La transpiration est une fonction physiologique normale de l'organisme qui permet d'excréter et de réguler la température corporelle.

La transpiration est sécrétée par les glandes sudoripares et se divise en deux catégories : la transpiration active et la transpiration passive. Si la transpiration est due à l'exercice, elle permet de maintenir la température du corps, d'émettre de la chaleur et est bénéfique pour la santé physique et mentale des personnes, ce qui est le cas de la transpiration passive.transpiration activeSi vous êtes un adepte de la transpiration, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure, tant que les nutriments perdus sont reconstitués en temps utile. La transpiration est la "climatisation" de notre corps, elle contribue à la régulation de la température corporelle, mais aussi au métabolisme.

Cependant, si vous faites partie de ceux qui transpirent beaucoup en raison du temps chaud et humide et de l'irritabilité, ce type de transpiration fait partie de la maladie d'Alzheimer.transpiration passiveElle n'est pas bonne pour le corps humain. Notre sueur contient non seulement des alcalis, des acides, des sels et d'autres éléments de calcium. En règle générale, une personne qui transpire normalement chaque jour ne perd que 15 mg de calcium environ ; si elle transpire beaucoup, tous les éléments de calcium sont perdus.La perte de calcium peut dépasser 30 % de la teneur totale en calcium.Le problème de l'hypocalcémie, qui se manifeste par des symptômes tels que des crampes dans les mains et les pieds et des contractions musculaires, et la carence chronique en calcium peuvent entraîner une chondromalacie chez l'adulte. C'est pourquoi.Si la quantité de sueur produite change soudainement ou si elle est principalement due à la transpiration passive, il peut s'agir d'un signe précurseur de certaines maladies qu'il convient de prendre au sérieux.

Quelles sont les raisons d'une transpiration particulièrement abondante ? Je suis pédiatre et je réponds à la question Quelles sont les causes de la transpiration chez les enfants ?

De nombreux parents sont encore plus perplexes : comment se fait-il que le bébé transpire autant, qu'il s'endorme en transpirant, qu'il manque de calcium ? Ou bien le vieil homme a dit : le corps de l'enfant est trop faible ? Faut-il inventer quelque chose ?

En fait, la plupart des enfants transpirent beaucoup, ce n'est qu'un phénomène physiologique normal, les parents n'ont pas besoin de s'inquiéter outre mesure, ni d'ajouter quelque chose, seulement, quelques enfants seront malades à cause de la cause de beaucoup de transpiration, donc les enfants transpirent beaucoup en fin de compte, quelles en sont les raisons ?

Quelles sont les sueurs physiologiques d'un enfant ?

1) L'enfant a un métabolisme de base élevé :

Plus l'enfant est petit, plus son métabolisme de base est élevé. La température corporelle, l'alimentation, l'eau potable, la miction et la défécation consomment une certaine quantité de chaleur, associée à la croissance et au développement rapides de l'enfant, au métabolisme, à l'activité pédiatrique, et aux glandes sudoripares de la peau de l'enfant qui sont imparfaitement développées, le centre de thermorégulation de la température corporelle étant également imparfait, la transpiration sera plus importante que chez l'adulte.

2) Les régimes protéinés produisent des calories :

Si un enfant prend l'habitude de boire du lait avant de se coucher, le corps produit naturellement de la chaleur et, par conséquent, la tête d'un petit enfant transpire pendant qu'il mange du lait ; cela peut même continuer jusqu'à ce qu'il s'endorme, surtout s'il suit un régime riche en protéines tel que l'allaitement, ce qui provoquera une transpiration due à la production accrue de chaleur. Par conséquent, si un enfant s'endort avec du lait ou s'il s'endort juste après avoir mangé du lait, vous pouvez toujours le voir transpirer abondamment après qu'il se soit endormi.

3. le syndrome de la sueur étouffée :

Nous avons déjà expliqué aux parents qu'en pédiatrie, en particulier chez les nourrissons, la peau sécrète des glandes sudoripares et régule la température corporelle, de sorte que l'enfant qui a légèrement chaud transpire ; en règle générale, il ne faut pas donner à l'enfant des vêtements trop serrés ou une couverture trop épaisse, sinon l'enfant transpire, voire souffre d'hypoxie ou d'un état de choc.

De nombreux parents s'inquiètent toujours de voir leurs enfants attraper un rhume ou une grippe, ils se fient à leurs propres sentiments pour juger de la température appropriée de l'enfant, dorment avec l'enfant recouvert d'une couverture épaisse et serrée, la fenêtre est également fermée hermétiquement, ce qui est très dangereux.

Dans quels cas l'augmentation de la transpiration est-elle le résultat d'une maladie de l'enfant ?

1. le rachitisme par carence en vitamine D

Si un enfant souffre d'une carence en vitamine D, les premières manifestations du rachitisme apparaissent, des troubles de la fonction nerveuse végétative, l'enfant présente une transpiration excessive, une irritabilité, des terreurs nocturnes, des pleurs, suivis par des modifications du squelette : crâne carré, fermeture tardive de la fontanelle, bord des côtes tourné vers l'extérieur, thorax de poulet, thorax en entonnoir, jambes en forme de O, jambes en forme de X et d'autres manifestations.

