Le feu du foie, la faiblesse de la rate et de l'estomac entraînent une forte humidité, en fait, cette fois-ci pour réguler correctement la rate et l'estomac, lentement tout peut être résolu en douceur.

Quel est le problème d'un foie en feu ? Le foie amer et anxieux, généralement de mauvaise humeur ou se couchant toujours tard, produira facilement une stagnation du foie, le foie yang en feu, produira de la chaleur interne, déclenchée par l'irritabilité, la bouche amère et la gorge sèche, la douleur des deux côtés de la tête ou du sommet de la tête, le visage et les yeux rouges, à ce moment-là, nous disons que le foie est plus intense.

La maladie du foie se transmet à la rate ------- le bois sur la terre

Si le qi sec du foie est stagnant ou si le yang du foie est hyperactif, il va malmener la rate et l'estomac au fil du temps. C'est le principe des cinq éléments : le foie appartient au bois, la rate et l'estomac à la terre, et le bois s'oppose à la terre, de sorte que le foie malmènera la rate et l'estomac s'il est trop fort. Zhang Zhongjing dit que lorsqu'on voit une maladie du foie, on sait que le foie s'étend à la rate et qu'il faut d'abord renforcer la rate, et c'est ce qu'il veut dire.

Lorsque le foie malmène la rate et l'estomac, il les affaiblit de plus en plus, de sorte que très souvent les maladies de la rate et de l'estomac traitées depuis longtemps n'ont aucun effet, alors qu'une mise au point du foie a un grand effet. La rate et l'estomac sont alors faibles, le yang de la rate n'est pas dynamique, le qi de la rate n'est pas suffisant, et cette série de symptômes conduira à l'absence de transformation de l'humidité de l'eau. Pourquoi ? L'humidité de l'eau et la consommation de mucosités dépendent du yang-qi du corps pour être éliminées, et l'on peut même dire que c'est le fonctionnement de la rate et du yang qui peut les métaboliser. Si la rate et l'estomac sont faibles et que le yang de la rate est insuffisant, il est impossible de métaboliser rapidement ces déchets, et même avec une mauvaise alimentation et de mauvaises habitudes de vie, ils s'accumulent de plus en plus, ce qui entraîne des problèmes dans tout le corps.

Quels sont les problèmes ? D'une part, le foie est très chaud et s'enflamme facilement ; d'autre part, la rate et l'estomac sont relativement faibles et ne peuvent pas manger d'aliments froids, ne veulent pas manger ou ne peuvent pas bien digérer ; d'autre part, l'humidité est encore très lourde sur le corps, les selles sont molles et collantes, les cheveux sont gras, et le revêtement de la langue est très épais et gras, etc. Tous ces problèmes sont liés à la rate, à l'estomac et au foie. Cela crée le symptôme de "chaleur en haut et froid en bas", qui est un mélange de chaleur et de froid.

Qu'en est-il du froid et de la chaleur mal placés, du froid supérieur et de la chaleur inférieure ?

Il faut dire que le froid et la chaleur sont très difficiles à réguler et doivent faire l'objet d'une coopération étroite entre le patient et le médecin. Le patient doit adapter sa routine, ne pas se coucher tard. Le régime alimentaire doit être évité. Certains aliments épicés et gras doivent être interdits. Les problèmes émotionnels sont les plus difficiles à résoudre, car ils concernent la personnalité d'une personne et sont difficiles à changer. Il est nécessaire de ne pas être en colère, de ne pas être déprimé et d'être d'humeur ouverte.

Par exemple, si la rate et l'estomac sont froids et que le feu du foie n'est pas très grave, il y aura plus de médicaments chauds et moins de médicaments pour dégager le feu du foie. La formule est assurément une combinaison de froid et de chaleur, et il est difficile d'avoir un ensemble fixe de formules à utiliser.

