Un verre de bière fraîche par une chaude journée d'été ou une bouteille d'eau glacée après un match de football n'est pas une sensation très agréable ? Je ne sais pas si, après un certain temps, ce rafraîchissement est très nocif pour le yang du corps humain et, avec le temps, il conduira au phénomène de déficience du yang de la rate et des reins.

Si vous mangez trop de choses froides, en particulier de la glace, des glaces, des crèmes glacées et d'autres choses froides, cela entraînera une carence en yang dans la rate et l'estomac et la manifestation d'une indigestion. Pourquoi le yang de la rate conduit-il à une déficience du yang des reins après avoir subi des dommages ? Selon la théorie des cinq éléments de la médecine chinoise, la rate appartient aux cinq éléments de la terre, les reins aux cinq éléments de l'eau, et il existe une relation d'exclusion mutuelle entre les deux, c'est-à-dire que la terre et l'eau correspondent à la rate et aux reins. C'est précisément parce qu'il existe une telle relation que si l'un des problèmes provoque l'autre côté du problème, de sorte que lorsque la rate et l'estomac présentent une déficience du yang qi, celle-ci apparaît dans la déficience du yang qi du rein.

Les manifestations cliniques de l'insuffisance du yang de la rate et des reins sont principalement les suivantes :

1. visage Mako, douleur froide dans l'abdomen, forme et membres froids, douleur et faiblesse de la taille et des genoux.

2. diarrhée et dysenterie prolongées, diarrhée à cinq heures, avec écoulement de grains clairs.

3) Miction défavorable, gonflement des membres ; ou miction fréquente avec fuites résiduelles, ou miction fréquente la nuit.

4) La langue est pâle et grasse ou présente des marques de dents sur les côtés, et l'enduit de la langue est blanc et lisse.

5. des manifestations telles qu'un pouls enfoncé et faible.

Les patients souffrant d'une insuffisance de la rate et du yang des reins doivent éviter de manger froid. Ils peuvent souvent manger des aliments de nature chaude, qui ont un effet tonique sur le yang des reins et sur la rate, comme la viande de chien, le mouton, le poulet, le poireau, le piment, la cannelle, etc. Si les symptômes sont plus graves, il est possible de prendre, sous la direction du médecin, des médicaments tels que la pilule tonique pour la rate et le yang des reins, la pilule Jin Gui pour le qi des reins, etc., mais ces médicaments doivent être contre-indiqués chez les patients souffrant d'une insuffisance du yin des reins et d'un refroidissement par le vent extérieur, sous peine d'exacerber les symptômes.

Instructeur : Li Mei, médecin en chef, département de médecine traditionnelle chinoise, hôpital central de Jinzhou.

Elle travaille depuis 21 ans dans le domaine de la médecine interne chinoise et s'est spécialisée dans le diagnostic des maladies courantes relevant de la médecine chinoise, ainsi que dans le traitement par la médecine chinoise et l'acupuncture.

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La noix de muscade est piquante, chaude, sèche et brûlante, et peut pénétrer dans les méridiens de la rate, de l'estomac et du gros intestin. La rate et l'estomac sont les organes de la réceptivité et le gros intestin est l'organe de la transmission. Ce n'est qu'après avoir traversé la rate, l'estomac et le gros intestin que les aliments et les boissons peuvent être digérés complètement et nourrir tout le corps. Selon le livre "Traité des propriétés médicinales", la noix de muscade est capable de réchauffer le milieu et la rate, et de traiter les douleurs abdominales causées par l'indigestion d'aliments et de boissons. En fait, cela est lié à la caractéristique de la noix de muscade d'être piquante, parfumée, chaude et sèche. La noix de muscade peut réchauffer le Jiao moyen et déplacer le qi, ce qui permet de traiter les douleurs épigastriques et abdominales dues à une insuffisance de yang dans la rate et l'estomac et à la stagnation du qi et de la condensation froide.