2. le rhume et la fièvre, après les premiers signes de la maladie :

Certains des enfants de lIl faut un certain temps à l'organisme pour se remettre d'une maladie ou d'une maladie prolongée, lorsque l'enfant est affaibli.，On transpire beaucoup.. Cela s'explique par le fait queLésions de la rate et de l'estomac chez les enfants après une maladieLa rate appartient à la terre en tant que mère et le poumon appartient à l'or en tant que fils, lorsque la mère est malade et que le fils est malade, le qi du poumon sera insuffisant, et il y aura un dysfonctionnement de la fonction d'ouverture et de fermeture des pores de la division principale de la sueur, et ce type d'enfant n'a pas seulement une transpiration excessive, mais aussi longtemps accompagnée d'un manque d'appétit, d'anorexie, d'une croissance et d'un développement lents, d'infections respiratoires récurrentes, et de fatigue, etc.

3,La tuberculose :

La tuberculose pédiatrique, en particulier la tuberculose pulmonaire, la méningite tuberculeuse et la tuberculose rénale, sont des maladies qui se manifestent souvent pour la première fois par une tuberculose prolongée et inexpliquée.Fièvre légère l'après-midi, température généralement autour de 38°C, avec sueurs nocturnes typiques, manque d'appétit et malaise.. En général, les anticorps antituberculeux, c'est-à-dire la radiographie du thorax, peuvent être définitifs.

Que font généralement les parents d'un enfant qui transpire beaucoup ?

Bien entendu, la transpiration chez les enfants malades n'est pas une exception, et le problème de la transpiration se résorbera naturellement avec le retour de la maladie. Pour les enfants qui transpirent beaucoup, comment les parents doivent-ils s'y prendre ?

1. les soins quotidiens à l'enfant :Les enfants ne dorment pas lorsque l'activité est intense, les parents devraient être habitués à donner à l'enfant une serviette de sudation, après l'activité de séchage de la sueur, et le remplacement en temps opportun de la serviette de sudation humide et des vêtements ; à l'enfant de choisir les vêtements intimes, il est préférable de respirer, le matériel de coton absorbant est le principal ; la nuit avant le coucher ne devrait pas être trop excité à jouer trop, avant le coucher une heure autant que possible au calme des activités parent-enfant basé sur le général juste une demi-heure pour dormir dans la sueur est plus, tout le monde le fait. Ce phénomène est également considéré comme normal. Après avoir transpiré, il faut veiller à ce que la sueur du bébé soit sèche, afin de ne pas souffler le vent après le froid.

2) Couvrir les soins de la sueur :Après l'endormissement de l'enfant, il convient de veiller à la ventilation de la pièce et de se rappeler qu'il ne doit pas être couvert de manière trop serrée. Les parents peuvent toucher la nuque de l'enfant, afin de s'assurer qu'elle est chaude et non humide.

Dans la vie courante, certaines personnes peuvent avoir l'impression de bouger et de transpirer beaucoup. En outre, certaines personnes ont l'air de transpirer comme d'habitude, même si elles n'ont pas beaucoup d'activité. De l'avis de nombreuses personnes, le fait de transpirer autant et régulièrement peut être un problème de glande thyroïde, car on pense que les personnes souffrant d'hyperthyroïdie ont un corps qui transpire très facilement. En fait, en plus de la glande thyroïde qui peut être à l'origine de cet aspect du problème, il faut aussi faire attention à ces 3 types de maladies, car elles peuvent aussi faire transpirer le corps de manière excessive !

1. transpiration nerveuse

Vous pouvez avoir une telle expérience, par exemple lors d'un examen, ou en réponse à quelque chose, ils se sentent très importants, ils auront la sensation d'avoir les paumes moites, en fait, ce genre de sueur, pas parce que le corps est trop chaud, mais parce que le corps est trop nerveux, donc il y aura un phénomène de "sueur", pour une telle situation, nous ne pouvons pas aller à blâmer la glande thyroïde, pour trouver ce qui cause la nervosité, peut être psychologique ou les aspects de l'organe, et ensuite traiter les symptômes. On ne peut pas accuser la glande thyroïde, il faut trouver la cause de la nervosité, qui peut être psychologique, mais aussi organique. Après clarification et traitement symptomatique, il est généralement très facile de résoudre le problème de la transpiration.

2. transpiration métabolique

La glande thyroïde, comme nous l'avons déjà mentionné, est en fait un type de transpiration métabolique. Cependant, la glande thyroïde n'est pas la seule à avoir cette capacité, d'autres organes du corps, tant qu'ils sont capables de sécréter des hormones, ces hormones, tant qu'elles sont capables de participer au métabolisme, peuvent alors soumettre le métabolisme du corps à un type de changement ou un autre, et en fin de compte, la transpiration peut également se produire. Par conséquent, si l'on exclut des facteurs tels que la tension, la simple transpiration devrait également être prise en compte, il ne s'agit pas d'un problème de transpiration métabolique.