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La rate et l'estomac sont l'essence de l'énergie vitale et "toutes les maladies naissent de l'affaiblissement de la rate et de l'estomac". Le feu et l'humidité du foie dont il est question dans la question sont tous deux directement et étroitement liés à la faiblesse de la rate et de l'estomac.

(a) La relation entre la faiblesse de la rate et de l'estomac et le feu exubérant du foie : la fonction normale du foie dans la régulation du qi et la coordination de l'élévation de la rate et de l'estomac favorise la digestion, l'absorption et le transfert de la rate et de l'estomac ; une rate et un estomac en bonne santé peuvent humidifier et nourrir le foie, facilitant ainsi l'excrétion. Le foie et la rate peuvent être à l'origine de maladies réciproques : lorsque le foie ne parvient pas à réguler et à excréter le qi, la stagnation du qi entraîne facilement l'incapacité de la rate à réguler et à transporter le qi, ce qui se traduit par des symptômes de dysharmonie entre le foie et la rate ; et l'incapacité de la rate à réguler et à transporter le qi peut également affecter la régulation et l'excrétion du qi par le foie, ce qui se traduit par des symptômes de stagnation du qi du foie. Le feu du foie se manifeste lorsque le foie perd son détachement, ce qui entraîne la dépression, la stagnation du qi et la transformation du feu au fil du temps. Les troubles du foie et de la rate sont généralement réglés en draguant le foie et en renforçant la rate.

Deuxièmement, la relation entre la rate et la faiblesse de l'estomac et la lourdeur de l'humidité : "Toute humidité, tout gonflement et toute plénitude appartiennent à la rate". Lorsque la fonction de transport et de transformation de l'eau de la rate n'est pas normale, l'eau ne peut pas être dispersée correctement, ce qui entraîne l'accumulation d'eau dans le corps et la production d'humidité. La rate aime la sécheresse et déteste l'humidité, et l'humidité est un mal yin qui emprisonne facilement le qi de la rate, le qi de la rate ne s'élève pas et le yang de la rate ne vibre pas, ce qui affecte le transport de la rate. L'humidité emprisonne la rate et la rate produit de l'humidité, qui est généralement régulée en renforçant la rate et en favorisant l'humidité.

Pour réguler les trois conditions susmentionnées, il convient tout d'abord d'adapter l'humeur, d'éviter la colère et les lésions du foie ; deuxièmement, il faut éviter de manger froid et gras, sucré et épais, afin d'éviter l'humidité et la turbidité au sein de la naissance du yang moyen ; la médication est appropriée pour draguer le foie et renforcer la rate, l'excrétion du foie et la fonction de transport et de normalisation de la rate, l'humidité des symptômes de la lourdeur est également résolue. En général, les médicaments chinois brevetés couramment utilisés comprennent la pilule libre, la pilule Xiangsha nourrissant l'estomac, la pilule Chaihu Shu pour le foie, la pilule Shu pour le foie et l'estomac, la pilule Muxiang Shunqi, la pilule Xiangsha Hojichu, et ainsi de suite.

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Il faut d'abord s'assurer que ces trois conditions sont réunies et ne jamais juger au hasard.faiblesse de la rate et de l'estomac和le pied d'athlèteLes deux ont tendance à coexister, de sorte qu'ils peuvent être classés dans une même catégorie. Comme il n'y a pas de diagnostic précis après l'examen visuel et olfactif, je ne peux pas vous prescrire arbitrairement de la médecine chinoise interne, mais je vous recommande à nouveau une thérapie diététique et des méthodes de traitement externe de la médecine chinoise.

Conseils diététiques en cas de faiblesse de la rate et de l'estomac

La première loi à suivre devrait êtreRenforce la rate et dissipe l'humidité.1, ne pas manger trop vite pour manger trop plein, ne pas mâcher suffisamment de nourriture dans la rate et l'estomac, ce qui augmentera la charge de la rate et de l'estomac, à son détriment. Les fruits ont également des points chauds et froids, essayez d'éviter de manger des fruits froids, mangez du nèfle, du jujube, des fruits blancs, etc. Évitez les aliments à forte saveur acide comme l'aubépine, l'umeboshi et le citron.

