prenne l'aspect d'un grain de maïs rouge ou d'un point de saignement rouge foncé, ce qui modifie le "gua sha" et permet de jouer le rôle du sang grâce au gua sha. En raison de ses caractéristiques simples, pratiques, peu coûteuses et efficaces, les applications cliniques conviennent aux soins médicaux et familiaux. Il peut également être utilisé avec l'acupuncture, les ventouses, les saignées et d'autres thérapies pour renforcer l'effet de la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, expulser les mauvais esprits et la désintoxication.

Le Gua Sha peut en effet servir à la désintoxication. La désintoxication par le Gua Sha consiste principalement en l'application d'objets lisses et durs ou de doigts sur la surface du corps humain, sur des parties spécifiques du corps, en grattant, tirant, poignardant et autres stimulations physiques répétées, provoquant ainsi des points d'ecchymoses à la surface de la peau ou des saignements en forme de pointes. Cela permet d'améliorer la circulation du qi et du sang en stimulant les méridiens à la surface du corps, de développer les capillaires de la peau, accélérant ainsi la circulation du sang et du liquide lymphatique, d'améliorer la fonction des vaisseaux sanguins locaux, de favoriser l'alimentation et l'oxygénation des différentes cellules du corps, de sorte que l'activation des cellules, la décharge des métabolites et l'élimination des produits métaboliques du corps permettent d'obtenir l'effet de désintoxication.

Grâce au Gua Sha, le corps peut évacuer l'accumulation de toxines à l'intérieur du corps, empêcher les toxines cellulaires de se reproduire et de se répandre, promouvoir la santé du corps, de sorte que la peau devienne plus lisse et plus tendre. En outre, le Gua Sha permet également d'évacuer les produits métaboliques du corps, de favoriser la circulation sanguine, de restaurer la vitalité métabolique de chaque organe, en particulier le visage terne, les insomnies fréquentes, les dysfonctionnements gastro-intestinaux, les troubles endocriniens du patient peuvent être traités par la méthode de désintoxication du Gua Sha.

Le Gua Sha est l'une des thérapies naturelles traditionnelles. Il s'inspire de la théorie des points d'acupuncture des méridiens de la médecine chinoise et utilise un appareil spécial de Gua Sha et des techniques correspondantes pour gratter les parties de la peau liées aux méridiens, afin d'améliorer la circulation sanguine et de réduire les stases. En raison de ses caractéristiques simples, pratiques, peu coûteuses et efficaces, l'application clinique est largement utilisée et convient aux soins médicaux et familiaux. Il peut également être utilisé en conjonction avec l'acupuncture, les ventouses, les saignées et d'autres thérapies pour renforcer l'effet de la circulation sanguine et l'élimination de la stase sanguine, chasser les mauvais esprits et désintoxiquer le corps. Dans le corps humain, le Gua Sha peut jouer les trois aspects suivants du rôle : (1) promouvoir le métabolisme, évacuer les toxines : initialement, le Gua Sha n'est applicable qu'au traitement des maladies fiévreuses, grâce au Gua Sha et aux patients cathartiques dans le corps de la chaleur (ou de la toxicité du Gua Sha) de sorte que le patient yangyang qi et le méridien sanguin par et par pour ajuster, draguer, sans entrave, et ensuite guérir. Chaque jour, le corps humain est soumis à des activités métaboliques constantes, le processus métabolique des déchets devant être excrétés en temps voulu. Le Gua Sha permet d'accélérer le métabolisme du corps en éliminant les "déchets" à la surface du corps, puis en évacuant les toxines, afin de restaurer la vitalité naturelle de la génération. (2) Shu muscles et collatéraux : le Gua Sha grattage peut réguler la contraction musculaire et la diastole, de sorte que la pression entre les tissus est régulée pour promouvoir la circulation sanguine autour des tissus grattés. Augmenter le flux des tissus, jouant ainsi le rôle de circulation sanguine. De nos jours, de plus en plus de personnes souffrent de spondylose cervicale, d'épaule gelée, de douleurs lombaires, parce que la capsule articulaire du corps humain, les ligaments, les fascias et d'autres dommages, à ce moment-là, les tissus mous du corps seront dans un état de tension, de contraction ou même de spasme, les symptômes de la douleur, s'ils ne sont pas traités à temps, se formeront à des degrés divers d'adhérence, de fibrose, aggravant ainsi la condition ; le grattage Gua Sha peut shuzhi passer les canaux pour éliminer les foyers de douleur ; en levant la tension musculaire, dans le cadre de la lutte contre le cancer, il peut réduire de manière significative les symptômes de la douleur. En même temps, il réduit considérablement les symptômes de la douleur et favorise la guérison des lésions. 3) Ajuster le yin et le yang : la médecine traditionnelle chinoise insiste beaucoup sur l'équilibre entre le yin et le yang du corps, le gua sha joue un rôle important dans l'ajustement de l'équilibre entre le yin et le yang de la fonction des organes internes. Le gua sha régule la fonction humaine dans les deux sens, il peut améliorer et ajuster la fonction des organes internes, de manière à rétablir l'équilibre.