3. transpiration pathologique

Les soi-disant "pathologiques" peuvent inclure un large éventail, pour les femmes, peut être dans la ménopause, ont souvent la sensation de transpiration du corps, c'est parce que le corps dans l'expérience de l'ovaire vieillissement, résultant dans le corps de l'hormone, le niveau de fluctuation de haut et bas, et finalement apparu dans la grande quantité de la transpiration. Les personnes souffrant d'hypoglycémie, parce que le taux de sucre dans le sang n'est pas suffisant, se sentent très paniquées, ce qui peut également déclencher la transpiration. D'autre part, certaines personnes peuvent également souffrir de problèmes tels que la tuberculose, qui peut également provoquer des sueurs. En résumé, il n'est pas difficile de voir qu'il existe de nombreuses causes de transpiration pathologique et qu'une fois qu'un problème est détecté, il doit être examiné en temps utile.

L'été arrive, le temps est chaud et il est facile de transpirer, ce qui est une transpiration physiologique normale. Ou après un exercice physique intense, le corps humain transpire également pour dissiper la chaleur, tout comme le chien qui sort toujours sa langue en été, il s'agit également d'une dissipation de la chaleur, plutôt que d'une maladie.

La transpiration totale signifie que l'on transpire plus que la normale, plus et plus longtemps. Il y a plusieurs causes générales à cela, et je vais mentionner trois des catégories les plus courantes dans la clinique.

1, l'autosudation, qui n'est pas due au temps chaud, ni à la consommation d'antidotes piquants et chauds, ni à la consommation de soupe chaude, de piment et d'autres aliments stimulants, mais à la transpiration fréquente, est appelée "autosudation". Ce phénomène est principalement dû à la faiblesse du qi du poumon, au manque de solidité du Yingwei et à la fuite des liquides. L'autosudation s'accompagne souvent de fatigue, d'un manque d'énergie, d'une fatigue facile, d'une peur du froid et d'autres symptômes.

2, la transpiration nocturne, la nuit quand on dort, le corps transpire beaucoup, même le pyjama peut être mouillé, au réveil la transpiration s'arrête. J'ai un patient qui a dû changer deux pyjamas par nuit et dont les draps sont trempés. La cause principale est la déficience du yin et l'hyperactivité du yang, le déséquilibre du yin et du yang, le yin ne défend pas le yang, et le liquide est la sueur. Elle s'accompagne souvent de cinq brûlures d'estomac et de chaleur, d'une sécheresse de la bouche et de la gorge, de vapeur d'os et de bouffées de chaleur, d'amaigrissement et d'insomnie.

3, sueur corporelle partielle, principalement observée chez les patients ayant subi un accident vasculaire cérébral, un côté des méridiens du corps est bloqué par le vent et le flegme, causé par un blocage du qi et du sang, le service de réadaptation verra souvent de tels patients. Si les personnes âgées apparaissent dans cette situation, il convient d'y prêter attention, car il peut s'agir d'un signe précurseur d'une attaque d'apoplexie.

Il en existe d'autres, comme la transpiration en cas de nervosité, qui est liée à des facteurs mentaux. Les sueurs froides, liées à une déficience en Yang, etc. ne sont pas répertoriées.

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La transpiration fréquente chez l'homme doit être divisée en conditions physiologiques normales et en conditions pathologiques anormales.

La transpiration est un moyen important pour notre corps de dissiper la chaleur. Lorsque nous sommes dans un environnement chaud, ou lorsque nous faisons un exercice physique intense, notre corps transpire, et plus il fait chaud, plus il transpire, et en transpirant, il évacue la chaleur du corps et maintient la température corporelle constante. Si l'air est humide, ce que nous appelons une chaleur étouffante, le corps ne transpire pas facilement et, dans ce cas, la chaleur corporelle n'est pas émise, ce qui peut entraîner un coup de chaleur.

Dans un environnement chaud ou lors d'un exercice physique intense, il est normal de transpirer davantage car le corps se réchauffe. En même temps, la transpiration abondante entraîne la dissipation de l'eau et du sel contenus dans le corps. C'est à ce moment-là qu'il faut se réapprovisionner en eau et en sel pour éviter la déshydratation.

En outre, lorsque nous sommes nerveux, nous transpirons, surtout sur le front et la paume des mains, en raison de l'excitation sympathique.

Il existe dans notre corps un groupe de nerfs appelés nerfs sympathiques qui s'activent lorsque nous sommes en danger ou nerveux. Ils stimulent la production d'adrénaline dans notre corps, ce qui entraîne un renforcement des muscles, des battements de cœur plus rapides et plus puissants, une dilatation des pupilles, une tension des muscles, une accélération du métabolisme et une hyperactivité des nerfs - nous rendant prêts à nous battre ou à fuir pour sauver notre vie. Il sollicite également nos glandes sudoripares.

Il existe un groupe de personnes dont les nerfs sympathiques sont très facilement sollicités et qui sont donc sujettes à des sueurs et à des crises de panique.

Voyons maintenant quelles sont les maladies qui peuvent entraîner une augmentation de la transpiration.

La première est l'hyperthyroïdie. L'hyperthyroïdie est une maladie causée par l'hyperthyroïdie, dans laquelle les hormones thyroïdiennes dans le corps du patient sont augmentées. L'hormone thyroïdienne peut favoriser l'accélération du métabolisme, la peur de la chaleur, la facilité à transpirer, le moindre mouvement entraînant une transpiration abondante. En même temps, le patient est hyperactif, nerveux et irritable, mince, avec des yeux proéminents et un grand cou.