2. Manger plus de céréales grossières et moins d'aliments fins. L'alimentation à base de grains grossiers peut remplacer complètement les grains fins. Il est possible de manger plus de maïs, de millet, d'orge, de sarrasin, de bouillie d'orge, etc. Il est également possible de manger quelques tranches de gingembre par jour, ce qui a un très bon effet.

Autres méthodes

Il convient de s'exposer davantage à la lumière du soleil afin d'augmenter le Yang Qi et d'éliminer l'humidité qui résiste au corps. Une thérapie par moxibustion appropriée peut également être utilisée pour traiter la froideur de la rate et de l'estomac. En général, on utilise le point médio-épigastrique, le point d'humidité et le point Guanyuan. Des points spécifiques peuvent être ajoutés en fonction de la situation de chacun. En général, la moxibustion est pratiquée jusqu'à ce que la peau soit rouge et chaude, mais il est important d'insister sur la moxibustion. Vous pouvez également utiliser la méthode de la boisson au thé, faire infuser du Chen Pi, du Codonopsis, des haricots rouges.

Conseils diététiques pour le feu du foie

La cause principale de l'incendie du foie est toujours la fonction de désintoxication du foie qui est anormale et le qi qui n'est pas régulier. La structure principale du régime alimentaire doit être moins grasse, éviter le froid et le cru. Vous pouvez manger plus de bouillie de carottes, de côtes de porc en ragoût de châtaignes, le foie dans les cinq couleurs appartient au vert, donc manger plus de légumes verts peut également aider à nourrir le foie. En outre, les fleurs de Panax ginseng peuvent être utilisées comme substitut de thé.

En outre, ces deux mesures doivent être accompagnées de certains exercices, qui contribuent à augmenter l'énergie yang et à renforcer l'équilibre de santé entre les organes internes.

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Si vous vous trouvez dans l'une de ces situations dans votre vie quotidienne, avec un feu du foie élevé, une faiblesse de la rate et de l'estomac, ou une forte humidité, vous devriez également y prêter attention. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une maladie grave, il est nécessaire de trouver le bon moyen de la régler correctement. Lisez la suite et laissez Xiaokang vous donner la réponse dans cet article !

Que pouvez-vous donc faire pour réduire l'incendie du foie ?

1, maintenir une routine régulière

Couchez-vous tôt le soir, ne vous couchez pas tard et essayez de vous endormir avant onze heures tous les jours. Si vous vous couchez trop tard, le travail de réparation du foie s'en trouvera affecté. Ce n'est qu'en dormant suffisamment que nous pouvons protéger notre foie et éviter les incendies de foie.

2. garder un bon état d'esprit

Ne vous mettez pas tout le temps en colère, traitez les gens avec tolérance et ne laissez pas les autres affecter facilement votre humeur. En effet, la colère non seulement n'arrange rien, mais elle aggrave les symptômes d'un feu de foie élevé.

3、Plus d'exercice

L'exercice est bon pour le métabolisme et peut aider l'organisme à éliminer les toxines, réduisant ainsi la charge qui pèse sur le foie. Lorsque le foie fonctionne bien, le feu hépatique diminue naturellement.

4. arrêter de fumer et de boire

L'alcool et le tabac sont très nocifs pour l'organisme. La consommation d'alcool et de tabac entraîne non seulement un incendie du foie, mais augmente aussi considérablement le risque de cancer. Pour le bien de notre santé, il est préférable de ne pas boire une goutte d'alcool ou de fumer une cigarette.

Comment réguler la faiblesse de la rate et de l'estomac ?