En tant que médicament astringent antidiarrhéique important, la noix de muscade est utilisée de préférence pour traiter la diarrhée causée par le froid dans le gros intestin. L'hiver est la période de l'année où le yang du corps humain est le plus affaibli, et de nombreuses personnes âgées souffrent de diarrhée plus fréquemment et avec des symptômes plus typiques que par le passé, ce qui est une manifestation de la déficience du yang de la rate dans le corps humain. La noix de muscade est piquante, chaude et astringente, elle peut pénétrer dans le méridien du gros intestin, elle est astringente et réchauffe la rate, elle est utilisée pour traiter les maladies diarrhéiques dues à l'insuffisance du yang de la rate, l'effet est meilleur, la "pilule des quatre dieux" à base de noix de muscade est donc très efficace pour traiter les maladies diarrhéiques dues à l'insuffisance du yang de la rate et des reins.

La noix de muscade est piquante et appétissante, elle fait bouger le qi et renforce la rate, et les repas à base de noix de muscade sont très savoureux. Cependant, si la noix de muscade est consommée en grande quantité, bien qu'elle puisse augmenter l'appétit, l'éther de myristyle qu'elle contient est toxique dans une certaine mesure, de sorte que ceux qui aiment l'arôme de la noix de muscade doivent s'en tenir éloignés.

Le syndrome d'insuffisance du yang de la rate et des reins est un syndrome courant, qui se réfère à l'insuffisance du qi du yang de la rate et des reins, à la perte du pouvoir de réchauffement du syndrome du froid, également connu sous le nom de syndrome du froid de l'insuffisance de la rate et des reins, ce syndrome présente à la fois des symptômes d'insuffisance du yang de la rate et du yang des reins. L'insuffisance du yang de la rate se manifeste par de la fatigue et de la faiblesse, un manque de souffle et de la paresse, une distension abdominale, une diminution de la nourriture, une peur du froid et des membres froids ; l'insuffisance du yang des reins ne permet pas de réchauffer la rate et l'estomac pendant une longue période, des diarrhées ou des mélanges d'aliments non digérés ; le yin qi est prévalent avant l'aube, le yang qi est mauvais, puis les cinq fuites nocturnes ; l'insuffisance du yang de la rate et des reins ne permet pas de transporter et de transformer l'eau et l'humidité, ce qui entraîne une diminution de l'urine, un gonflement du visage et des membres, ou un œdème abdominal. En général, l'entérite chronique, la tuberculose intestinale, la néphrite chronique, l'insuffisance cardiaque et d'autres maladies de la médecine occidentale présentent les manifestations cliniques du syndrome d'insuffisance du yang de la rate et des reins. La cause de ce syndrome est que la rate et les reins sont appauvris en yang qi en raison d'une maladie prolongée, et que les membres ne sont pas réchauffés ; deuxièmement, l'insuffisance de yang ne peut pas transporter et transformer l'eau et l'humidité, qui s'arrêtent dans les intestins et débordent sur la peau.

1, régulation des médicaments : le traitement médicamenteux de l'insuffisance en Yang de la rate et des reins repose sur le principe du réchauffement de la rate et des reins ; les médicaments couramment utilisés sont l'aconit noir, le gingembre sec, les bâtons de cannelle, les atractylodes, la résine osseuse tonique, le Wu Juju, les noix de sable, le Yi Zhi Ren, etc. ; le réchauffement du milieu pour se débarrasser du froid, reconstituer le qi et renforcer la rate convient à l'utilisation de la pilule Lizhong d'aconit, le réchauffement du yang et les bienfaits de l'eau conviennent à l'utilisation de l'eau Yang réchauffante (Zhenwu Tang).

2. Réglementation diététique : manger généralement plus d'aliments de nature chaude, avec le rôle Yang des reins, Yang de la rate, tels que le bœuf et le mouton, le poulet, les œufs, la viande de chien, les concombres de mer, le piment, les poireaux, etc.

3, faire attention au froid et à la chaleur : le froid est le plus susceptible de nuire au Yang Qi, de sorte que les conditions froides ou les conditions météorologiques soudaines doivent être chaudes, l'été ne peut pas être une utilisation excessive de l'air conditionné.

