Chez les couples normaux, le taux de grossesse naturelle cumulé sur un an atteint 90 %, de sorte qu'il n'est généralement pas nécessaire de recourir à la procréation assistée. En maintenant une bonne humeur, une bonne routine et en synchronisant les efforts du couple, ce n'est qu'une question de temps avant qu'une grossesse ne survienne.

Cependant, pour les couples infertiles, une sexualité normale et une infertilité depuis plus d'un an peuvent être diagnostiquées. Mais les causes sont très variées.

Il faut donc travailler sur les causes.

1. le facteur masculin. En raison de la pression professionnelle, des troubles du rythme de vie, du tabagisme, de la consommation d'alcool, des veillées tardives et de la suralimentation, la qualité et la quantité des spermatozoïdes sont faibles, certains d'entre eux étant même diagnostiqués comme des spermatozoïdes malformés. Cette fois-ci, il ne s'agit pas seulement de corriger tous les facteurs précédents, mais aussi de se rendre au service de reproduction masculine pour une consultation et une médication ;

2. le facteur féminin.

A. Facteurs d'ovulation : l'ovulation est altérée par divers facteurs qui nécessitent une intervention médicale pour surveiller l'ovulation et guider le coït. Afin d'améliorer l'efficacité, diverses applis de préparation à la grossesse peuvent être utilisées, ainsi que des outils de suivi de la température tels que Pregnancy Rhythm, pour réduire le temps passé à se rendre à l'hôpital, etc. et améliorer l'identification de l'ovulation et l'orientation du coït.

B. Le canal de conception : l'ovule est déchargé de la surface de l'ovaire, l'extrémité ombilicale de la trompe de Fallope ramasse l'ovule et l'envoie dans la zone juxta-pubienne de la trompe de Fallope, puis la combinaison spermatozoïde-ovule est renvoyée dans la cavité utérine pour y être implantée. Si les spermatozoïdes pénètrent dans les canaux tels que le vagin, le col de l'utérus ou la cavité utérine, les problèmes de trompes de Fallope continueront d'entraver la formation d'ovules fécondés. Des tests médicaux sont nécessaires pour déterminer s'il existe des problèmes organiques.

C. Le terrain de la conception, l'endomètre n'est pas assez épais, la tolérance de l'endomètre n'est pas bonne, et l'embryon ne peut pas se développer. Par exemple, un endomètre mince, des polypes endométriaux, etc., nécessitent un traitement chirurgical, une thérapie hormonale auxiliaire, etc., et parfois une imitation de la stimulation bioélectrique et une thérapie mécanique de vibration physique pour promouvoir la circulation sanguine pelvienne, augmentant ainsi les chances de conception.

D. Engrais pour la conception, l'ensemble du processus de croissance et de développement de l'embryon nécessite diverses hormones, telles que l'œstrogène, la progestérone, l'hcg, les hormones thyroïdiennes, etc. Si le régime alimentaire, le sommeil, l'état mental, les facteurs psychologiques, les interventions médicamenteuses affectent la sécrétion de ces hormones, l'engrais risque d'être insuffisant. Il convient donc d'être attentif à ces aspects de l'ajustement.

Vous voulez tomber enceinte plus rapidement ? Et une bonne grossesse ? Que pouvez-vous faire exactement pour aider davantage ? Ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici, ici !

Pour obtenir une récolte abondante, il faut d'abord avoir de bonnes semences. Avant de se préparer à tomber enceinte, les hommes et les femmes doivent s'abstenir de consommer de l'alcool et du tabac, veiller à une alimentation équilibrée et à un régime raisonnable, et faire de l'exercice physique modéré pour améliorer leur condition physique. Il faut savoir que l'alcool et le tabac peuvent affecter la qualité des spermatozoïdes et des ovules. Par conséquent, si vous souhaitez tomber enceinte plus facilement, vous devez d'abord vous assurer de la qualité des semences, afin que le taux de germination soit plus élevé !

Pour avoir de bonnes semences, il faut que la terre soit fertile ! S'il s'avère que vos règles étaient irrégulières, il est préférable de vérifier s'il n'y a pas un problème endocrinien. De même, un endomètre fin ou épais n'est pas favorable à la grossesse. Les anomalies de la cavité utérine et les anomalies de la morphologie utérine peuvent également avoir un impact, il est donc préférable de traiter ces problèmes à l'avance s'ils sont présents.