1, une alimentation régulière à laquelle il faut prêter attention

Manger régulièrement, manger régulièrement (trois repas par jour à heure fixe), manger quantitativement (chaque fois manger à peu près quantitativement, ne pas trop manger), manger "plus et moins" (manger plus d'aliments faciles à digérer, moelleux ; manger moins d'aliments épicés, stimulants, durs, indigestes, surchauffés, trop froids, trop sucrés, trop salés), pour réduire les mauvaises stimulation.

2, régulation de la rate et de l'estomac, pression fréquente sur les points Sanli du pied

La médecine traditionnelle chinoise considère que le massage du pied Sanli a pour effet de réguler l'immunité, de renforcer la résistance aux maladies, de tonifier la rate et l'estomac, de tonifier le milieu et de favoriser le qi, d'ouvrir les méridiens et d'activer les canaux collatéraux, de disperser le vent et d'éliminer l'humidité, de soutenir le positif et de dissiper les mauvais esprits.

3、Porter attention à la chaleur de l'abdomen

Pour les personnes dont la rate et l'estomac sont faibles, il ne faut pas être avide de froid, surtout pour l'abdomen, cette partie sensible et fragile, une fois due à la stimulation de l'air froid extérieur, ou au tractus gastro-intestinal de la stimulation des aliments froids, conduira à l'aggravation de la déficience, de sorte que le patient apparaisse comme des anomalies du tractus digestif plus évidentes. Par conséquent, dans l'intérêt de sa propre santé, le patient doit porter ses vêtements habituels, dormir la nuit et prendre des mesures chaudes au niveau de l'abdomen.

Comment réguler une forte humidité ?

1. éviter l'humidité de l'environnement

Ne pas dormir directement sur le sol, l'humidité du sol étant lourde, elle envahit facilement le corps, ce qui entraîne des douleurs dans les membres ; les jours humides et pluvieux, réduire le nombre de sorties ;

Ne portez pas de vêtements humides non séchés, ne couvrez pas de couettes humides, séchez-vous bien le corps après un bain, séchez-vous les cheveux ; si l'humidité dans la pièce est très importante, il est recommandé d'ouvrir les fenêtres plus souvent pour aérer.

Si l'humidité extérieure est également élevée, vous pouvez également mettre en marche des ventilateurs et des climatiseurs et emprunter ces appareils pour maintenir la convection de l'air.

2、Plus de respiration profonde

La respiration profonde permet de réguler le fonctionnement des poumons et de faire disparaître l'humidité. En effet, l'humidité est expirée avec la respiration et reste claire.

3. se coucher à l'heure

Notre corps s'adapte pendant que nous dormons, et vers 12 heures, le corps fonctionne pour expulser l'excès d'eau du corps par les reins et la respiration. Ne vous couchez donc pas tard et votre corps ne sera pas humide.

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Dix personnes neuf humide, en particulier en été, maintenant les gens sont avides de fraîcheur, dans la maison climatisée pour rester dans une journée, la sueur ne sort pas, couplé avec la préférence excessive pour la nourriture froide, les boissons froides, il est facile de blesser l'estomac et les intestins, d'aggraver l'humidité. Les symptômes typiques sont les suivants : pas éveillé pendant la journée, pas capable de dormir la nuit, tous les jours, pas capable d'avoir le moral, les selles ne sont pas formées, les cheveux aiment l'huile, la langue a une graisse blanche, il y a des marques sur les dents, etc. Si ces symptômes apparaissent, cela suggère que votre corps est sorti du problème.

Comment réguler les trois conditions suivantes : feu du foie, faiblesse de la rate et de l'estomac et lourdeur de l'humidité ?

Le feu du foie, la faiblesse de la rate et de l'estomac et la lourdeur de l'humidité, comme le mentionne la médecine chinoise, sont complémentaires les uns des autres et vont généralement de pair. La médecine chinoise considère que le foie est le principal organe d'excrétion, et qu'un feu de foie de longue durée, une stagnation du qi du foie chez les personnes, seront coupables pour la rate et l'estomac, ce qui entraînera une faiblesse de la rate et de l'estomac. La rate est le principal moyen de transport, si la rate n'est pas en bonne santé, l'humidité sera générée, ce qui entraînera une forte humidité.