4, l'adhésion à long terme à un exercice physique approprié. Par temps particulièrement ensoleillé, pratiquer des exercices appropriés en plein air, plus ensoleillés le matin.

5. travaillez et reposez-vous à temps, dormez suffisamment et ne vous couchez pas tard.

En plus des médicaments contre les déficiences du yang de la rate et des reins, il est très important d'adopter de bonnes habitudes quotidiennes et d'être cohérent.

L'insuffisance du yang de la rate et de l'estomac est également appelée insuffisance du froid de la rate et de l'estomac, se réfère à l'insuffisance du yang de la rate et de l'estomac, la faiblesse du qi de la rate entraîne le corps du yin et le froid sur le corps, les symptômes associés, le corps le plus commun peur du froid, mains et pieds froids, pâle, selles molles, facile à la douleur abdominale diarrhée, n'ose pas manger froid et régime froid, aime boire de l'eau tiède, aime manger des choses chaudes.

Les causes de la déficience en Yang de la rate et de l'estomac, la plupart des causes de la déficience en Yang avec la vie à long terme dans le froid et le froid humide, ou la consommation à long terme d'un régime froid congelé, un régime irrégulier, le manque d'exercice, au fil du temps la formation de la déficience en Yang de la rate et de l'estomac de l'organisme.

Si l'on considère la rate et l'estomac humains comme une marmite pleine de nourriture, le manque de yang qi dans le corps est comme la marmite sous le feu qui cuit la nourriture dans l'estomac et les intestins, ce qui rend la nourriture difficile à digérer et à absorber, d'où l'apparition d'une variété de symptômes gastro-intestinaux.

La formule la plus classique est la pilule Lizhong, qui peut soulager la distension abdominale, les douleurs abdominales et la diarrhée, et qui a pour effet de réchauffer le yang et de renforcer la rate. La composition du médicament comprend du ginseng, de l'atractylodes macrocephala, du gingembre sec et de la réglisse. Dans l'application clinique, on peut également ajouter du Cangzhu, du Chenpi, du parc épais, de la noix de muscade, de la muscade, des noix de sable et d'autres médicaments, pour renforcer le qi, dissiper l'humidité, réchauffer la rate et l'estomac et renforcer l'effet du yang.

La première formule, Lizhong Wan, est l'une de mes formules cliniques préférées qui, avec un arôme approprié, soulage de nombreux problèmes gastro-intestinaux causés par le froid et l'humidité, avec des résultats cliniques précis.

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Comment traiter au mieux les déficiences du yang de la rate et des reins ?

Les déficiences du yang de la rate et des reins doivent être traitées au cas par cas, en tenant compte de la présentation clinique du patient.

Le traitement principal de l'insuffisance du yang de la rate et des reins consiste à réchauffer et à tonifier la rate et les reins, et le médicament spécifique doit être associé aux manifestations cliniques. Par exemple, pour les personnes qui présentent des diarrhées, le Sishen Wan est souvent utilisé comme formule de base pour l'addition et la soustraction ; pour les personnes qui présentent des douleurs abdominales, la pilule Radix Rehmanniae est utilisée pour l'addition et la soustraction ; pour les personnes qui présentent des œdèmes, le Zhenwu Tang est utilisé pour l'addition et la soustraction.

La déficience du yang de la rate et des reins est un type d'évidence, principalement causée par la faiblesse et le froid intense, ou une maladie prolongée qui épuise le yang de la rate et des reins, ou une diarrhée prolongée, une dysenterie prolongée, qui endommage le yang de la rate et des reins, ou une déficience d'autres organes internes, qui affecte la rate et les reins, et ainsi de suite. Les symptômes courants sont les suivants : membres froids, douleur froide dans l'abdomen, diarrhée (par exemple, vidange de cinq nuits, non-dissolution des grains finis, etc.), dysurie et œdème dépressif des membres inférieurs.