Comme le spermatozoïde et l'ovule doivent se rencontrer pour qu'il y ait grossesse, il faut que le chemin soit clair. Des trompes de Fallope incomplètes sont la cause de l'infertilité chez de nombreuses femmes. Si vous vous préparez à une grossesse depuis longtemps et que vous n'avez toujours pas de mouvement, et si vous avez des antécédents de fausses couches, il est préférable de vérifier si les trompes de Fallope ne sont pas ouvertes. Si la voie est ouverte, les spermatozoïdes peuvent circuler librement !

Cela peut se faire à l'aide de bandelettes de test d'ovulation ou de la surveillance des follicules. Chaque mois, nous pouvons déterminer le moment de l'ovulation grâce à la projection de la date, au test d'ovulation et à la surveillance des follicules. Organisez des rapports sexuels supplémentaires à ce moment-là, la probabilité de conception sera plus élevée !

Méthode de grossesse 1 : rapports sexuels pendant la période d'ovulation de la femme

L'ovulation commence 14 jours avant les règles d'une femme, et si la durée du cycle physiologique est de 24 à 30 jours, l'ovulation se produit entre les jours 10 et 16 environ. Un ovule ne survit généralement que 12 à 24 heures, et il est donc souvent trop tard après l'ovulation pour obtenir une conception. Les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu'à 72 heures et il est plus facile de concevoir en ayant des rapports sexuels tous les 3 jours avant l'ovulation.

Méthodes de grossesse II : Production d'hormones mâles et périodes d'activité des spermatozoïdes

La production d'hormones mâles et l'activité des spermatozoïdes sont particulièrement actives tôt le matin, et c'est tôt le matin que les couples ont le plus d'énergie, de sorte qu'il est plus facile de tomber enceinte.

Méthode de grossesse 4 : Compléments nutritionnels nécessaires

En plus d'un régime alimentaire régulier et d'une alimentation adaptée avant la grossesse, il faut créer de bonnes conditions pour la grossesse.

Quels sont les moyens d'augmenter le nombre de grossesses ?

Méthode de grossesse 5 : Exercice modéré

Au cours de la période précédant la grossesse, la pratique régulière d'exercices physiques et de sports appropriés peut non seulement favoriser une répartition raisonnable des hormones dans le corps féminin, garantir l'équilibre des hormones dans le corps féminin au moment de la conception et l'implantation harmonieuse des spermatozoïdes, mais aussi aider le mari à améliorer la qualité de sa santé, afin de garantir la qualité des spermatozoïdes.

J'ai vécu une année de préparation à la grossesse et j'ai donc quelques conseils pour vous aider à tomber enceinte. Si vous voulez avoir un bébé en bonne santé, vous pouvez vous inspirer des expériences suivantes :

1) Tests avant la grossesse.La stérilité masculine est principalement due à une anomalie du sperme (absence de spermatozoïdes, faible nombre de spermatozoïdes, faible activité, spermatozoïdes déformés, etc. Il est recommandé aux couples qui se préparent à une grossesse depuis un an sans succès de se rendre à l'hôpital pour un examen complet, une détection précoce et un traitement des problèmes éventuels.

2. un mode de vie sain.Se coucher tôt, se lever tôt, manger régulièrement, ne pas boire ni fumer, et faire plus d'exercice ...... C'est un cliché, mais beaucoup de jeunes font encore ce qu'ils font, et j'espère que vous, qui êtes sur le point de devenir parents, pourrez donner le bon exemple à vos enfants !

3. saisir l'instant.L'ovulation est le meilleur moment pour concevoir, normalement au milieu du cycle menstruel, si vous n'êtes pas sûre, vous pouvez prendre la température ou aller à l'hôpital pour faire une échographie afin d'observer le développement des follicules, un calcul précis, saisissez l'occasion.

4. se laisser porter par le courant.Il est important de rester de bonne humeur et de ne pas se mettre trop de pression, ce qui n'est pas propice à la conception.

5. les compléments alimentaires pour la grossesse.Beaucoup d'amies ont un froid utérin qui n'est pas propice à la conception assistée, j'étais dans cette situation, j'ai cherché sur Internet des recettes pour reconstituer le qi et le sang et ensuite des bains de pieds quotidiens plus de l'exercice, l'effet est assez bon !