En d'autres termes, lorsque le qi du foie est détendu, la rate et l'estomac sont en bonne santé ; lorsque la rate et l'estomac sont en bonne santé, l'humidité et la turbidité ne se manifestent pas dans l'organisme ; au contraire, lorsque le qi du foie est déprimé, la rate et l'estomac sont faibles, et lorsque la rate et l'estomac sont faibles, l'humidité est importante. Par conséquent, la stagnation du Qi du foie, la déficience de la rate et la stagnation de l'eau, la perte du bon transport et le feu de l'estomac, voilà la racine de la maladie qui entraîne un déséquilibre dans le corps, tandis que le feu du foie et le manque de Qi des reins sont en fait des problèmes supplémentaires.

Quels sont les symptômes d'un feu du foie élevé, d'une faiblesse de la rate et de l'estomac et d'une forte humidité ?

1) Symptômes d'incendie du foie :Cœur irritable et irritable, agacement et confusion, distension et douleur dans la région dorsale, douleur oculaire, acouphènes, vision floue, gouttes dans les yeux, bouche amère, mauvaise haleine, bouche sèche, selles sèches, urine jaune, perte d'appétit, maux de tête, rougeur du visage, rougeur des oreilles, etc.

2) Symptômes de faiblesse de la rate et de l'estomac :Distension abdominale, douleurs abdominales et diarrhée, perte d'appétit, selles sucrées, peur du froid et frissons, mains et pieds froids, gonflement du corps, lèvres ternes, manque d'éclat, règles peu abondantes, règles courtes, dysménorrhée, etc.

3. les symptômes d'une forte humidité :La langue est blanche et grasse, avec des traces de dents, peu de mots et une élocution paresseuse, un corps lourd, de la fatigue, un corps gras, des selles collantes et mal formées, un visage gras, des cheveux qui aiment être gras, etc.

Comment réguler le feu du foie, la faiblesse de la rate et de l'estomac et l'humidité ?

Pour réguler le corps, il faut commencer par renforcer la rate et dissiper l'humidité avant de reconstituer le qi et le sang, sinon la reconstitution aveugle du corps aggravera la maladie. Quant au feu du foie, à l'insuffisance du qi des reins, etc., ils sont généralement en cours de conditionnement et peuvent être soulagés.

1. modifications du régime alimentaire :Qu'il s'agisse de renforcer la rate et l'estomac ou de se débarrasser de l'humidité, le régime alimentaire est crucial. Surtout en été, ne soyez pas avide de froid, mangez moins d'aliments froids, buvez moins de boissons froides et évitez les fruits et les boissons glacées. Évitez également les sucreries, les aliments gras, etc., afin de ne pas aggraver la charge qui pèse sur la rate et l'estomac. Ne mangez pas trop, sept ou huit minutes suffisent, ne mangez pas trop.

Pour protéger la rate et l'estomac, il faut consommer davantage d'aliments chauds, doux et faciles à digérer, tels que les ignames, les châtaignes, le gingembre, les dattes rouges, etc. ; pour se débarrasser de l'humidité, il faut consommer davantage d'aliments qui aident à drainer l'humidité, tels que l'orge, les haricots rouges, le melon d'hiver, les feuilles de lotus, etc.

2) Conditionnement à l'exercice :L'été, il faut également faire plus d'exercice, ne pas rester dans la maison climatisée toute la journée, choisir le matin ou l'après-midi, à un moment où il ne fait pas très chaud, pour favoriser la transpiration et l'humidité, afin de se débarrasser de l'humidité du corps.