Les médicaments doivent être administrés sous la direction d'un médecin et les patients doivent être vus, examinés et traités dans un établissement médical ordinaire.

Révision par Yao Xuan, médecin-chef adjoint, département de médecine traditionnelle, hôpital Tongren de Pékin.

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Les déficiences du yang de la rate et des reins sont causées par certaines déficiences innées et d'autres par des facteurs acquis.

Tout d'abord, je sais depuis longtemps qu'il existe une différence entre la rate et les reins, tels qu'ils sont décrits dans la médecine chinoise, et les organes tels qu'ils sont décrits dans la médecine occidentale. La médecine chinoise parle beaucoup de systèmes.

La rate est le principal moyen de transport de l'eau et de l'essence des céréales. Le liquide clair monte vers les poumons, le liquide trouble descend vers l'intestin grêle, puis dans l'intestin grêle, sous la miction, le liquide clair et le liquide trouble se répartissent à nouveau.

La rate gouverne les muscles, la rate gouverne le sang et la rate ouvre les orifices aux lèvres.

Les reins sont responsables des deux selles, les os des reins produisent la moelle, les reins ouvrent les orifices des oreilles et les reins stockent l'essence de la nature innée.

Les organes internes sont ensuite divisés en yin et yang. Le yang est responsable de l'énergie. Le yin s'occupe davantage des choses matérielles.

La déficience en Yang de la rate et des reins se traduit principalement par un manque d'énergie. Les symptômes sont dominés par la déficience en Yang, et la déficience en Yang est froide. Les symptômes comprennent des diarrhées et dysenteries prolongées, des œdèmes, des douleurs froides au niveau de la taille et de l'abdomen, ainsi que d'autres symptômes froids.

Si vous régulez, parce qu'il y a une déficience en Yang, il y a une déficience en froid. Les médicaments utilisés sont principalement des toniques chauds.

Les médicaments chinois exclusifs, par exemple les pilules de l'énergie rénale, les pilules des quatre esprits, etc. etc.

Bien entendu, le traitement et le conditionnement par la médecine chinoise restent fondés sur des preuves superficielles. Après tout, les maladies ne sont pas statiques.

1, conditionner pour changer les habitudes, adapter l'horaire de travail, ne pas se coucher tard.

Il est préférable de se coucher avant 23 heures pour dormir suffisamment.

2, les rapports sexuels doivent être limités, ne pas se laisser aller à la luxure. Si vous voulez cultiver l'énergie, ou d'abord solidifier les fondations, des fondations solides pour cultiver deux fois le résultat avec la moitié de l'effort. En même temps, gardez une bonne humeur.

3, la vie ordinaire peut choisir de manger des crevettes, des poireaux, du bœuf, du mouton et d'autres aliments chauds, mais aussi de veiller à une alimentation équilibrée, tout en évitant une consommation excessive d'aliments froids.

4. veiller à ne pas boire d'alcool afin de réduire la charge sur les reins. Il convient également de contrôler la teneur en sel des aliments et de manger davantage d'aliments légers. L'eau plate est la meilleure boisson, mais ne buvez pas trop d'eau, car cela augmenterait également la charge sur les reins.

Tout pousse grâce au soleil, la longue vie grâce au Yang, le Yang comme le soleil, pour maintenir la vie avec lui, "Huang Di Nei Jing" a dit : "Yang, si le jour et le soleil, la perte de sa propre vie est pliée et ne se manifeste pas", ce qui montre que la vie humaine est dépendante du Yang.

Déficience Rein-Repine-Yang, Quel est le lien entre la déficience Rein-Repine et la déficience Yang ?