J'espère que la réponse ci-dessus pourra vous aider.

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Il y a des avantages, bien que je ne sois pas une professionnelle du Gua Sha, mais ma mère est une professionnelle du Gua Sha, j'ai beaucoup appris d'elle. Le Gua Sha peut non seulement expulser les toxines et les déchets du corps, mais aussi favoriser le métabolisme du sang et débloquer les méridiens.

Le Gua Sha régulier peut également prévenir les maladies, telles que les rhumes, les douleurs corporelles et diverses maladies inflammatoires, etc. Beaucoup de gens ne croient pas au Gua Sha, mais il est vraiment efficace, et je pense que les personnes qui l'ont expérimenté en auront une idée.

Le gua sha est une technique transmise par la Chine ancienne, qui s'appuie sur les acupoints des méridiens de la médecine chinoise. L'utilisation d'équipements (corne, jade, etc.) et de techniques de gua sha permet de gratter et de frotter la surface du corps de manière répétée, de sorte que la peau devienne rouge ou rouge foncé, phénomène propre à la technique du gua sha.

Le Gua Sha a une longue histoire en Chine, et ces dernières années, le comportement du Gua Sha s'est progressivement développé dans la majorité des gens, beaucoup de gens essaient de pratiquer le Gua Sha, même les étrangers qui voyagent en Chine, de sorte que le Gua Sha est devenu l'une des "caractéristiques" de la Chine.

Certaines personnes se poseront la question suivante : le fait de gratter le Gua Sha sur le corps humain présente-t-il des avantages ? Pourquoi une "fièvre du Gua Sha" se déclenche-t-elle ?

Les bienfaits du Gua Sha

1. favoriser la circulation du Qi, activer la circulation sanguine et éliminer les stases sanguines.

Si les gens ont des bleus, ils peuvent ne pas être en mesure de passer par le sang, les bleus peuvent être accompagnés de douleurs, cette fois dans les bleus à l'endroit du "grattage", peut aider à promouvoir la circulation sanguine ; s'il y a une situation de mains et de pieds froids des femmes, Gua Sha peut également les aider à la ligne de gaz à travers le réseau.

2. soulager les règles et activer la circulation sanguine

De la même manière que précédemment, les Gua Sha peuvent aider certaines personnes souffrant de coups de fouet, de lombalgies et d'autres problèmes en relâchant les muscles et en soulageant la tension et la douleur dans les muscles.

3. augmenter les niveaux métaboliques

Si le corps n'est pas nettoyé à temps, les autres fonctions du corps s'en trouveront affectées, ce qui nuira à la santé. Le Gua Sha peut rendre le sang du corps énergique et améliorer le niveau du métabolisme.

Bien que les bienfaits du gua sha soient progressivement acceptés par la population, de nombreuses personnes pratiquent le gua sha, mais toutes ne sont pas adaptées au gua sha, et certaines d'entre elles ne le sont pas.

Personnes ne convenant pas au gua sha

1) L'âge, les femmes enceintes, les personnes fragiles, à jeun, en période de menstruation et les personnes souffrant de maladies graves ne conviennent pas à la pratique du gua sha ;

2) Les personnes souffrant de leucémie, de maladies cardiaques, de thrombocytopénie et d'autres affections ne sont pas adaptées au Gua Sha ;

3. trop mince, œdème, peau avec des ulcères, inflammation, blessure et autres conditions ne conviennent pas au Gua Sha.

Le gua sha est également contre-indiqué s'il est pratiqué de manière excessive et régulière sur une longue période. Il peut également causer des dommages à l'organisme : lésions des tissus extracutanés, infections cutanées, lésions du cœur et d'autres organes et autres phénomènes.

Si vous constatez que la situation n'est pas confortable ou que vous avez de la fièvre, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital pour y être soigné ; lors du processus de Gua Sha, vous ne pouvez pas consommer immédiatement de l'eau froide, acide et épicée, grasse ou glacée ; une demi-journée après la séance, vous pouvez boire un thé frais plus rafraîchissant (pas de l'eau glacée).

Quel est le moyen le plus efficace de réguler l'humidité, les déficiences rénales, la perte de poids, l'hypertension, l'hyperlipidémie, le diabète, les maladies du foie, les maladies de la peau, etc.

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Gua Sha dans le corps des gens ordinaires à la maison un peu malade, comme, emblème léger du froid, la douleur, un doux et faible, grattage Gua Sha, mais aussi vraiment utile. Les personnes souffrant d'une petite maladie qui ont été soignées à l'hôpital pour des éruptions cutanées, chez elles, grattent le Gua Sha, les méridiens Shu Tong, de sorte que la circulation sanguine, une petite maladie de la partie grattée de la décharge, de sorte que le corps humain se détend et est heureux, il y a un sentiment de réconfort. Je ne sais pas si les amis ont le même sentiment ? Je vous remercie de votre invitation !

