Bien que les dattes rouges puissent reconstituer le sang, six types de personnes ne devraient pas en manger

1、Personnes de constitution chaude et sèche

Les personnes ayant un corps chaud et sec mangeront des dattes rouges, ce qui aggravera la situation de chaleur et de sécheresse, même si ce n'est que pendant les menstruations, les femmes chaudes et sèches ne peuvent pas manger de dattes rouges, cela peut augmenter le flux sanguin, mais ce n'est pas bon pour la santé.

2. le diabète

Les patients diabétiques ne sont pas autorisés à consommer des aliments riches en sucre, et les dattes rouges contiennent du sucre et ne conviennent donc pas à ces patients.

3. les femmes souffrant d'œdèmes pendant les règles

Si, au cours de la période physiologique, des symptômes de bouffissure apparaissent, c'est que l'humidité est importante et que les dattes rouges font partie des aliments sucrés que l'on consomme le plus, ce qui aggrave la bouffissure.

4、Constipés

La teneur en fibres de la peau de la datte est relativement élevée, elle n'est donc pas facile à digérer, de sorte que les personnes qui ont un mauvais estomac ou des ballonnements ne doivent pas en manger davantage.

5、Patients souffrant de troubles gastriques

La peau du jujube est relativement dure, elle n'est pas facile à digérer et à absorber, et la muqueuse gastrique craint surtout les choses dures, de sorte que l'estomac n'est pas bon, les gens ne mangent pas, même si vous mangez, il faut enlever la peau de la datte.

6, vent-chaleur-froid foule

Les personnes qui mangent des dattes rouges à cause du vent, de la chaleur et du froid sont facilement sujettes à la diarrhée, la santé de la rate et de l'estomac n'est pas bonne non plus, il faut donc les manger avec précaution.

Selon la médecine chinoise, les dattes rouges ont un goût sucré et sont de nature chaude. Elles appartiennent aux méridiens de la rate et de l'estomac et ont pour fonctions de tonifier le centre du corps, de tonifier le sang, d'activer le sang, de réguler la menstruation, de soulager la douleur et de nourrir le sang afin de tranquilliser l'esprit. Elle peut être utilisée pour le traitement de l'insuffisance de la rate avec peu de nourriture, de la sécheresse de la femme, de la fatigue et des selles molles, etc. La valeur nutritionnelle des dattes rouges est relativement élevée. Elles sont riches en protéines, en graisses, en sucre, en carotène, en vitamines B, en carotène, en vitamine P, en calcium, en phosphore, en fer et en d'autres éléments minéraux, ce qui permet de prévenir efficacement l'anémie et d'améliorer l'état de la peau.

Qui ne doit pas consommer de dattes rouges ?

Les personnes suivantes ne doivent pas manger de jujube : ① allergiques au jujube, ne doivent pas en manger ; ② distension épigastrique, perte d'appétit, toux de chaleur avec mucosités, ne doivent pas en manger ; ③ souffrant de diabète, de caries dentaires, ne doivent pas en manger. Les personnes qui prennent des antipyrétiques, des vitamines et d'autres médicaments ne doivent pas manger. En outre, si le produit est consommé par des femmes pendant la grossesse, l'allaitement ou les menstruations, veuillez consulter un pharmacien ou un médecin.

Le jujube a un goût sucré et une nature chaude ; il appartient aux méridiens de la rate, de l'estomac et du cœur ; il est efficace pour tonifier le milieu et favoriser le qi, nourrir le sang et tranquilliser l'esprit ; il peut être utilisé pour traiter les symptômes d'insuffisance alimentaire, de selles molles, de lassitude et de faiblesse, d'agitation sale des femmes et de couleur jaunâtre causés par la faiblesse du qi de la rate, et pour atténuer les symptômes d'insuffisance du qi et de l'insuffisance sanguine. En outre, le jujube peut modérer les propriétés médicinales et réduire les effets secondaires des médicaments puissants.

La recherche moderne montre que le jujube a pour effet d'améliorer la fonction immunitaire, de retarder le vieillissement, de protéger le foie et de résister à la fatigue.

Ce contenu a été revu par Li Jing, médecin en chef adjoint, spécialiste de la médecine traditionnelle chinoise, hôpital de médecine traditionnelle chinoise de Pékin, université médicale de la capitale.

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Les femmes qui font généralement attention à leur santé devraient prendre l'habitude de manger des dattes rouges. Les dattes rouges étant des aliments chauds, elles conviennent particulièrement aux femmes souffrant d'anémie et de troubles menstruels. Les oligo-éléments qu'elles contiennent peuvent contribuer à atténuer le problème de l'anémie et à renforcer l'immunité du corps et sa résistance aux virus. En outre, elle peut également jouer un rôle dans la protection du foie et la prévention du cancer. Par conséquent, la consommation de dattes rouges est généralement plus bénéfique que néfaste pour notre organisme. Toutefois, la consommation de dattes rouges est plus bénéfique que néfaste pour notre organisme.Bien que les dattes rouges soient nutritives, elles ne conviennent pas à ces 6 types de personnes.

1. les personnes de constitution chaude

Comme indiqué précédemment, le jujube fait partie des ingrédients chauds, et si les personnes de constitution chaude consomment trop d'aliments chauds, il est facile de mettre le corps en feu. Par conséquent, les personnes de constitution chaude doivent veiller à manger moins ou à ne pas manger de dattes rouges en général.

2. les femmes souffrant d'œdèmes fréquents

Beaucoup de femmes ont souvent des œdèmes pendant la période de la grand-tante, ou se lèvent le matin, la cause en est principalement l'humidité du corps qui est lourde. Le jujube appartient à l'origine à la catégorie des aliments sucrés. Si les femmes qui souffrent d'œdème en consomment davantage, l'humidité du corps risque d'augmenter.

3. diabétiques

Les dattes rouges sont appréciées non seulement parce qu'elles sont riches en nutriments, mais aussi parce qu'elles ont un goût sucré. Par conséquent, le sucre qu'elles contiennent est relativement élevé. Les amateurs de sucre ont eux-mêmes une faible capacité à décomposer et à absorber le sucre, et leur consommation peut facilement faire augmenter le taux de sucre dans le sang. C'est pourquoi les diabétiques ne peuvent pas non plus consommer de dattes rouges.

4. les personnes souffrant de constipation

La plupart des gens mangent des dattes rouges avec la peau. Or, la peau des dattes rouges contient plus de fibres, et il est donc souvent difficile pour nos intestins de la digérer. De plus, les personnes constipées ont elles-mêmes un mauvais transit intestinal. Par conséquent, si elles consomment plus souvent ce type d'aliments, la situation risque de s'aggraver.

5. les patients souffrant de rhumes dus à la chaleur du vent

En raison de la nature chaude du jujube, les patients souffrant de vent et de froid qui en consomment trop ont tendance à avoir des diarrhées, ce qui n'est pas favorable à la santé de l'estomac et des intestins, et ce type de personnes n'est donc pas adapté à la consommation de jujube.

6. les personnes souffrant de problèmes d'estomac

Lorsque nous mangeons du jujube, nous pouvons sentir que la peau du jujube est dure et difficile à mâcher. Les personnes souffrant de problèmes d'estomac craignent davantage de manger des aliments durs, c'est pourquoi le jujube ne convient pas aux personnes souffrant de problèmes d'estomac.