Deuxièmement, les patients souffrant d'insuffisance cardiaque sont également enclins à transpirer. Lorsque la fonction cardiaque diminue, l'organisme tente d'augmenter l'apport sanguin, ce qui entraîne l'excitation du nerf sympathique (nous avons déjà mentionné que le nerf sympathique peut favoriser la contraction cardiaque), et en raison de l'excitation du nerf sympathique, le patient est enclin à transpirer. En plus de transpirer facilement, les patients souffrant d'insuffisance cardiaque présentent également des symptômes tels que l'essoufflement, une capacité d'exercice réduite, une respiration haletante après deux pas, une grande fatigue, une toux avec des crachats roses et mousseux et un œdème des membres inférieurs.

Troisièmement, les personnes souffrant d'hypoglycémie fréquente transpirent également beaucoup, et les épisodes d'hypoglycémie sont associés à la panique, à une transpiration abondante, à la faiblesse et à la pâleur.

La quatrième est la tuberculose. La transpiration due à la tuberculose est une transpiration nocturne, c'est-à-dire que le patient transpire souvent après avoir dormi. Parallèlement, le patient présente également des symptômes tels qu'une fièvre légère, une fièvre de l'après-midi et des sueurs, une toux, des expectorations et une hémoptysie.

Normalement, le simple fait de présenter un symptôme de transpiration excessive ne signifie pas qu'il y a un problème dans l'organisme, il doit être associé à d'autres symptômes pour déterminer si l'organisme n'est pas en bonne santé.

Merci pour l'invitation.

La transpiration est un phénomène physiologique normal du corps humain, lorsque notre température corporelle ne se maintient pas à la température la plus appropriée, le corps met en place ses propres procédures de régulation de la température, c'est-à-dire l'utilisation des pores pour transpirer, évacuer la chaleur du corps, afin d'obtenir un effet de dissipation de la chaleur, en fait, la transpiration lorsque nous ne sommes pas acides est trop chaude, juste le corps visqueux se sent inconfortable, mais si les jours de l'air est maussade et morne, difficile de transpirer les pores pour éliminer la chaleur, cette fois, il est vraiment difficile d'être non ! Mais si la journée est maussade, les pores ont du mal à transpirer pour évacuer la chaleur, cette fois, c'est vraiment difficile à faire. Par exemple, nous sommes à des températures élevées, l'exercice après la chaleur du corps plus de temps va transpirer la chaleur, la transpiration normale peut nous permettre de maintenir la bonne température du corps, pour assurer que la fonction physiologique du corps est normale, si c'est une fièvre, c'est parce que nous n'avons pas de sueur pour assurer que la température du corps est normale, donc la température du corps est anormale, nous nous sentirons mal à l'aise aussi longtemps que la transpiration de la chaleur normale, nous serons beaucoup plus à l'aise.

Le contenu de la transpiration est différent d'une personne à l'autre, par exemple, les glandes sudoripares se sont développées, dans l'exercice avant le faisceau boire de l'eau et ainsi de suite apparaîtra différente situation de transpiration. Cependant, il peut y avoir beaucoup d'amis autour de nous, le temps n'est pas trop chaud, l'exercice n'est pas trop long, un peu de nourriture, un peu de mouvement, la température augmente un peu et ils transpirent, ce phénomène de transpiration excessive peut être une situation malsaine. Ce phénomène de transpiration excessive peut être une situation malsaine. Cette situation de transpiration est supposée avoir certaines des raisons suivantes :

①L'hyperthyroïdie peut augmenter la transpiration.

De nombreux patients atteints d'hyperthyroïdie ont peur de la chaleur et de la transpiration, ils ont un grand appétit et mangent beaucoup, mais ils ne sont ni gros ni minces. Les patients ont des selles plus fréquentes, paniquent facilement, manquent de concentration et sont moins efficaces au travail. En outre, ils peuvent également présenter une tension émotionnelle fréquente, des changements de personnalité, de l'irritabilité, une mauvaise qualité de sommeil, etc. Le métabolisme des patients hyperthyroïdiens est beaucoup plus rapide que celui de la population générale, de sorte qu'ils consomment plus, produisent plus de chaleur et transpirent plus facilement, ce qui s'accompagne de tremblements des mains, d'un mauvais sommeil, d'une irritabilité et d'une agitation. Si vous transpirez beaucoup et que vous présentez ces signes, il est préférable de vous rendre à l'hôpital pour un contrôle.