Tout d'abord, le grattage des mains et des pieds peut jouer le rôle de qi et de collatéraux. Le raclage Gua Sha permet de "passer" et de "drainer" afin de protéger la santé du corps. Les gens d'aujourd'hui vivent à un rythme rapide, sont stressés, font peu d'exercice, consomment trop de graisses et de protéines, ce qui a pour conséquence de rendre le corps plus "virtuel" à cause de la vase qui s'y trouve. La stimulation de la peau et des capillaires sous-cutanés, des glandes sudoripares, etc., permet d'évacuer les gaz sales du corps, d'organiser les produits pathologiques des méridiens sous la forme de gua sha, de les évacuer et d'obtenir un effet de complément et de prévention des soins de santé.

Deuxièmement, le grattage de l'abdomen peut être laxatif. Une constipation de longue durée affectera non seulement la digestion et la fonction d'absorption, mais entraînera également l'absorption d'un grand nombre de toxines par l'organisme. Les patients peuvent gratter la surface de la planche de Gua Sha dans l'abdomen de haut en bas et de gauche à droite. Il convient de noter que si le phénomène d'affaissement des viscères se produit, il faut gratter de bas en haut. Troisièmement, le grattage du contour des yeux peut éclaircir les yeux. Le grattage, au lieu de la pression des doigts et du frottement, peut avoir un meilleur effet stimulant sur les acupoints. Vous devez d'abord utiliser le peigne à gratter pour pointer et appuyer sur le point d'acupuncture (de chaque côté de l'arête du nez, à environ un demi-point du coin interne de l'œil), puis prendre le point d'acupuncture comme point de départ, le coin externe de l'œil comme point d'arrivée, en grattant à partir de l'orbite supérieure de l'œil et de l'orbite inférieure de l'œil, dans les deux directions respectivement. Cela permet d'améliorer efficacement les méridiens autour des yeux et d'atteindre l'objectif de soulagement de la fatigue visuelle. Quatrièmement, le grattage du cou peut apaiser les tendons et le sang. Le grattage peut avoir pour effet d'apaiser les tendons et d'améliorer l'état de stagnation du qi et du sang au niveau local. Choisissez trois itinéraires, c'est-à-dire de l'arrière de la racine des cheveux au point de la grande vertèbre (septième vertèbre cervicale sous la dépression), ainsi que de l'arrière de la racine des cheveux aux deux coins extérieurs du bord supérieur de l'épaule gauche et de l'épaule droite, en grattant respectivement. En outre, en cas de rhume, le grattage de cette partie peut également avoir un effet de dispersion du vent. Cinquièmement, la prévention des maladies et la santé. Le grattage du Gua Sha permet la libre circulation du qi et du sang en même temps, en fait, il permet également d'évacuer les toxines du corps, d'améliorer la microcirculation, de nettoyer les méridiens, de sorte que le grattage du Gua Sha permet souvent d'éliminer les maladies cachées, de tuer la maladie lorsqu'elle n'est pas apparue ou bien qu'elle soit apparue, mais pas au stade du développement. 02 Les mauvais côtés du gua sha : 1, le gua sha à long terme, sans modération, causera des dommages aux tissus extracutanés, non seulement n'aidera pas à soulager la fatigue, mais aggravera également le fardeau sur le corps. 2. Pour les ulcères de la peau ou d'autres maladies de la peau, le gua sha n'est pas un plaisir, mais une sorte de torture, et les tissus cutanés fragiles seront encore plus endommagés, voire infectés, ce qui aggravera l'état de la personne. 3. Pour les personnes souffrant de maladies du sang, du cœur ou du foie, le gua sha doit également être évité, car il est facile pour le corps de causer plus de dommages. Conseils particuliers Le gua sha est également contre-indiqué dans les cas suivants : 1. Le corps est trop mince, la peau perd de son élasticité. Patients souffrant d'œdème. Enfants et personnes âgées fragiles.
2. Patients souffrant de maladies cardiaques. Les patients souffrant de maladies cardiaques, d'insuffisance cardiaque, d'insuffisance rénale, de cirrhose, d'ascite, de gonflement important de l'ensemble du corps ne peuvent pas se faire gratter. 3. Hémophilie ou tendance aux saignements. Leucémie, plaquettes : le grattage est moins prudent. 4. Les parties de la peau présentant des ulcérations, des blessures ou des inflammations ne conviennent pas à cette thérapie. La première guérison d'une maladie grave, une maladie grave, une carence en gaz, une perte de sang et un état de satiété ou d'inanition ne doivent pas faire l'objet d'un grattage Gua Sha. 5. La thérapie du gua sha sur la peau présente certains dommages, de sorte qu'il faut gratter après un certain temps, généralement de cinq à sept jours environ.