Pourquoi les reins et la rate, et le yang qi ensemble, la médecine traditionnelle chinoise que les reins pour la nature innée de ce, pour un corps de yang, yang qi dans le corps humain en raison de la rate et de l'estomac et nourri, c'est-à-dire, l'eau et l'essence de grain et l'inhalation de qi naturel, les reins dans l'essence innée cachée, et le yang qi du corps humain est qu'il y a les deux et de la composition. Le mouvement ascendant et descendant du qi du corps humain est normal, la rate et l'estomac et le yang qi humain ont une relation étroite, le fonctionnement coordonné de la rate et de l'estomac est normal, puis le cœur et les reins, le yin et le yang s'équilibrent, si la rate et l'estomac sont endommagés, le yang qi sera endommagé, ce qui affectera l'ensemble du corps et de la maladie. C'est pourquoi la médecine chinoise considère que le Yang d'abord, les reins d'abord, nourrissent la rate d'abord.

Quels sont les symptômes présentés par les personnes souffrant d'une déficience du yang de la rate et des reins ?

Les principales manifestations sont : la peur du froid, et souvent des mictions fréquentes, des diarrhées, des aliments graves dans la nourriture sans digestion pour en sortir, certaines également accompagnées d'un amincissement des cheveux, de cernes sous les yeux, de lèvres sombres, d'une baisse de la libido, de leucorrhées et d'autres symptômes.

Quelles sont les causes de l'insuffisance du yang de la rate et des reins ?

Outre les déficiences innées, ce sont surtout les habitudes acquises et les comportements alimentaires qui y conduisent, par exemple :

(1) Veiller tard pendant longtemps Veiller tard pendant longtemps épuise lentement l'énergie yang ;

(2) beaucoup de sueur Le sport ou le travail à long terme produisent beaucoup de sueur, la sueur est liquide, le liquide appartient au yin, beaucoup de sueur peut entraîner une perte de yin, le yin n'est pas suffisant pour couvrir le yang de la santé humaine sera déréglé, la perte de yin et la perte de yang.

(3) Surmené, le corps est souvent dans un état de fatigue, il ne sait pas combiner le travail et le repos, ce qui entraîne un épuisement lent de l'énergie yang ;

(4) L'envie de froid Manger des aliments froids et glacés, surtout en été, manger des aliments froids par souci de fraîcheur et avoir envie de la basse température de l'air conditionné peut endommager le yang qi.

Comment doit-on nourrir une personne souffrant d'une déficience du yang de la rate et des reins ?

1. Suivre le principe du "Yang du printemps et de l'été", le Yang déficient des personnes des quatre saisons de la capacité d'adaptation au changement climatique est faible, il ne devrait pas être dans la nature ou le milieu de vie sombre, humide et froid.

2, quatre fois ne pas manger plus froid, froid amer, chaud épicé sec, collant et difficile à digérer la nourriture biaisée, même en été, ne pas manger de nourriture froide.

3. Exercice : il est préférable de choisir un exercice d'intensité modérée, c'est-à-dire que le corps peut transpirer légèrement, mais qu'il ne faut pas transpirer beaucoup à long terme.

4. cultiver une attitude optimiste, maintenir un état d'esprit calme et éviter la tristesse, la tension ou la panique excessives.

5. Le printemps Yang, lorsque vous pouvez manger des aliments appropriés pour réchauffer le yang qi, favoriser la rate et les reins, tels que le mouton, le litchi, la cannelle, les poireaux, les oignons, le persil, l'igname et ainsi de suite.

Les reins yang, peuvent être comparés au corps humain du feu, est l'entretien du yang qi humain fondamental, comme la bouilloire et le bois de chauffage, les reins yang est insuffisante, la bouilloire au fond de la moins payer, devrait être dans un état actif "bouillante" des fonctions du corps en faveur de la tranquillité, le calme, l'inhibition, et même la fonction normale des dommages, il y a un froid, les mains et les pieds froids, ne peut pas supporter de souffler l'air conditionné en été, et l'hiver encore plus sentir le corps froid ! Le fait d'avoir froid, d'avoir les mains et les pieds froids, de ne pas supporter l'air conditionné en été et d'avoir froid en hiver est encore plus intense. De plus, cela affecte la fonction reproductive et la qualité de la vie sexuelle.

Que faire alors pour réguler les déficiences en yang des reins ?