② Faiblesse de la rate et des poumons, insuffisance du yin des reins

En général, la transpiration spontanée est plus fréquente, la transpiration inexplicable, en particulier la transpiration du nez, la médecine chinoise présume qu'il s'agit d'une insuffisance du qi du poumon, l'insuffisance du qi du poumon, le Wei Yang n'est pas solide, et il y aura également une faible immunité, la peau principale des poumons, la force de contrôle de la transpiration de la peau n'est pas suffisante, plus facile à transpirer, et l'insuffisance du qi du poumon est généralement sujette à des démangeaisons de la peau, sujette à des plaies, à l'acné et à d'autres affections. La plupart des personnes qui transpirent sont des personnes dont le qi de la rate est faible, la rate est la terre, la terre peut vaincre l'eau, le corps de la rate peut bloquer l'eau, elle veut un barrage, mais si la rate est extrêmement faible, le barrage s'effondre, l'eau n'est pas ajustée, elle ne peut pas bloquer la fuite de liquide, il y aura une situation grave d'autosudation, habituellement on s'endort en transpirant, et en même temps, à cause de la transpiration pour faire sortir les minéraux, il y a un manque d'énergie, un phénomène de fatigue facile à vivre. Le Yang et le Wei Qi sont étroitement liés, le Wei Qi circule à la surface du corps, le Wei Qi déficient a du mal à contrôler l'équilibre des fluides à la surface du corps.

③Patients diabétiques et hyperglycémiques

Les patients atteints de diabète et d'hyperglycémie sont souvent sujets à une glycémie élevée, mais aussi très faciles à contrôler la quantité d'injections d'insuline, la quantité de médicaments hypoglycémiants et l'hypoglycémie, de sorte qu'un haut et un bas, si répété facilement causée par des troubles de la glycémie, la transpiration plus. Les amis du sucre qui souffrent fréquemment d'hypoglycémie seront également sujets à la transpiration, aux crises de surexcitation sympathique, la libération d'un grand nombre d'adrénaline peut entraîner des sueurs froides, des tremblements des mains et des pieds.

La sueur contient davantage de chlorure de sodium, de sorte qu'après beaucoup d'exercice, la sueur sera complétée par du sel. 1000 ml de sueur contiennent 1 mg de calcium, si le personnel travaille à long terme à des températures élevées, la journée est plus suante, il est facile d'entraîner une perte silencieuse de calcium, ce qui peut très facilement provoquer une chondromalacie, une fracture osseuse, des douleurs lombaires et d'autres phénomènes. Après avoir beaucoup transpiré, il est préférable de consommer davantage d'aliments riches en calcium, tels que les légumes à feuilles vertes, les œufs et le lait, les fruits de mer, le poisson et les crevettes. Attention à la supplémentation en vitamine D, riche dans les abats, le jaune d'œuf, l'huile de foie de morue, etc. La pratique appropriée de sports de plein air, l'augmentation de la luminosité, peuvent maintenir la teneur en vitamine D de l'organisme.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous transpirez facilement. Dans des circonstances normales, la transpiration peut être causée par des températures élevées, une activité accrue et le stress. À température égale, la quantité de sueur varie d'une personne à l'autre. Les causes de la transpiration varient donc également d'une personne à l'autre et doivent être analysées de manière spécifique.

La transpiration modérée est un phénomène physiologique normal

La transpiration modérée fait partie du processus métabolique physiologique normal du corps humain. La transpiration permet d'abaisser la température de surface du corps. Par exemple, en cas de vent et de froid, il est nécessaire de transpirer pour évacuer la chaleur de surface. En même temps, la transpiration permet d'éliminer les déchets métaboliques de l'organisme. En général, la transpiration peut être causée par les raisons suivantes :

1. La température est trop élevée :Lorsque la température ambiante est trop élevée, les centres du corps autorégulent la température et évacuent la chaleur en transpirant.
2. Faire trop d'exercice :Après un exercice ou un effort, la circulation sanguine d'une personne s'accélère, ce qui génère de la chaleur qui doit être refroidie par la transpiration.
3. Tension mentale :Si vous êtes dans une situation de stress ou de peur, les nerfs sympathiques sont facilement excités, ce qui entraîne une augmentation de la sécrétion des glandes sudoripares en peu de temps, et la transpiration augmente.
4. Consommation d'aliments chauds et épicés :Lorsqu'une personne mange des aliments épicés, piquants et chauds, la chaleur est facilement générée dans le corps, ce qui stimule la sécrétion des glandes sudoripares et la transpiration.

Causes de l'augmentation anormale de la transpiration

Cependant, une augmentation anormale de la transpiration doit être prise au sérieux.

Les cinq organes transforment les fluides, et le cœur est la sueur. --Suwen - Xuanming Wuqi Lun (Traité des cinq qi)

Selon la médecine chinoise, les"La sueur est le fluide du cœur", le sang et la sueur proviennent de la même source.. Si vous transpirez trop, vous endommagez le liquide et, en même temps, vous devez épuiser le cœur et le sang pour le reconstituer, ce qui peut conduire à une situation de déficience du yin et du sang. En même temps, si l'on transpire trop, le Yang Qi s'échappe facilement, ce qui épuise le Yang Qi et conduit à une situation où le Qi est perdu avec la transpiration. Il est facile de souffrir d'une carence en Qi et en Sang, qui se manifeste par une panique facile, une oppression thoracique, un essoufflement, de la fatigue et de la léthargie.