6. attention après coup.Ne vous précipitez pas pour nettoyer après un rapport sexuel, levez les hanches et laissez le sperme rester dans votre corps un peu plus longtemps.

En outre, il est recommandé de prendre de l'acide folique trois mois avant la préparation de la grossesse, et de ne pas prendre aveuglément des médicaments pendant la préparation de la grossesse, parce que vous ne savez pas quand le bébé arrivera, faites tous les préparatifs pour avoir l'esprit tranquille et attendre avec impatience l'arrivée du bébé, comme c'est bon !

J'espère que ma réponse vous sera utile !

Quel est le meilleur moyen de tomber enceinte ? Voici Knowing Marmalade !

Pour les mères et les pères qui se préparent à la grossesse, comprendre les connaissances liées à la préparation de la grossesse, d'une part, afin de se préparer scientifiquement à la grossesse, d'augmenter leur confiance dans la conception, d'autre part, aider à maintenir une bonne humeur, soulager la pression de la préparation de la grossesse. Il existe de nombreuses façons de vous aider à tomber enceinte, qui sont décrites ci-dessous :

1. maintenir un mode de vie sain et améliorer la condition physique. En général, refuser les boissons contenant de l'alcool ou certaines boissons gazeuses, refuser les cigarettes (ou même le tabagisme passif) ; refuser l'exercice physique excessif, la proportion de graisse féminine trop faible entraînera l'arrêt de l'ovulation, et conduira sérieusement à la perte de la capacité des femmes à tomber enceintes.

2, choisir des sous-vêtements amples en coton, essayer d'éviter que l'eau du bain soit trop chaude, réduire le nombre de saunas, ne pas faire souvent du vélo ou des sports intenses, afin de ne pas affecter la qualité du sperme.

3) Calculer le cycle d'ovulation, il est recommandé d'avoir des rapports sexuels une fois tous les 1 à 2 jours pendant la période d'ovulation. Les spermatozoïdes de l'homme sont particulièrement actifs au petit matin, et le petit matin est le moment le plus énergique pour le mari et la femme, il est donc plus facile de concevoir un enfant au petit matin.

4. Les couples doivent non seulement avoir des rapports sexuels, mais aussi veiller à adopter une position correcte. La position homme contre femme permet aux spermatozoïdes de pénétrer plus profondément dans l'utérus. N'utilisez jamais de lubrifiants artificiels, de glycérine ou même de salive, qui peuvent tuer les spermatozoïdes.

5) Lorsque vous envisagez de tomber enceinte, vous devez préparer un test de grossesse précoce à la maison, afin de pouvoir le contrôler à tout moment.

Tomber enceinte n'est pas une solution miracle, et il est important que les futurs parents ne soient pas trop anxieux et qu'ils adaptent leur état d'esprit. Bien sûr, il est parfois nécessaire de demander une aide extérieure. Si, malgré tous les préparatifs, la conception n'a pas eu lieu au bout de 3 à 6 mois, le couple doit effectuer des tests préliminaires et demander une aide médicale. N'oubliez pas que l'homme et la femme doivent se rendre ensemble à l'hôpital pour un bilan de santé, ce qui n'a aucune incidence sur ce que l'on appelle le visage.

Il est un peu timide de répondre à cette question ! Après tout .......

Gu Xiaohua

Suin

Pomme-pomme, jaggery

Avant de comprendre les méthodes d'aide à la fertilité, il est important de comprendre les facteurs d'infertilité. On peut les classer en trois grandes catégories : les facteurs organiques, les facteurs physiologiques et d'autres facteurs tels que les facteurs psychologiques. Certains de ces facteurs peuvent être améliorés en modifiant le mode de vie du couple, tandis que d'autres dépendent d'une intervention médicale. Quelles sont donc les méthodes actuelles d'aide à la fertilité ?