1. complément alimentaire de yang

Mangez moins de fruits et d'aliments qui favorisent le froid interne. Beaucoup de gens aiment manger des boissons froides en été, mais pour les personnes souffrant d'une déficience en yang des reins, cela ne convient pas ; la diarrhée froide amère pour éliminer la chaleur interne des aliments, comme le melon amer, le pomelo, la pastèque, etc. ne convient pas non plus. "Printemps et été Yang, automne et hiver Yin", corps déficient en yang rénal, le printemps et l'été peuvent être consommés pour compléter les aliments Yang Yang, tels que le mouton, le bœuf, etc., pour augmenter le Yang Qi du corps.

2. la pâte Sanfu

L'été est la période où le corps stocke le Qi Yang, les trois volts sont la période la plus chaude de tout l'été, mais c'est aussi un bon moment pour aider le Yang. Aujourd'hui, de nombreux hôpitaux se sont lancés avec vigueur dans des travaux de santé sur la "pâte de trois volts", le corps déficient en yang des reins étant particulièrement adapté.

De nombreuses déficiences du yang des reins sont causées par l'humidité qui obstrue le fonctionnement de l'énergie yang. Quels médicaments chinois puis-je prendre pour me débarrasser de l'humidité dans mon corps ?

1. poudre de nivellement de l'estomac

La formule se compose principalement de Cangzhu, qui dissipe l'humidité et renforce la rate, et de Houpu, qui favorise la circulation du Qi et renforce la rate. Elle convient aux personnes qui souffrent d'humidité au niveau de la rate et de l'estomac et dont la fonction digestive est déréglée.

2) Wu Ling San

Composé de Poria, Poria, Atractylodes Macrocephala, Zedoaria et Gui Zhi. Poria est efficace pour éliminer l'humidité, Atractylodes macrocephala est fort pour assécher l'humidité, Zedoaria a un effet évident pour induire la diurèse et l'humidité, et Gui Zhi peut aider Yang à transformer le qi, ce qui est souvent utilisé pour les symptômes du corps gonflé, de l'œdème sur les paupières et le visage causé par une humidité excessive, de la dysurie et des selles molles.

Il est recommandé de l'utiliser sous la supervision d'un médecin, et non pas à l'aveuglette !!!!

La déficience du yang de la rate et des reins nécessite une modification du régime alimentaire en plus de la modification des plantes.

La nourriture noire est la meilleure.

Dans notre vie quotidienne, nous pouvons essayer de consommer des aliments noirs, tels que le sésame noir, les haricots noirs, etc. Ces aliments noirs ont une bonne valeur nutritionnelle et peuvent aider notre corps et notre esprit. Ils soulagent le phénomène et le problème de l'insuffisance du yang de la rate et des reins. La pâte de sésame noir peut également améliorer la santé de l'estomac.

Le sirop de baies de Goji et de miel est meilleur

L'eau sucrée au miel de wolfberry peut également être efficace dans la vie quotidienne pour soulager les déficiences du yang de la rate et des reins, afin d'obtenir une bonne promotion de la santé physique et mentale. Les baies de loup sont un très bon aliment pour tonifier les reins, en plus de la combinaison de baies de loup et de miel peut également améliorer les qualités physiques et mentales, améliorer le développement sain des reins.

Manger plus de légumes frais

Les légumes frais sont très importants dans la vie, car ils fournissent à l'organisme une variété de substances vitaminiques nécessaires pour améliorer la teneur en protéines de l'organisme ainsi que d'autres nutriments, tels que le bok choy, les jeunes pousses ainsi que l'oléomargarine, le céleri et ainsi de suite sont les meilleurs.

Éviter les aliments épicés

Cependant, nous devons faire attention à un point : ne jamais prendre de nourriture épicée, car les aliments épicés stimulent sérieusement la santé de l'estomac, causent des dommages à l'estomac, mais ne sont pas non plus propices à l'amélioration des problèmes de déficience du yang de la rate et des reins, et doivent donc améliorer leurs habitudes alimentaires.