La transpiration excessive est une condition que nous pouvons prendre en compte comme suit, tout en y prêtant attention :

1. humidité et chaleur dans la rate et l'estomac

Elle est principalement causée par l'accumulation d'humidité et de chaleur dans les cours d'eau jiao moyens et supérieurs, qui remontent ensuite vers la tête. Les personnes atteintes ont tendance à transpirer facilement, ce qui s'accompagne de lourdeur et de faiblesse des membres, de fièvre, de distension de l'estomac, de nausées et de vomissements, de constipation et d'une langue jaunâtre. Il est donc nécessaire de veiller à une alimentation légère, de renforcer la rate pour dissiper l'humidité, de prendre des laxatifs.

1. manque de vitalité

Les personnes faibles, après une maladie grave ou les personnes âgées se concentrent sur la reconstitution du qi.

1. lit. il y a de la chaleur dans le déficit de Yin et il fait chaud (idiome) ; fig. un manque d'énergie et de chaleur de Yin

Ces personnes ont le plus souvent les mains et les pieds moites, accompagnés d'une rougeur du visage et des yeux, d'une sécheresse de la bouche, d'une irritabilité, d'une faiblesse et d'autres phénomènes. Elles se manifestent surtout à la ménopause ou en cas de troubles endocriniens chez la femme. Par conséquent, vous pouvez manger plus d'aliments nourrissants pour le yin, tels que Colla Corii Asini, les champignons, les graines de lotus, etc., mais aussi manger plus de légumes et des aliments à haute teneur en protéines, en même temps, manger moins d'aliments gras, sucrés, graisseux, épicés, les fruits chauds sont également consommés aussi peu que possible.

1. lit. déficience du cœur et de la rate

Ces personnes sont souvent accompagnées de fatigue, d'une perte d'appétit, d'un manque de souffle et d'une élocution paresseuse, d'insomnie et de rêves, etc. Il est donc nécessaire de se reposer, de travailler et de se reposer afin d'atténuer le stress mental et de réguler l'esprit et le corps.

1. hyperactivité du foie yang (MTC)

Ce type de personnes est principalement dû au manque de sommeil, elles se couchent souvent tard, ce qui fait que le foie ne peut pas entrer dans l'état de réparation nocturne, ce qui entraîne une baisse de la résistance, une facilité à transpirer, une peur de la chaleur. Ce groupe de personnes s'accompagne également d'une excitation émotionnelle, d'une nervosité, d'une irritabilité et d'une agitation faciles. Il est donc nécessaire d'assurer un sommeil suffisant, tout en se concentrant sur la régulation des émotions.

1. coup de chaleur

Si le temps est chaud, que le corps entier transpire beaucoup et que cela s'accompagne de vertiges, de nausées, de palpitations, de faiblesse des membres, de soif, d'acouphènes, etc., il faut faire attention au fait qu'il peut s'agir d'un coup de chaleur.

Ce qu'il faut savoir quand on transpire

La transpiration doit suivre le principe de modération, ne pas rechercher l'effet d'une transpiration excessive et ne pas avoir peur de transpirer. Une transpiration saine est le résultat du mouvement de la couche superficielle profonde du corps humain de l'intérieur vers l'extérieur. Une transpiration modérée peut favoriser la digestion, l'évacuation des toxines, mais aussi la régulation en temps voulu des métabolites du corps, mais essayez de ne pas faire d'exercices trop intenses, de ne pas donner l'impression de transpirer abondamment, de conserver la micro-sueur.

Après avoir fait de l'exercice et transpiré, nous devons nous réapprovisionner en eau, en vitamines, en potassium et en d'autres substances pour rétablir l'équilibre de l'organisme ; vous pouvez donc manger davantage de légumes et de fruits.

Après avoir transpiré, il est nécessaire de sécher à temps, d'enlever les vêtements mouillés, d'essayer d'éviter le vent, en particulier de ne pas souffler directement vers l'air conditionné, les ventilateurs, afin de ne pas entraîner la contraction des pores, l'invasion du corps par le mal froid, ce qui entraîne le phénomène du froid.

D'une manière générale, transpirer davantage est bénéfique pour l'organisme et accélère l'élimination de certains déchets métaboliques du corps. Cependant, certaines personnes transpirent particulièrement facilement.Transpirer abondamment au moindre mouvement, sortir deux minutes, transpirer une heure, toute la personne est comme dans un bain, tout le corps est trempé jusqu'à la peau.. Certains sont même meilleurs, il suffit de boire un verre d'eau à température normale pour transpirer à grosses gouttes. Il existe également desTranspiration facile au lit la nuit, transpiration sur les paumes et les pieds, ou transpiration normale par peur de la chaleur et du froid.Que se passe-t-il avec tout cela ?

Ces sueurs sont essentiellement des sueurs pathologiques et peuvent être classées en médecine chinoise comme suitAutosudation, sueurs nocturnes, sueurs jaunes, sueurs de guerre et sueurs d'extinctionCinq types, dont les sueurs de guerre et les sueurs d'extinction sont moins courantes.

transpiration due à la déshydratationOn les trouve généralement dansun rhume (médicament)On peut simplement comprendre qu'il s'agit d'une lutte entre le qi positif du corps et le mal extérieur, et que finalement le qi positif l'emporte sur le mal extérieur et transpire, et qu'après avoir transpiré, le pouls est calme et le corps est frais, et que l'affection est guérie, ce qui n'entre pas dans le cadre de la transpiration facile dont il est question aujourd'hui.

transpirer abondammentEn généralCeux qui sont en état de choc.Cette situation est plus dangereuse et nécessite une réanimation rapide ; elle n'est pas du type "transpiration facile".