Nous présentons cela dans deux cas. Dans le premier cas, le mari et la femme sont tous deux fertiles. Vous pouvez prêter attention aux aspects suivants : 1, maintenir un régime alimentaire sain, manger des noix, des asperges, des œufs, de la citrouille, de la grenade, du saumon et d'autres aliments favorisant la grossesse pour améliorer la qualité des spermatozoïdes et des ovules. 2, maintenir une humeur agréable et détendue, en particulier ne pas compter la période d'ovulation tous les jours avec de l'anxiété et de la tension, ce qui affectera le fonctionnement normal du transport tubaire. 3, essayer la méthode des rapports sexuels en deux fois, vous pouvez le faire dans la ligne après le premier rapport sexuel. Après le premier rapport, l'intervalle d'une demi-heure à une heure, puis le deuxième, ce qui est propice à l'augmentation de la concentration de spermatozoïdes dans la cavité utérine. 4, ne pas avoir des rapports sexuels trop fréquents, la maturité des spermatozoïdes n'est pas suffisante, ce qui réduit les chances de conception. 5, le mari et la femme doivent faire attention à l'intimité du ministère de l'hygiène, moins de pantalons serrés, parce que les pantalons serrés affecteront les testicules de la circulation sanguine locale, et augmenteront la température locale, ce qui n'est pas propice à la maturation des spermatozoïdes. 6, la maturation des spermatozoïdes n'est pas propice à la maturation des spermatozoïdes.

L'autre situation se situe du point de vue de la pathologie de l'aide à la grossesse. Dans ce cas, le mieux est de faire examiner les deux conjoints, d'identifier la cause du problème et de suivre activement un traitement. Les techniques actuelles de procréation assistée ont également permis d'améliorer considérablement les chances de grossesse. Mais ces techniques ont des avantages et des inconvénients, comme la thérapie de l'ovulation, la consommation à long terme peut être un gaspillage d'ovules limités, et même des menstruations irrégulières, des nausées et d'autres effets secondaires, la nécessité de contourner ces inconvénients devrait être de choisir une institution médicale régulière pour le traitement.

En outre, la médecine chinoise peut tenter de réguler la conception dans les deux cas susmentionnés. Ces dernières années, la médecine chinoise présente également certains avantages originaux en matière de régulation et d'assistance à la conception.

Répondant : Haiyan Feng, M.S.

Bienvenue sur l'île aux abricots pour découvrir d'autres faits intéressants sur la santé !

L'incidence de l'infertilité dans notre pays atteint aujourd'hui 12 à 15 %. Nous avons tous autour de nous de tels couples, mariés depuis plusieurs années et qui n'ont pas encore eu d'enfant, qui se sont préparés à la grossesse mais qui ne parviennent pas à la concevoir.

Il existe des raisons physiologiques

Chez les hommes, varicocèle, faiblesse des spermatozoïdes, oligospermie, faible activité des spermatozoïdes.

Les femmes souffrant d'insuffisance ovarienne prématurée, d'insuffisance des trompes de Fallope, d'une muqueuse utérine mince, etc.

Il existe des maladies curables qui sont traitées à l'hôpital et d'autres qui peuvent nécessiter une assistance à la procréation, comme l'insémination artificielle et la FIV.

Certaines personnes se portent bien physiquement, mais constatent qu'elles essaient de concevoir depuis un an et ne parviennent pas à tomber enceintes.

Voici donc cinq raisons possibles :

1、Psychologiquement trop nerveux

Beaucoup de gens pensent à tomber enceinte tous les jours, et avoir des rapports sexuels tous les jours est exactement la même chose que les devoirs.

En ligne pour voir un paragraphe, un mari d'une entreprise est confronté à une crise énorme, est et le personnel ont l'intention de travailler pendant la nuit pour trouver des contre-mesures, la femme d'un appel téléphonique : mari vous revenez rapidement, aujourd'hui est mon ovulation, vous revenez rapidement, nous voulons concevoir un bébé.

Et ce qui est embarrassant, c'est que le mari a accidentellement eu l'assistant personnel au téléphone .........

2. les mauvaises habitudes de vie

Par exemple, il y a vraiment beaucoup de gens qui se couchent tard et ne se couchent qu'à trois heures. L'alimentation en est fortement affectée et l'activité des spermatozoïdes et des ovules s'en trouve également fortement réduite.

Par exemple, manger uniquement de la viande et pas de légumes ne permet pas d'obtenir suffisamment de vitamines, tandis qu'un excès de graisses n'est pas non plus propice à la conception.

Cela revient à dire qu'il n'est pas facile de concevoir un corps si l'on est trop gros ou trop maigre.