3. le conditionnement de la vie :Essayez de ne pas vous rendre dans les zones humides pour y vivre longtemps, gardez la pièce sèche ; vivez régulièrement, évitez de vous coucher tard ; faites des bulles sur les pieds tous les soirs, vous pouvez ajouter du gingembre, de l'armoise en bain de pieds ; allez régulièrement au sauna, pour aider à évacuer l'humidité.

4. le conditionnement émotionnel :L'inquiétude excessive nuit à la rate ; nous devons veiller à réguler nos émotions, à éviter l'anxiété, la dépression, les pensées excessives et autres émotions négatives, à réduire la colère et la rage, à rire davantage et à conserver un état d'esprit optimiste et calme.

5. conditionnement de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) :Y compris la régulation de la médecine chinoise, comme la faiblesse de la rate et de l'estomac, on peut choisir de renforcer la rate et l'estomac avec la soupe des quatre substances, le ginseng Ling Baijusan, etc. ; l'humidité lourde peut choisir de dissiper l'humidité avec la soupe des quatre dieux, le congee au ginseng et à l'astragale, le Poria, etc. En outre, la moxibustion, les ventouses, l'acupuncture, etc. sont également un bon choix, mais il faut veiller à choisir un hôpital régulier.

Je suis le pharmacien Wang, qui insiste sur la diffusion des connaissances sur les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires avec des mots simples et faciles à comprendre, et qui consacre ses modestes efforts à une Chine en bonne santé. Si vous pensez que ma réponse vous est utile, n'hésitez pas à laisser un "j'aime" ! Par ailleurs, si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à laisser un message, nous en discuterons ensemble !

Il n'est pas nécessaire de remettre en question le fait que les trois éléments "feu élevé du foie, faiblesse de la rate et de l'estomac et lourdeur de l'humidité" puissent se manifester chez un même patient, et nous pouvons essayer de l'analyser !

En termes de cinq éléments, le foie est le bois principal, la rate est la terre principale, lorsque le bois du foie est trop fort, ou que la terre de la rate est trop faible, il y aura du bois du foie et de la terre de la rate, la rate et l'estomac sont les fondations du dernier jour, le transport principal des fluides, lorsque la rate est faible et ne transporte pas, le métabolisme des fluides est déréglé et stagnant, puis dans l'humidité de l'eau, c'est ce que nous appelons l'humidité de l'eau !

La médecine chinoise repose sur un "concept holistique, un traitement dialectique", les preuves sont là, nous avons analysé clairement le mécanisme de la maladie, l'étape suivante est le traitement ! Feu du foie, nous devons nettoyer le feu du foie, mais nous devons également combiner la langue et le pouls du patient pour analyser s'il s'agit d'un vrai feu ou d'un faux feu, ou s'il y a une faiblesse de la rate et de l'estomac, de sorte que les médicaments laxatifs trop froids doivent être utilisés avec parcimonie et prudence ; le "Traité sur la fièvre typhoïde" dans le nuage : "voir la maladie du foie, savoir que le foie offense la rate, la rate doit être solide, sans parler de la "faiblesse de la rate et de l'estomac" du patient, de sorte que le renforcement de la rate et de l'estomac est un comportement thérapeutique nécessaire". "Par conséquent, le renforcement de la rate et de l'estomac est un traitement nécessaire. La "lourdeur de l'humidité" du patient doit être causée par l'incapacité de la rate à transporter et à transformer l'eau, le renforcement de la rate et l'infiltration de l'humidité sont donc le moyen de traiter ce problème !

En résumé, la solution que je recommande au patient est le Dang jia jia xuan shan ou le xiao chai hu tang combiné au ginseng ling bai ju shan avec des ajouts et des soustractions ! Il est préférable de prendre la soupe par voie interne avant les repas, ou vous pouvez également prendre les médicaments susmentionnés sous forme de dosage de médecine chinoise exclusive par voie interne !

J'espère que mes conseils vous seront utiles !