La chose la plus courante que nous transpirons facilement au quotidien est donc l'eau.Autosudation, sueurs nocturnes et sueurs jaunes，La transpiration est la plus fréquente。La transpiration est souvent plus abondante que pendant la journée, surtout après l'activité, il y a une distinction entre la déficience et la réalité ; la transpiration nocturne est la transpiration nocturne au lit, la transpiration au réveil s'arrête, à la déficience du yin et du sang ; la transpiration jaune se réfère à l'humidité et à la chaleur à l'intérieur de la vapeur, la transpiration et le jaune, la couleur des vêtements tachés, appartiennent à l'humidité et à la chaleur internes dues au patient de la jaunisse, le plus souvent dans la jaunisse.

Quels sont donc les différents types d'autosudation ?Il en existe trois types principaux :Le Lung Wei n'est pas fort, le Ying Wei n'est pas en harmonie et la chaleur interne est brûlante.

les personnes dont les poumons ne sont pas assez forts pour se protéger contre les maladiesNon seulement vous transpirez facilement, mais vous avez également tendance àPeur du vent, rhumes, nez qui coule, fatigue mentale, faiblesse, manque d'éclat du teint. Ces personnes sont plus à même d'utiliserGranulés YupingfengCependant, pour les personnes qui transpirent longtemps et qui ont tendance à faire souffrir leur yin, elles peuvent utiliser leAstragale et Schisandra crusBoire ensemble dans de l'eau au lieu d'un thé peut tonifier le Qi, astringenter le Yin et arrêter la transpiration.

personne qui ne s'entend pas bien avec les gardiensIl est généralement facile de transpirer.Douleurs et inconfort sur tout le corps, facilement chaud à un moment donné, facilement frileux à un autre moment, ou transpiration de la moitié du corps, ou transpiration localisée, également sujet aux aphtes, et ne supportant pas de manger quelque chose de légèrement inflammatoire.. Une telle personne peut généralement prendre quelquesGui Zhi GranulesVous pouvez également vous procurer des bâtons de cannelle, de la pivoine blanche selon un rapport de 1:1, ajouter du gingembre, du jujube, de la réglisse, et boire du thé avec de l'eau bouillie ; si l'insuffisance du qi est évidente, vous pouvez utiliser le thé.Sans gingembre, ajoutez de l'astragale crue.Faites du thé ensemble.

lit. une personne qui a chaud et qui est dérangée par la chaleur du momentGénéralement en sueur.Sueur collante, facilement irritable, bouche irritée, sèche ou amère, langue rouge avec enduit jaune. Ce groupe de personnes peut être dû àchaleur interne dans les poumons et l'estomac (MTC)causée par l'été, ou il peut s'agir de l'étéchaleur rouge à l'intérieur (MTC)Et il y en a d'autres qui sontLe qi du foie stagne et se transforme en chaleur interneLes symptômes comprennent la transpiration au niveau de la poitrine, de la paume des mains et des pieds. Normalement, vous pouvez utiliserDangdashijian Easy Pills, Yicheng Granulesetc., ou vous pouvez l'utiliser vous-mêmePissenlit, chrysanthème, feuille de mûrieretc. Faire bouillir de l'eau et la boire à la place du thé.

Les sueurs nocturnes sont généralement dues à un déficit du cœur et du sang ou à un déficit du yin et du feu.

Personnes souffrant d'insuffisance cardiaque et sanguineordinairement enclinsPalpitations, insomnie, fatigue, essoufflement et paresse, manque de teint, transpiration nocturne facile et, dans de nombreux cas, transpiration diurne, transpiration au niveau des paumes et des pieds ou transpiration au niveau de la poitrine.etc. Ces personnes peuvent généralement prendreGui Shen Wan ou Si Wu GranulésEn outre, une carence en sang pendant une longue période est également sujette à une carence en yin, de sorte que vous pouvez utiliser certains produits appropriés.Ophiopogon, Schisandra, Rhizoma PolygonatiIl est possible de faire de la soupe ensemble ou de faire bouillir de l'eau pour boire du thé.

un excès de chaleur causé par un déficit de l'énergie YinEn général, la nuit, il est facile deChaleur irritable, chaleur et transpiration dans la paume des mains et des pieds, soif facile, langue rouge avec peu d'enduit.. Ces personnes sont également sujettes aux sueurs nocturnes, maisElle peut également se manifester par une transpiration diurne et une transpiration des paumes et des pieds.etc. Il est possible d'utiliser leSoupe à l'angélique et aux six cornes (Astragale crue, Angelica sinensis, Scutellaria baicalensis, Rhizoma Coptidis, Cyperus rotundus, Radix et Rhizoma Dioscoreae, Radix Rehmanniae)Vous pouvez également l'utiliser vous-même.Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Astragali, Schisandra chinensisFaites bouillir de l'eau et buvez-la à la place du thé.