3, préparation de la grossesse les hommes ont peur de la chaleur, les femmes ont peur du froid

Les spermatozoïdes craignent davantage la chaleur que la peau, la température la plus appropriée pour les spermatozoïdes est de 35 degrés, ce qui est inférieur à la température du corps humain. Les hommes qui se préparent à une grossesse ne doivent pas prendre de bain, ne pas se laver avec de l'eau trop chaude, ne pas faire de sauna à la vapeur, ne pas se baigner dans des sources chaudes.

Et si une femme veut se préparer à la grossesse, elle ne doit pas boire des boissons trop froides, manger des aliments trop froids et ne pas laisser ses pieds se refroidir.

4. le temps est important

Il est généralement recommandé d'avoir des rapports sexuels pendant la période d'ovulation. Si vos règles sont irrégulières, vous pouvez envisager de passer une échographie pour voir les follicules au fur et à mesure de leur maturation.

5. la posture est également très importante

La recommandation est la position basse féminine, dans laquelle la femme soulève ses hanches après le rapport afin d'aider les spermatozoïdes à se déplacer davantage vers l'utérus et les trompes de Fallope.

Je suis la mère d'Anna, merci d'avoir lu, si vous pensez que c'est utile, merci de me féliciter Oh, vous pouvez aussi faire suivre aux amis qui en ont besoin.

Anna mère, le monde mixte de la parentalité des médecins, pharmaciens, nutritionnistes, conseillers quadruple biologie, la famille a Anna fille, les créateurs originaux de diverses plates-formes, l'espoir de donner aux mères anxieuses un peu de soutien et de l'aide.

Pour les couples infertiles, outre le traitement médical formel, la médecine estime qu'avant de décider d'avoir un enfant, les deux personnes doivent se préparer à la naissance d'un enfant, d'une part, pour réduire la pression de leur travail et de leur vie, s'offrir des vacances, afin que leur esprit et leur corps se détendent, pour se débarrasser de l'anxiété et de la tension antérieures, les deux personnes dans la journée dans un morceau de plus de flirt et d'intimité, vous pouvez manger de la bonne nourriture ensemble, en particulier, de manger un peu plus. Les vacances en commun permettent d'accroître l'intimité des deux personnes, mais la nuit, il faut se séparer pour dormir. Un mois ou deux plus tard, les deux personnes sont énergiques, ont une bonne libido, surtout lorsqu'elles veulent avoir des rapports sexuels, puis elles comptent l'ovulation de la femme, au moment de l'ovulation de la femme, les deux personnes cohabitent, ne peuvent pas être le début de l'entrée, les deux personnes flirtent d'abord, attendent jusqu'à ce que les deux personnes ne puissent plus s'en détacher, puis s'insèrent lentement, ce qui favorise l'activité des spermatozoïdes et des ovules ! Cette fois, la position des rapports sexuels devrait être le mari au-dessus de la femme en bas, ce qui favorise la combinaison complète des spermatozoïdes et des ovules. Cela favorise la conception de la femme.

En suivant le titre du "catéchisme médical", les questions-réponses sur la santé sont plus faciles à comprendre !

J'ai eu l'impression d'inviter Little Superman à répondre à cette question dans l'espoir que Little Superman puisse être comme le médecin impérial de la série télévisée, qui prescrivait une ordonnance qui, une fois bue, pouvait conduire à une grossesse immédiate, pour autant que l'empereur ait été une fois favorisé.

C'est dommage, c'est dommage que le petit Superman n'ait pas le pouvoir.

La naissance d'une vie est un processus magique dans lequel de nombreux facteurs, tant chez l'homme que chez la femme, sont impliqués, et il suffit parfois de tirer sur un cheveu pour affecter tout le corps et tout le travail. L'infertilité peut être due à de nombreux facteurs, tels que l'azoospermie ou la faiblesse des spermatozoïdes chez l'homme, les troubles de l'ovulation, l'obstruction des trompes de Fallope, les lésions graves de la muqueuse utérine chez la femme, etc.

Cependant, bien que les cliniciens soient en mesure de détecter les facteurs d'infertilité, les couples sans antécédents d'infertilité n'ont pas besoin de subir ces tests. Plus de 90 % des couples qui ont eu des rapports sexuels normaux pendant un an sont en mesure de concevoir naturellement.

Little Superman a vu beaucoup de couples dans la clinique vérifier qu'il n'y avait aucune anomalie, mais toujours pas de grossesse, les deux ont finalement décidé d'aller à la FIV, le résultat est que dans la préparation de la FIV, mais accidentellement découvert que en fait leur propre grossesse !