Vous pouvez manger davantage de ces produits pour reconstituer votre rate et votre estomac.

Dioscorea opposita

Selon la médecine chinoise, l'igname est de nature plate, de saveur douce et appartient aux méridiens du poumon, de la rate, de l'estomac et des reins.

Le Compendium of Materia Medica mentionne que l'igname est bénéfique pour les reins et qu'elle renforce la rate et l'estomac. Selon les archives, Cixi, pour renforcer la rate et l'estomac et manger le "gâteau des huit trésors", contient des ingrédients à base d'igname.

Analysée sous l'angle de la nutrition moderne, l'igname contient des substances telles que l'amylase et la polyphénol-oxydase, qui peuvent favoriser la digestion et améliorer la fonction gastro-intestinale.

Les méthodes de consommation de l'igname sont diverses. L'igname et le riz, le millet, le jujube et d'autres céréales peuvent être bouillis pour former une bouillie de grains mélangés, l'igname finement moulue et la farine de riz peuvent être mélangées, puis bouillies pour former une pâte à boire.

lentille blanche

Les lentilles blanches ont un nom de famille chaud, un goût sucré, elles agissent sur la rate et l'estomac, elles ont un effet sur la rate et l'humidité, elles sont utilisées en clinique pour les déficiences de la rate et l'humidité et l'humidité estivale.

Les aliments pour la rate sont nombreux, mais Li Shizhen préfère souvent les lentilles blanches Zhiwei spleen of the valley, et dit des lentilles blanches qu'elles sont "chaudes et plates par nature, qu'elles se placent au milieu et qu'elles réchauffent la rate de la vallée. Arrêter la diarrhée, réchauffer la rate et l'estomac".

Nous avons dit que le corps est très humide, que la rate et l'estomac doivent être faibles, Li Shizhen décrit l'efficacité de la lentille blanche dans cette description, et explique simplement l'effet tonique de la lentille blanche sur la rate et l'estomac. La rate et l'estomac se portent bien, l'humidité ne peut pas s'accumuler dans le corps, l'humidité et la chaleur ne peuvent pas naître. Vous pouvez manger plus de lentilles blanches pour renforcer la rate et résoudre l'humidité.

millet

En médecine chinoise, le millet a un goût sucré et plat, il pénètre dans les reins, la rate et l'estomac. La "Materia Medica" mentionne également le millet comme "traitement de la régurgitation de la diarrhée chaude, aliment de bouillie, bénéfique pour le Dan Qi, compensant la déficience, ouvrant l'estomac et les intestins", selon le dossier.

Sur le plan nutritionnel, le millet est particulièrement intéressant car il contient plus de fer et de vitamine B1 que le blé, le riz et le maïs, ce qui le rend particulièrement adapté aux femmes enceintes et à celles qui allaitent.

Pour éliminer le feu du foie, il faut en trouver la racine. Dans l'ordre des questions du sujet, commençons par le feu du foie.

I. Feu excessif du foie

Lors de l'extinction d'un incendie, l'extincteur doit être dirigé vers la racine du feu, et il en va de même pour l'extinction d'un feu de foie.

Le feu du foie, la racine n'est pas dans le feu, mais dans le foie.

Le foie est responsable de la dispersion du qi, et l'une des raisons de l'incendie du foie est que cette fonction est déréglée, ce qui entraîne une stagnation du qi du foie, et la stagnation du qi entraîne l'incendie ; ce type de personne aime souvent soupirer ;

L'autre est que le qi du foie monte trop, et la stagnation du qi du foie est différente, la stagnation est la stagnation du qi, tandis que ceci est dû au fait que le qi du foie monte trop vite, de sorte que nous voyons souvent certaines personnes en colère devenir instantanément "rouge au visage et épais au cou", l'idiome décrit comme "cheveux furieux", ce genre de personne dans la C'est pourquoi nous voyons souvent certaines personnes se mettre en colère et devenir instantanément "rouges au visage et épaisses au cou", l'idiome décrivant "les cheveux en colère".