Toutefois, il convient de noter que, comme cette transpiration excessive n'est pas seulement découverte, mais qu'elle dure depuis des années, il peut s'agir d'une déficience du qi et du yang, mais aussi d'une déficience du qi et du yin, ou d'une déficience du yin et du yang, et qu'il faudra un peu plus de temps pour la régler.Cependant, tant qu'une personne n'a pas de rhume ou de chaleur solide, les deux peuvent être utilisés, l'astragale brut et la schizandra, l'un pour tonifier le qi et l'autre pour astringuer le yin et arrêter la transpiration.Cependant, il est préférable de ne pas utiliser l'astragale rôtie tant que vous ne savez pas faire la différence entre le froid et la chaleur, car l'astragale rôtie est chaude et tonifie le qi de la rate, ce qui peut entraîner une augmentation de la carence en yin ou de la chaleur interne dans le corps.Le Yuzu, le Sha Shen et le Maidong, qui nourrissent le yin et favorisent la production de liquide corporel, peuvent également être choisis de manière appropriée.

La médecine chinoise dit que "le Yang ajouté au Yin s'appelle la transpiration", et la transpiration dans des conditions pathologiques est une manifestation spécifique d'un déséquilibre entre le Yin et le Yang.

D'un point de vue clinique, la sueur dans les états pathologiques est classée en plusieurs types, tels que

1) La transpiration nocturne : elle est principalement due à une déficience du Yin. La transpiration nocturne signifie qu'une personne transpire après s'être endormie le soir et ne transpire pas après s'être réveillée le matin. La quantité de sueur est relativement importante et l'ensemble de la personne a l'air d'être imbibé d'eau.

2. l'autosudation : elle est principalement causée par une déficience du Qi ou du Yang. Les personnes souffrant d'une déficience du Qi ou du Yang transpirent facilement pendant la journée, au repos, et si elles sont actives, la quantité de sueur augmente.

3. la sueur de combat : il s'agit d'une forme de transpiration dans le cas d'une fièvre exogène. Le patient transpire généralement après avoir ressenti des frissons et des tremblements dans tout le corps.

En outre, il existe différentes manifestations telles que la transpiration absolue, la transpiration abondante, la transpiration de la tête, la transpiration cardiothoracique, etc. Cependant, il existe toujours un déséquilibre entre le yin et le yang à l'origine de la transpiration anormale.

Parce que la sueur est le cœur du liquide, et les nutriments essentiels du corps - Jin, le sang est le même matériau de base. C'est pourquoi les personnes qui transpirent particulièrement et beaucoup sont sujettes aux crises de panique.

En tant que médecin, permettez-moi de répondre.

Pourquoi certaines personnes transpirent-elles particulièrement facilement ? Certaines personnes transpirent lorsqu'elles bougent, que se passe-t-il ? Je vais l'analyser en détail :

Pourquoi les gens transpirent-ils ?

L'homme est un animal thermostatique, la température du corps reste stable à environ 37 degrés Celsius, en hiver comme en été, la température du corps humain ne change pas. La transpiration est un moyen de thermorégulation. La sueur est sécrétée par les glandes sudoripares, la volatilisation de la sueur permet d'évacuer la chaleur du corps et joue un rôle dans l'abaissement de la température corporelle.

Pourquoi les gens transpirent-ils si facilement ?

Premièrement, les causes physiologiques

En été, lorsqu'il fait chaud, la transpiration est importante, ce qui favorise la répartition de la chaleur. De même, en cas d'exercice physique intense, la production de chaleur augmente, de même que la transpiration. L'augmentation de la transpiration dans ces cas est donc très bénéfique, car le corps régule activement sa propre température.

Deuxièmement, l'obésité

Il faut savoir que les personnes obèses ont peur de la chaleur et de la transpiration lorsqu'elles bougent. Comment cela se fait-il ? Parce que les personnes obèses ont plus de graisse sous-cutanée, mais la conductivité thermique de la graisse est très faible, la dissipation de la chaleur des personnes obèses est relativement faible, de sorte que vous devez transpirer davantage pour évacuer la chaleur corporelle.

Troisièmement, l'hyperthyroïdie

L'hyperthyroïdie se caractérise par une augmentation de la production d'hormones thyroïdiennes, dont on sait qu'elles stimulent le métabolisme et augmentent le métabolisme de base. L'augmentation du métabolisme de base entraîne une augmentation de la production de chaleur et le besoin de transpirer pour se débarrasser de la chaleur. Par conséquent, les patients atteints d'hyperthyroïdie présentent des symptômes tels que la peur de la chaleur, une transpiration excessive, une perte de poids et des tremblements des mains.

Quatrièmement, l'excitation sympathique

Excitation du nerf sympathique, il y aura une sécrétion accrue de sueur, fréquente dans la nervosité, l'hypoglycémie, le phéochromocytome, etc. Surexcitation du nerf sympathique, il y aura aussi des mains moites, les mains sont particulièrement promptes à transpirer, particulièrement excitées, nerveuses. De même, la transpiration excessive au niveau des aisselles est une situation similaire.

Il y a donc de nombreuses raisons pour lesquelles vous transpirez particulièrement facilement, et cela doit être analysé au cas par cas.