En fait, le facteur de leur infertilité est particulièrement simple : des facteurs mentaux ! De nombreux couples sont anxieux à cause de la vie trépidante d'aujourd'hui, surtout lorsque les deux parents les poussent à bout.

Plus vous êtes nerveuse, moins vous êtes enceinte, moins vous êtes enceinte, plus vous êtes nerveuse, créant ainsi un cercle vicieux !

Par conséquent, le petit super-héros à l'intention de tous les couples enceintes pour prescrire la bonne médecine est le suivant : détendez-vous, détendez-vous, essayez facilement de concevoir, laissez la nature suivre son cours, essayez pendant un an ou une demi-année (plus de 35 ans) n'a pas fait grand-chose, puis allez chercher de l'aide médicale, ne vous précipitez pas, ne vous précipitez pas~~.

En raison de la pollution de l'environnement, de l'accélération du rythme de vie, du retard de l'âge de la procréation et d'autres facteurs, la société moderne réduit le taux de conception des femmes. Alors, comment améliorer le taux de conception, quelles sont les méthodes pour favoriser la grossesse, j'ai fait le résumé suivant :

Avant de se préparer à une grossesse, les couples doivent vérifier leur état de santé et, après un examen médical systématique, ils peuvent être divisés en deux cas : ceux qui ont des causes physiques d'infertilité et ceux qui ont des difficultés à concevoir en bonne santé.

I. Causes physiques de l'infertilité

Les anomalies de la perméabilité des trompes, les adhérences intra-utérines, l'insuffisance lutéale, les troubles de l'ovulation, les malformations utérines et d'autres maladies connexes peuvent entraîner une infertilité. En cas d'infertilité induite par une maladie, la cause directe de l'infertilité sera traitée, par exemple l'infertilité tubaire sera traitée par tuboplastie, et les troubles de l'ovulation seront traités par des médicaments pour stimuler l'ovulation et d'autres traitements symptomatiques pour aider à la conception.

II. les difficultés à concevoir en bonne santé

1, garder une humeur joyeuse : l'ovulation des femmes dépend de facteurs mentaux, si l'humeur n'est pas joyeuse, la tension mentale peut entraîner des troubles endocriniens, inhiber l'ovulation, une fois que l'humeur est joyeuse, l'ovulation reprendra, et la vie sexuelle des couples de bonne humeur sera plus harmonieuse, l'ovulation des femmes sera régulière, le taux de conception peut également être amélioré.

2, le meilleur moment pour concevoir : le meilleur moment pour concevoir est l'ovulation, le coït d'ovulation est facile à féconder, la menstruation normale, l'ovulation féminine est à partir du premier jour de la période menstruelle suivante, en comptant 14-16 jours pour le jour de l'ovulation, le jour de l'ovulation, les cinq premiers jours et les quatre jours après le jour de l'ovulation ensemble pour devenir la période de l'ovulation.

3, exercice approprié : l'exercice peut améliorer la fonction vasculaire, améliorer la fonction de microcirculation, renforcer l'immunité, améliorer la capacité du sang à transporter l'oxygène et les nutriments, mais aussi améliorer la fonction du système nerveux, de sorte que sa réponse est souple et rapide, précise et coordonnée, augmentant ainsi les chances de grossesse.

4, le meilleur âge pour avoir des enfants : l'âge peut affecter le taux de conception, bien que l'effet de l'âge masculin ne soit pas aussi évident, mais nous savons qu'avec l'âge, la fertilité des femmes se dégrade de plus en plus. Nos obstétriciens et gynécologues estiment généralement que l'âge idéal pour avoir des enfants est de 25 à 29 ans. À cet âge, la fertilité d'une femme est à son apogée, ses contractions utérines sont optimales et elle a moins de chances d'avoir un accouchement difficile.

5, un régime alimentaire sain, du travail et du repos : les mauvaises habitudes en matière d'alimentation partielle et de régime, le fait de se lever tard, de se coucher et de se lever tard, de dormir le week-end, les mauvaises habitudes en matière de travail et de repos peuvent rendre les femmes infertiles ; avant la grossesse, il convient de veiller à ce que l'alimentation soit équilibrée, d'éviter la "malbouffe", de travailler régulièrement et de se reposer, afin d'améliorer le taux de conception.

J'espère que la réponse ci-dessus vous sera utile.

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