Si vous êtes plus en colère, vous pousserez le sang vers le haut et, dans les cas graves, vous "vomirez du sang sous l'effet de la colère" ou vous ferez une hémorragie cérébrale. Zhou Yu et Wang Lang, dans le Roman des trois royaumes, étaient dans ce cas, et il ne s'agit pas d'une exagération dans le roman.

Pour éteindre l'incendie du foie, nous devons traiter le foie, plutôt que d'utiliser simplement des médicaments amers et froids pour réduire l'incendie, ce qui ne fait qu'éteindre le feu ; aplanir le qi du foie est la cause première du problème.

II. faiblesse de la rate et de l'estomac, forte humidité

Si le feu du foie peut être traité séparément, une faiblesse de la rate et de l'estomac et une forte humidité peuvent sembler être deux problèmes, mais en fait, ils se complètent l'un l'autre. La rate est responsable du transport de l'eau et de l'humidité, et lorsque la rate est faible, la capacité à métaboliser l'eau est affaiblie, et l'humidité est donc retenue dans le corps.

Les signes typiques d'une faiblesse de la rate et de l'estomac sont la perte d'appétit, l'indigestion, la faiblesse et la somnolence après les repas ;

En ce qui concerne l'humidité, il en existe deux types :

Chaleur humide Symptômes :

1. langue jaune, épaisse et grasse

2. urine jaunâtre avec une forte odeur ;

3. les selles sont collantes et sujettes à la diarrhée ;

4) Graisse du visage et acné facilement jaune foncé ;

5. transpiration et fortes odeurs corporelles ;

6. plus de Dai blanc chez les femmes et d'humidité localisée chez les hommes.

Symptômes de froid et d'humidité :

1) La langue est blanche et épaisse ;

2. urine claire, débit urinaire élevé et mictions fréquentes ;

3. froideur dans le bas-ventre ;

4. teint terne et yeux facilement gonflés ;

5. peur du froid, pas d'odeur corporelle ;

6. la graisse corporelle, la graisse abdominale.

Qu'il s'agisse d'une faiblesse de la rate et de l'estomac, ou d'une "humidité-chaleur", d'un "froid-humidité", il est nécessaire de distinguer le type, et de ne pas prendre aveuglément des médicaments. D'autres diront que j'ai à la fois de l'humidité et de la chaleur, du froid et de l'humidité, alors au moins les quatre points suivants peuvent être considérés comme les principes généraux du conditionnement, à respecter :

1. ne manger que 8 minutes avant d'être rassasié à chaque repas afin de réduire la charge sur l'estomac et les intestins ;

2) Mâcher et avaler lentement pendant les repas favorise la digestion et l'absorption ;

3) Renforcer l'exercice physique, la rate et l'estomac étant affaiblis par le manque de qi et de sang, l'exercice physique peut jouer un rôle de "réveil" et de "santé" ;

4) Commencez par modifier votre régime alimentaire et choisissez des aliments qui réveillent la rate et renforcent l'estomac.

Un feu du foie élevé, une faiblesse de la rate et de l'estomac et une forte humidité sont plus compliqués. Un feu du foie élevé a tendance à former un feu de bois sur la terre de la rate, ce qui aggrave encore la faiblesse de la rate et de l'estomac, et cette faiblesse génère davantage d'humidité.

La prescription est basée sur le renforcement de la rate et de l'estomac, complété par l'apaisement du foie et le drainage du feu ; si la rate et l'estomac sont en bonne santé, l'humidité disparaîtra d'elle-même.

La rate et l'estomac doivent être nourris en premier, car la rate et l'estomac sont la base de l'estomac, la source du sang et du qi. Les arbres sans la terre ne pousseront pas longtemps et de manière luxuriante, et le sol sans la protection des arbres se perdra ; la terre reçoit le bois et l'atteint.